Як викликати родову діяльність на 39. Як прискорити бійки в домашніх умовах. Що відбувається в організмі матері
Останні тижні та дні вагітності досить виснажливі. Жінка помітно втомилася і вже мріє про те, щоб пологи почали швидше. Саме в ці останні дні і виникають питання про те, як можна прискорити пологи. Попит народжує пропозицію, тому всезнаючий інтернет завжди готовий запропонувати вагітній кілька способів викликати сутички. У цій статті ми розповімо про те, як це зробити, і коли це робити не забороняється.
Коли починаються сутички?
Перейми є кульмінацією тривалого підготовчого періоду, який проходить в організмі жінки останніми днями перед пологами. Сама собою матка скорочуватися неспроможна. Щоб з'явилися сутички і почалося розкриття шийки матки, у міоцитах (клітинах маткової тканини) має накопичитись досить велика кількість особливого білка актоміозину, який дає клітинам властивість до скорочення.
Самі скорочення запускає гормон окситоцин, який починає активно вироблятися на пізніх термінах вагітності плацентою та гіпофізом. А рівень прогестерону, який відповідав за продовження виношування, збереження вагітності повинен впасти до критично низьких значень. Шийка матки повинна дозріти, а особливі ферменти, які виділяє шийка матки, повинні витончити плодові оболонки, щоб у потрібний момент вони луснули і навколоплідні води могли відійти.
Тільки за збігу всіх цих умов починається повноцінна своєчасна родова діяльність. Під час сутичок шийка поступово розкривається, поки розкриття стане максимальним і досягне 10-12 сантиметрів. Потім малюк може почати народжуватися з повним розумінням цього слова.
Немає єдиних вимог щодо термінів завершення всієї цієї складової підготовки. У кожної окремої жінки з урахуванням її особистих особливостей організм може підготуватися до пологів свого часу. Імовірна дата пологів, яка числиться в обмінній картці – не більше, ніж приблизний орієнтир. Тому нормальними вважаються пологи, які почалися в період з 38 по 42 тиждень.
Чи потрібно викликати?
На 39-40 та 40-41 тижні підстав для занепокоєнь у жінки бути не повинно. Якщо вагітна на цьому етапі звернеться до лікаря з проханням стимулювати пологи медикаментами, її не зрозуміють і прохання не виконуватимуть. Щоб родова діяльність була повноцінною, всі етапи внутрішньої підготовки до них мають завершитись природним шляхом. Стимуляція медикаментами в умовах пологового будинку відбувається лише при переношеній вагітності, після 42 тижнів вагітності.
З цієї позиції доктора вважають недоцільним і намагатися прискорити процес наступу пологів у домашніх умовах. Те, що майбутня мати сильно втомилася носити своє дороге чадо, те, що їй все важче ходити, сидіти, спати, зрозуміло і викликає співчуття. Але народити в термін, передбачений природою для конкретної жінки та її малюка – найоптимальніше вирішення проблеми.
Як відомо, вміння чекати - одне з найскладніших, а тому нетерпіння жінок і спроби діяльно спровокувати пологи теж можна зрозуміти, але схвалити можна навряд чи.
Перш ніж що-небудь робити з бабусиних порад або порад з інтернету, жінка повинна бути впевнена, що вона не має жодних протипоказань. Дитина повинна розташовуватися в матці правильно, у головному передлежанні.
Не повинно бути відшарування плаценти навіть в анамнезі на ранньому терміні. Плодний міхур повинен бути цілим, підтікання вод не повинно відбуватися. Артеріальний тиск жінки має бути в нормі, гормональний рівень достатній, щоб родова діяльність протікала нормально. Погодьтеся, жодна вагітна не може з упевненістю сказати, що всі ці умови у її організмі виконані.
Тому будь-яка домашня стимуляція родової діяльності вважається небезпечною, ризикованою і додатково збільшує ймовірність ускладнень під час пологів.
Немедичні методи
Дивлячись на страждання втомленої вагітної, родички зазвичай починають давати масу порад, які повинні прискорити, спровокувати початок пологів. Ці народні поради передаються з покоління до покоління і мало змінюються протягом останніх десятиліть. На чому вони засновані і чи це правда працює? Спробуємо відповісти на це питання.
«Більше рухайся, піднімай тяжкості»
Порада досить небезпечна. Дійсно, рухова активність сприяє підготовці організму до пологів, але вона не може прискорити їх початок, оскільки ніяк не впливає на гормональне тло вагітної. Помірні фізичні заняття корисні насамперед тому, що м'язові тканини жінки, зв'язки, сухожилля перебувають у постійному тонусі, що полегшує процес пологів. Під час руху поліпшується кровопостачання органів прокуратури та тканин, що також є гарною підготовкою до народження дитини.
Деякі сприймають пораду занадто буквально і на останніх термінах починають активно переставляти меблі, рухати шафу чи піаніно у сусідню кімнату. Потрібно зауважити, що насправді це ніяк не прискорює пологи, але може стати причиною передчасного злиття навколоплідних вод, відшарування плаценти та розвитку кровотечі. Обидві ці ситуації пологи теж не наблизять, хоча з великою часткою ймовірності жінці буде зроблено кесарів розтин при ранньому відходженні вод, якщо сутичок так і не з'явиться протягом доби, а при відшаруванні плаценти проводять екстрений кесарів розтин завжди. Залишатися в утробі дитині стане смертельно небезпечно. Ви мріяли про такі пологи?
Тоді приймати пораду треба з розумом. Як фізична активність підійдуть занять йогою для вагітних (якщо вона і раніше їх практикувала), легке і необтяжливе прибирання в будинку без нахилів і присідань, ходьба сходами «стороною» (дуже дозовано). Пам'ятайте, це лише підтримує вас у формі, але пологи не наближають.
«Купайся у гарячій ванні, плавай у басейні»
Плавання та водні процедури загалом для вагітної дуже корисні. Знаходження тіла, вага якого помітно збільшився, у воді допомагає зняти втому з ніг, спини, попереку. Типові для пізніх термінів болі від води тимчасово заспокоюються, стан покращується, настрій підвищується.
Купання у гарячій воді посилює приплив крові до шкіри, органів. Чим це може бути небезпечним для майбутньої мами? Проблемами з плацентою, не виключені інфаркти плаценти, її відшарування. Приплив крові до статевих органів, якщо лежати в гарячій ванні, посилює секрецію піхви, що побічно може вплинути на розвиток інфекції, а це в останні дні перед пологами вкрай небажано. Саме тому жінці на пізніх термінах рекомендується приймати теплий душ, а не наповнювати ванну гарячою водою.
Особливо небезпечними можуть бути водні процедури та плавання в басейні після відходження слизової оболонки.. Навіть якщо виділення ще тільки почали змінюватися, і пробка відходить частинами, ризик інфікування плоду бактеріями, вірусами та грибками через вільний для проходження цервікальний канал високий. Плавати та приймати ванну після виходу пробки не рекомендується зовсім.
В цілому ж купання в теплому душі ефективно розслаблює м'язи та зв'язки, що, безумовно, позитивно відбивається на підготовці шийки матки до пологів (вона теж – м'яз). Але швидко викликати пологи в такий спосіб не вдасться.
«Більше займайся сексом»
Цей спосіб у народі отримав назву «мужетерапія». Вона дуже виражено діє, але насамперед майбутнього батька. Йому таке лікування обов'язково припаде до душі. Щодо перспективи стимулювати сутички, то тут все не так райдужно. Сперма дійсно містить простагландини. Ці речовини, потрапляючи в статеві шляхи жінки, дійсно сприяють розслабленню та розм'якшенню шийки матки. Але на гормональне тло і співвідношення окситоцину та прогестерону в організмі секс, на жаль, не впливає.
Якщо немає протипоказань до інтимних втіх, жінка може практикувати такий спосіб. Він дарує приємні відчуття, підвищує настрій, сприяє розслабленню. Метод не підходить, якщо:
- відійшла або почала відходити слизова пробка;
- низько розташована плацента, за даними УЗД;
- багатоплідна вагітність;
- вагітність після ЕКЗ.
У цих випадках протипоказаний як статевий акт, а й самозадоволення.
Можуть бути й індивідуальні причини, через які акушер-гінеколог забороняє заняття сексом на пізньому терміні. Порадьтеся з лікарем.
«Масуй соски»
Гарна порада, оскільки легкий масаж сосків стимулює вироблення окситоцину. Якщо пологи затримуються лише через його недостатню концентрацію, це може допомогти простимулювати початок сутичок самостійно.
Якщо причини інші, то масаж не матиме скільки-небудь істотного впливу.
«Пий кминову олію та їж малину»
До продуктів, яким приписують родостимулюючу властивість є і кминна олія, і малина, і сезонні овочі та фрукти. Насамперед рекомендується їсти те, що містить багато клітковини. Порада абсолютно нешкідлива і дуже слушна. Велика кількість клітковини сприяє м'якому природному послабленню кишківника, є профілактикою запорів. Переповнений кишечник чинить тиск на матку. Для початку родової діяльності буде краще, якщо кишківник не буде переповненим.
Переконливих доказів впливу продуктів на бою перед пологами, звичайно, не існує. Але правильне харчування з овочами та фруктами точно не завадить.
«Прийми проносне»
Щоб почалися сутички, народні «мудреці» рекомендують робити клізми і приймати рицинова олія або інші проносні засоби. Робити це необов'язково, оскільки випорожнення кишок не впливає на скорочувальні здібності матки. Скороченнями кишечника та репродуктивного жіночого органу «керують» різні гормони.
40 тижнів, а сутичок немає, як можна самостійно викликати сутички, що для цього зробити? Деяким жінкам це видасться дикістю. Ну як можна ризикувати здоров'ям своєї дитини просто заради того, щоб на кілька днів менше мучитися? Більшість лікарів також проти різних способів того, як викликати сутички, а їх пропонується багато в інтернеті. Але є способи трохи поквапити родову діяльність. Звичайно, ці способи потрібно використовувати лише тоді, коли шийка матки вже практично повністю готова до пологів. Тільки тоді деякі з цих способів можуть принести певну користь. Отже, як викликати бою на 38, 39, 40 або 41 тижні в домашніх умовах за допомогою доступних засобів і як це роблять у медичних закладах?
1. Зайнятися коханням.У спермі містяться речовини – простагландини, які допомагають швидко дозріти шийці матки. Тому чим більше – тим краще у цьому плані. Крім того, секс викликає сутички - маткові спазми. Звичайно, не справжні, а хибні. Тим не менш, іноді це допомагає запустити родовий процес. А ось алкоголь у цьому випадку буде зайвим.
Врахуйте, що таким чином намагатися викликати сутички після відходження вод або навіть слизової пробки не можна. У матку може потрапити інфекція.
Також цей спосіб використовувати не можна, якщо статевий партнер хворий, наприклад, у нього загострення генітального герпесу.
2. Забратися, випрати або виконати будь-яку іншу домашню роботу під силу.Але тільки не потрібно намагатися знайти якісь вправи викликають сутички і занадто перенапружуватися. Наприклад, є така рекомендація, як гуляти цілий день або багато мити підлогу. Все це може спровокувати лише передчасне відходження навколоплідних вод, наступну слабкість пологової діяльності через це і фізичну втому.
3. Прийняти проносний засіб.Тут уже вибір великий. Але найчастіше зустрічається рекомендація про касторку. Кажуть, що рицинова олія викликає сутички у жінок. Насправді в цьому є правда. Колись повитухи справді провокували пологи таким чином. Але якщо шийка не підготовлена, організм не виробляє певних гормонів, то касторка спровокує лише сильні спазми кишечника і діарею.
4. Просто попросити малюка трохи поспішити.Можна поговорити дитину народитися швидше. Між матір'ю та малюком існує дуже тісний зв'язок. Можливо, все й вийде. І не доведеться шукати ризиковані методи як викликати пологи.
Якщо ж ні, то, найімовірніше, дитина ще просто не готова до народження. Не поспішайте його, якщо до того немає показань – немає порушення кровотоку, серцебиття в нормі, немає ознак переношеності.
Таблетки та препарати, що викликають сутички перед пологами, видаються вже в пологових будинках. Намагатися приймати ці ліки самостійно не можна! На щастя, багато з них відсутні у вільному продажу.
Зазвичай для підготовки організму до пологів, жінці дають таблетки антипрогестерону - того препарату, яким роблять і медикаментозні аборти. Стимуляція родової діяльності в такий спосіб є абсолютно безпечною. На плід зниження цього гормону ніяк не вплине. Адже в організмі в нормі знижується рівень прогестерону до кінця вагітності. Після цього жінці роблять уколи, що викликають сутички, зазвичай це простагландини. Хоча ця речовина може бути введена в організм жінки у вигляді гелю або ректальних свічок.
Але найпоширеніший і дуже ефективний засіб спровокувати скорочення матки – це «Окситоцин». Перейми можна викликати, якщо поставити жінці крапельницю з цим лікарським засобом. Така стимуляція пологової діяльності є досить болісною і тривалою, а тому жінки і шукають інформацію на тему викликаємо бою природним шляхом, але використовувати її без консультації лікаря все ж таки не слід.
Пам'ятайте, що провокувати родову діяльність можна і потрібно лише у крайніх випадках, за свідченнями. Є чимало жінок, які народжують у 41 або навіть 42 тижні абсолютно здорових дітей, та їхня вагітність не вважається переношеною. Ну а на тему викликаємо сутички самі, краще навіть не думати. Хоча перебувати під наглядом лікарів бажано.
Вагітним корисно знати, як на 39-му тижні вагітності прискорити пологи в домашніх умовах. За яких показань медикам доводиться стимулювати родову діяльність? І чи варто прискорювати появу дитини на світ.
Вагітність є найважливішою подією у житті. Вперше дізнавшись про своє цікаве становище, майбутня мама наповнюється ніжністю і любов'ю до свого ще не народженого малюка. Протягом усього періоду виношування дитини жінка разом із чоловіком готується до появи нового та довгоочікуваного члена сім'ї. Купівля коляски, ліжечка і найнеобхідніших на початку речей для малюка радує і надихає.
Але ближче до кінця терміну вагітності жіночий організм виснажується, з'являється втома від неможливості щось зробити через великий живот. І тоді жінці спадає на думку вплинути на процес розродження. Акушерський термін пологів закінчується на 40 тижні після зачаття плода, але кожен організм індивідуальний. Деякі жінки переношують дитину, і їм на 41-му тижні роблять стимулювання родової діяльності. Всі ці нерадісні дні очікування змушують жінку ставити питання: 39 тиждень вагітності як прискорити пологи?
Чи можна прискорювати
Є кілька причин, з яких не варто займатися прискоренням розродження. Якщо всі представниці жіночої статі в сімейній династії народжували дітей після 40-го тижня, це означає генетичну особливість. В цьому випадку краще не ризикувати та дочекатися, коли малюк сам захоче народитися. Не рекомендується також прискорювати пологи для жінок, у яких менструальний цикл становить 35-40 днів. При такому циклі визначити точний термін вагітності досить важко, тому і пологи найчастіше затримуються і відбуваються на 1-2 тижні пізніше за акушерський термін. Дуже небезпечно займатись самостійною стимуляцією, якщо це другі пологи. З'являється небезпека стрімкого розродження, можна не дочекатися швидкої допомоги та народити вдома.
Способи прискорити пологи
Третій триместр вагітності гінекологи радять припинити інтимне життя через ризик передчасних пологів. Але такий ефект від статевого акту буде корисним, якщо це вже 38-39 тиждень вагітності якраз для прискорення пологів. Чоловіча сперма містить гормон простагландин, який впливає на швидкість розм'якшення шийки матки. Додаткова стимуляція грудей жінки сприяє виробленню в її організмі окситоцину. Цей гормон відповідає за скорочення матки, утворюється її тонус. Усе це у комплексі призводить до появи сутичок.
Активні фізичні навантаження можуть спровокувати початок родової діяльності. При цьому жінці, звичайно, не варто захоплюватися підняттям штанги у тренажерному залі. Краще вибрати спокійнішу зарядку будинку або бути схожим на гімнастику для вагітних. Тривалі прогулянки на свіжому повітрі, ходіння вгору сходами і самостійне миття підлоги, також можуть допомогти швидше народити малюка. Фізичні навантаження будуть корисні не тільки для стимуляції пологів, але і для підтримки м'язів у тонусі. Жінці після пологів простіше повернути своєму тілу стрункість і пружність.
Розігрівальні тіло процедури посилюють кровообіг у всьому організмі. Перейми можуть розпочатися, якщо на поперек наклеїти перцевий пластир або нанести йодову сіточку. А гарячий душ, який заборонено вагітним жінкам із перших днів зачаття, у цей період, навпаки, стане помічником. Ефективний спосіб швидше народити – відвідати сауну чи лазню. Варто тільки попаритися з віником та ароматичними оліями, і можна їхати до пологового будинку.
Нетрадиційні методи
У жінки 39 тиждень вагітності як прискорити пологи природним способом пропонує народна медицина. Одна столова ложка рицинової олії очистить кишечник. Також можна використовувати звичайну клізму. Після очищення порожній кишечник починає скорочуватися, цим стимулюючи на аналогічні дії матку. Спосіб не знадобиться, якщо наперед стимулювати перистальтику кишечника. За кілька тижнів до дати пологів жінці слід змінити свій раціон. Є більше продуктів з високим вмістом клітковини. Салати зі свіжих овочів краще заправляти оливковою олією. Своєрідна дієта вплине посилення перистальтики кишечника, заразом і матка приготується до пологів.
Прихильники ароматерапії впевнені у можливості певних запахів вплинути на процес швидкого розродження. Необхідно купити аромо лампу і до неї масло троянди чи жасмину. Поглиблення лампи заповнюється водою, у яку потрібно накапати кілька крапель олії. При вдиханні таких ароматів відбувається поступова активізація пологової діяльності. Цей спосіб не рекомендується використовувати при алергічній схильності до цих олій.
Наближення дня пологів можливе і за допомогою акупунктури. Адже теорія акупунктури полягає у впевненості, що певна точка на тілі людини відповідає за свій орган або процес в організмі. Досвідчений фахівець знає точки, які взаємодіють із маткою та голкою може спровокувати підвищення її тонусу. Самостійно займатися акупунктурою не можна, потрібно знайти відмінного майстра з хорошими рекомендаціями.
Медичні методи
У пологовому будинку починають стимулювати розродження у разі будь-яких порушень в організмі жінки або плода (гестоз, резус-конфлікт, якщо сильні набряки та гіпоксія плода). Також зазнає медикаментозного стимулювання жінки з діагнозом – переношена вагітність. Для цього за тиждень до пологів вагітної вводяться препарати з простагландином, що дозволяє шийці матки розм'якшитися та розтягнутися. При цьому цервікальний канал починає розкриватися для проходу голівки.
За день перед пологами майбутній мамі слід добре відпочити, іноді медики пропонують застосувати медикаментозний сон. Але навіть така серйозна стимуляція не завжди призводить до природного розродження. Найчастіше акушерам доводиться розкривати плодовий міхур. Це робиться для того, щоб вийшли води, відсутність яких змушує дитину перемістити голівку до входу в малий таз. Тиск у цьому місці призводить до поступового відкриття маточного зіва. Щоб головка малюка легше пройшла шийка матки має відкритися на 10 див, гінекологи визначають показник пальцями.
Якщо у породіллі слабкі сутички, а відкриття шийки матки відсутнє, консиліум гінекологів може ухвалити рішення про стимуляцію медикаментозними препаратами. Найчастіше для цього використовують окситоцин та простагландин, їх вводять за допомогою крапельниці. Жінці у цей період важливо постійно рухатися, а за короткого відпочинку частіше змінювати положення тіла. Пологи хоч і природний, але досить болісний процес для будь-якої жінки.
А стимулювання родової діяльності безпосередньо в пологовому будинку робить цей процес ще з сильнішими больовими відчуттями. Такий висновок можна зробити, вивчивши відгуки жінок, які пройшли цю стимуляцію.
Обстеження перед стимуляцією
Жінці в жодному разі займатись стимуляцією пологів без попереднього обстеження та консультації з гінекологом, який веде її вагітність. І домашнє, і медичне прискорення родової діяльності потребує ретельного вивчення стану плода та породіллі. Починаючи з 38 тижнів вагітності, жінку раз на тиждень направляють на КТГ та УЗД. Ці обстеження необхідні для правильного оцінювання параметрів плода, функціонування його органів та кількості навколоплідних вод.
Також фахівець побачить ступінь дозрівання плаценти та готовність матки. Тільки на основі результатів обстеження можна оцінити можливість стимулювання пологів.
Жінці на будь-якому терміні вагітності важливо думати про здоров'я свого ще не народженого малюка. І навіть якщо їй здається, що йому час народитися, не варто прискорювати цей процес без нагляду лікаря. Природа сама знає, коли плід в утробі готовий народитися і ощасливити маму першим криком. Відсутність патологій у дитини та задовільний стан жінки на пізніх термінах дає шанс трохи відпочити та набратися сил. Адже відразу після народження малюка у жінки з'явиться стільки турбот, що про повноцінний відпочинок доведеться забути на якийсь час.
Share:Що ближче пологи, то частіше жінка починає підганяти час і думати про те, коли вже настане 39 тиждень вагітності, як прискорити пологи, оскільки в психологічному плані це досить серйозне навантаження на організм.
Якщо запитати жінок про їхні почуття та відчуття на 39 тижні вагітності, багато хто не зможе з упевненістю відповісти на питання, тому що в цей період емоції просто переповнюють, і все відбувається, як уві сні. До появи малюка залишається зовсім небагато часу. Немає значення, які це будуть пологи, перші, другі чи п'яті, дитина змінить життя сім'ї.
39 тиждень вагітності – це дуже відповідальний період. На даному етапі дитина вже важить більше 3 кг, а її зростання досягає 50 см. І це ще не межа, оскільки дані показники збільшуватимуться до самого народження. Двигуна активність малюка до цього періоду буде зведена до мінімуму через його велику вагу. Якщо раніше мама могла відчувати деякі поштовхи та ворушіння, то тепер їхня кількість буде мінімальною. І все ж, дитині навіть на цьому етапі необхідно тренувати м'язи, тому вона трохи ворушиться. Інтенсивність цих рухів становитиме близько 10 разів на добу. На 39-му тижні мама повинна стежити за тим, наскільки активно поводиться малюк, якщо рухів занадто багато або вони зовсім відсутні, необхідно звернутися до лікаря.
Стан дитини та відчуття мами
На 39-му тижні вагітності малюк вже повністю готовий до самостійного життя. Його внутрішні органи, такі як нирки, серце, легені та шлунково-кишковий тракт повністю готові до самостійного виконання своїх функцій. Всі процеси розвитку не припиняються на хвилину до і після народження малюка. У підшлунковій залозі вже виробляються спеціальні ферменти, що сприяють перетравленню їжі. У шлунку зараз немає корисних бактерій, тому що вони зможуть з'явитися тільки після народження малюка.
Поки що малюк може отримувати поживні речовини лише через плаценту. На 39-му тижні вона активно старіє, оскільки термін її служби завершується.
На цьому етапі організм малюка повністю готовий до появи світ. А ось стан мами може бути дещо іншим. Деякі жінки ще до кінця не усвідомлюють того, що незабаром їхнє життя повністю зміниться. Не можна точно сказати, як майбутня мама має поводитися.
Одні думають про те, як швидше народити на 39 тижні вагітності і чекають кожну секунду сутичок, а інші і зовсім не відчувають пологи, що наближаються. Головне, щоб усі сумки були зібрані, кімната підготовлена, а настрій піднятий. Решта вирішиться само собою.
Якщо є тривожність, варто поспілкуватися з малюком. Як правило, це добре заспокоює та надає сил. Тим більше що дитина на цьому етапі вже все чує, розуміє і може своєчасно проявити свою реакцію на мамині слова. Варто поговорити з малюком про те, щоб він не затримувався. Жінка може відчувати наближення пологів підвищеним апетитом. У цей час організму буде необхідно набратися сил для найважливішої події в житті.
Провісники пологів
На 38-39-му тижні вагітності дуже важливо прислухатися до себе, щоб вчасно виявити всі зміни та сигнали. Деякі жінки відзначають значне зниження ваги, оскільки з організму виходить вода. Якщо відзначається зниження апетиту, це необхідно виправляти. Організму треба набиратися сил для пологів.
Деякі мами можуть все частіше відчувати хибні сутички. На 39-му тижні вони будуть особливо частими і досить сильними. На тлі всіх змін, що відбуваються з організмом при підготовці до пологів, жінка може відчувати біль, що тягне, в нижній частині спини і живота, яка, як би окольцовує тіло. Багато жінок дуже бояться того, щоб не переплутати хибні сутички зі справжніми. Відрізнити одні від інших можна простою зміною положення тіла. Справжні сутички будуть відчуватися за будь-якої ситуації.
Крім того, що жінка відчуватиме на 39-му тижні вагітності болі як при місячних, не виключається виділення слизу. У цей період вона може бути і прозорою, і коричневою, і рожевою. Наявність домішок обумовлено тим, що на даний момент відбувається поступове маткове скорочення, що призводить до виходу частинок пробки. Після того, як вона вийде, і виділення на 39 тижні вагітності закінчаться повністю, можна говорити, що пологи ось-ось почнуться.
Сигналами до наближення появи малюка світ можуть бути як фізичні прояви, а й психологічні чинники. Наприклад, багато майбутніх мам відзначається активація інстинкту гніздування. Жінка починає активно облаштовувати будинок, переставляти речі та намагатися зробити все, щоб навколишній простір став максимально затишним та милим. Все це є хорошим способом відволіктися, але надмірна фізична активність буде зайвою, тому що зараз потрібно берегти сили для найголовнішого.
До 39-го тижня у жінки повинен опуститися живіт, що є вірною ознакою того, що пологи незабаром почнуться. У деяких це відбувається ще на 36 тижні, але цей процес може трохи затриматися. Після того, як живіт опуститься, жінці стає простіше дихати, йде печія. Проте натомість приходять часті позиви до туалету. Тут варто зауважити, що якщо це другі пологи, 39 тиждень вагітності може стати завершальним.
Біль на 39 тижні
Про те, чому у жінки виникають неприємні відчуття, як під час місячних, зрозуміло кожному. Тут все просто: в організмі відбувається складна перебудова і підготовка до пологів, що стрімко наближаються. Особливо больові відчуття помітні в області крижів, лобків та тазу.
На 39-му тижні відбувається активне вироблення гормону релаксину, метою якого є розслаблення кісток і зв'язок для нормального проходження дитини по родових шляхах. За рахунок цього відбувається розбіжність тазових кісток, що викликає досить сильні болі на 39 тиждень вагітності.
Біль у ділянці крижів та хребта відбувається через усунення центру тяжкості через підвищене навантаження на передню частину тіла. Це ж стає причиною болю в ногах. Ниюче почуття в нижніх кінцівках може охоплювати задню частину ноги від стопи до коліна. Щоб трохи зменшити неприємні симптоми, необхідно спати у правильному положенні та носити спеціальний бандаж.
Додаткове обстеження на 39 тижні
Як правило, якщо вагітність протікала нормально, жінці не потрібні діагностичні процедури. До пологів залишилося зовсім мало часу, тому краще його приділити відпочинку і просто набратися сил для здійснення найбільшого подвигу в житті.
Тим не менш, у деяких випадках може бути призначено ультразвукове обстеження. За наявності індивідуальних показань лікар може перевірити стан майбутнього малюка, визначити рівень його розвитку та розміри. Крім того, на УЗД визначиться дозріло шийки матки і готовність організму до появи на світ дитини.
Під час обстеження лікар повинен оцінити стан навколоплідних вод і зріло плаценти, яка на 39 тижні повинна бути вже на третій стадії свого зростання, тобто на останній.
Пізніше ультразвукове обстеження дозволяє зрозуміти розташування пуповини. Це важливо, тому що допомагає уникнути ситуацій з обвитием і задушенням плода під час проходу родовими шляхами. Якщо ризики такого розвитку подій високі, це може бути протипоказанням до природних пологів.
