Valede veebis. Kuidas õppida mitte valetama ja mida teha, kui teie enda vale takistab teil elada. Millise taktika peaksid vanemad valima, kui täiskasvanud poeg juba täiesti valetab

Ma valetasin niivõrd, et ma ei saa ilma selleta elada!

Ma valetasin alati pisiasjade pärast ja enda huvides, kuid kõige olulisem asi algas 2-3 aastat tagasi. Sain endale premium-auto juhiks töökoha ja ütlesin sõpradele, et minu auto, siis ma isegi ei mõelnud, mis see võib viia. Siiani ei tea keegi, kus ma töötan, välja arvatud sugulased, ütlesin sõpradele, et töötan isaga, teen äri ja istun kohapeal ega tee midagi. Mitte nii kaua aega tagasi kohtasin tüdrukut, ilmselt armusin temasse väga, aga ma ei saanud talle tõtt öelda, ta arvab ühte asja, aga tegelikult on kõik teisiti ... Ma tahan kõike muuta, aga ma ei tea, kuidas, sest ma kaotan kõik. Ma ei tea, mida teha ?! Olen põhimõtteliselt hea, mõistvalt mõistv inimene aga ... Sellisel määral on häbi, et ma ei taha elada!
Toetage saiti:

karmax, vanus: 03/23/2014

Vastused:

Olukord muidugi pole eriti meeldiv, kuid see võib olla hullem. Ütle, et äri lagunes, müüsid nad kõik võlgade eest. Pidin saama stabiilse töö (autojuht). Uue ettevõtlusega tegeleda ei saa, sest võlausaldajad tulevad teie juurde järelejäänud võlga nõudma. Öelge, et olete sellest ärist väsinud - miks seda vaja on, kui sellised probleemid on just selle tõttu. Ja see on ka kõik. Ja selle põhjal alustage elu nullist. Kes usub, see usub. Kes olid teiega teie "staatuse" jaoks sõbrad - kukub ära. Ja tõelised sõbrad jäävad. Noh, proovige mitte valetada enam.
Sarnasel ametikohal võite muide saada veel ühe töö.

Olya, vanus: 03/42/2014

Tere, karmax!
Olen Olyaga nõus, lisan ka - proovige Jumala poole pöörduda - ta aitab teil elu nullist alustada!

Mihhail, vanus: 44/17/2014

Tere!
Oled hea ja mõistvalt meelestatud inimene, aga nõrk :) Arvate ise: kas teid peab armastama teie või teie kujutletav äri? Ärge valetage uuesti, muidu on tagajärjed palju hullemad.
Las see on õppetund tulevikus! Korraks teenisin.
Andku jumal teile jõudu ja palju õnne !!!

Moonwalker, vanus: 32.03.2014

Tere!

Kirjutage sõbrannale kiri ja rääkige tõtt. Ausalt, nagu vaimus. See on lihtsam kui silmaga rääkida. Kui ta sind armastab, annab ta andeks, ehkki mitte kohe. Kui ta armastab ainult "teie" autot ja "äri" - miks teil sellist tüdrukut vaja on? Edu

Ekaterina, vanus: 30.30.2014

Tere! Teate, minuga juhtus hiljuti sarnane lugu, kuid ainult mina olin selle tüdruku rollis, keda peteti. Tead, ma ei saanud kohe aru, et ta pettis mind üksikasjades ega mõistnud, miks ta seda üldse tegi. Tundub - mis mulle oluline - punase diplomiga lõpetas ta ülikooli või mitte. Vastupidi, mõned tema sõnad võivad minus tekitada komplekse. Kuid kui ma avastasin, et ta petab., Tabas see minu usaldust väga, kuna arvasin, et võib-olla oleme kuidagi lähedased, ja oli raske ette kujutada, et enesekindel inimene mind petab. Näete - kui selleks on põhjust - võite andeks anda ja minu puhul, isegi pärast seda, kui ma talle sellest rääkisin, valetas ta mulle ikkagi sõna otseses mõttes 5 minutiga, mis nende sõnul õpib raamatukogus juudi õpinguid. Samal ajal, kui teil on aega minuga arutada, et te ei pea nii kahtlane olema, võite isegi usalduse kaotada. Ma ei tea, mis su sõbranna on, kuid võin isiklikult öelda, et võtaksin vastu meelt parandava siira mehe. Kui ma saaksin aru, miks ja kui see poleks lihtsalt mu hinge sülitamine, saaksin sellest aru ja see on kõige olulisem - siirus ja soov muutuda, selles suunas tegutseda, vähemalt pole me inglid ja kõigil on oma tee mida peate läbima, on paranemise tee. Kuidas ta (see, mis sulle meeldib), mida ta teeb - ma ei tea, aga ärge heitke meelt - see on teie sõda, teie raskused (millest kõik peavad üle saama ja õnne saavutamiseks - kõigil on oma tee). Isegi kui tüdruk ei võta teid vastu, on see suur samm teie õnne poole, lahkute sellest ringist. Andesta endale ja tegutse. Vähemalt ütlen teile sellise tüdruku nimel, kes on sellise ähvardusega silmitsi seisnud.

Maria, vanus: 26.06.2014

Eelmine taotlus Järgmine taotlus
Naase jaotise algusesse

Nimi: Igor

Tere, ma olen Igor ja sain hiljuti 23-aastaseks, viimased paar aastat ma valetasin. Ja nüüd lõhkevad mu valed õmblustesse ... Ma ilmselt ütlen teile, kuidas see kõik algas. Vanemad õpetasid alati rääkima tõtt ja ainult tõtt ning nad ajasid seda visaduse ja entusiasmiga. Koolis ei olnud see vale ja enesetapp - linn, kus pisike sündis - 5000 inimest, ja ma ei tahtnud ka oma vanemaid häirida. Nii et polnud võimalust õppida veenvalt valetama, polnud. Seejärel astus ta piirkonnakeskuse ülikooli, õppis hästi, medalit ei antud koolis asjata, keskkond oli pehmelt öeldes vaenulik, lihtsalt juhtus nii, et grupp oli kolmandik ühe kooli lõpetajatest, kohalikud, kes teadsid üksteist suurepäraselt ja paaritasid kõiki, ja ainult uuring andis mõne väljundi. Üldiselt siis tekkisid eeldused - ei, ma ei valetanud, lihtsalt vaikisin ja vältisin vastamist, see tuli isegi kakluseks ... Keegi hakkas mind dekanaadis peksma ... Üldiselt oli 3. aasta keskel, jaanuari esimestel päevadel kohtasin tüdruk, esimene net, ja siis reaalses elus ja mõistsin, et ma armusin ja tahtis temaga koos olla ja elada, et olla head teda. Ja tüdruk polnud selgelt minu lend, ilus ja mu vanemad on rikkad. Minu tavalised eelarvelised töötajad. Esmakordselt valetasin enda kohta ... Mitu kuud ei rääkinud ma nii tihedalt, kuid tasapisi köitsin tema tähelepanu ikkagi - olin vest, rahustav, meeliülendav. Hommikul uuring, päeval ja öösel, töö, või pigem 2 (raha, et vanemad andsid selle pildi ei piisanud), magas liikvel. Üldiselt saabus hetk, kui ta ütles: piisavalt, te ei tea, kuidas valetada, aga ma olen teiega juba harjunud ja tahan suhet, kuid ühe tingimusega. Tingimus oli lihtsalt kinnitada mis tahes valet ja proovida mängida selle inimese mainet, keda ta oma sõpradele kirjeldas. Nii et mul oli tema kerge keelega mul oma 3-toaline korter, agressiivsed ja väga mõjukad sugulased. Toetasin kõiki tema valesid. Üldiselt murdis ta mais tema tõttu ühe klassikaaslase lõualuu ja pidi üle viima teise ülikooli. Ta lahkus rõõmuga. Arvas, et kogu kurjus jääb sinna. Kuid halb õnn kanti ülikooli tema sõbranna juurde. Teine eriala ja üldiselt 4 asemel läks 2. kursusele. Ja mu sõbranna on 4-aastane. Mu legend tuli minuga kaasa. Mania säilitada see on muutunud lähemale paranoia. Tüdruku riigireetmise tabamiseks kulus aasta või suvi. Reedeti, petti, kuid ei alistatud. Ja ta alustas teisi suhteid, öeldes kõigile meie sõpradele, et ta on tehtu üle uhke. Ta tahtis olla vaatamata ise, üritas mitte valetada, sellest piisas nädalaks-kaheks ja läks jälle legendi juurde ... Valetas talle vaatamata. Ja ta teadis seda, piinas oma kisaga ja ehmatas. Siis kohtus ta kogemata kunagise klassikaaslasega. Nad hakkasid koos elama. Ta ei tea seda vale, kuid kui ta avastas, ta ei jätnud. Otsustasime abielluda. Nädal enne pulmi, jaanuari esimestel päevadel juhtus meil õnnetus - ta suri mu süles. Pesin maha - 3 kuud möödus nagu üks päev deliiriumis, mind lükati töölt ära, uues ülikoolis olen heas seisus, seega ei mõjutanud ma õpinguid. Ja jälle hakkas ta valetama ... ilmselt sellepärast Ma olen legendiga liiga harjunud. Üldiselt hakkas üks ojast pärit tüdruk tähelepanu pöörama. Veendusin ennast, pean elama. Ma kasutasin võimalust. Kuus suhet ei olnud. Ta tutvustas oma sõpru, kuid kõik tema sõbrad polnud minuga tegelikult rahul, ta tegi neile pattu, kuid probleem on põhjuseks. Püüdsin legendi säilitamiseks nii kõvasti, et "läks liiga kaugele", ta esitas järelepärimisi ja jõudis minuni oma sõprade kaudu minuga suhetes. Kui sõbrad lõppesid, väljendas ta kõike ise. Ja ta ütles, et räägib kõigile. Siin on lugu. Mida edasi teha? Veel üks aasta nende inimeste juurde õppimiseks ...

Tere, mu blogi kallid lugejad! Tänane artikkel on pühendatud valedele või õigemini sellele, mida teha, kui täiskasvanud poeg valetab pidevalt. Me tegeleme teiega sellise käitumise põhjused välja selgitada, kus lapsed satuvad harjumus valet, ja proovige mõista koos, mida teha. Parim taktika suheldes valetaja ei ole nii lihtne. Mõnikord ajame oma heade kavatsustega inimese kaugemale ja kaugemale valetama.

Valetamise põhjus

Lamades on kaitsemehhanism. Ühel või teisel viisil kasutame me kõik seda tehnikat oma elus. Pole ühtegi inimest, kes räägiks kõigile alati tõtt. Nõus, mõnikord öeldakse vale, et mitte inimest solvata.

Näiteks tegi teie ämma supp. See maitseb kohutavalt pruulima, kuid te ei soovi oma sugulase tundeid solvata ja öelda, et supp osutus väga huvitavaks ja ebatavaliseks.

Inimene pöördub valetamise poole erinevatel põhjustel. Mõelgem välja, mis täpselt võib olla motiiv oma järeltulijatele vale öelda. Sest alles pärast põhjuse mõistmist saate aru, mida teha.

Häbi

Mõnikord häbeneb inimene oma tegevusi kohutavalt ja ta eelistab mitte neist rääkida, vaid tulla hoopis teise looga. Umbes nii on see siis, kui vastumeelsus tööle minna. Tal on lihtsam öelda, et tööd pole, kõik vabad kohad on juba võetud, et ta läheb vestlustele, kuid neid ei vii ta kuhugi, vaid tõtt öelda - ta lihtsalt ei taha töötada.

Häbi on väga võimas motivaator valetamiseks. Kui inimesel on oma tegemistest ebameeldiv rääkida, kahetseb ta täiuslikku, võib-olla soovib ta seda muuta, kuid ei tea ikkagi, kuidas. Jälgige tähelepanelikult, mis teemal teie poeg valetab.

Minu sõber uskus pikka aega, et tema poeg elab tüdruku juures, ehkki selgus, et nad polnud lahku läinud rohkem kui kaks kuud tagasi. Lagunemises oli süüdi tüüp ise ja ta ei tahtnud sellest oma vanematega rääkida, tal oli häbi.

Või kaotas mees töö, kuna tegi suure vea. Tal on selle pärast häbi ega räägi seetõttu kellelegi ega leiuta igasugu muinasjutte.

Hirm

Veel üks tugev motivaator valetamiseks. See hakkab moodustuma lapsepõlvest. Mu sõber ütles emale alati, et ta lahkub oma klassist õppima suurepärasele õpilasele, kuid tegelikult põgenes ta teiste poistega mahajäetud ehitusplatsile mängima. Ta mõistis, et tema ema oleks väga nutune, kui ta räägiks talle mängudest ehitusplatsil.

Lapsed valetavad, sest kardavad karistust. See hõlmab küsimust vargus. Kui märkate, et pärast pojaga kohtumist on teie rahakott pisut tühi, siis on aeg temaga rääkida. Loe artiklit "". Laps varastab ja kardab, et teda karistatakse selle eest, nii et ta hakkab valetama. Ja kus üks vale sünnib, ilmub seal teine, kolmas jne.

Hirm tuleneb umbusaldusest. Kui inimene ei usalda oma vanemaid ega sõpru, kolleege ega alluvaid, alahindab ta tõde, valetab, väänab ja kohaneb olukorraga vastavalt võimalustele. Hirm, et nad karistavad, ei saa aru, mõistavad hukka, naeruvääristavad või hakkavad pilkama. Kõik see sunnib inimest rääkima lugu teises valguses.

Head kavatsused

Mõnikord sünnib vale päästmiseks. Sellised valed peituvad alati heade kavatsuste taga. Nii et vanemad ei närvi, ema ei muretsenud jne.

Näiteks plaanis mu sõbranna suvel mõne tüdrukuga puhkusele minna. Kuid ta ütles oma emale, et nendega oleks veel kaks meest, sest ta mõistis, et ema oleks väga mures, kui saaks teada, et tüdrukud lähevad üksi teise riiki ilma meessoost jõude.

Enamasti räägime siin väiklastest ja ebaolulistest valedest. Ehkki kohtasin meest, kes viimase hetkeni ei öelnud oma perele, et on lõplikult haige, sest ta ei tahtnud neid tarbetute stresside ja rahutuste all hoida.

Harjumus

Mõnikord muutub vale lihtsalt harjumuseks. Inimene ei saa enam tõde rääkida, ta leiutab kõikvõimalikke lugusid, räägib muinasjutte ja ütleb lihtsalt rumalaid asju. Tema jaoks muutub valetamine elu lahutamatuks osaks. Ta ei tea enam, kuidas muidu. Raske on öelda, millal valetamine on sellise inimese jaoks tavaliseks muutunud. Siin on vaja konsultatsiooni psühholoogiga, kes oskab natuke sügavamale kaevata.

Küsimusele "miks te valetate" pole vastust. Inimene valetab juba niisama. Vale süüdimõistmisel hakkab ta olema ebaviisakas ja vihane. Kui proovite viia inimese puhta veega, reageerib ta agressiooniga. Ta ei tee sellega midagi, sest ta on kõigega rahul.

Kõige raskem on selliste inimestega lahendada. Kuid ma võin teile pakkuda suurepärast artiklit: "". Kui te ei saa alati aru, kui ta tõtt räägib ja valetab, siis aitab see artikkel teil lahendada valetaja peamised tunnused üks kord ja kõik.

Parim taktika

Muidugi võite vanduda, karjuda inimese peale, panna tõtt rääkima, tõmmake see puukidega välja, kuid enamasti see ei aita teid. Kui valite agressiivse taktika, siis olge valmis oma lapse kaitsepositsiooniks ja olukorda veelgi süvendage.

Valedesse suhtutakse usalduse, kannatlikkuse ja mõistva suhtumisega. Näita oma pojale, et toetad teda, et ta ei pea kartma sinu põlgust, halvustamist ega karistamist. Kui inimene lakkab kartma negatiivset reaktsiooni oma käitumisele, siis ta ei valeta, ei kata ennast.

Teie tugi ja mõistmine teevad varem või hiljem oma töö. Teie lapsed mõistavad, et te ei pea kartma, et olete avatud ja valmis aitama. Et saate ühendust võtta mis tahes probleemiga.

Kuid see võtab sinult palju pingutusi. Ärge arvake, et valed lõpevad ükskord ja kõik ühel heal hetkel. See protsess on pikk ja üsna keeruline. Aidake oma last nii palju kui saate.

Ära häiri teda ega kritiseeri teda. Ärge proovige jõuga aidata. Ärge tehke skandaale ja ärge visake tantrumeid. Teie negatiivne reaktsioon ei aita põhjust.

Mul on oma arsenalis suurepärane raamat: Sam Harris " Vale. Miks on tõe rääkimine alati parem". Loe seda ise ja anda oma järglastele. Võib-olla kohtub ta just tema mõtte või ideega, mis aitab tal valede probleemiga toime tulla.

Mis teie laps valetab? Kas see on alati nii olnud või on hiljuti ilmunud vale? Kas valetate oma lastele? Kuidas sa üritad selle vastu võidelda?

Ole kannatlik.
Soovin teile edu!

Tere, ma olen 18-aastane, õpin ülikoolis ja minu probleem on see, et ma valetasin. Ma upun omaenda valedesse ja ma ei tea, mida selle vastu teha. Valetan absoluutselt igasugustel põhjustel, tõenäoliselt ei suuda ma seda valede tõttu peatada. Kaotasin noormehe, oma parima sõbra ja üldiselt mulle lähedaste inimeste usalduse. Ütleme olukorraga: ma ütlesin Sõbrale, et ma läksin koos oma sõbra vennaga jalutama, et me sõitsime autoga, sõime jäätist ja üldiselt oli meil hea olla (täpselt nagu sõbrad, ei midagi enamat), kuid tegelikult see polnud nii ja hiljuti oli minu endine üks noormees küsis minult selle juhtumi kohta ja ma ei tea, mida sellele vastata! Selliseid olukordi on palju. Mida ma peaksin tegema? Kuidas nüüd välja pääseda? Kaotasin juba kõik, mida suutsin, ma ei taha üksi olla, mõistan, et pidin mõtlema, mida te ütlesite, kuid ... see on juba nagu haigus ja ma vajan tõesti spetsialistide nõuandeid.

Tere, Arina!

Et mõista, mida teha, sa pead aru, mis toimub.

Miks sa valetad Teil peab olema mingit kasu. Ja sõltuvalt sellest, miks te seda teete, ja päästmiseks on erinevaid tegevusi.

1. te valetate sellepärast, et teid ei karjutatud (ei naernud. Heaks kiidetud jne)

Siis peate andma endale loa vigade tegemiseks, etteheidete saamiseks ja nende filtreerimiseks. Jah, seal on väär väärkohtlemine, aga ainult teil on õigus otsustada, kus see vääritakse ja kus mitte.

2. Võib-olla valetate seetõttu, et soovite olla inimestele huvitav.

Siis peate tõstma enesehinnangut ja mõistma, et kui inimesed on juba teiega. neid pole vaja veelgi rohkem siduda. Oled juba nende vastu huvitatud, muidu poleks nad sinuga.

3. Võib-olla valetate seetõttu, et kardate solvata.

Siis peate kas laskma inimestel solvuda - see on nende õigus. Või kui nad on sobimatult solvunud ja võtavad siis teie aju välja, tähendab see lubada endale valetada ja mitte tunda end süüdi. Ja need inimesed, kes ei saa elada ilma, et teid solvataks ... kaovad suure tõenäosusega.

Võib-olla on ka muid põhjuseid. Üks on selge - kõigepealt peate mõistma, miks te valetate, ja seejärel otsustama, mida selle nimel teha.

Trotsenko Natalja Jurjevna, psühholoog Vladikavkaz

Hea vastus2 Halb vastus0

Tere, Arina! Võite valetada, kuna soovite vaadata enda ja inimeste ees paremas valguses. Nagu "Ma olen nii, kõik sellised ....." Aga sa petavad ennast kõige rohkem. Inimesed pole lollid, nad näevad teie sõnade ja tegude lahknevust. Kui see juhtub, ei usalda inimene, kes valetab. Ja tegelikult tahan ma isoleerida valetaja, pole selge, mida temalt oodata võib. Nii et teie lähedased ja kauged tuttavad arvavad teid usaldusväärsete isikute nimekirjast. Ja jätate end oma praeguse stsenaariumi illusioonide ümberjutustamiseks, mida seal pole. Ja see on nagu ravim, mis vangutab ja kannab tartariat. Teie enesehinnang ei ole kõik korras. Seetõttu tööd

ma valetasin ja väga tõsiselt ... Ma ei tea nüüd, kuidas kõik oma kohale tagasi viia ... aga ma tean, et nüüd nad ei usu tõde ja kaugemale valetamine on tõsiasi, et ma pean elama mitte oma elu, tõenäoliselt ainsa põgenemisviisi. võib-olla oli keegi sellises olukorras ...

ei .. sa ei saa niimoodi elada ..)) kõik valetavad, - mitte kõik ei tunnista, - üllatage, rääkige kogu tõde, laske neil kiruda .. aga te unustate oma nina uhkelt üles hoides.

minevikku ei saa tagasi anda. kuid suhtumine minevikku on jah. Esiteks, te olete. ja esimene samm on tehtud. teine \u200b\u200b- ärge vaadake teiste arvamusi .. sõltuvad temast. kuid saate selle vormida. Austus iseenda ja oma tegude vastu. ja ainult tegusid ja aega.

Tõtt öelda .. see võib olla keeruline ... kuid see on oluline ja vajalik .. Sest andestuse saamiseks peate temalt paluma .... Kuid põgenema ... põgenema - see ei toimi ... te ei põgene iseenda eest .. Paraku ...

kui kaalude järgi on see tõsi või ei ela teie enda elu. Valige esimene.
On tehtud palju filme, ehkki varem või hiljem see avaneb. Nii on parem varakult, kuni kõik on kasvanud veelgi suuremate valedega.
Mõelge vaid sellele, kuidas seda valutumalt esitada. Võib-olla võetakse kõik vastu rahulikumalt, kui te ette kujutate.
Jookse minema ??? võite olukorrast ära joosta, kuid mitte iseendast. Valetamine jääb alati kummitama, kuni õpid tõtt rääkima.
Ole enda ja teiste suhtes aus ja võib-olla saavutad usalduse.

tõestage nüüd ainult tõde, kui kahtlete, siis varuge kannatust. Te juba ise taipasite, et valetamine annab seeme tõsistele probleemidele. Mõnikord on parem olla natuke piinlik kui valetada, tunduda teistsugune, parem .... Kui teil on vaja ära joosta, ära joosta, alustada uuesti otsast peale ... aga see on viimane võimalus, kui saate jääda, siis hoidke selle võimaluse nimel kinni kõik, mis võimalik.

"Põgenemine" on probleemi irratsionaalne lahendus ... Ütleme lihtsalt nii, et sellega välditakse olukorda, kuid mitte seda ei lahendata, sellises olukorras juhtub olukord kindlasti uuesti või "kummitab" teid ... Õppige probleeme ratsionaalselt lahendama, eriti silmis. olete juba õppinud vaatama, tunnistasite, et eksisite enne iseennast, tunnistate seda nüüd teistele ... See on keeruline, sellest on kahju, aga see on kasulik kogemus ja kindlasti tõuge kasvuks ... Pealegi ilmub teie vale "esile ", nii et hoidke oma enesehinnangut ... Kõik eksivad, aga peamine, mida mõista ja järeldusi teha, pole tulevik ...

Inimesed, kes valetavad, on “omal meelel” ja varem või hiljem see selgub ning korralikud inimesed katkestavad suhted nendega, nagu ka ühiskonna väljundid. Ära valeta - see on parim viis saada inimeste seas omaks, sobituda nende ringiga. Kui sa valetad, ei võta keegi sind tõsiselt ega lase sind hinge.

Rääkige kõigile tõtt, vabandage ja jätkake oma elu elamist ning uskuge teid või mitte, on igaühe enda asi. Peaasi, et sa oleksid enda vastu aus. Kõik teevad vigu, vead ei ole nõrkuse tunnused, tugevad inimesed erinevad nõrkadest inimestest selle poolest, et nad teavad, kuidas neid ära tunda, nende eest vastutada ja elada.

Ei olnud

Teie tekstist pole kahjuks selge, kuidas teid aidata. Te ei kirjelda olukorda sellisena, nagu see on, vaid ainult oma hinnanguid ja oletusi. On ainult üks vale - vale iseendale. Kui seda pole, valetate inimestele harva ja kui peaksite, siis ei keeruta seda.

Näete küsimust, mille üks saidi kasutaja Universumist esitas, ja vastuseid sellele.

Vastavad inimesed, kes on teiega väga sarnased, või teie täielikud vastandid.
Meie projekt oli ette nähtud psühholoogilise arengu ja kasvu viisina, kus saate küsida nõu "sarnastelt" ja õppida "väga erinevatelt", mida te ei tea või mida pole proovinud.

Kas soovite Universumist küsida midagi teie jaoks olulist?