Laboratoorne tööde avastamine asendi ja lamedad. Laboritöö: "Flatfoot tuvastamine". Küsimused lõike lõpus

Praktiline töö number 3.

Teema: Asendus- ja lamedate häirete paljastamine.

Eesmärk: Määrake kindlaks, kas asendihäired ja lamedad on häireid.

Varustus: Santimeter lint, vaagna veega, paberileht.

Edusammud:

Kogemused number 1.

1. Tuvastamise asendihäirete.

1 LÕPETAMISE Avastamine. (Santimeter lindi mõõta vahemaa äärmuslike väljaulatuvate punktide vahel õlgadele seljast ja pool rinnal).

A - rindade laius \u003d

B - tagakülje laius \u003d

A: B \u003d (kui tulemus on 0,8 ja rohkem, siis ei ole rikkumisi

Kui tulemus on 0,7 ja vähem, siis on olemas asjad)

2. Hindamine nimmepiirkonna (identifitseerimine "sadud tagasi")

Seisake tagasi seinale, nii et terad, tuharad ja kontsad puudutasid seda. Selles seisukohas proovige raputada seina ja alumise selja vahel palmi, siis rusikas. Kui ainult peopesa läheb seina ja alaselja vahel - see tähendab, et nimmepiirkonna rikkumisi ei ole; Seina ja alumise selja vahel toimub rusikas - see tähendab, et nimmepiirkond on häiritud.

3. Scolioosi avastamine

Raputage turvavöö üles ja seisake tagasi vaatlejasse. Käed on välja jäetud. Vaatleja kontrollib õlgade ja labade asukohta. Kui õlad ja labad on samal tasemel, siis ei ole rikkumisi. Kui üks õla või üks tera on kõrgem kui teine, siis võib eeldada skolioosi esinemist. Salvestatud käte ja torso vahel moodustuvad kolmnurgad. Vaata, kas nad on võrdsed. Külgkõverad ei ole võrdõiguslikkust.

Väljund: Hinda kõigi kolme mõõtmise tulemusi. Määrake kindlaks, kas asendihäireid ei ole.

4. selgroo paindlikkuse avastamine.

Seista trepi etapis ja ei painuta põlvi nii kaugele edasi. Proovige jõuda käeulatuses ja kui võimalik, siis allpool toodud sammud.

Väljund: Kui keskmise sõrme otsa vahemaa mõõtmisel toetuseks (kui see on kõrgem, siis number märk "-", kui allpool - "+" märk).

Tulemusi peetakse suurepäraseks, kui poisid on võrdsed +6 ... + 9 sentimeetrit, tüdrukut +7 ... + 10 sentimeetrit.

Kõik muud tulemused on hinnanguliselt hea, kuid negatiivsed tulemused räägivad selgroo halva paindlikkuse kohta.

Kogemused number 2.

Flatfoot tuvastamine.

Värvige paintplekk paberilehe, pange jalg selle peale, seejärel seista valge paberilehel. Hangi jälgi. See peab olema pliiatsiga katki. Pärast paberi serveerimist pane punkti keskmise sõrmejälje ja punktis sõrmejälje keskele. Siis tarnitud punkt liini ühendamiseks. Kui saadud rida ei ületa rada selle kitsas, siis ei ole lamedat rafineerimist. Kui joon osutus rada sees, siis on olemas lamedad.

Väljund: Hinnake saadud joonist, lõpeb lamedate olemasolu või puudumise kohta.

Küsimused lõike alguses.

Küsimus 1. Mis on asend ja millised on selle rikkumiste põhjused?

Populatsioon on keha tavaline asend seismisel, istudes ja kõndides. See sõltub seljaaju veeru kujust, pea asendist, õlarihma ja rinnal.

Luude sobimatu asend põhjustab sisemiste organite nihkumist või pigistamist, mis rikub nende verevarustust ja raskendab. Huddlingi harjumus, libisemine, tabelis olev valesti tõlgendamine võib põhjustada koormuste ebaühtlast jaotumist eraldi selgroolülile. Sel juhul koos vanusega on interectebral kõhre kettad lahjendatud, deformeeruvad ja nihkunud, närvi.

Küsimus 2. Miks jalgsi jalgade ja miks nad deformeeruvad?

Kesk-osa jala on veidi tõstetud, on võlvitud kujul. See võimaldab teil pehmendada lööke kõndimise ja hüppamise kohta. Kui inimesed kulutavad suurema osa päevast jalgadest, edastage suur raskus, nad saavad arendada lamedat, st Jalgade muutuste kuju muutub korteriks. Väga kitsas ja lähedased kingad või kirg kõrge kontsaga kingad võivad põhjustada lamedat seisab. Inimesed, kellel on tasane jalg kõndimisel ja kiiresti väsinud.

Küsimus 3. Kuidas ma saan määratleda selgroo kõverus ja lamedate kohalolek (või puudumine)?

Scolioos - tervituse seljaaju veeru kõverus.

Diagnoos on paigaldatud patsiendi uurimise põhjal. Ülevaatus tuleb läbi viia lamades asendis, seismisel, istudes. Muutke jalgade pikkust, uurima selgroo liikuvust kõigis osakondades. Millises suunas lülisamba määratakse suunas väljendunud Arc. Röntgenikiirgused viiakse läbi lamades asendis ja seismisel, see võtab pilte spetsiaalse paigaldamisega, et luua teatud prognoose seljaaju kaadrid, kumeruse nurk mõõdetakse.

Küsimused lõike lõpus.

Küsimus 1. Mis juhtub, kui asend rikutakse esimese, teise ja kolmanda astme?

Mis rikutakse esimese kõrvalekaldumise esimese kõrvalekalle, nõrgalt väljendatuna ja kaovad, kui isik, lihtsalt kontrollib ennast, hoiab õigesti. Teise astme kehahoiaku häired on seotud lihaste aparaadi muutustega ja korrigeeritakse kehalise kasvatuse ja võimlemine. Kolmanda astme asendihaigused mõjutavad skeleti ja vajavad tõsist ravi.

Küsimus 2. Millised sisemiste elundite töö rikkumised esinevad vale asendiga?

Vale kehahoiakuga on kardiovaskulaarse süsteemi töö (südame töö, laevaseinte vähendamine) häiritud ja selle tulemusena esineb verevarustuse halvenemise erinevatele elundite süsteemidele. Hingamisteede ja seede süsteemide toimimine on häiritud.

Küsimus 3. Mis on lamedad, millised on selle põhjused ja ravi põhimõte?

Flatfoot - jala valulikud muutused, mille all selle kaared on lamedad. Flatfooti põhjused on valesti valitud kingad, pikaajaline kõndimine või seismine, liigne kehakaal. Lameda kaitsmise, lihaste ja sideainete jälgedes on häiritud, see on lamedam, mõnikord paisub. Jalal on valu, shin, puusa ja isegi alumises seljaosas.

Flatfooti raviks kohaldatakse spetsiaalseid sisetallasid - supinaatoreid. Nad toetavad suu nõutud asendis. See parandab jala luude asendit, samuti pahkluude, põlve- ja puusaliidete luud.

Küsimus 4. Analüüsige: kas keha asend on õige lugemise, kirjutamise, raskete esemete üleandmise ajal õige.

Õige positsioon on keha positsioon, milles üliõpilane on sügavalt istutatud tooli asukoht, kalduvad nimmerakuline piirkond tooli tagaosas (istme sügavus on 3/4 reie pikkusest), keha ja tabeli serva vahel, vahemaa palade laiuses. See saavutatakse siis, kui tooli istmel siseneb lauakatte 5 cm võrra. Jalad puusa- ja põlveliigendites on 90 kraadi nurga all. Jalad puhata põrandal või tabeli juht. Küünarvarre on vaba laua kaanel.

Raskete esemete kandmine ühe käega ei ole soovitatav, sest see võib põhjustada seljaaju kõverust.

Laboritöö: "Flatfoot tuvastamine"

Eesmärk:

Varustus: Tase veega, paberileht, lihtne pliiats.

Edusammud:

Tervislik peatus on harmooniliselt koordineeritud mehhanism, mis koosneb luuddest, lihastest ja kõõlustest. Vaultid - jala kõige olulisem struktuurielement, mis Töötage vedrude ja hoobadena, pakkudes maksimaalset mugavust liikumisel (löögimeetod).

Flatfoot - jalgade deformatsioon, mis koosneb osalise või täieliku kookorvi jala. Stoppi lamedaga puutub see kokku põrandaga peaaegu kõigi oma punktidega ja rada puudub sisemine süvend. Põhjuseks on jalali lihas-sideseadme nõrkus.

Planograafia- Metoodika, mis on jalgade väljalaskmine paberil. Määrige tallad, mis tahes värvaine (ripsmetušš, jood,lugol Lahendus, rohelineet al.), rasvakreem. Siis paberilehele, jätke trükk, nii et koormus jala oli ühtlane. Trail Contours'i kontuurid lihtne pliiats. Jalajälje jalajäljed parandavad sülearvutites.

Test number 1:

Leia keskele kand ja kolmanda sõrme keskus. Ühendage kaks punkti leitud otseliin. Hinda oma tulemusi. Kui rada ei sisesta rida kitsas osas, ei ole lamedat footi (vt joonis 39 õpikus).

Test number 2:

Paberilehel pühkige rida paralleelselt sõrmede ainsa lõikamisega kandjat ja see võtab ka risti kõige sügavama osa lõikamise sügavaimas punktis. Juhul kui sõrmejälg on kitsas osa jala hõivab pooled ja rohkem rida viidi läbi risti esimese rea, siis see näitab lamedat.

Test number 3:

AB on jala häälestamise osa laius cm-s (vasakul, paremal).

Koos D. - jalajälje laius keskosas (vasakul, paremal).

Arvutage% Flatfoot: koosD. Jagage AB-le, kuni 30% - peatus on normaalne.

Väljund:

Meditsiinilise kehalise kasvatuse, võimlemine.

Massaaž.

Seljaid mugavaid kingi. Vajadusel spetsiaalsed ortopeedilised kingad.

Seljas ortopeediline Stelc.

Struktureerimisprotseduurid: kõndimine kaste, päris, paljajalad maa peal ja kivid.