Miranda Kerr jagas ideaalse kuju saladusi. Miranda Kerr (Miranda Kerr): elulugu, keha parameetrid ja isiklik elu (foto) Miranda Kerr täies kasvus
Miranda Kerr - Austraalia enim makstud modell, üks peamisi Victoria saladuse ingleid ja uhke keha omanik.
Miranda Kerri elulugu
Miranda sündis 20. aprillil 1983 Sydneys, tema lapsepõlv möödus talus. Kolmeteistkümneaastaselt võidab neiu modellikonkursi ja 14-aastaselt läheb ta auhinnale - moeajakirja fotosessioonile. See esimene tulistamine tõi talle lisaks populaarsusele ka skandaali - fotograafe süüdistati lapspornograafias, nende vestluste jaoks piisas Miranda fotost ujumistrikoodis ja nad ei kõhelnud tüdrukult endalt.
Seejärel paneb neiu oma aluspesu uhkeldamiseks ingeltiivad ja Kerri enda sõnul on tema jaoks eelistatum ujumisriiete demonstreerimine kui poodiumivarustus. Selle särava tüdruku keha võimaldab teil olla kõige paremini makstud mudelite nimekirjas.
Karjäär
Miranda sõlmis oma esimese lepingu Chic Managementiga ja sai kohe hulga pakkumisi kaubamärkidelt nagu Roxy, Tigerlily, One Teaspoon, Billabong Girls ja reklaamib peamiselt ujumisriideid.
Järgmine modelliagentuur NEXT Model Management avab Miranda uksed kõrgmood ja tippmoemajades võib tüdrukut näha Blumarine Swimwear, Levi’s, L.A.M.B., Betsey Johnsoni, John Richmondi, Seafolly Swimwear, Anna Molinari, Rock and Republic, Roberto Cavalli jt poodiumidel. Ta kaunistas ka Elle'i, Austraalia Vogue'i ja Harperi Bazaari kaane.
"See pole üldse lihtne, eriti modellinduses. Väga sageli saate tohutu hulga tagasilükkamisi ja peate olema väga tugev meessellele vastu pidama. Kuid kui see on teie unistus ja te usute sellesse, järgige seda, siis ärge kunagi unustage ennast selles protsessis. Et olla absoluutselt parim, peate oma keha eest hoolitsema, suhtuma sellesse austusega ja andma talle kõik vajaliku - nii toidu, emotsionaalselt kui ka füüsiliselt. Teie keha ei saa tervist väljastpoolt kiirata, kui sees pole kõik korras. "
2006. aasta oli Miranda jaoks märkimisväärne - ta sõlmib lepingu kosmeetikaettevõttega Maybelline New York, mis toob talle märkimisväärse edu.
2008. aastal on ajakiri Forbes Miranda kõige paremini makstud mudelite edetabelis 10. kohal, Kerri tasud olid 3,5 miljonit dollarit aastas.
2009. aastal läheb neiu uue modelliagentuuri - IMG Models - tiiva alla. Leping Victoria's Secretiga võttis peaaegu kõik
miranda aeg, kuid 2010. aastal avab ta uksed kõrgmoemaailma. Esimene ettepanek tuli moemajalt Balenciaga, millele järgnes Prada kutse.
Tüdruku anded ei hõlma mitte ainult modelleerimise sfääri, 2010. aastal avaldab Miranda Kerr teismelistele mõeldud raamatu "Aarde ennast", milles on nõu enesetäiendamise ja võimet ennast armastada.
Miranda Kerr - Victoria salajane ingel
2007. aastal sõlmis Miranda oma kuulsa lepingu Victoria's Secretiga. Kerrist sai populaarse kaubamärgi esimene Austria inglimudel, lisaks asendas ta selles ametis legendaarset Gisele Bundcheni. Nüüd on Miranda Kerri nimi lahutamatult seotud Victoria saladusega.
"Mood algab naistepesu ja see algab Victoria saladusest."
Miranda Kerr ja Orlando Bloom
2003. aastal kohtub Miranda maakler Adrian Camilleriga, kuid see liit ei toonud tüdrukule õnne - ta oli seotud finantspettustega ja modell katkestas temaga suhted täielikult.
Kuid 2007. aastal algab Miranda Kerri ja Orlando Bloomi kuulus romanss. Kogu maailm jälgib seda paari tänaseni. 2010. aastal sai nende kihlusest teada ja siis mängisid nad pulmi - modelli enda sõnul oli tseremoonia tagasihoidlik ja vähesed inimesed teadsid temast. 2011. aastat tähistas nende poja sünd, kes sai nimeks Flynn Christopher Blankard Copland Bloom.
“Olen alati tahtnud lapsi. Minu ideaalne olukord on elada talus, päikest täis majas, võrkkiige ja väikese köögiviljaaiaga. Kui see on läbi, siis ma olen seal. "
Miranda Kerr, üks Victoria's Secreti mudelitest, on tõeliselt šiki välimusega. Selles on ühendatud elegants, haprus ja rafineeritus.
Miranda Kerr, üks Victoria's Secreti mudelitest, on tõeliselt šiki välimusega. Selles on ühendatud elegants, haprus ja rafineeritus. Kuid Miranda ilus figuur pole sugugi kingitus ülevalt, vaid raske treeningu ja enda kallal töötamise tulemus. Fitness, õige toitumine ja toitumine on ideaalse supermudeli kuju kolm võtit.
Fitness
Sport on hea figuuri kõigi aluste vundament. Miranda valis enda jaoks mitut liiki sobivust.
- Tund jõusaalis koos personaaltreeneriga. Jõusaali külastatakse kolm kuni neli korda nädalas. Enamik harjutusi on suunatud jalgade arendamisele, sest mudelid hoiavad neid pidevalt silmapiiril. Keha ühtlase arengu tagamiseks pöörab Kerr tähelepanu ka käte ja pagasiruumi lihastele. Venitamine kuulub ka jõusaali harjutuste komplekti.
- Miranda naudib Kundalini joogat. See tehnika õpetab teid tasakaalu hoidmiseks ja tugipunkti leidmiseks. Selline tehnika on kasulik kõigile ja veelgi enam tiheda graafiku ja pidevate lendudega mudelitele. Kundalini jooga põhialused (energia vabastamine ja hingamine) aitavad teil võidelda stressiga, paraneda ja ennast parandada. Mirandal õnnestus isegi rekord püstitada - ta seisis 10 minutit planguharjutuses!
- Ka Miranda Kerr pöörab jooksmisele palju tähelepanu. See spordiala aitab välja töötada hädavajaliku vastupidavuse mudeli, säilitades samas hämmastava saleduse. Tavaliselt läbib Miranda 3 või 5 km distantsi. Kui äkki pole piisavalt jõudu, ei peatu mudel, vaid läheb sammu. Pärast hingamise normaliseerimist võtab ta uuesti tempo üles. Jooksmine pakub Mirandale naudingut, ta eraldab spetsiaalselt päeva või kaks oma lemmikspordiala jaoks.
Mirandaga tasakaalu õppimine
Selleks peate sirgelt seisma ja kandma oma kaalu vasakule jalale, tõstes samal ajal paremat. Selles asendis peate leidma tasakaalu. Pärast seda võtke jalg tagasi ja kallutage keha ettepoole. Pange pall jalakõverdusele ja hoidke seda, jätkates jala tasakaalu hoidmist. Et see oleks kasulik, peate püüdma palli hoida vähemalt 25-30 sekundit.
Seejärel korratakse harjutust teisel jalal.
Miranda Kerri dieet ja toitumine
Mudeli kogu dieet põhineb selgel vedeliku tarbimisel ja kehakaalu langetamiseks mõeldud spetsiaalsel toitumisel. Vedelike joomine pole midagi ebatavalist, paljud on kuulnud kohustuslikust kaheksast klaasist veest päevas. Kui teil pole jõudu tavalise vee joomiseks, soovitab Miranda juua värskeid mahlasid ja rohelist teed.
Õige dieet koosneb teatud hulgast söögikordadest. Tavaliselt on need 3 peamist (hommiku-, lõuna- ja õhtusöök) ja 2 täiendavat. Toodete valimisel keskendub Kerr toodete tabelile vastavalt veregruppidele. Sellist tabelit pole keeruline vaadata, see on Internetis saadaval paljudes saitides.
Modelli ideaalse kuju saladus on lihtne ja iga naine saab vähemalt ühte kuulata. Joogaga tegelemine või rohkem vee joomine võib muuta elu värvikamaks ja tervislikumaks.avaldatud
P.S. Ja pidage meeles, lihtsalt muutes oma tarbimist - koos muudame maailma! © econet
Liituge meiega aadressil
Sel aastal 28-aastaseks saav Austraalia ilutippmodell Miranda Kerr on üks kümnest enim makstud supermodellist maailmas.
Lisaks kõigele eelnevale on Miranda Kerr üks Victoria saladuse säravamaid ingleid ja nägus Orlando Bloomi seaduslik naine, kellele modell selle aasta alguses poja sünnitas.
Täna räägib It-Woomen staarkaunitar Miranda Kerri dieedist, figuuri parameetritest ja sobivusest.
| Kasv: |
175 cm |
| Kaal: |
53 kg |
| Kuju parameetrid: |
85-60-86 |
Miranda Kerr tunnistab, et kui poleks olnud spetsiaalset dieeti ja õiget eluviisi, poleks tal olnud nii sihvakat figuuri kui praegu. Miranda väidab, et lapsepõlves oli ta rahul turske lapsega ja oma unistuse - modelliks saamise - realiseerimisega ei uskunud keegi peale iseenda.
Miranda Kerr: "Mu kallis keha on minu elustiil ja tervisliku toitumise käskude järgimine."
Miranda Kerr peab kinni veregrupidieedist ehk nagu seda nimetatakse ka dr D'Adamo dieediks. Selle dieedi järgi on igal veregrupil oma "eriline" toitumine.
Miranda Kerr: «
Mul on teine \u200b\u200bveregrupp ja tavaliselt söön seda, mis seda tüüpi inimestele sobib. Ma joon filtreeritud vett, söön enamasti värsket toitu ja armastan sellerisalateid - see kõik aitab mul tervena püsida. "Miranda Kerri dieedimenüü
Miranda Kerr Fitness
Fitness for Miranda Kerr on treening koos treeneriga jõusaalis 3-4 korda nädalas.30 minutit jalgade treenimiseks, 30 minutit keha ja käte jaoks ning 15 minutit venitamiseks.Lisaks tegeleb Miranda iga päev joogaga ja sörkjooksuga.
Miranda Kerr Fotod
Kui staaride seas algab lahutusmenetlus, saabub ühelt poolt advokaadifirmade jaoks kuldne aeg, mis esindavad selle protsessi huve, ja teiselt poolt alustavad kuulsused migreeniperioodi, sest sageli peavad sajad miljonid jagunema. Nii et Brad Pitti ja Jolie lahutus kestis väga korralikult, sest paar ei saanud jagada mitte ainult lapsi, vaid ka suur hulk kinnisvara ja raha pangakontodel. Kuulduste kohaselt jagavad nad isegi lahutatuna midagi.
Kuid Nicholas Cage'i lahutus tõi peaaegu pankrotti. Kõik, mis tema karjääri aastate jooksul omandatud oli, osutus jagunemise äärele. Kuid mitte mõistlik, näitleja abiellus uuesti ja nüüd tegi tema endine naine taas korraliku kohtuasja miljoneid dollareid talle. keegi veel ei tea, kuid tõenäoliselt võetakse viimane näitlejalt ära.
Deppi lahutusprotsess oli ka väga suunav, lisaks kulutatud närvidele ja miljonitele dollaritele kaotas näitleja lepingud paljude filmitootjatega, jättes seeläbi ilma tulevastest rollidest ja autoritasudest.
Seega, kui plaanite lahutada tähtede kombel, vajate kindlasti lahutusadvokaati. Kohtumise määramiseks külastage veebisaiti advokat-plus.com. Võib-olla tänu advokaadi pädevale tegevusele saate vältida suuri kaotusi eelseisva protsessi käigus.
23.12.2019
Gruusia päritolu vene laulja ja raadiosaatejuht, endine "Tähevabriku" liige ning esitas 5 lauluhitti "Vova-Chuma", "London-Pariis", "Time", "Drops of Absinthe", "Olen teiega "ja" kuu "
Irakli kõrgus on 177 cm
Vene muusik, tele- ja raadiosaatejuht, näitleja, stsenarist, režissöör ja produtsent. Alates 2007. aastast - Gazgolderi märgise kaasomanik. Alates 2019. aasta oktoobrist - SKA jalgpalliklubi omanik.
Basti kõrgus on 181 cm
Yolka (tegelik nimi lizaveta Valdemarivna Ivantsiv) sündis 1982. aastal Ushgorodi linnas, Ukraina Taga-Karpaatias. Ta osales kooli harrastusetendustes, laulis kooris, õppis vokaalringis, osales kõigepealt koolis ja seejärel linna KVN meeskonnas. 2001. aastal märkas Moskvas ühel festivalil noort lauljannat Vlad Valov, kuulus SHEFF, Venemaa hiphopi isa ja edukas produtsent.
Yolka kõrgus on 162 cm
Nõukogude ja Venemaa rokkmuusik, luuletaja, kunstnik, laulja, grupi Mumiy Troll juht. Hariduselt orientalist. Venemaa esindaja rahvusvahelises tiigrite kaitse koalitsioonis. Vladivostoki aukodanik, esimese klassi Vladivostoki teenetemärgi ševalier. Arhitekti lapselaps, sotsialistliku töö kangelane Vitali Pavlovitš Lagutenko.
Ilya Lagutenko kõrgus on 168 cm
Vene laulja, muusik, grupi "Roots" liige, mis sai muusikalise projekti "Tähevabrik" võitjaks. Sündinud: 5. aprill 1983 (36 aastat vana), Moskva, RSFSR, NSVL
Aleksei Kabanovi pikkus on 173 cm
17.12.2019
Brandon Lee on võitluskunstide meister, näitleja, legendaarse Bruce Lee poeg, kes suri traagiliselt filmi "Raven" võtetel, mis tõi talle surmajärgse kuulsuse. Brandon Bruce Lee sündis 1. veebruaril 1965 ja temast sai kuulsa Hiina näitleja Bruce Lee ja tema naise Linda Emery esiklaps. Brandoni lapsepõlv möödus peamiselt Hongkongis. Seal õppis ta kantoni keelt ja hakkas tegelema võitluskunstidega. Enamikust varasematel aastatel tema isa Bruce pühendas tohutu osa poja kasvatusest kung fu oskuse õpetamisele. Ta püüdis edastada Brandonile võimalikult palju oma oskusi, mis polnud tema jaoks lihtsalt sport või kaitseviis, vaid terve elufilosoofia. Vaatamata ülemaailmsele kuulsusele andis isa tähistaatus Brandonile rohkem raskusi kui õnne. Kõik algas sellest, et ta pidi kooli minema valvurite saatel, sest tema perekond kartis, et tema poega võidakse röövida või talle viga teha. Seejärel hakati Brandon Lee pärast isa surma tajuma pigem suure meistri pojana kui iseseisva inimese ja isiksusena. Siis sai Brandonist raske teismeline, kelle käitumine sundis õpetajaid rohkem kui üks kord tõstatama näitleja väljasaatmise võitluskunstide akadeemiast, kuhu ema oli korraldanud. Hoolimata isolatsioonist ja mõningast agressiivsusest, mis sundis inimesi sageli teda vältima, kasvas Brandon hästi loetava ja entusiastliku noormehena. Talle meeldis muusika, ta oskas suurepäraselt kitarri mängida ja kirjutas isegi ise laule.
Brandon Lee kõrgus on 183 cm
Austraalia on "rikas" ilusate ja andekate tüdrukute seas, kellest paljud on saanud maailmakuulsateks lauljateks, näitlejannadeks ja modellideks. Üks neist on Miranda Kerr. Teda on mitu korda tunnistatud planeedi seksikaimaks ja ihaldusväärsemaks naiseks. Miranda oli tuntud kui Victoria saladuse ingel ja Hollywoodi näitleja Orlando Bloomi naine. Sellest tüdrukust on korduvalt saanud erinevate skandaalide kangelanna, hiljuti sai ta emaks ja läks lahku oma mehest. Uurime selle erakordse inimese kohta rohkem, sest nii paljud noored tüdrukud tahavad olla tema moodi!
Biograafia
Miranda Kerr sündis Sydneys 20. aprillil 1983. aastal. Tema ilu on mitme rahvuse segu "tulemus": neiul on verd inglise, prantsuse, šoti ja filipiinlastest.
Tulevane kuulsus kasvas üles Uus-Lõuna-Walesis Gunnedahi nimelises väikelinnas. Seal oli perel oma talu, kus väike Miranda Kerr hoolitses hobuste eest. Lisaks temale on peres veel noorem vend.
Carier start
Nagu paljud teised modellid, ei valinud ka Miranda oma teed modelliks ette. Algselt soovis ta saada toitumisspetsialistiks ja pühendas sellele ametile aega.
13-aastaselt (1996) võidab Miranda Kerr oma esimese Austraalia riikliku mudeliotsingu, ajakirja Dolly ja Impulse Fragrances korraldatud modellivõistluse. Võitja auhinnaks oli fotosessioon, mis ilmus ajakirja kaanel. Tuleb märkida, et Miranda noor vanus (siis oli ta 14-aastane) tekitas palju lärmi. Paljud kahtlustasid lapsporno korraldajaid. Kuid tänu Miranda enda leidlikele vastustele õnnestus skandaali vältida.
Tee kuulsusele
Tegelikult algas Kerri professionaalne karjäär 2004. aastal, kui teda tulistati Ober Jeans Paris kaubamärgi reklaamikampaanias, kus osales fotograaf Eric Seban-Meier.
Siis oli tööd tema kodumaal Austraalias, Aasia riikides. Miranda tõeline kuulsus tuleb pärast koostööd Billabongi kaubamärgiga. Pärast seda saab ta kutse töötada New Yorgis. Siis tuleb tal leping Nextiga, seejärel Roberto Cavalli, Blumarine Swimwear, Levi's, Maybelline jne.
Kuidas Mirandast sai Ingel
Tõeline edu saab neiu pärast Victoria’s Secretiga lepingu sõlmimist - nüüdsest sai Mirandast maailmakuulsa saate täieõiguslik ingel. Tuleb märkida, et Kerr oli esimene moemajas Austraalia mudel.
Aastatel 2006–2012 oli Miranda üks juhtivaid Victoria's Secreti mudeleid, iga-aastase etenduse osana kulgesid tema rajajooksud alati kohalviibinud külaliste (muidugi meeste) tormilise emotsioonide väljendamisega. Selle aja jooksul on Kerr ilmunud selliste kuulsate väljaannete kaantele nagu Vogue Espana, Rolling Stone Australia Magazine, Harper's Bazaar Australia, Glamour, Vogue Turkey, Elle Korea jne.
Miranda välimus
Ingelnäoga tüdruk - nii et võite öelda Miranda kohta. Tal on hämmastavalt ilus, lapselik nägu, naljakad lohukesed ja särav, läbilõikav välimus. Seda kõike täiendavad uhked juuksed, millest mudel tavaliselt ei tee mingeid keerukaid soenguid - lihtsalt lahtised, hästi kujundatud lokid. Millised parameetrid on Miranda Kerril?
Tüdruku kaal on vaid 52 kg. Selle parameetrid on 84-60-86 (peaaegu ideaalsed). Huvitav on see, et isegi rasedus ja sünnitus ei suutnud tema täiuslikku keha rikkuda. Juba 4 kuud pärast lapse sündi oli Miranda taas "ridades": ta läks poodiumile Balenciaga riideid näitama. Esimeses reas istus tema abikaasa koos emaga - moraalse toe pakkumiseks.
Kui pikk on Miranda Kerr? Tema pikkus on 175 cm. Pole üllatav, et selliste parameetritega näeb tüdruk välja nagu portselanist kujuke.
Pilt
Lisaks muljetavaldavale välimusele, seksuaalselt veatule figuurile on modellil suurepärane maitsemeel. Peaaegu kõik tema "välimus" on veatu, fotol näeb Miranda alati välja puhas, kogutud, täiusliku meigi ja juustega.
Tal on vedanud, sest ta saab endale lubada mis tahes riideid. Mirandal pole vaja midagi varjata ega rõhutada - tal pole seda vaja. Seetõttu saab mudelit näha nii kitsastes teksades, retuusides, lühikestes pükstes ja lühikestes kleitides kui ka põrandani ulatuvate seelistena. Pidulike sündmuste puhul kannab Miranda peaaegu alati pikki õhtukleite. Tüdruk ei mängi aksessuaaridega üle, ta valib need üsna harmooniliselt.
Miranda Kerri kleidid on saadaval punase, kollase ja valgena. Kui need on pikad, siis on kindlasti olemas kõrge lõik või sügav kaelus. Armastab modelli ja lühikesi rõivaid, mis rõhutavad tema veatut jalga.
Üldiselt on Miranda mis tahes pilt lakooniline kombinatsioon hästi valitud asjadest. Tema garderoobis on ehtsast nahast lühikesed püksid, seelikud ja püksid, mida ta suurepäraselt kombineerib pluuside ja jakkidega. Mis puutub jalatsitesse, siis võivad need olla stilettod, balletikorterid, tossud, kindla kontsaga kingad, mokasiinid. Nii riietub Miranda Kerr. Tema stiil sobib "kaasaegse" klassika määratlusega.
Modelli isiklik elu
Nii särav tüdruk ei saa olla ilma fännita. Enne Orlando Bloomi käis Miranda kohtamas sellise tüübiga nagu Adrian Camelieri. Ta oli seotud finantspettustega, mille eest ta arreteeriti. Ka Miranda ise kannatas, kuna poiss-sõbra nõuandel tegi ta ebaõnnestunud investeeringuid. Ütlematagi selge, et sellega olid omavahelised suhted lõppenud.
Siis tekkis suhe muusikuga (Jay Lyon), mis kestis 2007. aastani. Pärast lahkuminekut hakkas Miranda armastama nägusat Orlando Bloomi. Alles 2010. aasta juulis teatas paar oma kavatsusest abielluda sama aasta augustis. Selleks ajaks oli Miranda juba oma esimese lapsega rase. Poiss sündis 6. jaanuaril 2011 isa juuresolekul. Hiljem ütles Kerr, et sünnitus oli pikk ja raske ning ilma mehe toetuseta poleks tal see õnnestunud.
Sisemaailm
Miranda on tõsine budist. Ta mediteerib ja laulab energialaule iga päev. Olen veendunud, et tema olemasolu kvaliteet sõltub sellest, milliste mõtete ja tunnetega inimene elab. Lisaks kirjutas modell hiljuti raamatu nimega Hinda ennast (autobiograafiline toode).
Selles käsitleb ta selliseid küsimusi nagu enesehinnang ja naiste armastus iseenda vastu. Miranda on ka selles veendunud nõrkused, miinustest saab teha dividende, mis rikastavad iga tüdruku elu. Kerr edastab oma mõtteid üsna selgelt, lihtsalt ja targalt. Ta väidab ka, et harmoonia, sport, tervisliku toitumise ja täielik enesehooldus on kaasaegse naise eduka elu alus.
Näitab ennast Miranda raamatus ja emana. Ta usub, et lapsed peaksid oma tuleviku osas ise valima.
Miranda Kerr: foto, tema tänane elu
Täna pole ta enam Victoria saladusingel. Leping lõpetati tema enda algatusel.
Ta pole enam Orlando Bloomi naine. Paar otsustas lahku minna, kuid hoiavad poja nimel sõbralikke suhteid - nad kohtuvad regulaarselt, et koos aega veeta. Miks kutid oma teed läksid, jäi laiemale avalikkusele mõistatuseks. Põhjuste hulgas olid reetmine, Bloomi rahaline maksejõuetus ja muud kuulujutud. Suure tõenäosusega elas see suhe pärast 7-aastast olemasolu lihtsalt üle.
Kuid Miranda pole üksi kurb, talle kirjutatakse aeg-ajalt erinevate kuulsate inimeste romaane. Kuulduste kohaselt on tema südames nüüd hõivatud Austraalia miljardär nimega James Packer (ta on 46-aastane ja naine 31-aastane). Mees on meediamagnaat, lahutatud, tal on eelmisest abielust 3 last. Hiljuti oli tal rannas kaklus teise rikka mehega, samuti miljonäriga. Nad ütlevad, et südameröövel Miranda sai endiste sõprade (!) Kähmluse põhjuseks, kuid ta ise seda uudist ei kommenteeri.
Modell on lansseerinud ka omaenda orgaanilise kosmeetika sarja ning osaleb Mango ja teiste tuntud kaubamärkide projektides. Miranda elab New Yorgis, töötab palju ja proovib isegi laulda. Ta kuulub endiselt regulaarselt meie planeedi kõige ilusamate, seksikamate ja ihaldusväärsemate naiste erinevate hinnangute hulka.
