Головна » Будівництво » Пульсуючий біль в попереку на 36 тижні

Пульсуючий біль в попереку на 36 тижні

Останній триместр природного циклу виношування дитини вважається одним з найскладніших, як у фізичному, так і в психоемоційному плані. 36 акушерська тиждень зазвичай характеризується негативними відчуттями, пов'язаними зі збільшенням плода і його тиском на внутрішні органи.

Плід вважається доношеним після закінчення 36 тижнів, але вже і в цей період у дівчаток великі статеві губи закривають малі, а у хлопчиків сформовані яєчка. Смоктальний і ковтальний рефлекс до цього часу практично сформований, так само, як і дихальний.

Оформленість серцевого м'яза дає можливість чітко почути серцебиття плода, і, не дивлячись на те, що дихальний процес здійснюється через пуповину, легені дитини на цьому тижні вже теж практично сформовані. На УЗД можна побачити, чи прийняв дитина правильне положення голівкою вниз або знаходиться в небезпечному тазовому передлежанні.

При неправильному положенні дитини в матці лікар може призначити комплекс спеціальних вправ для прийняття малюком природного передпологового положення або розглядати питання про кесарів розтин.

Стан майбутньої мами

36 тиждень супроводжується відчуттям втоми, м'язовими спазмами, набряком і сильної вагою в попереку. Це пояснюється опущеними матки, тиск якої збільшує відстань між кістками таза. Діяльність гормонів може привести до несподіваного росту волосся, компресія плода - збільшити частоту сечовипускання і дефекації. Для цього тижня характерна поява провісників пологів:

опущення живота;
незручності сидячого положення;
тягнуть болю в спині;
зміни ходи, пов'язаного з нехарактерною навантаженням.

У цей період майбутня мама повинна уважно відслідковувати зміни, що відбуваються в її тілі і організмі плода. Приводом для занепокоєння на цьому тижні може бути наявність нехарактерних виділень, больовий синдром високого ступеня інтенсивності, підвищення температури, що свідчить про запальний процес.

Негативні відчуття, що супроводжують виношування і пов'язані з інтенсивним зростанням дитини і збільшенням розмірів матки, характеризуються крайнім різноманіттям. Інтенсивність розвитку плода і його підвищилася рухова активність - фактори, які характерні для цього періоду.

Печія, задишка, відрижка, нудота і набряки - все це пояснюється тим, що настала 36 тиждень вагітності болить поперек, частіше за все, з цієї причини. Змінився вага майбутньої породіллі, пояснюється не тільки тим, що вона сама набрала вагу, але і розмірами плода, який вже вважається доношеною і, в нормі, трохи не дотягує до 3 кг.

Причини болю в попереку

Сучасна медицина виділяє 2 основні причини появи поперекових болів на 36 тижні вагітності - розм'якшення кістково-суглобового комплексу попереку під впливом гормонів (для полегшення родового процесу) і тиск значно збільшився плода в занедбаної матці.

Збільшений рівень естрогену сприяє почастішання сечовипускання, а, в деяких випадках, і розрідженню калових мас. Віддання болю в ногу свідчить про недостатню рухової активності і супроводжується нестачею в організмі кальцію.

У цей період вагітності величезне значення має збалансований харчовий раціон і поєднання розумного відпочинку з фізичною активністю, яка не повинна зашкодити станом плоду. Кисневе голодування і нестача необхідних поживних речовин можуть стати причиною додаткових негативних відчуттів.

Тягне поперек на 36 тижні вагітності і через підвищилася рухової активності малюка, і через вагу плода, збільшує навантаження на хребет. Спина відчуває додатковий дискомфорт внаслідок зміщеного центру ваги, пов'язаного зі збільшенням матки, і компресією, яку вона надає на внутрішні органи.

Вироблення специфічних гормонів і інтенсивна діяльність ендокринної системи спрямовані на формування еластичності суглобів, що необхідно для проходження родового процесу. Спина може і, швидше за все, буде хворіти в останньому триместрі за фізіологічними. Але все одно будь-які відхилення в цьому процесі вимагають негайного реагування.

Що робити, коли болить поперек?

Одним з найефективніших засобів по зменшенню природного больового симптому вважається профілактичне ортезування. Носіння передпологового бандажа істотно знижує негативні відчуття і рівномірно розподіляє навантаження, що з'явилася через зсув центру ваги. Ортезування також сприяє зменшенню розтягування передньої стінки очеревини, що мінімізує живіт, що залишився після пологів.

При природних болях на пізньому терміні слід неодмінно:

гуляти на свіжому повітрі;
чергувати прогулянки з відпочинком;
носити лікувальний бандаж;
правильно вибирати ортопедичний матрац для нічного сну;
збільшити і збалансувати споживання мінералів і вітамінів.

У деяких випадках можна застосувати легкий розігріваючий масаж попереку і плечового пояса, який спрямований на зняття спазму м'язів, супутнього збільшилася навантаженні.

На що ще варто звернути увагу на пізніх термінах вагітності?

Уважний контроль, за станом організму дозволить уникнути можливих ускладнень . З'явилися в цей період виділення можуть свідчити, як про нормальне, розтягнутому процесі звільнення від слизу зіва, так і стати передвісником швидких пологів. У будь-якому випадку, при появі виділень слід негайно проконсультуватися з лікарем. Нехарактерний колір і консистенція або відходження амніотичної рідини вимагають негайного звернення за лікарською допомогою.

У третьому триместрі, при появі нехарактерних болів внизу живота або симптоматики локалізованої одночасно в декількох місцях, яку не можна пояснити природним процесом виношування, слід негайно проконсультуватися з лікарем.

Активність дитини повинна бути предметом постійного моніторингу та її зниження - теж привід для консультації у гінеколога.

З приходом тридцять шостого тижня у вагітних жінок можуть з'явитися прозорі або напівпрозорі виділення, тяжкість в попереку, а також болі в області живота, які мають характер тягнуть.

Код за МКХ-10

R10 Болі в області живота і таза

Причини тягнуть відчуттів внизу живота на 36 тижні вагітності

Слід відразу ж звернути увагу вагітних жінок на те, що біль з тягне характером, яка може з'являтися на пізніх термінах вагітності, є досить частим явищем. Тому не варто відразу ж хвилюватися.

Це може бути наслідком збільшення розмірів матки, а це посилює тиск на внутрішні органи, які розташовані по сусідству. Живіт поступово зростає, а це означає, що центр ваги змінюється, як і фон жіночих гормонів, відбувається розслаблення суглобів. Все це стає причиною появи неприємної болю тягне характеру в лобку, стегнах, животі та попереку.

Починаючи з 35 тижня вагітності у жінки може розвиватися, або ж загострюватися геморой, який може стати причиною подібних неприємних відчуттів.

Іноді подібна біль може з'явитися після так званих «тренувальних сутичок». В такому випадку больові відчуття є раптовими і нетривалими.

Якщо ж болі постійно посилюються або ж з'являються інші супутні симптоми, найкраще звернутися до свого лікаря акушера-гінеколога.

Симптоми тягнуть відчуттів внизу живота на 36 тижні вагітності

Найчастішим симптомом, який виникає у вагітних жінок в кінці терміну виношування малюка, є біль, сильно нагадує дискомфорт перед місячними. Не варто переживати з цього приводу, якщо біль терпима і у вас немає кровотеч. Справа в тому, що дитина росте, в цей період його голова знаходиться внизу, тому у жінки виникає відчуття переповненості живота.

Іноді тягне біль внизу живота також іррадіює в поперек, вона не проходить навіть після сну або відпочинку в лежачому стані, триває кілька днів поспіль. В такому випадку краще всього звернутися до лікаря, так як це може вказувати на маловоддя, а якщо приєднуються виділення з піхви - передчасні пологи.

Больові відчуття можуть з'являтися раптово і так само швидко проходити, але залишаються досить терпимими. Також може боліти поперек, область тазу, область лобка.

Тягне поперек і живіт на 36 тижні вагітності

Крім низу живота біль може з'являтися і в районі попереку. Вагітній жінці дуже важливо не впадати в паніку в такому випадку, так як нервове перенапруження може погано позначитися на здоров'ї. Такий біль прямо пов'язана з усіма тими змінами, які відбуваються в організмі жінки. Крім того, серед найпоширеніших причин таких болів можна виділити наступні:

Застуда чи інші інфекційні хвороби. Особливо часто поперек болить в тому випадку, якщо її продуло.
Гормональна перебудова під час вагітності може стати причиною подібних неприємних відчуттів.
Через збільшення ваги посилюється навантаження на спину.
Якщо вагітна жінка багато ходить або довго стоїть це може привести до появи болів.
Якщо у вас вже були проблеми з попереком, після тридцять шостого тижня вагітності вони можуть посилюватися.

Ускладнення і наслідки

Іноді тягне біль внизу живота може стати причиною більш серйозних проблем. Наприклад, якщо матка перебуває в тонусі, що є небажаним для вагітності на пізніх термінах, так як виникає кисневе голодування плода, що може привести затримці розвитку майбутньої дитини.

Підвищений тонус матки також може стати причиною розвитку передчасних пологів. Якщо біль супроводжується мажучі кров'яними виділеннями, це може вказувати на відшарування плаценти, що може бути небезпечно для дитини.

Лікування тягнуть відчуттів внизу живота на 36 тижні вагітності

Тягне біль внизу живота після тридцять п'ятому тижні вагітності може бути викликана різними причинами, тому для ведення вагітності на цьому терміні повинно проводиться під суворим контролем акушера-гінеколога. Якщо ви відчули наростаючу біль, найкраще прилягти і трохи відпочити. Найчастіше після відпочинку неприємні відчуття проходять. Якщо ж вам це не допомогло, потрібно відвідати свого гінеколога або викликати швидку допомогу.

ліки

На пізніх термінах вагітності (починаючи з 36 тижня) жінці вже дозволяється приймати деякі медичні препарати. Тягне біль внизу живота можна полегшити за допомогою но-шпи.

Но-шпа -лікарські засіб з групи спазмолітиків на основі активного компонента дротаверина гідрохлориду. Заборонено приймати при печінкової недостатності, серцевої недостатності, тяжкій нирковій недостатності, непереносимості лактози, непереносимості компонентів препарату.

При цьому він практично не потребують особливого догляду, його легені дозріли, і він зможе дихати самостійно, активно працює серце, травна і видільна система, сформувалися статеві органи. Однак, малюк продовжує активно розвиватися і готуватися до своєї нової, вже позаутробного життя. Зараз активно відбувається накопичення вітамінів і заліза, активно відкладається кальцій в кістковій тканині. Активно удосконалюються нервова, імунна та ендокринна системи, дитина заковтує навколоплідної рідини і смокче пальчики, готуючись до смоктання грудей.

Зміни в організмі на 36 тижні

Ваше тіло велике і неповоротку через велику живота і набраної ваги, багато жінок до цього терміну набирають до 15 кг і навіть більше, тому важливо контролювати вагу тіла. Апетит в цей час хороший, особливо якщо почав опускатися живіт і матка вже так сильно не тисне на шлунок. Опускання відбувається приблизно за пару тижнів до пологів, особливо це явно помітно у первісток. При цьому відбувається опускання головки крихти в область малого тазу матері за рахунок поступової підготовки і згладжування шийки.

Часто виникають тренувальні сутички, але якщо ви їх не відчуваєте - це не небезпечно, у кожної жінки підготовка до народження відбувається по-різному. При тренувальних сутичках немає регулярності і хворобливості, відбувається скорочення стінок матки без розкриття її шийки, і без патологічних виділень. Якщо ж при тренувальних сутичках тягне живіт і поясницю, це вказує на початок родової діяльності, необхідно негайно вирушати в лікарню. При посиленні тренувальних сутичок, що зазвичай буває до вечора, варто просто полежати на лівому боці і відпочити. Вони швидко проходять.

З'являються проблеми зі сном - через живота вибрати зручне положення складно і може мучити безсоння, це своєрідна підготовка до післяпологовий період, коли догляд за малюком зажадає багато часу. Але спати і повноцінно відпочивати все одно потрібно, знайдіть для себе зручну позу, менше пийте води на ніч, прийміть теплу ванну, зробіть собі масаж, прогуляйтеся перед сном і частіше провітрюйте.

Важливо акуратно і неквапливо рухатися, так як центр ваги зміщений і є ризик падінь і травм. Щоб розвантажити спину і поперек, носите спеціальний бандаж, частіше відпочивайте і приймайте колінно-ліктьове положення. Через тиск активніше працює сечовий міхур, і ви будете часто хотіти в туалет, а ось з кишечником бувають складності - часті закрепи. Сильно набрякають ноги, що вимагає підняття їх високе становище і відпочинку. За рахунок опускання живота стане легше дихати і зникне задишка і нездужання.

Зверніть увагу!

Грибок вас більше не потурбує! Олена Малишева розповідає докладно.

Олена Малишева- Як схуднути нічого не роблячи!

Розвиток плода на 36-му тижні: вага розмір і стать

Дитина виросла приблизно ДОСМ, при цьому вага може коливатися від 2.6 до 2.8 кг, в залежності від індивідуальних особливостей і темпів розвитку. У малюка округлі пухкі щічки, накопичилося досить підшкірної клітковини і тіло округлилося. Це дасть дитині можливість підтримувати температуру тіла після рожденія.Ему все складніше ворушитися мз-за розмірів, він все більше потягується і штовхається, ворушить головкою, і всі його рухи чітко відчуваються мамою. Він активно смокче пальчики, грає пуповиною, позіхає, гикає і відкриває очі. Важливо стежити за ворушіннями. Норма рухів - не менше десяти за 12 годин. Якщо ворушіння мляві або занадто активні, варто вийти на прогулянку, можливо, дитині мало кисню.

Череп ще повністю не окостененел, є шви, які дозволяють голівці під час пологів конфигурироваться і легше пройти родові шляхи. Це необхідно для захисту від травм ніжного і чутливого мозку плода. Зараз всі органи і системи плоду практично готові до появи на світло, і він активно накопичує сили і поживні речовини для зустрічі з новим світом. Його легкі повністю дозріли, він може дихати самостійно, активно виділяються гормони, що дозволяє регулювати обмін речовин. Нервова система вдосконалюється, формуються всі нові і нові нервові зв'язки і рефлекси. Зараз дитина зайняв своє остаточне положення. Якщо він знаходиться в тазовому передлежанні, тоді буде вирішуватися питання про спосіб розродження

Пологи на 36 тижні

Якщо ваш живіт вже опустився - родова діяльність скоро почнеться. В середньому, з цього моменту появи на світ малюка проходить пару тижнів. Але потрібно готуватися, і з собою завжди мати документи, що засвідчують особу, страховий медичний поліс і обмінну карту. Якщо пологи почнуться на 36-му тижні вагітності, все пройде благополучно - діти цьому терміні повністю життєздатні і готові до позаутробного життя. Але все-таки варто дочекатися терміну, щоб малюк встиг накопичити ваги і сил для самостійного життя. Тому відмовтеся від провокуючих чинників - носіння тягарів і пересуву меблів, фізичних навантажень, активних сексуальних контактів. Якщо ж ваша вагітність багатоплідна, цей термін є цілком сприятливим для народження малюків.

Якщо ви відчули регулярні сутички, відійшли води або з'явилися кров'янисті виділення, потрібно негайно збиратися в лікарню. Швидше за все, родова діяльність вже розпочалася.

Відчуття майбутньої мами

Часта гикавка у немовляти

Основні відчуття від цього терміну вагітності - це наростаюча втоми і бажання вже швидше народити. Вага тіла і живота стомлює, обмежує руху і дає болю в спині, спати незручно, мучать печія і задишка. Ви страждаєте від різких змін настрою, піднесений і веселий настрій різко змінюється тривожністю і сльозами, пригніченістю і страхом перед материнством. Особливо складно буде, якщо вагітність перша і виникає після тривалого періоду очікування. Такі жінки сильно переживають за малюка і його здоров'я, за те, як пройде процес появи його на світло. Потрібно більше відпочивати, звертатися за підтримкою до близьких, зайнятися приємними клопотами по підготовці приданого.

На цьому тижні можуть виникати нудота та печія, через притиснення шлунка, а також виникати пронос і блювота, це своєрідна «чистка» організму. Через здавлювання кишечника розвиваються запори, і тоді варто звернутися за допомогою до лікаря. Сильно набрякають в області рук і ніг, але набряки поступово йтимуть, приводячи до зниження ваги.

Зараз ваш організм відчуває подвійні навантаження, серце качає на 50% більший обсяг крові, ніж до вагітності, і ваш організм працює в максимально можливому режимі. Можуть виникати слабкість і втома, стомлюваність і бажання спати вдень. Хоча може виникати і синдром гніздування - гостре бажання все перемити і прибрати в будинку, щоб підготувати його до прийому малюка. Всі ці неприємні відчуття залишилося потерпіти кілька тижнів. Частіше гуляйте і відпочивайте, будьте активні, ви не хворієте, ви просто чекаєте дитину.

Стан матки на 36 акушерської тижня

Окружність живота досягла свого максимуму - приблизно 100 см в обхваті. Стінки матки буквально вперлися в ребра, що ускладнює нахили і взування, дає задишку і дискомфорт. Висота стояння дна від лона досягла максимуму в 36 см, тепер вона буде тільки трохи знижуватися. Животик вимагає підтримки у вигляді бандажа, щоб запобігти дискомфорт і болі в спині і попереку.

Часто виникають тренувальні сутички, які посилюються до вечора, при цьому вони нерегулярні і не болючі, до розкриття шийки вони не призводять. Живіт візуально може бути різного розміру - у кого-то він невеликий і остренький, у кого-то круглий і об'ємний. Це залежить від ємності таза і статури. Уважно потрібно стежити за станом матки - коротка шийка вказує на швидкі пологи, при цьому відбувається розкриття її внутрішнього зіву і опускання голівки плоду.

Якщо виникає ущільнення матки з болями, що тягнуть в попереку, це підвищений тонус. Варто прилягти відпочити і прийняти папаверин або но-шпу, щоб знизити тонус і зменшити ймовірність передчасної родової діяльності. При появі регулярних сутичок, кров'яних виділень або відходження вод потрібно негайно в пологовий будинок.

Ультразвукове дослідження (Узі)

Всі планові УЗД вже пройдені, і в цьому терміні дослідження призначають для додаткового уточнення передлежання і дослідження деяких показників. За допомогою датчика і доплерометріі лікар оцінить показники УЗД - положення плода і стан пуповини і плаценти, кількість навколоплідних вод і їх стан, кровообіг плода і ступінь зрілості плаценти. Це допоможе лікарю визначитися з веденням пологів - будуть вони природними або шляхом кесаревого розтину.

На УЗД визначають імовірну дату народження, можливий вага, ріст плода, зрілість плаценти, відсутність в ній патологічних включень. Також лікар ще раз детально перегляне стан внутрішніх органів плоду. При необхідності, батьки проводять і 3Д-УЗД, при якому рассмотриваются личко дитини і всі його органи і системи, роблять фотографії.

Симптоми і ознаки маловоддя

За даними УЗД можна визначити кількість навколоплідних вод і виявити симптоми маловоддя. При вираженому маловодді чітко відчуваються частини плода, він насилу ворушиться і всі його рухи сильно виражені, серцебиття прослуховується чітко, при цьому може зменшуватися обсяг живота і висота стояння дна. Маловоддя вказує на патології перебігу вагітності, а також деякі вади розвитку плода.

Симптоми і ознаки многоводия

Зворотні симптоми виникають при багатоводді, яке може виникати при вадах нирок плода, при цукровому діабеті матері, патологіях серця і печінки, внутрішньоутробному інфікуванні. При цьому виражене багатоводдя призводить до сильного збільшення розмірів живота, частини тіла плода промацуються насилу, відчувається рідина під руками, серцебиття приглушено, дитина активно ворушиться. При багатоводді через вираженого розтягування стінок матки є ризик розвитку передчасних пологів.

виділення

Не варто переживати через збільшення кількості виділень - в цьому терміні потихеньку може відходити слизова пробка, яка захищала дитину під час вагітності. Виділення в нормі можуть бути густими, молочного кольору або напівпрозорими, без патологічних домішок. Слизова пробка може відходити частинами або грудочкою слизу з рожевими, коричневими прожилками.

Однак, якщо з'явилися кров'янисті виділення або темна, червона кров, необхідно негайно викликати швидку допомогу - це можуть бути ознаки відшарування плаценти або початку родової діяльності. При відшаруванні плаценти також можуть виникати і болю в животі, нудота, блідість і запаморочення через внутрішню кровотечу. Цей стан смертельно небезпечно, потрібно негайне надання допомоги. При відшаруванні плаценти і підвищенні тонусу матки може виникати кровотеча, яке може загрожувати загибеллю плоду.

Не менш серйозно треба поставитися до виникнення різко пахнуть і зелених, сірих, жовтих, пінистих, сирнистий виділень. Вони вказують на розвиток генітальних інфекцій або молочниці, які потрібно якомога швидше пролікувати, щоб інфекція не перейшла на плодові оболонки і не передалася дитині. Подібні інфекції також дають свербіж і печіння в області піхви і промежини, порушення сну і загального самопочуття.

Як розпізнати підтікання навколоплідних вод

Небезпечними будуть і підтікають навколоплідні води - вони вказують на порушення цілісності плодового міхура і високий ризик інфікування плода. При такому стані пологи повинні пройти в найближчу добу. Розпізнати навколоплідні води не завжди легко - якщо вони відходять великим об'ємом, сумнівів немає, а при подтекании можуть бути рідкі рясні прозорі виділення з солодкуватим запахом. Визначити їх може лікар за допомогою спеціального тесту, а в домашніх умовах допоможе використання особливої \u200b\u200bтест-прокладки з аптеки. При виявленні навколоплідних вод негайно потрібно звернутися в пологовий будинок.

У цьому терміні різні болі зовсім нерідкі, вони можуть виникати області спини та попереку через великого розміру живота і зміни центра ваги. В їх полегшенні допоможе носіння бандажа, що підтримує живіт і розвантажує спину. Болі в області лобкової кістки відбуваються через розслаблення лобкового симфізу, і деякого його розбіжності, для полегшення проходження головки. З'являються болі в тазу і суглобах через дії гормону релаксину, він розм'якшує зв'язки і розслабляє суглоби. Це полегшить проходження дитини по родових шляхах, але призводить до дискомфорту жінки. Іноді виникають особливі болю між ніг, що виникають із-за тиску голівки плоду на тазову область і сечовий міхур. Також може виникати свербіж і біль в області ануса з розвитком геморою - варто негайно повідомити про це лікаря.

Особливо небезпечно, якщо сильно тягне низ живота, болить поперек або кам'яніє живіт. Це ознака підвищеного тонусу, що призводить до розвитку передчасної родової діяльності. При сильному тонусі відбувається порушення кровообігу в плаценті може навіть виникати її відшарування. При цьому можуть виникати сутички, виділення крові з піхви - негайно потрібно звертатися до лікаря.

Не менш небезпечно розвиток набряків з різкими головними болями, мушками перед очима і нездужанням. При цьому в сечі виникає велика кількість білка. Це може бути розвиток пізнього токсикозу вагітності, що загрожує ускладненнями з розвитком прееклампсії і еклампсії. При такому стані екстрено вирішується питання про пологах.

Застуда і способи лікування

Особливо небезпечна в цьому терміні застуда матері - віруси можуть призводити до пошкодження плаценти та її Кальцинати, передчасного її старіння і гіпоксії плода. Тому, важливо оберігати себе від застуди, особливо в міжсезоння. Якщо ж ви відчуваєте нездужання, підвищується температура, виникає нежить і кашель, потрібно негайно лягти в ліжко і викликати лікаря. Важливо уточнити у лікаря - як лікувати застуду, так як деякі ліки можуть негативно вплинути на вагітність цього терміну. При лихоманці необхідно прийом нурофена або парацетамолу, нежить лікують промиваннями носа сольовими розчинами і закапуванням судинозвужувальних крапель не більше трьох-чотирьох днів. При кашлі може підвищуватися тонус матки, потрібно обов'язково уточнити у лікаря - які препарати можна приймати.

Режим харчування і вага мами

Ваша вага може збільшитися докг, але може бути надбавка і більш. Зазвичай так буває у худорлявих жінок або тих, хто дуже посилено і калорійно харчується. Позбутися від зайвих кілограмів буде непросто, і важливо зараз уважно поставитися до свого харчування. Варто відмовитися від практики «їсти за двох», потрібно вживати менше жирної і вуглеводної їжі, віддаючи перевагу білковим продуктам і рослинним, важливо вживати більше клітковини для профілактики запорів. Зараз апетит може посилитися через опускання живота, але варто обмежувати обсяги з'їденої їжі. Іноді лікар може рекомендувати вам розвантажувальні дні для зниження набряклості і зниження вагових збільшень.

Слідкуйте за якістю продуктів для профілактики харчових отруєнь та кишкових інфекцій. Важливо, щоб їжа була свіжоприготованою і добре термічно обробленої - пронос і блювота з температурою вам зараз абсолютно ні до чого.

У цьому терміні секс може бути під питанням - при підвищеному тонусі він може спровокувати передчасні пологи. Якщо ваш організм вже готується до появи малюка, потрібно тоді відмовитися від інтимної близькості. Якщо ж лікар не проти, варто вибирати пози з неглибоким проникненням, а також знизити інтенсивність інтимного життя. Оргазм в цьому терміні може підвищувати тонус приводити до посилення кровопостачання плаценти і плода.

36 тиждень вагітності

Зараз у вас закінчився 8 місяць вагітності, живіт виріс до великих розмірів. Кожен день дитина додає до 28 грамів. На 36 тижні вагітності малюк повністю готовий і радий з'явитися на світло. У крихти пухкі щічки, животик, тіло. Щічки добре сформувалися тому, що малюк постійно смокче пальчики на руках і готуватися до годівлі. Адже відразу після народження йому доведеться потрудитися, щоб насититися. Личко крихти також стало повненьким і гладеньким. А сам череп дитини ще м'який і під час народження по родовому каналу він сплющиться.

Довжина дитини від 44 см, а сам вага плода на 36 тижні вагітності приблизно 2750 грам.

Ми беремо середньостатистичний розмір плода і вага. Ці показники суто індивідуальні і залежать від спадкових факторів.

У жінки на 36 тижні вагітності виникають нездужання наступного плану: тягне поперек, болить спина і живіт, постійна слабкість, турбують набряки і виділення, може долати молочниця, частішають позиви на блювоту і нудота, турбує пронос. Всі ці занепокоєння долають вас напередодні народження дитини. Організм настільки вже втомився, що реагує саме таким чином. Відпочивайте побільше, лежите на спині, дихайте свіжим повітрям, робіть дихальну гімнастику, носите бавовняну білизну, переглянете харчування, не їжте занадто багато жирної їжі і стежте, щоб в раціон не потрапили прострочені продукти, забудьте про швидку їжу на ходу. Після прийомів їжі для кращого перетравлення їжі скористайтеся ферментами (Мезим, Холензим, Панкреатин), лікувальною водою без газів. А стан полегшення від молочниці отримаєте підмиваючи розчином содовим (1чайная ложка на півлітра кип'яченої води) або відвару з ромашки (столова ложка на літр кип'яченої води, дати настоятися, процідити). Але якщо з'явилися на 36 тижні вагітності виділення сирнистий, які мають домішки слизу і згустки гною, необхідно звертатися до лікаря. У вас інфекція. А при виникненні кров'яних виділень негайно викликайте бригаду швидкої допомоги. Кров'янисті виділення з болем на 36 тижні вагітності - це можливо відшарування плаценти. А це в свою чергу загроза для дитини і вимагає негайного спеціалізованого втручання. Також бажано вирушати в пологовий будинок при рідких рідких виділеннях. Такі виділення можуть бути навколоплідними водами. Зовсім не обов'язково, що води будуть відходити суцільним потоком. У будь-якому випадку тільки лікар роз'яснить ситуацію.

36 тиждень вагітності підносить мамі сюрпризи у вигляді поштовхів під серцем, ніжки маленького дуже активні і ворушіння плода носять неспокійний характер. Дно матки майбутньої мами знаходиться зараз прямо під грудиною, що утруднює дихання.

З 36 тижня жінці призначають щотижневі візити до гінеколога. Більшість немовлят вже знаходяться в матці голівкою вниз. Але все ж 4% малюків розташовуються вниз сідницями. Це сідничне або тазове передлежання дитини. В цьому випадку можуть виникнути проблеми при народженні, хоча і не обов'язково. Як варіант розродження це кесарів розтин. Якщо болить живіт з відчуттями, що він немов кам'яніє, то слід негайно звернутися до лікаря. Можливо, що у вас гіпертонус матки і це послужить причиною передчасних пологів.

Живіт на 9 місяці вимагає уважного догляду. Для запобігання розтяжок змащуйте шкіру живота спеціальними засобами (Mustela, Belly oilа, Weleda), а в ідеалі носіть допологової бандаж. Допологової бандаж допомагає тим ще, що зменшує кількість тренувальних сутичок.

Пологи на 36 тижні вагітності зустрічаються досить таки часто. Тому жінці треба бути готовою в будь-який момент. Приводів для занепокоєння не повинно бути. Це нормально. Дитина вже фізично сформований і готовий постати перед вами.

Секс на 36 тижні вагітності для жінки не бажаний, оргазм призводить до підвищення тонусу матки, а значить будьте готові до пологів в будь-яку хвилину, навіть якщо ваш лікар не давав обмежень в сексі раніше.

Болить поперек на 36 тижні вагітності - що робити?

На 36 тижні вагітності часто болить поперек, що може бути, як наслідком захворювань хребта, так і відповіддю організму жінки на що відбуваються у неї зміни. Організм готуватися до пологів, розм'якшуючи суглоби і готуючи м'язи для виходу дитини з утроби.

При вагітності важливо знати всі свої захворювання, які можуть позначитися на перебігу. Своєчасний похід до курирує терапевта може позбавити від проблем з розвитком дитини внутрішньоутробно і вберегти здоров'я жінки від негативних наслідків, що настають за вагітністю.

причини болю

З фізіологічної точки зору - процесу розвитку дитини і відповіді жіночого організму на плід, біль в попереку є нормальним явищем. Розпочинається підготовка статевого апарату до пологів - починається розм'якшення суглобів таза для їх більшої рухливості і розсування тазових кісток в сторони.

Жіночий таз сам по собі у жінок жирі і нижче ніж у чоловіків - це обумовлено генетично, сам таз розширюється вліт під час активної роботи статевих гормонів. Крім цього, таз жінки має більший кут переднього синартрози і клубово-крижових суглобів, що є пристосувальним наслідком людської еволюції.

При вузькому тазі можливий розвиток болів при занадто великих розмірах плода - дитина тисне на таз, що викликає біль на рівні крижів і попереку. Поперек також відчуває високе навантаження, що може привести до больових відчуттів при анатомічних особливостях розташування корінців у жінки.

Гормони також впливають на тонус м'язів. Різні м'язи зміцнюються для того щоб забезпечити досить сильні перейми, які будуть проштовхувати плід дитини назовні. Через зростаючу маси може статися перетискання артерій і нервів тазової області і попереку. Це забезпечує погіршення харчування спини і м'язів. Болить в попереку часом саме через недостатнє забезпечення тканин киснем.

Крім цього можна виділити групу захворювань попереку, який посилюється під час вагітності в останні тижні. До них відносять:

остеохондроз;
Сколіоз поперекового відділу;
Міжхребцева грижа на початкових стадіях.

остеохондроз

Остеохондроз - патологічне утворення хрящової тканини навколо хребта, яка віджимає навколишні тканини, обмежує гнучкість хребта і викликає почуття «застою» в попереку та інших відділах хребта. Захворюванням страждає майже половина дорослого населення планети.

Розвивається від унаслідок порушення нормальних процесів утворення кісток. До передумов остеохондрозу відносять ожиріння, малорухливий спосіб життя, порушення харчування і відсутність фізичних вправ, розминаючих спину. У разі вагітності, маса тіла жінки підвищується, при цьому сильно знижується фізична активність, яка в більшому обсязі була присутня до запліднення.

Тканина починає притискати навколишні тканини. В першу чергу це зачіпає м'язи, що часто викликає їх частковий спазм. Наступними стають нервові волокна, які проходять на рівні поперекового і крижового сплетінь. При їх пошкодженнях біль може іррадіювати в область сідниць і нижніх кінцівок, що безумовно знижує якість життя.

Остеохондроз часто супроводжується остеопорозом - диспластичних дегенеративним захворюванням кісткової тканини. Хребці попереку починають втрачати свою структуру - тіло хребця стає більш м'яким, гірше витримує натискання і навантаження при вагітності. Кальцій може переходить в хрящову тканину, викликаючи остеохондротіческіе окостеніння.

Сколіоз поперекового відділу

Сколіоз - це викривлення хребта вліво або вправо від нормальної структури. Починаються процеси ще в підлітковому віці, що обумовлено найбільшою гнучкістю хребта за рахунок малої кількості кальцію і фосфору в структурі кісткової тканини. Руйнуються при цьому навколишні тканини і зв'язковий апарат хребта - латеральні зв'язки і міжхребцевий диск.

Викривлення може початися в будь-якому відділі хребта, проте саме поперековому несе в собі найбільшу небезпеку для людини. Наявність поперекового сколіозу може привести до розвитку повторних вигинів в зворотну сторону на рівні верхніх відділів - грудного і шийного.

При вагітності запущена стадія сколіозу може посилитися, що призведе до сильних хворобливих відчуттів. Більшість коштів, яким лікують біль недоступно для жінки на час вагітності за рахунок високої токсичності препаратів - нестероїдні протизапальні препарати призводять до порушень в головному мозку, а стероїди свою чергу порушують розвиток нирок і ендокринної системи малюка.

Міжхребцева грижа

Міжхребцевий диск виконує амортизаційну функцію і гасить вібрації. Він складається з двох частин - пульпозного ядра, також званого аморфним, і фіброзного кільця, яке оточує його і надає постійну форму. Фіброзне кільце еластично, що дозволяє витримувати великий тиск хребців.

Грижа утворюється при порушенні фіброзного кільця. Аморфна маса видавлюється назовні, що зовні схоже на грижу автомобільного колеса. Грижа придавлює навколишні тканини, особливо що проходить поряд спинний мозок і навколишні його спинномозкові корінці. Це викликає біль.

Лікування утруднене через вагітність. Часто потрібно хірургічне втручання по зміцненню фіброзного кільця, однак анестезія неможлива, оскільки завдасть величезної шкоди зростаючому дитині. У випадках сильного передавливания можливо допологове разрожденіе за допомогою кесаревого розтину.

Рішення приймається колегією, оскільки подібні процедури можуть призвести до загибелі жінки або дитини, тому зважується користь і можливий ризик. Тільки при більшій користь лікарі можуть ризикнути на таку операцію, і перед нею жінку і родичів зобов'язують підписати документи, що інформують про ризики.

лікування

Лікувати біль необхідно в залежності від причин захворювання. Лікарі намагаються звертатися до консервативних методів, які виключають можливе втручання хірургічним шляхом. До цих методів відносять масажі, блокади, медикаментозна терапія, фізіотерапія. Майже жоден з методів не доступний для використання вагітними.

Правильний масаж може сильно допомогти під час безлічі трофічних процесів в хребті і попереку. Для цього необхідно правильно підібрати методику і масажиста. Часто люди, що не володіють достатньою кваліфікацією, пропонують свої послуги і порушують процеси течії лімфи і крові в організмі.

Щоб здоров'я малюка і матері під час вагітності залишалося відмінним, варто звертатися до лікарів і фахівців, які мають вищу медичну освіту. Не довіряйте сумнівним джерелам, гомеопатії і інтернету.

Проблеми з хребтом дуже підступні. Часто болю в спині свідчать про інших тяжких тілесних недугах. ...

Чому тягне низ живота на 36 тижні вагітності і що робити?

Код за МКХ-10

Причини тягнуть відчуттів внизу живота на 36 тижні вагітності

Симптоми тягнуть відчуттів внизу живота на 36 тижні вагітності

Тягне поперек і живіт на 36 тижні вагітності

Застуда чи інші інфекційні хвороби. Особливо часто поперек болить в тому випадку, якщо її продуло.
Гормональна перебудова під час вагітності може стати причиною подібних неприємних відчуттів.
Через збільшення ваги посилюється навантаження на спину.
Якщо вагітна жінка багато ходить або довго стоїть це може привести до появи болів.
Якщо у вас вже були проблеми з попереком, після тридцять шостого тижня вагітності вони можуть посилюватися.

Ускладнення і наслідки

Лікування тягнуть відчуттів внизу живота на 36 тижні вагітності

ліки

Приймати помг препарату два-три рази на 24 години. За один раз можна випити не більше 80 мг препарату. Може викликати прискорене серцебиття, головний біль, нудоту, безсоння, запори, алергічні реакції.

профілактика

Як правило, тягнуть болі внизу живота з'являються у всіх вагітних жінок в кінці терміну. Це означає, що скоро почнуться пологи. Тому побоюватися такого стану не варто. Для того щоб зменшити больові відчуття можна порадитися зі своїм лікарем. Зазвичай жінки займаються спеціальними легкими фізичними вправами, правильно харчуються, гуляють або приймають виписані гінекологом препарати.

прогноз

У більшості випадків прогноз є сприятливим, так як тягнуть болі з'являються через збільшення матки і розвитку плода. Але все ж варто звернутися до лікаря, щоб виключити можливість передчасних пологів.

Медичний експерт-редактор

Портнов Олексій Олександрович

Утворення: Київський Національний Медичний Університет ім. А.А. Богомольця, спеціальність - «Лікувальна справа»

Поділися в соціальних мережах

Портал про людину і його здорового життя iLive.

УВАГА! САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ'Я!

Обов'язково проконсультуйтеся з кваліфікованим фахівцем, щоб не завдати шкоди своєму здоров'ю!

36 тиждень вагітності (кому цікаво)

Дно матки піднімається вже на сантиметрів 15 над пупком, 36 тиждень вагітності ще не полегшила ваше стан: тягне живіт, дихати і раніше важко, пересуватися все так же незручно. Ви втомилися, але ж так скоро відбудеться довгоочікувана зустріч!

36 тиждень вагітності - час, коли сумки в пологовий будинок вже практично зібрані. А про одяг для малятка ви не забули? Якщо 36 тиждень вагітності призведе вас на форум, там все стануть стверджувати в один голос: не варто звертати уваги на забобони, які забороняють купувати придане для дитини до пологів. По-перше, одяг малюкові знадобиться відразу ж після появи на світло, а по-друге, для вашого ж заспокоєння краще подбати про все самій і заздалегідь, ніж потім чоловік або батьки похапцем буду бігати по магазинах, купуючи все без розбору.

36 тиждень вагітності ознаменувалася збільшенням вашої ваги приблизно на 13 кілограмів.

Коли терміни вагітності 36 тижнів, лікарі не радять подорожувати, щоб не ризикувати життям і здоров'ям вашого малюка. Та й ваш лікар виявиться далеко, якщо ви раптом надумаєте народжувати раніше терміну.

Летіти літаком, між іншим, на терміні 36 тиждень вагітності вам не дозволять без письмової згоди лікаря. А отримати його буде важко. Адже вірогідні передчасні пологи. Ви тільки уявіть собі: висота, відсутність кваліфікованої допомоги поруч - страшно! Втім, короткі поїздки на автомобілі дозволяються. Якщо доведеться провести в дорозі більше часу, необхідно робити часті зупинки і розминатися.

І не намагайтеся сідати за кермо, щоб самостійно дістатися до пологового будинку, коли у вас почнуться пологи!

Дитина на 36 тижні вагітності важить приблизно 2,6 кілограма. 36 тиждень вагітності могла б продемонструвати фото сущого янголятка: личко гладеньке, щічки пухкенькі. Ваш крихітка постійно тренується: тепер він часто смокче пальчики на ручках або навіть ніжках. Так він готується до справжнього «прийому їжі» - смоктання мамочкіной грудей. Черепні кістки у малюка ще не зрослися, вони досить м'які. Завдяки цьому він зможе успішно пройти родові путі.Печень малюка вже почала виробляти залізо, воно допоможе кровотворенню після появи його на світло. 36 тиждень вагітності і всі інші залишилися до пологів, - час, який крихітка використовує для того, щоб видужати. Він добре їсть, щоб набрати сил перед появою на світ.

36 тиждень вагітності вже точно визначає положення малюка в вашому животику. В ідеалі він повинен знаходитися вниз головою. Якщо положення тазове, постаратися змінити його все ж можна, якщо протягом останніх двох місяців вагітності виконувати спеціальні вправи. Дізнатися, в якому становищі ваш малюк готується до виходу на світло, можуть акушерка або лікар. Промацуючи ваш животик, вони визначають, де знаходиться та чи інша частина тіла малюка.

36 тиждень вагітності: плацента працює менше, малюкові починає не вистачати живильних речовин, у нього виділяється так званий гормон стресу, а у майбутньої матусі з'являються досить регулярні скорочення матки.

Ось чому при терміні 36 тиждень вагітності часто болить живіт. Вже стали сильніше за біль в тазу, там розтягуються кістки. Зсув центру ваги від ваги матки може породити і болю в спині.

36 тиждень вагітності може викликати слизові виділення - почне відходити так звана слизова пробка, яка перебуває до цього в каналі шийки матки. Це трапляється, найчастіше, за два тижні до пологів. Значить, до пологів ваш організм вже готовий! Якщо пробка відійшла, це не означає, що відразу ж потрібно бігти до лікаря. В вагітність 36 тижнів на наближення пологів може вказувати і піднялася температура.

36 тиждень вагітності просто зобов'язана залишитися на фото. Адже вже так близький момент народження. Ще кілька тижнів - і ви змінитеся. А пам'ять про ці останні тижнях перед зустріччю з малюком буде завжди з вами!

П.С. Якраз на завтра планую фотосесію)

а у мене сьогодні 36 тиждень почалася, ось тільки тут скільки повних тижнів показує

точно. Потрібно обов'язково сфоткаться

Спасибі, дуже корисна інформація)))

Печінка у дитини залізо виробляє. Ви головою вдарилися, схоже.

Мама не пропустить

жінки на бебі.ру

Наш календар вагітності відкриває Вам особливості всіх етапів вагітності - надзвичайно важливого, хвилюючого і нового періоду Вашого життя.

Ми розповімо Вам, що буде відбуватися з Вашим майбутнім малюком і Вами в кожну з сорока тижнів.

36 тижнів вагітності - це термін коли ваш малюк чекає зустрічі з вами. Але пам'ятайте, якщо на терміні 36 тиждень вагітності болить поперек, при огляді скажіть про це лікареві.

Останній триместр вагітності протікає досить складно. Тому що пропорції тіла змінені, і жінці вже просто важко носити такий великий живіт. Адже малюк важить трохи менше трьох кг і довжиною майже півметра. Не так вже й погано для маленької яйцеклітини, яким він був кілька місяців тому.

class \u003d "brown"\u003e Але, незважаючи на всі радощі від створення нового життя, майбутньому мамі дуже важко. Після їжі її часто мучить печія і нудота, ноги починають набрякати і втомлюватися, і жінка з тугою згадує час, коли була стрункою і рухомий. Особливо накочує туга, коли в ліжку приходить усвідомлення, що для того щоб повернутися на інший бік потрібна допомога чоловіка.

Але все, ж 36 тижнів вагітності це чудовий час. Малюк вже готовий до свого появи на світло і активно штовхає. Його тільце округлилося, з'явилися щічки і на УЗД видно як він забавно смокче палець. Йому зараз теж не просто.

Він готується до того, що чекає його попереду, адже він уже перестав поміщатися в своїй, колись такою зручною мамі, і, намагаючись, розігнутися, весь час щось зачіпає. Його кісточки теж міцніють, залишаючи м'якими лише кістки черепа, якому, можливо, доведеться прогнутися, щоб уберегти мозок при проходженні через родові шляхи.

class \u003d "brown_bord"\u003e Йому залишилося зовсім небагато і він теж дуже хоче щоб все це скінчилося, для того щоб початися знову. Там де його так давно вже чекають.

Про що може говорити біль в попереку

Жінці доводиться змиритися з неприємними відчуттями, тому що термін вже 36 тиждень вагітності. Болить поперек все частіше, оскільки збільшена матка тисне на внутрішні органи, а живіт зміщує центр ваги так, що спині весь час доводиться нести підвищене навантаження.

Так само готуючись до майбутніх пологів, організм виробляє гормони, під дією яких розм'якшуються суглоби і зв'язки. Це відбувається для того щоб малюк не постраждав долаючи родові шляхи.

class \u003d "brown_bord"\u003e Однак якщо біль в попереку стає тягне і до неї додається хворобливість живота, який, немов, стає каменем, то потрібно обов'язково сказати про це лікаря. Такі симптоми можуть бути початком гіпертонусу матки і ризиком передчасних пологів.

Жіночий таз сам по собі у жінок жирі і нижче ніж у чоловіків - це обумовлено генетично, сам таз розширюється в 12-16 років під час активної роботи статевих гормонів. Крім цього, таз жінки має більший кут переднього синартрози і клубово-крижових суглобів, що є пристосувальним наслідком людської еволюції.

При вузькому тазі можливий розвиток болів при занадто великих розмірах плода - дитина тисне на таз, що викликає біль на рівні крижів і попереку. Поперек також відчуває високе навантаження, що може привести до больових відчуттів при анатомічних особливостях розташування корінців у жінки.

Читайте також:

Гормони також впливають на тонус м'язів. Різні м'язи зміцнюються для того щоб забезпечити досить сильні перейми, які будуть проштовхувати плід дитини назовні. Через зростаючу маси може статися перетискання артерій і нервів тазової області і попереку. Це забезпечує погіршення харчування спини і м'язів. Болить в попереку часом саме через недостатнє забезпечення тканин киснем.

остеохондроз;
Сколіоз поперекового відділу;
Міжхребцева грижа на початкових стадіях.