Vida ideal: la otra cara de la moneda. Cómo distinguir entre mis propios tesoros y el equipaje de otra persona, que por alguna razón arrastro

Cuanto más nos esforzamos por alcanzar el ideal, más rápido nos alejamos de lo real. Vida real. Relación real Personas reales están cerca. Verdadero yo.

¿Cómo distinguir mis propios tesoros y el equipaje de otra persona, que por alguna razón arrastro?

"Si a la edad de veinte años no eres un idealista, no tienes corazón, y si a los treinta sigues siendo un idealista, no tienes cabeza" (p es asignado Renfold Bourne)

El primer curso de la Facultad de Psicología comenzó con técnicas de dibujo. El par clásico "I-real / I-perfect". Nosotros dibujamos. Por ejemplo, un pequeño árbol en mal estado con cinco hojas y un lujoso roble pomposo. O, digamos, un ratón vulnerable con una cola delgada y una elegante pantera de lino. En general, un pasatiempo curioso.

Discutimos, analizamos con la aparición de científicos pioneros, saboreamos ideas, encontramos diferencias y formas de superarlas. ¿Qué necesita un ratón chirriante para convertirse en una pantera formidable? ¿Qué significa ser un ratón? ¿Cuáles son las alegrías de la vida pantera? ¿Qué necesita una ceniza de montaña para convertirse en un roble centenario? ¿Quizás verterlo con qué? De alguna manera, comienza la historia de otra utopía. No tiene nada que ver con la realidad.

Vida ideal. Ideal esposo. Esposa perfecta La persona ideal (o tal vez incluso una súper persona, para cada uno según sus ambiciones). El bebe perfecto. El amigo perfecto Relación perfecta. ¿Has conocido a muchos de estos? Yo no.

Además, cuanto más nos esforzamos por alcanzar el ideal, más rápido nos alejamos de lo real. Vida real. Relación real Personas reales están cerca. Verdadero yo. Él mismo, a veces mostrando debilidad, a veces cobardía y pereza, envejeciendo, enfermo, muriendo al final, pero real, vivo (por ahora).

Por supuesto, el calvo Alphonse (en este caso, un nombre aleatorio) con una barriga cervecera en comparación con el seductor Butler (incluso Mitchelovsky, incluso Hollywood) anhela ... Y la realización de esto en algunos casos ayuda a sacudirse, pensar en lo que le conviene y lo que no. con qué / con quién estás listo para vivir y cómo, y con qué / con quién no puedes vivir.

Pero, ¿puede una imagen de collage de un mundo ideal convertirse en una alternativa?

Ideal es visto como un tipo de producto terminado. Cómo la perfección que podemos encontrar, encontrar ( si tienes suerte, o si rezas mucho, si regateas, si ... Pero sucede en los cuentos de hadas).

En el contexto de una imagen ideal, la realidad puede parecer especialmente desagradable, miserable, privada. Nos estamos dibujando la imagen de un escenario alternativo e ideal: "si conociera ...", "si fuera joven ...", "si fuera rico ...", "si ingresara en otra facultad ...", "entonces allí ..."Pero la vida no tiene un estado de ánimo subjuntivo. No hay "si". Solo hay una vida real, aquí y ahora, con personas reales y relaciones reales que no encontramos, pero nos formamos día a día, de hora en hora. Como yo.

Y el camino correcto no está en el movimiento hacia el Yo ideal abstracto, sino hacia el potencial concreto, que incluye no solo los lados aprobados, sino también nuestra propia Sombra.

El Ser potencial es lo que realmente podemos llegar a ser, lo que ya llevamos dentro de nosotros mismos hoy (aunque todavía no se ha manifestado). A diferencia del ideal, al que tenemos talentos y debilidades, no podemos hacer nada.

fotograma de la película "Stepford Wives"

Cómo se forman los ideales

¿Has pensado en la naturaleza del ideal? Bueno, por ejemplo, la vida ideal de una mujer ideal (¿vida imperfecta de una mujer ideal? ¿Vida ideal de una mujer imperfecta?).

A menudo, el ideal es algo que se nos solicita o nos impone desde el exterior. La formación del ideal a menudo se asocia con el concepto de "derecho", por ejemplo, "derecho" a casarse, tener hijos, un buen trabajo estable. Es "correcto" tener una cierta apariencia (tal vez en un amplio rango, pero aún de alguna manera), ciertas habilidades y destrezas. Por supuesto, el mundo occidental del siglo XXI en su conjunto ofrece bastante libertad, variaciones más diversas que las permitidas hace cien, doscientos, trescientos años. Pero el alcance de una sola familia donde crece el niño (por ejemplo, usted) sigue siendo bastante visible.El Yo ideal se forma a través de mensajes de los padres, lo que los padres alientan y lo que no. Lo que consideran bueno y lo que es malo. Lo que aprueban y lo que condenan.Luego, las opiniones de educadores, maestros, pares y muchas otras personas e instituciones sociales, a las que ingresamos a medida que envejecemos, se unen a la familia parental. Después de haber recorrido un viaje tan largo, haber pasado por tantos puntos de vista y opiniones, no es fácil recordar ¿Quién soy realmente? ¿Quién soy yo en mi potencial?Sin embargo, así como para distinguir dónde están mis propios tesoros / cucarachas, y dónde está el equipaje de otra persona (una maleta sin asa), que por alguna razón arrastro.

Pero al final, si permite la posibilidad de preguntas y respuestas después de su vida, no se le preguntará: ¿Por qué no se convirtió en Dostoievski o Greta Garbo?

Y preguntarán: ¿Por qué no te convertiste en ti mismo?

Esta pregunta es si nos preguntamos conscientemente o no a lo largo de nuestras vidas. Y en el caso de que no nos demos cuenta de nuestro potencial, experimentamos una culpa errante (culpa existencial por "un crimen que cometimos contra nuestro destino"), un sentimiento doloroso y doloroso "algo no está bien", "esta no es mi vida", anhelando una pipa .Este sentimiento puede conservarse incluso si formalmente todo está bien, cerca del conjunto "ideal", pero el sentimiento de que todo esto no se trata de mí No retrocedas.

Como Yalom señaló acertadamente, la redención se logra mediante la inmersión en el llamado "verdadero" del ser humano, que es "la voluntad de ser uno mismo" (según Kierkegaard).

¿Cuál es la diferencia entre el ideal y el potencial?

El ideal se basa en la idea. El potencial radica en las oportunidades de la vida real.

"Al que le apasiona la idea,
Es ciego a lo que está vestido ”(P. Malakhov).

El ideal implica la ausencia de fallas; exige una perfección. El potencial no pretende serlo. Real y potencial se relacionan entre sí como una bellota y un roble, de niño y de adulto. Lo ideal puede ser algo completamente extraño, ajeno a lo real. Ideal puede requerir semillas de calabaza para convertirse en un rosal. Pero una semilla de calabaza solo puede convertirse en una calabaza: fuerte o atrofiada, puede que no crezca en absoluto, pero no se convertirá en una rosa.

El ideal casi siempre se asocia con el contexto sociocultural, con requisitos externos, expectativas. Un cambio en el entorno social, el contexto de vida, la cultura también cambia la imagen del ideal.

Cuando trabajo con mis clientes, siempre surge la cuestión de lo real y la alternativa. Una persona viene con dificultad en una variedad de áreas, pero en última instancia, esto es insatisfacción con la situación real. Pero, ¿qué podría ser una alternativa? ¿Ideal? No. Aunque es él quien se dibuja con mayor frecuencia. Ideas utópicas sobre un hermoso mundo ideal, donde todo está bien, donde los niños siempre escuchan a sus padres, donde los esposos y las esposas siempre están enamorados, donde hay garantías de sentimientos, donde no hay enfermedades, y si tienes suerte e inmortalidad. Perfecto como una ilusión. Nuevas ilusiones, cuya destrucción duele una y otra vez.

Una alternativa o alternativas, porque siempre hay varias salidas (recuerda la broma, incluso si te comieron, hay dos salidas) aparecen como oportunidades potenciales. Son inseparables de la realidad, son realistas, aunque mucho más amplios, más anchos, más audaces que la realidad no desordenada habitual. Las oportunidades potenciales son lo que tenemos, pero que por alguna razón no utilizamos. Nuestros recursos polvorientos, nuestra propia fuerza, que ya está en nosotros, pero que de alguna manera rechazamos ...publicado

Una persona ideal, ¿qué es él? Muchas personas se esfuerzan por un cierto estándar, tratando de convertirse en lo que no son. Un buen ejemplo es la obsesión moderna con los estándares de belleza. Las mujeres tienen incluso tamaños exactos de hasta un centímetro (90 - 60 - 90), y los hombres ciertamente deben ser bombeados y brutales.

Estándares alrededor. Hay estándares de ganancias, estándares de éxito profesional, estándares de belleza, estándares de humor, etc. Estas normas marcan la pauta para toda nuestra vida. No hay mucha gente a la que le importe un bledo todo esto, porque somos seres sociales.

Muchas personas se apresuran de un extremo a otro, ya sea tratando de cumplir con los estándares al 100% y luego negándolos por completo.

La persona perfecta, ¿existe?

Recordé una historia, desafortunadamente no recuerdo dónde la leí. La conclusión es la siguiente. Después de la Segunda Guerra Mundial, los estadounidenses encargaron un estudio sobre qué ergonomía debería estar en la cabina: la distancia al timón, la altura del asiento, la ubicación de los instrumentos, etc.

Los científicos realizaron inmediatamente un estudio, realizaron mediciones con cientos de pilotos y compilaron una lista de los tamaños promedio del cuerpo humano, como un "piloto promedio". Parece que la tarea se completó. Sin embargo, hubo un científico que decidió verificar qué porcentaje de pilotos se ajustaba a la descripción de este "promedio". ¿Y sabes lo que pasó? No encontró uno solo. Después de eso, las cabinas están configuradas solo para un piloto específico.

Este ejemplo ilustra bien que no existe ninguna norma. Además, no existe no solo en el sentido físico, sino también en el intelectual, social, etc. Cada uno de nosotros representa una cierta unidad única, con un conjunto de propiedades completamente individual.

Una persona ideal no existe, pero existen estándares y no deben ser descuidados.

Normas

Cada persona tiene su propio conjunto de cualidades individuales. Pero esto no significa que debamos descuidar estas cualidades, ya que de todos modos no hay dos personas idénticas.

Por el contrario, uno debe enfocarse en estas cualidades. ¿Pero en qué casos? Solo en casos donde esconveniente y justificado.

Por ejemplo, no tiene sentido reclutar personas con poca inteligencia como científicos nucleares. En este caso, se debe establecer un cierto límite de habilidades intelectuales, un cierto estándar por debajo del cual no se puede caer al seleccionar para esta profesión.

Lo mismo ocurre con los estándares de belleza. Por ejemplo, es conveniente y justificado que las mujeres delgadas y altas con ciertos rasgos faciales sean reclutadas en el modelo. Pero debemos recordar que los diseñadores de moda eligen a esas mujeres porque su ropa se ve bien en ellas y no porque sean perfectas.

Sin embargo, debido al hecho de que nuestro mundo se ha vuelto altamente informativo, se ha obtenido un efecto extraño. Las personas tienen acceso a casi cualquier información. Si una persona aprende que en el negocio del modelaje existen altos estándares para la apariencia de modelos, una persona comienza a percibir la apariencia de estos estándares como ideales. De lo contrario, ¿por qué la selección? Aunque en realidad no lo son, simplemente cumplen con los estándares de la profesión.

Lo mismo sucede con los estándares de ganancias. Tome negocios, por ejemplo. Para tener éxito en él, debe tener un cierto conjunto de rasgos de personalidad. Sin embargo, debe recordarse que estos estándares comerciales tampoco son ideales, sino que simplemente cumplen con los parámetros establecidos por la profesión del empresario. Nos parece que si ganan más, entonces son mejores que nosotros. Esto no es verdad. Ganan más solo porque su profesión involucra transacciones de dinero.

Puede parecer que estoy tratando de descartar los ideales. De hecho, esto no es así, son necesarios, pero no para cumplir con ellos, sino para pedirnos un sistema de coordenadas para que podamos navegar qué cualidades son necesarias para una determinada actividad.

Ventajas y desventajas

Cada uno de nosotros tiene su propio conjunto de cualidades. Cada persona tiene cualidades que lo hacen superior al resto. También hay cualidades que no hemos desarrollado lo suficiente.

La persona ideal es aquella que posee todas las cualidades desarrolladas al máximo. Por supuesto que no hay tal persona.

qué hacemos? Si queremos ser los más efectivos (y no ideales), es necesario determinar nuestras fortalezas y debilidades. Esto se hace solo empíricamente. Después de eso, cada persona se enfrenta a una tarea creativa, que debería responder a las siguientes preguntas.¿Qué actividad utiliza más plenamente nuestras cualidades fuertes y no afecta a los débiles? ¿Cuál es la estrategia de comportamiento más exitosa en mi actividad?

Si una persona logra encontrar respuestas a estas dos preguntas, entonces puede tener éxito. Si comienza a darse cuenta de sí mismo sin tener en cuenta sus cualidades y centrándose en el ideal, lo más probable es que se decepcione.

Lo mismo ocurre con nuestras expectativas. Es poco razonable esperar que la otra persona esté a la altura del ideal.

Había una vez una persona perfecta. Conoció a una mujer ideal y comenzaron un romance ideal, que terminó con una ceremonia de boda ideal, después de lo cual comenzó una vida familiar ideal.

En la víspera de Navidad, estalló una tormenta de nieve que atrapó a la pareja perfecta en el camino.

Condujeron por un camino sinuoso en el que Santa Claus estaba solo, desesperado, con una bolsa de regalos. Como era una combinación perfecta, se detuvieron y lo invitaron a subir al auto. Desafortunadamente, el clima ...

Una mujer que sigue estas reglas en su vida, las acepta y cumple todos los días, seguramente estará al lado de un hombre real que la amará con todo su corazón y la deseará con todo su ser.

Ella no cambia por capricho de otras personas, porque se valora a sí misma y siempre se mantiene a sí misma;

Ella no se separa de sus sueños solo porque a alguien no le gustan sus ideas, busca cumplir sus sueños y no olvidarse de ellos;

Ella no tiene miedo al amor, aunque sabe ...

Si este artículo ha atraído su atención, se puede suponer que no está satisfecho con algo y tiene la intención de deshacerse de su sensación de morder. ¿Cómo ser feliz? Dejemos de ser engañados, al menos honestamente, quitándonos los lentes rosados \u200b\u200bde moda: es imposible ser feliz.

Recomendamos dejar a un lado su mochila para un viajero que ha ido en busca de la felicidad. ¿Cómo es eso? ¿Por qué tranquilizarnos? En verdad, querido lector, este no es el pesimismo del autor del artículo, sino que está lógicamente justificado ...

El hombre es un sistema energético de colores brillantes y lleno de aspiraciones dinámicas. Como cualquier sistema de energía, constantemente intenta encontrar un estado de reposo. Se ve obligado a hacer esto. Para esto, la energía también sirve, su misteriosa función es restaurar su propio equilibrio.

El hombre está estructurado de tal manera que con cualquier irritación interna o externa, tarde o temprano, debe ocurrir un incidente que restablezca el equilibrio.

Fuera de balance ...

El hombre es una criatura extraña ... Se le dio la razón solo para que sea más fácil para el hombre cumplir su misión. ¿Y para qué más? ¿Podría haber otra tarea para la Providencia, excepto tan pronto como sea ayudar a una persona en su Camino?

Pero, ¿cómo usa una persona su mente?

Él pregunta: ¿cuál es el camino? y que es la pesca ¿Por qué debería seguir? y cuanto tiempo seguir? y que obtengo por esto? y cual es el proposito Pero, ¿cómo entender que esta es la forma correcta? pero como pude ...

Nuevo siglo, nuevos tiempos, nuevas oportunidades. Pero, ¿cómo definir un nuevo camino? Por supuesto, debe mirar honestamente a su alrededor, evaluar con sobriedad la realidad y, aún mejor, mirar verdaderamente a los ojos de usted mismo. Para encontrarse en todo su esplendor y de alguna manera relacionarse con esto.

Aquí estoy, un hombre del siglo XXI. Soy tal y tal. Soy activa y pasiva, engañosa y veraz, valiente y cobarde, moral y depravada, irritable y contenida ...

Ciertamente encontrarás tu retrato aquí. Y decir ...

Todas las chicas deben haber imaginado la imagen de su esposo desde la infancia. Ideal en su opinión.

Está claro que los ideales de los esposos para diferentes señoritas son completamente diferentes. Y al mismo tiempo hay características comunes. ¿Qué tipo de marido le gustaría ver a la mayoría de las mujeres rusas a su lado?

Entendiendo perfectamente que uno no debe encarnar un estereotipo: si quieres casarte con una persona bella, inteligente y rica, tendrás que casarte tres veces.

Creo que toda mujer sueña con un hombre único y querido ...

¿Crees que el esposo ideal es aquel que no bebe, no golpea a su esposa y trae a casa todo su salario? ¡Nada como esto! Un hombre que no cumple al menos uno de los criterios anteriores generalmente no es adecuado como esposo. Se le puede llamar socio, conviviente, atormentador o una maldición, pero no un esposo.

Estamos hablando de la esposa promedio, positiva y no abusamos de nada. Para descubrir qué tan cerca está de la perfección, los psicólogos han desarrollado criterios claros para evaluarlo ...

La fórmula a primera vista es simple: para ser una pareja ideal, debes convertirte en una. El criterio para una pareja ideal será la suma de los indicadores de calidad de la relación entre dos personas. Pero qué indicadores se pueden juzgar ...

Correlación de lo espiritual y lo físico en una persona.

Cada era histórica, cada civilización tenía su propia comprensión de los detalles del cuerpo humano y la correlación del cuerpo y el espíritu. En la tradición cristiana, el hombre era considerado como el polvo de la tierra, dotado de un alma viviente por Dios. En la corporeidad del hombre se vio su implicación en la naturaleza, la tierra, el polvo. El apóstol Pablo dividió a todas las personas en cuerpo, espiritual y espiritual, y prestó atención al hecho de que lo espiritual aparece en una persona en comunión con Dios. El significado de la vida cristiana es que lo físico y lo mental deben estar subordinados a lo espiritual.

Un estudiante debe aprender la interpretación filosófica de la relación entre lo espiritual y lo corporal en una persona de forma independiente, elaborando el fragmento correspondiente del diccionario filosófico.

La esencia de las emociones

"El mundo espiritual del hombre", escribe en sentido figurado el filósofo ucraniano Roman Artsyshevsky, "es un universo ilimitado de una amplia variedad de sensaciones y sentimientos, emociones y melodías, ideas e ideas, conceptos e imágenes, fantasías e ideales, valores y teorías. Por lo tanto, su conocimiento no es menos importante que el conocimiento de la realidad ".

La base de la psique humana (la capacidad de la exhibición interna de objetividad en imágenes subjetivas y acciones prácticas inherentes a una vida altamente organizada) son formas sensoriales de exhibición de la realidad. Entre ellos, las emociones juegan un papel. Los conceptos de "emoción" se utilizan en un sentido amplio, como todos los tipos de experiencias emocionales de una persona, y la comprensión limitada, como uno de los tipos de experiencias emocionales de una persona.

Los principales tipos de emociones humanas.

Las emociones	Las experiencias emocionales más simples o biológicas que una persona siente como un organismo vivo en relación con la satisfacción de sus necesidades orgánicas.
Sensación	La forma mental de manifestación de las diversas necesidades de una persona, mostrando su dependencia real de aquellos objetos o condiciones que son necesarios para satisfacer estas necesidades. A diferencia de las emociones biológicas, no es innata, sino adquirida en el proceso de la vida humana.
Estado animico	Una experiencia emocional relativamente débil, pero existente durante mucho tiempo que determina el estado psicológico de una persona durante un tiempo bastante largo
Sed	Los sentimientos más fuertes de una persona que prevalecen sobre sus otros sentimientos y en este caso, de hecho, ya no es la persona que dirige los sentimientos, sino que
Afectar	Una reacción emocional relativamente a corto plazo, pero bastante fuerte, que ocurre violentamente y tiene una manifestación externa vívida (alegría, tristeza, miedo, indignación, etc.)
Estrés	El estado emocional de una persona en el que se altera su actividad mental normal o actividad física; cierta reacción protectora del cuerpo en respuesta a influencias externas excesivamente fuertes

Inteligencia y voluntad

La capacidad de una persona para cambiarse a sí misma, además de los sentimientos, también se debe a la inteligencia. En este caso, el sentimiento y la inteligencia de una persona están controlados por la voluntad.

Las manifestaciones de inteligencia en una persona se consideran tales potencias mentales:

· Habilidades informáticas;

· Percepción verbal (verbal);

Flexibilidad verbal;

· Orientación espacial;

· Memoria;

· La capacidad de actividad racional;

· La velocidad de percepción de un objeto similar (o excelente) entre objetos (o sus imágenes).

El filósofo francés D. Julia define la voluntad en general como "actividad reflexiva y consciente". Según el esquema clásico del ejercicio de la voluntad de una persona, se prevén varias etapas sucesivas:

1) la presencia de motivos;

2) reflexión;

3) toma de decisiones;

4) implementación.

Una decisión volitiva importante no puede ser una expresión instantánea de intención; Está precedido por un momento de completa falta de voluntad, cuando el individuo se calma antes de tomar una decisión conscientemente. La voluntad está determinada por la flexibilidad y la continuidad de la acción: sin exagerar, la voluntad proporciona la carga de trabajo completa de un individuo asociada con la paciencia, la capacidad de esperar y el arte de superar varias etapas para lograr su objetivo.

Los psicoanalistas definen la etapa de falta total o parcial de voluntad en un individuo como abulia. Las personas débiles se dividen en:

No iniciado, incapaz de tomar decisiones independientes (esto también incluye rebeldes en palabras, incapaz de pasar a acciones);

Inhibido (tímido);

Todos inestables, que cambian constantemente de planes.

La falta de voluntad del hombre es en realidad la incapacidad de ser una persona. A menudo surge como resultado del cuidado excesivo de los padres, la supresión de la voluntad del niño por parte de los padres, o puede ser causado por los complejos del individuo, sus primeros fracasos en la actividad profesional o la esfera de los sentimientos.

Ideales en la vida humana.

En uso normal, la palabra "ideal" puede tener dos significados. En primer lugar, esta palabra caracteriza un mayor grado de etapa valiosa o completa de cualquier fenómeno. Por ejemplo, "la solución perfecta", "la tarea está perfectamente completada", etc. En segundo lugar, el ideal es un estándar percibido individualmente de algo que, por regla general, se refiere a cualidades o habilidades personales. En este sentido, para una persona el ideal es Michael Jackson, para la segunda, Britney Spears, y para la tercera, Michael Tyson. En general, este ejemplo es sobre ídolos. En un sentido amplio, un ideal se entiende, como regla, como un ídolo. De ahí la idea de que hay tantos ideales como personas. El derecho de todos a tener su ídolo, su gusto individual en la ropa, gustos musicales, etc., y, por lo tanto, su propio "ideal". Sin embargo, la comprensión filosófica del ideal es diferente. Destaca los fundamentos universales de los juicios, decisiones y acciones humanas.

El concepto de "ideal" y el contenido de sus propiedades revela el esquema:

Dependiendo de la esfera de la vida humana, los ideales se dividen en sociales, éticos, estéticos, científicos, legales, políticos, etc.

El ideal social es el concepto de una vida social perfecta, que se forma como resultado de la insatisfacción de ciertos segmentos de la población con las realidades de la sociedad.

Un ideal ético es una idea de una personalidad perfecta, que personifica las mejores cualidades morales, es un modelo a seguir, un modelo de comportamiento, una meta, para lograr lo que los esfuerzos humanos deben ser dirigidos.

Un ideal estético es un ejemplo de perfección estética, que se forma en el proceso de actividad espiritual y práctica de acuerdo con las leyes de la belleza y es el tema de la investigación estética.

También hay otras variedades de ideales: individual, grupal, colectivo, nacional, etc.