Ettekanne algklassidele "Karastusreeglid. Nägemise ja kuulmise kaitse". LOGO Esitlus SBO tunni "Nägemiskaitse reeglid" jaoks. Nägemiskaitse esitlus

Tund 7. Nägemise kaitse reeglid (lugedes, telekat vaadates). Võimlemine silmadele. Nägemis- ja lugemishügieen: hommikul pese nägu; Ärge lugege lamades; ära loe transpordis; Lugedes ja kirjutades peaks tuli valgustama lehte vasakul (kui kirjutate parema käega), paremal (kui kirjutate vasaku käega); Tehke silmadele võimlemist; Söö piisavas koguses taimset toitu (porgand, sibul, petersell, tomat, paprika). Kuidas telerit vaadata: vaadake telerit mitte rohkem kui 2 tundi päevas; Istuge telerist mitte lähemal kui 3 m. Kui kannate prille: Hoidke prille ümbrises; * pese prille regulaarselt külma veega; * ära pane prille käest; *Sporti tehes võta need ära.

Slaid 9 esitlusest "Noorukite isikliku hügieeni reeglid". Arhiivi suurus koos esitlusega on 620 KB.

Kehaline kasvatus 7. klass

muude ettekannete kokkuvõte

"Korvpalli kokkuvõte" - Kaasaegsed haridustehnoloogiad: mängimine, tervise säästmine, teadusuuringud. Tunni teema: Palli püüdmise ja söötmise tehnika liikumisel, viskamine ühe käega liikudes. Tunniga kaasneb: Power Pointi esitlus, millele on lisatud visuaalsed materjalid. Tunni eesmärgid: 1. Kohapeal palli püüdmise ja söötmise tehnika täiustamine. 2. Palli püüdmise ja liikumisel söötmise tehnika õppimine; viska ühe käega liigutades. 3. Koordinatsiooni-, hüppe-, kiirus-jõuomaduste arendamine. 4. Distsipliini, töökuse, aktiivsuse kasvatamine.

"Spordi ajalugu" – loetlege spordialad, mis on tänapäeva noorte seas populaarseimad. 5 põhjust, miks sportida. Täida diagramm: Kaks sõpra vaidlevad – koolipoiss. Millise vaidlusega olete nõus? Üks ütleb: “Sport annab eelkõige tugevaid aistinguid, emotsioone!”. Professionaalne. Sport. Rüütliturniir. Jalgpall. Sport ja teismelised. Amatöör. Vana-Rooma. Vibulaskmine. Sport on füüsiline treening keha tugevdamiseks.

"Toitumine inimesele" – ainsaks valkude moodustumise allikaks organismis on toiduvalkude aminohapped. Ratsionaalse toitumise juured ulatuvad sügavale ajalukku. D-vitamiin – kalamaksas, kaaviaris, munas, tugevdab luid ja hambaid. Õige toitumise skeem. Kui kehas pole piisavalt vett, hakkavad punased verelibled kokku kleepuma. Vesi on ka omamoodi vananemise indikaator. 10-20% vee kadu on eluohtlik. Kui palju peaksite sööma?

"Olümpiamängude areng" - Olümpiamängud (suvel). taliolümpiamängud. Meeskondade mitteametlik edetabel. "Me peame muutma spordi rahvusvaheliseks, peame taaselustama olümpiamängud!" Lev Jašin - Moskva Dünamo ja NSV Liidu koondise alaline väravavaht 1950. ja 60. aastatel. Karupoeg Miša on Moskvas peetavate 22. olümpiamängude maskott. Suveolümpiamängude koondiste mitteametlik edetabel alates 1896. aastast XX taliolümpiamängud 2006 Torino Itaalia.

"Stsenaarium "Lõbusad algused"" - olümpiaviktoriin. Võistluste tulemused. Mis anti Vana-Kreekas konkursi võitjale. Ärge lükake edasi. Kohtunike esitlus. Ristumine. Pallidega jooksmine. Käskude esitlus. Sõbralikud poisid. küsimuste blokk. Känguru. Millist riietust kandsid Vana-Kreeka olümplased. Inventuur. Päästa meeskond. Üritusest osavõtjad. Kes on järgmine. madu. Mis on olümpialipp. Suur avamine.

"Koolilaste tervisliku eluviisi kujundamine" - "Haridusseadus". Suremus Venemaal. Soovime teile edu laste kasvatamisel. Kavalus hariduses. Väikesed nipid. Laps elab turvatundega. Füüsilise tervise säilitamine. Venemaa. Otsustav inimene. Autole meeldib määrdeõli. Terved lapsed. OKEI. Õige toitumine. Inimese tervis. Laste tervis. Hoolitsemine. Mehe püüdlus. Lapse käitumine. Tervislik eluviis.

Esitluse kirjeldus üksikutel slaididel:

1 slaid

Slaidi kirjeldus:

2 slaidi

Slaidi kirjeldus:

Eesmärk Arendada lastes huvi oma keha uurimise vastu, kujundada tervisliku eluviisi oskusi, rakendada saadud teadmisi. Uurida ja analüüsida uurimisprobleemi käsitlevat psühholoogilist, pedagoogilist ja erialakirjandust. Selgitada välja laste teadmisi ja laiendada nende teadmisi inimeste ja loomade nägemuse kohta. Õpetada lastele elementaarseid nägemise säilitamise viise, kujundada hoolikat ja hoolivat suhtumist silmadesse ja kogu kehasse. Viia lapsed arusaamiseni, kui raske on pimedate elu, kasvatada tolerantset suhtumist puuetega inimestesse. Arendada laste visuaalset taju. 6. Aktiveerige laste kõne, rikastage sõnavara uute sõnade ja mõistetega. 7. Kaasata lapsevanemaid lastele inimeste ja loomade nägemisorgani kohta teabe otsimisse, aktiveerida neid ühistegevustes. Ülesanded:

3 slaidi

Slaidi kirjeldus:

Kassid ei näe punast Mesilased näevad 100 korda halvemini kui inimesed Linnud on kõige valvsamad olendid! Kotkad, kullid, pistrikud ja muud röövlinnud näevad peaaegu kaheksa korda paremini kui inimesed Öökull näeb hästi ainult öösel

4 slaidi

Slaidi kirjeldus:

Silma ehitus Silm on võlutorn. Ümmargune majake, Kavalalt on paigutatud - Ehitatud ilma naelteta. Ümmargune maja on igast küljest ümbritsetud valge seinaga, seda valget seina nimetatakse skleraks. Lähme varsti ümber maja - Ei veranda, pole uksi, Ees on õhuke ring - Sarvkest on nagu kile, Kõik on läbipaistev, nagu klaas - Imeline aken maailma, Läbi ümmarguse akna Päikese valgus läheb sisse silm. Silm on sinine, hall: Ees, valge kõvakesta ees Särav iirise ring Kaunistab silma - maja. Iirise keskel on pupill. Must väike ring. Ja iirise taga peitub väike lääts, See näeb välja selline, Nagu klaaskuul. Seestpoolt on kogu see maja vooderdatud nagu vaibaga, Sileda kestaga - Õhuke võrkkest. Mis on maja sees? Vaata pilti.

5 slaidi

Slaidi kirjeldus:

Nägemise kaitsmise reeglid Ärge lugege lamades Ärge kirjutage halva valgustuse korral Ärge vaadake päikest ilma tumedate klaasideta Olge teravate esemetega ettevaatlik Ärge vaadake pikka aega telerit, ärge mängige pikka aega arvutis? ? ? ? Lamades lugemisel ei saa me kontrollida lugemiseks soovitatud kaugust 30-35 cm ridadeni.Ja kui lamatakse külili,siis võib kannatada ka lehevalgustus.Pidev virvendus on silmadele halb. See tegur kutsub esile õpilase suuruse sagedase muutuse, mis suurendab selle koormust.

6 slaidi

Slaidi kirjeldus:

Silmade võimlemine Harjutus 1. (istumine) 1. Sulgege silmad tihedalt 3-5 sekundiks. 2. Avage silmad 3-5 sekundiks. (Tee 6-8 korda.) Harjutus 2. (istumine) Kiire vilkumine 1-2 min. Harjutus 3. (seismine) 1. Vaata 2-3 sekundit otse kaugusesse.

7 slaidi

Slaidi kirjeldus:

Kulmukaitsed KULMUD kaitsevad silma tolmu, mustuse ja higi eest laubalt SILMAPID hoiavad tolmu eemal SILMALAUMED kaitsevad silmi keskkonna, põrutuse ja valguse eest ning jaotavad pisarad ühtlaselt üle silma Pisaravedelik Hoiab ära silma kuivamise ja loob sile pind valguse sisenemiseks.

8 slaidi

Slaidi kirjeldus:

1. Kodutööd tuleb teha selleks spetsiaalselt varustatud kohas. 2. Valgus peaks langema vasakult küljelt. 3. Valgusallikas peaks valgustama ainult tööpinda ja lambivari peaks varjama hõõgniidi silmade eest. 4. Lambis oleva lambipirni võimsus peab olema vähemalt 60 vatti. 5. Silmade ja raamatu kaugus peaks olema 40 cm Hügieenireeglid kodutööde tegemisel

9 slaidi

Slaidi kirjeldus:

Arvutiga töötamise reeglid 1. Töökoht peab olema autonoomne, s.t. Ärge ühendage arvuti pistikupessa muid seadmeid. 2. Arvuti peaks olema nurgas, sest. Just tagant on kiirgus suurem kui ekraanilt. 3. Hoidke monitori otsese päikesevalguse eest. Arvutiga töötamine ei tohiks ületada 2 tundi päevas, iga 30 minuti järel paus puhkamiseks. 4. Ekraani ja silmade vaheline kaugus on vähemalt 50 cm 5. Arvutiseadmetega ruumis tuleks teha iga päev märgpuhastust.

10 slaidi

Slaidi kirjeldus:

• NÄGEMISE KAITSE KLASSI LOOMISE EESMÄRGID

• KAPP

• SPETSIALISTIDE TÖÖ

• MEDITSIINIAMET

NÄGEMISE KAITSE KLASSI LOOMISE EESMÄRGID

Praegu on iseloomulik erinevate arenguhäiretega (lihas-skeleti süsteemi häired, neuropsühhiaatrilised häired, kooli lühinägelikkus) laste arvu kasv. Nägemispuuded on selles loendis üks kesksemaid kohti. Lisaks kasvab igal aastal nägemise ohus olevate laste arv, st laste arv, kellel võib isegi väiksemate ebasoodsate tegurite ilmnemisel tekkida nägemisprobleeme.

Põhikoolis on kõige levinumad nägemiskahjustused:

- madala ja keskmise astme lühinägelikkus;

- mõõdukas hüpermetroopia;

- astigmatism;

- mõõdukas ja kerge amblüoopia;

- strabismus.

KAPP

Kontor on sisustatud vastavalt sanitaar- ja hügieenistandarditele:

• seinad on värvitud mati rohelise värviga,
• matt tahvel,
• matid üksikud kirjutuslauad (läikiv läige koormab üle puuduliku nägemise),
• hea valgustus luminofoorlampidega (sellise valgustusega väsivad silmad vähem).

MEDITSIINIAMET

Koolis on nägemise kaitseks meditsiinikabinet,

kus lapsi vaatab kaks korda aastas silmaarst üle

ja saada ravi

SPETSIALISTIDE TÖÖ

Turvaklassis nägemus õppekavasse on toodud suur parandusplokk.

Spetsialist tüflopedagoog viib läbi järgmisi parandustunde.

1. Visuaalse taju arendamine.

2. Sotsiaalne orientatsioon.

3. Areng miimikaid ja pantomiime.

4. Puutetundlikkuse ja peenmotoorika arendamine.

Sisaldub ka parandusplokki

harjutusravi ja rütmilised harjutused

Medvedeva Svetlana Mihhailovna, algklasside õpetaja

kõrgeim kvalifikatsioonikategooria, töökogemus 23 aastat

SM keskkool nr 27

TÄNAN TÄHELEPANU EEST!

Kes loeb lamades raamatut
Pidevalt hõõrub silmalauge
Varsti ei saa ta enam ilma prillideta
Lugege sellest üks rida.
Kes vaatab eredat valgust
Viib oma nina märkmikule -
Tal pole lootust
Hoia oma nägemus korras!

Mitte kolm silma määrdunud kätega

Vaadake telerit mitte rohkem kui 1–1,5 tundi
päevas. Istuge talle mitte lähemal kui 3 meetrit.

Mängige arvutis mitte rohkem kui 15 minutit

Kaugus silmadest raamatuni on 30 - 35 cm.

Ei oska lugeda
lamades ja transpordis.

Kaitske silmi neisse sattumise eest
võõrkehad

Sööma
köögiviljad ja puuviljad.

Lugemis- ja kirjutamisvalgus
peaks langema vasakule.

Tugevdage silmi vaadates
tõusev (loojuv) päike.

Tee silmaharjutusi.

Võimlemine
silmade jaoks

Pöörlemine
Pead liigutamata alustage
pööritage kõigepealt silmi
päripäeva siis
tagurpidi. 10 iga
korda edasi-tagasi. Ja nüüd
sama, ainult koos
suletud silmad.

Igas suunas
Ei pööra
pead, liigutage
silmad üles ja alla
parem Vasak.
10-15 korda.

sõrm
Vajutage sõrmega
ninasild ja pilk
tema peal. Siis aeglaselt
võta sõrm endalt ära
jätkates järgimist
teda oma silmadega. Korda seda
treenida mitu korda.

Kes seal on?
Sulge oma silmad
raskem ja siis
pärani lahti
silmad nagu sina
midagi väga
üllatunud. Korda
see uuesti.

vilkuv
Pilgutage, kiiresti ja
silmalaugude tihedalt pigistades.
nii palju kui võimalik ja
kiiremini.

Unistus
Nüüd sulge silmad
ja lõõgastuda nagu
lähen magama.
mõtle midagi välja
väga mõnus.

Test "Kasulik – kahjulik"
1. Loe lamades.
2. Vaadake eredat valgust.
3. Vaadake televiisorit lähedalt.
4. Kaitske silma šoki eest.
5. Hommikul loputage silmi.
6. Hõõru silmi määrdunud kätega.
7. Lugege heas valguses
8. Söö köögivilju ja
puuviljad.

"Meie abilised on meeleelundid" - Meie meeleorganid aitavad meil ümbritsevat maailma ära tunda. 3. Ärge mängige arvutit pikka aega. Hoolitse oma silmade eest. Hoolitse oma silmade eest! 2. Ära loe pimedas. 9. Kui arst on määranud, kandke prille. Maitseorgan 2. Kuulmisorgan Nägemisorgan Lõhnaorgan Puuteelund. 4. Ära vaata pikka aega telekat. Tuleriste süütavad ainult täiskasvanud.

"Taju meeleelundite abil" – nina on haistmisorgan. Keel on maitse elund. Teabe tüübid. Inimene saab teavet meelte kaudu. Inimene teeb otsuse erinevat tüüpi teabe abil. Kõrvad on kuulmisorgan. Arva ära ristsõna. Reeglid. Millised meeleorganid on inimesel. Milline süsteem kontrollib keha.

"Meeleelundid, 3. klass" – ärge suitsetage, kuna suitsetajate haistmismeel halveneb. Ärge lugege pikali. (Aju). Meeleelundid. Kui kõrvad valutavad, pöörduge arsti poole. Kuidas hoida oma haistmismeelt. On vaja karastada, kaitsta keha külmetushaiguste eest. Karastus. (Visioon). (Tunded). Pärast söömist loputage suud. Kaitske oma kõrvu valju müra eest.

"Meeleelundite süsteem" - Huvitavad faktid. Haistmisorgan. Ärge lugege pikali. Lõhnataju halveneb suitsetajatel. Silmad. Peate regulaarselt kõrvu pesema. Vali müra. Kuulmisorgan. Meeleelundid. Kõrvavalu. Nägemist tuleb kaitsta. Kontrolli ennast. TV saated. Maitse organ. Nägemisorgan. Puudutuse organ.

"Meid ümbritsev maailm on meeleorganid" – Miks nimetatakse silmi "aknaks ümbritsevasse maailma"? Mis on trummikile ja auricle? Ma tean meeleelunditest väga vähe. Kuidas me ümbritsevat maailma tunneme? Kuidas kõrvad helisid vastu võtavad? Kuidas inimene õpib tundma teda ümbritsevat maailma ja iseennast? Tunnen sooja ja külma. Mida sa tead meeleelunditest?

"Meeleelundid inimestel" - 4. Tugev. Usaldusväärne kehakaitse. 1. Väliskest. 5. On veresooned. Nina. Kahvatu roosa. Silmad. Nahk. 3. Pehme. Inimene näeb objekte, eristab värve, saab teavet ümbritseva maailma kohta. Poorid, karvad. Hoolitseb inimeste tervise eest. Meeleelundid. Kõrvad. Inimese võime lõhnata.

Teemas on kokku 26 ettekannet