Nendest, kes ravivad mitte ainult keha, vaid ka hinge .... "Paljude puuetega inimeste jaoks ei deformeeru mitte ainult keha, vaid ka psüühika - ülbuse ja demonstratiivsuse suunas" Mitte ainult keha, vaid
Sporditegevuse kasulikkus lastele on juba ammu tõestatud! Kuid selgub, et harjumus järgida tervislikke eluviise ja olla heas füüsilises vormis on vaid jäämäe veepealne osa. Tegelikult saate palju rohkem! Selle "Oh!" Publikule rääkis psühholoogiadoktor ja Venemaa juhtiv ekspert laste emotsionaalse intelligentsuse arendamisel, emotsionaalse intelligentsuse arendamist käsitlevate raamatute autor Viktoria Šimanskaja.
Kui tegelete korralikult lapse harmoonilise kehalise arenguga, lahendate korraga neli suurt ülesannet. Ja see on tõesti kõige hindamatum investeering paljudeks aastateks. Vaatame lähemalt kõiki kasulikke spordiboonuseid.
Tugevdame tervist
Esiteks on see tervis, terve elu alus! Kuni seitsmenda eluaastani saate osaleda oma lapse täisväärtusliku ja aktiivse tuleviku jaoks kindla aluse loomisel.
Arendame emotsionaalset sfääri
Luues harmoonilise füüsilise arengu, paneme aluse lapse arengule, mis määrab kogu tema edasise saatuse. Ja see ei ole ainult füüsiline komponent, see on ka ja üldiselt emotsioonide, liikumise ja kõne koostoime. Kuidas see töötab? Füsioloogia instituudi uuringud, õpetajate ja lastevanemate kogemused tõestavad ikka ja jälle, et emotsionaalse sfääri, kehalise aktiivsuse ja kõne võrdse arenguga loome vajaliku aluse lapse harmooniliseks arenguks tema ülejäänud eluks. elu.
Emotsioonid kui midagi abstraktset, kuid üsna käegakatsutavat on sama olulised kui meie keha tõelised aistingud. See lahutamatu seos avaldub meie vaimsetes reaktsioonides, liigutustes ja sellest tulenevalt ka kõnes. Kui me räägime emotsioonidest ja üldiselt lapse emotsionaalse sfääri arengust, siis iga vanema ja õpetaja põhiülesanne on õpetada teda oma emotsioone ära tundma, mõistma ja uskuma, et emotsioonide kogemine on normaalne. . Kõik emotsioonid, isegi negatiivsed, kurvad, depressiivsed – need kõik muudavad meid elavaks. Muidugi võivad emotsioonid meid segada ja siis on neid raske aktsepteerida, aga see samm, see aktsepteerimine on lihtsalt vajalik. Ainult aktsepteerides saame õppida neid juhtima. Ärge suruge emotsioone alla, nimelt haldage, tehke neist ressurss ja oma abilised.
Ja tee selleni kulgeb läbi oma keha aktsepteerimise ja oskuse seda juhtida. Õpetades last usaldama oma keha, aitame tal õppida iseennast usaldama, iseendaga kontaktis olema. Ainult nii saab ta leida tõelise ebakindluse, solvumise või viha allika ja hakata nendega koostööd tegema.
Emotsionaalne juhtimine on teie reaktsioonide, otsuste ja motiivide juhtimine. See on üks olulisemaid lülisid, millele on rajatud edu ja isiklik õnn. Ja mitte üksteisest eraldi, vaid üheaegselt. Olles õpetanud last kontrollima ennast tunnete, liigutuste ja kõne tasandil, anname talle edasi palju enamat kui lihtsalt hea haridus: anname talle edasi oskuse elada iseendaga kooskõlas ja sellest tulenevalt ka oskuse olla. õnnelik.
Meeskonnas töötamise õppimine
Just oma keha ja emotsioonide teadvustamisest, iseenda mõistmisest saab alguse ka teiste mõistmine. Füüsiline areng, meeskonnamängud on oluline samm suhtlemisoskuste arendamisel. Õuetegevuste ja spordisektsioonide tasemel meeskonnatöö õpetab üksteisemõistmist teiste rühmaliikmetega, aitab luua tõhusat suhtlust ja saavutada ühiseid eesmärke. Kõik need mängud muutuvad hindamatuks oskuseks, mis aitab teil igas meeskonnas edu saavutada.
Ressursi hankimine
Ja lõpuks, harmooniline füüsiline areng on teie lapse intellektuaalse kasvu aluseks. Koordinatsiooniga töötades, mõlema poolkera tegevust arendades õpetame lastele visadust. Arendame õppimist ja infoga töötamise oskust, mis annab edaspidi uskumatu ressursi õppimiseks ja kooliaineteks.
Kuidas ühendada sport, emotsioonid ja fantaasia?
Et sport poleks mitte ainult kasulik, vaid ka lõbus ja emotsionaalne, saate iga liigutuse juurde lisada veidi fantaasiat ja kujutlusvõimet. Muutes spordi mänguks, omamoodi looks, suudame hoida lapse tähelepanu mitte ainult keha, vaid ka mõtete ja tunnete tasandil. Kõiki liigutusi on kergem meelde jätta ja seda tehakse suure mõnu ja innuga.
Näiteks võite lihtsalt hüpata paigal või hüpata loendamist valdades! Proovige selliste harjutuste tegemisel lastega korduste arvu kokku lugeda ja veelgi huvitavam on hääldada harjutustes osalevate kehaosade nimesid: käed, jalad, parem ja vasak pool.
Iga harjutusega saate sukelduda fantaasiamaailma. Lastele liikumist selgitades pakkuge neile kujutlusvõime arendamiseks erinevaid ülesandeid: „Siin me hüppasime kivi peale ja siin on vaja ületada lai jõgi. Siin hüppame ja hüppame kiviklibuselt kivile. Paremale hüppas välja kala! Oleme juba keset jõge ... Ees on 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1 kivike! HURRA! Kukkus kaldale pehme rohelise rohu sisse! Vaata pilvi ja hinga. Meie kõhul tõuseb sulg ... langeb ... tõuseb ... langeb.
Mängides kasu ja , ei tekita me mitte ainult kõrget motivatsiooni ja vajadust kognitiivse tegevuse järele, vaid arendame ka sensoorseid süsteeme ja kõnet.
Omandatud oskuste kinnistamiseks ja täiustamiseks on vajalik mitmekordne kordus ja iga liigutuse kohustuslik juhiste hääldus. Samal ajal, täites samu liigutusi uute tähendustega ja ühendades lapse kujutlusvõimet, saame kõik tingimused armastuse ja kiindumuse loomiseks kasuliku, arendava spordiala vastu – spordiala, mis võib luua paljudele tugeva tervise ja jõuvaru. aastad.
Liigutused, emotsioonid ja kõne on kolm kõige olulisemat tugisammast, millele on rajatud lapse harmooniline areng. Ainult seda seost teadvustades ja rakendades seda igas harjutuses, igas aktiivses mängus, suudame anda lapsele kõik võtmed edukaks, terveks ja õnnelikuks tulevikuks!
Svetlana Kobyakova wushust, qi energiast ja idamaade peensustest
Aeg-ajalt intervjueerib jakuudi meedia meelsasti Taevase jõe Wushu ja Qigongi keskuse juhendajat Svetlana Kobjakovat. Ta on alati väga arusaadav, peene huumoriga räägib idamaade tervisesüsteemide olemusest.
90ndate alguses tegeles ta kikkpoksi ja seejärel kyokushin karatega. 2000. aastate alguses hakkasid Jakutskis tegutsema wushu ja qigongi sektsioonid. Ja just nendest tervisesüsteemidest leidis ta selle, mida otsis. Nimelt vaimu ja keha harmooniat.
Selles intervjuus püüdsime esitada talle küsimusi, mis paljastaksid Hiina tervishoiusüsteemide peamised põhimõtted.
- Svetlana, mis on selle saladus, et Hiina tervisesüsteemid (wushu, qigong, taijiquan) on levinud üle kogu maailma ja muutunud väga populaarseks?
- Sest neil kõigil on suurepärane tervendav toime. Praktiseerides näiteks wushut ja qigongi, saad treenida mitte ainult keha, vaid ka vaimu. Inimene areneb harmooniliselt. See on kogu põhjus. Tuleb vaid püüda mõista nende süsteemide põhiolemust, kuna Hiina maailmavaade erineb lääne omast.
– Kõik, alates lasteaiast ja põhikoolist, tegeleme nn rootsi-saksa klassikalise võimlemise süsteemiga. Ja need füüsilised harjutused on väga erinevad Hiina tervisesüsteemide harjutustest.
Jah, lähenemised on väga erinevad. Lääne lähenemine põhineb asjaolul, et peate lihaseid pumpama, arendades seeläbi füüsilist jõudu. Ja Hiina lähenemine põhineb sellel, et kõigele sellele lisaks on kanalite ja meridiaanide kaudu ringlev “chi” energia. Põhiline erinevus seisneb selles. Ja nii, jah, me kõik oleme lääne, Euroopa kultuuri inimesed, mis on levinud üle maailma.
Kui inimene kombineerib nii klassikalist kui ka hiina iluvõimlemist, siis pole midagi. On teatud stereotüüp: hiinlased teevad kõiki füüsilisi harjutusi aeglaselt, sujuvalt. See pole nii, Hiina võimlemises on ka teravamaid liigutusi (naerab). Kuna wushu on võitluskunst, mis lõpuks muutus tervisesüsteemiks. Ja seda sõna tähistavad hieroglüüfid loetakse kui "sõjavägi, võitlus".
– Wushu instruktorid ütlevad, et “chi” energia voolab läbi keha mööda niinimetatud meridiaane ja kanaleid. Vaevalt see kõik lääneliku mentaliteediga inimeseni jõuab. Kas tunnete tundides selle energia voolu?
- Jah, ma tunnen seda. Siin teeb inimene näiteks taijiquani harjutusi. Ja ma näen väljastpoolt: kas ta teeb neid harjutusi puhtalt mehaaniliselt või ringleb temas “qi” energia.
- Hiina iluvõimlemises panin tähele, et kui inimene näiteks sirutab oma kätt ette, siis teine liigub tagasi ja nii edasi. Tõenäoliselt põhineb see Hiina filosoofia postulaadil, mille kohaselt peaksid vastandid sellisel viisil suhtlema.
- Noh, jah, võite seda öelda. Ja mitte ainult selles mõttes, et üks käsi läks ette ja teine tagasi. Nii et üks käsi võib olla "tühi" ja teine - "täis". Või on selline asi nagu lõdvestus enne pingeid, mis vahelduvad sujuvalt.
– Ja ma arvan ka, et hiinlaste põhijooneks on teooria ja praktika ühtsus, iidne filosoofia ja kehalised liikumised. Kui näiteks Hiina filosoofias öeldakse, et pehme saab kõvast jagu, siis seda kõike kinnitavad kõva qigongi harjutused. See tähendab, et sõnad ei lahkne tegudest.
– Jah, teooria ja praktika kattuvad orgaaniliselt. Hiinas (ja mitte ainult) on inimesi, kes kõiki neid asju sügavamalt uurivad ja analüüsivad. Kuid ma ütlen teile, et enamik taijiquani praktiseerivaid hiinlasi ei vaeva end kõigi teoreetiliste naudingutega. Hiinlased lähevad lihtsalt väljakule ja teevad oma tööd. See tähendab, et eurooplane püüab mõelda ja mõista olemust – hiinlased lihtsalt teevad, teevad ja teevad.
Aga mina põhimõtteliselt vaatan hiinlasi ja mõtlen, et nad on oma emapiimaga kaasa võtnud midagi, millest meie aru ei saa. Näiteks tulevad kaks inimest (hiinlane ja eurooplane). Mõlemad, nagu öeldakse, "null". Vaatad hiinlast – ta teeb kõik harjutused kuidagi kaootiliselt, rumalalt. Ja eurooplase ajud, ta teeb kõiki harjutusi väga hoolikalt, püüdes seda teha võimalikult õigesti. Mingi aeg läheb mööda. Hiinlane on teinud märkimisväärseid edusamme, ta teeb kõik harjutused suurepäraselt ja eurooplane on jäänud samale tasemele. Ta proovib väga kõvasti, kuid liigutused on pingutusest hoolimata “tühjad”. Ja ma ei oska öelda, mis siin lahti on.
– See on ilmselt sama, mis olonkho puhul. Eepose võib leida vene või inglise keeles, kuid sügavam taju on võimalik ainult jakuudi keeles. Originaal on alati parem kui mis tahes koopia.
– Jah, ilmselt juhtub sama ka wushu, qigongi ja taijiquani puhul. Cheni külas asuvas Wushu koolis, kus ma igal suvel käin, on palju terviseprobleemidega lapsi ja noori. See tähendab, et hiinlastel on selles osas veidi erinev lähenemine. Ja siin, kui inimene on haige, püütakse talle rohkem puhata.
Hiinlaste seas on päris palju inimesi, kes räägivad inglise keelt. Ja ma rääkisin seal ühe mehega. "Ma olin väga haige," ütles ta, "nii palju, et ma ei saanud ülikoolis tundides osaleda. Ja ma treenisin terve suve selles koolis. Nüüd tunnen end palju paremini. Treenin talve alguseni ning järgmisest semestrist jätkan õpinguid ülikoolis.»
– Kuulsin, et Hiina arstidel on patsiendile selge lähenemine. Kõiki ümbritseva maailma nähtusi, sealhulgas inimest ja loodust, tõlgendab Hiina meditsiin kahe yini ja yangi printsiibi koosmõjuna. Ja nad näiteks ütlevad: "Teil on palavik ja peavalu, mis tähendab, et "yin" on teie kehas domineerima hakanud."
- Kui pöördute Hiina arstide poole, ütlevad nad midagi sellist. Lääne meditsiin ja Hiina meditsiin on kaks erinevat asja. Hiina arst võib ikka öelda midagi sellist: "Teil on vähe tuuleenergiat, aga palju lima." Kuid tegelikult tavainimesed selliste kontseptsioonidega ei opereeri. Nad, nagu see laps, ütlevad: "Ma olen haige ja ma pean rohkem treenima." Ma ei tea, kuidas, aga see töötab.
- Aga kuidas minna treenima kõrge temperatuuriga?
– Tõenäoliselt on see tingitud asjaolust, et näiteks taijiquan on seotud energia ringlusega. Kui energia "chi" ringleb korralikult läbi keha, annab see automaatselt tervendava efekti.
- Raamatupoodides on riiulid lihtsalt hiina tervishoiusüsteemide teemalise kirjanduse rohkusest tulvil. Sellega seoses on mul küsimus: kas inimene saab õppida iseseisvalt raamatust?
- Üldise skeemi saate õppida ainult raamatust. Wushus on, ütleme, sisemised asjad, mida saab õpetada ainult õpetaja. Seda on isegi videoõpetuste põhjal raske mõista. Õppida tuleb otse koos õpetajaga ja ainult heaga.
- Oh, isegi videofilm pole selles küsimuses abiline? Ja mulle tundus, et kõige lihtsama harjutuste komplekti saab teha.
- Põhimõtteliselt saab seda teha, kuid see osutub lihtsalt mehaaniliseks kordamiseks. Bioväli, energiaväli ei ole ainult sõnad. Sellised asjad on olemas. Vahetu kontakt, suhtlemine treeneriga toimub ka sellel tasemel.
– Mulle tundub, et wushu ja qigongi harjutused oleksid kasulikud kõigile sportlastele.
– Muidugi saab wushu ja qigongi harjutusi kasutada absoluutselt igasugustel spordialadel. Kõige tähtsam on see, et need aitavad teil keskenduda. Kui sportlane oskab hästi keskenduda, siis pingutab ta ühe või teise tegevusega maksimaalselt.
Paljudes riikides lisavad treenerid meditatsiooni oma treeningplaani. Kui mediteerida õige keskendumisega, siis see taastab väga hästi jõudu. Jah, tavainimene peab tegema kõik endast oleneva, et korralikult keskenduda. Kuid kõrgklassi sportlasel ei tohiks sellega probleeme tekkida.
– Teie Wushu ja Qigongi keskuse “Heavenly River” tunnid toimuvad peamiselt saalis. Mulle tundub, et wushu ja qigongi sujuvad ja pehmed liigutused näeksid looduse taustal suurepärased välja.
- Värskes ja puhtas õhus ja isegi looduse taustal on parem harjutada. See on selge. Kuid meie looduslikud tingimused on sellised, et süstemaatilisi tunde on parem läbi viia siseruumides. Talvel on väga külm ja suvel häirivad sääsed. Kuid juhtub, et teeme mõnikord pargis trenni. Kui läksime oma hiina keele õpetaja Shen Zhi juurde, siis harjutasime mererannas. See oli väga ilus ja unustamatu.
- Varem tegelesite kickpoksi ja kyokushin karatega. Kas te ei leidnud nende liikide hulgast seda, mida otsisite?
- Tegelikult ma ei kahetse üldse, et proovisin end nendel spordialadel. Nendel spordialadel õppisin "meloni" peale saama ja mitte paanikasse sattuma. See on ka hea õppetund. Ja nüüd käin vahel jõusaalis, kus wushu-sandat treenitakse. Ja ausalt öeldes meeldib mulle lüüa mitte ainult kotti, vaid ka sparringupartnerit.
Igasugune füüsiline tegevus on kasulik. Wushu on kõige mitmekülgsem spordiala, mida igaüks saab harrastada. Ja muidugi, ma arvan, et see on parim.
Fedor Rakhleev.
25 aastat tagasi anti üks vanimaid Moskva haiglaid, viies linnahaigla, üle Vene õigeusu kirikule. Tänapäeval kannab see Moskva metropoliidi Püha Aleksise haigla nime. Asutuse peaarst ja direktor Aleksei Zarov rääkis intervjuus Interfax-Religionile, kuidas töötab Venemaa suurim kirikukliinik, miks seda vaja on ja kes saavad kirikuhaiglas abi.
Venemaa kirik on sajandeid hoolitsenud mitte ainult inimese vaimse, vaid ka kehalise tervise eest. Peaaegu kohe pärast kristluse vastuvõtmist Venemaal tekkisid esimesed kiriku sotsiaalsed institutsioonid. Kloostrite juurde ehitati kloostreid, kogudusi, mis toitlustasid nälgijaid, vaeseid, almusmaju ja haiglaid. See tegevus on kestnud sajandeid. Nõukogude aastatel see enam nii ei olnud: kirikul oli lihtsalt keelatud heategevus.
Tänapäeval pole meie haigla mitte ainult multidistsiplinaarne kaasaegne meditsiiniasutus, vaid tänu palliatiivse osakonna avamisele on ka kaupmeeste Medvednikovide – tulevase Püha Aleksiise haigla rajajate – halastustraditsioonide pärija. Just nemad otsustasid 19. sajandi lõpus ehitada haigla raskesti haigetele patsientidele ja 60 voodikohaga almusmaja.
Võib-olla on üks meie peamisi omadusi kõrgetasemelise meditsiinilise ja vaimse abi kombinatsioon. Keha on ju võimatu tervendada ilma hinge tervendamata. Meie kirikuhaiglas ravime nii keha kui hinge.
- Ja kes on teiega ravil? ainult õigeusklikud?
Haigla loomisel oli see mõeldud "kristlikku usku inimestele", nagu pärandasid haigla asutajad kaupmehed Medvednikovid ja Rahhmanovid. Nõukogude ajal haiglal see fookus muidugi kadus. Nüüd, pärast tema kirikusse üleviimist, on loomulikult suurem osa patsientidest õigeusklikud. Aga me aktsepteerime ka kõiki, sõltumata usutunnistusest. Meil on ka palju ateiste ja paljud neist saavad siinsamas püha ristimise – aastas ristitakse umbes 60 inimest. Hiljuti oli palliatiivosakonnas selline hämmastav juhtum. Vanaisa astus sisse, kuigi ta oli lapsepõlves ristitud, kuid ta elas kogu oma elu ateistina. Kogu tema perekond tuli usule, väimees sai isegi preestriks. Aga ta ei tee seda. Kõik palvetasid tema eest väga, kaks lapselast olid pidevalt tema kõrval. Sellel vanaisal oli elada vaid paar päeva. Ja lõpuks nõustus ta üles tunnistama ja armulauda võtma ning ootamatult kõigile ja kindlalt: täpselt sama kindlalt, nagu ta seisis kogu elu oma ateistlike ideaalide najal. Olles tunnistanud ja rääkinud Kristuse pühadest saladustest, lahkus vanaisa samal päeval rahumeelselt Issanda juurde.
- Mis on haiglas viimastel aastatel muutunud?
2005. aastal anti haigla tollase ülempreestri Arkadi Šatovi (praegu Orehhovo-Zuevski piiskop Panteleimon) kontrolli alla. Tänu temale sai haiglas alguse kirikuelu eriline tõus ja elavnemine. Vladyka Panteleimon, olles Püha Demetriuse halastusõdede ja õdede kooli pihitunnistaja, suutis kogu selle potentsiaali haiglasse meelitada, patronaažiteenistus elavnes.
Oluline hetk haigla elus oli rahastuse laekumine, tänu millele oli võimalik teostada tõsine haigla rekonstrueerimine ja kaasajastamine, taastada konkurentsivõime teiste Moskva raviasutuste suhtes.
Kõik need sündmused ja muutused kinnitasid meile, et otsus haigla kirikule üle anda oli õige. Hämmastav tõestus oli ka see, et meil õnnestus korraldada 2016. aastal avatud palliatiivosakond samas majas ja samas kohas, kus üle 100 aasta tagasi oli almusmaja ning saime sama palju voodeid, kui pandi. haigla kaupmeeste Medvednikovide asutajad - 60.
Kuidas haiglat rahastatakse?
Kliinikul on mitu rahastamisallikat. Haigla kirikule üleandmisest möödunud 25 aasta jooksul ei ole haigla asutaja Moskva patriarhaadi toetus katkenud. Märkimisväärse osa rahastusest saame kohustusliku ravikindlustussüsteemi kaudu. Palliatiivravi rahastatakse osaliselt föderaaleelarvest. Kuid multidistsiplinaarse kaasaegse meditsiinikompleksi jaoks, milleks haigla on aastate jooksul muutunud, sellest ei piisa. Täielikuks toimimiseks ja arenguks vajab haigla heategevuslikke vahendeid, kuna tegemist on mittetulundusühinguga ning osutab patsientidele kõiki raviteenuseid tasuta. Arendame välja heategevusprogramme ja üritusi haigla toetamiseks. Näiteks palliatiivse osakonna toetamiseks on meil "nimeliste voodite" programm, mis on revolutsioonieelsete programmide analoog ühe või mitme voodi toetamiseks patroonide poolt. Heategija maksab ühe või mitme voodi eest ja iga raske ravimatu diagnoosiga patsient, kes satub sellesse nimega voodisse, muutub automaatselt palatiks.
- Haigla ei ole ainult patsiendid, vaid ka töötajad. Kes selles töötab?
Meil on umbes 500 töötajat. Kutsume külla kogenud professionaalseid arste ja õdesid, koolitame pidevalt ja täiendame oma oskusi. Nüüd töötab St. Alexise Kliinilises Keskhaiglas 9 arsti ja 19 arstiteaduste kandidaati, 9 professorit ja 7 dotsendit. Kõrgeima ja esimese kvalifikatsioonikategooriaga on 113 arsti ja õde.
Loomulikult pöörame erilist tähelepanu õdede hoolivale ja tähelepanelikule suhtumisele patsientidesse. Meil on oma patronaažiteenus.
Selle aasta märtsis külastas meid Maailma Terviseorganisatsiooni delegatsioon, kes märkis ära mitte ainult arstide, vaid ka õdede kõrget kvalifikatsiooni. Kolleegid tervishoiuministeeriumist ja WHO-st märkisid eriti ära palliatiivosakonna töö, mis vaatamata sellele, et see on eksisteerinud vähem kui aasta, on juba praegu väga kõrgel tasemel ega jää alla suurimate palliatiivosakondadele. Venemaa ja välismaa kliinikud, mis on tegutsenud juba mitu aastat.
25 aastat tagasi anti üks vanimaid Moskva haiglaid, viies linnahaigla, üle Vene õigeusu kirikule. Tänapäeval kannab see Moskva metropoliidi Püha Aleksise haigla nime. Interfax-Religionile antud intervjuus ütles asutuse peaarst ja direktor A.Yu. Zarov.
- Aleksei Jurjevitš, täpselt 25 aastat tagasi võeti vastu otsus korraldada esimene kirikukliinik postsovetlikul Venemaal Viienda linna haigla baasil. Kui õige oli otsus nii tõsine raviasutus kirikule üle anda ja millised on kirikuhaigla eripärad?
- Venemaa kirik on paljude sajandite jooksul hoolitsenud mitte ainult inimese vaimse, vaid ka kehalise tervise eest. Peaaegu kohe pärast kristluse vastuvõtmist Venemaal tekkisid esimesed kiriku sotsiaalsed institutsioonid. Kloostrite juurde ehitati kloostreid, kogudusi, mis toitlustasid nälgijaid, vaeseid, almusmaju ja haiglaid. See tegevus on kestnud sajandeid. Nõukogude aastatel see enam nii ei olnud: kirikul oli lihtsalt keelatud heategevus.
Tänapäeval ei ole meie haigla mitte ainult multidistsiplinaarne kaasaegne meditsiiniasutus, vaid tänu palliatiivse osakonna avamisele on see ka kaupmeeste Medvednikovide – tulevase Püha Aleksiise haigla rajajate – halastustraditsioonide pärija. Just nemad otsustasid 19. sajandi lõpus ehitada haigla raskesti haigetele patsientidele ja 60 voodikohaga almusmaja.
Võib-olla on üks meie peamisi omadusi kõrgetasemelise meditsiinilise ja vaimse abi kombinatsioon. Keha on ju võimatu tervendada ilma hinge tervendamata. Meie kirikuhaiglas ravime nii keha kui hinge.
- Ja kes on teiega ravil? ainult õigeusklikud?
- Haigla loomisel oli see mõeldud "kristlikku usku inimestele", nagu pärandasid haigla asutajad kaupmehed Medvednikovid ja Rakhmanovid. Nõukogude ajal haiglal see fookus muidugi kadus. Nüüd, pärast selle kirikule üleandmist, on loomulikult suurem osa patsientidest õigeusklikud. Aga me aktsepteerime ka kõiki, sõltumata usutunnistusest. Meil on ka palju ateiste ja paljud neist saavad püha ristimise just siin – aastas ristitakse umbes 60 inimest. Hiljuti oli palliatiivosakonnas selline hämmastav juhtum. Vanaisa astus sisse, kuigi ta oli lapsepõlves ristitud, kuid ta elas kogu oma elu ateistina. Kogu tema perekond tuli usule, väimees sai isegi preestriks. Aga ta ei tee seda. Kõik palvetasid tema eest väga, kaks lapselast olid pidevalt tema kõrval. Sellel vanaisal oli elada vaid paar päeva. Ja lõpuks nõustus ta üles tunnistama ja armulauda võtma ning ootamatult kõigile ja kindlalt: täpselt sama kindlalt, nagu ta seisis kogu elu oma ateistlike ideaalide najal. Olles tunnistanud ja rääkinud Kristuse pühadest saladustest, lahkus vanaisa samal päeval rahumeelselt Issanda juurde.
- Mis on haiglas viimastel aastatel muutunud?
- 2005. aastal viidi haigla üle tollase ülempreestri Arkadi Šatovi (praegu Orehhovo-Zuevski piiskop Panteleimon) kontrolli alla. Tänu temale sai haiglas alguse kirikuelu eriline tõus ja elavnemine. Vladyka Panteleimon, olles Püha Demetriuse halastusõdede ja õdede kooli pihitunnistaja, suutis kogu selle potentsiaali haiglasse meelitada, patronaažiteenistus elavnes.
Oluline hetk haigla elus oli rahastuse laekumine, tänu millele oli võimalik teostada tõsine haigla rekonstrueerimine ja kaasajastamine, taastada konkurentsivõime teiste Moskva raviasutuste suhtes.
Kõik need sündmused ja muutused kinnitasid meile, et otsus haigla kirikule üle anda oli õige. Hämmastav tõestus oli ka see, et meil õnnestus korraldada 2016. aastal avatud palliatiivosakond samas majas ja samas kohas, kus üle 100 aasta tagasi oli almusmaja ning saime sama palju voodeid, kui pandi. haigla kaupmeeste Medvednikovide asutajad - 60.
Kuidas haiglat rahastatakse?
- Kliinikul on mitu rahastamisallikat. Haigla kirikule üleandmisest möödunud 25 aasta jooksul ei ole haigla asutaja Moskva patriarhaadi toetus katkenud. Märkimisväärse osa rahastusest saame kohustusliku ravikindlustussüsteemi kaudu. Palliatiivravi rahastatakse osaliselt föderaaleelarvest. Kuid multidistsiplinaarse kaasaegse meditsiinikompleksi jaoks, milleks haigla on aastate jooksul muutunud, sellest ei piisa. Täielikuks toimimiseks ja arenguks vajab haigla heategevuslikke vahendeid, kuna tegemist on mittetulundusühinguga ning osutab patsientidele kõiki raviteenuseid tasuta. Arendame välja heategevusprogramme ja üritusi haigla toetamiseks. Näiteks palliatiivse osakonna toetamiseks on meil programm "nimega voodid", mis on revolutsioonieelsete programmide analoog ühe või mitme voodi rahastamiseks patroonide poolt. Heategija maksab ühe või mitme voodi eest ja iga raske ravimatu diagnoosiga patsient, kes satub sellesse nimega voodisse, muutub automaatselt palatiks.
“Haiglas pole ainult patsiendid, vaid ka töötajad. Kes selles töötab?
«Meil on umbes 500 töötajat. Kutsume külla kogenud professionaalseid arste ja õdesid, koolitame pidevalt ja täiendame oma oskusi. Nüüd töötab St. Alexise Kliinilises Keskhaiglas 9 arsti ja 19 arstiteaduste kandidaati, 9 professorit ja 7 dotsendit. Kõrgeima ja esimese kvalifikatsioonikategooriaga on 113 arsti ja õde.
Loomulikult pöörame erilist tähelepanu õdede hoolivale ja tähelepanelikule suhtumisele patsientidesse. Meil on oma patronaažiteenus.
Selle aasta märtsis külastas meid Maailma Terviseorganisatsiooni delegatsioon, kes märkis ära mitte ainult arstide, vaid ka õdede kõrget kvalifikatsiooni. Kolleegid tervishoiuministeeriumist ja WHO-st märkisid eriti ära palliatiivosakonna töö, mis vaatamata sellele, et see on eksisteerinud vähem kui aasta, on juba praegu väga kõrgel tasemel ega jää alla suurimate palliatiivosakondadele. Venemaa ja välismaa kliinikud, mis on tegutsenud juba mitu aastat.
Kui anname teise inimese tegevusele moraalse hinnangu, tugineme oma võimele mõista tema kavatsusi, mõtteid. Varasemates uuringutes on teadlased teada saanud, et aju õige temporoparietaalne piirkond on sel ajal kõige aktiivsem. See asub ajukoores vahetult kõrva kohal ja taga. Massachusettsi Tehnoloogiainstituudi teadlased eesotsas Rebecca Saxega leidsid, et seda piirkonda magnetväljaga mõjutades saab muuta teatud sündmuste moraalset hinnangut.
Uuringus kasutasid teadlased transkraniaalset magnetstimulatsiooni (TMS). See meetod võimaldab teil lühikeste magnetimpulsside abil mõjutada ajukooret. Aju stimuleeritud piirkonnas on närviimpulsside edastamise ajutine häire.
Eksperimendis osalejad pidid andma moraalse hinnangu erinevatele olukordadele. Näiteks kas on vastuvõetav lubada oma tüdruksõbral kõndida üle ohtliku silla, isegi kui ta selle edukalt ületab. Katse näitas, et kui enne ülesannet või vahetult testi ajal tehti aju õige temporoparietaalne piirkond, kaldusid katsealused hindama kahjuga seotud olukordi moraalselt vastuvõetavateks.
Teadlased märkisid oma uuringust 29. märtsil ajakirjas Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), et TMS halvendab inimeste võimet tõlgendada teiste kavatsusi. Seetõttu toetuvad nad igale olukorrale moraalse hinnangu andmisel rohkem selle tulemusele.
Tuleb märkida, et magnetite kasutamine erinevatel meditsiinilistel ja parameditsiinilistel eesmärkidel on tuntud juba pikka aega.
Inimesed kasutasid magnetite kasulikku mõju 2000 aastat tagasi Vana-Indias, Hiinas, Venemaal ja Jaapanis. Nüüd kasutatakse neid aktiivselt kogu Ameerikas ja Kanadas. Viimase 50 aasta jooksul on läänes ja SRÜs läbi viidud laboratoorsed uuringud näidanud, et inimkehale rakendatud magnet põhjustab sekundaarvoolude tekkimist, mis tekitavad rakkude elektronidele termilise efekti.
Esimesed vaatlused selles piirkonnas tehti samaaegselt piksevarda leiutamisega. Prantsuse abt Bartalon märkas juba enam kui 200 aastat tagasi, et kiriku juures seisva piksevarda lähedal on muru palju paksem, mahlasem kui mõne meetri kaugusel sellest. Seda seletatakse nüüd elektromagnetväljade mõjuga taimele.
Magneteid soovitavad läbiviidud uuringutele tuginedes füsioterapeudid ning nende tervendavale toimele tuuakse teoreetiline alus. Üks magnetite kaitsjate teooria taandub sellele, et Maa magnetväli nõrgeneb pidevalt (5% võrra), koos sellega nõrgeneb ka inimkeha ja magnetid korvavad selle puuduse. Või veel üks teoreetiline põhjendus: inimesed tarastavad end Maa tervendava loodusliku magnetvälja eest asfaldi ja betooniga ning magnetid aitavad seda kadunud kontakti taastada.
Teine magnetoteraapia pooldajate teooria on see, et magnetid mõjutavad soodsalt veresoonte seisundit. Üks USA firmadest, mis toodab ravimagneteid, viidates nn. "Halli efekt" väidab, et magnet annab elektriliselt laetud vereosakesi pingesse, laiendades seeläbi veresooni. ("Halli efekt" on reaalne füüsikaline nähtus, mis näitab, et magnetväli muudab elektriliselt laetud osakeste liikumisteed).
Läbiviidud testide tulemusena jõuavad paljud eksperdid järeldusele, et magnetteraapiat võib soovitada ajutiseks valu- või leevendamiseks. Sellised teated pole meditsiinimaailmas haruldased, kuid paljud Ameerika arstid on pikka aega olnud skeptilised magnetite kasutamise suhtes meditsiinilistel eesmärkidel. Houstoni meditsiiniinstituudi teadusuuringute keskuses viidi läbi uuring, milles osales 50 patsienti, kellel oli pärast poliomüeliidi põdemist valu. Uuringut juhtis taastusravispetsialist Carlos Volbona.
Patsiendid jagati kahte rühma. Ühte gruppi raviti pärismagnetitega, mis asetati kõige valusamatele kohtadele, teine samasugune grupp sai võltsmagneteid ja tavalisi valuvaigisteid. Huvitaval kombel oli doktor Carlos Voltona tuline vastane magnetite kasutamisele valu vaigistamiseks, kuid juhtus nii, et ta kahjustas põlvekedrat, mille puhul valu ei taandunud hetkekski, hoolimata suurtest valuvaigistiannustest. Ja siis soovitas üks sõber tal magnet põlvele panna – sel ööl magas arst esimest korda rahulikult. Dr Wolbona 29 patsiendist, kes kandsid aktiivseid magneteid, teatasid 76% valu leevendamisest 45 minutit pärast nende kinnitamist survepunktile. Teisest ravimiga ravitud kontrollrühmast teatas vähem kui 20% patsientidest oma seisundi paranemisest sama aja jooksul. Kõrvaltoimeid ei täheldatud ühelgi patsiendil.
Professionaalsed sportlased, eriti jalgpallurid ja golfimängijad, kasutavad sageli magnetteraapiat. Arstide sõnul hakkavad patsiendid kohe kogema leevendust, mis kestab kogu päeva. Magnetaplikaatorid on elastsed ja kohanduvad kergesti keha kujuga, millele neid rakendatakse. Seljavalu leevendamiseks on saadaval spetsiaalne seitsmetolline ristkülikukujuline magnet. Magnet kinnitatakse korpuse külge kleeplindiga, mis kinnitatakse komplekti külge. Nii nagu infrapunakiirte või veeprotseduuride soojus ergutab vereringet ja annab ajutist leevendust, leevendades valu, nii pakuvad magnetid, kui neid kogu päeva jooksul valusatel kohtadel kanda, püsivat valuleevendust. Ekspertide sõnul seisneb nende töö põhimõte mikromagnetilises mõjus elutähtsatele närvilõpmetele ja vereringesüsteemile inimkehas.
Magnetite toimel paraneb organismi varustamine vere ja hapnikuga, suureneb hemoglobiini hulk, väheneb kaltsiumi ja kolesterooli ladestumine veresoonte seintele. Veri puhastatakse ja rõhk normaliseerub. Vere- ja lümfiringe aktiveerumise tulemusena varustatakse rakud kergesti ja tõhusalt toitumisega, mis parandab üldist ainevahetust, taastab luudevahelise ruumi, aeglustab vananemisprotsesse. Ainevahetus (üldine vahetus) paraneb hemoglobiini ja raua hulga suurenemise tõttu. Need komponendid tarnivad hapnikku kopsudest kõikidesse organitesse. Ilma rauata pole energiat, see on täisväärtuslikuks eluks väga oluline ja magnetid soosivad rauasisalduse suurenemist. Suureneb hormoonide eritumine, mille tulemusena omandab nahk läike ja elastsuse ning kaovad ka muud hormoonide puudusest tingitud probleemid.
Magnetid tugevdavad ka, st. keha isetervendav funktsioon, mille tulemuseks on selle haiguse sagenemine.
Dr Ralph Hoffman Yale'i ülikoolist leidis, et magnetimpulsside rakendamine skisofreeniahaigete teatud ajupiirkonnale võib leevendada seisundeid, mille korral patsiendid kogevad teiste hallutsineerivaid hääli. See sümptom esineb umbes veerandil skisofreeniahaigetest ja põhjustab palju tüli, provotseerides patsiente erinevatele tegevustele. Meetodit nimetatakse transkraniaalseks magnetstimulatsiooniks (TM). See erineb põhimõtteliselt selle haiguse raviks kasutatavast elektrišokiteraapiast, mis loob ühise ajukoore. Magnetmõjud toimuvad väga aeglaste impulssidena, umbes kord sekundis, ja suunatakse kõne eest vastutavasse ajupiirkonda - veidi vasaku kõrva kohal ja taga. Seansi kestust ei ole veel täpselt kindlaks määratud ja see sõltub tõenäoliselt patsiendi individuaalsetest omadustest. Arstid alustasid 4 minutiga ja usuvad, et 16-minutiline kokkupuude on patsiendile ohutu. Ravi viib selleni, et juba järgmisel päeval pärast esimest seanssi on patsientidel vähem tõenäoline "hääli kuulda", kuid praegu on vaja magnetteraapiat mõne aja pärast korrata, kuna efekt väheneb järk-järgult.
