Брехня що робити. Виявляється брехня вбиває. Як брешуть людина перевіряє вас, йдучи на зближення

Психологія брехні і обману. Дорослий брехун: звинувачувати в тому що він говорить неправду або ... надходити грамотно? Як сверхтребовательное агресивні батьки виховують невротика.

До мене звернулася клієнтка з таким ось питанням. Її новоспечений чоловік їй частенько бреше. Нерозумно і якось по-дитячому. Бреше так, що викрити його в брехні не складає труднощів. Клієнтку так і підмиває кинути йому в обличчя: «А навіщо ти мені ось тоді збрехав, а?»Але вона подумала ... і вирішила «запитати психолога». Добре, що вирішила.

Та він мені збрехав! .. ха-ха .. Зараз я його викрили!

Як тільки ви зайняли виграшну (з усіх боків) позицію, позицію «людини, який може когось в чомусь присоромити» - ви встали на небезпечний шлях, знайте це. Ви не Свидригайлов. Він не Раскольніков. Повноті. Зніміть корону. Здайте табельну зброю. Вам ніхто не давав права ним розмахувати перед носом у живої істоти.

Тут починається неприємна, годинку і підленьке гра в кішки-мишки, в козаки-розбійники, в «слідчий-підозрюваний». Причому кішка - це ви. А нещасна мишка - збрехав.

Той, хто викрив у брехні близької людини або знайомого, або колегу - тут же роздувається від гордості (від гордині, я б уточнила). Плюс ще бонусом - відчуває себе такою собі Же-ертвой, а вже страшніше цього - психологи стану і не знають!

Той же, хто бреше і спійманий - відчуває себе взагалі загнаним в кут покидьком. І автор цього самовідчуття - ви.

Але давайте спочатку розберемося з тим, звідки ж беруться патологічні брехуни

Як виростають брехуни?

Один з невротичних видів адаптацціі до вимог соціуму - хронічна брехня з приводу і без ...

Лгущій людина - як і всякі невротики з їх невротичними способами реагування на труднощі - родом зі свого дитинства. Брехати його навчили батьки.

Спочатку батьки не ставили до нього непомірні і неадекватні вимоги, які дитина фізично і морально не міг виконати. В силу своїх особистісних особливостей, або в силу свого малого віку або в силу зовнішніх факторів соціального оточення.

Чи не хотіли батьки прислухатися до особливостей розвитку чада, до його страхам, до справжніх потреб своєї дитини. Просто заперечували свою дитину такою, якою вона є. Чи не хотіли бачити і не хотіли помічати, чути його справжніх проблемок.

Притому - боляче і сверхагрессівно карали за невиконання тих вимог, які дитина не могла виконати. Наприклад, позбавляли свою любов і повагу.

Створилася дилема:

    Я кажу їм, що «я не можу». Вони мене не чують.

    Я роблю, як можу в даній ситуації (по-своєму) - мене за це суворо карають.

Що робити в такому випадку дитині? У такому випадку дитині залишаються два виходи:

    захворіти (щоб відстали навік),

    навчитися брехати, обманювати (щоб не влаштовували жахливих скандалів).

Зазвичай брехуни формуються до чотирьох років. До 11 вони досягають досконалості в брехні, і це вміння супроводжує їх по життю.

Дорослий брехун: ситуація прояви

Брехня - це захисна реакція на агресивний, чужий соціум. Брехня вам - це симптом того, що бреше людина вам (як і всім) - звично не довіряє бо не розглядає вас як такого безпечного людини, який:

  • потім не все одно наполягатиме на своїх диких вимогах,

    січня не покарає боляче за правду.

Лгущій вам по дрібницях людина (а це ж особливо неприємно, смішно і легко улічімо - брехня по дрібниці) не довіряє вам точно так же, як він не довіряє і всьому соціуму взагалі. Він навчений просто - не довіряти нікому. Таким його зробили нечутливі і плюс - сверхтребовательное і агресивні батьки. Змиріться з цим. Брехня - це всього лише ознака невротика.

Ніколи не викриває людини у брехні. Не смійтеся, не лякайтесь, не ображайтеся, і не соромте. Звичка брехати - це єдине (може бути, дурне) але, повторю - єдина зброя, яка є у невротика в руках. І з ним він відчуває себе більш-менш - спокійно.

Не намагайтеся вибити з рук недовірливого до світу заляканого людини його єдиний картонний меч.

Доведіть спочатку, що ви - не є небезпечними, що вам можна довіряти. Що вам можна сказати і правду. Чи не доводьте ж ви зворотного! ..

Як перевиховати брехуна?

Звичайно неприємно жити з людиною, яка постійно саме вас обманює, причому, по-дитячому. Але є і спосіб перевиховати таку людину. Цей спосіб - довгий і не кожен захоче вести себе так, як я зараз попрошу. (Ну, значить, і по заслузі вам. Значить, вам будуть брехати все ваше життя!)

    ніколи не викривати в брехні збрехав вам людини. Ні сам на сам ні, тим більше, вже, публічно.

    Знайте: лгущій людина (між іншим) і сам - «в курсі» того, що брехня - це ніяк не схвалюється соціумом практика, і від цього він хронічно відчуває себе - погано. Самооцінка - низька. Не додавайте до його самозвинувачень ще й своїх звинувачень;

    Звичка брехати - це хвороба, невроз. Не смійтеся бога заради над нездоровим в психологічному плані людиною. Чи не станете ж ви (вибачте) іржати над людиною, у якого тик століття, тому що в дитинстві п'яний тато бив його ременем?

    І не відчувайте ніколи себе - «вище» того, хто вам бреше.

Як брешуть людина перевіряє вас, йдучи на зближення?

Лгущій людина добре знає, що ви його зрозуміли і розкусили. Адже на злодієві шапка горить ... Але він дуже хоче, щоб ви зробили вигляд, ніби «не помітили його помилки».

    я залишив тебе котлету, але її з'їв мій голодний однокурсник Петька (а то ти будеш кричати, який я жирний егоїст);

    я дзвонила тобі, але ти не брала трубку (а то ти будеш кричати, що я забудькувата),

    я б поїхав з вами на пікнік, але у тата спустилося колесо (а то ви будете кричати, що на мене ні в чому не можна покластися),

    я не пам'ятаю, за скільки я купила ці чоботи (а то ти будеш кричати - на які такі кошти я живу),

Ваше «непомічання» такий ось брехні - доводить вашу прихильність до заляканій, недовірливо, у потайливому людині, ваше інтуїтивне розуміння «як йому важко довелося в житті», ваше неспесівое великодушність, вашу тактовність і головне - вашу готовність приймати людину такою, якою вона є .

Згодом, переставши сидіти як кішка у мишьей норки, ви почуєте визнання з вуст вашого «колишнього брехуна», який висуне довірливу мордочку і скаже -

«А ти знаєш, я тобі тоді навмисне збрехав, а насправді - справа була ось як. Котлету-то зжер-таки я ».

Якщо ви почуєте таке визнання - влаштуйте свято, ви обидва перемогли зло в цьому світі! На своїй малесенькій ділянці - але це дорогого коштує.

Навіть брехуни знають, що легко і приємно говорити тільки одну - правду. Правда, якщо є кому говорити її - правду ... Якщо за правду на тебе не кинуться зі сковорідкою.

Навіть брехуни мріють «говорити по душах» і коли-небудь збираються перестати брехати. Ну хоча б - одному найближчій людині на землі. А там, якщо вийде, то й іншим. Дайте їм такий шанс. Згодом, побачивши, що світ, в основному, безпечний, брехуни перестануть брехати взагалі!

Як Висновки

Є така англійська приказка, її любила повторювати Герміона в сазі Джоан Роулінг: «Менше будеш допитуватися, менше брехні почуєш».

Адже в руках інших «допитчіков» - кожен з нас (навіть найідеальніший!) Може перетворитися в брехуна мимоволі ...

Ви хочете, щоб вам не брехали? Тоді ... Ви повинні довести, що ви не редиска, тобто, що ви не «погана людина». Для цього ми пропонуємо вам виконати одну просту вправу для психологічних карт .

ПЕРША ЧАСТИНА ВПРАВИ: Доведіть, що ви НЕ НЕБЕЗПЕЧНІ. ЩО ВАМ МОЖНА ДОВІРЯТИ

Як ви вже знаєте, брехун боїться, що за правду ви будете на нього кричати, бити його, поблажливо виховувати і «лікувати», принижувати словесно і по-всякому, посварившись з ним, скористаєтеся його слабкістю в своїх корисливих і навіть злочинних цілях, а то просто розповісте всім подругам з реготом, який він смішний урод.

Ні. Ви хочете, щоб вам не брехали? Тоді ... Ви повинні довести, що ви не редиска, тобто, що ви не «погана людина».

На цьому будується будь-яка дружба і особливо Відносини. На встановлення базової можливості Довіряти Іншому Людині - довіряти себе Справжнього, свої Таємниці.

ПЕРША ПОЗИЦІЯ: ЙОГО ТАЄМНИЦЯ

    Моя неправильна реакція, якщо я це дізнаюся про нього.

    Моя правильна реакція, якщо я це дізнаюся про нього.

Тепер, маючи всі три карти, спробуйте їх вже проаналізувати і про дещо здогадатися!

Якщо ви виберете правильну реакцію, людина розслабиться, почне вам довіряти і брехати вам буде менше, а то й взагалі не буде - немає потреби.

Якщо ви виберете неправильну реакцію, ця людина буде вам завжди і про все брехати.


ДРУГА ЧАСТИНА ВПРАВИ: «непомічання» БРЕХНІ

Ось, черговий раз ви чітко бачите, що ваш брехун збрехав, що він нахабно бреше, викручується, говорить неправду, темнить, приховує. Так хочеться встати на повний зріст і ... гнівно, презирливо відчитати це нікчема! Як на екстреному піонерському зборах після уроків. Перестаньте будувати з себе «Залізну Кнопку» і вважати пульс брехуна, щоб викрити його в обмані. Ви нітрохи не «вище» цієї людини, і ніхто не дав вам право ні судити, ні тим більше мучити іншого за його слабкості, пристрасті, пороки і недоліки.

Однак, якщо не вести себе як «Залізна Кнопка», то як хто ж тоді? ..

У гарячої ситуації (на вимогу) вас виручить короткий рада від колоди карт "1000 життів".

Витягніть одну спонтанну карту і відреагуйте на брехуна так, як відреагував би персонаж цієї картки. Пам'ятайте, що ваше завдання віднімати з карти все найкраще, здатне погасити конфлікт, а не навпаки.

Нехай ваше оточення здивується, який ви мудрий, витриманий і великодушний чолов'яга!


Про всі можливості психологічних карт і про способи роботи з ними можна дізнатися в нашомуофіційному інтернет-магазині .

Олена Назаренко


Сатья Саї Баба - наше сучасне чудо. Він - втілення сучасного підходу до релігії. Про нього говорять або захлинаючись - захоплено, або так само захлинаючись - лають

Вправа на зняття м'язових блоків з щелепного і горлового сегментів тіла по Райху

Поговоримо про те, що наше життя - це не тільки гра, але і ... цирк. Або, якщо Вам буде так завгодно - театр

Всесвіт не любить сперечатися. Що Ви зараз сказали про світ?

Вас цікавить така тема як: управління реальністю? Хочете дізнатися, що це? Тоді читайте цей матеріал. Сьогодні ми розглянемо одну дуже просту і надзвичайно потужну техніку по чарівному зрад ...

Нотатки психолога про культуру мовлення та культуру письма в айфоне і публічному просторі в країні

Що таке гештальт взагалі і що таке гештальт психологія зокрема, основні ідеї і терміни гештальт-терапії, вправи і методики для самовдосконалення і вирішення власних проблем в дусі ге ...

Популярні статті

Вправа з тілесно-орієнтованої терапії щодо усунення симптомів хронічної втоми «Робіть зі мною, що хочете»

Архетип "Криниця"

Колодязь - це, звичайно ж, архетип. Хто б з цим сперечався? Але ось тільки розуміємо ми його часто неправильно. Чому? Тому що будь-який архетип потрібно досліджувати там, де він проявляє себе у всій своє ...

Порок душі Анни Кареніної можна назвати так: «Я бачу світ правильно, і я бачу, що він - неправильний, це ж очевидно».

Розбираємо метафору про канарці в клітці і повість "Бідні люди" і вчимося бачити користь навіть в нерозділеного кохання.

Найважливіше і головна умова насиченого життя - мріяти про неможливе, радіти незвичайного і постійно прагнути до нових відчуттів. Ось кілька порад, які допоможуть зробити ваше життя в дес ...

Один з найпоширеніших проективних рісуночних тестів, це тест ДДЧ - «Будинок. Дерево. Людина". Він працює з архетипами і тому дуже точно діагностує проблеми з нашого п ...

Хочете навчитися брехати, як шпигун? Тоді ці поради вам підійдуть.

Вірте в свої навички

Один з найпростіших способів видати те, що ви не говорите правду, - це втратити впевненість в собі і переконати себе в тому, що людина, якій ви брешете, знає, що ви не даєте йому правдивих відповідей. Насправді велика ймовірність того, що він не має ні найменшого поняття, і якщо ви повірите в себе, вам вдасться успішно збрехати. Люди в середньому правильно визначають брехня тільки в 50 відсотках випадків.

Дотримуйтеся своєї історії

Це може здатися очевидним, однак навіть сама невелика поправка, внесена вами на ходу в історію, з великою ймовірністю викличе підозри у скептичного слухача. Якщо ви зміните щось у своїй оригінальній історії, то створите спірну ситуацію, а також підірвете довіру до себе. Навіть сама смілива брехня може бути прийнята як «можлива правда», якщо ви будете послідовні у своїй історії.

Робіть свою брехню такий, в яку можна повірити

У більшості випадків люди автоматично припускають, що ви говорите правду, але тільки в тому випадку, якщо ваша брехня є такий, в яку можна повірити. Подбайте про те, щоб ваша брехня була реалістичною, і ви з великою ймовірністю переконайте людини, з якою розмовляєте, в тому, що ви не брешете. Брешіть щодо свого віку в межах п'яти років, свого росту в межах п'яти сантиметрів і зарплати в межах п'яти тисяч, і ніхто ніколи вас не зловить.

Намагайтеся не знати того, що ви не хочете розповісти

Професійні гравці в покер часто обмежують себе в інформації, щоб не розкрити випадково якої-небудь секрет. Наприклад, професійний гравець в покер може навіть не дивитися на карти, поки не прийде його черга, щоб гравці, які повинні ходити раніше, не могли побачити його підсвідомих реакцій на карти і використовувати цю інформацію. Точно так же вони можуть не дивитися на карти на столі, поки не підійде час їх ходу, натомість концентруючись на спостереженнях за іншими гравцями.

Тримайте язика за зубами

Ще один ефективний спосіб не попастися на брехні - це скоротити кількість того, що ви говорите. Повідомляйте тільки те, що вам обов'язково потрібно повідомити, знижуючи тим самим ймовірність того, що ви скажете щось підозріле, або що свою мову тіла видасть вас. Якщо ви граєте в покер з витонченим супротивником, вам варто намагатися зводити інформацію, яку ви йому даєте, до мінімуму. Замість того щоб намагатися когось обдурити, вам краще мінімізувати кількість інформації, яку ви видаєте.

Повторення мати навчання

Мова тіла часто значно сильніше видає брехню, ніж всі слова, які ви вимовляєте, тому, точно так само як вам варто намагатися мінімізувати спілкування, постарайтеся робити те ж саме і з вашим мовою тіла. Дійте природно, але обмежуйте свої рухи. В цілому покер - це гра інформації, і чим більше інформації ви даєте своїм опонентам, тим більша ймовірність того, що вони візьмуть хороше рішення.

Будуйте фундамент правди

Якщо ви збираєтеся збрехати, вам варто намагатися добитися того, щоб якомога більше деталей у вашій історії були правдивими. Фундамент вашої історії і більшість фактів повинні бути правдивими, а також тим, що ви добре знаєте самі.

Легкість - запорука успіху

Якщо ви стаєте в оборонну позицію, це найпростіший спосіб видати те, що вам є що приховувати. Якщо людина, з якою ви розмовляєте, задає вам питання по вашій історії, намагайтеся реагувати з легкістю, весело і безтурботно. Якщо вам задають питання, посміхайтеся. Це моментально знижує напругу і робить вас абсолютно безневинним в очах інших людей.

дихайте

Соватися на місці, часто ковтайте або показувати своє загальне напруження - це типові невербальні види поведінки, які видають брехунів. А який найпростіший спосіб взяти під контроль всі подібні реакції? Дихати рівномірно. Якщо ви будете повільно і глибоко дихати, то зможете позбутися від тривожності. Це також допоможе вам з вашими пітними долонями і пересохлі горлом, через що ви і починаєте часто ковтайте.

Будьте присутніми в теперішньому моменті

Якщо ви будете присутні в теперішньому моменті і концентруватися на бесіді, то зможете знизити кров'яний тиск, а також перестати бігати очима по всій кімнаті. Якщо ви зможете зберігати повну концентрацію на людину, з якою ви спілкуєтеся, не відволікаючись на інші речі, інформація, яку ви передаєте, здасться більш конгруентної і правдоподібною.

дотримуйтеся теми

Брехуни часто починають міняти тему, коли їх спіймають на брехні. Люди, які говорять правду, не припиняють спілкування на конкретну тему, поки не переконають людини, який звинуватив їх у брехні, що вони не брехали. Брехуни ж змінюють тему і закінчують спілкування, мотивуючи при цьому, що вони, наприклад, не хочуть про це говорити.

Уникайте категоричних заяв

Точно так само як у випадку зі зміною теми, брехуни зазвичай схиляються або до надмірного спрощення, або до категоричних заяв. Наприклад, «Я б нізащо не став брехати» або «Я не така людина» - це захисні фрази, які ви можете почути від людини, яка не є чесним з вами.

Переконайтеся в тому, що не можна підтвердити, що ваші дані є неправдивими

Чи не пропонуйте факти, які легко можна перевірити, довівши, що вони є помилковими. Наприклад, якщо ви скажете, що запізнилися через дорожньо-транспортну пригоду, пара питань і перевірка стану дороги на вашому маршруті можуть моментально показати, що ви збрехали.

Підтримуйте зоровий контакт

Вам потрібно вміти «продати» свою брехню. Для цього слід підтримувати зоровий контакт, а також тримати правильну поставу. Якщо ви відводите очі, ваші плечі опускаються або ви починаєте соватися, це можна інтерпретувати як ознаку нервозності або відсутності впевненості в собі.

Контролюйте свій вираз обличчя

Точно так же вам не варто надто швидко або занадто радикально міняти вираз обличчя, якщо ви хочете, щоб вам повірили. Найкраще взагалі не міняти вираз обличчя. Якщо ви самі повірите в те, що людина, з якою ви розмовляєте, вірить в вашу брехню, і посміхнетеся з цього приводу, це може видати вашу брехню.

Проблема підліткового брехні в 80% випадків криється в неправильному вихованні. Довірчі відносини, ось головний козир в руках батьків, але багато хто не вміють ним користуватися.

Напевно, немає людини, не збрехав хоч раз в житті. Для одних це брехня для порятунку, для інших, стан душі. Таких людей можна поділити на три категорії: патологічні брехуни, любителі прикрасити і врущій за обставинами. Всі вони не були народжені з брехливою рисою характеру, а придбали її в процесі росту і розвитку. Все починається з дитячого і підліткового віку, коли маленька недомовки породжує велику брехню. Що робити якщо ви зловили своє чадо на брехню і як з цим боротися, ви дізнаєтеся з цієї статті.

Підліток - істота, чудово обізнана про все те, чому його не вчили в школі.
Марсілін Кокс

Чому підлітки брешуть батькам?

Начебто, банальне запитання, відповідь на який, приховати інформацію. Проблема може бути зовсім інший, адже підлітковий вік найскладніший період в житті людини. Якщо підліток кричить, нервує, бреше, проявляється його особистість. У цей період він дистанціюється від, намагаючись бути самостійним. Існує безліч причин, за якими неповнолітні брешуть, ми ж розглянемо далі найосновніші з них.

авторитет батьків

Більшість дітей з повагою і трепетом ставляться до своїх батьків навіть в період складного підліткового віку. Вони знають всі тонкощі натури рідних. Щоб їх не засмучувати своєю поведінкою або оцінкою підлітки недоговорюють, що не повідомляють або просто брешуть, прикрашаючи факти. Таким чином, вони захищають батьків від зайвих переживань.

Боязнь потерпіти невдачу

Якщо підлітки в першому випадку брешуть тільки своїм батькам, то страх потерпіти невдачу у них викликає захисну реакцію, яка проявляється брехнею всім. Під негатив в першу чергу потрапляють вчителі. Школяр, боячись публічності або насмішок, усвідомлено бреше, що не вивчив урок. Батькам говорить неправду у вигляді перебільшень успіхів в школі. У цьому випадку знадобиться консультація або поради психолога. Якщо деякі категорії брехні підлітки переростають без втручання фахівців, то ця може залишити травму на все подальше життя. Уже в зрілому віці людина не тільки буде всім брехати, але і не зможе проявити себе як особистість через постійного остраху.

Замкнутість і самотність

Такі стани іноді стають підставою брехні підлітка. В міру своєї фантазії він складає історії, які нібито відбулися з ним. Трапляється це через те, що дитина вважає своє життя нецікавою, а придумані історії зводять його в ранг героя. Таким чином, підліток бреше, щоб підвищити свою значимість в очах однолітків, подружитися з ними. Тут слід придивитися до свого чада, поговорити з ним. Бесіди повинні бути ненав'язливими, щоб не злякати, спрямованими на підвищення самооцінки. Якщо самі батьки впоратися з такою проблемою не можуть, необхідно звернутися до психолога.

Незалежність, автономність, зухвалість

Намагаючись тримати батьків на відстані, не бажаючи стороннього втручання в особистий простір, підлітки починають брехати. Маючи свої переконання і рід занять, який не схвалюють батько з матір'ю, дитина викручується, намагаючись всіляко приховати свої таємниці. Не варто чіплятися до свого чада, а тим більше забороняти займатися улюбленою справою, якщо воно не суперечить закону. Відчуваючи на собі зухвалість підлітка, який хоче встановити з його точки зору справедливість, не вступайте з ним в перепалку, це тільки ускладнить ситуацію. Спробуйте вникнути в те, чим захоплений ваша дитина, це можуть бути готи, панки, аніме і інші напрямки, через 1-2 роки захоплення пройде, залишаться тільки спогади.

Незручні теми для розмови

Особисті, "незручні" теми

Бувають ситуації, коли підлітки брешуть не завжди, а тільки в разі неприємних розмовних моментів. В основному це стосується дружби, любові і сексуального виховання. Неповнолітні, намагаючись приховати деякі моменти або взагалі не маючи бажання такі теми обговорювати, починають брехати. Таке трапляється через не налагодженого контакту з дитиною. Він не може повністю розкритися і розповісти все як є. Порада психолога допоможе встановити цей контакт, але варто знати, що тут проблема може бути не тільки в підлітку, помінятися повинен і батько.

Збрехавши, можна уникнути покарання

Ситуації такого роду поширені, якщо підлітки брешуть, вони цим самим позбавляють себе від покарання за проступок. Більшою мірою таке трапляється, якщо батьки деспоти і не розуміють, що в житті може трапитися різне. Дитина ж, навчений гірким досвідом отримання покарання, навмисне приховує істину, кажучи неправду. Якщо хоч раз він забезпечить собі такий захист від покарання, брехня буде повторюватися і далі. У цьому випадку за порадою до психолога слід звернутися батькам, адже саме вони винні в такій поведінці їх чада.

Що робити, якщо підліток бреше

Запідозривши своє чадо у брехні, не варто відразу бити в дзвони і звинувачувати його у всіх гріхах. Можливо, це його перший гіркий досвід, що закінчився невдачею, і він більше не буде таке практикувати. Просто поговоріть без криків, поясніть, що брехати - це погано. Скажіть, що рано чи пізно брехня розкриється, а він отримає клеймо брехуна на довгий час, буде незручно, соромно і бридко.

Якщо підліток продовжує і далі брехати, встановіть причину. Залежно від неї і необхідно проводити подальші дії. Кращим варіантом, буде звернення до психолога за порадою. Перший раз відвідати фахівця слід самостійно, без залучення дитини. У 80% випадків проблема брехні дітей ховається в неправильному вихованні і не налагодженому взаємовідносини з батьками.

Варто розділяти і рівень брехні, якщо це захисна реакція або приховування фактів, щоб уникнути покарання, слід відмовитися від жорстких заходів кари, що практикується у вашій родині. Зробіть покарання менш суворим, щоб підліток не сприймав його в багнети. Замість прочуханки і заборони інтернету запропонуйте забратися в кімнаті, пересадити квіти і т. Д. Після такого вашому чаду стане нема чого брехати, адже він буде знати, що його не покарають жорстко, як раніше.

На відео професійний дитячий психолог дає практичні поради, як бути в ситуації, якщо підліток почав брехати своїм батькам:

  1. Ставтеся до підлітка як до дорослої людини.
  2. Більше розмовляйте з ним, розповідаєте про свої проблеми і переживання.
  3. Дайте більше самостійності.
  4. Перед тим як увійти в кімнату обов'язково постукайте.
  5. Будьте терпимі, але контролюйте ситуацію.
  6. Питання задавайте ненав'язливо, в період розмови.
  7. На все визнання, навіть якщо вони вам не до душі, реагуйте без сплесків, рівно.
Тільки спільна робота, налагоджений контакт і наявність взаєморозуміння допоможуть позбавити вашого підлітка від згубної звички.

Методи спецслужб про брехню і неправду, які тобі обов'язково знадобляться в житті. Всі способи як розкусити брехуна і вивести брехуна на чисту воду. Знання методики брехні допоможе тобі не тільки визначати неправду, але і самому вміло приховувати, а також брехати в потрібній ситуації.

Іноді брешуть настільки невміло і шкода, що дратує. Але найчастіше брехуна складно розкрити. Як вчинити в цій ситуації?

Брехня може бути в корисливих цілях, для досягнення чого-небудь. Часто брешуть співрозмовнику в захисних цілях або спробах показати себе краще. Як розкусити брехуна? Як визначити брехню за різними ознаками? А також як самому збрехати і не попастися?

Про брехню, з професійної точки зору, ми дізналися з методів співробітників спецслужб. Ці хлопці брехня і брехня чують за версту. Співробітники спецслужб є хорошими психологами і дуже спостережливі. Тому брехня вони бачать за багатьма ознаками, після чого виводять брехуна на чисту воду.

Варто знайти лінію відліку у брехуна, яка може видати його. Що це таке? Лінія відліку - це грань, що показує як людина поводиться в звичайних умовах, його норма. А коли людина виходить за лінію відліку, то він поводиться інакше. Тому якщо ми знаємо людини давно, його звичайну поведінку, то нам легше визначити де закінчується правда і починається брехня. Але і незнайому людину можна розкусити.

Як розкусити дівчину на брехню? Як дізнатися, що хлопець бреше? Як зрозуміти, що незнайома людина бреше і що приховує ця брехня?

про брехню

1. Заспокоїти брехуна

У фільмах завжди показують, як на підсудного кричать, але в реальності досвідчений допитував надходить інакше. Якщо людина збуджена чи хвилюється, то складно визначити де брехня, а де правда. Для початку брехуна заспокоюють. Тому рекомендують «нагодувати, напоїти і спати укласти» співрозмовника, а потім розпитувати.

2. Поставити легкий питання брехуни

Після того як потенційний брехун заспокоївся, слід почати задавати легкі і безневинні питання. Для знаходження лінії відліку задають нешкідливий питання або кілька. На який відповідь знаєш сам. Тепер зрозуміла лінія поведінки, яка відповідає правді. Брехун розслабляється, йому не доводиться поки брехати і використовувати рятівну брехню. Коштувати звернути увагу як він себе веде. Як дихає, дивиться, поправляє одяг, куйовдить волосся, зітхає.

3. Основні ознаки брехні

Тепер пора поставити питання, де брехун може збрехати. А потім спостерігати за словами. Через 2-5 секунд після питання, брехун почне міняти свою поведінку. Людині вимагає час, щоб спорудити брехня замість правди. Він може затинатися, довго думати або вистрілювати словами. Навіть якщо людина придумала брехня заздалегідь, він може помилятися.

Брехун, замість прямої відповіді, може почати пускатися в пояснення. Він буде додавати опис, подробиці, деталі. Його відповідь буде об'ємним, для додання правдивості.

Брехун може говорити про те, що він хороший, позитивний, розповідати про достоїнства. Чесна людина відповість правду, не намагатиметься виправдати або прикрасити себе.

Відхід від питання видає брехуна. Брехун буде ухилятися від прямих відповідей, прикидатися що не чує або зайнятий. Брехун може відповідати питанням на питання.

Брехун активно реагує на звинувачення. Надмірні емоції можуть бути спробою приховати правду. Простіше показати обурення, чим вміло брехати і приховувати емоції.

Правда завжди швидка і зрозуміла, а брехня витіювата, красива і туманна.

4. Брехуна видає тіло

Про брехню і неправду може розповісти мову тіла. Людина може контролювати свої слова або придумати брехня заздалегідь, але йому буває складно контролювати своє тіло. Багато справляються з контролем особи, але тоді їх видають інші частини тіла.

Це тільки у фільмах брехуни приховують очі. Брехуни дивляться прямо в очі, наче їм приховувати нема чого. Такий собі виклик, що вони «чесні» люди. Звичайна людина, не брехун, може навіть не дивитися в очі, відповідаючи.

Багато людей, при брехня, інстинктивно прикривають рот, стосуються носа, вуха, підборіддя або інших частин обличчя. Людини намагається сховатися від брехні.

Брехуни можуть змінитися в особі, очі можуть забігати, а губи стиснути, щоб спробувати приховати правду.

Брехун, кажучи неправду, втягує голову в себе або завмирає. Він відчуває за собою грішок.

Якщо до брехні людина малопомітно похитує негативно або позитивно головою, то він зараз збреше. Це один з непрямих ознак.

Крім особи, яке брехун може контролювати, брехуна видають ноги. Брехун змінює ноги місцями або постукує ними. Напрямок ступні на нозі повинно бути направлено до співрозмовника. Якщо вони спрямовані до виходу, людина намагається врятуватися і забрати брехня з собою.

Як брехати самому, щоб не зловили?

Уміння визначати брехню тобі знадобиться, як і брехати. У сучасному світі все кругом брехня і брехня. Ми брешемо по тисячі причин, але часом брехня краще правди. Тому якщо брешеш, то роби це професійно, щоб тебе не розкусили.

Головне уникати всіх помилок, які видають брехуна. Поводься простіше і менше слів. Крім того, щоб добре брехати, потрібно самому повірити в цю брехню. Потренуйся, якщо тобі належить серйозні розмову, а тобі треба буде брехати в відповідальній справі. Навіть якщо тебе зловили на брехні, то заперечуй.

Ось і все, що тобі треба знати про брехню і неправду.

Вітаю! У мене є близькі подруги, і вони практично кожен день мені прибріхують по дрібницях, які не договорюють, нахабно брешуть в обличчя. Я завжди бачу брехня, я їх давно і повністю знаю. З одного з них, викривши її в серйозній брехні, я провела розмову і пояснила, що брехня завжди видно, і вона ніби все зрозуміла. Але вона все одно веде себе так само. Я нікому не диктую, як їм жити, що їсти і носити, не нав'язую ні в чому свою точку зору. Мені ніхто нічого не винен. Я не бачу сенсу мені брехати, так як я їм не бос, що вимагає пояснень, і не чоловік, що вимагає виправдання всіх дій. Я приймаю їх такими, якими вони є. Що зробити, щоб вони не брехали? Як донести, що це марно і тільки ображає мене? Я не буду засуджувати жодні їхні вчинки і не роблю цього, завжди ставлюся з розумінням. Дякую!

Вітаю! "Всі брешуть!" - улюблена фраза знаменитого доктора Хауза. У серіалі люди брехали навіть перед лицем смерті, приховуючи свої таємниці. Тоді що говорити про повсякденне життя? Середньостатистична людина бреше як мінімум кілька разів в день. Бреше не по крупному, а саме по дрібницях, що дозволяє зробити наше існування в суспільстві досить комфортним. Наприклад, вам наступили на ногу, боляче наступили, забруднили так ретельно начищені з ранку взуття, напевно внутрішньо ви розсердилися: «Ось кривоногий, йде і не дивиться куди!» - найпристойніше, що люди думають. Але на подальше вибачення більшість в результаті лише скажуть: «Нічого страшного». Це така незначна, «побутова» брехня, яка називається ввічливістю. Рідше бувають ситуації, коли людина бреше «по-крупному». Для чого?

Для початку розберемося з тим, що ж таке брехня? На думку багатьох авторів, цей термін розшифровується як «усвідомлене введення в оману іншої людини шляхом повідомлення невірної інформації без попереднього попередження». Найважливіше в цьому визначенні для нас те, що люди брешуть усвідомлено і з певним сенсом. У вашому питанні ви даєте зрозуміти, що не бачите ніякого сенсу в тому, що подруги вам брешуть. Чи означає це, що вони відносяться до категорії так званих патологічних брехунів, які схильні до повідомлення неправдивої інформації та твору фантастичних історій завжди і всюди, не маючи на те особливих підстав? Але це вже область психіатрії, і ви б давно помітили, що ваші подруги психічно хворі. Значить, в їх брехні все-таки є сенс. Варто спробувати його відшукати.

Також хочу відзначити, що якби вам брехала одна з подруг, то можна було б припустити - з нею «щось не те». Але оскільки про подруг ви говорите у множині, то їх як мінімум дві. Два ваших близьких людини постійно вам брешуть! Навряд чи справа тільки в них. Мені невідомий характер ваших відносин з подругами, особливості вашої особистості і особистостей подруг. Також незрозуміло, про які «дрібницях», в яких вони вас обманюють, йде мова. Може, це зовсім і не дрібниці. Тому далі будемо шукати сенс і робити припущення. Можливо, якийсь з них виявиться вірним.

Справа може бути в банальної заздрості і конкуренції, які не оминають навіть кращих друзів. Ви успішніше їх в особистому та професійному плані? Коли вони знаходяться з вами, то їм хочеться здаватися краще, ніж вони є насправді. Хочеться відповідати або навіть перевершувати. У ситуації суперництва дуже вже не хочеться програвати, тим більше, якщо вони по натурі амбітні. Тоді на допомогу приходить брехня: «Подивися, я теж дещо можу! Я не гірше ». Ситуація ускладнюється, якщо ви свідомо чи ні підігріваєте це почуття постійними розповідями про свої перемоги на всіх фронтах, при цьому принижуючи інших людей (не обов'язково подруг, але будьте впевнені - вони сприймуть уїдливі висловлювання і на свій рахунок). У такій ситуації вам слід більше цікавитися справами і маленькими перемогами подруг, підтримувати їх, стримати своє зловтіха по відношенню до оточуючих. Тоді їм не доведеться брехати, щоб знаходиться поруч з «зіркою» і не розчиниться в її сяйві.

Також існує думка, що люди брешуть з двох основних причин: перша - вони хочуть захистити кого-то, хто їм по-справжньому доріг; друга - вони хочуть вигородити себе в якійсь неприємній ситуації. Якщо автор надто чутлива натура, то подруги лише хочуть вберегти вас від зайвих потрясінь і неприємних емоцій. Навіть якщо справа стосується дрібниць. Вони просто не хочуть, щоб вам було неприємно.

З іншого боку, вони можуть виправдовувати себе. Ви пишіть, що приймаєте їх такими, які вони є, не нав'язуєте свою точку зору. Здавалося б, для чого брехати? Ви самий приймає і розуміє друг. Але вони брешуть. Відомо, що людина передає вербально близько 7% інформації, про решту «говорять» міміка, поза, жести, голос. Цілком ймовірно, що ваше «прийняття» існує тільки на словах, а ваші міміка, поза і голос видають справжнє ставлення до ситуації.

Наприклад, подруга розповідає, що помирилася зі своїм молодим чоловіком, ви «щиро» радієте і ввічливо цікавитеся «Здорово! У вас тепер все добре? », Але при цьому підтискає губи, виразно закочує очі і напружуєтеся, думаючи про себе:« Ну навіщо вона знову зв'язалася з цим придурком, ясно ж, що це ненадовго, і вони знову пересваряться ». У цій ситуації нещирі якраз ви, і це легко вважати. Наступного разу подруга нічого вам не розповість або збреше, навіщо їй таке фальшиве прийняття?

До речі, фраза «я не диктую як їм жити, не нав'язую свою точку зору, приймаю такими, якими вони є» звучить для мене як «мені все одно, робіть, що хочете, хоч з вежі стрибайте». Я впевнена, що таке байдужість не про вас. Може бути, варто спробувати бути чесніше в своїх висловлюваннях, м'яко (а може, і не дуже м'яко, дивлячись який стиль спілкування у вас прийнято) говорити те, що ви дійсно думаєте і відчуваєте. Так, ви приймаєте подруг такими, які є, але у вас є своя думка, наприклад, з приводу цієї молодої людини. Так буває, ви різні люди, але при цьому залишаєтеся подругами багато років, і щирість у вираженні почуттів зовсім не завадить цьому. Вони будуть знати, що ви не згодні, але все одно їх любите. Сенсу вас обманювати тоді не буде.

Якщо все описане не про вас, то варто спробувати самостійно зрозуміти, в чому сенс їх брехні. Прослідкуйте, в яких ситуаціях вони вам брешуть, на які теми; яка б була ваша реакція на їх розповідь, якби вони сказали правду, і раціональне зерно повинно знайтися.

Ну а найпростіший і в той же час самий складний спосіб - запитати прямо. Чи не вичитувати за брехню, а поцікавитися, для чого вона зараз вам збрехала, розповісти про свої почуття, про те, що вам прикро, що довіра ваше з кожної брехнею менше і менше, і від цього сумно. Може бути, ви знову почуєте брехня, але є велика ймовірність, що дізнаєтеся правду.

Поділитися: