Sobredosis de síntomas de vitamina C. Sobredosis de vitamina C. Síntomas y efectos del exceso de ácido ascórbico. Video: Consecuencias y prevención de la sobredosis de ácido ascórbico.
La sobredosis de vitaminas puede ser peligrosa en diversos grados y depende de si una vitamina en particular es soluble en agua o en grasa, así como de la dosis y las características metabólicas individuales.
Las vitaminas solubles en agua, como la vitamina C y la mayoría de las vitaminas B, pueden causar problemas de salud en dosis muy elevadas, pero en general no son particularmente tóxicas porque son fácilmente eliminadas por el organismo.
La sobredosis de vitamina A causa problemas neurológicos y discapacidad visual, mientras que la intoxicación por vitamina E se acompaña de náuseas y diarrea. Una sobredosis de vitamina D puede alterar rápidamente el equilibrio del calcio en el cuerpo e incluso provocar latidos cardíacos irregulares.
El mecanismo que causa los síntomas de la sobredosis de vitaminas varía, pero generalmente implica una alteración sistémica del metabolismo normal del cuerpo. Es más probable que se produzcan efectos tóxicos cuando se utilizan demasiadas vitaminas liposolubles como A y E en lugar de vitaminas solubles en agua como la vitamina C, en parte porque las primeras se acumulan en el cuerpo y sus efectos son acumulativos.
La vitamina C en cantidades superiores a 5.000-10.000 miligramos, dependiendo de las características metabólicas individuales, tiene un efecto laxante y puede provocar ciertos problemas gastrointestinales.
Sobredosis de vitamina B
Los síntomas de una sobredosis de vitaminas debido a los efectos tóxicos de la mayoría de las vitaminas B son raros y generalmente leves.
Sobredosis de vitamina A
Los síntomas de una sobredosis de vitamina A comienzan con visión borrosa y molestias neurológicas como convulsiones. Durante el inicio inmediato de la toxicidad, el paciente puede experimentar repentinamente síntomas de migraña como náuseas y sensibilidad a la luz.
Los niños que padecen hipervitaminosis A pueden, con el tiempo, experimentar un cese prematuro de la formación de hueso (cierre de la zona de crecimiento de la glándula pineal), lo que les impide crecer adecuadamente. Los síntomas crónicos de la sobredosis de vitamina A debido a la acumulación prolongada de vitamina A incluyen afecciones de la piel y caída del cabello.
El metabolismo normal del calcio depende de la ingesta o producción de vitamina D. Cantidades excesivas de esta vitamina pueden causar síntomas graves de sobredosis de vitaminas, que incluyen niveles anormalmente altos de calcio en sangre y ritmos cardíacos irregulares. Dado que el equilibrio del calcio es una parte importante de la regulación de la actividad eléctrica del corazón, si una sobredosis de vitamina D aumenta el nivel de calcio en la sangre, se pueden alterar los latidos del corazón.
La vitamina D normalmente es producida por el cuerpo a través de la exposición a la luz solar o ciertos alimentos. Ninguno de estos métodos para obtener esta vitamina conlleva riesgo de sobredosis. Cuando se trata de suplementos, las dosis de hasta 2000 UI por día para adultos y 1000 UI para niños se consideran seguras contra la sobredosis.
Sobredosis de vitamina E
La vitamina E es responsable de la estructura normal de los glóbulos rojos y contribuye a la función nerviosa, pero cuando su concentración alcanza niveles tóxicos, estos tejidos son los más dañados. Los pacientes con sobredosis de vitamina E tienen síntomas de intoxicación aguda, que incluyen malestar gastrointestinal debido a calambres y diarrea, y visión doble.
Una sobredosis de vitaminas se trata fácilmente y, por lo tanto, ante los primeros síntomas, debe consultar a un médico.
¿Qué es la hipervitaminosis y las causas de su aparición?
La hipervitaminosis es una afección en la que hay una cantidad excesiva de sustancias en el cuerpo. Esto conduce a varias interrupciones y fallas. Los médicos asocian un exceso de vitaminas en el cuerpo con el envenenamiento.
Recientemente, ha aumentado el número de pacientes diagnosticados de hipervitaminosis. La razón de esto es la disponibilidad de preparados vitamínicos en las farmacias. Muchos creen que si toma muchas vitaminas, el cuerpo se volverá más saludable y fuerte. Estas sustancias son especialmente abusadas por mujeres que buscan la belleza y madres jóvenes que desean fortalecer la inmunidad de sus hijos.
Un exceso de vitaminas puede ocurrir por las siguientes razones:
- uso inadecuado de inyecciones con vitaminas;
- abuso de complejos vitamínicos;
- nutrición inadecuada;
- la presencia de enfermedades crónicas.
¿Cuál es el peligro de un exceso de vitaminas?
No todos conocen el peligro de una sobredosis de vitaminas y continúan tomando grandes dosis de sustancias.
Las vitaminas se dividen en dos grupos:
- soluble en grasa (,,,);
- soluble en agua (, grupo B).
La hipervitaminosis con vitaminas liposolubles ocurre con más frecuencia, ya que tienden a acumularse en el cuerpo. Y las vitaminas solubles en agua se excretan rápidamente, por lo que es más difícil contraer una sobredosis de ellas.
La hipervitaminosis puede ser de dos tipos:
- Agudo. Se observa con una sola ingesta de una gran dosis de vitamina.
- Crónico. Afección en la que grandes dosis de vitamina ingresan al cuerpo durante mucho tiempo. Al acumularse en el cuerpo, la sustancia envenena a una persona. Los síntomas pueden no aparecer durante mucho tiempo o ser leves.
El tratamiento de un exceso de vitaminas se realiza bajo la estricta supervisión de un médico. La determinación del grado de peligro y los síntomas de la hipervitaminosis dependen del tipo de exceso de vitaminas.
Hay signos generales que indican envenenamiento:
- dolores de cabeza
- debilidad;
- náuseas y vómitos;
- trastornos en el tracto gastrointestinal;
- mareo;
- escalofríos y escalofríos;
- hinchazón;
- deshidración.
Si aparecen estos síntomas, debe dejar de tomar medicamentos y buscar ayuda médica.
La intoxicación crónica por vitaminas es menos intensa y es posible que no se sienta durante varios meses. Por lo tanto, el diagnóstico de tales condiciones es difícil. En tales casos, los análisis de sangre y orina son indispensables.
Con hipervitaminosis, solo un médico puede prescribir correctamente el tratamiento. Él le dirá los nombres de los medicamentos y la dieta que debe seguir para aliviar los síntomas de la hipervitaminosis.
Exceso de vitamina A
| Vitamina | Dosis diaria | Duración de la admisión |
| Y |
| Hasta 3 semanas |
| EN 1 |
| |
| A LAS 2 |
| El curso del tratamiento debe acordarse con el médico. |
| A LAS 6 |
| El curso del tratamiento debe acordarse con el médico. |
| A LAS 12 |
| El curso del tratamiento debe acordarse con el médico. |
| DESDE |
| 1-2 meses 2-3 veces al año |
| re |
| Se recomienda que los niños lleven de octubre a mayo, adultos, en el período otoño-invierno |
| mi |
| No más de 1 mes |
La dosis y la duración de la toma de vitaminas deben acordarse con el médico para evitar una sobredosis.
Las vitaminas son esenciales para el funcionamiento normal del organismo. Pero su excedente puede dañar a una persona. Debe hablar con su médico sobre la posibilidad de tomar medicamentos con vitaminas. El especialista podrá determinar correctamente qué sustancias necesita una persona y prescribir las dosis correctas.
Lo que amenaza un exceso de vitaminas se puede ver en el siguiente video.
La vitamina C es fundamental para el buen funcionamiento del organismo. En dosis razonables fortalece el organismo, pero una sobredosis de vitamina C conlleva consecuencias desagradables.
La vitamina C es indispensable para el pleno funcionamiento del organismo
Vitamina C: ¿que es?
Otro nombre es ácido ascórbico. Es un compuesto orgánico similar a la glucosa. De acuerdo con sus propiedades fisicoquímicas, el ácido tiene la forma de un polvo blanco con sabor amargo, se disuelve bien en agua. La vitamina C tiene las siguientes propiedades:
- antioxidante
- es un agente reductor en los procesos metabólicos;
- estimula el sistema inmunológico;
- acelera la recuperación del cuerpo después de enfermedades infecciosas;
- insustituible para el sistema vascular;
- promueve la rápida absorción de hierro en el cuerpo;
- importante para la restauración y el crecimiento de las células corporales;
- fortalece encías, huesos, dientes;
- normaliza la permeabilidad capilar;
- elimina sustancias tóxicas;
- regula el metabolismo de los carbohidratos;
- afecta el funcionamiento de la tiroides y el páncreas.
Alimentos que contienen ácido ascórbico: cítricos, tomates, escaramujos, espino amarillo, kiwi, cebollas, patatas, hígado, repollo, brócoli, lechuga y otros. Para las personas con diabetes, el consumo resulta contraproducente. Las frutas y verduras deben consumirse inmediatamente después de cortarlas. La exposición prolongada al aire fresco, el tratamiento térmico y la congelación provocan la destrucción de la vitamina. El ácido ascórbico (vitamina C) aporta no solo beneficios, sino también daños si excede la dosis permitida.
Alimentos saludables que contienen vitamina C
Efectos negativos en el cuerpo.
Por sí sola, la vitamina es segura para el cuerpo. Pero exceder la dosis puede causar una reacción alérgica y otras consecuencias. La mayor parte de la vitamina que obtenemos del uso de bayas y frutas ácidas, por lo que su uso con el estómago vacío y vacío amenaza con exacerbar enfermedades gástricas, gastritis y úlcera gástrica. No recomendado para personas con alta acidez de jugo gástrico.
El uso de medicamentos en tabletas provoca una reacción alérgica e irritación del revestimiento del estómago. Para las personas que padecen tromboflebitis, en quienes la sangre es espesa, un exceso de vitamina puede hacer que se espese más fuertemente. La hipervitaminosis vitamínica promueve la formación de ácido oxálico en el cuerpo, lo que conduce a la aparición de cálculos renales.
El mayor contenido de ácido ascórbico en el verano amenaza la aparición de anemia. Bajo la influencia de los rayos ultravioleta, los glóbulos rojos se destruyen.
Exceso de dosis de la sustancia
Desafortunadamente, una persona percibe la droga como un dulce común. Su recepción incontrolada da consecuencias desagradables.
Signos de una sobredosis de vitamina C
La dosis diaria de vitamina es de hasta 90 mg en adultos, hasta 30 mg en niños. Los bebés recién nacidos que son amamantados no necesitan una ingesta adicional de vitaminas ya que el bebé recibe la cantidad requerida de la madre. Los fumadores deben aumentar la dosis en 30-40 mg al día. Durante el esfuerzo físico, el consumo de ácido ascórbico también aumenta en 30-40 mg por día.
La dosis máxima diaria no debe exceder los 2 gramos. Dado que el ácido ascórbico no es un compuesto muy estable, se destruye rápidamente y se excreta en la orina. Pero el uso prolongado de más de 1 a 2 gramos tiene consecuencias negativas.
Una sobredosis de vitamina C se caracteriza por los siguientes síntomas:
- vómitos
- náusea;
- acidez estomacal severa;
- mareo;
- aumento de la fatiga, fatiga;
- en las mujeres, se altera el ciclo menstrual;
- reacciones alérgicas de la piel, picazón, enrojecimiento, erupciones;
- insomnio;
- la aparición de cólicos renales y cistitis como resultado de la irritación de la membrana mucosa del tracto urinario;
- desarrollo o exacerbación de úlcera péptica;
- aumento de azúcar en sangre y orina, a medida que disminuye la producción de insulina en el páncreas;
- debido al alto contenido de azúcar, sequedad de boca, sensación constante de sed, piel seca y membranas mucosas;
- una sobredosis de vitaminas hace que la sangre sea aún más espesa.
La dosis letal de vitamina C es de 20 a 30 gramos.
Signos de hipervitaminosis con exceso de vitamina C
Primeros auxilios en caso de sobredosis.
Si aparecen síntomas de intoxicación, debe dejar de tomar la vitamina inmediatamente y aumentar la ingesta de agua. A continuación, llame a una ambulancia o consulte con su médico. En caso de consumo de una gran dosis del medicamento, el paciente debe inducir el vómito para limpiar el cuerpo y enjuagar el estómago. Se recomienda el uso de agentes adsorbentes, como carbón activado, smecta, filterum. El tratamiento adicional se lleva a cabo según los trastornos desarrollados en el cuerpo.
Las consecuencias de exceder la dosis
El daño de la vitamina C si se usa incorrectamente es muy grande. El ácido ascórbico participa en la formación de hemoglobina y se excreta a través de los riñones. Por tanto, las consecuencias de una recepción incontrolada pueden ser las siguientes:
- disfunción de los riñones y el páncreas;
- aumento de la presión arterial;
- violación del sistema cardiovascular;
- violación de la coagulación sanguínea;
- riesgo de coágulos de sangre;
- la ocurrencia del aborto;
- alteraciones en el trabajo del sistema nervioso;
- aumento de la producción de hormonas estrogénicas, en las que el uso de anticonceptivos puede resultar ineficaz;
- reacciones alérgicas (picazón, enrojecimiento, irritación).
La vitamina C puede causar intoxicación.
En la infancia y la adolescencia, exceder la dosis afecta negativamente la actividad del sistema nervioso. Para la prevención de esta patología, es necesario limitar el consumo tanto de medicamentos como de productos que contengan vitamina C. Por ejemplo, si ha dado o continúa dando una infusión de escaramujos y grosellas negras, se prohíbe el uso adicional de ácido ascórbico.
Prevención de intoxicaciones
Para prevenir el envenenamiento del cuerpo, es necesario leer las instrucciones para no exceder la dosis recomendada antes de usar el medicamento. Es mejor llevar a cabo la prevención de la gripe y los resfriados en otoño o invierno, en la primavera se puede aumentar la ingesta de vitamina. En verano, es mejor comer alimentos naturales ricos en vitaminas y minerales necesarios para que el organismo funcione correctamente.
Antes de usar medicamentos y vitaminas, debe consultar a su médico para evitar consecuencias no deseadas.
Vídeo
¿Qué sucede si consume grandes cantidades de vitamina C? Encontrarás la respuesta a esta pregunta en el siguiente video.
La vitamina C o ácido ascórbico es un componente esencial para el buen funcionamiento del organismo. Es aceptado tanto por adultos como por niños, ya que normaliza el metabolismo de los carbohidratos, aumenta la producción de colágeno y mejora la inmunidad. Sin embargo, hay ocasiones en las que se produce una sobredosis de vitamina C, lo que provoca determinadas consecuencias.
¿Qué es la sobredosis de vitamina C?
La ingesta diaria aceptable de vitamina C para una persona sana es de 1 gramo. En otras situaciones, la dosis diaria la ajusta un especialista, teniendo en cuenta todas las características individuales del cuerpo. Una sobredosis de vitamina C es un exceso de la ingesta diaria recomendada de ácido ascórbico. Pero, puede ocurrir una sobredosis de vitamina C con una sola ingesta de esta sustancia, si excede la norma entre 20 y 30 veces.Si se violó la norma en cantidades insignificantes, por ejemplo, hasta 2 gramos, como regla general, esto no tiene consecuencias graves: todo el exceso de vitamina C se excreta sin dificultad a través de los riñones.
¿Por qué ocurre una sobredosis de vitamina C?
Hay tres factores que pueden provocar una sobredosis de vitamina C:- Si accidentalmente toma una gran dosis de ácido ascórbico. Esto sucede con mayor frecuencia con los niños, especialmente si el ácido ascórbico se toma en forma de pequeñas tabletas amarillas, que el niño identifica como dulces. El vial con ácido ascórbico debe mantenerse fuera del alcance de los niños y debe controlarse la ingesta de vitamina C administrando la dosis al niño con su propia mano.
- Si toma simultáneamente preparaciones especiales, cuyo componente principal es el ácido ascórbico, y alimentos saturados de vitamina C, como saben, estos son los cítricos.
- Abuso de vitamina C en primavera y otoño. El hecho es que al tratar de fortalecer su inmunidad, una persona a veces piensa que cuanta más vitamina C, mejor, mientras comete un error global. La vitamina C debe suministrarse al cuerpo en ciertas dosis, de lo contrario, su acción simplemente será ineficaz.
Los casos más comunes son cuando una sobredosis de vitamina C es crónica, sin síntomas o signos obvios. Pero, el cuerpo humano está diseñado para que cualquier falla en su trabajo afecte ciertamente el bienestar de una persona.
¿Quién es vulnerable a una sobredosis de vitamina C?
Hay un grupo de personas que necesitan un control especial cuando usan ácido ascórbico. El caso es que son más susceptibles que otros a la sobredosis de vitamina C. Se trata de personas como:- pacientes con insuficiencia renal;
- diabéticos;
- personas que, por motivos de salud, siguen una dieta con sal;
- personas que padecen hipertensión;
- pacientes con tendencia a la trombosis.
La sobredosis de vitamina C tiene una serie de características comunes que se manifiestan como alteraciones generales en el cuerpo. En otras palabras, no hay ningún síntoma específico que indique exactamente este problema.
Por lo general, los síntomas de una sobredosis de vitamina C aparecen de la siguiente manera:
- surge debilidad general en el cuerpo;
- me duele la barriga;
- diarrea persistente o recurrente (ver también :);
- irritación de la piel;
- disponibilidad;
- forma severa permanente;
- náuseas (ver también);
- vómitos
- las interrupciones en el sueño son posibles (o viceversa).
En caso de una sobredosis de ácido ascórbico en niños, puede haber ataques de agresión irrazonables, se vuelven muy nerviosos-excitables, pueden aparecer alergias y ampollas en la piel.
Consecuencias de una sobredosis de vitamina C
Si no reconoce una sobredosis de vitamina C a tiempo y permite el momento en que se vuelve crónica, las consecuencias pueden ser las siguientes:- actividad alterada del páncreas;
- desarrollo de enfermedad renal;
- úlceras de estómago y gastritis;
- alergia crónica a la vitamina C;
- posible violación del ciclo menstrual en mujeres;
- aumenta la presión arterial;
- sangre mal coagulada.
Entre otras cosas, un exceso de vitamina C puede conducir al hecho de que otras sustancias beneficiosas comenzarán a eliminarse del cuerpo, lo que conducirá a una deficiencia de oligoelementos y vitaminas útiles.
Sobredosis de vitamina C durante el embarazo
Durante el período de gestación, una sobredosis de ácido ascórbico es 2 veces más peligrosa, ya que afecta no solo la salud de la madre, sino también la salud del feto.Los siguientes signos se pueden utilizar para reconocer un exceso de vitamina C durante el embarazo:
- aumento de los vómitos
- calambres abdominales;
- sentirse mal. Hasta completa impotencia e incapacidad para levantarse de la cama.
Un exceso de vitamina C en el cuerpo de la madre provoca una falla metabólica en el feto, que finalmente afecta la salud del bebé después del parto. El abuso de vitamina C puede provocar un aborto espontáneo.
¿Qué hacer en caso de sobredosis de vitamina C?
Para una sobredosis crónica de vitamina C, debe beber tanta agua limpia como sea posible. El hecho es que se disuelve fácilmente en agua y, por lo tanto, puede excretarse fácilmente a través de los riñones.Pero, una sobredosis de vitamina C puede ser no solo crónica, sino también única, como ya se señaló. Si el cuerpo ha recibido una dosis de ácido ascórbico, que excede la dosis diaria recomendada en 20 o más veces, no se debe permitir que se absorba esta dosis. Y esto solo es posible si sigue inmediatamente los siguientes pasos:
- Limpia el estómago. Para hacer esto, induzca el vómito con dos dedos y recuerde también beber mucha agua. En primer lugar, ayudará a prevenir la deshidratación, y en segundo lugar, de esta forma, también se lava el estómago.
- Después de limpiar el estómago, asegúrese de beber carbón activado o cualquier otra droga que también sea adsorbente.
Si sucede que ha usado en exceso la vitamina C, debe dejar de usar vitamina C, así como los alimentos que la contienen.
Cómo evitar un exceso de ácido ascórbico en el organismo.
A pesar de que la dosis diaria recomendada del medicamento es de 1 gramo, es mejor ir a lo seguro y no tomar vitamina C en una cantidad que exceda los 60 miligramos. Al mismo tiempo, para prevenir una sobredosis, se recomienda que se familiarice con la tasa diaria, que depende de la edad y el sexo de la persona:- Los bebés de hasta seis meses no deben recibir más de 40 miligramos de vitamina C por día.
- A la edad de 7 meses a un año, la tasa aumenta a 50 miligramos.
- Los niños de 1 a 3 años no deben consumir más de 15 miligramos por día.
- Desde los 4 años hasta los 8 años, la ingesta diaria de vitamina C no será superior a 25 miligramos.
- A la edad de 9 a 13 años, la norma es de 45 miligramos por día.
- Se recomienda que los adolescentes (14-18 años) tomen vitamina C en una cantidad que no exceda los 65 miligramos (para niñas) y 75 miligramos (para niños).
- Los hombres de 19 años o más pueden pagar 90 miligramos al día, y las mujeres en la misma categoría de edad pueden pagar 75 miligramos.
Si sigue estrictamente las instrucciones sobre cómo tomar vitamina C, por supuesto, solo beneficiará al cuerpo. Pero, si ocurre una sobredosis o envenenamiento, se deben tomar medidas para eliminar la vitamina C del cuerpo de inmediato. Si no se obtiene alivio después de tales medidas, debe buscar la ayuda de un médico, hacerse una prueba, someterse a un examen y hacer ajustes en su dieta.
Una sobredosis de vitamina C es un problema bastante común entre quienes prefieren usar vitaminas para aumentar la inmunidad y mejorar el funcionamiento del cuerpo.
Puede ocurrir una sobredosis de vitamina C si toma más de un gramo del medicamento por día
Si hay un exceso de ácido ascórbico en su cuerpo, causa síntomas y consecuencias característicos. A menudo, esta sobredosis ocurre en un niño, por lo que las vitaminas deben administrarse con cuidado.
Cuando ocurre una sobredosis
Puede ocurrir una sobredosis de vitamina C cuando toma más de un gramo del medicamento por día. También es posible una sobredosis en el caso de que una sola dosis de la vitamina sea 20 veces más que el requerimiento diario normal de este suplemento. El exceso de ácido ascórbico puede ser excretado fácilmente y sin consecuencias por los riñones y no dejar consecuencias peligrosas.
Una sobredosis del ácido ascórbico favorito de todos puede ocurrir instantáneamente por varias razones principales:
- En situación de sobredosis accidental.
- La ingesta simultánea de un gran volumen de ácido ascórbico y productos en los que se incrementa su contenido.
- Uso frecuente de vitamina C en primavera y otoño.
Muy a menudo, puede observar una sobredosis crónica y aguda de ácido ascórbico convencional, que muestra síntomas vívidos.
Síntomas
Síntomas que aparecen con el uso intensivo de ácido ascórbico y la intoxicación con este medicamento:
- Se instala un sentimiento de gran debilidad.
- La cabeza da vueltas.
- Aparecen dolores agudos en el abdomen.
- Acidez de estómago, diarrea severa.
- Dolor severo y en ocasiones punzante en la cabeza.
- Náuseas y vómitos violentos.
Los síntomas en un niño en este caso actual pueden ser diferentes: aumento de la excitabilidad de las células nerviosas, agresión sin motivación, picazón y erupciones cutáneas graves. Los síntomas tienen consecuencias si no actúa rápidamente.
Recuerde que en caso de intoxicación, debe ayudar a la víctima lo más rápido posible. Será mejor si los médicos calificados, a los que se puede llamar en ambulancia, se encarguen de esto.
Efectos
Si se produce una sobredosis con el uso excesivo de ácido ascórbico, son posibles consecuencias graves que afecten al cuerpo humano:
- Trastornos agudos en el funcionamiento normal del páncreas.
- Varias enfermedades renales.
- Gastritis, úlcera de estómago aguda o crónica.
- Falta de vitamina B.
- Alergia persistente y agravada a cualquier cantidad de vitamina C.
- Una disminución en la cantidad de leucocitos requeridos: cambios en la estructura morfológica de la sangre.
- Las mujeres suelen experimentar irregularidades menstruales.
- Las lecturas de presión comienzan a aumentar.
- La coagulación de la sangre empeora.
La vitamina C no se puede almacenar en el cuerpo porque es soluble en agua
Tales consecuencias no conllevan las mejores perspectivas para el paciente. Es necesario responder de manera oportuna a una sobredosis del medicamento que haya ocurrido, si corresponde.
Sobredosis durante el embarazo.
Una sobredosis de vitamina C convencional durante el embarazo es un factor peligroso que afecta directamente al recién nacido. Si hay una gran cantidad de vitamina C en el cuerpo, esto puede causar escorbuto de rebote, que es peligroso para el cuerpo, en el bebé. Si está embarazada y consume grandes cantidades de ácido ascórbico, puede provocar un aborto espontáneo.
Síntomas:
- Calambres estomacales crecientes.
- El estado de salud comienza a deteriorarse, hay fatiga aguda, debilidad y apatía.
- A menudo se observan vómitos intensos.
Cuando hay demasiada vitamina C en el cuerpo de una mujer embarazada, la vitamina del grupo B, el cobre y el selenio dejan de ser absorbidos por el cuerpo. Tales consecuencias afectan el desarrollo del feto, el bienestar y el estado general del recién nacido. No se arriesgue: consulte a su obstetra-ginecólogo sobre el uso de vitaminas.
