Equilibrio hídrico: ingesta adecuada de líquidos. Programa para iPhone y iPod Touch. Aplicaciones móviles para controlar el balance hídrico: iDrated, Water Balance y Water Clock Water balance app para iPhone

balance de agua es una aplicación muy simple y conveniente para Android, que lo ayudará a controlar el equilibrio de agua en su cuerpo y lo ayudará a cumplir con su norma individual. Cuando inicia el programa, ingresa todos los datos sobre usted, como la altura, el peso, la edad y, con la ayuda de estos datos, el programa determina la cantidad de agua que debe consumir todos los días.

Después de mostrar su balance de agua individual, el programa le pedirá que registre toda su ingesta de líquidos. Esto se hace de una forma muy cómoda: indicamos mililitros por cada líquido que bebimos. Puede ser: té, café, agua, leche, alcohol, etc.

En la pantalla principal de la aplicación se mostrará una silueta humana que, dependiendo de la cantidad de agua, se irá llenando poco a poco. Nuestra tarea es beber la cantidad recomendada de agua por día y elevar el balance al 100%. Después del primer día de saldo, recibiremos nuestra primera recompensa. Vendrán a nosotros regularmente, siempre que mantengamos constantemente el equilibrio del agua.

Probablemente, a muchos les sorprenderá el hecho de que el té, el café y el alcohol no llenan el cuerpo de agua, sino que lo deshidratan. Por lo tanto, si bebe una taza de té, un vaso de cerveza o café, su saldo disminuirá ligeramente o permanecerá sin cambios.

Caracteristicas de Waterbalance para Android:

• Diseño colorido y agradable;
• Interfaz conveniente;
• El programa tiene en cuenta todo tipo de bebidas;
• Notificaciones y recordatorios;
• Una escala visual para llenar el cuerpo con agua;
• Tarifa individual en función de los parámetros.

Desde la aplicación, entre horas, puede familiarizarse con algunos datos interesantes sobre el agua y su efecto en el cuerpo. Si participa activamente en deportes, necesita beber mucha más agua para mantener el equilibrio. Simplemente ingrese su entrenamiento en el programa y se ajustará el balance.

Si de repente te olvidas de beber agua de nuevo, el programa te lo recordará en el momento adecuado. Además, parecerá una indicación como "Bebe agua", pero una oración completa con significado y motivación.

Salir. Waterbalance es simplemente una gran aplicación diaria para Android que te ayudará a mejorar tu bienestar y la salud de tu cuerpo. En general, si quieres empezar a beber más agua, este programa te motivará.

MrGuitarLed , 04/05/2019

?

¿Por qué no hay soporte para la salud de Apple? Cuando se usan otras aplicaciones de fitness, el punto simplemente se pierde, ya que los datos no están sincronizados.

Antei_13 , 19/08/2019

¡Hermoso pero no informativo!

Me gusta todo, pero hay fallas.
1. La entrada del reloj se retrasa constantemente, según tengo entendido, esto se debe a la conexión bluetooth. Por favor, hazlo asíncrono. Lo registraría en el reloj y, si es posible, enviaría estadísticas al teléfono. A veces ingreso 4 veces lo mismo, para que quede registrado en la aplicación.
2. En horas, haz un gráfico informativo como el Tiempo, de modo que la escala y los porcentajes, ¡sería una simple torre! 🙏🏻 ¡no hay opción alternativa a favor de la aplicación!
Solo a veces voy al teléfono para corregir los datos si los ingresé dos veces debido al párrafo 1)))
¡Y así, la mejor aplicación para rastrear agua!
¡Listo para ayudar a los desarrolladores con un rublo! Pero sin suscripción

Respuesta del desarrollador ,

Buenas tardes. Gracias por elegir nuestra aplicación y por sus comentarios. Definitivamente tendremos en cuenta sus deseos en una de nuestras futuras actualizaciones.

Sweetnasty555 , 28/07/2019

Problemas

Durante las últimas 2 semanas he tenido una falla terrible en esta aplicación, antes no era así. Las notificaciones llegan de manera oportuna, pero no es posible ingresar nuevos datos. La aplicación se abre desde la vigésima vez o no se abre en absoluto. Y si todo se escapa de alguna manera, los datos se agregan durante mucho tiempo. Llevo mucho tiempo usando esta aplicación, más de 570 días, antes no había ningún problema. Teléfono iPhone 8 más

Respuesta del desarrollador ,

Buenas tardes. Gracias por tus comentarios. Pasamos la información a los desarrolladores para averiguar la causa y solucionar problemas técnicos. Pedimos disculpas por las molestias y gracias por su comprensión.

MrGuitarLed , 04/05/2019

?

¿Por qué no hay soporte para la salud de Apple? Cuando se usan otras aplicaciones de fitness, el punto simplemente se pierde, ya que los datos no están sincronizados.

Antei_13 , 19/08/2019

¡Hermoso pero no informativo!

Me gusta todo, pero hay fallas.
1. La entrada del reloj se retrasa constantemente, según tengo entendido, esto se debe a la conexión bluetooth. Por favor, hazlo asíncrono. Lo registraría en el reloj y, si es posible, enviaría estadísticas al teléfono. A veces ingreso 4 veces lo mismo, para que quede registrado en la aplicación.
2. En horas, haz un gráfico informativo como el Tiempo, de modo que la escala y los porcentajes, ¡sería una simple torre! 🙏🏻 ¡no hay opción alternativa a favor de la aplicación!
Solo a veces voy al teléfono para corregir los datos si los ingresé dos veces debido al párrafo 1)))
¡Y así, la mejor aplicación para rastrear agua!
¡Listo para ayudar a los desarrolladores con un rublo! Pero sin suscripción

Respuesta del desarrollador ,

Buenas tardes. Gracias por elegir nuestra aplicación y por sus comentarios. Definitivamente tendremos en cuenta sus deseos en una de nuestras futuras actualizaciones.

Sweetnasty555 , 28/07/2019

Problemas

Durante las últimas 2 semanas he tenido una falla terrible en esta aplicación, antes no era así. Las notificaciones llegan de manera oportuna, pero no es posible ingresar nuevos datos. La aplicación se abre desde la vigésima vez o no se abre en absoluto. Y si todo se escapa de alguna manera, los datos se agregan durante mucho tiempo. Llevo mucho tiempo usando esta aplicación, más de 570 días, antes no había ningún problema. Teléfono iPhone 8 más

Respuesta del desarrollador ,

Buenas tardes. Gracias por tus comentarios. Pasamos la información a los desarrolladores para averiguar la causa y solucionar problemas técnicos. Pedimos disculpas por las molestias y gracias por su comprensión.

- un programa para dispositivos móviles en el sistema operativo Android. Con él, puede realizar un seguimiento de su balance de agua en el cuerpo. Si alguien no está al tanto, entonces todos los científicos y médicos han demostrado durante mucho tiempo que todos los días, una persona debe prescribir al menos dos litros de agua. Esto es necesario para que el cuerpo pueda autoabastecerse completamente de líquidos. Hay muchos beneficios de beber tanta agua. No lo enumeraremos aquí, si está interesado, siempre puede leer información detallada en Internet.

Este programa permite al usuario realizar un seguimiento de la cantidad de agua que se bebe al día de una forma muy sencilla y eficaz. Para no pensar constantemente en ello, la aplicación calculará y tendrá en cuenta todo por usted. Simplemente ingrese la cantidad requerida de datos después de haber bebido una taza de café o té. Si después de un día no obtiene la cantidad de volumen que necesita, el programa le enviará automáticamente un recordatorio al respecto. Después de eso, puede reponer rápidamente la cantidad requerida de líquido.

El programa tiene una interfaz interesante que ayuda al propietario del dispositivo a comprender rápida y claramente cuánta agua ya ha bebido. En la pantalla principal hay una imagen de una persona, que se va llenando de agua poco a poco, por lo que es muy fácil entender cuánto se bebe y cuánto queda. Además, siempre puede ajustar la configuración que le interesa en la configuración de la aplicación.

El resultado es una gran aplicación que te ayuda a recordar rápida y fácilmente cuánta agua bebiste cada día. Mantiene estadísticas detalladas y por lo tanto cada usuario podrá administrar sus procesos de manera rápida y eficiente. Siéntase libre de descargarlo a sus teléfonos inteligentes o tabletas.

El agua es vital para el cuerpo humano. Referencia 8 vasos de agua proporcionarán un buen estado para la piel, energizarán y afectarán positivamente el trabajo de los procesos internos del cuerpo. Mantener el equilibrio del agua es aún más fácil con su iPhone o iPad. En la App Store, encontrará toneladas de aplicaciones que registran su ingesta de líquidos, le brindan consejos útiles, le recuerdan cuándo es el momento de saltarse un vaso de agua y desarrolla el hábito saludable de mantenerse hidratado. Hemos recopilado lo mejor de ellos.

control de agua

Un asistente adecuado para monitorear su balance de agua. La interfaz de WaterCheck juega perfectamente con el propósito del programa: el menú principal es una visualización abstracta del estómago, que se llena de agua a medida que bebes. Y al final del día, él, en el buen sentido, debe estar lleno hasta el borde. El agua brillará maravillosamente si mueve su teléfono inteligente. Por defecto, la aplicación está diseñada en colores azul verdoso, y en la configuración puedes elegir un tema gris oscuro o comprar tres más por $0.99 cada uno.

En la parte inferior del menú principal hay recipientes con un volumen de líquido. Al hacer clic en uno de ellos, el nivel del agua sube. Si bebió una cantidad de agua que difiere de los indicadores estándar, mantenga presionada una taza o vaso y ajuste el valor exacto con deslizamientos. Desafortunadamente, la posibilidad de cambiar el volumen predeterminado le costará $0.99. Y esto considerando que el programa en sí cuesta $0.99.

Si gira su iPhone a una aplicación horizontal, aparecerá una barra de progreso.

En la configuración del programa, puede establecer una meta diaria y habilitar las notificaciones.

WaterCheck tiene un práctico widget y la aplicación Apple Watch, que se suma a los beneficios del programa.

ventajas:

• Interfaz moderna, conveniente control de gestos, buenas animaciones
• La presencia de un widget para el centro de notificaciones.
• Soporte de Apple Watch

Defectos:

• Pedir $0.99 por la posibilidad de cambiar la tara estándar es codicioso.

Watermanía

La aplicación tiene una interfaz sencilla y, en algunos lugares, bastante simple, el rastreador adquiere controles convenientes e informes funcionales.

Antes de comenzar a llevar registros, debe informar un poco sobre sus datos físicos y su rutina diaria.

El menú principal se divide en 8 categorías de bebidas más comunes y 1 denominada "otras". Al mantener presionado el deseado, se procede a la elección del volumen. A continuación, debe confirmar la entrada o ajustar el valor de la bebida. Todas las entradas se pueden cambiar después del hecho en una sección separada.

El saldo del día se muestra como una barra de llenado, y junto a ella está la palanca del "modo deportivo", que aumenta la cantidad necesaria de alcohol consumido si hace ejercicio hoy.

La pestaña del artículo contiene 5 materiales útiles sobre el tema del balance hídrico, los beneficios del agua para los humanos, la ingesta de líquidos durante la práctica de deportes, etc.

La sección de informes muestra las estadísticas del balance hídrico para los períodos seleccionados. Al pagar $ 0.99, desbloqueará tipos de fluidos y gráficos. Así como recordatorios y envío de informes al correo electrónico.

ventajas:

• Conveniente adición de borracho
• Selección de categoría de fluido
• Materiales útiles sobre el balance hídrico
• Informes informativos

Defectos:

• Interfaz sencilla. A los desarrolladores no les hace daño gastar dinero en un diseñador
• Sin widget para el Centro de notificaciones

Hidro

Un rastreador con configuraciones flexibles y estadísticas informativas lo ayudará a realizar un seguimiento de su balance de agua, ajustándose a su estilo de vida y rutina diaria.

Por analogía con Watermania, en Hydro necesitas rellenar un cuestionario con tus datos. Este programa también tiene en cuenta la cantidad diaria de agua consumida en los alimentos. Pero como no es muy fácil calcularlo, si no cocina platos, le sugiero que establezca el valor en cero. La aplicación tiene en cuenta las condiciones climáticas y la actividad física, que afecta la necesidad de agua del cuerpo.

En la pantalla principal hay contenedores con volúmenes de líquidos, una barra de progreso y un registro de las entradas de hoy. Agregar nuevos se lleva a cabo sin muchos adornos, solo necesita tocar un vaso y agregar una cantidad estándar de agua o mantenerlo presionado para ingresar un valor diferente. En la configuración, puede cambiar fácilmente el volumen de cada contenedor.

Hydro guarda todos sus registros y, a medida que pasa el tiempo, las estadísticas de varios períodos de tiempo, así como los gráficos de progreso por día y mes, estarán disponibles en la aplicación. Para que los informes te agraden, el programa te recordará al menos cada hora que debes tirar un vaso de agua.

Hydro tiene una versión paga, es costosa: $ 4.99 y, de las mejoras, no tiene anuncios ni respaldo de datos.

ventajas:

• La aplicación aparentemente simple hace su trabajo a la perfección.
• A diferencia de sus pares, Hydro no pide dinero para funciones básicas como informes o cambio de volúmenes de tara.
• Tener en cuenta las condiciones climáticas y la actividad física lo ayudará a controlar con mayor precisión el equilibrio del agua.

Defectos:

• Si hay suficiente funcionalidad gratuita, pero desea deshabilitar los anuncios, deberá pagar $ 4.99

balance de agua

A pesar de que la aplicación no requiere sus datos personales, en la configuración es mejor informar sobre usted, su programa de entrenamiento y su rutina diaria. Esta información ayudará a calcular la cantidad óptima de líquido y tendrá en cuenta con precisión el balance de agua. Además, el programa te recompensará con el logro "Franqueza". WaterBalance tiene un sistema de logros para una motivación adicional. Cuanto más mantenga el equilibrio del agua, más puntos virtuales ganará.

El menú principal muestra a una persona llenándose de agua a medida que agrega entradas. A los lados hay información sobre la temperatura de hoy y un semicírculo de progreso. La pestaña con bebidas se abre haciendo clic en el signo más. Estas son las categorías estándar de líquidos que no se pueden editar. También es imposible cambiar los tres volúmenes estándar. Pero para cada bebida sus significados son diferentes.

Habiendo elegido qué y cuánto bebe, regresa al menú principal y observa cómo ha cambiado su saldo. Después de beber 0,5 de agua durante el día y un vaso de cerveza por la noche, puede encontrar que todo el saldo acumulado se reducirá a cero. WaterBalance es muy duro con el alcohol, el café y el té. Por lo tanto, con el tiempo, eliminará la aplicación debido al hecho de que nunca cumple con la norma o cambiará su régimen de bebida para mejor.

Puede ver cómo progresan las cosas con el balance hídrico en la categoría Estadísticas. Esta sección muestra su progreso durante 21 días, seis meses y un año.

WaterBalance tiene un complemento para Apple Watch

ventajas:

• Buena interfaz
• Sistema de bebederos sofisticado
• Sin anuncios, sin compras en la aplicación, pero hay un compañero para Apple Watch

Defectos:

• No es posible cambiar el volumen de tara estándar

balance de agua

Es parte del ecosistema sport.com para realizar un seguimiento de su salud. WaterBalance es un rastreador hermoso, conveniente y funcional. La interfaz plana agradable se acompaña de transiciones suaves.

En la pantalla principal hay una línea de progreso diario y bebidas. Su apariencia se puede cambiar. La visualización de tablas y listas está disponible. Luego de seleccionar los que necesitas, procedes a agregar volumen. Cambia con golpes. Simple y conveniente. El menú principal también contiene consejos útiles para mantener el equilibrio del agua.

Deslizar hacia la izquierda abrirá recordatorios y un diario de entradas. Y si deslizas hacia la derecha, puedes ir a estadísticas o configuración.

WaterBalance tiene un widget CU que muestra el saldo y le permite agregar rápidamente información sobre el agua que ha bebido.

ventajas:

• Hermosa aplicación en estilo iOS 8
• Gestión conveniente
• Widget para CC

Defectos:

• El widget es limitado: solo puede agregar 100 ml de agua, para todas las demás entradas debe ir al programa
• Para un conjunto completo, no hay suficiente compañero para Apple Watch