Bol u donjem dijelu leđa u 36. sedmici

Posljednje tromjesečje prirodnog ciklusa rođenja djeteta smatra se jednim od najtežih, kako u fizičkom tako i u psihoemocionalnom smislu. 36. akušersku nedelju obično karakteriziraju negativni osjećaji povezani s povećanjem ploda i njegovim pritiskom na unutarnje organe.

Fetus se smatra punoročnim nakon isteka 36 tjedana, ali čak i tijekom tog razdoblja kod djevojčica, usne majore zatvaraju minore labia, a kod dječaka se testisi formiraju. Refleks sisanja i gutanja do ovog vremena praktično je formiran, kao i respiratorni.

Oblik srčanog mišića omogućava jasno čuti otkucaje fetusa, i uprkos činjenici da se respiratorni proces izvodi putem pupčane vrpce, bebina pluća se već praktički formiraju u ovoj sedmici. Na ultrazvuku možete vidjeti da li je dijete zauzelo ispravan položaj sa glavom prema dolje ili je u opasnoj zdjelici.

Ako je dijete u maternici u pogrešnom položaju, liječnik može propisati set posebnih vježbi kako bi beba zauzela prirodni prenatalni položaj ili razmotrila problem carskog reza.

Status buduće majke

36. sedmicu prati osjećaj umora, grčevi mišića, oticanje i jaka težina u donjem dijelu leđa. To se događa zbog izostavljanja materice, čiji pritisak povećava udaljenost između kostiju zdjelice. Aktivnost hormona može dovesti do neočekivanog rasta dlake, kompresije ploda - povećati učestalost mokrenja i defekacije. Ovu sedmicu karakteriše pojava preteča porođaja:

• prolaps abdomena;
• neugodnost u sjedećem položaju;
• bol u povlačenju;
• promjene u hodu povezane s nekarakterističnim stresom.

U tom periodu, buduća majka treba pažljivo pratiti promjene koje se događaju u njenom tijelu i plodu. Uzrok zabrinutosti ove sedmice može biti prisustvo nekarakterističnih sekreta, sindrom boli visokog stupnja intenziteta, groznica, što ukazuje na upalni proces.

Negativne senzacije koje prate gestaciju i povezane su s intenzivnim rastom djeteta i povećanjem veličine materice karakterizira ekstremna raznolikost. Intenzitet razvoja fetusa i njegova povećana lokomotorna aktivnost su faktori koji su karakteristični za ovo razdoblje.

Žgaravica, kratkoća daha, podrigivanje, mučnina i oteklina - sve je to zbog činjenice da je nastupila 36. sedmica trudnoće, donji dio leđa boli, najčešće, upravo iz tog razloga. Izmijenjena težina buduće porođajne žene objašnjava se ne samo činjenicom da je sama dobila na težini, već i veličinom ploda, koja se već smatra punoročnom i, normalno, ne doseže malo 3 kg.

Uzroci bola u leđima

Moderna medicina identificira 2 glavna uzroka lumbalne boli u 36. tjedna gestacije - omekšavanje osteoartikularnog kompleksa donjeg dijela leđa pod utjecajem hormona (kako bi se olakšao proces porođaja) i pritisak značajno povećanog ploda u silaznoj maternici.

Povećana razina estrogena doprinosi pojačanom mokrenju i, u nekim slučajevima, ukapljenom izmetu. Odustajanje od bolova u nozi ukazuje na nedovoljnu motoričku aktivnost i popratni nedostatak kalcijuma u tijelu.

U ovom periodu trudnoće od velike je važnosti uravnotežena prehrana i kombinacija razumnog odmora s fizičkom aktivnošću, koja ne bi trebala oštetiti stanje fetusa. Kisik gladovanje i nedostatak esencijalnih hranjivih sastojaka mogu izazvati dodatne negativne osjećaje.

Vuče donji dio leđa u 36. tjedna trudnoće i zbog povećane motorne aktivnosti bebe, i zbog težine ploda, što povećava opterećenje na kralježnici. Leđa doživljavaju dodatnu nelagodu zbog pomaknutog težišta povezanog sa uvećanjem materice i kompresije koju vrši na unutarnje organe.

Proizvodnja specifičnih hormona i intenzivno djelovanje endokrinog sustava usmjereni su na formiranje elastičnosti zglobova i ligamenata, što je neophodno za prolazak procesa rođenja. Leđa mogu i, najvjerovatnije, boljeti u posljednjem fiziološkom tromjesečju. Ali svejedno, svaka odstupanja u ovom procesu zahtijevaju trenutni odgovor.

Šta učiniti kada vas boli donji dio leđa?

Jedno od najefikasnijih sredstava za smanjenje prirodnog simptoma boli smatra se preventivnom ortozom. Nošenje prenatalnog pojasa značajno smanjuje negativne osjećaje i ravnomjerno raspoređuje opterećenje koje se pojavilo zbog pomaka u težištu. Ortoza pomaže i u smanjenju istezanja prednjeg zida peritoneuma, što minimizira trbuh koji ostaje nakon rođenja.

Uz prirodnu bol u kasnom periodu, obavezno je:

• hodati vani;
• naizmjenične šetnje sa odmorom;
• nositi medicinski zavoj;
• odaberite pravi ortopedski madrac za noćno spavanje;
• povećati i uravnotežiti unos minerala i vitamina.

U nekim slučajevima možete primijeniti laganu zagrijavajuću masažu donjeg dijela leđa i ramenog pojasa, koja je usmjerena na ublažavanje mišićnog spazma povezanog s povećanim opterećenjem.

Na šta još treba potražiti u kasnoj trudnoći?

Pažljivim nadgledanjem stanja organizma izbjeći ćete moguće komplikacije . Iscjedak koji se pojavio tijekom tog razdoblja može ukazivati \u200b\u200bi na normalan, dugotrajni proces oslobađanja iz sluznice ždrijela i postati preteča ranog rođenja. U svakom slučaju, ako se pojavi iscjedak, odmah se obratite liječniku. Neobične boje i konzistencije ili pražnjenja amnionske tečnosti zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć.

U trećem tromjesečju, s pojavom nekarakterističnih bolova u donjem dijelu trbuha ili simptoma lokaliziranih istovremeno na više mjesta, što se ne može objasniti prirodnim gestacijskim procesom, morate odmah konzultirati liječnika.

Aktivnost djeteta treba podlijegati stalnom praćenju, a njegovo smanjenje je prigoda i za konsultacije s ginekologom.

Sa dolaskom trideset šeste sedmice, trudnice se mogu pojaviti prozirnim ili prozirnim pražnjenjem, težinom u donjem dijelu leđa kao i bolovima u trbuhu, koji se povlače.

ICD-10 kod

R10 Bolovi u trbuhu i karlici

Uzroci vučnih senzacija u donjem dijelu trbuha u 36. tjedna gestacije

Trebate odmah obratiti pažnju trudnicama da je bol sa vučnim karakterom, koja se može pojaviti u kasnim fazama trudnoće prilično uobičajena pojava. Stoga se ne brinite odmah.

Ovo se može desiti zbog povećanja veličine materice, a to povećava pritisak na unutrašnje organe koji se nalaze u susjedstvu. Trbuh postepeno raste, što znači da se težište mijenja, poput pozadine ženskih hormona, zglobovi se opuštaju. Sve to postaje uzrok neugodnih bolova u pubisu, kukovima, trbuhu i donjem dijelu leđa.

Počevši od 35. tjedna trudnoće, žena može razviti ili pogoršati hemoroide koji mogu izazvati takve neugodne senzacije.

Ponekad se takva bol može pojaviti nakon takozvanih "treninga kontrakcija". U ovom slučaju bol je iznenadna i kratkotrajna.

Ako se bol neprestano pojačava ili se pojave drugi popratni simptomi, najbolje je da se posavjetujete s vašim liječnikom opstetrijom-ginekologom.

Simptomi osjećaja povlačenja u donjem dijelu trbuha u 36. tjedna gestacije

Najčešći simptom koji se pojavljuje kod trudnica na kraju gestacijskog razdoblja je bol koja vrlo podsjeća na nelagodu prije menstruacije. Ne brinite zbog toga ako je bol podnošljiva i nemate krvarenja. Činjenica je da dijete raste, u tom periodu mu je glava ispod, pa žena ima osjećaj punoće u trbuhu.

Ponekad bol u crtanju u donjem dijelu trbuha zrači i u donji dio leđa, ne odlazi ni nakon spavanja ili odmaranja dok ste ležali i traje nekoliko dana zaredom. U tom je slučaju najbolje konzultirati se s liječnikom jer to može ukazivati \u200b\u200bna nedostatak vode, a ako se pridruži vaginalni iscjedak, prerano rođenje.

Bol se može pojaviti naglo i proći jednako brzo, ali ostati prilično tolerantna. Donji deo leđa, karlični predel, pubična regija takođe mogu boljeti.

Povlači donji deo leđa i trbuh u 36 nedelja gestacije

Pored donjeg dijela trbuha, bol se može pojaviti i u lumbalnom predelu. Za trudnicu je vrlo važno da se u tom slučaju ne paniči, jer nervni pritisak može štetno djelovati na njeno zdravlje. Ovakva bol je izravno povezana sa svim onim promjenama koje se događaju u tijelu žene. Pored toga, sledeći su najčešći uzroci takve boli:

1. Prehlada ili druge zarazne bolesti. Posebno često boli donji dio leđa ako je napuhan.
2. Hormonske promjene tokom trudnoće mogu uzrokovati takvu nelagodu.
3. Zbog povećanja težine povećava se opterećenje na leđima.
4. Ako trudnica mnogo šeta ili puno košta, to može dovesti do bola.
5. Ako ste već imali problema sa donjim dijelom leđa, nakon trideset šeste sedmice trudnoće mogu se pogoršati.

Komplikacije i posljedice

Ponekad bol u crtanju u donjem dijelu trbuha može prouzrokovati ozbiljnije probleme. Na primjer, ako je maternica u dobrom stanju, što je nepoželjno za trudnoću u kasnijim fazama, jer dolazi do gladovanja ploda kisikom, što može dovesti do kašnjenja u razvoju nerođenog djeteta.

Povećan ton maternice takođe može izazvati razvoj prevremenog rođenja. Ako bol prati zamućivanje izlučevina krvi, to može ukazivati \u200b\u200bna odlaganje placente, što može biti opasno za dete.

Liječenje osjećaja povlačenja u donjem dijelu trbuha u 36. tjedna gestacije

Vučenje bolova u donjem dijelu trbuha nakon trideset pete sedmice trudnoće može biti uzrokovano raznim razlozima, stoga je upravljanje trudnoćama u ovom trenutku potrebno provoditi pod strogim nadzorom opstetričara-ginekologa. Ako osjećate rastuću bol, najbolje je leći i opustiti se. Najčešće, nakon odmora, nelagodnost prolazi. Ako vam ovo ne pomogne, trebate posjetiti svog ginekologa ili pozvati hitnu pomoć.

Lijekovi

U kasnoj trudnoći (počevši u 36. tjednu) ženi je već dopušteno da uzima određene lijekove. Bol u crtanju u donjem dijelu trbuha može se ublažiti no-shpa.

No-spa je lijek iz skupine antispazmodika koji se temelji na aktivnoj komponenti drotaverin hidroklorida. Zabranjeno je uzimati kod zatajenja jetre, zatajenja srca, teškog zatajenja bubrega, netolerancije na laktozu, netolerancije na komponente lijeka.

Štoviše, on praktično ne zahtijeva posebnu njegu, pluća su mu sazrela i moći će samostalno disati, srce, probavni i izlučni sustav aktivno rade, genitalije se formiraju. Međutim, beba se nastavlja aktivno razvijati i pripremati za svoj novi, već vanbračni život. Sada se akumulira vitamin i gvožđe, a kalcijum se aktivno taloži u koštanom tkivu. Aktivno poboljšavajući živčani, imunološki i endokrini sustav, dijete guta amnionsku tekućinu i sisa prste, pripremajući se za sisanje grudi.

Promjene u tijelu u 36. sedmici

Vaše je tijelo veliko i sporo zbog velikog abdomena i debljanja, mnoge žene do tog trenutka dobivaju na težini do 15 kg pa i više, pa je važno kontrolirati tjelesnu težinu. Apetit je u ovom trenutku dobar, posebno ako želudac počne da tone i maternica se ne pritiska toliko snažno na stomak. Potapanje se javlja otprilike nekoliko tjedana prije porođaja, što je posebno vidljivo kod primara. U ovom se slučaju glava mrvice spušta u karlično područje majke zbog postepene pripreme i glađenja vrata.

Često postoje borbe za treninge, ali ako ih ne osjetite, nije opasno, svaka žena ima različite pripreme za porođaj. Kada se treniraju borbe ne postoje pravilnost i bolovi, dolazi do smanjenja zidova materice, bez otvaranja vrata i bez patološkog pražnjenja. Ako se tijekom kontrakcija na treningu povuku trbuh i donji dio leđa, to ukazuje na početak porođaja, morate odmah otići u bolnicu. Kad se borbeni treninzi pojačaju, što se obično dešava u večernjim satima, jednostavno je potrebno da ležite na lijevoj strani i odmarate se. Prolaze brzo.

Postoje poteškoće sa spavanjem - zbog trbuha je teško odabrati udoban položaj i nesanica vas može mučiti, ovo je svojevrsna priprema za postporođajni period, kada će briga o bebi zahtijevati mnogo vremena. No ipak morate spavati i odmarati se, naći udoban položaj za sebe, piti manje vode noću, toplo se kupiti, napraviti masažu, prošetati prije spavanja i često ventilirati.

Važno je pažljivo i ležerno kretati, jer se težište pomera i postoji opasnost od pada i povreda. Za oslobađanje leđa i donjeg dijela leđa nosite poseban zavoj, češće odmarajte i zauzmite položaj u položaju koljena i lakta. Zbog pritiska je mjehur aktivniji, pa ćete često htjeti koristiti toalet, ali postoje poteškoće s crijevima - česte zatvor. Noge snažno nabubre, što zahtijeva podizanje povišenog položaja i odmor. Spuštanjem trbuha postat će lakše disati i nestat će nedostatak daha i nelagoda.

Bilješka!

Gljiva vam više neće smetati! Elena Malysheva detaljno razgovara.

Elena Malysheva- Kako smršati bez ičega!

Fetalni razvoj u 36. sedmici: veličina težine i spol

Dijete je narastalo približno dozom, dok težina može biti u rasponu od 2,6 do 2,8 kg, ovisno o individualnim karakteristikama i tempu razvoja. Beba ima okrugle, gipke obraze, najelo joj se dovoljno potkožnog tkiva i tijelo je postalo zaobljeno. Ovo će djetetu pružiti priliku da održava tjelesnu temperaturu nakon rođenja.Sad se sve teže kreće zbog veličine, sve se više rasteže, gura, pomiče glavu i sve njegove pokrete očito osjeća majka. Aktivno sisa prste, igra se sa pupčanom vrpcom, zijeva, štuca i otvara oči. Važno je pratiti pokrete. Brzina kretanja je najmanje deset u 12 sati. Ako su pokreti spori ili previše aktivni, vrijedi otići u šetnju, možda dijete ima malo kisika.

Lobanja nije u potpunosti okostena, postoje šavovi koji omogućavaju da se glava prilagodi prilikom porođaja i da lakše prolazi kroz porođajni kanal. Ovo je potrebno za zaštitu fetalnog nježnog i osjetljivog mozga od ozljeda. Sada su svi organi i sustavi fetusa gotovo spremni za rođenje, a on aktivno gomila snagu i hranjive tvari za susret sa novim svijetom. Pluća su mu potpuno sazrela, samostalno može disati, hormoni se aktivno luče, što vam omogućava da regulirate metabolizam. Unaprijeđuje se nervni sistem, sve više novih živčanih veza i refleksa se formira. Sada je dijete zauzelo svoje konačno mjesto. Ako je u zdjelici, tada će se odlučiti o načinu porođaja

Isporuka u 36 nedelja

Ako vam se želudac već spustio, porođaji će uskoro početi. U proseku prođe nekoliko nedelja od ovog trenutka rođenja bebe. Ali morate pripremiti i uvijek sa sobom imati identifikacijske dokumente, polisu medicinskog osiguranja i karticu za razmjenu. Ako porođaj započne u 36. sedmici trudnoće, sve će proći dobro - djeca ovog perioda potpuno su održiva i spremna za izvanbračni život. Ali ipak, vrijedi pričekati krajnji rok kako bi beba imala vremena da sakupi težinu i snagu za samostalan život. Stoga napustite provocirajuće faktore - nošenje utega i pomicanje namještaja, fizičke aktivnosti, aktivni seksualni kontakti. Ako vam je trudnoća višestruka, ovo je razdoblje povoljno za rađanje beba.

Ako osetite redovne kontrakcije, voda je iscurila ili se pojavile pjege, odmah morate ići u bolnicu. Najvjerovatnije, rad je već počeo.

Osećanja buduće majke

Česte štucanje kod bebe

Glavne senzacije iz ovog razdoblja trudnoće su sve veći umor i želja da se uskoro rodi. Težina tijela i trbuha je naporna, ograničava kretanje i daje bolove u leđima, neudobno je spavanje, žgaravicu i otežanu muku. Patite od naglih promjena raspoloženja, visoko i veselo raspoloženje oštro zamjenjuju anksioznost i suze, depresija i strah od majčinstva. Bit će posebno teško ako se prva trudnoća dogodi nakon dugog razdoblja čekanja. Takve žene su veoma zabrinute zbog bebe i njegovog zdravlja jer će teći proces njegovog rođenja. Potrebno vam je više odmora, potražite podršku rodbine, obavite ugodne poslove kako biste pripremili miraz.

Ove sedmice može se pojaviti mučnina i žgaravica, zbog zategnutosti želuca, kao i proljeva i povraćanja, ovo je svojevrsno "čišćenje" organizma. Zbog stiskanja creva, razvija se zatvor i tada treba potražiti pomoć ljekara. Snažno oticanje u rukama i nogama, ali oteklina će postepeno nestajati, što će dovesti do gubitka kilograma.

Sada vaše tijelo doživljava dvostruka opterećenja, srce pumpa 50% više krvi nego prije trudnoće, a vaše tijelo funkcionira što je više moguće. Mogu se javiti slabost i umor, umor i želja za spavanjem tokom dana. Iako se može pojaviti sindrom gnezdenja - akutna želja da se sve opere i pospremi u kući kako bi se to pripremilo za bebu. Sve ove neprijatne senzacije ostavljaju se da pate nekoliko nedelja. Hodajte i opuštajte se češće, budite aktivni, niste bolesni, samo očekujete dijete.

Stanje materice u 36 akušerskoj nedelji

Opseg trbuha dosegao je svoj maksimum - oko 100 cm u području. Zidovi maternice bukvalno su naslonjeni na rebra, što otežava naginjanje i obuću, daje kratkoću daha i nelagodu. Visina dna od grudi dosegla je maksimalno 36 cm, sada će se tek malo smanjiti. Za trbuh je potrebna podrška u obliku zavoja kako bi se spriječilo nelagodnost i bol u leđima i donjem dijelu leđa.

Često postoje kontrakcije za trening koje se povećavaju uveče, dok su nepravilne i nisu bolne, ne dovode do otvaranja vrata. Trbuh vizualno može biti različitih veličina - za nekoga je malen i oštar, za nekoga okrugao i voluminozan. To ovisi o kapacitetu karlice i tijelu. Mora se paziti da se prati stanje maternice - kratak grlić maternice ukazuje na skorašnje rođenje, s otvaranjem njenog unutrašnjeg ždrijela i spuštanjem glave fetusa.

Ako dolazi do zbijanja materice sa bolovima u donjem dijelu leđa, ovo je povišeni ton. Vrijedno je leći odmoriti i uzimati papaverin ili no-shpa kako biste smanjili ton i smanjili vjerojatnost prevremenog porođaja. Pojavom redovitih kontrakcija, mrlja ili pražnjenja vode morate odmah u bolnicu.

Ultrazvučni pregled (Uzi)

Svi planirani ultrazvuci su već gotovi, a u ovom je razdoblju studija propisana za dodatno razjašnjenje prikaza i proučavanja nekih pokazatelja. Korištenjem senzora i dopplerometrije liječnik će procijeniti ultrazvučne parametre - položaj fetusa i stanje pupčane vrpce i placente, količinu amnionske tekućine i njihovo stanje, protok krvi fetusa i stupanj zrelosti placente. To će pomoći liječniku da odluči o upravljanju porođajem - da li će biti prirodni ili carskim rezom.

Ultrazvuk određuje procijenjeni datum rođenja, procijenjenu težinu, rast fetusa, zrelost posteljice, odsutnost patoloških inkluzija u njemu. Također, liječnik će još jednom detaljno ispitati stanje unutrašnjih organa fetusa. Ako je potrebno, roditelji obavljaju 3D ultrazvuk, u kojem pregledavaju djetetovo lice i sve njegove organe i sisteme, fotografiraju.

Simptomi i znakovi oligohidramnija

Prema ultrazvuku možete odrediti količinu amnionske tečnosti i prepoznati simptome oligohidramnija. S jakim oligohidramniom jasno se osjećaju dijelovi fetusa, on se kreće poteškoćom i svi su njegovi pokreti snažno izraženi, otkucaji srca se jasno čuju, a volumen trbuha i visina dna mogu se smanjiti. Slaba voda ukazuje na patologiju tijeka trudnoće, kao i na neke malformacije fetusa.

Simptomi i znakovi polihidramnija

Suprotni simptomi javljaju se kod polihidramnija, koji se mogu javiti s oštećenjem u bubrezima fetusa, dijabetesom majke, patologijama srca i jetre i intrauterinom infekcijom. otkucaji srca su prigušeni, dijete se aktivno kreće. Kod polihidramnija, zbog izrazitog istezanja zidova materice, postoji opasnost od prevremenog rođenja.

Otpust

Ne brinite zbog povećanja broja sekreta - u tom periodu sluznica koja štiti bebu tokom trudnoće polako može da ode. Iscjedak može normalno biti gust, mliječan ili proziran, bez patoloških nečistoća. Sluzni čep se može spustiti dijelovima ili gnojna sluz s ružičastim, smeđim prugama.

Međutim, ako ima pjegavu ili tamnu, oskudnu krv, morate odmah pozvati hitnu pomoć - to mogu biti znakovi nasipa posteljice ili početka porođaja. Uz abrupciju placente mogu se javiti i bolovi u trbuhu, mučnina, blijedost i vrtoglavica zbog unutarnjeg krvarenja. Ovo je stanje smrtonosno, potrebna je hitna pomoć. Uz prekid placente i povećanje tonusa maternice može doći do krvarenja, što može dovesti do smrti ploda.

Ništa manje ozbiljno ne bi trebalo biti pojava oštro mirisnog i zelenog, sivog, žutog, penastog, natečenog pražnjenja. Oni ukazuju na razvoj genitalnih infekcija ili trsenja, koji se moraju što prije liječiti kako infekcija ne bi prešla na membrane i ne prenosi se djetetom. Takve infekcije daju i svrbež i peckanje u vagini i perineumu, poremećaje spavanja i opće dobro.

Kako prepoznati istjecanje amnionske tekućine

Propuštanje amnionske tekućine također će biti opasno - ukazuju na kršenje integriteta fetalnog mjehura i visok rizik od infekcije fetusa. U ovom stanju bi se porođaj trebao odvijati već sutradan. Prepoznavanje amnionske tekućine nije uvijek jednostavno - ako ostave veliku količinu, nema nikakve sumnje, a kada dođe do curenja, može doći do obilnog tekućeg bistrog pražnjenja, slatkog mirisa. Liječnik ih može odrediti pomoću posebnog testa, a kod kuće će pomoći posebna test traka iz ljekarne. Ako se otkrije amnionska tekućina, morate odmah kontaktirati bolnicu.

U ovom su razdoblju različiti bolovi prilično uobičajeni, mogu se pojaviti u leđima i donjem dijelu leđa zbog velike veličine trbuha i promjena u težištu. U njihovom olakšanju pomoći će nošenje zavoja koji podupire želudac i rasterećuje leđa. Bol u stidnoj kosti nastaje zbog opuštanja simfize pubičnog zgloba i neke njegove razlike, radi lakšeg prolaska glave. Bol se pojavljuje u karlici i zglobovima zbog djelovanja hormona relaksina, omekšava ligamente i opušta zglobove. To će olakšati prolazak djeteta kroz porođajni kanal, ali dovodi i do nelagode za ženu. Ponekad postoje posebni bolovi između nogu, koji nastaju zbog pritiska fetalne glave na karličnu regiju i mjehur. Svrab i bol u anusu mogu se pojaviti i s razvojem hemoroida - o tome morate odmah obavijestiti svog liječnika.

Naročito je opasno ako je donji deo trbuha snažno povučen, donji deo leđa boli ili trbuh postaje kamenje. To je znak povećanog tonusa, što vodi razvoju preuranjenog porođaja. S jakim tonom, dolazi do kršenja cirkulacije krvi u posteljici, čak se može dogoditi i njegovo odvajanje. U tom se slučaju mogu pojaviti kontrakcije, iscjedak krvi iz vagine - odmah trebate konzultirati liječnika.

Ništa manje opasan nije razvoj edema s oštrim glavoboljama, muhama pred očima i malaksalošću. U tom slučaju dolazi do velike količine proteina u urinu. To može biti razvoj kasne trudnoće toksikoze, koja prijeti komplikacijama s razvojem preeklampsije i eklampsije. U tom stanju hitno je riješeno pitanje isporuke.

Prehlada i tretmani

Matične prehlade su posebno opasne u ovom periodu - virusi mogu prouzrokovati oštećenje posteljice i njenih kalcifikacija, prerano starenje i hipoksiju fetusa. Zbog toga je važno zaštititi se od prehlade, posebno u izvan sezone. Ako se ne osjećate dobro, temperatura raste, pojavljuje se curenje iz nosa i kašalj, morate odmah otići u krevet i pozvati liječnika. Važno je provjeriti sa ljekarom - kako liječiti prehladu, jer neki lijekovi mogu negativno uticati na trudnoću ovog perioda. U slučaju vrućice potrebno je uzimati Nurofen ili paracetamol, a curenje iz nosa liječi se ispiranjem nosa fiziološkim otopinama i ubrizgavanjem kapi vazokonstriktora ne više od tri do četiri dana. Kad kašljete, ton materice se može povećati, svakako morate provjeriti sa svojim liječnikom koje lijekove možete uzimati.

Mamina prehrana i težina

Vaša težina može porasti dokg, ali može biti povećana ili veća. To se obično događa kod mršavih žena ili onih koje jedu vrlo intenzivno i visokokaloričnu hranu. Teško će se riješiti viška kilograma, a važno je sada pažljivo razmisliti o svojoj prehrani. Potrebno je napustiti praksu „jesti za dvoje“, trebate jesti manje masnu i ugljikohidratnu hranu, dajući prednost bjelančevinama i biljnoj hrani, važno je koristiti više vlakana kako biste spriječili zatvor. Sada se apetit može povećati zbog smanjenja trbuha, ali vrijedi ograničiti količinu pojedene hrane. Ponekad vam liječnik može preporučiti dneve posta kako biste smanjili oticanje i smanjili debljanje.

Pratite kvalitetu proizvoda za sprečavanje trovanja hranom i crevnim infekcijama. Važno je da je hrana svježe pripremljena i dobro skuhana - proljev i povraćanje s temperaturom za vas su za sada potpuno beskorisni.

U ovom periodu seks može biti u pitanju - povišen ton može izazvati prerano rođenje. Ako se vaše tijelo već priprema za izgled bebe, tada se morate odreći intimnosti. Ako se liječnik ne obaziri, trebali biste odabrati položaje s plitkim prodorom, kao i smanjiti intenzitet intimnog života. Orgazam u ovom periodu može povećati tonus što dovodi do povećane opskrbe krvlju posteljice i ploda.

36 sedmica trudnoće

Sada ste završili 8 mjeseci trudnoće, vaš stomak je narastao do velike veličine. Svakoga dana dete doda i do 28 grama. U 36. tjedna gestacije, beba je potpuno spremna i sretna je što se može roditi. Beba ima bucmaste obraze, trbuščić, telo. Obrazi su dobro formirani jer beba neprestano sisa prste na rukama i priprema se za hranjenje. Na kraju krajeva, odmah nakon rođenja, on će se morati potruditi da se nađe dovoljno. Lice mrvice također je postajalo bujno i uglađeno. A sama djetetova lubanja je još uvijek meka i tokom rođenja se ravna.

Dužina bebe je od 44 cm, a težina ploda u 36 trudnoći trudnoće otprilike je 2750 grama.

Uzimamo prosječnu veličinu ploda i težinu. Ovi su pokazatelji isključivo individualni i ovise o nasljednim faktorima.

U 36. sedmici trudnoće, žena ima sljedeće slabost: povlači joj donji dio leđa, bolove u leđima i želucu, konstantna slabost, edemi i pražnjenje su je uznemireni, ona može prevladati mliječ, nagon za povraćanjem i mučnina sve češće, proljev se brine. Sve ove brige postavljaju vas na prag rođenja djeteta. Tijelo je već toliko umorno da reagira na ovaj način. Odmorite se više, lezite na leđa, udahnite svježi zrak, radite vježbe disanja, nosite pamučno rublje, preispitajte prehranu, nemojte jesti previše masne hrane i pripazite da hrana koja nije istekla nije uključena u prehrani, zaboravite na brzu hranu u pokretu. Nakon obroka, za bolju probavu koristite enzime (Mezim, Cholenzym, Pancreatin), ljekovitu vodu bez plinova. Oslobađanje od trbuha dobit će se ispiranjem otopinom sode (1 čajna žličica na pola litre prokuhane vode) ili dekocija kamilice (žlica na litru prokuhane vode, pustiti da se pirja, procijediti). Ali ako su se u 36. sedmici trudnoće pojavili sirevi koji na sebi imaju nečistoće sluzi i ugrušaka gnoja, potrebno je konzultirati liječnika. Imate infekciju. A ako dođe do pjegarenja, odmah pozovite tim hitne pomoći. Krvavi iscjedak s bolom u 36. tjedna gestacije mogući je prekid placente. A to, pak, prijeti djetetu i zahtijeva hitnu specijaliziranu intervenciju. Takođe se preporučuje odlazak u porodilište sa tečnim vodenastim pražnjenjem. Takav iscjedak može biti amnionska tekućina. Nije neophodno da će voda teći kontinuiranim tokom. U svakom slučaju, samo će lekar razjasniti situaciju.

36. sedmica trudnoće donosi iznenađenja za majku u vidu drhtanja pod srcem, noge malene su jako aktivne, a fetalni pokreti nemirni. Dno maternice buduće majke sada je direktno ispod sternuma, što otežava disanje.

Od 36. tjedna žena je propisana sedmičnih posjeta ginekologu. Većina beba već je u glavi maternice prema dole. Ali još uvijek je 4% beba smješteno niz stražnjicu. Ovo je prezentacija deteta zadnjice ili zdjelice. U ovom slučaju mogu se pojaviti problemi sa rođenjem, iako ne nužno. Kao opcija porođaja ovo je carski rez. Ako vas boli želudac s osjećajem da je ukočen, tada biste odmah trebali konzultirati liječnika. Moguće je da imate hipertoničnost materice i to će uzrokovati prerano rođenje.

Trbuh u 9 mjeseci zahtijeva pažljivu njegu. Da biste spriječili strije, podmažite kožu trbuha posebnim proizvodima (Mustela, trbušno ulje, Weleda), a idealno je da nosite antenatalni zavoj. Antenatalni zavoj pomaže onima koji smanjuju broj borbi.

Porođaj u 36. gestanskoj trudnoći prilično je uobičajen. Stoga žena mora biti spremna u svakom trenutku. Ne bi trebalo postojati razloga za zabrinutost. To je normalno. Dijete je već fizički formirano i spremno je da se pojavi pred vama.

Seks u 36. tjednu trudnoće nije poželjan za ženu, orgazam dovodi do povećanja tonusa maternice, što znači da biste trebali biti spremni za porođaj u svakom trenutku, čak i ako vam ljekar ranije nije dao ograničenja na seks.

Bol u donjem dijelu leđa u 36. gestanskoj fazi - šta učiniti?

U 36. trudnoći donji dio leđa često boli, što može biti i posljedica spinalnih bolesti i reakcije žene na promjene koje se u njoj događaju. Tijelo se priprema za porođaj omekšavajući zglobove i pripremajući mišiće za bebu da izađu iz materice.

Tokom trudnoće važno je znati sve svoje bolesti koje mogu utjecati na tok. Pravovremena poseta nadzornom terapeutu može olakšati probleme u razvoju deteta u maternici i zaštititi žensko zdravlje od negativnih posledica posle trudnoće.

Uzroci boli

S fiziološkog stanovišta - proces razvoja djeteta i odgovor ženskog tijela na fetus, bol u donjem dijelu leđa je normalan. Započinje pripremanje genitalnog aparata za porođaj - omekšavanje zglobova karlice počinje zbog njihove veće pokretljivosti i proširenja zdjeličnih kostiju na strane.

Ženka zdjelice sama po sebi kod žena je masnija i niža nego kod muškaraca - to je genetski određeno, sama zdjelica se širi tijekom aktivnog rada spolnih hormona. Osim toga, zdjelica žene ima veći ugao prednje sinartroze i ileo-sakralnih zglobova, što je adaptivna posledica ljudske evolucije.

Uz usku karlicu moguć je razvoj boli kod prevelikog ploda - dijete pritiska na zdjelicu, što uzrokuje bol na nivou križnice i donjeg dijela leđa. Krv također doživljava veliko opterećenje što može dovesti do bola s anatomskim značajkama lokacije korijena kod žene.

Hormoni takođe utiču na tonus mišića. Jačaju se različiti mišići kako bi se obezbedile dovoljno snažne kontrakcije koje će plod deteta potisnuti napolje. Zbog sve veće mase može doći do začepljenja arterija i živaca karlične regije i donjeg dijela leđa. Ovo omogućava pogoršanje ishrane leđa i mišića. Nekad boli u donjem dijelu leđa zbog nedovoljne opskrbe tkiva kisikom.

Uz to, možemo razlikovati skupinu donjeg dijela leđa, koja se povećava tokom trudnoće posljednjih tjedana. Tu spadaju:

• Osteohondroza;
• Lumbalna skolioza
• Intervertebralna kila u početnim fazama.

Osteohondroza

Osteohondroza je patološka formacija hrskavice oko kralježnice, koja sažima okolno tkivo, ograničava fleksibilnost kralježnice i izaziva osjećaj "stagnacije" u donjem dijelu leđa i drugim dijelovima kralježnice. Bolest pogađa gotovo polovinu odraslog stanovništva planete.

Razvija se zbog kršenja normalnih procesa formiranja kostiju. Preduvjeti za osteohondrozu uključuju pretilost, sjedeći način života, neuhranjenost i nedostatak vježbi, grickanje leđa. U slučaju trudnoće, tjelesna težina žene raste, dok se fizička aktivnost, koja je bila prisutna u većoj količini prije oplodnje, znatno smanjuje.

Tkanina počinje drobiti okolno tkivo. Prije svega, boli mišiće, što često uzrokuje njihov djelomični grč. Slijede nervna vlakna koja prolaze na nivou lumbalnog i križnog pleksusa. S njihovim ozljedama bol može zračiti u stražnjicu i donje ekstremitete, što svakako smanjuje kvalitetu života.

Osteohondroza često prati osteoporoza, displastično degenerativno oboljenje koštanog tkiva. Kralježnici donjeg dijela leđa počinju gubiti svoju strukturu - tijelo kralježaka postaje mekše, gori podnosi pritisak i stres tokom trudnoće. Kalcijum može proći u hrskavicu, uzrokujući ostehondrotsku okoštavanje.

Skolioza lumbalnog područja

Skolioza je zakrivljenost kičmenog stuba s lijeve ili desne strane normalne strukture. Procesi počinju u adolescenciji, zbog najveće fleksibilnosti kralježnice zbog male količine kalcijuma i fosfora u strukturi koštanog tkiva. Istovremeno su oštećena okolna tkiva i ligamenti kralježnice - bočni ligamenti i intervertebralni disk.

Zakrivljenost može započeti u bilo kojem dijelu kralježnice, ali najveća opasnost za ljude je upravo lumbalna kralježnica. Prisutnost lumbalne skolioze može dovesti do razvoja ponavljanih zavoja u suprotnom smjeru na razini nadzemnih odjela - torakalnog i cervikalnog.

Tokom trudnoće uznapredovali stadij skolioze može se intenzivirati, što će dovesti do jakih bolova. Većina lijekova koji liječe bol nisu dostupni ženama tijekom trudnoće zbog velike toksičnosti lijekova - nesteroidni protuupalni lijekovi dovode do poremećaja u mozgu, a steroidi zauzvrat narušavaju razvoj djetetovih bubrega i endokrinog sustava.

Intervertebralna kila

Intervertebralni disk vrši jastučnu funkciju i prigušuje vibracije. Sastoji se od dva dijela - pulpnog jezgra, koji se naziva i amorfnim, i vlaknastog prstena, koji ga okružuje i daje mu trajni oblik. Vlaknasti prsten je elastičan, koji može izdržati visok pritisak kralježaka.

Hernija nastaje kada se vlaknasti prsten razbije. Izbijena je amorfna masa, koja liči na herniju kotača automobila. Hernija pritiska okolno tkivo, posebno kičmenu moždinu koja prolazi u blizini i kičmeni korijen koji je okružuje. Izaziva bol.

Liječenje je teško zbog trudnoće. Često je potrebna operacija kako bi se ojačao vlaknasti prsten, ali anestezija nije moguća jer će rastuće dijete nanijeti veliku štetu. U slučajevima jakog pritiska, prenatalni porođaj moguć je carskim rezom.

Odluku donosi odbor, budući da takvi postupci mogu dovesti do smrti žene ili djeteta, pa se koristi i mogući rizici odmjere. Samo s većom koristi liječnici mogu riskirati takvu operaciju, a prije nje se od žene i rodbine traži da potpišu dokumente kojima se obavještavaju o rizicima.

Lečenje

Neophodno je lečiti bol u zavisnosti od uzroka bolesti. Ljekari pokušavaju pribjeći konzervativnim metodama koje isključuju moguću hiruršku intervenciju. Te metode uključuju masaže, blokade, terapiju lijekovima, fizioterapiju. Gotovo nijedna metoda nije dostupna za trudnice.

Pravilna masaža može uvelike pomoći tokom mnogih trofičnih procesa u kralježnici i donjem dijelu leđa. Da biste to učinili, morate odabrati odgovarajuću tehniku \u200b\u200bi masažni terapeut. Često ljudi koji nemaju dovoljne kvalifikacije nude svoje usluge i ometaju procese limfe i protoka krvi u tijelu.

Da bi zdravlje bebe i majke tokom trudnoće ostalo izvrsno, valja se obratiti ljekarima i specijalistima sa višim medicinskim obrazovanjem. Ne vjerujte sumnjivim izvorima, homeopatiji i internetu.

Problemi sa kičmom su vrlo podmukli. Često bol u leđima ukazuje na druga ozbiljna tjelesna oboljenja. ...

Zašto se uvlači donji dio trbuha u 36 tjedana gestacije i šta učiniti?

Sa dolaskom trideset šeste sedmice, trudnice se mogu pojaviti prozirnim ili prozirnim pražnjenjem, težinom u donjem dijelu leđa kao i bolovima u trbuhu, koji se povlače.

ICD-10 kod

Uzroci vučnih senzacija u donjem dijelu trbuha u 36. tjedna gestacije

Trebate odmah obratiti pažnju trudnicama da je bol sa vučnim karakterom, koja se može pojaviti u kasnim fazama trudnoće prilično uobičajena pojava. Stoga se ne brinite odmah.

Ovo se može desiti zbog povećanja veličine materice, a to povećava pritisak na unutrašnje organe koji se nalaze u susjedstvu. Trbuh postepeno raste, što znači da se težište mijenja, poput pozadine ženskih hormona, zglobovi se opuštaju. Sve to postaje uzrok neugodnih bolova u pubisu, kukovima, trbuhu i donjem dijelu leđa.

Počevši od 35. tjedna trudnoće, žena može razviti ili pogoršati hemoroide koji mogu izazvati takve neugodne senzacije.

Ponekad se takva bol može pojaviti nakon takozvanih "treninga kontrakcija". U ovom slučaju bol je iznenadna i kratkotrajna.

Ako se bol neprestano pojačava ili se pojave drugi popratni simptomi, najbolje je da se posavjetujete s vašim liječnikom opstetrijom-ginekologom.

Simptomi osjećaja povlačenja u donjem dijelu trbuha u 36. tjedna gestacije

Najčešći simptom koji se pojavljuje kod trudnica na kraju gestacijskog razdoblja je bol koja vrlo podsjeća na nelagodu prije menstruacije. Ne brinite zbog toga ako je bol podnošljiva i nemate krvarenja. Činjenica je da dijete raste, u tom periodu mu je glava ispod, pa žena ima osjećaj punoće u trbuhu.

Ponekad bol u crtanju u donjem dijelu trbuha zrači i u donji dio leđa, ne odlazi ni nakon spavanja ili odmaranja dok ste ležali i traje nekoliko dana zaredom. U tom je slučaju najbolje konzultirati se s liječnikom jer to može ukazivati \u200b\u200bna nedostatak vode, a ako se pridruži vaginalni iscjedak, prerano rođenje.

Bol se može pojaviti naglo i proći jednako brzo, ali ostati prilično tolerantna. Donji deo leđa, karlični predel, pubična regija takođe mogu boljeti.

Povlači donji deo leđa i trbuh u 36 nedelja gestacije

Pored donjeg dijela trbuha, bol se može pojaviti i u lumbalnom predelu. Za trudnicu je vrlo važno da se u tom slučaju ne paniči, jer nervni pritisak može štetno djelovati na njeno zdravlje. Ovakva bol je izravno povezana sa svim onim promjenama koje se događaju u tijelu žene. Pored toga, sledeći su najčešći uzroci takve boli:

1. Prehlada ili druge zarazne bolesti. Posebno često boli donji dio leđa ako je napuhan.
2. Hormonske promjene tokom trudnoće mogu uzrokovati takvu nelagodu.
3. Zbog povećanja težine povećava se opterećenje na leđima.
4. Ako trudnica mnogo šeta ili puno košta, to može dovesti do bola.
5. Ako ste već imali problema sa donjim dijelom leđa, nakon trideset šeste sedmice trudnoće mogu se pogoršati.

Komplikacije i posljedice

Ponekad bol u crtanju u donjem dijelu trbuha može prouzrokovati ozbiljnije probleme. Na primjer, ako je maternica u dobrom stanju, što je nepoželjno za trudnoću u kasnijim fazama, jer dolazi do gladovanja ploda kisikom, što može dovesti do kašnjenja u razvoju nerođenog djeteta.

Povećan ton maternice takođe može izazvati razvoj prevremenog rođenja. Ako bol prati zamućivanje izlučevina krvi, to može ukazivati \u200b\u200bna odlaganje placente, što može biti opasno za dete.

Liječenje osjećaja povlačenja u donjem dijelu trbuha u 36. tjedna gestacije

Vučenje bolova u donjem dijelu trbuha nakon trideset pete sedmice trudnoće može biti uzrokovano raznim razlozima, stoga je upravljanje trudnoćama u ovom trenutku potrebno provoditi pod strogim nadzorom opstetričara-ginekologa. Ako osjećate rastuću bol, najbolje je leći i opustiti se. Najčešće, nakon odmora, nelagodnost prolazi. Ako vam ovo ne pomogne, trebate posjetiti svog ginekologa ili pozvati hitnu pomoć.

Lijekovi

U kasnoj trudnoći (počevši u 36. tjednu) ženi je već dopušteno da uzima određene lijekove. Bol u crtanju u donjem dijelu trbuha može se ublažiti no-shpa.

No-spa je lijek iz skupine antispazmodika koji se temelji na aktivnoj komponenti drotaverin hidroklorida. Zabranjeno je uzimati kod zatajenja jetre, zatajenja srca, teškog zatajenja bubrega, netolerancije na laktozu, netolerancije na komponente lijeka.

Uzmite pomoć lijeka dva do tri puta u 24 sata. Možete popiti više od 80 mg lijeka odjednom. Može izazvati palpitacije, glavobolje, mučninu, nesanicu, zatvor, alergijske reakcije.

Prevencija

U pravilu, bolovi u crtanju u donjem dijelu trbuha pojavljuju se kod svih trudnica na kraju termina. To znači da će uskoro početi rad. Stoga se ne biste trebali bojati ove države. Da biste smanjili bol, možete konsultirati svog ljekara. Obično se žene bave posebnim laganim fizičkim vježbama, jedu pravilno, hodaju ili uzimaju lijekove koje je propisao ginekolog.

Prognoza

U većini slučajeva prognoza je povoljna, jer se bolovi u povlačenju pojavljuju zbog povećanja materice i razvoja ploda. Ali ipak, vrijedi posjetiti liječnika kako bi se isključila mogućnost ranog rođenja.

Medicinski stručni urednik

Portnov Aleksej Aleksandrovič

Obrazovanje: Kijevski nacionalni medicinski univerzitet. AA. Bogomolets, specijalnost - "Medicina"

Dijelite na društvenim mrežama

Portal o osobi i njegovom zdravom životu iLive.

PAŽNJA! SAMOSTALNI LIJEK MOGU BITI ŠTETNI ZA ZDRAVLJE!

Obavezno konzultirajte kvalificiranog stručnjaka kako ne biste naštetili svom zdravlju!

36 tjedana trudnoće (svakoga zanima)

Dno maternice se diže za 15 centimetara iznad pupka, 36. nedelja trudnoće vam još nije olakšala stanje: rasteže vam stomak, još je teško disati, još je nelagodno kretati se. Umorni ste, ali tako će se dugo očekivati \u200b\u200bsastanak!

36. sedmica trudnoće vrijeme je kada su torbe u bolnici već gotovo sastavljene. Jeste li zaboravili na dječju odjeću? Ako vas 36. tjedan trudnoće vodi na forum, svi će se raspravljati jednim glasom: ne biste trebali obratiti pažnju na predrasude koje zabranjuju kupnju miraz za dijete prije porođaja. Prvo, dječja odjeća će biti korisna odmah nakon rođenja, a drugo, radi vaše udobnosti, bolje je o svemu pobrinuti se unaprijed, nego tada moj muž ili roditelji žuri po dućanima, kupujući sve neselektivno.

36 tjedana trudnoće obilježeno je povećanjem vaše težine za otprilike 13 kilograma.

Kada gestacijska dob iznosi 36 tjedana, ljekari ne preporučuju putovanje kako ne biste rizikovali život i zdravlje vaše bebe. A vaš će liječnik biti daleko ako iznenada odlučite roditi prije vremena.

Usput, tokom 36 tjedana trudnoće nećete moći da letite avionom bez pismenog odobrenja ljekara. I teško će ga dobiti. Uostalom, prerano rođenje je vjerovatno. Zamislite: visina, nedostatak kvalificirane pomoći u blizini su zastrašujući! Međutim, dozvoljena su kratka putovanja automobilom. Ako ćete morati više vremena provoditi na putu, morate često čistiti i zaustavljati se.

Ne pokušavajte voziti kako biste samostalno stigli u bolnicu kada počnete rađati!

Beba u dobi od 36 tjedana gestacije teži približno 2,6 kilograma. 36 tjedana trudnoće mogla bi demonstrirati fotografiju postojećeg anđela: malo glatko lice, splasnute obraze. Vaša beba stalno trenira: sada često sisa prste na rukama ili čak nogama. Tako se priprema za pravi "obrok" \u200b\u200b- sisanje maminih grudi. Dječje kranijalne kosti još nisu zrasle, prilično su meke. Zahvaljujući tome moći će uspješno da prođe kroz porođajni kanal, a bebina jetra je već počela da proizvodi gvožđe, pa će pomoći formiranju krvi nakon što se rodi. 36 sedmica trudnoće i sve ostalo što je preostalo prije porođaja - vrijeme koje beba koristi za oporavak. Dobro jede kako bi stekao snagu prije nego što se rodi.

36. sedmica trudnoće već tačno određuje položaj bebe u vašem trbuhu. U idealnom slučaju to bi trebalo biti naopako. Ako je položaj u karlici, još uvijek ga možete pokušati promijeniti ako izvodite posebne vježbe u posljednja dva mjeseca trudnoće. Saznajte u kojem se položaju vaše dijete priprema za izlazak na svjetlo, može li babica ili ljekar. Prekrivajući trbuh, oni određuju gde se nalazi ovaj ili onaj deo bebinog tela.

36. tjedan trudnoće: posteljica djeluje manje, bebi počinje nedostajati hranjivih sastojaka, izlučuje se takozvani hormon stresa, a buduća majka ima prilično redovite kontrakcije maternice.

To je razlog zašto u periodu od 36 nedelja trudnoće trbuh često boli. Već jači od bolova u karlici, postoje ispružene kosti. Pomicanje težišta od težine materice takođe može uzrokovati bol u leđima.

36 sedmica trudnoće može uzrokovati mukozne sekrecije - takozvani sluzavi čep, koji se prije nalazi u kanalu vrata maternice, počet će odstupiti. To se događa najčešće dvije sedmice prije porođaja. Dakle, vaše tijelo je spremno za porođaj! Ako vam se ukloni pluta, to ne znači da morate odmah pobjeći kod liječnika. U trudnoći 36 tjedana, približavanje porođaja može se naznačiti povišenom temperaturom.

36. sedmica trudnoće jednostavno je dužna ostati na fotografiji. Napokon, trenutak rođenja je već tako blizu. Još nekoliko nedelja - i promenićete se. A sećanje na ove poslednje nedelje pre susreta sa bebom uvek će biti uz vas!

P.S. Taman za sutra planiram fotošop)

i dan danas sam započeo 36 sedmica, ali ovdje pokazuje koliko punih sedmica

sigurno. Mora se slikati

Hvala, vrlo korisne informacije)))

Dječija jetra proizvodi gvožđe. Udaraš u glavu, čini se.

Mama neće propustiti

žene na baby.ru

Naš kalendar trudnoće otkriva obilježja svih faza trudnoće - neobično važno, uzbudljivo i novo razdoblje u vašem životu.

Reći ćemo vam šta će se desiti s vašom budućom bebom i vama u svake od četrdeset tjedana.

36 sedmica trudnoće je period kada vaša beba čeka sastanak sa vama. Ali zapamtite da ako u dobi od 36 tjedana trudnoće boli donji dio leđa, obavijestite o tome liječnika tokom pregleda.

Posljednji tromjesečje trudnoće prilično je teško. Budući da se proporcije tijela mijenjaju, i ženi je već teško nositi tako veliki trbuh. Uostalom, beba teži nešto manje od tri kg i dužinu od gotovo pola metra. Nije toliko loše za ono malo jajeta koje je bilo prije nekoliko mjeseci.

class \u003d "brown"\u003e Ali, uprkos svim radostima stvaranja novog života, budućoj majci je to vrlo teško. Nakon jela često pati od žgaravice i mučnine, noge počinju bubnuti i umarati se, a žena se prisjeća s čežnjom vremena kada je bila vitka i pokretna. Posebno tjeskoba dolazi kada krevet shvati da je za skretanje na drugu stranu potrebna pomoć vašeg supruga.

Ali ipak, 36 tjedana trudnoće je prekrasno vrijeme. Klinac je već spreman za rođenje i aktivno udara. Tijelo mu je bilo zaobljeno, pojavili su se obrazi, a ultrazvučni pregled pokazao mu je da zabavno siše prst. Ni sada mu nije lako.

Priprema se za ono što ga čeka pred sobom, jer je već prestao da se uklapa u svoju nekad tako ugodnu majku i, pokušavajući se uspraviti, uvijek nešto boli. Njene kosti također jačaju, ostavljajući samo kosti lubanje mekanima, koji će možda morati saviti da bi zaštitili mozak prilikom prolaska kroz porođajni kanal.

class \u003d "brown_bord"\u003e Još je malo ostalo i također želi jako puno da se sve završi kako bi počelo iznova. Gdje su ga čekali toliko dugo.

O čemu može govoriti bol u leđima

Žena se mora nositi sa nelagodom, jer je termin već 36 sedmica trudnoće. Donji dio leđa boli češće, budući da proširena maternica pritisne unutarnje organe, a želudac pomiče težište tako da leđa cijelo vrijeme moraju podnijeti povećana opterećenja.

Također, pripremajući se za predstojeće rođenje, tijelo proizvodi hormone, pod utjecajem kojih zglobovi i ligamenti omekšavaju. Ovo je kako bi se osiguralo da beba ne trpi prevladavajući porođajni kanal.

class \u003d "brown_bord"\u003e Međutim, ako bol u leđima postane povlačenje i bolnost u trbuhu, koja kao da postaje kamen, dodaje se tome, svakako morate reći liječniku o tome. Takvi simptomi mogu biti napad hipertoničnosti maternice i rizik od preranog rođenja.

U 36. trudnoći donji dio leđa često boli, što može biti i posljedica spinalnih bolesti i reakcije žene na promjene koje se u njoj događaju. Tijelo se priprema za porođaj omekšavajući zglobove i pripremajući mišiće za bebu da izađu iz materice.

Tokom trudnoće važno je znati sve svoje bolesti koje mogu utjecati na tok. Pravovremena poseta nadzornom terapeutu može olakšati probleme u razvoju deteta u maternici i zaštititi žensko zdravlje od negativnih posledica posle trudnoće.

S fiziološkog stanovišta - proces razvoja djeteta i odgovor ženskog tijela na fetus, bol u donjem dijelu leđa je normalan. Započinje pripremanje genitalnog aparata za porođaj - omekšavanje zglobova karlice počinje zbog njihove veće pokretljivosti i proširenja zdjeličnih kostiju na strane.

Sama zdjelica kod žena je deblja i niža nego u muškaraca - to je zbog genetike, sama zdjelica se širi u dobi od 12-16 godina tijekom aktivnog rada spolnih hormona. Osim toga, zdjelica žene ima veći ugao prednje sinartroze i ileo-sakralnih zglobova, što je adaptivna posledica ljudske evolucije.

Uz usku karlicu moguć je razvoj boli kod prevelikog ploda - dijete pritiska na zdjelicu, što uzrokuje bol na nivou križnice i donjeg dijela leđa. Krv također doživljava veliko opterećenje što može dovesti do bola s anatomskim značajkama lokacije korijena kod žene.

• Pročitajte i:

Hormoni takođe utiču na tonus mišića. Jačaju se različiti mišići kako bi se obezbedile dovoljno snažne kontrakcije koje će plod deteta potisnuti napolje. Zbog sve veće mase može doći do začepljenja arterija i živaca karlične regije i donjeg dijela leđa. Ovo omogućava pogoršanje ishrane leđa i mišića. Nekad boli u donjem dijelu leđa zbog nedovoljne opskrbe tkiva kisikom.

Uz to, možemo razlikovati skupinu donjeg dijela leđa, koja se povećava tokom trudnoće posljednjih tjedana. Tu spadaju:

• Osteohondroza;
• Lumbalna skolioza
• Intervertebralna kila u početnim fazama.

Osteohondroza

Osteohondroza je patološka formacija hrskavice oko kralježnice, koja sažima okolno tkivo, ograničava fleksibilnost kralježnice i izaziva osjećaj "stagnacije" u donjem dijelu leđa i drugim dijelovima kralježnice. Bolest pogađa gotovo polovinu odraslog stanovništva planete.

Razvija se zbog kršenja normalnih procesa formiranja kostiju. Preduvjeti za osteohondrozu uključuju pretilost, sjedeći način života, neuhranjenost i nedostatak vježbi, grickanje leđa. U slučaju trudnoće, tjelesna težina žene raste, dok se fizička aktivnost, koja je bila prisutna u većoj količini prije oplodnje, znatno smanjuje.

Tkanina počinje drobiti okolno tkivo. Prije svega, boli mišiće, što često uzrokuje njihov djelomični grč. Slijede nervna vlakna koja prolaze na nivou lumbalnog i križnog pleksusa. S njihovim ozljedama bol može zračiti u stražnjicu i donje ekstremitete, što svakako smanjuje kvalitetu života.

Osteohondroza često prati osteoporoza, displastično degenerativno oboljenje koštanog tkiva. Kralježnici donjeg dijela leđa počinju gubiti svoju strukturu - tijelo kralježaka postaje mekše, gori podnosi pritisak i stres tokom trudnoće. Kalcijum može proći u hrskavicu, uzrokujući ostehondrotsku okoštavanje.

Skolioza lumbalnog područja

Skolioza je zakrivljenost kičmenog stuba s lijeve ili desne strane normalne strukture. Procesi počinju u adolescenciji, zbog najveće fleksibilnosti kralježnice zbog male količine kalcijuma i fosfora u strukturi koštanog tkiva. Istovremeno su oštećena okolna tkiva i ligamenti kralježnice - bočni ligamenti i intervertebralni disk.

Zakrivljenost može započeti u bilo kojem dijelu kralježnice, ali najveća opasnost za ljude je upravo lumbalna kralježnica. Prisutnost lumbalne skolioze može dovesti do razvoja ponavljanih zavoja u suprotnom smjeru na razini nadzemnih odjela - torakalnog i cervikalnog.

Tokom trudnoće uznapredovali stadij skolioze može se intenzivirati, što će dovesti do jakih bolova. Većina lijekova koji liječe bol nisu dostupni ženama tijekom trudnoće zbog velike toksičnosti lijekova - nesteroidni protuupalni lijekovi dovode do poremećaja u mozgu, a steroidi zauzvrat narušavaju razvoj djetetovih bubrega i endokrinog sustava.

Intervertebralna kila

Intervertebralni disk vrši jastučnu funkciju i prigušuje vibracije. Sastoji se od dva dijela - pulpnog jezgra, koji se naziva i amorfnim, i vlaknastog prstena, koji ga okružuje i daje mu trajni oblik. Vlaknasti prsten je elastičan, koji može izdržati visok pritisak kralježaka.

Hernija nastaje kada se vlaknasti prsten razbije. Izbijena je amorfna masa, koja liči na herniju kotača automobila. Hernija pritiska okolno tkivo, posebno kičmenu moždinu koja prolazi u blizini i kičmeni korijen koji je okružuje. Izaziva bol.

Liječenje je teško zbog trudnoće. Često je potrebna operacija kako bi se ojačao vlaknasti prsten, ali anestezija nije moguća jer će rastuće dijete nanijeti veliku štetu. U slučajevima jakog pritiska moguće je prenatalno porođaj.

Odluku donosi odbor, budući da takvi postupci mogu dovesti do smrti žene ili djeteta, pa se koristi i mogući rizici odmjere. Samo s većom koristi liječnici mogu riskirati takvu operaciju, a prije nje se od žene i rodbine traži da potpišu dokumente kojima se obavještavaju o rizicima.

Lečenje

Neophodno je lečiti bol u zavisnosti od uzroka bolesti. Ljekari pokušavaju pribjeći konzervativnim metodama koje isključuju moguću hiruršku intervenciju. Te metode uključuju masaže, blokade, terapiju lijekovima, fizioterapiju. Gotovo nijedna metoda nije dostupna za trudnice.

Pravilna masaža može uvelike pomoći tokom mnogih trofičnih procesa u kralježnici i donjem dijelu leđa. Da biste to učinili, morate odabrati odgovarajuću tehniku \u200b\u200bi masažni terapeut. Često ljudi koji nemaju dovoljne kvalifikacije nude svoje usluge i ometaju procese limfe i protoka krvi u tijelu.

Da bi zdravlje bebe i majke tokom trudnoće ostalo izvrsno, valja se obratiti ljekarima i specijalistima sa višim medicinskim obrazovanjem. Ne vjerujte sumnjivim izvorima, homeopatiji i internetu.