Чистий кисень для дихання користь та шкода

Гіпоксія

Шкідливість кисню

Технологія

Чистота повітря

Небезпека/безпека

Ефективність

www.oxyhaus.ru

Кисень - шкода чи користь?

Переглядаючи навіть сучасні зарубіжні фільми про роботу лікарів та парамедиків швидкої допомоги, ми неодноразово бачимо картину – на пацієнта надягають комір Шансу і наступним етапом дають дихати кисень. Така картина вже давно у минулому.

Сучасний протокол надання допомоги пацієнтам із розладами дихання має на увазі киснедотерапію лише при значному зниженні сатурації. Нижче 92%. І проводиться вона лише в тому обсязі, який потрібний для підтримки сатурації 92%.

Організм наш влаштований так, що для його функціонування потрібен кисень, але ще в 1955 було з'ясовано….

Зміни, що виникають у легеневій тканині при впливі різних концентрацій кисню, відзначалися як in vivo так і in vitro. Перші ознаки зміни структури альвеолярних клітин ставали помітними через 3-6 годин інгаляції високих концентрацій кисню. При дії кисню, що триває, ураження легенів прогресує і тварини гинуть від асфіксії (P.Grodnot, J.Chôme, 1955).

Токсичне вплив кисню насамперед проявляється у органах дихання (М.А.Погодин, А.Е.Овчинников, 1992 Г.Л.Моргулис і співавт., 1992., M.Iwata, K.Takagi, T.Satake, 1986; O.Matsurbara, T.Takemura, 1986; L.Nici, R.Dowin, 1991; Z.Viguang, 1992; K.L.Weir, P.W Johnston, 1992; A.Rubini, 1993).

Використання високих концентрацій кисню також може запускати низку патологічних механізмів. По-перше, це утворення агресивних вільних радикалів та активація процесу перекисного окислення ліпідів, що супроводжується руйнуванням ліпідного шару клітинних стінок. Особливо цей процес небезпечний в альвеолах, тому що вони піддаються дії найбільших концентрацій кисню. При тривалій експозиції 100%-ний кисень може викликати ураження легенів на кшталт гострого респіраторного дистресу синдрому. Ймовірно участь механізму перекисного окислення ліпідів у поразці інших органів, наприклад мозку.

Що ж виходить, коли ми починаємо інгалювати людині кисень?

Концентрація кисню на вдиху підвищується, в результаті кисень починає по-перше впливати на слизову оболонку трахеї та бронхів знижуючи продукцію слизу, і крім того висушуючи її. Зволоження тут працює мало і не так як хочеться, тому що кисень, проходячи через воду, частина її перетворює на перекис водню. Її не багато, але для впливу на слизову оболонку трахеї та бронхів – цілком достатньо. Внаслідок цього впливу знижується продукція слизу і трахеобронхіальне дерево починає сохнути. Потім, кисень потрапляє в альвеоли, де вже безпосередньо впливає на сурфактант, що міститься на їх поверхні.

Починається окисна деградація сурфактанту. Сурфактант формує певне поверхневе натяг усередині альвеоли, що дозволяє їй тримати свою форму і не спадатися. Якщо сурфактанта мало, а при інгаляції кисню якраз швидкість його деградації стає набагато вищою за швидкість його виробництва епітелієм альвеоли, альвеола втрачає свою форму і спадає. В результаті - підвищення концентрації рівня кисню на вдиху призводить до виникнення дихальної недостатності. Слід зазначити, що цей процес не швидкий, і бувають ситуації, коли інгаляції кисню можуть врятувати пацієнтові життя, але тільки на досить короткий проміжок часу. Тривалі ж інгаляції, навіть невеликих концентрацій кисню однозначно приводять легені до часткового ателіктазування і значною мірою погіршують процеси відходження мокротиння.

Таким чином, в результаті інгаляції кисню можна отримати абсолютно зворотний ефект - погіршення стану пацієнта.

Що ж робити у цій ситуації?

Відповідь лежить на поверхні – нормалізувати газообмін у легень не зміною концентрації кисню, а нормалізацією параметрів

вентиляції. Тобто. нам необхідно змусити альвеоли і бронхи працювати так, щоб і 21% кисню в навколишньому повітрі організму вистачало для нормального функціонування. У цьому допомагає неінвазивна вентиляція легень. Однак завжди треба враховувати, що вибір параметрів вентиляції при гіпоксії – процес досить трудомісткий. Крім дихальних обсягів, частоти дихання, швидкості зміни тиску на вдиху та видиху нам доводиться оперувати і безліччю інших параметрів – артеріальний тиск, тиск у легеневій артерії, індекс опору судин малого та великого кола. Найчастіше доводиться використовувати і медикаментозну терапію, адже легені – не тільки орган газообміну, а й своєрідний фільтр, що визначає швидкість кровотоку як по малому, так і великому колу кровообігу. Описувати сам процес і патологічні механізми, що в ньому беруть участь, напевно, не варто, бо це займе не одну сотню сторінок, напевно краще описати, що в результаті отримує пацієнт.

Як правило, внаслідок тривалих інгаляцій кисню людина буквально «прикипає» до кисневого концентратора. Чому ми описали вище. Але ще гірше, що в процесі лікування кисневим інгалятором для більш-менш комфортного стану пацента потрібні все більші і більші концентрації кисню. Причому потреба у збільшенні подачі кисню постійно зростає. Виникає таке почуття, що без кисню людина більше не може жити. Все це призводить до того, що людина втрачає можливість сама себе обслуговувати.

Що виходить, коли ми починаємо замінювати кисневий концентратор на неінвазивну вентиляцію легень? Ситуація змінюється координально. Адже неінвазивна вентиляція легенів потрібна лише епізодично – максимум 5-7 разів на день, а зазвичай пацієнти обходяться і 2-3 сеансами по 20-40 хвилин. Це значною мірою соціально реабілітує пацієнтів. Зростає толерантність до фізичного навантаження. Залишається задишка. Людина може обслуговувати себе, жити не прив'язаний до апарату. І головне – ми не випалюємо сурфактант і не сушимо слизову.

Людина має властивість хворіти. Як правило саме респіраторні захворювання викликають різке погіршення стану пацієнтів. Якщо це трапилося – кількість сеансів неінвазвиної вентиляції протягом дня необхідно збільшити. Пацієнти самі, іноді навіть краще за лікаря, визначають коли їм необхідно знову подихати на апараті.

xn----8sbaig0bc2aberwg.xn - p1ai

Чому не можна дихати чистим киснем

Головна » Чому не можна » Чому не можна дихати чистим киснем

Кисень є незамінним речовиною підтримки життєдіяльності всіх живих істот. Суміші, де міститься підвищений вміст кисню, застосовуються космонавтами, водолазами, льотчиками. Найчастіше для врятування життя людини дають додатково вдихати чистий кисень. Але кожен повинен знати, що нестача кисню шкідлива для життєдіяльності людини, так і її передозування, тобто може виникнути кисневе отруєння.

Кисень необхідний для підтримання життя

При надлишку кисню виникає гіпероксія. Вона може спровокувати цілий комплекс різних реакцій організму, які можуть бути патологічними. Зазвичай це захворювання виникає за порушення правил у використанні дихальних сумішей. Це може бути барокамера чи апарати для регенеративного дихання. Зазвичай при надходженні передозування кисню в організм виникає кисневе сп'яніння. Воно виражається такими симптомами:

• чути шуми у вухах;
• паморочиться голова;
• плутається свідомість.

Такий стан виникає у більшості міських людей при виїзді на природу, дуже часто у хвойному лісі, там повітря чистіше і насичене киснем. Також у спортсменів, які змушені посилено вдихати та видихати повітря.

Симптоми гіпероксії

Симптоми гіпероксії: шуми у вухах, крутиться голова, плутається свідомість

При нетривалому вдиханні насиченої кількості кисню організм намагається компенсувати його надлишок уповільненням дихання, зниженням частоти скорочень серця, звуженням кровоносних судин. Але якщо вдихати надлишковий кисень, починають розвиватися патологічні процеси, пов'язані з перенесенням газів кров'ю. А виявляється цей патологічний процес такими симптомами:

• людина відчуває виникнення головного болю;
• обличчя стає червоним;
• виникає задишка;
• можуть виникнути судоми;
• постраждалий втрачає свідомість.

Відбувається руйнування мембран клітин. Якщо кисень надходить у нормі, то відбувається його повне окислення, а при надлишку залишаються продукти обміну, що не входять у реакцію, тобто вільні радикали, які завдають шкоди організму.

Киснева інтоксикація, її симптоми

Киснева інтоксикація можлива у любителів дайвінгу, водолазів

При отруєнні киснем у людини спостерігають самі симптоми, як і за інших інтоксикаціях. Вони починають проявлятися протягом короткого часу, найяскравішим показником є:

• мимовільне скорочення м'язів;
• тремтіння губ;
• оніміння пальців на руках та ногах;
• виникнення нудоти та блювання;
• погіршення зору.

Це порушення діяльності нервової системи: тривога, хвилювання, і навіть гучний шум у вухах. Людина неспроможна рухатися, оскільки порушується координація.

Форми гіпероксії

Розрізняють три форми отруєння киснем та перебігу хвороби. Їх визначають за домінуючими симптомами. При ураженні дихальних шляхів та легень визначають легеневу форму. Дратується слизова оболонка, виникає кашель, відчуття печіння за грудиною. При продовженні вдихання перенасиченого кисню стан людини погіршується.

Найнебезпечніша форма гіпероксії – судинна

Може виникнути крововилив у внутрішні органи. Якщо усунути причини цих патологічних процесів, стан потерпілого поліпшується вже через 2 години, а організм прийде в норму через 2 дні. Якщо домінують порушення органів слуху, погіршується зір, починають смикатися м'язи, то це інша форма – це гіпероксія судомна. Вона може виникнути під час занурення під воду.

Ускладненням цієї форми є виникнення судомних нападів, вони чимось нагадують епілептичні. Зазвичай ця форма виникає, коли вдихають чистий кисень або суміші, з тиском 2 бару. Небезпека цієї форми полягає в тому, що постраждалий може потонути. Як тільки надлишок надходження кисню усунути, людина засне на кілька годин, після цього надалі не залишиться жодних наслідків.

Найнебезпечнішою формою для життя є судинна гіпероксія. Кисне отруєння виникає при тиску, що перевищує 3 бари. Симптоми такі, що відбувається падіння артеріального тиску, починаються крововиливи внутрішніх органів. Може навіть зупинитись серце. Якщо парціальний тиск складе 5 бар, воно призведе до того, що гіпероксія почне розвиватися швидкими темпами, людина втрачає свідомість і помирає. Іноді при зануренні під воду спостерігають змішування двох форм: легеневої та судомної.

Надання першої допомоги

Не можна проводити занурення без підготовки

Найчастіше гіпероксія настає у любителів дайвінгу, водолазів. Зазвичай в повному обсязі люди підготовлені до вдихання сумішей з киснем, тому виникає гіпероксія. Види робіт для надання першої допомоги включають такі дії:

• необхідно скасувати занурення та підняти потерпілого на зупинку;
• привести його у почуття та відновити дихання;
• подати повітря з невеликим вмістом кисню;
• при судомах слідкувати, щоб постраждалий не вдарявся.

Зазвичай хворому необхідно полежати у ліжку протягом доби, бажано у трохи затемненій кімнаті, з відкритою кватиркою.

Способи відновлення здоров'я

Після того як буде визначена яка була гіпероксія, її ознаки буде призначено відповідне лікування. Якщо спостерігаються симптоми легеневої форми, лікування буде полягати в наступному: на кінцівки необхідно накласти джгути. Проводиться процедура відсмоктування з легких піни, що утворилася. Призначаються сечогінні препарати. Намагаються запобігти розвитку ацидозу.

При судомній формі лікування полягає у знятті судом. Для цього вводять внутрішньовенно аміназин, димедрол. Якщо є симптоми порушень у роботі серцево-судинної системи та органів дихання, то лікування спрямоване на їхню нормалізацію. Щоб не розвинулась пневмонія, призначають антибіотики.

Заходи профілактики

Важливо дотримання необхідної глибини при зануренні

Для того щоб не зустрічалася гіпероксія, необхідно дотримуватись профілактичних заходів. Потрібно з великою обережністю використовувати кисневі суміші та дихальні апарати. До профілактичних заходів можна віднести:

• дотримання необхідної глибини при зануренні;
• перебування під водою належний час;
• використовувати тільки ті суміші, які відповідають маркуванню тиску та глибини;
• стеження за часом у камері декомпресії;
• проведення перевірки справності апаратів для занурення у воду.

Кисень у надлишку буває небезпечним для здоров'я, діє, як отрута, можуть виникнути різні патологічні процеси. У нормі його має бути близько 21%. При вдиханні чистого кисню або сумішей, що його містять, може виникнути захворювання - гіпероксія або кисневе отруєння. Воно виникає переважно у людей, кому потрібна додаткова подача кисню.

Основними симптомами є: мимовільне скорочення м'язів, запаморочення, нудота, блювання, часто порушується зору, судоми кінцівок, утруднене дихання. Якщо водолаз відчує симптоми нездужання, він повинен припинити занурення і повернутися в камеру декомпресії, відновити дихання. Він завжди в першу чергу має дбати про своє здоров'я та життя.

Але якщо усунути подачу насиченого кисню, все приходить у норму протягом нетривалого часу. Якщо виникають тяжкі випадки, іноді потрібна допомога медперсоналу.

OxyHaus » Користь та шкода кисню

У нашому тілі кисень відповідає за процес вироблення енергії. У наших клітинах лише завдяки кисню відбувається оксигенація – перетворення поживних речовин (жирів та ліпідів) на енергію клітини. При зниженні парціального тиску (місту) кисню у вдихуваному рівні – знижується його рівень у крові – знижується активність організму на клітинному рівні. Відомо, що понад 20% кисню споживає головний мозок. Дефіцит кисню сприяє Відповідно, при падінні рівня кисню страждають самопочуття, працездатність, загальний тонус, імунітет. Важливо також знати, що кисень може виводити з організму токсини. Зверніть увагу, що у всіх іноземних фільмах при аварії або людині у важкому стані медики екстрених служб насамперед надягають потерпілому кисневий апарат, щоб підняти опірність організму та підвищити його шанси на виживання.

Лікувальний вплив кисню відомий і використовується в медицині з кінця XVIII століття. У СРСР активне використання кисню у профілактичних цілях розпочалося у 60-х роках минулого століття.

Гіпоксія

Гіпоксія або кисневе голодування - знижений вміст кисню в організмі або окремих органах та тканинах. Гіпоксія виникає при нестачі кисню у повітрі, що вдихається, і в крові, при порушенні біохімічних процесів тканинного дихання. Внаслідок гіпоксії у життєво важливих органах розвиваються незворотні зміни. Найбільш чутливими до кисневої недостатності є центральна нервова система, м'яз серця, тканини нирок, печінки. Проявами гіпоксії є порушення дихання, задишка; порушення функцій органів та систем.

Шкідливість кисню

Іноді можна почути, що "Кисень - окисник, який прискорює старіння організму". Тут із правильного посилання робиться неправильний висновок. Так, кисень – окисник. Тільки завдяки йому поживні речовини з їжі переробляються на енергію організму.

Страх перед киснем пов'язані з двома винятковими його властивостями: вільними радикалами і отруєнням їм за надмірному тиску.

1. Що таке вільні радикали? Деякі з величезної кількості постійно протікають окисних (виробляють енергію) і відновлювальних реакцій організму не завершуються до кінця, і тоді утворюються речовини з нестабільними молекулами, що мають на зовнішніх електронних рівнях неспарені електрони, які називаються «вільними радикалами». Вони прагнуть захопити недостатній електрон у будь-якої іншої молекули. Ця молекула, перетворившись на вільний радикал, викрадає електрон у наступній і так далі. Навіщо це потрібно? Певна кількість вільних радикалів, або оксидантів, життєво потрібна організму. Насамперед – для боротьби зі шкідливими мікроорганізмами. Вільні радикали використовуються імунною системою як «снаряди» проти «інтервентів». У нормі в організмі людини 5% речовин, що утворилися в ході хімічних реакцій, стають вільними радикалами.

Головними причинами порушення природної біохімічної рівноваги та зростання кількості вільних радикалів вчені називають емоційний стрес, важкі фізичні навантаження, травми та виснаження на тлі забруднення повітря, вживання в їжу консервованих та технологічно неправильно перероблених продуктів, овочів та фруктів, вирощених за допомогою гербіцидів та радіаційного опромінення.

Таким чином, старіння - це біологічний процес уповільнення поділу клітин, а вільні радикали, що помилково пов'язуються зі старінням, - природні та необхідні організму механізми захисту та їх шкідливий вплив пов'язаний з порушенням природних процесів в організмі негативними факторами довкілля та стресом.

2. «Киснем легко отруїтися». Справді, надлишок кисню небезпечний. Надлишок кисню викликає збільшення кількості окисленого гемоглобіну в крові та зниження кількості відновленого гемоглобіну. І оскільки саме відновлений гемоглобін виводить вуглекислий газ, його затримка в тканинах призводить до гіперкапнії – отруєння CO2.

При надлишку кисню зростає кількість вільнорадикальних метаболітів, тих найстрашніших «вільних радикалів», які мають високу активність, діючи як окислювачі, здатні пошкодити біологічні мембрани клітин.

Жахливо, правда? Відразу хочеться перестати дихати. На щастя, для того, щоб отруїтися киснем, необхідний підвищений тиск кисню, як, наприклад, у барокамері (при оксигенобаротерапії) або при зануренні зі спеціальними дихальними сумішами. У звичайному житті такі ситуації не трапляються.

3. «У горах мало кисню, зате багато довгожителів! Тобто. кисень шкідливий». Справді, у Радянському союзі у гірських районах Кавказу та Закавказзі було зареєстровано кілька довгожителів. Якщо ж подивитися на список верифікованих (тобто підтверджених) довгожителів світу за всю його історію, то картина не буде такою очевидною: найстаріші довгожителі, зареєстровані у Франції, США та Японії в горах не жили.

У Японії, де досі живе та живе найстаріша жінка планети Місао Окава, якій вже понад 116 років, знаходиться і «острів довгожителів» Окінава. Середня тривалість життя тут у чоловіків – 88 років, у жінок – 92; це вище, ніж у решті Японії, на 10-15 років. На острові зібрані дані про семиста з гаком місцевих довгожителів старше ста років. Там кажуть, що: «На відміну від кавказьких горян, хунзакутів Північного Пакистану та інших народностей, що похваляються своїм довголіттям, усі окинавські акти народження з 1879 задокументовані в японському сімейному реєстрі - косеки». Самі окінваци вважають, що секрет їхнього довголіття спочиває на чотирьох китах: дієта, активний спосіб життя, самодостатність та духовність. Місцеві жителі ніколи не переїдають, дотримуючись принципу «харі хачі бу» – наїстися на вісім десятих. Ці «вісім десятих» у них складаються зі свинини, водоростей та тофу, овочів, дайкону та місцевого гіркого огірка. Найстаріші окинавці не сидять без діла: вони активно працюють на землі, і їхній відпочинок теж активний: найбільше вони люблять грати в місцевий різновид крокету: Окінаву називають найщасливішим островом – там немає властивого великим островам Японії поспіху та стресу. Місцеві жителі віддані філософії юімару – «добросерде й дружнє спільне зусилля». Цікаво, що як тільки окинавці переїжджають в інші частини країни, то серед таких людей вже не зустрічається довгожителів. Таким чином, учені, які вивчають цей феномен, з'ясували, що в довгожителі островитян генетичний фактор ролі не відіграє. А ми, зі свого боку, вважаємо вкрай важливим, що Окінавські острови знаходяться в зоні, що активно продувається вітрами в океані, і рівень вмісту кисню в таких зонах фіксують як найвищий – 21,9 – 22% кисню.

Тому, завдання системи OxyHaus не стільки ПІДВИЩИТИ рівень кисню в приміщенні, скільки ВІДНОВИТИ природний його баланс. У насичених природним рівнем кисню тканинах організму прискорюється процес обміну речовин, відбувається «активація» організму, підвищується його опір негативним факторам, зростає його витривалість та ефективність роботи органів та систем.

Технологія

У кисневих концентраторах Atmung застосовано розроблену NASA технологію PSA (процес абсорбції змінного тиску). Зовнішнє повітря проходить очищення через систему фільтрів, після чого пристрій за допомогою молекулярного сита з вулканічного мінералу цеоліту виділяє кисень. Чистий, майже 100% кисень подається потоком під тиском 5-10 літрів за хвилину. Цього тиску достатньо, щоб забезпечити природний рівень кисню в приміщенні площею до 30 метрів.

Чистота повітря

«Але ж на вулиці брудне повітря, а кисень переносить із собою всі речовини». Саме тому в системах OxyHaus встановлено триступінчасту систему фільтрації вхідного повітря. І вже очищене повітря потрапляє на цеолітове молекулярне сито, у якому відокремлюється кисень повітря.

Небезпека/безпека

Чим небезпечне застосування системи OxyHaus? Адже кисень вибухонебезпечний». Застосування концентратора є безпечним. У промислових кисневих балонах існує небезпека вибуху, оскільки у них кисень під високим тиском. У кисневих концентраторах Atmung, на основі яких побудована система, немає горючих матеріалів, у них використана технологія PSA (процес адсорбції змінного тиску), розроблена NASA, вона є безпечною та простою в експлуатації.

Ефективність

«Навіщо мені ваша система? Я можу знизити рівень СО2 у приміщенні, відкривши вікно і провітривши» Дійсно, регулярне провітрювання дуже корисна звичка і ми також його рекомендуємо для зниження рівня СО2. Проте міське повітря не можна назвати по-справжньому свіжим – у ньому, крім підвищеного рівня шкідливих речовин, знижений рівень кисню. У лісі вміст кисню близько 22%, а міському повітрі – 20,5 – 20,8%. Ця незначна різниця відчутно впливає на організм людини. "Я спробував подихати киснем і нічого не відчув"

Вплив кисню не варто порівнювати із впливом енергетиків. Позитивна дія кисню має накопичувальний ефект, тому кисневий баланс організму необхідно регулярно поповнювати. Ми рекомендуємо включати систему OxyHaus на ніч та на 3-4 години на день під час фізичних чи інтелектуальних навантажень. Використання системи 24 години на добу не є обов'язковим.

«У чому різниця з очисниками повітря?» Очисник повітря виконує лише функцію зменшення кількості пилу, але не вирішує проблеми балансу рівня кисню задухи. Яка концентрація кисню в приміщенні є найбільш сприятливою?

Найбільш сприятливий вміст кисню близький до такого, як у лісі або на березі моря: 22%. Навіть якщо у вас, за рахунок природної вентиляції, рівень кисню буде трохи вищим за 21% - це сприятлива атмосфера.

«Чи можна отруїтися киснем?»

Кисневе отруєння, гіпероксія, - виникає внаслідок дихання кисневмісними газовими сумішами (повітря, нітроксу) при підвищеному тиску. Отруєння киснем може статися при використанні кисневих апаратів, регенеративних апаратів, для дихання штучних газових сумішей, під час проведення кисневої рекомпресії, а також внаслідок перевищення лікувальних доз у процесі оксигенобаротерапії. При отруєнні киснем розвиваються порушення функцій центральної нервової системи, органів дихання та кровообігу.

Ми старіємо... від кисню! Чим же дихати, щоби продовжити молодість?

Нещодавно країну облетіла новина: держкорпорація «Роснано» інвестує 710 млн. рублів у виробництво інноваційних лікарських препаратів проти вікових захворювань. Йдеться про так звані «іони Скулачова» – фундаментальну розробку вітчизняних учених. Вона допоможе впоратися із старінням клітин, яке викликає кисень.

"Як же так? - Здивуєтеся ви. - Без кисню неможливо жити, а ви стверджуєте, що він прискорює старіння! Насправді суперечності тут немає. Двигун старіння – активні форми кисню, які утворюються вже всередині наших клітин.

Джерело енергії

Мало хто знає, що чистий кисень небезпечний. Його у невеликих дозах застосовують у медицині, але якщо дихати їм довго, можна отруїтися. Лабораторні миші та хом'ячки, наприклад, живуть у ньому лише кілька днів. А в повітрі, яким ми дихаємо, кисню трохи більше 20%.

Чому ж стільки живих істот, у тому числі людей, потребують невеликої кількості цього небезпечного газу? Справа в тому, що О2 - найпотужніший окислювач, перед ним не може встояти практично жодна речовина. А всім нам потрібна енергія, щоби жити. Так ось, отримувати її ми (а також усі тварини, гриби і навіть більшість бактерій) можемо саме окислюючи ті чи інші поживні речовини. Буквально спалюючи їх, як дрова у камінній топці.

Відбувається цей процес у кожній клітині нашого тіла, де для нього є спеціальні «енергетичні станції» – мітохондрії. Саме туди зрештою потрапляє все, що ми з'їли (зрозуміло, перетравлене та розкладене до найпростіших молекул). І саме всередині мітохондрій кисень робить єдине, що він уміє – окислює.

Такий спосіб отримання енергії (його називають аеробним) дуже вигідним. Наприклад, деякі живі істоти вміють отримувати енергію без окислення киснем. Тільки завдяки цьому газу з однієї і тієї ж молекули виходить в кілька разів більше енергії, ніж без нього!

Прихована каверза

Зі 140 літрів кисню, які ми вдихаємо за день з повітря, майже все йде на отримання енергії. Майже – але не всі. Приблизно 1% витрачається виробництво… отрути. Річ у тім, що під час корисної діяльності кисню утворюються і небезпечні речовини, звані «активні форми кисню». Це – вільні радикали та перекис водню.

Навіщо взагалі природі надумалося виробляти цю отруту? Якийсь час тому вчені знайшли цьому пояснення. Вільні радикали та перекис водню за допомогою особливого білка-ферменту утворюються на зовнішній поверхні клітин, за їх допомогою наш організм знищує бактерії, що потрапили в кров. Дуже розумно, якщо врахувати, що радикал гідроксиду за своєю отрутою змагається з хлоркою.

Однак не вся отрута виявляється за межами клітин. Він утворюється і в тих самих «енергетичних станціях», мітохондріях. У них є своя власна ДНК, яку й ушкоджують активні форми кисню. Далі все зрозуміло і так: робота енергетичних станцій розладжується, ДНК пошкоджена, починається старіння.

Зибкий баланс

На щастя, природа подбала про те, щоб нейтралізувати активні форми кисню. За мільярди років кисневого життя наші клітини навчилися тримати О2 у вузді. По-перше, його не повинно бути занадто багато або занадто мало - і те, й інше провокує утворення отрути. Тому мітохондрії вміють «виганяти» зайвий кисень, а також «дихати» так, щоб він не міг утворити ті самі вільні радикали. Більше того, в арсеналі нашого організму є речовини, які непогано борються із вільними радикалами. Наприклад, ферменти-антиоксиданти, які перетворюють їх на більш невинний перекис водню і просто кисень. Інші ферменти відразу беруть в обіг перекис водню, перетворюючи її на воду.

Весь цей багатоступінчастий захист непогано працює, але з часом починає давати збої. Спочатку вчені думали, що з роками ферменти-захисники від активних форм кисню слабшають. Виявилося, ні, вони, як і раніше, бадьорі й активні, проте за законами фізики якісь вільні радикали все одно пройдуть багатоступінчастий захист і починають руйнувати ДНК.

Чи можна підтримати свій природний захист від отруйних радикалів? Так можна. Адже чим довше живуть у середньому ті чи інші тварини, тим краще відточено їхній захист. Чим інтенсивніший обмін речовин у того чи іншого виду, тим ефективніше його представники справляються з вільними радикалами. Відповідно, перша допомога собі зсередини – вести активний спосіб життя, не дозволяючи обміну речовин сповільнитись із віком.

Тренуємо молодість

Є ще кілька обставин, які допомагають нашим клітинам справлятися з отруйними похідними кисню. Наприклад, подорож у гори (1500 м і вище над рівнем моря). Що вище, то менше в повітрі кисню, і жителі рівнини, потрапивши в гори, починають частіше дихати, їм важко рухатися – організм намагається компенсувати нестачу кисню. Через два тижні життя у горах наш організм починає пристосовуватися. Підвищується рівень гемоглобіну (білок крові, який розносить кисень з легень у всі тканини), а клітини вчаться використовувати О2 економічніше. Можливо, кажуть вчені, це одна з причин того, що серед горян Гімалаїв, Паміру, Тибету, Кавказу багато довгожителів. І навіть якщо ви потрапите в гори тільки на час відпустки раз на рік, ви отримаєте ті самі вигідні зміни, нехай всього на місяць.

Отже, можна навчитися вдихати багато кисню або, навпаки, мало, є маса дихальних технік обох напрямків. Однак за великим рахунком організм все одно підтримуватиме кількість кисню, що потрапляє в клітину, на якомусь середньому, оптимальному для себе та своєму навантаженні рівні. І цей 1% йтиме на виробництво отрути.

Тому вчені вважають, що дієвіше зайти з іншого боку. Дати спокій кількості О2 і посилити клітинний захист від його активних форм. Потрібні антиоксиданти, причому такі, які зможуть проникати всередину мітохондрій та знешкоджувати отруту саме там. Саме такі і хоче випускати «Роснано». Можливо, вже за кілька років подібні антиоксиданти можна буде сприймати, як нинішні вітаміни А, Е та С.

Молодільні краплі

Перелік сучасних антиоксидантів давно вже не обмежується переліченими вітамінами А, Е та С. Серед новітніх відкриттів – іони-антиоксиданти SkQ, розроблені групою вчених під керівництвом дійсного члена Академії наук, почесного президента Російського товариства біохіміків та молекулярних біологів, директора Інституту фізико-хімічної . О. М. Білозерського МДУ, лауреата Державної премії СРСР, засновника та декана факультету біоінженерії та біоінформатики МДУ Володимира Скулачова.

Ще в 70-ті роки ХХ століття він блискуче довів теорію про те, що мітохондрії є електростанціями клітин. Для цього було винайдено позитивно заряджені частинки («іони Скулачова»), які можуть проникати всередину мітохондрій. Тепер академік Скулачов та його учні «причепили» до цих іонів речовину-антиоксидант, яка здатна «розібратися» з отруйними сполуками кисню.

На першому етапі це будуть не таблетки від старості, а препарати для лікування конкретних хвороб. Першими в черзі стоять краплі очей для лікування деяких вікових проблем із зором. Подібні препарати вже дали фантастичні результати при випробуванні на тваринах. Залежно від виду нові антиоксиданти можуть знижувати ранню смертність, збільшувати середню тривалість життя і продовжувати максимальний вік - привабливі перспективи!

po4emuchka.ru

Киснева терапія: методи лікування киснем

Усім відомо ще з дитинства, що людина не може жити без кисню. Люди їм дихають, він бере участь у багатьох обмінних процесах, насичує органи та тканини корисними речовинами. Тому лікування киснем вже давно стали використовувати у багатьох медичних процедурах, завдяки яким можна наситити організм або клітини важливими елементами, а також виправити здоров'я.

Нестача кисню в організмі

Людина дихає киснем. Але ті, хто живе у великих містах, де розвинена промисловість, відчувають його недолік. Це з тим, що у мегаполісах у повітрі присутні шкідливі хімічні елементи. Для того щоб людський організм був здоровим і повноцінно функціонував йому необхідний чистий кисень, частка якого в повітрі має бути приблизно 21%. Але різні дослідження показали, що у місті він становить лише 12%. Як видно, жителі мегаполісів отримують життєво важливий елемент у 2 рази менше за норму.

Симптоми нестачі кисню

• збільшення частоти дихання,
• збільшення частоти серцевих скорочень,
• головні болі,
• уповільнюється робота органів,
• порушення концентрації,
• сповільнюється реакція,
• загальмованість,
• сонливість,
• розвивається ацидоз,
• синюшність шкіри,
• зміна форми нігтів.

В результаті нестача кисню в організмі негативно позначається на роботі серця, печінки, головного мозку та ін. Підвищується ймовірність передчасного старіння, появи хвороб серцево-судинної системи та органів дихання.

Тому рекомендується змінити місце проживання, переїхати в більш екологічний район міста, а краще перебратися за місто, ближче до природи. Якщо такої можливості не передбачається найближчим часом, то намагайтеся частіше вибиратися в парки або сквери.

Оскільки жителів великих мегаполісів можна знайти цілий «букет» захворювань через нестачу цього елемента, пропонуємо вам ознайомитися з методами лікування киснем.

Методи лікування киснем

Кисневі інгаляції

Призначають хворим, які страждають на захворювання дихальної системи (бронхіт, пневмонія, набряк легенів, туберкульоз, астма), при захворюваннях серця, при отруєннях, збоях у функціонуванні печінки та нирок, при шокових станах.

Кисневу терапію можна робити і для профілактики мешканцям великих міст. Після процедури зовнішній вигляд людини стає кращим, настрій та загальне самопочуття підвищується, з'являється енергія, сила для роботи та творчості.

Киснева інгаляція

Процедура кисневої інгаляції

Для кисневої інгаляції необхідна трубка або маска, через які надходитиме суміш для дихання. Найкраще проводити процедуру через ніс, за допомогою спеціального катетера. Частка кисню у дихальних сумішах від 30% до 95%. Тривалість інгаляції залежить стану організму, зазвичай, 10-20 хвилин. До такої процедури часто вдаються у післяопераційний період.

Будь-яка людина може придбати необхідні прилади для кисневої терапії в аптеках та провести інгаляцію самостійно. У продажу зазвичай є кисневі балончики у висоту приблизно 30 см із внутрішнім вмістом газоподібного кисню з азотом. Балон має розпилювач для дихання газу через ніс чи рот. Звичайно, у використанні балон не нескінченний, як правило, його вистачає на 3-5 дні. Варто його використати щодня 2-3 рази.

Кисень дуже корисний для людини, але й передозування може завдати шкоди. Тому при проведенні самостійних процедур будьте обережними і не перестарайтеся. Робіть все за інструкцією. Якщо ж у вас після кисневої терапії з'явилися такі симптоми – сухий кашель, судоми, печіння за грудиною – то негайно зверніться до лікаря. Щоб цього не сталося, використовуйте пульсоксиметр, він допоможе контролювати вміст кисню у крові.

Баротерапія

Під цією процедурою мається на увазі вплив підвищеного чи зниженого тиску організм людини. Як правило, вдаються до підвищеного, що створюється у барокамерах, що мають різні розміри з різними медичними цілями. Є великі, вони призначені для проведення операцій та прийняття пологів.

За рахунок того, що тканини та органи насичуються киснем, знижується набряклість, запалення, відбувається прискорення оновлення та омолодження клітин.

Ефективно використовувати кисень під підвищеним тиском при хворобах шлунка, серця, ендокринної та нервової систем, за наявності проблем із гінекологією тощо.

Баротерапія

Киснева мезотерапія

Використовується в косметології з метою введення активних речовин у глибокі шари шкіри, які її збагачуватимуть. Така киснева терапія покращує стан шкіри, вона омолоджується, а також проходить целюліт. На сьогоднішній день киснева мезотерапія є популярною послугою в салонах косметології.

Киснева мезотерапія

Кисневі ванни

Є дуже корисними. У ванну наливається вода, температура якої повинна бути приблизно 35°C. Її насичують активним киснем, за рахунок чого вона і надає лікувальну дію на організм.

Після прийняття кисневих ван, людина починає краще почуватися, проходить безсоння і мігрені, нормалізується тиск, покращується метаболізм. Такий ефект відбувається завдяки проникненню кисню у глибокі шари шкіри та стимулюванню нервових рецепторів. Такі послуги зазвичай надаються у spa-салонах або санаторіях.

Кисневі коктейлі

Є зараз дуже популярними. Кисневі коктейлі не тільки корисні, а й дуже смачні.

Що вони собою представляють? Основа, що надає колір і смак - сироп, сік, вітаміни, фітоностої, крім того, такі напої заповнені пінкою та бульбашками, що містять у собі 95% медичного кисню. Кисневі коктейлі варто пити людям, які страждають на хвороби із шлунково-кишкового, мають проблеми з нервовою системою. Такий лікувальний напій також нормалізує тиск, метаболізм, знімає втому, усуває мігрені та виводить зайву рідину з організму. Якщо щодня вживати кисневі коктейлі, то у людини зміцнюється імунітет та підвищується працездатність.

Купити їх можна у багатьох санаторіях чи фітнес-клубах. Також кисневі коктейлі можна приготувати самостійно, для цього необхідно придбати спеціальний прилад в аптеці. В якості основи використовуйте свіжі овочеві, фруктові соки або трав'яні суміші.

Кисневі коктейлі

Природа

Природа - це, мабуть, найприродніший і найприємніший спосіб. Намагайтеся якнайчастіше вибиратися на природу, в парки. Дихайте чистим повітрям, насиченим киснем.

Кисень є важливим елементом здоров'я людини. Найчастіше вибирайтеся в ліси, на море – насичуйте свій організм корисними речовинами, зміцнюйте свій імунітет.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Comments powered by HyperComments

Кисневий коктейль – це розробка радянських учених, яка побачила світ у 60 роки 20 століття. У цей час їм вдалося довести, що кисень здатний всмоктуватися і транспортуватися до внутрішніх органів у легких, а й у шлунку. Ця звістка миттєво облетіла всі медичні установи, і кисневий коктейль активно стали впроваджувати у практику більшості оздоровчих підприємств (санаторії, профілакторії, фізіотерапевтичні кабінети). На сьогоднішній день кисневий коктейль готують не лише у спеціалізованих установах, а практично усюди. Також його можна зробити у домашніх умовах.

Кисневий коктейль – це чудовий спосіб профілактики ускладнень, що розвиваються на тлі гіпоксії. Гіпоксія – це кисневе голодування органів та тканин, яке дуже небезпечне для здоров'я. Привести до гіпоксії може недостатній вміст у повітрі кисню, його перенасиченість вуглекислими газами, захворювання органів дихальної та серцево-судинної системи, захворювання внутрішніх органів.

Хронічна гіпоксія виражається такими симптомами, як: підвищена денна сонливість, труднощі засинання, головний біль, поява шуму у вухах, запаморочення, напади нудоти, погіршення пам'яті та уваги, зниження розумових здібностей. Гіпоксія становить небезпеку для людини будь-якого віку, часто від неї страждають діти, вагітні жінки, люди похилого віку. Кисневий коктейль – це напій, який дозволяє наситити організм молекулами кисню та перешкоджає розвитку гіпоксії.

Кисневий коктейль - це склад, що містить кисень, що утворює піну. Цей напій був розроблений та запропонований МОЗ України академіком М. М. Сиротіним у 1963 році. Спершу він мав назву кисневої плівки і використали її виключено у лікувальних закладах.

У складі коктейлю присутні три основні компоненти – це кисень, смаковий наповнювач та харчовий піноутворювач. Кисень може подаватися через балони з медичним киснем або через портативні балончики, заповнення киснево-повітряною сумішшю. Також існують концентратори кисню, які виробляють повітряну суміш, причому вмістом О2 в ній буде прирівнюватися до 95%.

Рідка складова напою найчастіше представлена ​​соками (яблучний, виноградний, вишневий, грушевий, малиновий), але також можуть бути використані сиропи, вода, молоко і морси. За основу не слід брати газовані напої, рідини, що містять олії, соки з м'якоттю, тому що рівна і однорідна піна на такій базі не може бути отримана. Якщо кисневий напій використовують не тільки з метою профілактики гіпоксії, але і для лікування, то основою коктейлю можуть бути настої трав і рослин, які мають цілющі властивості. Для цього можна використовувати пустирник, шипшину, безсмертник та ін.

Піноутворюючий компонент – це третя складова коктейлю. За рахунок нього напій стає пінним. Сучасні піноутворюючі компоненти є абсолютно безпечними для здоров'я людини. Раніше для створення піни використовували сирий білок курячого яйця, який міг утримувати сальмонели, або корінь солодки, що має спиртову основу. Створення піноутворюючих компонентів дозволило звести всі можливі ризики шкоди здоров'ю до нуля.

Метод насичення організму киснем через шлунок заснований на його здатності всмоктуватись у кров через слизову оболонку шлунка. При курсовому прийомі коктейлів відбувається ефективне насичення організму киснем, у своїй відсутні побічні ефекти, які можуть бути при інгаляційному введенні газу.

Готовий продукт виходить завдяки використанню міксера, з'єднаного з колбе-конденсатором. В основу продукту додають піноутворювач, після чого всі компоненти відправляють у тару, в яку подаються кисневі потоки. На виході навчається продукт, представлений смачною піною. Вживати його можна у будь-якому віці. Піноподібна суміш коктейлю дозволяє моментально всмоктуватися йому в ШКТ.

Концентрація кисню у напої дорівнює 80-99%. Його насиченість має взаємозв'язок із тим, який саме компонент використовується як джерело кисню. Якщо кисень надходить з медичного балона, його кількість буде максимальною. Такі прилади доцільно встановлювати у великих лікувальних закладах. Для побутового використання зручніше застосовувати невеликі кисневі конденсатори, але концентрація кисню в кінцевому продукті може бути знижена, хоч трохи.

Користь кисневого коктейлю для організму очевидна:

Доведено, що вживання однієї склянки кисневого коктейлю на добу дозволяє наситити організм такою дозою О2, яка можна порівняти з двогодинною прогулянкою лісовим масивом.

Кисень, що надходить до органів та тканин у достатній кількості, дозволяє їм нормально функціонувати. Якщо в організмі є якісь порушення, то йому легше впоратися з ними.

Якщо кисневий коктейль приймати на регулярній основі, незабаром людина помітить, як у нього підвищилася працездатність. Сон стає міцнішим, пропадає денна сонливість. Стресові ситуації, без яких неможливо уявити собі життя сучасної людини, переноситимуться легше.

Організму, який не відчуває кисневого голодування, простіше боротися з вірусними та бактеріальними інфекціями.

Регулярне вживання кисневих коктейлів позитивно позначається на роботі головного мозку, підвищується розумова активність, покращується пам'ять і увага.

Якщо людина курить або намагається відмовитися від цієї шкідливої ​​звички, то кисневий коктейль допоможе йому швидше вивести з дихальних шляхів токсичні сполуки, що накопичилися в них.

Кисневий коктейль містить мінімальну кількість кілокалорій. Тому його можна сміливо включати до свого раціону людям, які дотримуються дієти і просто стежать за своїм харчуванням. Кисневий коктейль – це один із улюблених напоїв спортсменів. Адже незважаючи на низьку калорійність, склад дозволяє притупити почуття голоду.

Є дані, що кисневий коктейль має властивість розщеплювати жирові відкладення на рівні клітинного метаболізму. Дієтологи стверджують, що дводенна дієта на кисневому коктейлі здатна замінити жорстку семиденну дієту. У цьому кисневого коктейлю вживають до 6 разів у день.

Кисень з коктейлю дозволяє зміцнювати судинні стінки найдрібніших кровоносних шляхів, а також сприяє запуску вироблення колагену. Тому при бажанні підвищити тонус шкіри, зробити її більш пружною та свіжою, слід приймати кисневий коктейль.

Прийом кисневого коктейлю дозволяє протистояти підвищеній стомлюваності та хронічній втомі. Його рекомендують включати в лікувальну схему людям, які страждають на астенічний синдром.

Кисневий коктейль можна використовувати для лікування різних форм гіпоксії. Напій дозволяє знизити ризик розвитку побічних ефектів кисневого голодування тканин, зменшує ймовірність серцевих патологій.

Невротична безсоння – це показання для курсового прийому кисневого коктейлю.

Кисневий коктейль потрібно пити людям, які проживають у районах із несприятливою екологічною обстановкою. Цей напій дозволяє хоча б трохи купірувати те кисневе голодування, яке зазнають жителі великих міст.

Прийом кисневого коктейлю підвищує кисень транспортну функцію крові та показники сатурації артеріальної крові.

Шкідливий кисневий коктейль може завдати в таких випадках:

Зловживання напоєм. Надлишок кисню в організмі може спровокувати загострення хронічних захворювань, спричинити запалення тканин внутрішніх органів.

Кисневий коктейль прискорює метаболічні процеси. В результаті цього наявні і в жовчному міхурі можуть почати рух. Якщо вони перекриють жовчовивідні та сечовивідні протоки, це може призвести до гострого запалення.

Не слід пити кисень людям, які страждають на виразкову хворобу шлунка. Хворим обов'язково потрібно проконсультуватися з лікарем, перш ніж вживати кисневий коктейль.

В принципі, сам по собі, кисень з коктейлю не здатний завдати шкоди організму. Обережність слід виявляти щодо компонентів, що входять до його складу. Іноді вони можуть спровокувати алергічні реакції. Особливо у цьому плані небезпечний курячий білок. Також до кисневих коктейлів часто додають мед, який є сильним алергеном. Тому, перш ніж випити порцію кисневого коктейлю, слід уточнити, що саме входить до його складу.

Протипоказання до прийому кисневого коктейлю

До прийому кисневого коктейлю є низка протипоказань, серед яких:

Астматичний статус. Гострий напад хвороби.

Спайкова хвороба.

Мочекам'яна хвороба.

Мігрень, але не в період нападу.

Хронічні запори.

Дозування кисневого коктейлю

Рекомендована добова норма кисневого коктейлю для дорослої людини становить 1-2 порції по 500 мл. Курс прийому напою повинен тривати трохи більше 2 тижнів, після чого слід зробити перерву на 14 днів. Потім курс можна повторити.

Разова порція коктейлю для дітей різного віку

Кисневий коктейль під час вагітності

Вагітним жінкам кисневий коктейль призначають у таких цілях:

Лікування та профілактика плацентарної недостатності, гіпоксії плода, анемії. Ефективність застосування напою у плані профілактики та лікування плацентарної недостатності була доведена у 2006 році під час випробувань, що проводяться в Університеті Дружби Народів.

Зміцнення імунітету вагітної жінки.

Поліпшення харчування плоду з допомогою активізації обмінних процесів у організмі.

Зменшення почуття голоду.

Насичення крові киснем.

Виведення токсинів із організму.

Поліпшення функції травлення, профілактика запорів.

Зменшення головного болю.

Приведення артеріального тиску норму.

Анемія - це проблема, яка розвивається у багатьох жінок у положенні. Нестача заліза призводить до того, що гемоглобін, який переносить кисень, утримуватиметься в крові в недостатній кількості. Тому гіпоксія плода безпосередньо пов'язана із залізодефіцитною анемією.

Якщо у вагітної жінки відсутня можливість щодня робити піші прогулянки на свіжому повітрі, їй слід пити кисневий коктейль. Кисень у вигляді пінки проходить травним трактом і з нього всмоктується в лімфу та кров. Це призводить до збільшення його парціального тиску, капіляри стають сприйнятливішими до молекул кисню, який розчинений у плазмі крові. Тому він легко проникає крізь плацентарний бар'єр. Тим самим, подача поживних речовин до плоду зростає, що сприятливо позначається на його розвитку.

Оскільки прийом кисневого коктейлю дозволяє зміцнити імунітет, знижуються ризики зараження вагітної жінки на вірусні захворювання. Перебіг токсикозу, якщо такий є, буде полегшено. Крім того, після консультації з лікарем, можна буде приймати кисневий коктейль, збагачений вітамінами та мікроелементами.

Кисневий коктейль – дуже смачний напій, який сподобається вагітній жінці, а стабільне психоемоційне тло в цей час дуже важливе. Тому майбутня мама не лише покращує своє здоров'я та здоров'я плода, а й отримує позитивні емоції.

У дошкільних та шкільних освітніх закладах часто встановлюють апарати для приготування кисневого коктейлю. Цей захід спрямований на оздоровлення дітей, чий імунітет слабший за імунітет дорослої людини. Саме діти більшою мірою схильні до різних захворювань. Тому відмовлятися від кисневого коктейлю не варто, але лише за умови, що до його прийому у дитини немає жодних протипоказань.

Користь кисневого коктейлю у дитячому віці:

Дитина легше переносити розумові навантаження, які з кожним роком дедалі більше збільшуються.

Напій сприяє прискоренню метаболічних процесів, заряджаючи організм енергією.

Коктейль може стати не тільки джерелом кисню, але й вітамінів та мінералів.

Дитина стає більш стійкою до стресових ситуацій.

Показаний прийом кисневого коктейлю дітям, які страждають на неврози.

Перш ніж запропонувати дитині коктейль, необхідно переконатися, що вона відсутня алергічна реакція на компоненти, що входять до складу напою.

Як зробити кисневий коктейль у домашніх умовах?

Щоб поправити своє здоров'я за допомогою кисневого коктейлю, немає необхідності відвідувати медичні заклади. Сучасне обладнання дозволяє приготувати напій навіть не виходячи з дому.

Для того, щоб приготувати кисневий коктейль, потрібно придбати спеціальний кисневий міксер або кисневий коктейлер. Це дозволить збивати основу в піну. Джерелом кисню може бути балон, кількість кисню у ньому залежить з його обсягу. Періодично балон потрібно буде заправляти. При цьому сам газ може зберігатись у ньому дуже довго. В аптеці можна придбати кисневу подушку, оснащену зручним краником. Ще одне джерело кисню – це кисневий концентратор, який є найзручнішим варіантом домашнього використання. Коштує такий прилад недешево, але при цьому він може самостійно виділяти кисень із повітря.

Як піноутворювач використовується яєчний білок в сухому або рідкому вигляді, екстракт кореня солодки або спеціальні склади. Найкраще віддати перевагу останньому варіанту, тому що сучасні піноутворювачі безпечні для здоров'я та розроблені з урахуванням потреб людського організму.

Наступний крок зводиться до того, щоб визначитися з основним коктейлем. Для цього можна взяти сік, в якому немає м'якоті, молока, відварів лікарських трав, морси або сиропи, які випускають спеціально для приготування коктейлів.

На 100 мл основи беруть 10 г піноутворювача, ретельно змішують ці два компоненти та підводять до них кисень. Пити напій потрібно відразу, поки корисний газ не випарувався.

Слід взяти до уваги, що в чистому вигляді кисень є надзвичайно вибухонебезпечною речовиною. Тому ємності, в яких він міститься, слід тримати далеко від опалювальних приладів та від попадання на них прямих сонячних променів.

Розливати коктейлі найкраще в одноразові пластикові стаканчики. У скляному посуді, особливо якщо на ньому є волога, киснева піна швидко осяде.

Приймати коктейль слід відразу після приготування, суміш не підлягає зберіганню.

Найкраще вживати коктейль за годину до їди. Оптимальним уважається передобідній час. Або його можна пити через 2 години після їди. Якщо погано і мало їсть, то коктейль йому дають до їди. Це дозволяє підвищити апетит.

Їдять коктейль ложкою, поспішати не слід. На вживання складу має піти від 3 до 5 хвилин. Повільне поїдання піни дозволить уникнути.

Про лікаря:З 2010 до 2016 р.р. практикуючий лікар терапевтичного стаціонару центральної медико-санітарної частини №21, місто електросталь. З 2016 року працює у діагностичному центрі №3.

Якщо ви не пам'ятаєте смачну піну кисневих коктейлів з дитинства, очевидно, років вам зовсім небагато: з моменту винаходу у 60-х роках до 2000-х їх робили в будь-яких санаторіях, лікарнях та установах для дітей дошкільного віку. Ми насолоджувалися незвичайним форматом напою, вірячи лікарям, які говорять, що він надзвичайно корисний для здоров'я. Але як саме він працює і чому зараз він не такий вже й популярний?

Із чого роблять?

Такі коктейлі можна робити з будь-якої рідини, якщо у вас є піноутворювач, кисень та апарат, який зб'є піну. Зараз у точках продажу найчастіше за основу беруть звичайні покупні соки, але перетворити на піну можна хоч чай, хоч мінералку, хоч звичайну воду.

Сік використовується для того, щоб зробити напій смачнішим, але саму основу краще вибирати кориснішу для організму. Так, у кисневому коктейлі вона не грає вирішальної ролі в питанні корисності, але стежити за тим, що потрапляє до вашого організму, – гарна звичка. Пакетовані соки сповнені цукру і не найкорисніших консервантів та стабілізаторів. Так що, якщо доступна опція з трав'яним чаєм, краще все-таки вибрати його.

Просте обладнання для приготування коктейлів доступне для покупки та домашнього використання, як і спум-суміші, які відповідають за утворення піни.

І все ж таки головним інгредієнтом тут є далеко не рідина, взята за основу: від фіточа користь можна отримати, навіть якщо його не спінювати. У нашому випадку важливі саме кисень та технологія приготування, які забезпечують коктейлю його унікальні властивості.

Як працює?

Коли дослідження радянських учених показало, що кисень всмоктується в кров у рази швидше при попаданні до шлунково-кишкового тракту, людям, яким така терапія була показана, кисень просто вливали у шлунок. Але ця процедура була не з простих, а потенціал і широту застосування спосіб мав вражаючі, тому було вирішено одягнути оксигенотерапію більш зручно форму.

Новий формат дозволив застосовувати кисневий коктейль для дітей без істерик та й дорослим процедури полегшив у рази. Тепер киснетерапія більше нагадувала звичайний прийом їжі, ніж лікування.

Після вживання коктейлю організм збагачувався киснем, забезпечуючи його достатньо для профілактики і навіть боротьби з багатьма захворюваннями. Користь кисневого коктейлю для організму тривалий час вважалася безумовною, адже під його сприятливий вплив потрапляло одразу кілька систем людського організму.

Чим корисний?

Здавалося б, проста киснева піна, а користь людини від неї навряд чи може бути переоцінена. Недаремно кисневий коктейль для дітей продавали в кожній поліклініці, а вживання кисневого коктейлю при вагітності вважалося мало не обов'язковим. Іноді це взагалі була окрема процедура, яку прописував лікар нарівні з, наприклад, прогріванням.

• Підвищений вміст кисню в організмі є відмінною профілактикою дихальних захворювань на кшталт кашлю або бронхіту, а їх схильні як діти, так і дорослі.
• Такі коктейлі також служать профілактикою серцевих захворювань, хоча і не можуть зробити повноцінний внесок у боротьбу з проблемами, що вже є. Кисень посилює кровообіг, що може продовжити здоров'я серцево-судинної системи.
• Один із найочевидніших ефектів збагачення організму киснем – ліквідація гіпоксії. Кисневе голодування в легкій мірі – нерідке явище у людей, які живуть у великих містах і працюють у приміщенні більшу частину часу і не мають частого доступу до свіжого повітря на природі чи селі. Адже недолік кисню пригнічує роботу всіх систем організму.
• Також рекомендують пити кисневий коктейль при вагітності: нестача кисню може згубно вплинути на розвиток плода, і щоб виключити ризики, краще трохи перестрахуватися.
• Користь кисневого коктейлю для вагітних може бути ще й у тому, що достатнє постачання організму киснем грає роль механізмі зміцнення імунітету, а хворіти під час вагітності просто небезпечно.
• Крім цього, кисень впливає на роботу нервової системи та, як наслідок, емоційний стан людини.
• Користь кисневого коктейлю для дітей також проявляється в усуненні втоми та профілактики перевтоми, ризик якого у дітей все ж таки більший, ніж у дорослих. Дорослим коктейль допоможе підняти працездатність і боротися зі стресами, що знову ж таки пов'язано з важливістю кисню для роботи мозку і нервової системи.
• Черговий бонус для нервової системи – це регулювання сну. При некритичному безсонні, довгому засинанні та інших легких розладах сну кисневі коктейлі однозначно показані до вживання.
• Ще одна група людей, які оцінять такі коктейлі, – це спортсмени. Кисень бере участь в окислювально-відновних реакціях, тому киснева піна допоможе швидше виправитися після важкого тренування.
• Крім цього, достатня кількість кисню важлива для роботи шлунково-кишкового тракту. Коктейлі навіть рекомендують за деяких хронічних захворювань травної системи.
• Та й не можна залишити осторонь той факт, що кисень впливає на обмін речовин, прискорюючи метаболізм і дозволяючи корисним речовинам засвоюватися швидше. Зокрема вуглеводи з основи-соку засвояться дуже швидко, посиливши тонізуючий ефект, що надається киснем на нервову систему.

Не думайте, що, збивши в піну сік із киснем, ви зможете отримати справжні ліки. Збагачений киснем коктейль все-таки не лікарський, а скоріше профілактичний та загальнозміцнюючий засіб.

Все-таки, відповідаючи на запитання, чи є користь від кисневих коктейлів, чи шкідливі вони чи є пустушкою, лікарі досі стверджують, що сприятливий вплив від їх вживання є. Тоді чому точок, де можна купити такий напій, у містах так мало?

Невже небезпечний для здоров'я?

Батьки не запитували, що така піна має і користь, і шкоду для дітей, а лікарі прописували кисневий коктейль при вагітності. Навряд чи потенційно небезпечний продукт удостоєний такого рівня народної довіри. Максимум дискомфорту ви отримаєте за індивідуальної непереносимості рідкої основи або інгредієнтів у складі спум-суміші. Ну і, можливо, ваш шлунок відреагує на незвичний формат невеликим метеоризмом чи розладом. В іншому коктейль абсолютно безпечний. То чому ж зараз він не такий популярний, як у СРСР?

Напевно, його вина в тому, що він коштує копійки і при цьому справді працює, а сучасним фармакологічним компаніям треба якось реалізовувати свої розробки. Так, вам швидше продадуть БАД за нереальною ціною або спеціалізовані вітаміни, ніж порадять пару разів на тиждень балувати себе смачною та корисною кисневою пінкою.

Тому якщо ви побачите прилавок з написом «Кисневі коктейлі», не проходьте повз: ймовірність того, що прямо зараз вашому організму не завадив би заряд кисню, дуже велика, а сам напій при цьому не тільки корисний, але ще й смачний!

Кисневий коктейль – що це таке? Усі ми чули про такий винахід. Але що це, мабуть, не всі розуміють до кінця. Варто описати позитивні та негативні властивості даного напою.

що це таке?

Це корисний напій, який багато насичений киснем. Як правило, у його приготуванні використовуються різні добавки, які роблять його дуже смачним.

Дуже часто цей напій може призначатися лікарями як профілактика організму. Чи правда, що цей метод дуже дієвий?

А чи можна, і якщо можна, то, як зробити Для цього не знадобиться дороге та громіздке обладнання.

Історія створення

Придуманий такий коктейль був у 60-ті роки XX століття під час вивчення вченими впливу чистого 99% кисню (медичного) на шлунково-кишковий тракт. Так, процедура полягала в тому, що людині через зонд вводився піноподібний кисень (близько 2 літрів). І результати були добрими. Зафіксували значне покращення стану пацієнтів.

Оскільки процедура, попри ефект, украй неприємна, Н.Н. Сиротініним був винайдений кисневий коктейль. Він набув широкої популярності в санаторіях Радянського Союзу, але був дуже дорогим, тому можливість спробувати на собі ефект напою була доступна лише заможним пацієнтам.

Технічний прогрес підвищив доступність коктейлю вже через 10 років, але його популярність різко впала, напій був несправедливо забутий. Сьогодні ж затребуваність знову зросла.

З чого готується кисневий коктейль

Перші коктейлі виготовлялися із яєчних білків, ретельно збитих. Смак його був не з найприємніших (сирі ж яйця), та й піна дуже швидко осідала. Тому цей продукт замінили коренем солодки. Завдяки поєднанню з різними ягідними та фруктовими сиропами, вітамінами, профілактика та лікування стали приємними.

На сьогоднішній день суміш для кисневих коктейлів може включати лакрицю або корінь солодки, яєчні білки або желатиновий розчин. Кожен із інгредієнтів є базою для коктейлю, але найчастіше використовується корінь солодки.

У медзакладах продаються коктейлі, наповнені медичним киснем з балонів, а основу може становити молоко, фруктовий сироп, сік, трав'яний відвар і навіть вода на будь-який смак.

Скільки коштує кисневий коктейль

Такий бізнес продовжує набирати обертів. Ним зацікавилися не лише аптеки та медичні установи, а й супермаркети, торгові центри, кафе.

Все частіше можна зустріти так звані окси-бари, які спеціалізуються виключно на такому напої, як кисневий коктейль. Ціна його в медустановах коливається в районі 50 рублів за півлітрову склянку. Що стосується інших закладів, то ціна буде від 60-70 рублів і вище.

Саме в таких барах найпростіше спробувати кисневий коктейль, що це таке, чи це смачно і наскільки корисно можна запитати у барменів.

Користь кисневого коктейлю

Існує навіть особливий підрозділ медицини – оксигенотерапія. Вчені (прихильники цієї течії) стверджують, що регулярний прийом такого напою дуже сприятливо впливає на організм людини.

Чим корисний кисневий коктейль? Насамперед, підвищується імунітет, стабілізується обмін речовин, помітно покращується працездатність, а також нейтралізуються симптоми гіпоксії (нестачі кисню в крові). А додавання вітамінів до складу робить його ще кориснішим.

Дослідження показують, що потрапивши до шлунково-кишкового тракту, кисень відразу ж всмоктується в кров. Таким чином, він засвоюється набагато швидше, миттєво перетворюючись на енергію, яка і стимулює насамперед обмінні процеси організму.

Більше того, такі коктейлі рекомендується вживати спортсменам, вагітним жінкам, дітям та людям із ослабленим імунітетом. Жителі великих міст з поганою екологією також одразу відчують покращення свого стану. Чим корисний кисневий коктейль для них? Це ніби ковток свіжого повітря в запиленому місті.

Кому може бути шкідливий оксигеновий напій

Звичайно ж, у світі багато людей, яким кисневий коктейль може завдати шкоди. Тому перш ніж розглядати питання, як зробити кисневий, необхідно уточнити, чи не потрапляєте ви в категорію людей, яким він протипоказаний.

Користи не буде людині, яка має алергію хоча б на один компонент. Не варто думати про кисневий коктейль, що це чарівний засіб, тому алергічна реакція не проявиться.

Люди, у яких бувають напади гострої бронхіальної астми, є захворювання органів дихання, також не відчують корисних властивостей. У таких випадках краще навіть не куштувати. Понад те, вживання напою може бути небезпечним.

Також до протипоказань відносяться такі хвороби, як гіпертермія, інтоксикація (отруєння), виразка шлунка, спайки кишечника, цукровий діабет, а також жовчнокам'яна хвороба.

Як зробити кисневий коктейль у домашніх умовах

Готувати напій можна двома способами: технічним (кисневий коктейлер та міксер) та ручним (трубка з аератором або природний піноутворювач).

Технічні способи, як правило, використовуються в різних соціальних установах: школах, дитячих садках, санаторіях та базах відпочинку, а також у окси-барах у приватному бізнесі. За допомогою такого обладнання піна виходить щільна та густа. Наповнювачі використовують різні.

Варто знати такі правила:

1. Температура соку або сиропу має бути кімнатною;
2. Чи не натискайте клапан балона до кінця, кисень повинен виходити повільно, щоб утворювалася густа піна;
3. Сироп потрібно розводити з водою у пропорціях 3;
4. Коктейль потрібно їсти чайною ложкою та потроху;
5. Соки з м'якоттю або домашнього коктейлю не підходять.

Як правильно пити кисневий коктейль

Краще пити його за 1,5 години до їди, нехай це буде обідній час. Якщо перед їжею випити коктейль забули, тоді після їди має пройти 2 години. Такий напій є ложкою приблизно протягом 5 хвилин. Дієтологи рекомендують не зловживати продуктом та з'їдати (випивати) не більше двох порцій на день. Коктейль слід приймати протягом 15 днів та менше. Потрібно обов'язково радитись із лікарем. І ще одна річ, яку потрібно знати про кисневий коктейль, не можна пити його через трубочку, тому що так можна обпекти стравохід і слизові оболонки.

Які окси-коктейлі можна приготувати?

Рецепт кисневого коктейлю загальнозміцнювального. Заварюємо в 1-1,5 літра води 10 гр. трави безсмертника та 50 гр. шипшини. Даємо настоятися 5-6 годин. Далі, настій проціджуємо і додаємо 100 мл. В отриману суміш додаємо ягідний або фруктовий сироп на ваш розсуд, наприклад, полуничний. Переливаємо в кисневий коктейлер та готуємо за інструкцією до апарату.

Протизапальний коктейль. На 1 літр води додаємо 1 столову ложку настою календули та 1 столову ложку ромашкового настою. Протягом 30-40 хвилин даємо постояти, потім готуємо напій у коктейлері.

Фруктово-молочний окси-напій «Яблучний пиріг». Беремо 60 мілілітрів яблучного соку, 130 мілілітрів молока і додаємо 7 грамів ванільної кисневої суміші. Також можна додати маленьку дрібку кориці за бажанням. Отриману суміш потрібно наситити киснем і готовий коктейль.

Кисневі коктейлі з різними смаками пропонують у лікувальних закладах, фітнес – клубах, фіто – барах. Але не всі знають, у чому користь та шкода для організму кисневого коктейлю. Це приємний освіжаючий напій, який, за словами експертів, збагачує організм киснем. Його призначають людям, які страждають на анемію, низьким рівнем гемоглобіну.

Історія появи напою, технологія приготування

У середині минулого століття винайшов «кисневу плівку» російський академік Н.М. Сироткін. Корисний коктейль із кисню давали дітям у дитячих закладах, пацієнтам лікарень та санаторіїв для загального оздоровлення.

Користь кисневого коктейлю для організму полягає у його вітамінній основі, яку складають натуральні соки, відвари трав, фруктові сиропи та мед. Киснева піна робить напій неповторним та легким. Вона створюється піноутворювачем із білка яйця або витяжки кореня солодки.

У спеціальний коктейлер наливають основу та білок. Прилад подає в ємність кисень, спінюючи вміст. Фруктову піну слід їсти ложкою, а не пити через трубочку. Основним компонентом лікувального напою є піноподібний кисень, що не має смаку та запаху. Це харчовий кисень, який можна використати для виробництва продуктів харчування. Він має індекс Е948 і визнаний Міжнародною Організацією Охорони Здоров'я.

У барах та нічних клубах можна скуштувати кисневий коктейль на основі виноградного вина або міцніших напоїв. Кисень нейтралізує шкоду алкоголю, а приємний смак залишається.

Смак напою надають ті наповнювачі, які змішують із ним – соки, молоко, трав'яні настої. Здавалося б, окрім користі, інгредієнти нічого не несуть. Але є нюанси.

Властивості кисневого коктейлю

З'ясуємо, у чому ж користь та шкода напою.

Шкідливість кисневого коктейлю може критися в його інгредієнтах. Перед його вживанням необхідно з'ясувати склад. Крім натуральних фруктових соків чи молока туди додають сирі яєчні білки. Треба бути впевненим, що вони не несуть сальмонельозу. Адже кисневого коктейлю часто вживають діти.

Перш ніж пити, треба проконсультуватися з лікарем. Не всім дорослим цей лікувальний препарат показаний. З обережністю його слід вживати пацієнтам із такими захворюваннями:

1. Виразкова хвороба шлунка.
2. Підвищений артеріальний тиск.
3. Спайки у кишечнику.
4. Запалення в органах шлунково-кишкового тракту.
5. Цукровий діабет.
6. Хронічна бронхіальна астма.
7. Мочекам'яна хвороба.
8. Алергія на коктейль інгредієнтів.

Лікувальний напій слід правильно вживати. Якщо пити через трубочку або поглинати великими порціями, можна отримати опік стравоходу та шлунка. Їсти смачну піну над чайною ложечкою не поспішаючи.

Іноді розвивається метеоризм у кишечнику. І тут необхідно припинити прийом напою.

Користь

При правильному застосуванні киснева піна добре засвоюється шлунком. О2 відразу всмоктується у кров. Вона швидше збагачується киснем, ніж при диханні. Усувається киснева недостатність, тканини та клітини у повному обсязі забезпечуються живлющим газом.

Чим корисний кисневий коктейль? Склянка диво-напою може замінити 2-х годинну прогулянку в лісі.

Корисні властивості кисневого коктейлю гідно оцінили:

• спортсмени, що інтенсивно тренуються;
• люди, що палять;
• жителі великих міст із забрудненим повітрям;
• працівники шкідливих виробництв;
• вагітні;
• люди похилого віку із уповільненим метаболізмом;
• Діти.

Лікувальні функції кисневого коктейлю – постачання О₂ легких людини. При достатньому його вмісті в крові нормалізуються багато процесів в організмі. Налагоджується обмін речовин, краще працюють нирки та печінка, підшлункова залоза, нормалізуються серцеві скорочення, тиск.

Лікувальний напій нормалізує стан кишківника, допомагає розщеплювати важкі фрагменти їжі. Він особливо корисний людям, які мало рухаються, не дружать зі спортом. Як додатковий засіб застосовується у лікуванні тяжких захворювань печінки, холециститу, ішемії серця, порушень функцій системи нервів.

Якщо постійно приймати напій з О₂ спостерігається покращення стану шкіри, вона збагачується киснем, зникають прищі та гнійнички. Коктейль - незамінний помічник охочим скинути вагу. Якщо в основу брати малокалорійні соки, то напій можна вживати кілька разів на день, поєднуючи з особливою дієтою. Або без шкоди для здоров'я кілька днів поголодати з кисневим коктейлем.

Чи можна коктейль вагітним?

Щоб виносити дитину, жінці потрібно багато фізичних та душевних сил. Вона їх черпає у повноцінному сні, прогулянках парком або лісом. Але не всі можуть дозволити собі таку розкіш. Тому пережити напружені місяці допоможе кисневий напій.

Він заповнить дефіцит О₂ для мами та дитини. На думку фахівців, коктейль має щодня вживатись вагітними. Тоді не буде токсикозу, кисневого голодування у малюка. Сил і життєвої енергії вистачить і вагітність, і активне життя.

Оксигенотерапія - новий метод оздоровлення, що піднімає імунітет організму. Його часто призначають вагітним жінкам. Одним із основних його пунктів є лікування киснем. Калорійність кисневого коктейлю 333 кКал – досить висока, тому що основу складають солодкі соки та сиропи, молоко, сухий яєчний білок. Якщо готувати напій на воді, вміст калорій – нульовий.

Напій з О₂ для дітей

У добрих дитячих закладах вихованцям пропонують кисневий коктейль щодня. Він заряджає бадьорістю, відмінним самопочуттям та настроєм. Якщо подати напій у гарних стаканчиках та з різнокольоровими пластиковими ложками, то корисна процедура перетворюється на розвагу та задоволення.

Діти люблять смачні фруктові десерти, а якщо їх присмачити якою-небудь історією про космонавтів, які вживають чарівний напій, то бажаючих не буде відбою.

Особливо важливими є профілактичні заходи в період вірусних епідемій, у зимовий час, коли діти менше перебувають на свіжому повітрі.

Кисневий коктейль активізує розумову діяльність. Це важливо для школярів. Їм необхідно відновлювати сили організму після напруженого навчання.

У період підліткового розвитку захисні сили дитячого організму слабшають. У віці діти часто бувають дратівливими, розсіяними. В умовах брудної екології підтримати сили підлітка у важкий період перехідного віку допоможе кисневий коктейль.

Ми отримали відповідь на запитання – чи корисні кисневі коктейлі для дітей.

Але із цього правила є винятки. Вітамінний напій може нашкодити дітям, схильним до алергічних реакцій. Тому перед тим, як давати його дитині, треба вивчити склад на присутність у ньому алергенів. Не можна, на жаль, пити коктейль дітям – астматикам, а також малюкам, які страждають на захворювання ШКТ.

Відео: кисневий коктейль – користь чи шкода?

Як зробити напій з киснем вдома

Корисним напоєм можна постачати домашніх при невеликих витратах. Для процесу приготування кисневмісного коктейлю в домашніх умовах потрібно:

1. Спеціальний концентратор.
2. Балончик із лікувальним газом.
3. Свіжий сік без м'якоті.
4. Сухий чи натуральний білок чи концентрат солодкового кореня.

У чаші з'єднати третій та четвертий компоненти та перемішати. Один кінець трубки з'єднати з виходом кисневого балона, інший опустити в сік. Натиснути на важіль і утримувати, доки ємність не заповниться піною. Клапан дотискаємо не повністю. Повітря має надходити повільно. Тоді утворюється щільна густа піна. У коктейлері піна виходить легшою і пористою, ніж у міксері. Але в другому апараті утворюється менше кисню.

Що несе кисневий коктейль на користь чи шкоду? Все залежить від стану ваших органів та дози лікувального десерту. Якщо немає протипоказань, корисно пити (чи їсти!) кисневий коктейль щодня двічі. Першу порцію краще вживати в ранковий час за 1-1,5 години до їди. Другу - увечері, 2 години після вечері.

Для дорослих та дітей порції однакові – 0,5л. З'їсти її треба повільно протягом 5 хвилин дрібними ложечками. Тоді кисень поступово всмоктуватиметься в кров і рівномірно поширюватиметься по клітинах.

Зараз багато аптек, торгових центрів продають лікувальний напій, який користується постійним попитом. Набирають популярність окси-бари, що спеціалізуються з продажу кисневих коктейлів з різними смаками. Ціна на них невелика, а користь – величезна.