¿Qué vitaminas están en un melón? ¿Qué vitaminas están en el melón? Propiedades dañinas Melón

Calorías, KCAL:

Proteínas, G:

Carbohidratos, G:

Melón ( Cucumis mello.) Se llama familia anual herbácea. Calabaza, La cultura de bahchye con frutas redondas o cilíndricas, que en sus características biológicas son bayas falsas. El melón de gamuts de color es diverso, hay frutas con cáscara amarilla brillante brillante, melones "agrietados" marrones claros, frutas de color verde oscuro y verde, pintadas uniformemente o con tiras. La carne de melón maduro es jugosa, suave, pero elástica, muy dulce y deliciosamente oler.

Melón de calorías

Calorie Melon es muy diferente de sus condiciones de variedad y cultivo. En promedio, su contenido calórico es de 33 kcal por 100 gramos del producto.

Composición y propiedades beneficiosas del melón.

El melón no solo es sabroso, sino también útil en su composición: vitaminas, y, así como los minerales necesarios del cuerpo humano:, y, y, y. El uso de melón es muy útil para prevenir resfriados y fortalecer el sistema inmunológico (calorizador). El melón se muestra en urolitiasis, enfermedades de los riñones. La propiedad antiestrés de Melon se observó durante mucho tiempo, su fragante carne jugosa plantea el estado de ánimo y lucha activamente con insomnio y ansiedad. El melón contiene que proporciona la capacidad del producto para verter positivamente en la formación de la sangre, reducir el nivel de colesterol "malo" en la sangre.

Propiedades dañinas Melón

Las contraindicaciones al uso de melón son diabetes, trastornos intestinales, úlceras estomacales y duodenales y períodos de lactancia. El melón es bastante pesado para el producto del estómago, por lo que no puede estar con el estómago vacío y se combine con productos de leche fermentada, para evitar molestias.

Historia Melón

El melón es conocido por la humanidad desde los tiempos del antiguo Egipto, aunque el lugar de nacimiento se considera la antigua India y el territorio adyacente a él, donde comenzó el proceso de igualación, ya que prácticamente no se encuentra el melón en la naturaleza. La propagación del melón en asia media y delantera, que se predica el Islam, se debe a la disponibilidad de melón, que fue el principal producto alimenticio durante el puesto. En Rusia, Melon comenzó a crecer en el siglo XII, principalmente en los tramos más bajos de Volga y en las regiones asiáticas.

Variedades de melón

Los más comunes en la banda media son melones del granjero colectivo (temprano, redondo, melón amarillo brillante) y torpedo (belleza de color arenoso cilíndrico de Uzbekistán con un aroma de perforación y un gusto de miel). De hecho, Melon canta más de 300 variedades, por ejemplo, miel y oro, asociado y melón, almizcle y colina, piña y guapos maliciosos, cenicienta y cosaco, amor temprano y cuento de hadas. Las diferencias entre las variedades son el grado de dulzura, el período de maduración (de dos a cuatro meses) y el tiempo para preservar el melón de su gusto y las cualidades útiles.

Cómo elegir el melón "correcto"

El melón debe ser comprado, desde agosto, en julio vendemos melones inmaduros perforados por nitratos. El criterio más importante de la madurez y el excelente sabor del melón es su fuerte fragancia, que se siente a través de la cáscara. El melón debe estar en las manos y entender que es una melón pesada y "a gran escala" de tamaños impresionantes, lo más probable, simplemente se seca. Manejo de la cáscara en la que no hay daño, debemos escuchar un sonido sordo. Tal melón estará satisfecho con el jugo y la dulzura, los descansos (o pasarán en el misil) durante dos o tres semanas.

Melón en cosmetología

El melón se usa ampliamente para procedimientos cosméticos: máscaras y envolturas, mejora la estructura del cabello y les da brillo y resplandor, trata a comer erupciones y otras inflamaciones en la piel.

Melón en la cocina

El melón se come en queso, se seca y se seca, hierve de su mermelada, mermelada y marmalady. Las combinaciones más tradicionales son melón y melón y. El melón no debe enfriarse, se sirve a temperatura ambiente, limpieza y cáscara y corta en pequeñas rebanadas. El melón es parte de algunos cócteles, tanto con alcohol como no alcohólicos.

Melón y pérdida de peso.

El melón está incluido en y en varios días de descarga, así como la utilizada activamente. Melón de conveniencia es que, debido a la presencia de una gran cantidad de fibra, da una sensación de saturación rápida que no pasa mucho. Con todas las propiedades positivas de los melones, es necesario usarlo como el ingrediente principal durante el período de la dieta, ya no más de tres días.

Vea más sobre Melon en el videoclip "sobre lo más importante".

Especialmente para
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El melón es una cultura a granel, que es como para ser investigados tanto a niños como adultos. Pero esta fruta no es solo una hermosa delicadeza estacional, y un producto valioso rico en vitaminas y oligoelementos. Lo que está contenido en él y en qué beneficio puede traer, nos negaremos.

Calorie y valor nutricional.

El melón se puede llamar de manera segura al producto dietético, porque solo 34 calorías en él.

¿Sabías? Por primera vez, el melón se mencionó en la Biblia, y cayó en el territorio de Europa del Este solo en el siglo XVI.

También en cien gramos contiene:

• proteínas - 0,8 g;
• grasas - 0.2 g;
• carbohidratos - 8 g;
• fibra dietética - 0.9 g;
• sakharov - 8 g;
• colesterol - 0 g;
• agua - 90 g;
• ceniza - 0.6 g;
• Ácidos orgánicos - 0.2 g.

¿Qué vitaminas y minerales están presentes en Melon?

La composición de vitaminas, minerales, microelementos de melón:

Elemento	Número de 100 g parte comestible
Retinol.	67 μg
beta carotina	0.4 mg
Tiamino	0.04 mg
riboflavina	0.04 g
colina	7.6 mg
Ácido pantoténico	0.23 mg
piridoxina	0.06 mg
Folatos	6 μg
ácido ascórbico	20 mg
Alfa tokoporol alfa	0.1 mg
Philahinone	2.9 μg
niacina	0.4 mg
potasio	118 mg
calcio	16 mg
magnesio	13 mg
sodio	32 mg
azufre	10 mg
fósforo	12 mg
cloro	50 mg
planchar	1 mg
yodo	2 μg
cobalto	2 μg
manganeso	0.035 mg
cobre	47 μg
selenio	0.7 μg
flúor	20 μg
zinc	0.09 mg

El contenido de los oligoelementos en las costras son azules. Son solo silicona, así como clorofila.

Beneficio y daño al cuerpo.

• Las propiedades beneficiosas de la cultura de la malla se deben a su composición:
• La vitamina B9 participa en el proceso de formación de sangre, reduce los niveles de colesterol, mejora el estado emocional.
• La vitamina C refuerza el cuerpo.
• Beta Caroteno es elementos preventivos contra problemas de visión. También mejora el proceso de absorción de carbohidratos y grasas. Es capaz de mejorar las funciones de protección del cuerpo.
• El potasio alimenta la piel, el cabello, la cubierta de uñas y el sistema nervioso.
• El hierro está en apoyo del nivel de hemoglobina.
• El magnesio y el calcio son indispensables para el trabajo coordinado del sistema cardiovascular.

• También melón:
• limpia suavemente los intestinos;
• es un antioxidante;
• fortalece la salud de las mujeres, ayudando a enfrentar algunos problemas ginecológicos;
• actúa como un agente diurético, colerético, antiinflamatorio, antihelmíntico;
• ayuda con los problemas renales y hepáticos;
• puede eliminar los puntos de pigmento, acné.

¡Importante!Necesitamos cuidadosamente comer melón a las mujeres en posición y madres lactantes. Este último debería monitorear estrechamente el estado del niño.

El lado negativo de la cultura es que el uso excesivo puede conducir a la hipervitaminosis, la desglose del sistema digestivo y los problemas con el corazón.
Además, también es necesario combinar la fruta con otros productos correctamente, ya que la incompatibilidad no solo puede beneficiarse, sino que también provoca problemas con el estómago.

Reglas básicas y normas de uso.

Para que la delicadeza comado se beneficie, debe seguir estrictamente las reglas de uso:

1. Después de usar el producto, no beba agua y productos lácteos. Dicha combinación resultará en una falla del sistema digestivo.
2. De manera similar, se manifiesta una combinación de melones con bebidas alcohólicas.
3. Es imposible comer un cultivo de lodower en un estómago vacío, ya que está lleno de espasmos fuertes.
4. No coma más de 1,5-2 kg de pulpa en tres o cuatro veces.
5. Aquellos que deseen perder peso pueden reemplazar 300-500 g de melones. Si comes así una semana, entonces puedes perder unos 3 kg. Puedes repetir en una semana.

¡Importante!El momento ideal de uso del melón: entre comer alimentos por la tarde. Comer como un producto independiente.

Aplicación en Cosmetología.

Muchos por lo que es un melón y cosmetología es útil:

1. Máscara contra manchas de pigmento o acné. Muela la pulpa del feto y aplíquela una capa delgada en la cara de un cuarto de hora. Limpie el agua fresca y extienda la crema nutritiva. Repita el procedimiento 2-4 veces en 7 días.
2. Mascarilla del cuerpo humectante. Mezcla de cultivo de pulpa madura con 1 cucharada. l. Cremas agrias y un par de gotas de cualquier aceite esencial. Aplique la sustancia en áreas de piel seca y espere hasta que se seque. Retire el agua tibia.
3. Para fortalecer el cabello. Enfermo el vaso de jugo de la pulpa madura. Si el cabello es gordo, agregue un poco de jugo de limón. Naturaleza con un disco de algodón líquido, desplácese la cabeza antes de remojar el cabello. Necesitas esperar 10-15 minutos.
4. Leche para frotar la cara. 1 cucharada. l. Mezcla de jugo de melón con la misma cantidad de agua mineral y leche. Use todos los días para deshacerse de la sensación de la piel de la piel, pequeñas arrugas y pelado.
5. Baño contra una reacción alérgica y acné. Marque el baño de agua fría y vierta un vaso de jugo de melón en él. Añadir un par de trozos de taza. Sumérgete en tal baño todos los días durante media hora hasta que la condición de la piel mejore.

Como puede ver, los beneficios de la cultura de Bashee son excelentes, así como su uso.

¿Sabías?Durante el reinado de Alexei Mikhailovich (de los Romanov), la sandía y el melón se cultivaron en invernaderos en la región de Moscú, en Izmailovo. Más tarde, desde el método de invernadero de cultivo rechazado, por lo tanto, las culturas crecieron solo en regiones cálidas.

Lo principal es beneficiarse del producto, debe poder elegirlo correctamente. Un melón maduro siempre publica un sonido sordo si está acariciado, y la piel es suave en el lugar donde estaba la flor.

Otro producto hermoso que nos agrada en la temporada de verano es. Esta cultura de malla afecta a nuestro cuerpo solo desde un lado positivo. Tradicemos con lo que las vitaminas están en Melón.

Vitaminas

1. El melón fundido es una gran cantidad de vitamina B9, que también se llama ácido fólico. Gracias a esta vitamina, se mejora la hematopoia y se reduce la cantidad de colesterol en el cuerpo. El estado psicológico y el estado de ánimo también se mejoran significativamente. La vitamina B9 debe usar mujeres embarazadas para desarrollar su fruto correctamente.
2. El melón contiene vitamina C, cuyos aspectos positivos son conocidos por cada persona. El único inconveniente no se acumula en el cuerpo, lo que significa que necesita volver a colocar su número constantemente.
3. La vitamina PP contribuye a una absorción más rápida de la vitamina C en el cuerpo.
4. En este producto amarillo se llama beta caroteno. Esta vitamina es simplemente necesaria para prevenir enfermedades de la visión, y también ayuda a buscar grasas y carbohidratos útiles. También afecta positivamente el esqueleto, los dientes, el cabello, la piel y las membranas mucosas. Además, el betacaroteno es una excelente solución en la lucha contra las enfermedades infecciosas.

Microelements

Todas estas vitaminas en Melon hacen que este producto sea tan útil y popular, especialmente en conjunción con un sabor dulce y un aroma increíble. El melón no solo contiene vitaminas, sino también los elementos traza. En la pulpa de esta cultura de fusión es:

¿Qué vitaminas están contenidas en Melón, nos di cuenta de que ahora descubriremos cómo es para aprovechar todas las propiedades útiles?

1. No se recomienda a las personas con diabetes mellitus para comer melón en grandes cantidades.
2. Comerlo mejor por la tarde.
3. Es mejor no conectarse con otros productos y está separado.
4. Coma el melón cortado de inmediato, no solo para disfrutar de un sabor dulce, y también obtener todas las sustancias útiles.

Creo que ahora está claro qué vitaminas contienen un melón y que es muy útil para todas las personas. Por lo tanto, en el verano, asegúrese de comerlo en alimentos para ser saludables y hermosos durante todo el año.

Melón es considerado con razón uno de los mejores productos de postre, tiene un excelente sabor y cualidades dietéticas altas. Esta cultura de malla que pertenece al género de los pepinos, no solo tiene una rica fragancia de miel, sino que también trae un gran beneficio al cuerpo. La fibra, los ácidos orgánicos, los azúcares vegetales, las pectinas, las vitaminas en el melón tienen un notable fortalecimiento y efectos de limpieza en los órganos y los sistemas. Una fragante baya falsa se cultiva principalmente en el Cáucaso y en la región de Asia Central. Actualmente, hay una gran cantidad de variedades de plantas que difieren en la forma y el tamaño de las frutas, el sabor y el color de la pulpa. Por ejemplo, un increíble melón se deriva de los criadores armenios, en sabores y propiedades aromáticas, absolutamente no diferentes de las fresas.

El valor nutricional

La cultura chatarra dulce consiste casi completamente en agua, pero, sin embargo, se caracteriza por la riqueza y la increíble variedad de nutrientes. Contiene mucha fibra y muy pocas grasas, gracias a la que se incluye en la lista de productos dietéticos. Los azúcares de la planta fácilmente amigables en el melón están perfectamente saturados y tonenan el cuerpo, y los aminoácidos similares en sus propiedades con una hormona de azufre, mejoran el estado de ánimo. Berry ayuda a establecer el trabajo del tracto digestivo, pero requiere consumo por separado de otros platos, bebidas y especias.

Melon es un producto bajo en calorías: contiene solo 35 kilocalorias en su pulpa. Cien gramos del feto representa la siguiente cantidad de elementos de nutrientes:

• proteínas - 0.6%;
• carbohidratos - 7.4%;
• grasas - 0.3%;
• Ácidos orgánicos - 0.2%;
• fibra - 0.8%;
• partículas en solitario - 0.7%;
• agua - 90%.

Vitaminas en Melón.

Las frutas cultivadas en el Chernozem son especialmente ricas en vitaminas: el ácido ascórbico y el retinol se encuentran en alta concentración. Muchas vitaminas B de grupo B, así como el ácido de nicotina, que es necesario para limpiar los vasos sanguíneos de las placas de colesterol se acumulan cerca de la cáscara. En variedades amarillas y naranjas, los melones contenían un pigmento de betacaroteno, que tiene propiedades antioxidantes fuertes. ¿Qué vitaminas en Melón se pueden encontrar en la mayor cantidad? Los siguientes elementos de seguimiento incluyen los siguientes elementos de seguimiento:

• retinol (A) - 0.07 mg;
• Ácido ascórbico (C) - 20 mg;
• tocoferol (e) - 0.1 mg;
• tiamine (B 1) - 0.04 mg;
• riboflavina (B 2) - 0.05 mg;
• niacina (B 3) - 0.04 mg;
• Ácido pantoténico (B 5) - 0.2 mg;
• piridoxina (B 6) - 0.06 mg;
• Ácido fólico (B 9) - 0.01 mg.

Minerales en Melon

Muchos en dulces bayas también minerales. Debido a la alta concentración de potasio y calcio, el melón es muy útil para fortalecer y preservar una visión atractiva de las uñas y el cabello. ¿Cuántos minerales está contenida en el producto? Las siguientes cantidades de elementos de seguimiento importantes incluyen cien gramos de maeak:

• potasio - 120 mg;
• cloro - 50 mg;
• sodio - 30 mg;
• calcio - 16 mg;
• magnesio - 13 mg;
• fósforo - 12 mg;
• azufre - 10 mg;
• plancha - 1 mg.

Beneficio

El melón es un producto único: todos los elementos activos en él se combinan de tal manera que se ayudan a digerir bien en el tracto digestivo. Se recomienda usar dulce yum para usar personas que desean deshacerse de kilogramos adicionales. Estimula los procesos de digestión, purifica los intestinos, tiene un efecto diurético leve, elimina toxinas y radicales libres del cuerpo. El melón debe incluirse en la dieta de personas que padecen aterosclerosis, formación de sangre con discapacidad, reumatismo, enfermedades de la piel, hígado, riñón y vejiga. Pero las semillas de melón contribuyen a mejorar la potencia masculina: necesitan molerlas en el estado de polvo y agregarlos a los alimentos.

¿Qué vitaminas en Melon benefician al cuerpo humano? El ácido ascórbico, en abundancia contenida en la pulpa jugosa, fortalece el sistema inmunológico, ayuda a resistir los virus y las bacterias patógenas. El betacaroteno antioxidante aumenta la estabilidad del cuerpo a la infección, estimula el metabolismo de los lípidos y los carbohidratos, soporta la nitidez visual, mejora la condición del cabello, los dientes, las uñas, la piel y las membranas mucosas. El ácido fólico normaliza los procesos de formación de sangre, limpia los vasos del exceso de colesterol, tiene un efecto beneficioso en el desarrollo físico y la psique humana, restaura el sistema nervioso después del estrés y la depresión.

El potasio, en alta concentración contenida en el melón, mantiene los vasos de corazón y el corazón en una condición saludable, fortalece la estructura de la piel y el cabello. El hierro aumenta el nivel de hemoglobina en la sangre, lo que es importante para prevenir el desarrollo de la anemia. El yodo estimula la salud del cerebro. En la capa de fusión, ubicada directamente debajo de la piel, no solo existe una gran cantidad de vitaminas y minerales, sino también una clorofila de pigmento verde, saturada intensamente con células vivas con oxígeno, acelerando los procesos de regeneración de tejidos lesionados, regulando el trabajo. De las glándulas de la secreción interna y las formaciones sanguíneas.

¿Cómo se usa el melón en la cosmetología?

El melón no solo es un producto alimenticio maravilloso, sino también un agente cosmético efectivo contra el envejecimiento y el amasado de cuero temprano. La máscara recién preparada de la carne acelera la restauración de la piel, nutreishes y tonos, le da a los tejidos suavidad y elasticidad. La decocción de cuero limpia perfectamente la piel del problema, destruye las manchas de pigmento y la erupción del acné, alivia la inflamación. Pero la blax de las semillas de melón se puede usar como un bálsamo para el cabello después de lavar con champú. Fortalece y mantiene bulbos para el cabello en una condición saludable, le da cabello y brillo natural.

Dañar

El melón está mal combinado con otros productos, especialmente con leche, huevos, frutas y bayas agrias, bebidas alcohólicas, por lo que debe usarse por separado de las comidas principales. No está deseado beber un postre dulce con agua, por lo demás, la pesadez puede ocurrir en el estómago. En la pulpa del feto contiene sustancias que aumentan el efecto de los antibióticos, por lo que es mejor abandonar el melón durante el período de tratamiento farmacológico. Los cultivos de bacch se absorben muy activamente del suelo de los erradicatos, nitratos, sales de metales pesados \u200b\u200by otros elementos dañinos. Debe comprar un melón de proveedores probados que recolecten cosechas de las instalaciones industriales y las carreteras de la carretera, y solo en la temporada de maduración natural, es decir, en agosto.

El Melón Fragante es una delicadeza, que es apreciada por adultos y niños. Pero además de un sabor excelente, la fruta tiene una multitud de propiedades beneficiosas para la salud. Aprendemos cuáles son los beneficios y el daño del melón, al igual que en qué cantidades se puede comer, y también en las enfermedades que se recomienda utilizar los fondos en función de ella.

El melón es una baya o fruta.

La primera pregunta a la que vale la respuesta, el melón es de frutas, bayas o, en general, vegetales. Es más familiar llamarlo fruto: es fragante, jugoso y dulce, adecuado para ensaladas de frutas. Pero la fruta no está creciendo en un árbol como una fruta ordinaria, sino en la tierra, como una baya. Al igual que las bayas, Melon tiene una jugosa semillas media y sólida.

Pero desde un punto de vista biológico, el melón es un vegetal. Es un fruto comestible de una planta herbácea, que es característica de las verduras. Tiene un sistema de raíces, similar a la raíz del pepino, así como en forma similar, colorante y textura de las hojas.

Composición y Calorie Melon

La siguiente pregunta interesante es cuántas calorías en Melon. El melón de calorías por 100 gramos es de solo 33 kcal. Contiene 0,6 g de proteína, 0,3 g de grasas y 7,4 g de carbohidratos. Incluye los siguientes minerales:

• magnesio;
• potasio;
• calcio;
• zinc;
• manganeso;
• cobre;
• planchar;
• flúor;
• fósforo;
• sodio.

También en la fruta contiene una cantidad significativa de fibra dietética, que es característica de frutas y verduras.

¿Qué vitaminas en melón?

Los beneficios del melón para el cuerpo se deben en gran medida a la presencia de vitaminas en ella. A pesar del hecho de que la mayor parte del peso del feto es el agua, es rico en vitaminas A, el grupo B, C, E, H, PP.

Propiedades útiles de Melon.

Ahora considere qué productos saludables tiene un producto:

1. La capacidad de saturar, suministrar energía, levantar el estado de ánimo y mejorar el estado emocional.
2. Limpiando la piel, fortaleciendo el cabello, las paredes de los vasos y las fibras nerviosas, todo esto gracias a Silicon.
3. Mejorar el trabajo intestinal y la digestión de los alimentos en su conjunto debido a una gran cantidad de fibra.
4. Normalización de los procesos de energía en el cuerpo, que proporciona vitaminas PP y ácido fólico.
5. Mejora de la apariencia de la piel, para la cual las vitaminas de B.
6. Efecto diurético fácil, que tiene jugo de melón.
7. Fortalecimiento del sistema nervioso por vitaminas B, Kalia y Silicon.
8. Influencia beneficiosa en el corazón, la calidad de la sangre, prestada por las vitaminas B1 y B2.
9. Soporte para el sistema inmunológico debido a las vitaminas A y C.

Por separado, vale la pena hablar de las propiedades beneficiosas para la salud masculina y femenina.

Que el melón útil para los hombres

Los hombres pueden usar productos de melón para el tratamiento de enfermedades de la glándula prostática. Además, el feto incluye zinc, que mejora la calidad del esperma.

Beneficios de melón para las mujeres.

La composición facilita la complejidad del embarazo y los períodos del clímax. Gracias a Silicon, se mejora la condición de la piel: la erupción e irritación desaparece, las arrugas alisadas. Útil para la piel y los antioxidantes: aumentan la elasticidad y evitan la aparición de estrías.

Melón mientras que la pérdida de peso

La fruta es adecuada como un componente de dieta debido a la baja caloría. El efecto diurético será útil, eliminando la hinchazón, así como la capacidad de derivar toxinas.

¡Importante! A pesar de la baja caloridad, en el melón contiene carbohidratos, para la cantidad diaria de la cual es importante monitorear cuando la pérdida de peso.

El feto consta de un 90% de agua, por lo que se satura bien, sin sobrecargar el cuerpo con calorías adicionales.

A partir de qué edad se puede dar un melón a un niño.

En la temporada de verano, los padres pueden excitar la pregunta, ¿pueden los niños pueden ser derretidos? Los pediatras no recomiendan darlo a los niños hasta el año. Esto puede dañar el sistema digestivo del niño. Los niños que se cumplieron el año, el producto será útil: el ácido fólico tiene un efecto beneficioso en la formación de células sanguíneas, y la vitamina A mejorará los procesos de crecimiento de la visión y apoyo.

¿Es posible melón durante el embarazo?

Esta peculiar verdura es útil para el cuerpo de la futura madre y el niño gracias a las siguientes propiedades:

1. Mejorar la hemoglobinaResponsable del transporte de oxígeno y el suministro de feto.
2. Mejora de la peristalsis intestinal.Lo que ayuda a eliminar toxinas y combatir el estreñimiento.
3. Eliminación del fluido del cuerpo.Gracias a la cual se reduce la hinchazón.

Sin embargo, el producto no se recomienda en el 1er y tercer trimestre del embarazo debido a un posible daño. La peristalística intestinal reforzada puede causar un aumento en el tono del miometrio. Por lo tanto, existe la posibilidad de aborto involuntario en el tiempo pequeño o en los nacimientos prematuros en el tercer trimestre.

Melón con lactancia materna

La mamá de enfermería puede comer melón, observando algunas condiciones:

1. La primera parte debe comer por la mañana y en pequeñas cantidades para verificar la reacción del niño.
2. Fruta necesaria por separado de otros productos como comidas independientes.
3. Es importante no comer en exceso, incluso el alimento más inofensivo en grandes cantidades puede dañar.
4. Es deseable comer un melón en la temporada de su maduración. Desde el uso de frutas importadas, es necesario rechazar, a cambio de obtener el beneficio del melón confitado.

El cuerpo de cada mujer y niño es individual, por lo que en cualquier caso en particular es importante tener en cuenta las recomendaciones del médico.

Melón con diabetes

La glucosa no se acumula en las frutas, por lo que es seguro usar sus diabéticos. Sin embargo, hay una sacarosa en la composición, el impacto negativo de lo que incluso las vitaminas no pueden eliminar. Resulta que un melón necesita comer con otros productos, pero no tanto combinado con él. Por lo tanto, antes de usar la diabetes de azúcar, es importante consultar con un médico que establecerá una norma permisible para el paciente.

El melón dañino es perjudicial en la pancreatitis.

Con esta enfermedad, la fruta no está permitida, y hay varias razones para esto:

1. El producto aumenta la cantidad de jugo gástrico, que daña el páncreas.
2. La fibra y el azúcar causan el proceso de fermentación, que provoca una silla abundante, formación de gas y incomodidad.
3. Los carbohidratos, de los cuales son principalmente y consisten en frutas, cargar estructuras pancreáticas endocrinas.

En la etapa de remisión, el producto se puede utilizar en forma de jalea o mousses. Si no hay un efecto negativo, las piezas pequeñas del feto se pueden usar en forma fresca, pero no antes de una semana después de la exacerbación.

Los beneficios y el daño del melón seco.

El melón seco no es menos útil que el fresco: conserva todos los componentes valiosos. Es gracias a ellos que el producto tiene propiedades útiles:

1. Estas frutas secas tendrán un efecto beneficioso en el estado de los huesos, el cabello, los corazones y los buques.
2. El producto contiene una gran cantidad de fibras dietéticas que purifican el intestino de los productos de decaimiento.
3. Una enzima especial en frutas secas ayuda con el estrés, el insomnio, restaura las fuerzas.

Sin embargo, debido a la gran cantidad de azúcar, los diabéticos deben tratarse con cautela a frutos secos. Las frutas secas, así como frescas, pueden llevar a trastornos de alimentos debido a una mala combinación con otros productos.

Propiedades útiles de un jugo de melón.

Jugo de Mellic: una bebida útil y nutritiva que la sed se detiene bien y tiene un efecto positivo en el cuerpo:

• mejora el trabajo de los riñones;
• limpia el cuerpo de los productos de quimioterapia;
• tiene una acción diurética;
• asegurar el dolor en las articulaciones.

Las personas del este son especialmente útiles. Los componentes en su composición impiden el deterioro de la memoria y la concentración, rejuvenecen el cuerpo. El jugo se prepara no solo de la pulpa del feto, sino también de su cáscara, tal bebida tiene un efecto antiestrés debido a aceites esenciales.

Semillas de melón: los beneficios y recetas de la medicina tradicional.

El uso de semillas de melón se debe a la gran cantidad de potasio, sodio y magnesio. También contienen vitaminas de grupo B que contribuyen a la restauración de los tejidos. Las semillas poseen otras propiedades útiles:

• retire los metales pesados \u200b\u200by los pesticidas del cuerpo;
• normalizar los niveles de colesterol;
• mejorar la potencia;
• prevenir el adenoma de la próstata;
• mejorar la acción de los medicamentos;
• un efecto positivo en el metabolismo.

Estas características positivas hacen semillas fetales con un medio eficaz de medicina tradicional.

Contra colecistitis

Para el tratamiento de esta enfermedad prepara infusión de semillas. 1 cucharadita. Las semillas trituradas en polvo se vierten con leche hervida y, además, hervirán 4 minutos. Toma el remedio 2 veces al día.

Contra urolitiasis

Para traer piedras de los riñones, 1 kg de semillas debe hervir en 5 litros de agua. Cuando la cacerola permanece alrededor de 3 litros de agua, la decocción debe enfriarse, vierta la botella y colóquela en el refrigerador. El remedio necesita beber medio vaso tres veces al día antes de las comidas.

Aplicación en Cosmetología.

Máscaras basadas en la pulpa del feto rejuvenecen e hidratan la piel, la irritación calmante y también hacen que el cabello hermoso y saludable.

Máscaras para la cara

Para alimentar la piel 2 cucharadas. l. Pulpa PORRIED debe mezclarse con 1 cucharadita. Miel y aplicar sobre la piel de la cara. Sostenga la máscara debe ser de unos 30 minutos.

Para deshacerse de la irritación, debe mezclar la pieza de suavizado de la pulpa fetal con 1 cucharada. l. Queso crema y 1 cucharadita. Aceites de calabaza. La herramienta se mantiene en la cara de 15 minutos y retire un disco de algodón sumergido en leche.

Melón para el cabello

Para suavizar y humedecer el cabello, debe mezclar algunas piezas de melón, 100 g de Cognac y 150 g de café negro fuerte. La máscara se aplica al cabello limpio y ligeramente húmedo, frotándolo hacia las raíces. Puede descargar la herramienta en 40 minutos.

Para fortalecer el cabello, puede hacer una máscara basada en jugo de melón, aceite y crema agria. La mitad del vaso de jugo se mezcla con 1 cucharada. l. Aceite de oliva y 1 cucharada. l. crema agria. La herramienta se aplica al cabello y se deja durante 40 minutos.

Cómo comer melón

La fruta se puede dividir por la mitad y cortar en rodajas largas, remover semillas antes de la eliminación de semillas. En este caso, se come lo mismo que la sandía. El melón, picado con rodajas junto con la piel, puede ser una cuchara. Las piezas que se sirven sin una corteza se comen con un tenedor y un cuchillo.

Aplicación de melón en la cocina.

La mayoría de las veces, el producto está comiendo fresco, como un plato independiente. Además, puedes cocinar atascos, atasco, mermelada. Desde la pulpa del feto también se ha producido la compota hervida, y se preparan de la cáscara. Se obtiene una deliciosa y melón mermelada.

¡Atención! El uso de melones con productos lácteos fermentados y alcohol es extremadamente indeseable: causará consecuencias desagradables para el estómago y los intestinos.

Cómo elegir un melón

Para elegir una fruta deliciosa y útil, es importante tener en cuenta las siguientes recomendaciones:

1. La cáscara no debe ser abolladuras y manchas.
2. El aroma del feto maduro es agradable y dulce, no le da la hierba.
3. Si es posible, es recomendable mirar el color de la mecha, de lo que está apresurando, lo maduro y más útil es la fruta.
4. La fruta de alta calidad hace un sonido apretado sordo si está ligeramente palmeando su superficie.
5. La fruta y el lugar de su fijación deben estar secos.

La cáscara fetal de la parte posterior de las frutas, las partes deben ser fáciles de suficiente. Esto sugiere que el melón está maduro en Bakhshe, y ni siquiera verde. Comprar El producto es mejor en agosto-septiembre en lugares comprobados.

Daño de melón y contraindicaciones.

Además de beneficio, el producto puede causar daño al cuerpo:

1. Una gran cantidad de producto carga la digestión, causando un trastorno del estómago.
2. La fruta puede causar fermentación, lo que conduce a un meteorismo, hinchazón.
3. El producto está contraindicado en pacientes con enfermedades infecciosas del tracto gastrointestinal.
4. El uso ilimitado del feto puede causar hipervitaminosis, lo que causa daño al intestino y el corazón.

En general, esta deliciosa fruta es bastante útil que dañina. Lo principal es observar la medida y tener en cuenta posibles contraindicaciones.

Conclusión

Los beneficios y el daño del melón dependen en gran medida del estado de salud y del método de uso. Si está en pequeñas cantidades como comidas independientes, el beneficio para el cuerpo será obvio. Las propiedades terapéuticas del melón hacen posible usarlo en medicina tradicional, y un gusto y una fragancia agradables hacen de la delicadeza especialmente popular en el verano.

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