Kas see on võimalik 22. rasedusnädalal. Kuidas loode välja näeb
Raseduse 22. nädal on lähenemas. Alakõhu liikumised paistavad lõpuks silma teiste kehas toimuvate protsesside taustal. Nüüd ei saa neid enam segi ajada banaalse röökimise või puhitusega. Sina ja su pisike olete juba läbinud poole arenguteest ning selle kõige raskema ja vastutustundlikuma osa. Seda rasedusperioodi iseloomustab suurenev rauavajadus. Ja kõige olulisem ja huvitavam on see, mis juhtub teie kalli beebiga, kuidas ta kasvab ja areneb.
22. nädal - mitu kuud?
Raseduse 22. nädal jätkub. Kõhu alakõhus toimuvad liigutused ei ilmne mitte ainult, beebi üritab juba teiega mängida ning võite arvata tegevuse ja puhkeaja. See on kogu raseduse kõige rahulikum ja pilvetum periood, laps pole veel liiga suur ja ema tunneb end vabalt, on võimalus elada täisväärtuslikku ja aktiivset elu. Kuid samal ajal annavad regulaarsed liigutused teada, et elu areneb sinu sees. On kuuenda raseduskuu teine \u200b\u200bnädal - rasedus- ja sünnituspuhkuseni pole jäänud palju aega.
Kõhu on juba märkimisväärselt suurenenud, nüüd peab mu ema ostma spetsiaalsed riided, milles tal on mugav. Kuid samal ajal pole kõht veel piisavalt suur, et segada kingapaelte sidumist või tavapärase elustiili järgimist. On aeg mõelda spetsiaalsetele vahenditele naha niisutamiseks, kuna pidev pinge sellel võib põhjustada pisaraid.
Puu sel perioodil
Arst pani kaardile rekordi, et 22. rasedusnädal on alanud. Selles etapis on alakõhu liigutused üks teguritest, mis tähistavad lapse õiget arengut. Kui te pole seni tundnud lapse vähimatki liikumist, määrab arst loote seisundi hindamiseks kindlasti täiendava uuringu. Algab beebi aktiivse kasvu faas ja tema ettevalmistus eluks väljaspool ema kõhtu.
Ka beebi välimus muutub. Tema juuksed hakkavad kasvama, kulmud on selgelt nähtavad. Juuksed on endiselt värvusetud, kuna melaniinil pole olnud aega ilmuda. Laps hakkab aktiivselt ümbritsevat maailma ja ennast tundma õppima. Ta painutab jalgu ja käsi, liigutab neid. Seda tunneb ema 22. rasedusnädalal. Liikumised alakõhus pole midagi muud kui selle tegevuse ilming. Nüüd suudab laps juba oma sõrme imeda ja aju areng võimaldab teil teha valiku: kas kallutada pead või tõsta sõrm suu juurde. Nägemine ja beebi arenevad aktiivselt - see võimaldab tal pärast sündi maailma tundma õppida.
Loote ultraheli
Teine planeeritud ultraheliuuring tähistab 22. rasedusnädalat. Alakõhu liikumised annavad arstile teavet termini kohandamiseks ja uuring võimaldab arvutada eeldatava sünnikuupäeva võimalikult täpselt. Lisaks uurib uzist loote võimalikke järeldusi. Järelduse täielikkuse jaoks määrab arst kindlaks beebi keha parameetrid ja selle osade suhte. See uuring meenutab tavaliselt raseduse 22. nädalat. Teie ultraheli fotot saab raamida, kuni seal ilmub esimene vastsündinu pilt.
Vilja suurus
Teie laps on veel väga väike, kuid iga päev ta muutub ja kasvab. On 22 rasedusnädalat, loote fotodel on näha tõeliselt mõnevõrra nurgelise kujuga meest. Selle kõrgus kroonist sabaluudeni on umbes 16 cm ja kontsadeni - umbes 25 cm. See tähendab, et teie sees on suure banaani suurune olend. Alles sellest hetkest on võimalik hinnata lapse kasvu täies mahus, enne seda ei arvestatud väikeste kõverdatud jalgadega. Teie lapse kaal on umbes 300 g. Hoolimata miniatuursest suurusest on kõik olulisemad elundid ja süsteemid juba moodustunud ja võimelised täielikult toimima. Tõsi, praegu pole tal praktiliselt mingeid võimalusi sündides ellu jääda.
Südamelööke saab nüüd tavapärase toruga hõlpsasti kuulata läbi rase naise kõhu esiseina. Esimene etapp lõpeb - \u200b\u200bkopsude moodustumine, nüüd hakkab laps esimesi episoodilisi hingetõmbeid tegema. Seda hetke iseloomustab 22. rasedusnädal. Ultrahelifotoga saab jäädvustada hetke, mil laps sisse hingab ja neelab.See on suurepärane treening juba tööle hakanud soolestikule. Tulemuseks on algsed väljaheited, mida nimetatakse mekooniumiks. See on must, viskoosne mass, mis hakkab soolestikust eralduma esimestel päevadel pärast sündi.
Loote areng
Kui olete rase 22. nädalat, on loote suurus juba jõudnud oma esimesse suurde staadiumisse. Aju on peaaegu täielikult moodustunud, selle intensiivne kasv aeglustub, nüüd jõuab see kaaluni umbes 100 g. Aju sisaldab tervet rakkude komplekti, nüüd on aeg reflekse parandada. Endokriinsed näärmed hakkavad aktiivselt arenema, higi näärmed käivituvad, südame suurus suureneb, kaltsiumi ladestumine jätkub. Üllatuslikult on veel üks näitaja, mis iseloomustab raseduse 22. nädalat. Loote suurus on endiselt üsna väike, kuid selgroog on juba täielikult moodustunud.
Naine 22. nädalal
Teil on juba ultraheliuuring tehtud. Tulemuste järgi kinnitas arst, et tegemist on 22. rasedusnädalaga. Loote areng on kõik, millest emad täna hoolivad. Kuid sama oluline on teada, mis teie enda kehaga toimub. Olete nüüd poolel teel. See on märkimisväärne märk, edasine aeg lendab veelgi kiiremini, viies tähtpäeva iga päevaga lähemale. Nüüd on emaka ülaosa naba tasemel ja järk-järgult tõuseb see veelgi kõrgemale. Peate veenduma, et saaksite piisavalt rauda, \u200b\u200bnüüd on see tõesti vajalik. Seda nõuab kasvav laps, platsenta ja vere koguse pidev suurenemine. Kindlasti kirjutab günekoloog teile välja kohe, kui 22. rasedusnädal läheb. Loote areng toimub hüppeliselt. Nüüd on suurenenud nõudmised naise toitumise järele. Sellest räägime veidi hiljem, kuid praegu jätkame tulevase ema tunnete arutamist.
Muudatused 22. nädalal
Selleks ajaks on igal naisel palju küsimusi, peaaegu kõik need on seotud lapse arengu ja eelseisva sünnitusega. Seetõttu tasub raseduskursustele registreeruda kohe, kui rasedus jõuab 22 nädalani. Loote fotol on endiselt väikese mehe udused piirjooned, kuid väga kiiresti kasvab see suureks, nii et tasub eelnevalt ette valmistada. Sünnituseks valmistumiseks on teil veel umbes 14 nädalat.
Seni on magamine järjest raskem. See on füsioloogia seisukohalt üsna mõistetav. Esimene erinevus on see, et hakkasite norskama. See on tingitud hormoonidest, mille tõttu ninaneelu paisub. Väljapääsu saab olla ainult üks - magada külili või pooleldi istudes. Täheldatakse veel ühte rikkumist: niipea kui naine lamab, tugevneb kõrvetiste rünnak. Lahendus on jälle sama - panna rohkem padju pea alla.
Krambid on veel üks ebameeldiv sümptom, mis ilmneb siis, kui rasedus on 22 nädalat. Loote foto on ainus asi, mis võib moraalset leevendust tuua. Lõppude lõpuks ei kannata sa asjata. Krampide põhjus on tavaliselt tühine - lihased protestivad liigse kaalu vastu, mida tuleb kanda. Proovige öösel jalgu spetsiaalsete palsamitega hõõruda, tehke sooja vanni, võtke erinevaid asendeid ja pange padjad jalgade alla. Kuni ametiaja lõpuni peate katsetama, sest seni olete rase vaid 22. nädalat. Loote suurus ainult suureneb, tuues üha rohkem füüsilist ebamugavust, aga ka rõõmu imele lähenemisest.
Selle perioodi tunded
Kõige huvitavam periood on 22 rasedusnädalat. Mis juhtub beebiga, saate nüüd otsustada mitte ainult arsti läbivaatuse tulemuste põhjal. Nüüdsest tunnete pidevalt tema liigutusi, ta mitte ainult ei soojenda, surudes ema, vaid saadab talle ka teatud signaale. Nii võib näiteks lapse tegevus tähendada nõudmist valju muusika välja lülitada. Kuid on ka murettekitavamaid signaale. Puru liiga sagedased ja järsud liigutused võivad tähendada hapnikupuudust ning üle päeva liikumiste puudumine on täiesti kurjakuulutav sümptom. Nii avab 22. rasedusnädal beebiga suhtlemise perioodi. Mis juhtub teie lapsega, saate nüüd tunda end nagu kunagi varem, sest ta vastab teie puudutusele ja kutsele suhtlemiseks.
Kui olete selle perioodi jõudnud, siis kõige sagedamini näitab see, et raseduse normaalne areng toimub. 22. nädal on aeg, mil ema peab oma tervisele, eriti urogenitaalsüsteemile, suurt tähelepanu pöörama. Rasedus provotseerib kõige sagedamini selliste haiguste nagu tsüstiit ja püelonefriit ägenemist. Sellel võivad olla väga suured tagajärjed, seetõttu on vajalik regulaarselt läbida uuringud ja annetada uriini. Ärritavad sümptomid on tugev turse, piinav janu ja kerge urineerimine.
Analüüsib
Arst saadab teid kindlasti uuringule, et hinnata raseduse arengut (22 nädalat). Nagu tavaliselt, peate annetama verd, mille abil arstid määravad suhkru taseme, leukotsüütide ja punaste vereliblede arvu. Teiseks joonlauaks saab uriin. Eriti murettekitav sümptom on valgu olemasolu selles, see võib põhjustada gestoosi, tohutut tüsistust. Tema hoiatamiseks kaalub arst regulaarselt, mõõdab kõhu ümbermõõtu ja kontrollib turseid.
Eraldised
Tavaliselt ei muutu need kogu raseduse vältel. See kõik on sama hapuka lõhnaga mõõdukas valgusvool. Kui nad äkki muudavad oma värvi ja lõhna, muutuvad rohekaks ja mulliseks või kollaseks, on see põhjus viivitamatult arsti poole pöördumiseks. Eriti oluline on mitte viivitada arstiabi andmisega, kui voolusesse ilmub verd. Õigeaegne arsti visiit hoiab ära olukorra halvenemise.
Seks 22. nädalal
Intiimelu ja 22 rasedusnädala puudumisel pole mingit põhjust. Vanemate läheduse ajal loote liigutused tavaliselt vaibuvad, tundub, et see külmub, et mitte segada ema ja isa üksi olemist. Võib-olla rahustavad teda ema sel hetkel toodetud rütmilised liigutused ja hormoonid. Kuid poose, mis aitavad kaasa kõhu tugevale kokkusurumisele, ei soovitata. Ärge unustage, et teid on nüüd kolm.
Naise toitumine
Kehtestab 22. rasedusnädalal erilised toitumispiirangud. Mitu kuud möödub, enne kui saate endale lubada ebatervislikke, kuid maitsvaid toite! Lõppude lõpuks on ees veel pikk rinnaga toitmine. Kuid emadus on seda väärt, nii et peate vastu pidama. Nüüd peate jälgima oma kaalu, mis tähendab, et toit peaks olema äärmiselt tervislik ja looduslik. Püüdke oma dieedis minimeerida saia ja saiakesi, maiustusi, suitsutatud liha ja pooltooteid. Teil on vaja valku, nii et saate piiramatus koguses süüa tailiha ja kala, kääritatud piimatooteid, samuti köögivilju ja puuvilju. Õige toitumine on lapse normaalse arengu võti. Lihtne töö teile!
22. nädalal on see juba nii aktiivne, et seda on võimalik mitte ainult selgelt tunda, vaid isegi arvata, mida laps surus ja millist positsiooni ta nüüd hõivab. Kuid raseduse katkestamise oht püsib endiselt, seega on oluline teada, kuidas laps kasvab ja mis on vajalik tema täielikuks kandmiseks.
Loote areng 22. rasedusnädalal
Lapse aju kasv aeglustub mõnevõrra ja algab taktiliste tunnete areng. Lapsele meeldib puudutada ennast ja kõike, mis teda ümbritseb, talle meeldib imeda sõrme ja puudutada käepidemeid. Loote kaal 22. nädalal ulatub 420–450 grammini ja kui sünnitus toimub enneaegselt, on reaalne võimalus tema ellujäämiseks. Laps on väga aktiivne, ta saab oma asendit mitu korda päevas muuta.
22. rasedusnädalal kõigub see vahemikus 27–28 cm ja kasvab pidevalt. Laps magab palju ja tema tegevus langeb reeglina öötundidele. Seetõttu võivad emmel olla unehäired ja ta vajab päeva jooksul rohkem puhkust.
22. rasedusnädalal oleval lootel on juba võime eristada valju ja karmi helisid ning silmad on nii arenenud, et laps saab ultraheliuuringu ajal pöörduda näiteks valgusallika poole. Ta suudab väljendada ka emotsioone naise psühholoogilise seisundi suhtes.
Loote anatoomia 22. rasedusnädalal tähendab tulevaste hammaste, peaaegu täielikult moodustunud huulte ja areneva kõhunäärme munemist. 22. nädala loote südamelöögid on juba selgelt kuuldavad, mida saab ultraheli abil registreerida. Seal on täielikult moodustatud selgroog ja lapse keha on kaetud algse kohevusega. Loote pidevalt suurenev suurus 22. nädalal viib alaselja ja selgroo koormuse suurenemiseni. Naisel soovitatakse kanda spetsiaalset aluspesu ja veeta rohkem aega puhkamiseks.
Loote ultraheli 22. nädalal
Uuringu ajal on selle seisund ja kogus 
lootevesi, tuvastatakse väärarengute olemasolu või puudumine, määratakse platsenta ja nabanööri küpsus. Samuti on arstid huvitatud fetomeetriast 22. nädalal, mis annab vajalikku teavet lapse õige arengu kohta emaüsas.
Ärge muretsege, kui laps on sünnituse jaoks ebamugavas asendis. Väga sageli muutub loote põiksuunaline esitus 22. nädalal selle aktiivsuse tõttu. Võimalik, et peate tegema rasedale võimlemist. Just tema aitab 22. nädalal sageli loote põlve esitlust muuta.
22. rasedusnädalal tulevane ema jätkab lapse kuulamist ja tema uue arengulise täiuslikkuse uurimist. Ja laps kasvab ja kogub jõudu.
Loote areng
Vilja suurus: teie laps on hästi kasvanud, nüüd kaalub see 350 grammi ja on umbes 30 cm pikk.
Sel nädalal on tema elupaik tema jaoks pisut liiga väikeseks kasvanud. Nüüd ei liigu ta nii kiiresti, kuna tal pole praegu palju ruumi meeleolukaks eluviisiks. Kuid ta on endiselt aktiivne. Laps jätkab oma positsiooni muutmist, nüüd sirge, nüüd tagurpidi ja võib isegi pikali olla. Sel perioodil on tema rahutus ühes asendis normaalne.
Põhimõtteliselt, kui võrrelda eelmise nädalaga, siis pole beebi kasv palju muutunud, kuid kaal kasvab pidevalt. Lõppude lõpuks kogub laps usinalt nahaalust rasva, mis annab talle pärast sündi normaalse kehatemperatuuri. Samuti on tema kaal suurenenud tänu sellele, et toimub aktiivne aju kasv.
Lapse aju on arenenud sedavõrd, et teie beebi uurib puudutamise abil oma ümbrust, puudutab kõike ümbritsevat - platsentat, ennast. Talle meeldib ka väga, kui sa kõhu silitad, ta tunneb seda ja reageerib igale puudutusele.
Juuksed kasvavad jätkuvalt, mõnel lapsel jõuab see sellise pikkuseni, et ultraheli abil on näha, kuidas nad ringi hõljuvad, ka kulmudel olevad karvad on selgelt nähtavad. Küüned kasvavad beebi sündides, näete, kui pikad on tema küüned. Beebi nägu näeb juba välja nagu vanemad, silmad on omal kohal, kõrvad on juba täielikult moodustunud, nina on lõpuks moodustumas, ninakõhre moodustub.
Selle nädala poistel hakkavad munandid vaagnast järk-järgult munandikotti laskuma.
Nüüd valmistub teie beebi elujõulisuseks täielikult, see tähendab, et ta omandab kõik vajalikud oskused iseseisvaks elamiseks.
Kuidas laps 22 rasedusnädalal kuuleb?
Sel perioodil on võib-olla kõige huvitavam see, et tema kuulmine muutub täiuslikuks. Kuidas laps kuuleb? Ta on sinu sees ja heli tuleb temani teistmoodi.
Laps on pidevalt lärmas. Kujutage seltskonna huvides ette, et istute lärmakas seltskonnas kõige valjemas kohas. See on taust, mida laps iga päev kuuleb. Müra tekitab: südamelöögid, kuidas veri voolab läbi anumate, teiste elundite töö. Kuid need helid loovad teie beebile mugavuse ja turvatunde, nii et ärge muretsege!
Kuidas kuuleb beebi sellise müra kaudu väljastpoolt helisid? Ja mis helisid ta kuuleb? Teie beebi kuuleb helisid, mis teie keha helisid uputavad. Enne väljastpoolt kostuvate helide kuulmist läbivad nad kõhu, emaka ja lootevee seinu. Kõik helid, mida laps väljastpoolt kuuleb, tunduvad talle kurdina, see viitab sellele, et ta tunneb isa häält hea meelega ära ja kuulab teda.
Iga ema on huvitatud sellest, kuidas laps teda kuuleb. Rääkides liiguvad helilained kogu kehas. Lülitades selgroo ja vaagna, kantakse need edasi lapsele. Muide, ta mitte ainult ei kuule teie häält, vaid tunneb ka selle vibratsiooni.
Teie laps kuuleb juba helisid. Eristab paavsti häält teistest häältest. Ja kui välised helid on teile ebameeldivad, siis reageerib ta neile ka negatiivselt. Laps on helide õppimiseks täiesti valmis. Nüüd saate hakata talle sisendama häid harjumusi. Näiteks lisage tema jaoks klassikaline muusika.
Beebi vingerdamine
Nii on kätte jõudnud see rasedusnädal, mil tunnete juba kindlasti, et teie laps liigub, reageerib teie puudutusele ja käitub aktiivselt. Kuna ta on suureks kasvanud ja tema jaoks pole piisavalt ruumi, liigub ta umbes 15 korda tunnis. Muidugi ei tunne te kõiki tema liigutusi.
Kuulad ennast pidevalt. Kui laps on vaikne, võite hakata paanitsema, miks ta on vaikne ja laps lihtsalt magab. Kõige sagedamini magab ta päeval, kui olete liikumises, võite öelda, et raputate teda. Uni kestab kaks kuni kolm tundi. Imiku aktiivne vingerdamise periood toimub tavaliselt lähemal kui kell 22. Kui olete juba lõdvestunud, valetage paigal, hakkab ta aktiivselt käituma.
Kui teie laps ei liigu kauem kui 12 tundi, peate pöörduma arsti poole. Põhimõtteliselt tunnete seda perioodiliselt 12 tundi, hommikul, õhtul ja pärastlõunal. Kuigi päeva jooksul ei pruugi te seda märgata, kuna teete midagi muud, ja see hajutab tähelepanu. Kaheteistkümne tunni pärast peaksite tundma umbes 10 liigutust.
Beebi liigutused on mõõdukad, see tähendab, et ta ei ole eriti aktiivne ja samal ajal ei vaibu pikka aega. Tulevased emad ei paanitse ega mõtle pidevalt lapse liikumisele. Harjuge uue tundega, et teie beeb elab oma elu, ja mõnikord tunnete selle vägivaldset ilmingut, st värinaid. Aja jooksul hakkate eristama, millal laps on aktiivne ja millal ta magab. Kuulake iseennast, sest teie ja teie laps tunnete samamoodi.
Tunded ja muutused tulevases emas
- Emotsionaalselt on see naise jaoks suurepärane periood. Kui hirmud tulevase sünnituse ees veel ei häiri, on meeleolu pidevalt kõige parem. Juba on selgelt näha, et olete rase, kõht ulatub hästi ette ja visuaalselt on juba näha, kuidas beebi teie kõhus surub ja möllab.
- Selleks nädalaks olete kõrvetiste sümptomitega harjunud, õppinud, kuidas sellega toime tulla. Kui tunnete sageli väsinud jalgu, siis peate koormust jaotama: mõnikord istute, siis kõnnite ringi ja mõnikord peate lihtsalt mõnda aega lamama. Kui võimalik, proovige lamades jalgu üles tõsta. Seega möödub jalgade väsimus, vereringe paraneb ja tursed kaovad.
- Sel perioodil hakkate juba märkama, et muutute kohmakaks, kõnnak muutub. Paljud ei pööra sellele isegi tähelepanu. Kuid on naisi, kellel on selle taustal kompleksid. Ärge lõpetage - olete naise jaoks praegu kõige paremas olukorras. Nautige igat hetke, mille loodus teile on andnud.
Toitefunktsioonid
Toitumise põhipunkt jääb samaks mis kogu raseduse ajal - tervislik toitumine. Tooted peavad olema looduslikud ja toitumine on õige. Sööma peate väikestes kogustes, kuid sageli. Kuna sel perioodil on teil söögiisu väga suur, aitab väikeste portsjonite kaupa söömine teie nälga rahuldada ja samal ajal lisakilosid mitte juurde võtta.
Esiteks peaksid teie dieedil olema piimatooted, värsked puuviljad ja köögiviljad. Kehas puudub ka raua, nii et lisage dieedile tatar, veiseliha ja granaatõun, et kehasse satuks õige kogus rauda. Lõppude lõpuks võib vere rauapuuduse tõttu tekkida aneemia.
Värsked köögiviljad on tervislikud!
Kaalu paremaks kontrollimiseks soovitavad eksperdid toidust välja jätta jahu ja magusad toidud. Kuna neis on palju süsivesikuid, mis suurendab teie kaalu.
Tulenevalt asjaolust, et nüüd võib esineda hiline toksikoos, see tähendab jalgade turse, on soovitatav dieedis kasutada vähem soola. Kuna sool hoiab kehas vedelikku, ilmub selle tagajärjel turse.
Kaal
22. rasedusnädalal peaksite kaalust võtma mitte rohkem kui 5,7 kg ja mitte vähem kui 5,2 kg. Iga kord, kui tulete sünnituseelsesse kliinikusse, kaalutakse teid ja teie kehakaalu jälgitakse. Kuid ikkagi kaaluge ennast kodus ja jälgige oma kehakaalu.
Kaalutõusus arvestage oma kehakaaluga enne rasedust, kui olete kõhn, siis võtate kaalus juurde kui suurem naine.
Samuti on raseduse alguses paljudel naistel see nii, et nende kaal on vähenenud, kuna neil oli toksikoos. Kuid 22. nädalaks peaksite olema juba saavutanud selle kehakaalu, mis teil praegu peaks olema.
Sellest 7 päevast kasvab teie kaal sujuvalt, ilma hüpeteta. Kui kaal on järsult tõusnud või kaal on mitu päeva ühes kohas, näitab see, et rasedus kulgeb kõrvalekalletega.
Video
Ultraheli foto
22. rasedusnädal on suurepärane hetk teie elus, kui olete oma lapsega veelgi lähedasemaks saanud, teil on uued kontaktid. Nüüd tunned teda pidevalt enda sees, kaitsed ja rõõmustad igal hetkel, kui ta sind tõukab.
22. rasedusnädalal on naine jõudu täis, kuid kasvav kõht hakkab juba tema füüsilisi võimalusi märgatavalt piirama. Ta näeb endiselt ise oma jalgu, paneb jalatsid kinni, kuid tal pole enam sama liikuvust kui varem: kõndimine põhjustab õhupuudust, vajadus töökohal pikka aega istuda või seista põhjustab väsimust ja ebamugavust. Paljud on hakanud unistama rasedus- ja sünnituspuhkusele jäämisest.
Mitu kuud see on?
22 rasedusnädalat vastab 20 nädalale alates viljastumisest. See on kuues sünnitusabi kuu, see on täpselt viis kalendrikuud.
Lapse tiinuse ajal loevad naised ja arstid sünnitusnädalate aega. Esimene selline nädal vastab perioodile viimase menstruatsiooni algusest kuni nende lõpuni, kontseptsioon langeb kolmandale nädalale. Seega on sünnitusnädalad tegelikust perioodist umbes kaks nädalat eespool.
22 nädala algus on täis 21 nädalat ja mitu päeva. Kui me räägime sellest, mis juhtub beebi ja tema emaga 22. nädalal, peame silmas kuut päeva vahemikus 21–22 nädalat. Menstruatsiooni hilinemisest on möödas 18 nädalat, naine on juba ammu harjunud mõttega, et saab peagi emaks. Praegune periood on veidi üle poole rasedusest.
Loote areng
Sel nädalal ületab laps veel ühe olulise verstaposti. Kui nüüd juhtub midagi ootamatut, ei peeta lapse sündi raseduse katkemiseks, see on enneaegne sünnitus.
Puru kaal 22. nädalal ulatub 500 grammini, ja see fakt annab arstidele võimaluse päästa tema elu, kui sünnitus toimub sel nädalal. Seda on muidugi väga raske ennustada, kuid meditsiini praeguse arengutasemega neonatoloogid saavad palju ära teha, et nii pisikesel lapsel oleks võimalus ellu jääda.
Beebi kasv sel nädalal ulatub 30 sentimeetrini... Kroonist ristluuni (CTE) - 22-23 sentimeetrit. Nüüd ei suurene kasv nii kiiresti kui varem, sest beebi ees seisab oluline ülesanne - kaalus juurde võtta ja seda ta teebki erilise innukusega peaaegu kuni sünnini.
Imiku kaal kasvab iga päev. Kui 22. nädala alguses oli nende keskmine näitaja 420 grammi, siis 21. nädalal on see juba peaaegu 500 grammi.
Kuidas loode välja näeb?
Laps näeb üha enam välja nagu vastsündinu. Ta pole enam nii õhuke ja kortsus. Nahaalune rasvkude moodustub täiskiirusel. 22. nädalal hakkab see levima kogu kehas. Enamik on beebi taldadel ja peopesadel, kõige vähem - otsmikul ja ninal.
Poistel ei ole munandikotil nahaalust rasva üldse, mõlemast soost lastel puudub silmalaugudel rasvkude. Rasvarakkude arvu kõige intensiivsem suurenemine toimub raseduse viimasel kahel kuul.
Lisaks sellele, et rasva välimus avaldab soodsat mõju loote välimusele (see lakkab olemast õhuke, naha voldid ja kortsud tasanduvad järk-järgult, nahk lakkab punetamast), on see nahaalune kiht oluline ka termoregulatsiooni või pigem sooja hoidmise seisukohalt. Nüüd ei ähvarda last külmumine, kuid pärast sünnitust aitab just nahaalune rasv lapsel uue elupaigaga kohaneda.
Teine imiku välimus 22. nädalal on algne määrdeaine. See katab kogu keha paksu kihina, kaasa arvatud nägu. Õrna ja endiselt õhukese naha kaitsmiseks on vaja määrimist. Määrdeainet hoiab nahal usaldusväärselt lanugo kiht - algsed velluse juuksed, mis on juuksefolliikulite töö ilming. Beebil on näo, sõrmede moodustamine täielikult lõpule viidud, tal on küüned ja oma unikaalsed sõrmejäljed.
Keha proportsioonid hakkavad järk-järgult joonduma: pea on nüüd õige kujuga, see ei ole teiste kehaosade suhtes nii suur kui varem. Jalad ja käed kasvavad ning alajäsemed kasvavad kiiremini, enne kui nad olid pikkuses märgatavalt ülemistest maha jäänud.
Siseorganid
Praegu uusi organeid ei asutata. Kõik on juba moodustatud ja isegi toimib. 22. nädalal on selgroo moodustumine lõpule jõudnud, selle kettad on juba "funktsionaalsed". Süda tuleb oma ülesannetega hästi toime - see varustab verd kõikidesse kehaosadesse, pumbates päevas kuni 25 liitrit verd.
Süda kasvab, südamelööke on juba ultrahelita lihtne kuulata, ainult stetoskoobi abil. Pulss on sel nädalal keskmiselt 150 kuni 175 lööki minutis.
Kopsude küpsemine jätkub. Sooled teevad kontraktsioone, neerud saavad edukalt hakkama uriini tootmise ülesandega. Näärmete töö "silumine" jätkub: praegusel ajal arenevad higi ja rasunäärmed aktiivselt.
Maks toodab spetsiaalseid ensüüme, mis on vajalikud hemoglobiini lagunemisel tekkiva kaudse bilirubiini lagundamiseks. See üsna toksiline aine muundatakse maksas neutraalseks otseseks bilirubiiniks, mis eritub lapse kehast platsenta kaudu.
Närvisüsteem
Aju hakkab kasvus aeglustuma, nüüd on selles keerulisemad "ehtekunsti" protsessid - moodustuvad ajukoore sooned ja keerdumised. Aju kaalub sel nädalal umbes 100 grammi, mis on viiendik lapse kogu kaalust.
Neelamis-, haaramis- ja imemisrefleksid on piisavalt arenenud, beebi harjutab neid iga päev. Seal on ka enesesäilitusinstinkti alged: beebi on hirmunud, tõmbab käepideme tagasi, kui see puutub kokku millegi arusaamatuga. Laps saab juba oma tundeid eristada.
Kesknärvisüsteem kontrollib motoorseid funktsioone üha paremini, laps kontrollib juba iseseisvalt käte, jalgade ja pea liikumist. Uusi närviühendusi luuakse pidevalt ja see protsess jätkub mitte ainult kogu emakasisene perioodi vältel, vaid ka pärast sündi. Isegi täiskasvanutel leitakse noori neuroneid ja teadlased kalduvad arvama, et just tänu neile suudab aju kahjustatud funktsioone osaliselt taastada.
22. rasedusnädalal tunneb laps end ema suhtes suurepäraselt: kõik tema stressid ja kogemused ei saa jääda tema jaoks märkamatuks... Vastusena emade emotsioonidele muudab beebi motoorikat, aeglustab või kiirendab tema pulssi. Ta tunneb valu, laps saab eristada lootevee maitse nüansse.
Mida laps tunneb?
Elu emakas ei ole nii igav ja üksluine, kui võib tunduda. Iga päev on lapse jaoks tõeline avastus, iga minut õpib ta enda jaoks midagi uut ja huvitavat. Nüüd kuuleb ta täielikult helisid. Kõik kuulmisorganite struktuurid on moodustatud ja toimivad, beebi eristab ema häält kümnetest teistest häältest suurepäraselt.
22. nädalal hakkab enamik puuvilju proovima silmi avada. Vilkuv refleks on peaaegu täielik, silmalaud on pikka aega jagatud ülemiseks ja alumiseks. Täisväärtuslikust nägemisest on veel vara rääkida, kuigi visuaalsete analüsaatorite kõik struktuurid on moodustatud.
Beebi eristab ainult heledaid laike: kui suunate taskulambi valgusvihu ema kõhule, hakkab laps aktiivsemalt liikuma. Nüüd ammutab kompimise tunnetest enda jaoks palju teavet puru, ta tunneb ennast aktiivselt, naba, emaka seinad, vajadus puutetava kontakti järele emaga jääb alles esimestel kuudel pärast sündi.
22-nädalase lapse jaoks mõeldud maailm ei piirdu ainult sellega, mida ta kõhus kuuleb ja mida tal õnnestub kompida. Esimesed emotsionaalsed tegurid ilmnevad. Niisiis, ema laul ja kerge kõhu silitamine annavad talle turvatunde ja rahu ning ootamatult käivitunud äratuskell paneb lapse muretsema ja ärevusse.
Beebi sugu
Väliste reproduktiivorganite suurus võimaldab teil ultraheli abil täpselt kindlaks määrata lapse soo. Kui sugu pole veel teada, on just praegu kõige soodsam aeg teada saada, keda paar ootab - poissi või tüdrukut.
Raseduse esimesel kolmandikul olid soolised erinevused embrüote ja seejärel eri soost loodete vahel minimaalsed. Poistel on nüüd täielikult moodustunud munandikott ja peenis ning tüdrukutel on häbememokad hõlpsasti näha.
Imikute sugunäärmed arenevad erineval viisil. Tüdrukutel on munasarjad pikka aega olnud vaagnapiirkonnas ja poiste munandid liiguvad endiselt alles munandikoti suunas. Enamasti lõpeb see protsess sünnitusele lähemal, mõnikord - pärast lapse sündi.
Oma toodetud suguhormoonid on endiselt saadaval ainult poistel. Testosterooni kontsentratsioon määratakse nende veres. Tüdrukutel tekib hormonaalne taust endiselt ema suguhormoonide tõttu.
Te ei tohiks lapse soo määramist edasi lükata: mõne nädala pärast muutub beebi emakas kitsaks, ta võtab positsiooni, kuhu käed ja jalad tõmmatakse, ning intiimsesse tsooni võib olla keeruline vaadata. Kolmanda trimestri soo kindlaksmääramise täpsus on oluliselt vähenenud.
Imiku immuunsus
Loote immuunsuse areng jõuab uuele tasemele. Lümfotsüütide arv perifeerses veres saavutab 22. nädalal maksimaalse piiri - ühes kuupmillimeetris on neid umbes 10 tuhat! Kuid need rakud on endiselt nõrgad, nad ei ole võimelised gamma-globuliinide täielikuks moodustamiseks.
Nüüd saab laps platsenta kaudu emalt lisaks vitamiinidele, mineraalidele, toitainetele ja hapnikule ka tema eluks vajalikke aineid, vaid ka immuunseid antikehi. Need moodustavad väga sünnipärase immuunsuse, mis kaitseb vastsündinut esimest korda pärast sündi.
Kuid beebi enda immuunsus pole praegusel ajal nii abitu, kui võib tunduda. Laps suudab juba mõnele välisele ohule vastu seista. See ei tohiks aga olla põhjuseks ema hooletusse võimalike ohtude suhtes: viirused ja bakterid on nüüd beebile kasutud.
Teie laps on ultrahelis
20. embrüonaalsel nädalal (22 sünnitusabi) määratakse ultraheli neile naistele, kes seda mingil põhjusel nädal või kaks nädalat tagasi ei teinud. See on kohustuslik sõeluuringu ultraheli, mis on vajalik nii beebi üldise arengu hindamiseks kui ka võimalike kõrvalekallete kindlakstegemiseks tema arengus.
Nüüd võimaldab ultraheliskaneerimine näha seda, mida esimesel trimestril oli võimatu näha: lapse siseorganite patoloogia, aju ja seljaaju väärarendid. See on see, millele arst omistab erilist tähtsust.
Emad soovivad lisaks beebi tervisega seotud põhiküsimusele vastamisele teada saada, kas tema beebi suurus vastab standarditele. 22. nädalal on fetomeetria keskmised väärtused järgmised.
Lootevee kogus määratakse lootevee indeksiga, mis sel nädalal jääb vahemikku 88–97 mm. "Lapseistme" paksus on sel ajal 22–23 mm.
Arst määrab ka lapse asukoha emakas.
Ehkki põlvpõlviku, loote põikiasendi pärast pole põhjust muretseda. Laps muudab aktiivselt keha asendit, tema suurus lubab teda endiselt.
Tulevase ema tunded
Tulevane ema naudib elu jätkuvalt, sest seni ei tekita “huvitav positsioon” talle olulisi ebamugavusi. Kuid paljud inimesed märgivad, et jõuvarud on juba otsakorral: naine hakkab kiiremini väsima, üha sagedamini soovib ta pikali heita ja lõõgastuda, kuid see termin ei võimalda veel rasedus- ja sünnituspuhkusele minna ning täielikult lõõgastuda. Millised muutused heaolus võivad tuua kaasa 22 rasedusnädalat, räägime üksikasjalikumalt.
Loote segamine
22. nädalal tunnevad peaaegu kõik rasedad naised oma beebi liigutusi. Kui nüüd tulevane ema puru liigutusi ei tunne, peab ta sellest kindlasti oma arstile teatama, sest nende puudumisel võib olla üsna palju põhjuseid.
Nõrgad ja ebaregulaarsed liigutused on tunda naistel, kes on rasedad oma esimese lapsega. Naistel teise või kolmanda raseduse ajal pole liigutused mitte ainult erinevad, vaid ka üsna korrapärased. Aistingud muutuvad tugevamaks.
Paljudel rasedatel naistel õnnestub selleks nädalaks juba oma lapsega hämmastav kontakt luua. Liigutustega hakkab beebi reageerima kõhu silitamisele ema käega, mõnel juhul tunneb tulevane isa juba kätt naise kõhule pannes beebi liigutusi.
Iga päev ei pea naine veel loendama lapse liikumisi, arst soovitab tulevasel emal seda teha hiljem, teise trimestri lõpus või kolmanda trimestri alguses.
Kuid juba praegu tuleks harjuda vaimselt märkima muutusi lapse käitumises: kui laps pikaks ajaks “rahuneb” või liigub mitu tundi ebatavaliselt aktiivselt, peab naine sellest kindlasti oma sünnitusarst-günekoloogi teavitama, et välistada hüpoksia, nabanööri haakumise ja muude tegurite tõenäosus nimetatakse lapsesõbralikuks.
Paljud naised väidavad sel ajal, et nende lapsed liiguvad rohkem öösel. Arstide sõnul on loote aktiivsus päevasel ajal peaaegu sama ning öötantsud on naise enda subjektiivne tunne, sest päeval liigub ta ise palju ega tunne alati lapse liigutusi ning öösel ema lõõgastub, tundlikkus suureneb.
Beebi liigub isegi unes. Ta magab päevas 20–22 tundi. Uneliigutused on tahtmatud. Lühikestel ärkveloleku perioodidel mängib laps nabanööriga, imeb rusikaid, ujub ja klapib, haarab kätega ise oma jalgadest.
Ema tunneb vaid väikest osa oma lapse liigutustest. Kui laps ei puuduta emaka seinu, ei tunne naine midagi, ainult selliseid puudutusi tajub ta ikkagi liigutustena.
Te ei tohiks võrrelda beebi liigutusi teiste aktiivsusega. Kõik lapsed on juba erinevad, ka temperamendi poolest. Aktiivsed ja liikuvad beebid saavad liikuda sagedamini, rahulikud ja laisad - harvemini. Sama tegelane jääb neile ka pärast sündi.
Eraldised
Alates 22. nädalast peab naine kindlasti kontrollima suguelunditest väljutamise olemust. Selleks peate igapäevaselt kasutama hügieenisidemeid. See aitab lahendada kaks pakilist probleemi korraga: vabaneda ebamugavast pideva niiskuse tunnetusest perineumis ja märgata õigeaegselt väljaheite muutusi, kui neid on.
Kõige ohtlikumad on praegu vesised ja rikkalikud voolud.... Vee väljavalamine 22. nädalal on tavaliselt ühekordne, see tähendab, et kogu lootevesi väljub loote põiest korraga. See on enneaegse sünnituse algus. Verine eritis peaks samuti hoiatama, kuna see võib olla platsenta eraldumise, emakakaela pehmendamise ja nõrgenemise ning selle erosiooni sümptomiteks.
Roheline, pruun või hall ebameeldiva lõhna ja sügelusega tühjendamine võib näidata nakkushaiguse esinemist. Valge paks kohupiima konsistentsiga voolus - soor.
Tavalist tühjenemist 22. nädalal võib pidada valgeks või kergeks, kergelt kollakaks, kergelt hapuka lõhnaga või üldse lõhnata. Nende arv mõnevõrra suureneb ja seda peetakse ka normi teisendiks.
Igasugust ebanormaalset eritumist, mis pole normaalne, peaks hindama arst, kes määrab testid ja vajaliku ravi.
Valu ja tavalised kaebused
22. rasedusnädalal hakkavad naise ellu järk-järgult tulema füsioloogilised valud. Need on valud, mis on seotud naisorganismi muutustega. Nad ei vaja ravi, kuna on täiesti normaalsed.
Emakas kasvab väga kiiresti. See ei saa mõjutada rasedate heaolu. Naiste reproduktiivorganit hoidva sidemeaparaadi venitamine ja paksenemine avaldub tõmbavate, valutavate valude kujul. Kõige sagedamini kurdavad tulevased emad, et alaselg ja selg valutavad.
Alaselg ei tõmba pidevalt, episoodiline välimus on füsioloogilisele valule üldiselt iseloomulik. Mõnikord on paremal või vasakul küljel murdumistunnet, kipitustunne emakas. See ei tekita ka muret, nagu ka alakõhus olev "lumbago", mis on emaka survest närvilõpmetele.
Mõnikord hakkab sel ajal häbemeluu valutama. Sellised valud on seotud väikese vaagna luude ja sidemete pehmenemisega, luude väikese lahknevusega. Selle mehhanismi pakub loodus ettevalmistava mehhanismina: keha valmistub sünnituseks ette.
Naise jaoks on oluline teada, et liiga tugevad valud, mis ei lase tal öösel tugevneda, istuda, seista, trepist üles ronida, võivad olla sümfüsiidi tekkimise sümptomid. Sellisel juhul on arsti konsultatsioon kohustuslik ja vajalik.
Õhtul võib naine hakata jalgades tõsist väsimust tundma. Eriti valutavad ja valutavad põlveliigesed ja jalad. Sellised valud on tingitud asjaolust, et alajäsemete koormus on suurenenud, sest suureneb mitte ainult emakas, vaid ka rase naine. Muud sel perioodil levinud kaebused on seotud peavalude ja nohuga.
Nohu on kõige sagedamini limaskestade kerge turse tagajärg, mis on praeguse raseduse perioodi jaoks üsna loomulik. Hingeldus viitab nüüd ka probleemidele, millel on täiesti füsioloogiline päritolu. Emakas surub membraani, mis põhjustab õhupuuduse tunnet. Juba suur emakas pigistab seedeelundeid ja seetõttu võib naine kannatada kõrvetiste, kõhulahtisuse või kõhukinnisuse käes.
Sage urineerimine on salakaval sümptom. Kui sellega ei kaasne valu ja uriin ei ole värvi ja lõhna muutnud, tuleks sagedasi tualetireise pidada füsioloogiliseks nähtuseks: emakas surub neere ja põit. Kui kaasnevad ebameeldivad tunnused, peate pöörduma arsti poole - võimalikud on urogenitaalsüsteemi põletikulised protsessid.
Peavalu 22. nädalal harva. Tavaliselt on sel ajal peavalu vererõhu muutuste märk. Naine peaks jälgima selle taset ja pöörduma kindlasti arsti poole, kui peavaluhooge esineb sageli.
Meeleolu ja emotsionaalne taust
Emotsionaalne "kiiks", mida täheldati lapseootel emal esimesel trimestril, on minevik. 22. nädalal on muretsemiseks vähem põhjuseid. See periood pole raseduse katkestamise seisukohalt peaaegu enam ohtlik, tühine on ka loote külmumise oht.
Esimese ja teise trimestri sõeluuringud, mida naised kogesid üsna märkimisväärselt, jäid maha. Nüüd on saabunud suhteliselt rahulik aeg, mille tulevane ema võib pühendada endale ja oma tulevasele beebile.
Psühholoogid, kes aktsepteerivad lapseootel emasid sünnituseelsetes kliinikutes, väidavad, et praegu puudutab ravi peamiselt isiklikke ja peresuhteid. Tulevaste emade üsna loomulik soov tunda end kaitstuna ei vasta sugulaste alati mõistmisele.
22. rasedusnädalal võivad mõned naised ilmutada rahulolematust iseenda, oma väljanägemise üle, võib tekkida kartus, et abikaasa lakkab talle meeldimast, äratab temas huvi. Paljusid iseloomustab sellel perioodil suurenenud ärrituvus.
Avameelne vestlus aitab vältida arusaamatusi ja konflikte perekonnas.Öelge oma abikaasale, kui tähtis on teil nüüd tema toetust ja kiitust tunda; ei tee paha seletada oma leibkonnale lahkelt, et mõned varem naisele pandud majapidamiskohustused ei teeks paha nende vahel ära jagada.
22. rasedusnädalane naine vajab positiivseid emotsioone ja peaks seetõttu piirama ebameeldivate inimestega suhtlemist, keelduma veriseid ja julmi stseene sisaldavate filmide vaatamisest.
Kui te ei suuda iseseisvalt rahu ja harmooniat saavutada, võite pöörduda psühholoogi poole. Igas sünnituseelses kliinikus on selline spetsialist.
Muutused kehas
Kõik rasedate heaolu nüansid on "dikteeritud" tema kehal füüsilisel tasandil toimuvatest muutustest. Palju sõltub muidugi individuaalsest tundlikkuse künnisest, füüsisest, kuid üldiselt on 22. nädala aistingud erinevate naiste jaoks üsna sarnased. Palju saab seletatavaks ja arusaadavaks, kui naine hakkab ette kujutama kogu tema sees toimuvate metamorfooside ulatust.
Emaka kasv
Emakas on pikka aega olnud kõhuõõnes, see on väikesest vaagist lahkunud, sest see lihtsalt lakkas selles ära mahtumast. Naine tunneb emakat selgelt, eriti kui see on toonuses. Nüüd on emaka silmapõhja kõrgus 20–24 sentimeetrit.
Kaela pikkus on keskmiselt 40 mm. Lühem kael on märk isheemilisest emakakaela puudulikkusest, mille korral on enneaegse sünnituse oht märkimisväärselt suurenenud.
Emaka asukoht võimaldab teil tunda selle ülemist osa paar sentimeetrit naba joonest kõrgemal. Nüüd mõõdab arst igal kohtumisel põhja kõrgust. VSDM-i arvväärtusele vastavust peetakse sünnitusabitermini jaoks normaalseks: 22. nädalal peaks põhjakõrgus olema keskmiselt 22 sentimeetrit.
Naine peab sel ajal olema väga ettevaatlik ja tähelepanelik. Emaka tooni määramine on üsna lihtne, kuna see pingutab, muutub kindlamaks. Kui seda seisundit korratakse regulaarselt, on vaja arsti nõuandeid ja uuringuid.
Kaalutõus
Kaalutõus on väga intensiivne ja selles küsimuses on oluline vältida patoloogiat. Liigne kehakaal mõjutab oluliselt nii beebi kandmise kui ka sünnituse protsessi ning ei aita kaasa ka sünnitusejärgsel perioodil kiirele ja hõlpsale taastumisele. Pealegi, kaalutõusu dünaamika võib viidata raseduse tüsistustele, näiteks gestoosile.
Kõhnad naised võivad 22. nädalaks võtta rohkem kui 7 kilogrammi, millele lisandub esialgne kehakaal. Naised, kellel on normaalne kehakaal või väike ülekaal - kuni 5,5 kilogrammi, ja rasedad enne rasedust mingil määral rasvunud rasedad - mitte rohkem kui 3,5 kilogrammi.
Kaaluda tuleks iga nädal ja kõige parem on kaaluda koos sama kerge riietusega või ilma. Parim on andmed salvestada päevikusse, mis tasub arsti vastuvõtule kaasa võtta.
Kui tõus ületab oluliselt ülaltoodud norme, peab naine kindlasti pöörduma arsti poole, korrigeerima toitumist, muutma oma elustiili liikuvamaks ja aktiivsemaks. Juhul, kui patoloogilise tõusu põhjustab ödeem, on ette nähtud ravi, millest ei tohiks loobuda, isegi kui see hõlmab haiglaravi.
Rind
Naise piimanäärmed kasvavad jätkuvalt, kuigi kasvutempo on võrreldes esimese trimestriga märgatavalt vähenenud. Seetõttu ei häiri tulevane ema 22. nädalal ebamugavust rindkere piirkonnas praktiliselt. Kuid selg võib hakata valutama. See on raskuskeskme muutuse tagajärg, mida nüüd ei mõjuta mitte ainult suur kõht, vaid ka oluliselt kasvanud rind.
Korralikult valitud laiade rihmadega rinnahoidja, mis toetab õrnalt piimanäärmeid, aitab leevendada ebameeldivaid seljavalusid.
Sel ajal võib ternespiima sekretsioon alata rinnast. Kuigi sellel on paks konsistents ja kollakas värvus, kuid sünnitusele lähemal, muutub see läbipaistvamaks ja pärast neid rinnapiimaks.
Rind vajab nüüd erilist hoolt, mille eesmärk on säilitada selle puhtus ja kuju. Kaasaegne kosmeetika aitab vältida venitusarme; peamine on see, et neil pole kohalikku allergilist reaktsiooni, sest teise trimestri rase naise nahk muutub eriti tundlikuks ja haavatavaks.
Treeningute kokkutõmbed
Sellest nädalast võib naine hakata aeg-ajalt treenima. Tavaliselt ilmnevad need varem naistel, kes hakkavad esimest korda emaks saama, sünnitanud koolituskontraktsioonid algavad tavaliselt vahetult enne sünnitust.
Võltskontraktsioonid pole ohtlikud. Hoolimata asjaolust, et nende eesmärk pole teaduse jaoks kindel, on üldtunnustatud, et Braxton-Hicksi kokkutõmbed on osa suurest ja varajasest keha ettevalmistamisest eelseisvaks sünnituseks. Neid ei saa pidada sünnituse kuulutajateks, kuna need ei too kunagi kaasa emakakaela lamestamist ja laienemist.
Vale kokkutõmbeid tunneb naine kui emaka silelihaste kokkutõmbumist, emaka pinget, alaselja kerget valu. Ligikaudu samad aistingud tekivad naistel menstruatsiooni ajal. Kui naine käib sooja duši all, heidab pikali, puhkab, siis treeninguvõitlused taanduvad. Neid täheldatakse 22. nädalal ebaregulaarselt ega põhjusta intensiivset valu.
Selliseid kokkutõmbeid, sealhulgas ravimeid, pole vaja eemaldada. Kui vale kokkutõmbed häirivad teid sageli, peaksite sellest rääkima oma arstiga, sest võib-olla peitub põhjus hüpertoonilisuses ja sellel tingimusel pole midagi pistmist vale kokkutõmmetega.
Muud muudatused
Lisaks tulevase ema kehas toimuvatele muutustele on lai valik erinevaid tegureid. Seega viib kehas praegu ringleva vere hulga suurenemine sageli rõhu languseni. Hüpotensiooni tunnevad nõrkus, iiveldushood ja pearinglus. Kui tema pea käib sageli ringi, vajab naine arsti konsultatsiooni, kuna spontaanne teadvusekaotus kujutab endast ohtu nii naisele kui ka tema lapsele.
Kõhu, reite ja rindkere naha pingutamine võib ilmneda venitusarmide - elastiini ja kollageenkiudude purunemiskohas moodustunud koledate sidekoe piirkondade kujul. Kaksikuid kandvad naised on kõige altimad venitusarmidele ja saavad liiga kiiresti kaalus juurde.
Naise kõnnak muutub 22 nädala võrra vaagnaluude lahknevuse ja pehmenemise tõttu. Nüüd liigub tulevane ema kohmetult, rahulikult, sellist kõnnakut nimetatakse rahva seas sageli "pardiks".
22. nädala söögiisu võib märgatavalt suureneda, nagu ka higistamine: nii hakkavad higinäärmed töötama kogu keha suurenenud stressi tingimustes. Sageli pööravad naised tähelepanu kiirele südamelöögile - nii saab süda suurenenud veremahu pumpamisega hakkama.
Vanuseplekkide ilmnemisel ärge paanitsege. Nad kaovad mõnda aega pärast sünnitust.
Ärge muretsege ka igemete verejooksu pärast, mis võib sellel konkreetsel nädalal tunda anda. See tingimus nõuab spetsiaalsete hambapastade ja loputusvahendite kasutamist, mida hambaarst võib soovitada. Muideks, kui on hambaprobleeme, siis praegu on nende kõrvaldamiseks üsna soodne aeg.
Käimasoleva nädala ohud ja riskid
22 nädala peamine oht on turse. Gestoos suurendab enneaegse sünnituse, loote hüpoksia tõenäosust emakas ning on ka üks levinumaid loote surma põhjuseid ja tulevane ema ise.
Kui lisaks ebanormaalselt kiirele kaalutõusule tekib naisel ka turse, peab arst määrama vere- ja uriinianalüüsid. Valk uriinis kinnitab ebameeldivat diagnoosi. Sellised rasedad vajavad erilist kontrolli, nad on sageli haigestunud gestoosiga, et jälgida tulevast ema haiglas.
Kogu esimese trimestri jooksul pärsib naise immuunsust progesterooni hormoon. See on vajalik selleks, et ema immuunsüsteem ei tõrjuks loodet, mis on tema kehaga seotud vaid pooltel juhtudel. Selle tagajärjel väheneb immuunsus teise trimestri keskpaigaks nii palju, et kõik viirused, millega naine oleks võinud varem probleemideta toime tulla, võivad põhjustada haigusi.
Sel nädalal peate proovima mitte viibida rahvarohketes kohtades, eriti suletud ruumides, ilma kiireloomulise vajaduseta ei peaks te külastama kliinikuid ja istuma aevastavate ja köhivate patsientide kõrval järjekordades.
Külma tagajärjed lootele ei kujuta enam nii suurt ohtu kui tema elundite ja süsteemide moodustumise staadiumis, kuid ka nüüd võivad gripp ja SARS oluliselt kahjustada. Niisiis, kõrge temperatuur võib põhjustada verevarustuse probleeme ema-platsenta-loote süsteemis ning kurguvalu ja farüngiit, mille korral kurk valutab, on ohtlikud, kuna ema kehas ilmneb nakkusallikas.
Viirusnakkus või külmetus 22. nädalal ravitakse edukalt, kuid ilma arsti teadmata ei tohiks seda teha, kõik ravimid pole praegusel ajal lubatud. Nüüd tarvitatavate ravimite loetelu on märkimisväärselt laienenud. Nüüd sisaldab see mõningaid antibiootikume, näiteks "Flemoxin", palavikuvastaseid ravimeid, mille koostises pole atsetüülsalitsüülhapet, samuti rahustid, spasmolüütikumid.
Kui emakakael on ebakompetentne, võib naisele soovitada jätkata Utrozhestani võtmist, kuigi enamik rasedaid naisi, kes võtsid selle esimesel trimestril ohu sümptomite leevendamiseks, tühistatakse see 18 nädala pärast. Ravimi annust 22. nädalal saab vähendada, see küsimus otsustatakse ainult individuaalselt.
Ka hemorroidide ilmingud võivad sel nädalal olla ohtlikud. Umbes 70% rasedatest naistest puutub sellega kokku teisel ja kolmandal trimestril. Lisaks asjaolule, et verevoolu rikkumine hemorroidiaalsetes veenides on väga valus, on tõenäosus sõlmede prolapsi tekkeks, tugeva anaalse verejooksu avanemiseks. Delikaatse probleemi puhul pole vaja olla häbelik ja vaikida. Arst ütleb teile lisaks raviskeemile ka rasedale lubatud ravimid, mis aitavad kiiresti päraku sümptomeid, valu ja põletustunnet leevendada.
Hoolimata asjaolust, et last peetakse sel nädalal juba tinglikult elujõuliseks, naine peaks enneaegse sünnituse vältimiseks tegema kõik võimaliku... Statistika on üsna kurb - praegusel ajal sündinud lastest jääb ellu vaid 5–7%. 99% juhtudest jäävad ellujäänud sügavalt puudega, kahjustades tõsiselt kesknärvisüsteemi, kuulmist, nägemist, halvatus ja parees.
Seetõttu on oluline end kaitsta stressi, toksiinide ja mürkide kahjulike mõjude, liigse füüsilise koormuse ja kõige muu eest, mis võib sünnitust põhjustada juba ammu enne sünnitusarstide määratud tähtaega.
Analüüsid ja uuringud
Kui teise trimestri sõeluuring on lõpule jõudnud ja enamik rasedatest läbib selle vahemikus 16 kuni 21 nädalat, siis seni pole uuringuid plaanitud. Kui sõelumine jäi vahele, siis saab sel nädalal teha ultraheliuuringu. Biokeemia jaoks verd enam ei võeta, sest näiteks hCG näitajad ei kajasta nüüd tegelikkust, tavaliselt on see hormoon märgatavalt vähenenud.
Naine läheb nüüd vastuvõtule kaks korda kuus. Kui sünnitusarsti visiit on kavandatud käesolevaks nädalaks, peab naine tegema üldise uriinianalüüsi. Kõik muud uuringud viiakse läbi ainult individuaalsete näidustuste jaoks.
Kui naist kahtlustatakse diabeedis, määratakse glükoositaseme määramiseks vereanalüüs; kui sõeluuring pole 22. nädala jooksul rahuldav, võib naise saata kordotsentees või amniotsentees.Imikut kahjustavate invasiivsete meetodite alternatiiviks on mitteinvasiivne sünnieelne DNA-test, kuid selle maksumus on kõrge - mitukümmend tuhat rubla.
Kui naine kuulab ennast tundlikult ja järgib kõiki arsti soovitusi, pole tüsistuste vältimine praegu keeruline. Lisaks pidevatele tervisliku eluviisi järgimise ja sagedamini värske õhu hingamise nõuetele on sellised näpunäited kasulikud 22. nädalal.
Kasvav kõht ja kõik sellega seotud anatoomilised muutused nõuavad, et naine õpiks nüüd õigesti kõndima, seisma, istuma ja isegi valetama. Arstid ei soovita selili magada, see asend suurendab tõenäosust, et emakas surub alumise õõnesveeni kokku. Parem ja vasak külg sobivad kõige paremini magamiseks.
Istuma peaksite järk-järgult, kõigepealt pöörake külili ja laske siis jalad alla. Istudes ei tohiks naine jalgu üle jalgade ristata: see häirib vaagna vereringet. Kõndimiseks tuleks välja rebida mugavad kontsadeta kingad, ei tohiks kõndida kiire kiirustatud sammuga.
Toitumine
Rase naise dieeti tuleks täiendada kaloririkaste toitudega: vajadus nende järele kasvab sel nädalal. Üldiselt peaks päevane kaloraaž suurenema vähemalt 500 Kcal võrra.
Murdosa viis või kuus söögikorda päevas,tasakaalustatud toitumise põhiprintsiipide järgimine aitab vältida liigset kaalutõusu, samuti kõhukinnisuse ja gastroenteroloogiliste probleemide ilmnemist: koliit, peptilise haavandi haiguse ägenemine jne.
Sel ajal tuleks soola tarbimist minimeerida, kuna see hoiab kudedes vedelikku ja aitab kaasa tursete tekkele. Samuti ärge "toetuge" magusatele, praetud, rasvastele toitudele, gaseeritud jookidele ja vürtsidele.
Seks
Seksuaalsed soovid suurenevad naistel suurenenud vereringe tõttu, sealhulgas intiimses piirkonnas. Kui puuduvad selged intiimsuhteid keelavad meditsiinilised juhised, on seks kasulik ja nauditav nagu mitte kunagi varem. Mõned naised, kes pole varem orgasmi kogenud, tunnistavad, et just 22. nädalal tundsid nad esimest korda elus, mis see on.
Seksimisel peavad partnerid olema ettevaatlikud. Asendid, milles mees saab oma kasvava kõhu oma kehaga pigistada, ei ole enam sobivad ja pole soovitav asendeid, mis viitavad üsna sügavale tungimisele.
Kui teil on vahekorra ajal või pärast seda valu või ebanormaalne voolus, peate kindlasti nõu pidama arstiga.
Abivahendid
Erinevad ortopeedilised ja terapeutilised abivahendid aitavad beebi kandmist hõlbustada. Juba praegu võib naine valida ja alustada sünnieelset sidet. Spetsiaalsed sukad ja aluspesu aitavad vältida veenilaiendeid. Enne selliste vahendite kasutamist on soovitatav kõigepealt küsida, mida raviarst sellest arvab.
