Ilmselt olete märganud, et koos elavad inimesed mitte ainult ei kasuta üksteise harjumusi osaliselt, vaid muutuvad üksteisega sarnaseks. Niisiis eeldatakse, et selle sarnasuse põhjus peitub peegelneuronites. Lisaks on olemas teooria, et seda tüüpi neuronid vastutavad inimese empaatiavõime eest. sait ütleb teile, mis on peegelneuronid ja kuidas need on seotud inimeste ja loomade empaatiavõimega (empaatia).

Peegelneuronid - empaatia ja mõistmise võti?

1990. aastatel avastasid Itaalia teadlased ahvide ajukooret vaadeldes huvitava mustri: ahvis tulistas sama motoorne neuron mitte ainult siis, kui ta ise sööb, vaid ka teise ahvi sarnaseid toiminguid jälgides. See nähtus on teadlasi huvitanud, sest oskus end kaasinimeste sekka panna on inimestele omane. Peegelneuroneid nimetatakse teatud rakkude kogumiks, mis on teise inimese (looma) teatud liikumise vaatlemisel aktiveeritud "peeglilaadsed".

Huvitav on ka see, et peegelneuronite reaktsiooni täheldatakse ainult teatud tüüpi toimingutele, mida võime varasemate kogemuste põhjal ennustada. Näiteks ei reageeri nad tavapärasele käeliigutusele. Kuid kui näeme inimest, kes tunneb valu, sööb kuumal päeval midagi maitsvat või joob külma vett, mõistame sünaptilisel tasandil, mida inimene edasi teeb. Veelgi enam, me tahame sageli sama teha.

Teise inimese “lainele” on võimalik häälestuda mitte ainult nägemise abil: sellele nähtusele aitavad kaasa ka helid, lõhnad, kombatavad aistingud.

Peegelneuronid on huvitava teooria tervislik kriitika

Teooria, et tänu peegelneuronitele suudame empaatiat tunda, on üsna atraktiivne ja loogiline. Näiteks näeme, kuidas inimene end halvasti tunneb, peegli neuronid aktiveeruvad, häälestume automaatselt tema lainele ja võtame inimese tunded osaliselt omaks. Ja kuna peegelneuronid on ühendatud teiste ajuosadega, mis saadavad sõnumeid kõigile kehaosadele, oleme võimelised teise inimesega "sünkroonima" isegi füsioloogilisi näitajaid: hingamine, vererõhk, pulss. Lisaks on emotsionaalne saastatus seotud ka peegelneuronitega. identsete või sarnaste emotsioonide ilmnemine, mida tajub teine \u200b\u200binimene teatud olukorras.

Sellepärast, nagu mõned eksperdid soovitavad, ei suuda autistid ja psühhopaadid teistega kaasa tunda - neil on peegli neuronite funktsioonid häiritud. Sama öeldakse skisofreeniahaigete kohta.

Teooriakriitikud peegelneuronite võtmerolli kohta teiste inimeste tegevuse ja emotsioonide mõistmisel usuvad, et teooria järeldused on liiga globaalsed ega ole veel kinnitatud.

Fakt on see, et peegli neuronite aktiivsust inimese ajus pole nii lihtne jälgida ja seletada. Seetõttu uurisid James Kilner ja Roger Lemon Londoni ülikooli kolledžist üksikasjalikult 25 teadlaste tööd, milles analüüsiti ahvide peegelrakkude aktiivsuse andmeid. Need andmed näitavad mootorelementide olemasolu, mille omadused on sarnased peegli omadustega:

• aju otsmikusagarad, mis kontrollivad liikumist;
• parietaalsagaras.

Kuid mõned neist rakkudest on peeglireaktsioonid võimelised ainult elusolendi vaatlemisel; teised on võimelised seda reageerimist ja videosalvestusi tegema. Samuti täheldatakse, et mõned peegelneuronid reageerivad väikesele hulgale spetsiifilistele liikumistele, samas kui teised neuronirühmad reageerivad laiemale liikumisvahemikule või isegi selliste liikumistega kaasnevatele helidele. Mõned rakud on võimelised teatud liikumisi jälgides aktiivsust alla suruma.

Samuti märgitakse, et vaatlusnurk ja tasu saamise võimalus on ahvide peegelneuronite aktiivsust mõjutavad tegurid. Sellised tunnused viitavad suure tõenäosusega sellele, et peegelneuronid on ainult kompleksse ajutegevuse süsteem, millest spetsialistid pole veel aru saanud.

D. Kilner ja R. Lemon usuvad, et ahvidega tehtavatest katsetest ei piisa peegelneuronite töö ja funktsioonide täielikuks mõistmiseks ning sarnaseid katseid ei saa inimestega läbi viia. Ainus selline inimestel läbi viidud uuring viitab peegelneuronite esinemisele inimese aju temporaalsagaras ja otsmikukoores. Peegelneuroneid on mitut tüüpi, mis pole veel inimeste jaoks tõestatud ja toimivad.

Vaadake oma isa, paluge tal sulle näkku vaadata ja magusalt haigutama hakata. Päris haigutama ei pea. Võite lihtsalt hakata ütlema "haigutama, haigutama, haigutama". Mõju on sama: ka isa haugub. Miks see juhtub? Teadlased oleksid selle küsimuse pärast pikka aega hämmingus olnud, kui 1996. aastal poleks Itaalia teadlase Giacomo Risolattiga juhtunud väga huvitavat juhtumit.

Giacomo uuris eksperimentaalse makaki aju: ta otsis ajurakke (neuroneid), mis aktiveeruvad siis, kui ahv rosinaid sööb. Otsing venis õhtuni. Lõpuks need neuronid avastati. Nad andsid elektrisignaale alati, kui makaak rosinaid suhu tõi. Aeg oli hilja, Giacomo oli väsinud, näljane ja otsustas ise paar rosinat ära süüa. Ta võttis elurõõmu ja tõi selle makaaki ette huultele. Järsku andsid tema neuronid väga võimsa elektrilise reaktsiooni. Need aktiveerusid nii, nagu ahv ise sööks rosinaid.

Giacomo mõistis, et oli leidnud sellised erilised rakud, mis torkivad kahel juhul: 1) kui ahv ise rosinaid sööb, ja 2) kui ta näeb kedagi teist selle rosinaid söömas. Ta pani neile lahtritele nimeks peegelneuronid, sest nad justkui "peegeldavad" teiste inimeste käitumist meie peas. Hiljem leiti peegelneuroneid teistelt ahvidelt, mõnelt linnult ja muidugi ka inimeselt. Aga milleks neid kummalisi rakke vaja on?

Prantsuse teadlased otsustasid sellele küsimusele vastata. Nad jagasid katsealused kahte rühma. Esimene rühm tekitas tõelisi emotsioone, kasutades erinevaid lõhnu (meeldiv ja vastik). Samal ajal pildistati neid. Ja teise rühma katsealustele näidati ainult esimese rühma nägude fotosid (lõhnatu). Mis osutus? Teise rühma katsealustel aktiveeriti ajus samad piirkonnad nagu esimese rühma katsealustel. Teisisõnu, kui inimene nägi õnneliku inimese fotot, oli ta aju “õnnelik” ja kui inimesed nägid “haput nägu”, tundsid nad ise jälestust.

Seega, kui meid ümbritsevad targad ja õnnelikud inimesed, muutume ka ise õnnelikumaks ja targemaks. Ja kui meie kõrval on vihased, pahurad ja ebaviisakad inimesed, võib meie iseloom halvasti minna.

Peegelneuronid aitavad meil tuvastada mitte ainult teiste inimeste emotsioone. Risolatti selgitab oma avastust järgmiselt: „Kujutage ette, et meie vastas olev inimene toob klaasi vett suhu. Kuidas saab meie aju aru, mida ta teeb? Aju võiks võrrelda inimese ja klaasi pilte mällu salvestatuga, mõelda, meenutada füüsikaseadusi ja teha mingi oletuse. Kuid selgub, et meie ajul on oma tegevust vaimselt korrates palju lihtsam mõista, mida teine \u200b\u200bteeb. Seda teevad peegelneuronid. " Selgub, et peegelneuronid võimaldavad meil tunda, mis teistega toimub, justkui sooritaksime seda toimingut ise. Seetõttu meeldib meile nii palju filme, spordisaateid, balletti vaadata. Alati, kui filmi vaatame, tekitab mingi ajuosa tunde, et oleme just kümme korda pointe’i sisse lülitanud, jooksime esimesena finišisse, just meie alistasime kurikaela ja päästsime ilu kohutavast surmast. Teadlased on selle kindlaks teinud järgmiselt. Nad riputasid telerit vaatavate inimeste külge spetsiaalsed andurid. Selgus, et kui inimesed suusasõitu jälgisid, olid nende jalgade lihased aktiveeritud. Kui me poksi vaatasime, siis nende käelihased pingestusid ja rusikad surusid kokku.

Kuid see pole veel kõik, mida meie peegelneuronid suudavad. Selgub, et need aitavad meil kiiresti midagi uut õppida, isegi kui me veel millestki aru ei saa. Lõppude lõpuks on katse-eksituse meetodil õppimine väga pikk ja mõnikord isegi ohtlik. Ja tänu peegelneuronitele on meil seda väga lihtne jäljendada: teeme seda mõtlemata, justkui automaatselt. Seetõttu armastavad lapsed korrata kellegi suure ja targa (näiteks isa) järele. Võite korrata üksteise järel. Näiteks kui Petka Ivanov hakkab järsku kompotis leiba leotama või tapeedile plastiliini määrima, liituvad ka seltsimehed temaga kohe rõõmsalt. Mitte ainult lapsed, vaid ka täiskasvanud jäljendavad üksteist pidevalt: näiteks lemmikfilminäitlejad, ülemused.

Muidugi võivad mõned loomad ka jäljendada (näiteks rääkivad papagoid või ahvid). Kuid inimesed teevad seda sagedamini ja meelsamini. Seda kinnitas Derek Lyon oma tähelepanuväärses katses. Derek näitas, kuidas šimpansidele ja väikestele lastele (3–5-aastased) kommikarp avada. Lisaks vajalikele toimingutele, mis viivad kasti avamiseni, tegi Derek veel hulga "mittevajalikke" toiminguid. Siis jättis Derek kasti katsealustele ja ta lahkus toast ning hakkas piiluma. Selgus, et šimpansid lõpetasid järk-järgult "mittevajalike" toimingute tegemise ja tegid ainult seda, mis oli vajalik maiustuste saamiseks. Kuid inimlapsed paljundasid õnnelikult nii vajalikke kui ka mittevajalikke toiminguid.

Teadlased usuvad, et meie kalduvus "mõttetuid" toiminguid kopeerida pole inimkonna ajaloos nii mõttetu: tänu sellele suutsid inimesed kaugete esivanemate kogemusi järgnevatele põlvedele edasi anda. Nii hakati kultuuri elemente kandma inimeselt inimesele: pidulikke laule ja tantse, palveid, müstilisi rituaale, kasulikke oskusi. Seetõttu selgub, et väikesed peegelneuronid on meie suurepärase kultuuri alus!

Kunstnik Anna Gorlach

Sel hetkel, kui jälgime teiste elusorganismide toiminguid, aktiveerime need neuronirühmad, mis on seotud meie endi sama tegevuse või sama tüüpi käitumisega - peegelneuronid.

1

See nähtus pandi paika 90ndate alguses, kui viidi läbi katseid loomade närviaktiivsuse registreerimisega. Näiteks Rizzolatti grupis (Giacomo Rizzolatti) registreeriti see tegevus ahvidel. Seda rühma huvitas, kuidas ja millised neuronid aktiveeruvad hetkel, kui loom haarab mõnda eset nagu apelsin või õun. Registreerimine viidi läbi motoorses ajukoores ja oli loogiline eeldada, et sel hetkel, kui ahv sirutab käpa ja võtab mõne söödava eseme, aktiveeritakse selle toimingu sooritamisega seotud neuronid.

Rizzolatti, G., Sinigaglia, C. 2008 Peeglid ajus: kuidas meie meel jagab tegevust, emotsioone ja kogemusi. Oxford University Press, USA.

2

Selgus, et see on tõepoolest nii, kuid kui ahvile näidatakse objekti ja talle ei anta võimalust seda võtta, aktiveerub motoorses ajukoores ka neuronite rühm nendest, mis on selle toimingu tegemise ajal aktiivsed. Huvitaval kombel leiti selliseid neuroneid motoorsest ajukoorest ja idee, et see ajukoor on mingisugune seade lihtsate toimingute tegemiseks, ei mahtunud sellistes katsetes saadud andmevoogudesse.

3

Uuring näitas, et kui eksperimentaator tuleb ja võtab ahvi ette apelsini, aktiveerib see sama neuronite rühma, mis tavaliselt siis, kui ta ise seda toimingut sooritab. Selgub, et meie (ja teised elusolendid) näivad mängivat meeltes olukorda, mida näeme. Selle rühma katsetes demonstreeriti hiljem, et selleks on võimalik isegi söödavat eset ennast näidata. Näiteks panid katsetajad lauale õuna või apelsini ja katsid selle ekraaniga, kuid ahv teadis, et vili on ekraani taga. Katsetaja tuli, sirutas käe ja võttis selle eseme. Sel hetkel registreeris ahv nende neuronite aktiivsust, mis olid seotud tema enda selle toiminguga.

4

Kuna saadakse omamoodi peegelpilt teiste inimeste tegevusest nende endi neuronite kaudu, nimetati neid peegelpiltideks. Hiljem demonstreeriti, et võib leida palju peegelneuroneid. Eeldatavasti aktiveeruvad neuronid, mis on üldiselt seotud kõigega, mida saame teha, kui selliseid tegevusi teistes vaatleme: see ei pruugi tingimata olla mõne objekti püüdmine.

5

Inimestel demonstreeriti huvitavaid lihaste aktiveerimise nähtusi, mis sarnanevad aktivatsioonile, mis ilmneks siis, kui nad ise sooritaksid toiminguid, mida nad jälgisid: näiteks mängisid muusikainstrumente, tantsisid, eriti kui katsealused olid nende tantsudega tuttavad. Neuronite aktiivsuse registreerimine sellistes katsetes ootab endiselt tiibades: inimestel pole alati võimalik neuronite aktiivsust registreerida. Kirjeldatud on mõningaid nähtusi, mis viitavad selliste peeglisüsteemide olemasolule inimestel, kuid sellest hoolimata pole seda veel üksikute neuronite tasandil tõestatud.

Calvo-Merino B. jt. 2004 Tegevuse vaatlus ja omandatud motoorsed oskused: FMRI uuring tantsijatega.

Ajukoor 15,1243-1249.

6

Selliseid katseid saate teha ajutegevuse registreerimisega, kasutades magnetresonantstomograafiat või positronemissiooni tomograafiat. Sellisel juhul sarnaneb teiste tegude vaatamisel aktiveerumise muster ka aktivatsiooni mustriga, mis inimesel oleks, kui ta ise selliseid toiminguid teeks. Selgus, et autismi mõnes vormis see ajutegevuse kordumise nähtus puudub. Eeldatavasti põhineb inimeste selline võimalus kellelegi kaasa elada, mõista teiste inimeste kavatsusi, luua ideid teiste elusolenditega toimuvast lihtsalt peegelneuronite fenomenile.

Cossu G jt 2012 Autistlike laste tegevuste motoorne kujutamine. PLoS One, 7 (9): e44779.

7

Muidugi ei tea me piisavalt, kas kõiki neuroneid saab tegelikult peegeldada. Kas peegelneuronite tekkimiseks on vaja luua mõned spetsiaalsed neuronirühmad või on see lihtsalt tükk mõnest närvirühmast, mis loodi hetkel, kui jäljendasime teiste tegevust ontogeneesi mõnes väga varajases staadiumis? Eeldatavasti on peegelneuronite nähtus aluseks ka meie õppimisvõimele, jäljendades teiste inimesi.

Euroopa ettevõtete omanikud ja suurkorporatsioonide juhid kulutavad aktiivselt eelarvet endale ja oma meeskondadele, tellides neuroteadlastelt loenguid ja koolitusi. Teaduslik lähenemine emotsioonidele, nagu üldiselt arvatakse, suurendab müüki, mõjutab läbirääkimiste tulemusi ja muudab äri inimlikumaks.

Neuroteadlased on suutnud ettevõtetele tõestada, et tasuvam on õppida tundeid juhtima, kui neid ignoreerima. Inimesed on väsinud, nad põgenevad kontoristressi eest. Kui olete juht, kes regulaarselt „puhastab ajusid“ oma tippjuhtidest ja hoiab kogu suurt kontorit hirmul, siis elate eilses, kaotades produktiivseid inimesi ja koos nendega ka oma kasumit. Tootlikkuse maksimeerimiseks peavad teie töötajad olema tipus. Samal ajal saate just teie, kes saate neid maksimaalse tootlikkuse tsoonist välja tõrjuda, kui te ei pööra tähelepanu sellele, kuidas te nendega suhtlete.

Esimest korda hakati peegelneuronitest rääkima 1992. aastal - nende avastas ja kirjeldas Itaalia teadlane Giacomo Rizzolatti (nüüd juhib ta Parma ülikooli neuroloogiainstituuti ja on Peterburi Riikliku Ülikooli audoktor). Need on ajurakud, mis on põnevil ja tekitavad impulsse, kui jälgime teiste inimeste tegemisi - ja peegli moodi "peegeldavad" mõtetes teiste inimeste käitumist automaatselt, võimaldades meil toimuvat tunda, justkui me ise teeksime neid toiminguid.

Vähemalt võimaldavad peegelneuronid mõista tõde partnerite ja alluvate kohta, ennustada nende tegevust (peegelneuronid on empaatia neurofüsioloogiline alus).

Kas teie jaoks on oluline, mida potentsiaalne investor eelseisvast lepingust arvab? Kas ta soovib palju investeerida või mängib topeltmängu? Ta võib olla suurepärane verbaalne näitleja, kuid kui teil on hea emotsioone peegeldada ja analüüsida, saate oma küsimusele õige vastuse. Võite seda nimetada intuitsiooni jõuks, sisehääleks - aga neuroteaduse seisukohalt on see peegelneuronite teooria. Täpsemalt: kui inimene kortsutab kulme, kasutab ta naeratades 17 näolihast - 46. Kontseptuaalne mehhanism on paigutatud nii, et kõigepealt peegeldub meie näol teise inimese emotsioon ja seejärel annab ajule impulsi, meie "motoorne sõnastik" dekodeerib selle impulsi ja lülitub sisse sobiv (mitte ratsionaalne, vaid emotsionaalne - see on oluline punkt) reageerimisrefleks - ja see kõik toimub 0,08 sekundiga. Kas teile pakutakse kontrollosalust? Loogiliselt võttes peaksite olema erutatud, kuid kui teie peegelneuronid kaalusid mõnda muud reaalsust, ei tunne te mitte tõusu, vaid ärritust, isoleeritust, soovi koosolekult varjata või lahkuda. Tundsite end valetena - peegeldasite seda.

Tundub, et kõik on primitiivne ja lihtne. Aga tegelikult mitte. Selleks, et tõeliselt peegeldada rasket vestluspartnerit (ma pole kunagi suuräris teisi kohanud), pole mõtet tema žeste tehniliselt kopeerida - see ei toimi. Peate viima ennast leidlikusse olekusse, lülitama sisse empaatia. Edasijõudnud ärimehed on seda oskust juba aastaid üles ehitanud. Mis on parim nõu algajatele? Proovige läbirääkimiste ajal keskenduda vähemalt oma partneri näole. Tihti kurdavad juhid, kelle poole pöördun, et nende nägu ei peegeldata. Ja minu esimene küsimus meestele antud juhul: "Kui tihti te Botoxi süste teete?" Mehel, kelle näolihased on süstidega „külmunud“, on peegeldamistehnikat palju keerulisem kasutada.

Naistega on lihtsam - loomu poolest on neil peegelneuroneid rohkem kui meestel, nad saavad “silmadega rääkida”. Pole üllatav, et ettevõtted pakuvad igal aastal naissoost tegevjuhi ja juhatuse positsioone. Empaatia, suurenenud tundlikkus, valmisolek dialoogi loomiseks, kuulake - sellele on üles ehitatud tulevikuäri.

Peegelneuronid on ärilises mõttes ajurakud, mis mõjutavad “inimfaktorit”. Ja inimfaktoril on otsene mõju müügile.

2016. aastal viisid teadlased läbi uuringu, mille käigus selgus: kui kelneril on vihane ja rahulolematu nägu, tellivad tema kliendid vähem - inimesed peegeldavad, sõna otseses mõttes kaotavad nad söögiisu ja restoranipidajad kaotavad raha. Oleme tagasi seal, kus alustasime: aasta tehingu sõlmimiseks peab teie arendaja olema tipus. Kui olete autoritaarne türann, siis meeskond "peegeldab" teid, see suurendab stressi iga töötaja jaoks ja ettevõtte efektiivsus väheneb.

See on võimalik tahte jõupingutustega. Kuid täna ei saa te külma näoga enam edukat äri ajada, sest konkurendid hingavad teile selga ja nad on õppinud kliendiga emotsionaalset sidet looma (me nimetame seda "emotsionaalseks saastumiseks" - ja õnneks on rõõmu emotsioonid kurbuse "nakatavad"). Mis on siis teie eelis? Mida ma oskan öelda, isegi kui tehisintellektiga seadmete jaoks töötatakse välja programme, mis pakuvad emotsionaalselt laetud sidet tehnoloogia ja inimese vahel.

Peegelneuronid, muide, lubavad meditsiinis suurt lubadust. Sel aastal avaldasime uuringu selle kohta, kuidas empaatilised, empaatilised arst-patsiendi meetodid võivad tulemusi mõjutada. Diagnoosi seadmine on palju täpsem ja paraneb mitte ainult patsiendi, vaid ka arsti enda heaolu.

Just peegelneuronid pakuvad rahvahulga efekti, konkreetse kunstniku populaarsust ja isegi edu sotsiaalmeedias. Eksperdid nimetavad seda "peegliviiruseks". Instagrami "lift-look" trend, kui mingil hetkel ei suutnud ka kõige tõsisemad inimesed liftis selfie tegemisele vastu panna, on väga täpne näide.

"Viiruslikku" levikut on võimatu peatada, see kas kaob iseenesest või tuleb selle asemele mõni muu viirus. Edasijõudnud ettevõtted võtavad seda asjaolu arvesse ja käivitavad ise "viirused". Nad kulutavad tohutut eelarvet neuroturundusele.

Kõige sagedamini piisab meile vihjest - mõne tegevuse lõhn või heli, et lülitada sisse selle tegevuse eest vastutavad peegelneuronid. Näiteks uurib Ameerika teadlane Alan Hirsch lõhnade mõju müügile nähtust. Ta on välja töötanud palju lõhnavaid kompositsioone erinevat tüüpi ettevõtetele. Näiteks kasutatakse autopoodides sageli "Ausa autokaupmehe" olemust. Ja Chicago plastmaterjalitehase tellimusel lõi Alan värskelt triigitud linase riide lõhnaga essentsi, mis on immutatud prügikottidega.

Kui näete sidrunit söövat inimest, aktiveeruvad teie ajus automaatselt samad ajupiirkonnad, nagu sööksite tegelikult sidrunit. ...

Masterwebist

19.05.2018 00:00

Kui näete sidrunit söövat inimest, aktiveeruvad teie ajus automaatselt samad ajupiirkonnad, nagu sööksite tegelikult sidrunit. Selle tulemusena saate seda isegi maitsta ja nägu nii hapust puuviljast kortsutada. Kõik see on tingitud peegelneuronite olemasolust ajus, mis soodustavad teiste mõistmist ja empaatiat. Nende funktsioonid ei piirdu sellega.

Peegelneuroni teooria

1990. aastate alguses hakkas teadusmaailm rääkima uuest avastusest neuroteaduses. Itaalia neuroteadlane J. Rizzolatti avastas nn peegelneuronid. Tema juhitud uurimisrühma töö käigus kasutati üksikute närvirakkude reaktsioonide registreerimise meetodit. Tulemused olid hämmastavad.

Leiti, et kui inimene sooritab mis tahes toiminguid ja jälgides, kuidas neid toiminguid teostab keegi teine, aktiveeruvad ajus samad neuronid samamoodi. See on peegelneuronite ainulaadne omadus.

Nii pandi alus nende edasisele uurimisele. Tänapäeval on neist saanud neuroteaduste üks populaarsemaid uurimisobjekte. 2000. aastatel hakkasid keeleteadlased huvi tundma ka peegelneuronite vastu. Teadlased nägid neid võimaliku selgitusena pikaajalisele küsimusele, kuidas keelt õpitakse.

Funktsioonid

V.V. Kosonogov toob oma töös "Peegli neuronid: lühike teaduslik ülevaade" välja selle valdkonna uuringute tulemused. Eelkõige puudutab autor uuritavate neuronite rühma funktsioone käsitlevate vaadete dünaamika teemat. Esimesed peegelneuroni funktsiooni definitsioonid olid ilmsed - aktiivsus jäljendamise ajal. Hiljem hakkasid ilmnema uued hüpoteesid, mis seostasid selle avastuse paljude tänapäevaste bioloogiliste ja humanitaarvaldkondade pakiliste probleemidega.

Nagu selgus, on jäljendamise neurofüsioloogiline tase tingitud rakkude rühmast, mis paiknevad ajukoore mitmes piirkonnas ja arenevad tõenäoliselt sünnist alates. Jäljendamise kaudu hõlmasid need uuringud selliseid nähtusi ja probleeme nagu:

• empaatia, mis viitab võimele mõista teiste inimeste tundeid ja emotsioone ning neile kaasa tunda;
• inimese keel ja kõne;
• kellegi teise teadvuse mõistmine;
• näitlemisoskus, mis hõlmab rolliga harjumist;
• konstrukt, mis kirjeldab võimet mõista teiste inimeste vaimset sisu;
• autism;
• matkimise abil läbi viidud sotsiokultuuri areng.

Jäljendamine

Jäljendamise all mõistetakse indiviidi poolt teise indiviidi käitumise, tegevuse, liikumise taasesitamist. Jäljendamise kaudu õppimine ehk nn "jäljendav õppimine" hõlmab uute käitumismudelite ja -vormide individuaalset kujundamist, kuid ainult teiste tegevuse otsese tajumise kaudu.

Selles kontekstis on peegelneuronite mõju laste käitumisele väga suur. Lõppude lõpuks mängib jäljendamine sotsiaalsete, suhtlemis- ja motoorsete oskuste omandamisel võtmerolli. Paljud kaasaegsed teadlased, näiteks V. Ramachandran ja L. Oberman, omistavad suurt tähtsust jäljendamisele kui sotsiaalse ning teadusliku ja tehnoloogilise arengu protsessi olulisele komponendile.

Käitumise lülitid

Peegelneuronid, vastavalt V.V. Kosonogovit võib pidada mingiteks käitumislülititeks, mis asuvad ajukoore assotsiatiivsetes tsoonides ja ühendavad motoorseid ja sensoorseid jaotusi.

Kui inimene tajub teise indiviidi sooritatavat tegevust, on teatud sensoorsetes piirkondades paiknev neuronite rühm põnevil. Pealegi on see elevil teatud mustri järgi, mis on iseloomulik just sellele tegevusele. Edasi toimub peegelneuronite kihtide vahel reaktsioon, mille tulemusena aktiveeritakse ajukoore teatud motoorsete neuronite rühm ja viiakse läbi jäljendamine.

Empaatiavõime

Kreeka keelest tõlgituna tähendab "empaatia" "empaatiat". Seda mõistet mõistetakse kui ühe inimese emotsionaalset reageerimisvõimet teise kogemustele. Empaatiaprotsessis kogeb inimene tunnetatutega identseid tundeid. Empaatia võib avalduda mitte ainult seoses teiste inimeste täheldatud või ettekujutatud tunnetega, vaid ka erinevate kunstiteoste, teatrietenduste, kino kangelaste kogemustega.

Empaatia mängib sotsiaalses elus fundamentaalset rolli, kuna see võimaldab mõista ja jagada ühe inimese tundeid, eesmärke ja vajadusi teisele. Mõnes mõttes on empaatia osa kellegi teise teadvuse mõistmise protsessist. See tähendab, et see sarnaneb paljuski jäljendamisega.

Empaatia neurobioloogia erineb jäljendamise neurobioloogiast selle üldises mõttes. See erinevus tuleneb asjaolust, et esimesel juhul mängivad olulist rolli aju osad, mida traditsiooniliselt seostatakse emotsioonidega. Väga üldsõnaliselt võime öelda, et empaatia neuroanatoomiline alus on peegelneuronite süsteem ja limbiline süsteem, pöörates erilist tähelepanu amügdalale ja saarekesele.

Kõne

Paljud teadlased usuvad, et inimarengu käigus tekkis kõne mitmesuguste helide ja žestide jäljendamise põhjal. Inimese kõnet vahendab nende arvates peegelneuronite süsteem, mis on leitud inimese aju Broca piirkonnast. Traditsiooniliselt on see seotud kõnega.

Peegelneuronid võimaldavad inimestel üksteist jäljendada ja tõenäoliselt mõista teiste huulte ja keele peenet liikumist. See annab tõuke keelevõimete evolutsiooniliseks arenguks. Käitumuslikul tasemel võib kõnet pidada kõige keerukamaks võimeks organite liigendamiseks motoorsete programmide kiireks loomiseks.

Seega õpib inimene aju peegelneuronite abil matkimise käigus rääkima ja kõnet mõistma. Nende neuronite häirimine võib põhjustada mitmesuguseid vaimseid häireid, mis on seotud kõneprobleemidega, sealhulgas autismiga.

Teiste inimeste mõtete mõistmine

Mõiste "kellegi teise teadvuse mõistmine" tähendab teadlaste poolt inimese võimet teha järeldusi kogu tema vaimse seisundi kohta, mis on tema tegude ja tegude põhjus. Need seisundid hõlmavad järgmist: kavatsused, soovid, lootused, emotsioonid, mis on teise indiviidi tegevuse põhjuseks.

Seega on kellegi teise teadvuse mõistmine inimese võime kajastada teiste inimeste teadvust. Võime mõista teiste tegudega seotud kavatsusi on sotsiaalse käitumise põhikomponent.

Täna selgitab psühholoogia kellegi teise teadvuse mõistmisel õppimise mehhanisme, inimese mõtlemise arengut ja tema võimet ühiskonnas suhelda, samuti häid näitlemisvõimeid, tingituna peegelneuronitest.

Autism või moonutatud vaimne areng

Praegu on paljudel autismi probleemi uurivatel teadlastel selle haiguse sümptomites suur roll aju peegelneuronite süsteemi osalemisel.

Reeglina iseloomustavad autismi käitumistasandil sotsiaalsete kontaktide käigus tekkivad raskused, suutmatus mõista ja kasutada verbaalseid ja mitteverbaalseid suhtlusmeetodeid, koolimineku mahajäämus, sõnade ja lausete metafoorilise tähenduse mõistmatus.

Need sümptomid täiendavad ka teiste indiviidide tegevuse aju kujutamise, jäljendamise, empaatia ja kellegi teise teadvuse mõistmise düsfunktsioone. Need võimed on järjestikused lülid samas ahelas ja tagavad inimeste vahelise sotsiaalse suhtluse.

V. Ramachandran ja L. Oberman, pidades hiljuti avastatud ajupeeglite süsteemi talitlushäireid autismi põhjuseks, räägivad võimalusest avastada uusi lähenemisviise selle häire diagnoosimiseks ja raviks.

Katkiste peeglite parandamine

Mis juhtub, kui peegelneuronid ise on kahjustatud? V.V. Kosonogov, neid neuroneid pole nii lihtne massiliselt kahjustada, kuna need on levinud kogu ajukoores.

Näiteks kui inimesel on olnud insult, siis on kahjustatud ainult mõned neist neuronitest. Teine näide, kui inimesel on aju vasakpoolne vigastus, ei suuda ta mõnikord mõista teiste inimeste tegevust.

Aju peegelneuronite kõige tõsisem kahjustus on seotud geneetiliste häiretega. Ja kõige sagedamini juhtub see siis, kui diagnoositakse autism.

Tulenevalt asjaolust, et teiste emotsioonide ja tegude peegeldumise mehhanism on autistide ajus "purunenud", kaotavad nad võime mõista, mida teised teevad. Nad ei saa kaastunnet näidata, sest nad ei saa rõõmu või kurbuse nähes sarnaseid emotsioone kogeda. Kõik see on neile võõras, pole tuttav ja võib isegi ehmatada. Seetõttu üritavad autistid end varjata ja suhtlemist vältida.

Teadlaste sõnul on autistlike laste täielik täielik taastumine võimalik, kui teete seda väga varajases eas. Juba väga varajases staadiumis soovitavad nad selliste lastega suheldes üles näidata suurt sentimentaalsust ja tundlikkust.

Seega peavad ema ja spetsialist tagama lapsega maksimaalse sotsiaalse ja kombatava kontakti. See on vajalik motoorsete ja emotsionaalsete oskuste arendamiseks. Mängud lapsega on väga olulised, kuid mitte võistluslikud, vaid need, kus edu saab ainult ühiste jõupingutustega. Nii saab laps lõpuks aru, et kellegagi koos olemine pole üldse hirmutav ja isegi vastupidi on see oluline ja kasulik.

Neurobics

Ameerika neuroteadlane L. Katz ja kirjanik M. Rubin mõtlesid välja aju treenimise meetodi - neuroobika, mida nad pakkusid maailmale oma raamatu "Fitness for the Mind" kaudu. Autorid pakuvad mälu ja intellektuaalsete võimete parandamiseks 83 lõbusat harjutust. Olles valinud endale meelepärased, saate kohe treenima hakata.

Neurobika põhineb uute närviteede aktiveerimise ülesandel. Kui inimene peab tegema sama rutiinset tööd, on tal raske keskenduda millelegi uuele. Tema kontsentratsioon langeb, mälu hakkab hääbuma.

Kuid kui teete oma igapäevaseid toimetusi mitte tavapärasel autopiloodil, vaid mõnel ootamatul, ehkki mõneti kaootilisel viisil, häälestub aju närvirakkude vaheliste uute ühenduste loomiseks ja nende taastamiseks juhul, kui need kaovad.

Lõbusad harjutused

Näidetena peegelneuronite arendamise harjutustest, mille eesmärk on keskendumise suurendamine, mälu ja intelligentsuse parandamine, võime tuua järgmised lihtsad tehnikad, millel on siiski teaduslik põhjendus:

• Proovige saada ambidexteriks. See tähendab paremakäeliste jaoks vasaku käe ja vasakukäeliste jaoks parema käe kaasamise suurendamist.
• Õppige ja arendage uusi oskusi ja võimeid.
• Proovige erinevat välimust, muutke oma pilti.
• Korrastage maja, muutke interjööri.
• Õppige nalju ja anekdoote, mõelge välja huvitavaid lugusid ja kasutage neid vestluses.

Rutiin ja harjumus panevad aju magama. Vastupidi, uudsusel on stimuleeriv mõju aju sensoorsetele sisenditele ja see aitab kaasa elu helgemale tajumisele, muudab selle värvilisemaks ja meeldejäävamaks.

Füüsilised harjutused

Traditsiooniline kehaline aktiivsus mõjutab oluliselt ka ajutegevust. USA Illinoisi ülikooli teadlased eesotsas A. Krameriga leidsid, et regulaarne mõõdukas kehaline aktiivsus suurendab inimese ajukoore mahtu frontaalses ja parietaalses piirkonnas. Need ajupiirkonnad vastutavad töömälu, tähelepanu ja tähelepanu vahetamise eest.

Teadlaste sõnul nõuab see nädalas 150 minutit mõõdukat või 75 minutit suurt füüsilist koormust ja lisaks sellele vähemalt 500 meetri pikkuseid igapäevaseid jalutuskäike.

Kuidas mõtted haige jalule panevad

Nagu märkis J. Rizzolatti, on peegelneuronite tänapäevane teaduslik uurimine suunatud saadud andmete praktilisele rakendamisele. Uute teadmiste juurutamine on juba edukalt läbi viidud erinevates eluvaldkondades, sealhulgas meditsiinis.

Motoorse peegli neuronid põhjustavad inimese mõtetes sama tegevuse reprodutseerimist, mida ta näeb. See juhtub olenemata sellest, kas seda teeb otse teine \u200b\u200binimene või näidatakse seda teleri või arvuti ekraanil.

Korduvalt on märgatud, et poksivõitlusi vaadates kipuvad inimesed lihaseid pingutama, mõnikord isegi rusikad suruvad kokku. See on tüüpiline neuroefekt. Sellel põhineb uus tehnoloogia patsientide taastumiseks insultide, Alzheimeri tõve ja muude haiguste korral, mille korral inimese mälu unustab liikumise.

Uue tehnoloogia olemus on järgmine: kui patsiendi neuronid pole täielikult "katki", vaid ainult tema töö on häiritud, siis visuaalse impulsi abil on võimalik närvirakud aktiveerida ja panna need liikumisi kajastama. See taastab peegelneuronite õige toimimise.

Selleks peab inimene teatud tingimustel vajalikke toiminguid näitama. Seda tehnoloogiat nimetatakse "tegevuse ja vaatlusteraapiaks". Katsed on näidanud, et teraapia annab olulise paranemise insuldi saanud patsientide rehabilitatsioonis.

Kõige üllatavam tulemus saadi teadlase sõnul siiski siis, kui seda teraapiat kasutati teises suunas - autoõnnetustes tõsiseid vigastusi saanud inimeste taastumiseks. Näiteks kui inimese jalale pannakse kips, peab ta siis uuesti kõndima õppima. Tavaliselt püsib sellistel juhtudel valulik kõnnak pikka aega, patsient lonkab pikka aega.

Traditsiooniline haridus ja koolitus võtab kaua aega. Samal ajal, kui näidatakse spetsiaalselt loodud filmi vastavate liikumistega, aktiveeritakse ohvri ajus vajalikud motoorsed neuronid ja inimene hakkab normaalselt kõndima peaaegu mõne päevaga. Isegi teadlaste jaoks nägi see välja nagu ime.

Kuidas ennast rõõmustada

Tänu peegelneuronitele on inimestel võime alateadlikult tajuda ja tunda teiste inimeste või filmitegelaste emotsioone. Seega selgub, et draamasid, õudusfilme, negatiivseid uudiseid või traagilisi telereklaame vaadates laetakse inimest automaatselt samade emotsioonide alla. Seetõttu võib ta tunda end häirituna, ehmununa, kurvana. Ta saab aktiveerida stressihormooni - kortisooli tootmise, mis kutsub esile tähelepanu, mälu, une, kilpnäärme talitluse häireid.

Õnneks töötab peegelneuroni põhimõte sarnaselt konstruktiivselt-konstruktiivselt. Kui inimene suhtleb positiivsete, rõõmsameelsete inimestega, vaatab selliste tegelastega filme, siis tekivad tema ajus samad positiivsed emotsioonid.