Як приймати шипшину: готуємо природні ліки. Чому небезпечно пити шипшину? Що буде якщо пити шипшину

Однією з найпоширеніших лікарських рослин є шипшина. Його ще називають Дикою Трояндою. Ця рослина поширена практично по всій території земної кулі(крім мерзлоти, пустелі та тундри).

Люди вживають шипшину як для профілактики та лікування хвороб, так і для збагачення організму різними вітамінами та мінералами.

Відповідь на питання роду «де купити шипшину» дуже проста. У будь-якій аптеці є упаковки сушених ягід, листя, коріння або квітів.

Чи небезпечне надмірне захоплення шипшиною?

Багато хто вважає, що, так як це натуральний засіб, то його можна використовувати в будь-якій кількості і не замислюватися про наслідки. Проте фахівці кажуть, що навіть найнешкідливіші на перший погляд рослини не завжди надають лише позитивний впливна організм. Саме тому приймати шипшину потрібно в обмеженій кількості.

Незважаючи на безліч корисних властивостей, у шипшини є і цілий ряд протипоказань.

• Доведено, що у ягодах шипшини дуже багато вітаміну С, а він дуже добре підтримує імунну систему. Проте, при вживанні шипшини підвищується кислотність шлунка, що може призвести до захворювань травної системи(виразка, гастрит тощо);
• Регулярне вживання чаю або настою із шипшини може призвести до пошкодження емалі через кислотність напою. Рекомендується після прийому обов'язково ополоснути рот теплою водою.
• Так як у шипшині міститься багато вітаміну К, який впливає на згортання крові, то він протипоказаний людям, які страждають від серцевої недостатності III ступеня, тромбофлебіту та ендокардиту.
• Застосування сиропу шипшини спричиняє здуття живота, тому краще поєднувати його з кропом або петрушкою.
• Відвар коренів шипшини може зменшити відділення жовчі та викликати запори
• Дуже обережно необхідно приймати настрої із шипшини людям, які мають схильність до утворення тромбів у судинах, а також тим, у кого лікарі знайшли запалення оболонки серця.
• Тим, у кого підвищений тиск краще вживати шипшину у вигляді чаїв чи відварів. А тим, у кого знижений артеріальний тиск, слід приймати настойки на горілці або спирті.
• Категорично забороняється вживати шипшину людям з дерматологічними проблемами (висип, почервоніння).
• Ну і само собою, не слід вживати шипшину людям з особистою непереносимістю чи алергічною реакцією на нього.

Тривале вживання шипшини може негативно сказати на роботі печінки, а іноді навіть призвести до неінфекційної жовтяниці.

Як же не зашкодити здоров'ю?

Може здатися, що протипоказань дуже багато і приймати шипшину не можна практично всім. Але це не так, потрібно просто знати, як правильно його використати.

Для того, щоб нормалізувати артеріальний тиск, потрібно взяти 100 г сухих плодів (можна брати і свіжі ягоди) та 0,5 літра горілки. Ягоди подрібнити та залити горілкою. Поставити у темне місце на 1, 5 тижні. Пити настойку слід 3 десь у день перед їжею по 20 крапель.

При проблемах із передміхурової залозою необхідно пити чай. Плоди, очищені від кісточок (1 столову ложку), залити 250 мл гарячої води. Залишити у теплому місці на півгодини.

Якщо запалилося середнє вухо і це супроводжується виділенням гною, необхідно заварити міцний відвар та квітки. Поєднати його в пропорції 50:50 с морквяним соком. Капати у хворе вухо.

Шипшина допоможе покращити травлення та збалансувати обмін речовин. Проте слід, що досягнення наміченої мети легко використовувати відвар шипшини мало. Необхідно дотримуватися спеціальної дієти, основним компонентом якої є шипшина.

З ягід слід зварити відвар і приймати його замість води і чаю щодня. Рецепт відвару дуже простий: 2 столові ложки ягід + 500мл води = варити 15 хвилин. Незважаючи на те, що у відвар не можна додавати цукор, на смак він досить приємний.

Слід знати, що основна дія шипшини при схудненні – це жовчогінна та сечогінна функція. Тому перед застосуванням краще звернутися по консультацію, щоб не зашкодити своєму здоров'ю.

При схудненні протипоказано вживання шипшини людям, які страждають на цукровий діабет, жовчнокам'яну хворобу та недостатнім кровообігом.

Якими б корисними властивостями не мала шипшина, треба пам'ятати, що протипоказань у нього теж багато. Так що краще перш, ніж займатися самолікуванням, все ж таки проконсультуватися у лікаря або травника.

Зміст

Дика троянда, як ще називають шипшину, популярна в медицині здавна, коли відварами з її плодів та листя лікували різні захворювання. Сучасні шанувальники порятунку від хвороб у домашніх умовах теж застосовують шипшинові ягоди та частини стебла. Варто знати, як правильно лікуватися рослиною, щоб отримати користь з властивостей.

Користь шипшини

Цілющі властивості шипшини криються у його складі. У плодах багато аскорбінової кислоти– природного антиоксиданту. Бактерицидний ефект досягається за рахунок багатого вмісту вітамінів А, Е, В, К, Р. Крім плодів, використовують коріння, плоди, квітки та пелюстки, щоб вилікуватися від артриту, недокрів'я. З рослини роблять мазі від дерматитів, виразок, обмороження. Шипшина – корисні властивості та протипоказання: ягоди лікують жовчнокам'яну хворобу, стимулюють роботу статевих залоз, знижують кровоточивість ясен, зменшують крихкість судин.

Дія шипшини на організм

Перед тим, як приступати до лікування рослиною, варто дізнатися, чим корисна шипшина для організму, які існують протипоказання. Ягоди знімають запалення, покращують роботу кишечника та шлунка. Крім того, чим ще допомагає рослина:

• бактерицидною властивістю;
• сечогінною, жовчогінною дією;
• розчинна властивість до холестерину, знижує можливість атеросклерозу;
• зміцнює імунітет;
• покращує згортання крові;
• покращує зрощення кісток при переломах;
• олія з плодів загоює рани, виразки, тріщини;
• позбавляє від шкідливої ​​малярії, благотворно діє роботу кишечника і печінки.

Відвар шипшини

Багато хто цікавиться про те, чим корисна заварена шипшина. Відвар є найпопулярнішим способом застосування, тому що піднімає імунітет. Перед прийомом слід проконсультуватися з лікарем, щоб визначити протипоказання і не звести нанівець корисні властивості. Щоб зробити чай, потрібно в 20 г сушеного листя або плодів влити 200 мл окропу, залити в термос і настояти кілька годин. Іншим рецептом служить замочування сировини прохолодною водою на ніч, вранці – доведення до кипіння та наполягання.

Чим корисний відвар шипшини? Лікує атеросклероз, застуду, ендокринну системупідвищує обмін речовин. За рахунок прийому відвару лікується холецистит, гіповітаміноз С та Р, нефрит, гепатит. Зілля з корисними властивостями здатне вилікувати астму, кишечник, печінку, угамувати кровотечі. П'ють ліки по 100 мл двічі на день, попередньо виявивши протипоказання у лікаря.

Корінь шипшини

Не тільки листя або плоди рослини мають корисні властивості. Ось, від чого п'ють шипшину, використовуючи при цьому корінь:

• запалення сечового міхура, хвороби нирок, каміння;
• судоми у м'язах, слабкість;
• дизентерія, малярія;
• подагра, ревматизм;
• захворювання шкіри.

Для приготування можна купити готову сировину в аптеці або викопати коріння самостійно, очистивши та висушивши їх. Рецепт: взяти 37 г сировини, влити 400 мл гарячої води у скляний посуд, закрити кришкою, чекати на чверть години на паровій бані. Настояти, укутавши теплими ковдрами, 5 годин. Після проціджування пити по півсклянки за півгодини до їди чотири рази на день. Зілля готується на добу. Курс – 3 тижні.

Сироп шипшини

Якщо заготовляти самостійно сировину не виходить, можна придбати в аптеці готовий сироп. Він містить у складі плоди та цукор, п'ється за інструкцією. Чим корисний сироп шипшини:

• захист від гіповітамінозу;
• лікування пневмонії, бронхів;
• чищення печінки;
• виводить токсини після тривалого лікування;
• підвищує імунітет;
• зупиняє кровотечу в матці, легенях;
• застосовується у постреабілітаційний період;
• профілактика раку.

Шипшинний сироп позитивно діє на згортання крові, лікує нефрит, відновлює нормальний тиск, покращує зір. Медики люблять рослину за корисні властивості у зміцненні кісток, виробленні колагену, лікуванні стресу. Дитину за допомогою сиропу або компоту можна вилікувати від глистів. Самостійно приготувати сироп можна з рівної кількості ягід та цукру. Плоди прокрутити, влити окроп, варити третину години, залити цукровий сироп, варити ще півгодини.

Протипоказання

Користь та шкода шипшини для організму знаходяться в рослині на рівних позиціях. Варто знати, що шипшина – корисні властивості та протипоказання має рівні. Не варто застосовувати рослину за наступних факторів:

• виразка, гастрит;
• тромбофлебіт;
• після застосування в ротовій порожнині її потрібно обполіскувати водою;
• захворювання серця;
• збої у кровообігу;
• спиртову настойку не можна приймати гіпотоніка, а водну - гіпертоніка;
• тривале застосування має протипоказання у вигляді шкоди для печінки;
• дерматологічні протипоказання;
• запори.

Застосування шипшини

Існує багато факторів, від чого допомагає шипшина:

• застуди;
• тиску у чоловіків та жінок;
• при лікуванні нирок, печінки;
• при схудненні;
• при онкології.

Відвар шипшини при вагітності та годуванні груддю

Через популярність рослини виникає питання про те, чим корисна шипшина для жінок. Відвар із нього є безпечним при вагітності, тому його сміливо можна пити у положенні для лікування грипу, застуди, підвищення імунітету. Протипоказання щодо прийому сиропу є для вагітних, щоб не вимивати з тіла плода корисні мікроелементи, не шкодити від алергії. Мати, що годує, може приймати шипшинний відвар.

Важливим фактором застосування рослини для зміцнення жіночого здоров'яслужить рятування з нього від кровотечі в матці – п'ють у своїй відвар. Олія з плодів застосовується в косметичних цілях, використовується для волосся, лікує запалення слизових оболонок, дерматити, тріщини на сосках при годівлі. Використовувати для жіночого організму можна коріння, листя, плоди для загального оздоровлення, хорошого самопочуття.

Шипшина для схуднення

Відмінно підходить шипшина для схуднення, тому що вона бере активну участь у виведенні токсинів з тіла. Ягоди покращують роботу шлунка при регулярному застосуванні. Для схуднення приймають чай: 100 г ягід залити окропом, настояти ніч. Кип'ятити зілля не можна, щоб не вбити вітаміни. Пити 5 разів на день 100 мл. Якщо зробити з пакетика ягід кисіль з додаванням крохмалю, то вийде в'язкий напій, що знижує почуття голоду.

Шипшина при застуді

Найкориснішим засобом вважається шипшина при застуді, яку можна пити дорослим та дітям. Для приготування треба взяти 25 г сухих ягід, подрібнити, влити склянку окропу. Вариться ліки 9 хвилин, після чого його потрібно настояти в теплому місці, процідити. Вживати з медом чи цукром. Для підвищення ефективності відвар можна додати малину або чорну смородину.

Шипшина та тиск

Відомо, що шипшина знижує тиск, тому його застосовують за підвищених показань. Потрібно до 25 г сухих плодів долити 400 мл окропу, нагрівати на слабкому вогні 9 хвилин, охолодити, процідити. Пити з медом двічі на добу по 50 мл, зберігати суміш допускається у холодильнику. Для підвищення ефективності в комплексі з чаєм п'ють сік чорноплідної або червоної горобини по 30 мл, якщо немає протипоказань.

Ягоди дикої троянди мають насичений склад. Особливо вони багаті на аскорбінову кислоту, біофлавоноїди, каротини, вітаміни групи В, К, Е. Високий вміст яблучної та лимонної кислот, мінеральних солей (калію, заліза, магнію, фосфору, кальцію), дубильних речовин, антиоксидантів та фітонцидів робить плоди рослини особливо цінними. для застосування в лікувальному харчуванні та рецептах народної медицини. Приготування відварів - найпростіший і найдієвіший спосіб розкрити цілющі властивостішипшини.

Користь відвару шипшини для організму людини безпосередньо визначається особливостями складу рослинної сировини:

1. Напій зміцнює імунітет та ефективний для боротьби з поганим самопочуттям, астенією, занепадом сил, у тому числі спричиненим авітамінозом
2. Активні речовини шипшини мають виражену противірусну дію, допомагають впоратися з ГРВІ та грипом.
3. Прийом препаратів із шипшини під час вагітності значно знижує ризик розвитку ускладнень, дефіциту вітамінів та мікроелементів, служить профілактикою простудних захворювань та порушень обміну речовин, розвитку ожиріння.
4. Відвари ягід дикої троянди особливо корисні здоров'ю кровоносної системи, оскільки допомагають зміцнити стінки капілярів і великих судин, знижують можливість формування атеросклеротичних бляшок. Вони також сприяють продукції еритроцитів, допомагаючи налагодити кровотворення та вилікувати анемію.
5. Сечогінна дія напою корисна для тих, хто страждає від підвищеного кров'яного тиску, серцевої недостатності, набряків, пієлонефриту, циститу, сечокам'яної хвороби.
6. Жовчогінний ефект шипшини застосовується в терапії патологій печінки та жовчного міхура. Його настої здатні також значно допомагати у роботі підшлункової залози, тому корисні при панкреатиті.
7. При захворюваннях порожнини рота (пародонтозі, стоматиті, кровоточивості ясен та запальних процесах) відвари рослинної сировини дикої троянди вживають для полоскань.
8. Відвари коренів чагарника ефективні як в'яжучий, знеболюючий і дезінфікуючий засіб, який застосовується для полегшення відходження жовчі, зняття спазмів, лікування розладів кишечника та циститу.

Цілющі ванни з відваром коріння шипшини використовують при набряках, судомах, паралічі, ревматизмі та подагрі.

Приготування відвару шипшини

Правила приготування відвару плодів чагарника прості: ягоди заливають окропом, тримають на слабкому вогні деякий час згідно з рецептом, а потім наполягають. Важливо пам'ятати, що тривале кип'ятіння руйнує вітаміни, особливо аскорбінову кислоту.

У деяких рецептах пропонується залити ягоди з вечора холодною водою і кип'ятити зранку. Використання очищеної від ворсинок та насіння шкірки або потовченої рослинної сировини дозволяє готувати більш насичені корисними речовинами напої з мінімальною термічною обробкою.

Найбільшу користь відвари шипшини приносять при наполяганні у термосі зі скляною колбою. Металевий посуд зазнає окислення, що призводить до потрапляння в рідину шкідливих для здоров'я речовин. Подрібнені ягоди не варто тримати більше 6-9 годин, а ось відвари з цілісних плодів зберігають максимум корисних властивостей значно довше – добу.

Відео: Фахівець про правила приготування напоїв із шипшини

Рецепт відвару з ягід шипшини

Склад:
Сушена шипшина – 0,5 склянки
Вода – 5 склянок

Застосування:
Плоди почистити і промити під струменем холодної води. Для більш ефективної екстракції корисних речовин їх можна обсушити та подрібнити. Помістити рослинну сировину в каструлю з окропом, потримати на вогні малої потужності до 5 хвилин під закритою кришкою. Рідина залишають на 8 годин, потім відціджують та приймають по 2 склянки за добу.

Рецепт відвару зі шкірки шипшини для виведення каменів із жовчного міхура та нирок

Склад:
Сушена шкірка шипшини – 3 ст. л.
Вода – 200 г

Застосування:
Шкірку плодів залити окропом, близько хвилини потримати на вогні, потім зняти, укутати та настояти протягом 6 годин. Напій приймають курсом у 2 тижні, а на третю зменшують дозу вдвічі та п'ють порціями у 4-5 прийомів на день. Лікування чи профілактику появи каменів потрібно проводити 1 раз на сезон.

Рецепт відвару з пелюсток шипшини для лікування застуди та косметичних процедур

Склад:
Пелюстки – 100 г
Вода – 200 г

Застосування:
Залити квіти окропом, потримати кілька секунд на вогні, настояти термосі близько 12 годин. Рідина можна приймати внутрішньо по 50 мл тричі на день або використовувати зовнішньо для компресів та вмивань.

Рецепт відвару з листя для зняття болю в кишечнику та шлунку

Склад:
Листя шипшини – 2 ст. л.
Вода – 0,4 л

Застосування:
Подрібнити рослинну сировину та висипати в холодну воду. Варити суміш чверть години після закипання на невеликому вогні, потім остудити та відцідити рідину. Приймати по 50 мл кожні 2 години.

Рецепт відвару з гілок шипшини від радикуліту та ревматизму.

Склад:
Подрібнені гілки та молоді пагони шипшини – 3 ст. л.
Вода – 500 мл

Застосування:
Залити окропом рослинну сировину, варити на дуже слабкому вогні протягом 10 хвилин. Настояти суміш під кришкою 1 годину, відцідити рідину та приймати її по 0,5 склянки 3-4 рази на добу перед трапезою.

Рецепт відвару з коріння шипшини

Склад:
Подрібнене коріння шипшини – 2 ст. л.
Вода – 1 склянка

Застосування:
Рослинну сировину слід залити окропом і потримати на невеликому вогні близько 60 секунд, потім настояти 2 години. Рідина п'ють по 100 г тричі на день, переважно перед їжею, відціджуючи безпосередньо перед вживанням. Зовнішньо відвар можна використовувати для проведення теплого компресу, залишаючи його на ніч.

Рецепт концентрованого відвару з коріння шипшини для приготування лікувальної ванни

Склад:
Подрібнене коріння шипшини – 1 склянка
Вода – 2 л

Застосування:
Залити коріння чагарника окропом і проварити на вогні малої потужності протягом 15 хвилин. Залишити суміш для настоювання на 2 години, потім процідити та додати у ванну.

Порада:Для збереження здоров'я та цілісності зубної емалі напої з дикої троянди переважно пити через трубочку.

Користь шипшинного відвару для дітей

Імуномодулятори природного походження, До яких відносяться і відвари шипшини, рекомендовані до використання в харчуванні дітей різного віку в силу їх високої схильності до простудних захворювань. Вони також допомагають скоригувати раціон малюків і наситити його нутрієнтами, необхідними для зростання та розвитку організму, зміцнення кісток та м'язової тканини. Усього в десяти ягодах міститься добова доза вітаміну С, необхідного дошкільнику.

Плоди дикої троянди можна вводити в дитячий раціон вже після досягнення 6-місячного віку. Спочатку в пюре можна додавати трохи більше 2 протертих ягід на день. Постійно використовувати їх у харчуванні не потрібно. Надалі готувати відвари для дитини необхідно, дотримуючись концентрації, що відповідає її віку:

• 0,5-1 рік – не більше 20 мл (1 ст. л.) на добу;
• 1-2 роки – до 50 мл;
• 2-7 років – до 100 мл упродовж дня;
• шкільний вік- 200 мл.

Рецепт відвару із плодів шипшини для дітей

Склад:
Ягоди шипшини – 3-4 ст. л.
Вода – 1 л

Застосування:
Ягоди помістити в гарячу воду, трохи прокип'ятити та настояти.

Порада:Відвари шипшини дітям краще приймати з ранку, оскільки вони справляють сечогінний ефект.

Протипоказання до вживання відвару

Постійний або надмірний прийом напоїв на основі ягід дикої троянди може призвести до підвищеного навантаження на нирки та вимивання кальцію. Протипоказаннями до їх прийому є виразкові хвороби травної системи, гастрити, підвищена кислотність шлункового соку, індивідуальна непереносимість та поява алергічних реакцій.

При ендокардиті та тромбофлебіті, порушеннях зсідання крові приймати засоби з шипшини не можна, оскільки вони містять велика кількістьвітаміну К. Дубильні речовини у складі рослини можуть погіршити проблеми зі стільцем за наявності схильності до запорів.

Надмірна кількість відварів ягід шипшини, особливо при використанні їхньої м'якоті, під час вагітності можуть стати причиною викидня. За наявності каменів у жовчному міхурі, здатних перекрити протоку, вживання жовчогінних засобів потрібно уникати.

Відео: Про шипшину та його корисні властивості у програмі «Жити здорово»

У наш час новітніх технологій та загального прогресу люди все частіше звертаються до народної медицини. Причина такого парадоксу цілком зрозуміла: перевірені багаторічним досвідом та складаються лише з натуральних компонентів. Одним із чудових дарів природи є шипшина. Його рубінові ягоди становлять величезну цінність здоров'ю людини.

Відвар шипшини широко застосовувався нашими предками в давнину, йому присвячено чимало красивих легенд. У ті далекі часи шипшину називали «дикою трояндою» і вважали панацеєю від усіх недуг. Чудовим напоєм лікували , діарею і навіть промивали рани, що не гояться.

Сьогодні шипшинний відвар є популярним імуномодулятором, тонізуючим та загальнозміцнюючим засобом. Його застосовують при лікуванні та профілактиці простудних захворювань, ГРВІ та грипу. У зимовий час доби лікарі рекомендують регулярно приймати відвар з ягід шипшини, адже в них у десять разів більше аскорбінової кислоти, ніж у лимоні та смородині. За кількістю вітамінів та мікроелементів, так необхідних людям, ці ягоди по праву вважаються чемпіонами серед плодів, рослин та трав.

Хімічний склад лікувального відвару включає безліч корисних речовин:

1. Вітаміни: А, В1, В2, С, Е, РР
2. Мікроелементи: Залізо, Мідь, Цинк, Молібден та Марганець
3. Макроелементи: , Кальцій, Магній, Фосфор та Натрій

При цьому продукту всього 18.7 ккал на 100 г концентрованого непроцідженого напою за умови, що він приготовлений без додавання цукру. Тому люди, які стежили за вагою та фігурою, можуть дозволити собі насолоджуватися відваром.

Напій із плодів шипшини благотворно впливає на стан нервової та серцево- судинної систем, сприяє відновленню функцій практично всіх внутрішніх органів; покращує кровообіг та нормалізує обмінні процеси в організмі, тим самим перешкоджаючи старінню.

Відвар шипшини є відмінним протизапальним і антибактеріальним засобом, має кровоспинні, сечогінні та жовчогінні дії, сприяє зміцненню судин і капілярів, а значить, перешкоджає розвитку атеросклерозу.

Кава та холестерин: взаємозв'язок та наслідки для організму

Секрет приготування лікувального напою

Основною метою будь-якого лікувального засобу є максимум користі для організму. Грамотне виготовлення відвару шипшини дозволить зберегти більше вітамінів та інших корисних речовин. Починати слід із відбору ягід.

Ідеальний напій виходить зі свіжої стиглої шипшини, на жаль, можливість його використання обмежена двома короткими літніми тижнями. Збирати шипшину краще своїми руками, у лісі або на дачі, головне подалі від автострад, заводів та пароплавів. Свіжі ягоди дуже ніжні і потребують дбайливого поводження.

Їх рекомендується розрізати навпіл, очистити від насіння та грубих ворсинок, здатних викликати першіння у горлі, роздратування гортані та органів травлення. Половинки слід промити та обсушити рушником, потім висипати в термос та залити кип'яченою водою, підігрітою до 60 градусів. Кип'ятити їх слід, т.к. не виносять високих температур. Рецептура передбачає 1 столову ложку заварювати однією склянкою води, наполягати треба протягом години, потім обов'язково процідити через сито або марлю.

Сушена шипшина найбільш доступна, її можна придбати на ринку або в аптеці цілий рік. Варто звернути увагу на колір ягід, пересушені дочірня, вони не становлять жодної цінності. Сушені плоди потрібно добре промити, обсушити. Найбільш корисним буде змішаний відвар, готується він так:

Сім ягід залити склянкою теплої води(близько 60 градусів) та наполягати близько 40 хвилин. Процідити, до густої маси, що залишилася, додати ще сім ягід, залити склянкою води і кип'ятити протягом 15-20 хвилин, потім дати настоятися від трьох до дванадцятої години. Готовий відвар змішати із раніше приготовленим настоєм. У такому напої збережуться вітаміни і шляхом виварювання будуть отримані інші корисні речовини.

Не слід готувати відвар у металевому посуді, тому що тут неминучий процес окиснення. Усі шкідливі результати даної хімічної реакціїпотраплять у напій, відповідно і в організм людини. Додавання цукру до відвару не рекомендується, а ось меду вітається, якщо немає негативних реакцій на цей продукт.

Правильне застосування та дозування

Для досягнення відвару шипшини краще приймати курсами від двох до чотирьох тижнів, з рівнозначними перервами. Якщо, звичайно, лікар не призначив прийому за іншою схемою.

Алкоголь у перші тижні вагітності: вплив на здоров'я майбутнього малюка

Людям, які не мають проблем з органами шлунково-кишкового тракту, можна пити відвар вранці натще. Якщо шлунок не розташований до кислих продуктів, краще вживати напій після їжі та невеликими партіями, добову дозу ділити на три, чотири прийоми.

Через надлишок аскорбінової кислоти шипшинний відвар може завдати шкоди зубній емалі, у зв'язку з цим після пиття варто прополоскати рот кип'яченою водою, та й приймати пиття краще через соломинку.

Як жовчогінний засіб приймати відвар слід суворо на голодний шлунок, нехай і невеликими кількостями. А для загального зміцнення організму і як тонізуючий напій, найкращий часприйому вранці та натще. Як заспокійливий засіб, а також для кращого засвоєння кальцію, відвар краще випивати безпосередньо перед сном.

Добова доза для дітей старше чотирнадцяти років та дорослих становить 200мл. Дітям від семи до чотирнадцяти років рекомендується приймати 150 мл напою на день, а молодше семи років – до 100 мл.

Занадто сильно захоплюватися диво - відваром все ж таки не варто, міру потрібно знати у всьому. Перед початком терапії слід порадитися з лікарем, він найкраще може визначити, як і скільки зілля краще приймати кожній людині, виходячи з особливостей конкретного організму.

Кому слід вживати відвар шипшини

Відвар шипшини - воістину, що допомагає запобігти та вилікувати багато захворювань, серед них:

• Бронхіальна астма
• Анемія та недокрів'я
• Хвороби, пов'язані з поганою згортанням крові
• Холецистити та
• Хвороби печінки та жовчного міхура
• шлунка та кишечника
• Порушення сечостатевої та серцево-судинної системи
• Шкірні захворювання
• Гострі та хронічні інфекції
• Хвороби легень

Відвар із коріння шипшини сприяє очищенню нирок. Сухий подрібнений корінь рослини можна купити в аптеці. Для приготування з нього лікувального напоюпотрібно дві столові ложки кореня залити склянкою води в емальованому посуді та кип'ятити п'ятнадцять хвилин. Потім остудити, процідити та приймати по 1/3 склянки тричі на день протягом двох тижнів.

Незамінним є цей продукт. Їхня імунна система послаблюється через додаткове навантаження, а хворіти в цей період ну зовсім не бажано. Відвар шипшини – ідеальне рішення для майбутніх мам: доступне, натуральне та нешкідливе.

Протипоказання

Навіть найчарівніший і натуральний засіб не обходиться без протипоказань, шипшинний відвар не є винятком. Людський організм- дуже тендітна структура і нашкодити йому набагато простіше, ніж допомогти. Напій із рубінових ягід слід застосовувати з обережністю і лише після консультації з фахівцем людям із захворюваннями:

• Тромбофлебітами, ендокардитами та тромбозами
• Гастритами, виразкою шлунка, диспепсією та підвищеною кислотністю
• Гіпервітамінозом вітамінів С та Р
• Функціональними патологіями печінки
• Кишковими захворюваннями, постійними порушення випорожнення
• , карієсом та іншими хворобами порожнини рота

Обережно слід вводити до раціону відвар маленьким дітям, починаючи з мікроскопічних доз. Це стосується людей, схильних до алергічних реакцій і нейродермітами. Не слід забувати і про індивідуальну непереносимість, адже у кожного організму свої особливості.

Зрозуміло, не принесе користі відвар триденної давності або приготовлений з гнилих, або цвілі ягід. Таке зілля всім без винятку.

Щоб власноруч не нашкодити своєму здоров'ю, краще зайвий раз проконсультуватися з лікарем, тоді шлях до лікування буде не такий довгий і тернистий.

Чер 30, 2016 Віолетта Лікар

У природі існує понад 100 видів дикоростучої шипшини, яку називають у народі дикою трояндою. На території нашого материка ця рослина поширена повсюдно: знайти її можна на лісових галявинах, просіки, заплави річок або озер і в ярах. Сьогодні шипшина стали культивувати в садах, на дачних ділянках, Оскільки всі частини рослини знаходять застосування для оздоровлення організму людини. Тепер дика троянда стала не тільки декоративною прикрасою для садівників, але й цілющою сировиною для приготування відварів, настоянок, сиропів та інших корисних продуктів.

Користь шипшини для організму

Ягоди шипшини містять велику кількість вітаміну З, його процентний вміст набагато більший, ніж у лимона або смородини. Крім того, плоди дикої троянди містять рибофлавін, фолієву кислоту, бета-каротин, тіамін та інші вітаміни. Не обділена шипшина та мінеральними компонентами: у його складі калій, марганець, залізо, цинк, мідь.

Корисні властивостідикі троянди були відомі ще з давніх часів, коли хвороби лікували знахарськими методами. Сьогодні офіційна медицина визнає шипшину незамінним засобом підтримки, а також стимулювання імунітету:

• Найпоширенішим є відвар або настій із плодів шипшини. Напій підвищує загальний тонус організму, зміцнює імунний захист, знижує проникність судинної стінки та ламкість судин, покращує обмінні процеси, прискорює метаболізм. При застудних захворюваннях цей засіб допомагає швидкому відновленню організму.
• Шипшина ефективно заповнює нестачу вітамінів та мінералів в ослабленому організмі при авітамінозі.

• Відвари та настої здатні знижувати артеріальний тиск, а спиртова настойка, навпаки, допоможе при гіпотонії.
• Не менш поширений сироп із ягід шипшини. В аптеках його можна зустріти під назвою "Холосас". Застосовують його при гепатитах або холецистит, оскільки препарат є відмінним жовчогінним засобом. Ці натуральні ліки не містять барвників або добавок, вони рекомендовані до вживання навіть вагітним жінкам.

• Масляний екстракт з ягід шипшини називається каротолін, його застосовують як ранозагоювальний засіб при лікуванні екземи, трофічної виразки, тривало незагойних ранах, а також як косметичного засобудля покращення регенерації епідермісу.
• Якщо заварити коріння рослини, отриманий відвар успішно можна застосовувати при лікуванні жовчнокам'яної хвороби, а також сечокам'яної хвороби або кишкових розладах.
• Годуючим жінкам відвари з плодів дикої троянди корисні як стимулююче лактацію засобу, а також для швидкого відновлення вітамінно-мінерального балансу після вагітності та пологів. Особливо добре приймати ці препарати при залізодефіцитній анемії.
• Косметологи застосовують шипшину у вигляді масок для обличчя, які відновлюють пружність і гладкість зрілої шкіри, крім того, компоненти рослини використовують для зміцнення волосся при їх випаданні.

Лікарські властивостіволодіють всі частини рослини -плоди, пелюстки квітів, коріння та молоді пагони. Однак найкориснішим вважається сорт коричного або, як його ще називають, травневої шипшини. У нього круглої форми ягоди, а кора на гілках гладка із коричневим відтінком. Збирають плоди не раніше вересня або жовтня, потім сушать їх у духовці. Пелюстки дикої троянди та молоді пагони заготовляють ранньою весною, сушать заготовлену сировину там, де темно та прохолодно.

Шкода та протипоказання

Препарати дикої троянди є сильнодіючими, тому поводитися з ними потрібно вкрай обачно. При безконтрольному вживанні, крім користі, вони здатні принести небажані наслідки організму:

• Не можна вживати препарати на основі шипшини при гастриті або виразковій хворобі шлунка з підвищеною секреторною функцією, оскільки велика кількість аскорбінової кислоти, що міститься в них, лише посилить дію соляної кислоти, що посилить перебіг хвороби.
• Гіпертонікам не слід приймати спиртові настойки з шипшиною, тому що вони сприяють підвищенню артеріального тиску, це може спровокувати тяжкий гіпертонічний криз у хворої людини.
• Якщо в крові підвищений рівень протромбіну або є схильність до тромбоутворення, а також за наявності запальних процесів венозних стінок, званих тромбофлебітом, препарати з шипшиною таким хворим протипоказані, оскільки функція згортання крові на їх фоні ще більше посилиться.
• При надмірному вживанні засобів із шипшини аскорбінова кислота, що міститься в ньому, здатна з часом змінити роботу печінки, викликаючи неінфекційну жовтяницю.

• Не застосовують шипшину при цукровому діабеті, хвороби Крона, а також за наявності каменів жовчного міхура
• Підвищений вміст аскорбінової кислоти у препаратів з дикої троянди негативно впливає на зубну емаль. Тому людям з пошкодженою або витонченою зубною емаллю застосування таких засобів доставить неприємні больові відчуття. У зв'язку з цим рекомендується полоскати ротову порожнину після вживання ліків на основі шипшини, щоб унеможливити руйнівну дію аскорбінової кислоти на емаль зубів.
• Якщо у людини є алергічна реакція на цитрусові фрукти, значить, їй потрібно дуже обережно підходити до прийому засобів на основі дикої троянди, оскільки можливість прояву алергії на її компоненти буде дуже великою.
• Спиртову настойку для косметичних процедурприймати не рекомендується, оскільки великий ризик алергічних проявів чи можливий опік чутливої ​​шкіри. Найкраще користуватися відварами з пелюсток троянди або її молодих пагонів як компреси, лосьйони, а також використовувати масло з шипшини.

Сучасна медицина стала давно та ефективно поєднувати лікарські засобиз одночасним застосуванням шипшини. Якщо дотримуватися всіх правил обережності, витягуючи позитивні властивості цієї рослини зі знанням справи, користь від неї буде дуже відчутною.

Способи заварювання

Для того, щоб шипшина при заварюванні зберегла всі свої корисні компоненти, необхідно знати, як правильно це зробити. Справа в тому, що при кип'ятінні гинуть усі активні речовини, а якщо заварювання проводити з використанням металевої ємності, то починається взаємодія аскорбінової кислоти з металом, утворюючи не найкорисніші для організму продукти – оксиданти.

Найбільш підходящим посудом для приготування препаратів з дикої троянди є скляні, глиняні або емальовані ємності з кришкою.

Способів заварювання існує кілька:

• У термосі.Для приготування настою використовують термос зі скляною колбою. Ягоди потрібно промити, розім'яти або проколоти голкою в декількох місцях, після чого залити окропом, який тільки-но почав закипати, тобто з'явилися перші бульбашки. З цією метою беруть раніше кип'ячену воду, доводячи до моменту закипання. Термос закривають, залишаючи проти ночі. Вранці заварений напій проціджують через сито, після чого готовий до вживання.
• Без термосу.У ємність укладають ягоди, заливають їх водою, а потім ставлять на повільний вогонь із закритою кришкою. Як тільки вода почне закипати, ємність знімають з вогню, дають відвару настоятися, поки він повністю не охолоне, при цьому кришку не відкривають. Найкраще ємність додатково укутати чимось теплим: так, час напоювання напою збільшиться, а ягоди зможуть віддати всі корисні речовини. Після того, як настій охолоне, його потрібно процідити.

• Із сушених плодів.В аптечній мережі можна придбати сушені плоди шипшини, до яких доданий глоду, іноді їх продають у вигляді фіточа, в подрібненому та розфасованому у чайні пакетику вигляді. Заварювати такий пакетик можна перед вживанням, як звичайний чай, настоявшись напою 10-15 хвилин. Фільтрувати його не потрібно, напій одразу ж готовий до вживання.
• Зі свіжих ягід.Свіжі ягоди заварюють за тим самим принципом, що й сушені, тільки час витримки можна скоротити. Напій зі свіжих плодів роблять у термосі або ємності, запарюючи їх окропом, і давши час настоятися.
• З коріння.Заварювати можна сухі або свіжі коріння рослини, попередньо їх подрібнивши, а потім склавши в ємність. Далі їх заливають водою і тримають на повільному вогні або на водяній бані приблизно 15-20 хвилин до моменту закипання. Потім ємність знімають з вогню і загортають для того, щоб дати відвару настоятися в теплі якомога довше. Приймають відвар після того, як він охолоне та його процідять.

• З пелюсток.Сировини беруть із розрахунку – одна столова ложка на склянку окропу. Ємність закривають кришкою, потім дають настоятися в теплі, після чого проціджують настій і п'ють.
• З пагонів.Молоді пагони з гілочками заварюють у термосі або іншій ємності, потім на повільному вогні. Ця сировина вимагає тривалого часу наполягання, тому роблять такі напої увечері, залишаючи їх у теплі на всю ніч. Вранці відвар проціджують та вживають.

Способи заварювання, відрізняючись один від одного, не впливають на якість напою. Вибирати можна будь-який із них, керуючись власними уподобаннями.

Як брати?

Для того, щоб препарати з шипшини принесли максимум користі для організму, пити їх потрібно правильно, бажано щодня протягом усього курсу лікування, не пропускаючи жодного дня. Найчастіше відвари або настої плодів дикої троянди рекомендують вживати до трьох разів на день за годину до їди.Препарати шипшини здатні розпалювати апетит, вони посилюють відділення жовчі, тому після їжі їх пити недоцільно, але й голодний шлунок пити небажано.

Відвар, що приймається натщесерце, може викликати сильне відчуття печіння в шлунку.

Курс лікування може становити до двох тижнів. Багато і довго приймати шипшину не рекомендується, оскільки може виникнути гіпервітаміноз. Дорослим шипшину призначають приймати по половині склянки приймання, дітям досить чверті склянки. Зазвичай настої п'ють вранці, вдень та ввечері.На ніч пити препарати шипшини не потрібно, тому що вона здатна порушити ваш звичний режим сну, підбадьоривши весь організм.

Часто ті, хто проходить терапію цією рослиною, забувають про те, що після його застосування постійно потрібно обполіскувати ротову порожнину чистою кип'яченою водою для того, щоб від впливу аскорбінової кислоти не пошкоджувалася зубна емаль.

Самостійно розпочати прийом шипшини можна для сезонної профілактики авітамінозу або застудних захворювань. Тривалість курсу профілактики лікарі радять витримувати протягом 20 днів, а ще краще – 45-60 днів. Протягом року курси проводять із перервами, що загалом становить 2 або 3 курси.

Якщо компоненти рослини використовуються для лікування або коригування будь-якої функції організму, дозування, а також спосіб застосування може порадити тільки лікар, який лікує конкретне захворювання.

З шипшини можна приготувати не лише вітамінний відвар чи настій. Його корисні якості зберігаються за будь-яких інших способів вживання. Ось деякі з них, які найчастіше рекомендують до застосування:

• Сироп із плодів- свіжі ягоди промивають, видаляють із них насіння з ворсинками, та був дрібно подрібнюють. До отриманої маси додають воду із співвідношення 1: 2, а потім варять 10-15 хвилин з моменту закипання. Відвару дають настоятися щонайменше 10 годин, після чого проціджують. Потім до нього додають цукор з розрахунку 1: 2 і нагрівають відвар на невеликому вогні, щоб розтанув цукор. Отриманий сироп зберігають у пляшках темного скла із щільною кришкою.
• Олія із шипшини- Сухі плоди подрібнюють до стану порошку. Беруть 3 невеликі скляні банки. Порошок шипшини ділять на три рівні частини та поміщають у кожну ємність. Рафіновану олію нагрівають приблизно до 50 градусів і заливають нею шипшину в кожній ємності. Через 10 днів склад першої банки переливають до другого банку, добре віджавши всю масу. Ще через 10 днів склад другої банки, після віджиму, додають до третього банку і наполягають ще 10 днів. Після цього масу віджимають, фільтрують і готову олію зберігають у холодильнику.

• Варення з шипшини та глоду- свіжі ягоди миють, видаляючи їх насіння, після чого плоди бланшують окропом. Готові до варіння ягоди заливають вже готовим. цукровим сиропому пропорції 1: 2, а потім варять до закипання. Після чого варення знімають з вогню, давши йому настоятися приблизно 6 годин, потім знову на повільному вогні доводять до моменту закипання і знову настоятися 5-6 годин. Так роблять 3-4 рази, поки варення не стане густим. На 2 кілограми ягід беруть 1 кілограм цукру та 500 мілілітрів води.
• Компот із шипшини- для приготування цього напою беруть великі ягоди, які непридатні для сушіння. Їх очищають від плодоніжок та насіння, а потім заливають сиропом, приготованим із розрахунку 500 грамів цукру на 500 мілілітрів води. Шипшину потрібно поварити в сиропі приблизно 5-10 хвилин, а потім до маси додати 2 літри води та довести до кипіння. У компот можна додати часточки лимона і трохи меленої кориці, п'ють його теплим або остиглим.

Продукти з шипшини можна приймати дітям та дорослим. Навіть малюкам першого року життя рекомендують давати відвар шипшини, починаючи з однієї чайної ложки, поступово збільшуючи обсяг. Вагітним і матерям-годувальницям шипшину потрібно приймати в обов'язковому порядку, тому що ніякі штучні вітаміни не можуть зрівнятися з ним в ефективності підтримки імунітету і рівня вітамінно-мінерального балансу в організмі.

Про те, як правильно заварити шипшину, дивіться наступне відео.