Практически все психологические проблемы берут свое начало из детства. Синдром недолюбленного ребенка провоцирует появление проблем в общении, неуверенности в себе, развития комплекса неполноценности и многих других проблем. Холодность со стороны родителей – главная причина, которая делает человека несчастным.

Нехватка родительской любви в детстве приводит к осложнениям в зрелом возрасте

Определение понятия

Во взрослой жизни недолюбленные дети сами становятся родителями, которые также не знают, как обеспечить своим детям нужный уровень поддержки. Получается замкнутый круг. Малыш начинает ощущать, любят его или нет, еще находясь в утробе. После рождения малыш получает стресс, потеряв физический контакт с матерью. Эту потерю может компенсировать тактильный контакт и прикладывание к груди.

Положение взрослого человека в обществе полностью зависит от того, насколько ребенок уверен в любви родителей. Объясняется такое утверждение очень просто. В возрасте до 5 лет авторитетом и опорой являются родители. Малыш верит всему, что они ему говорят. Мама с папой у малыша ассоциируются со всем миром, он видит мир их глазами. Их отношение к ребенку дает или отбирает механизмы самосохранения. Если механизм нарушается, во взрослой жизни человек будет вынужден искать себе партнера, похожего на одного из родителей, чтобы восполнить недостающий пробел.

К чему приводит

Недолюбленность отражается на самооценке. Малыш воспринимает себя только через призму видения родителей. По мере взросления, когда у детей уже появляется способность к логическому мышлению, поведение родителей способствует появлению в мозгу утверждений, которые звучат так: «если меня не любят собственные родители, больше никто никогда не будет любить». Со временем этот стереотип укрепляется в подсознании и заставляет чувствовать себя неполноценным, избегать общения с детьми. Не получая сигналов от мира, что он кому-то нужен, индивид начинает подсознательно стремиться к смерти.

Индивид вместо концентрации на красках жизни старается всеми силами побороть поселившиеся в его душе страхи, переживания и комплексы. Такой человек всю жизнь старается доказать миру, в том числе и себе, свою важность, не веря в нее ни на грамм.

Нередко, недополучив ласки, дети стараются привлечь внимание взрослых неблагоприятными поступками. Естественно, за такими поступками приходит наказание, а потом сожаление родителей, проявление которой ребенок наблюдает в ласке. Наказание после ласки провоцирует у ребенка появление в мозговых центрах ощущения удовольствия от негатива, поэтому он вырабатывает определенную линию поведения. Подчас такое поведение приводит к наркомании или алкогольной зависимости, ребенок привык, что его посрамят за неблаговидный поступок, а потом пожалеют и будут опекать, следя, чтобы он не сделал этого вновь. Помимо конфликтов психологических, возникают еще и физические.

При нехватке тактильных прикосновений ребенок начинает негативно воспринимать свое тело. В подростковом возрасте это начинает проявляться через такие фобии, как боязнь зеркал и фотокамер.

Порой ребенок перестает полностью заботиться о состоянии своего тела, думая, что оно все равно у всех вызывает отвращение. Недолюбленные подростки, предъявляющие к себе завышенные запросы, считают, что их тело – сплошное скопление недостатков, поэтому срочно нужно исправить форму носа, бровей, менять цвет и длину волос. Таких примеров мы можем видеть множество среди звезд мирового шоу-бизнеса. Неуверенность в себе и погоня за эталоном красоты способствуют появлению на сцене все большего количества звезд, похожих на куклу Барби и Кена.

Как проявляется

Недолюбленный ребенок, повзрослев, будет видеть себя неполноценной личностью, поэтому поведение закомплексованных людей заметно сразу. Ниже рассмотрим 7 признаков, выдающих во взрослых людях детей, которых недолюбили в детстве.

1. Отсутствие доверия. Недолюбленность оставляет тяжелый осадок после себя, поэтому, став взрослым, такой человек никогда не будет доверять окружающим его людям, даже своей второй половине и детям. Индивиду с детства было привито понимание, что рассчитывать можно только на себя.
2. Моральная бедность. Последствия недолюбленности у взрослого проявляются в виде моральной бедности. Все, чем интересуется человек, являет собой материальные ценности, выгоду. Таким людям сложно найти общий язык с другими людьми, особенно если это тема, не касающаяся работы и денежных операций.
3. Неуверенность в себе. Одним из признаков недолюбленных детей является заниженная самооценка. Это комплекс мужчины или женщины, который может привести за собой целую череду нервных расстройств. Это неумение общаться, неправильное восприятие самого себя, как полноценной личности. В попытках заслужить любовь и внимание, как в детстве, и терпя неудачи, человек замыкается в себе. У него появляется страх не оправдать надежды окружающих, синдром гиперопеки. Проявление может никак не демонстрироваться, но внутренние терзания будут с индивидом всегда, держа его нервы в постоянном напряжении.
4. Отношения с себе подобными. Человеческой сущности характерно тянуться к тому, кто ей близок по духу. Недолюбленный в детстве мужчина, так же как женщина, будет искать для себя половинку, сходную по характеру с ним. Отношения между людьми базируются на частичном взаимопонимании, но о чувстве любви, которое приносит эйфорию от отношений, речь не идет. В таких парах рождаются такие же недолюбленные дети, потому что родители понятия не имеют о другой линии поведения, не навязанной им с детства.
5. Ненадежность. Такой комплекс у мужчины очень часто характеризует его личность не с самой лучшей стороны. Он ненадежен, что совершенно не делает его идеальной парой для женщины и отдаляет от людей. Такие мужчины редко обращают внимание на потребности окружающих, не выполняют своих обещаний и могут бросить свою вторую половину беременной, что тоже может послужить появлению на свет еще одного недолюбленного ребенка, если мать вовремя не сумеет дать малышу необходимое количество заботы.
6. Депрессивность. Женщины, недолюбленные в детстве, часто подвергаются серьезным депрессивным расстройствам. Хронический недостаток серотонина и дофамина провоцирует появление такого состояния. Психологи не помогут исправить ситуацию, пока не будет проведен курс замещающей терапии. Такое проявление может наблюдаться и у мужчин, но намного реже.
7. Гиперчувствительность. Повышенная чувствительность - характерная черта многих людей с нервными расстройствами. Недолюбленные малыши с возрастом начинают позиционировать свои внутренние переживания в полный абсолют. Все, что происходит, для них является нервным потрясением. Жизнь в постоянном стрессе приводит к появлению новых психических и соматических расстройств.

Недолюбленный человек проявляет недоверие ко всем окружающим

Влияние на ситуацию

У женщины или мужчины синдром недолюбленного не является неизлечимым заболеванием, хотя и требует психокоррекции. Недолюбленные дети в сознательном возрасте должны осознать глубину душевной травмы и принять реальность, как должное. Ваше счастье в ваших руках, постарайтесь вспомнить хоть один счастливый момент из жизни, свои ощущения и перенести это на свою семью.

Одной из проблем является влияние воспитания и среды. Во многих религиозных и общественных течениях людей шантажируют посредством семьи, намекая человеку, что он неполноценен, если у него нет второй половинки и детей в определенном возрасте. Наедине с собой следует решить, с какой целью заводился ребенок:

• незапланированная беременность, а сделать аборт было жаль;
• чтобы продолжить род;
• чтобы семья была полноценной;
• потому что хотели чего-то большего от отношений;
• чтобы удержать вторую половинку;
• чтобы излечиться от недуга (для женщин);
• поняли, что готовы к воспитанию детей.

Подумайте, чего вы хотите для своего ребенка и от него самого. Попробуйте разобраться в своих требованиях, что нужно вам и ему. Прислушайтесь к своему чаду. Детские капризы, непослушание, агрессия – все это могут быть первые симптомы недостатка внимания с вашей стороны.

С другой стороны, любой синдром и комплекс являются результатом неправильного восприятия себя и поведения окружающих. Если все СМИ сейчас начнут вещать: «Наши дети недолюбленные!», то все дети впадут в дикую панику, что они никому не нужны.

Важно понимать, как объяснить ребенку: то, что вы даете ему – есть ваша забота, опека и самая большая любовь. Ни один психолог не может сказать, как правильно вести себя со своим ребенком. Для проявления чувств нельзя создать определенного алгоритма, расписания «обнимашек», поцелуев, разговоров по душам.

Не стоит забывать, что гиперопека также не станет плюсом в дальнейшей жизни ребенка, поэтому следует во всем знать меру. Гармония в отношениях и взаимопонимание – это залог благополучия для вашего ребенка. К нему следует относиться, как к равному себе, а не думать постоянно, что он не сможет осознать информацию, которую вы собираетесь до него донести.

Заключение

На сегодняшний день остро стоит проблема развития все большего количества расстройств психики у молодежи. Синдром недолюбленности считают причиной появления большинства фобических расстройств. Нужно понимать, что этот синдром быстро поддается коррекции. При появлении признаков заболевания необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Как часто, узнав об измене мужчины, близкого и не очень, мы, женщины, думаем: «Они не могут не изменять, даже если всем сердцем «любят» свою женщину. Это ведь зов природы – инстинкт!». Не правда ли, хорошее оправдание? Получается, что нет такого мужчины, который не хотел бы изменить своей половинке, а те, кто действительно верен, имеют крепкий разум и железные нервы.

А, может быть, дело вовсе не в контроле? Ведь все мы, мужчины и женщины, интуитивно чувствуем, что есть в нас нечто большее, чем удовлетворение своих физиологических потребностей, и это потребность ощутить наполненность жизни до краев. А любовные отношения – один из способов обрести эту наполненность через другого человека, ведь в любви присутствует огромная внутренняя сила, ведь это единственная положительная энергия в Мире.

Мужчины получают энергию через секс: женщина – дающий, мужчина – берущий . Вот как пишет : «Без любви женщины мужчина жить не может. Без любви нет жизни – это закон природы. Женщина дает силу любви и получает физическую силу мужчины. Мужчина дает свою физическую силу и получает силу любви. Так устроена жизнь, и протестовать против этого – значит только разрушать себя». Вот почему мужчины бессознательно хотят , в которой чувствуют наполненность.

А теперь давайте рассмотрим ситуацию, когда мужчина бегает от одной женщины к другой. Почему он это делает?

Причины мужских измен

Здесь можно выделить 2-е основные причины. Первая – это неумение женщины «отдавать» , современная женщина в реалиях материализма сама с жадностью ищет у кого бы взять. Я думаю, что многим знакомы примеры, когда мужчина, изменяющий направо и налево, встречает наконец-то свою женщину и полностью забывает о своих «врожденных инстинктах».

Не могу не привести такой замечательный пример, как звезда немого кино, Чарли Чаплин. Безумное количество любовниц, несколько жен долгое время не могли утолить его непрекращающийся сексуальный голод, пока он не встретил 17-летнюю Уну, дочь известного американского драматурга Юджина О’Нила, которая была младше артиста на 36 лет. Необыкновенно привлекательная, обладающая особым магнетизмом и независимостью, Уна стала для Чарли всем: и женой, и матерью, и сестрой, и любовницей. Как итог, прекрасная семья и 10 детей, рожденных в любви.

Но мне хотелось бы более подробно остановиться на второй причине «почему мужчины изменяют», а именно, неумение мужчины «брать» женскую любовь. Чаще всего это мужчины, недолюбленные своими матерями. Я имею в виду той самой безусловной любовью, любовью без обязательств, ожиданий и требований, когда любят просто так, а, не потому что ты хороший мальчик и не доставляешь маме проблем. Став взрослым, мужчина начинает искать подтверждение своего глубинного чувства неполноценности через секс. Крайний случай – это всем известный Дон Жуан.

Недолюбленные мужчины глазами экстрасенса и астролога

В одно время экстрасенс Нонна Хидирян на своем блоге сделала следующую запись: «Если вы влюбились в мужчину, рожденного в 60х или в 70х, значит, вы попали… потому что эти мужчины - жертвы искусственного вскармливания, недолюбленные своими матерями. Весь цикл их жизни в том, чтобы получать доказательства любви любящей женщины. Кто не видит причину и следствие, тот подумает, что они жертвы своего времени, жертвы обстоятельств. Нет, все иначе. Они соответствуют своему времени по своим вибрационным параметрам, поэтому родились именно в это время».

Я полностью согласна с Нонной, но думаю, что основная причина все-таки в матерях, а не в искусственном вскармливании. Что касается астрологических указаний, которые в совокупности можно найти в натальных картах недолюбленных мужчин, так это нахождение Сатурна в знаке Рака. Для рожденных в 70-е — это следующие периоды времени: 02.08.1973 — 07.01.1974, 19.04.1974 — 17.09.1975, 15.01.1976 — 05.06.1976. Знаком Рака управляет Луна, которая в мужском гороскопе отвечает за фигуру матери. Сатурн блокирует или сдерживает поток материнской энергии. Такой же эффект вызывает поражение Луны высшими планетами. Следующим по значимости фактором можно выделить положение Сатурна в 11 доме, который ограничивает нашу способность принимать любовь окружающих.

А также я не раз замечала на практике, что соединение таких мужских яньских планет, как Марс или Солнце с Южным Узлом не позволяют мужчине быть воспринятым женщиной в своей мужской ипостаси. Южный Узел поворачивает потоки этих планет внутрь, превращая яньские мужские качества в иньские, присущие женщине. Имея такой Марс или Солнце в гороскопе, мужчина интуитивно чувствует, что женщины его не воспринимают, как мужчину, и начинает усиленно доказывать свою мужскую состоятельность. Как именно он будет доказывать, зависит от положения Венеры в его гороскопе и качества его 5-го дома, который отвечает за любовные отношения. Это далеко не полный список астрологических факторов, но, как видите, шанс быть недолюбленным своей матерью есть у многих мужчин, а не только у рожденных в 60-е и 70-е годы.

Великолепный пример – легендарный актер Валерий Золотухин, о любовных приключениях которого впору снимать остросюжетный фильм. Он был официально женат дважды, но как призналась в интервью вторая жена актера, Тамара, каждые 5 лет ему было необходимо новое любовное увлечение.

В натальной карте Валерия Золотухина можно увидеть сразу несколько показаний на любвеобильное поведение актера: Луна в соединении с Сатурном, Марс на Южном узле и самое интересное – функции и Луны, отвечающие в мужской карте за женщин, искажены Лилит. Лилит провоцирует человека, соблазняет низкими вибрациями, ее влияние напрямую зависит от уровня осознанности человека. Смотрите, как прекрасно натальная карта показывает больные места ее владельца, рассказывая о потенциальных возможностях роста.

Что делать?

Давайте попробуем разобраться, что делать женщине, который достался недолюбленный мужчина, который ей изменяет или, может быть, пока нет. Вот как пишет одна из девушек, прокомментировавшая запись Нонны: «Я тоже из 70-х, не вскормленная молоком, у мамы не было. И живу с родившимся в 70-х, он недолюбленный мамой. Я вокруг него порхаю. И что делать?»

Во-первых, как бы это горько не звучало, но мы имеем того мужчину, которого заслуживаем , именно он и прописан в нашей натальной карте изначально. Помните закон: «подобное притягивается к подобному»? Конечно, иногда нам дают бонус, который необходимо отработать, развивая свой заложенный потенциал. Но, как бы мы не старались, милые дамы, мужчину мы изменить не можем . Меняться или нет – он решает только сам.

Если женщина развивается, работает над своим внутренним содержанием, она создает мужчине условия для таких изменений. Если мужчина готов принять эти возможности, то отношения мужчины и женщины переходят на новый качественный уровень, доставляя обоим партнерам радость. Но, а если нет, то в результате нарушения закона подобия кому-то необходимо просто выйти из этих отношений. Этот кто-то или просто сбегает, или умирает. Аналогичная ситуация прослеживается, когда кто-то из пары начинает деградировать.

Главная мысль – это то, что когда один из партнеров развивается, то он, несомненно, влияет и на другого, но он не ответственен за его жизнь, а тем более не должен ставить перед собой цель изменить другого, поскольку смысл жизни каждого из нас – это пройти свой путь и воплотить свой врожденный потенциал , а отношения нам даны, чтобы лучше увидеть этот путь.

Когда делать?

Вот именно здесь как раз необходим астрологический прогноз. Он позволяет определить основные тенденции в жизни человека, внутри которых у человека есть некий диапазон выбора . Например, можно по времени определить переломную точку в отношениях, где женщина будет стоять перед выбором: «Я остаюсь в прошлом с постоянными слезами из-за измен мужа» или «Я использую данную ситуацию, как шанс начать новую жизнь» . В этом и проявляется свобода воли человека, иначе бы жизнь была бы на 100% предопределена, где рождение отбывалось, как тюремный срок, и все выгоды от самопознания и работы над собой сводились бы на нет. Конечно, можно не плакать, а просто закрыть глаза на измены мужа, но это равноценно топтанию на месте, когда и происходит утрата пути, утрата смысла жизни… Нам просто не хватает банальной честности, чтобы признаться себе в этом.

Поэтому для меня главная ценность астрологического консультирования не в точном прогнозировании событий, а в том, чтобы дать человеку для понимания самого себя и своего жизненного пути. Потому что, не разобравшись в себе, человек в девяносто девяти случаях из ста будет поступать так же, как он поступал в прошлом. В жизни много возможностей, но чтобы их увидеть необходимо выйти за привычные рамки прошлого опыта.

Верьте себе и в себя!

Охарактеризовать свое детство как безоблачно счастливое может не так уж много людей. Однако наибольшие проблемы во взрослом возрасте вызывает не недостаток дорогих игрушек и одежды, а отсутствие безусловной любви и внимания родителей.

Потребность ребенка в любви удовлетворяется, когда родители сообщают ему о том, что он нужен, дорог, необходим. Эти сообщения передаются через ласку, взгляды, нежные прикосновения, поцелуи, а также через эмоциональные слова: «Хорошо, что ты у нас есть!», «Замечательно, когда мы вместе!». Эти знаки любви помогают ребенку психологически и эмоционально развиваться.

Недостаток любви заставляет малыша чувствовать себя ненужным, лишним. Он становится или болезненно робким и стеснительным, или агрессивным и жестоким. В подростковом возрасте недолюбленный ребенок чаще всего начинает бунтовать. Тихий и спокойный малыш, которого родители хвалили только за хорошее поведение и лишали любви в других ситуациях, став подростком, начинает относиться к родителям таким же образом.

Недолюбленный в детстве взрослый человек не может любить и принимать самого себя. Это чревато развитием комплекса неполноценности, неуверенности, мнительности. Часто возникают и различные фобии, навязчивые состояния, неврозы. В некоторых случаях у индивида появляется агрессия к окружающему миру и всем другим людям.

Отрицательно сказывается недостаток любви и на отношениях во взрослой жизни. Подсознательно человек перестает верить в то, что достоин теплых чувств, ведь его не любили самые дорогие и близкие люди. Он становится холодным и черствым, часто появляется алкогольная или наркотическая зависимость. И что хуже всего – такой индивид не дает любви и своим детям.

Как проявлять безусловную родительскую любовь

Всегда помните, что любовь родителей – это базис, на основе которого строиться вся дальнейшая жизнь человека. Поэтому не отмахивайтесь от малыша, не отстраняйтесь под предлогом занятости. Не только играйте со своим ребенком, но и делитесь с ним чувствами и эмоциями, ласкайте его.

Не бойтесь избаловать ребенка безусловной любовью. Любите его, а оценивайте – его поступки. Если малыш совершил что-то неблаговидное – осудите его поступок, а к самому ребенку всегда обращайтесь только с теплыми чувствами.

Как жить, если вас не любили в детстве

Если вы сами страдаете от детской недолюбленности, первое, что нужно сделать – простить своих родителей. Вы не можете изменить тот факт, что именно эти люди привели вас в этот мир, но вы сами управляете своей жизнью. От накопленных обид в большей степени страдаете вы сами. Поэтому постарайтесь найти причины тех или иных поступков родителей, оправдать их, простить и жить дальше.

Учитесь близким отношениям, способам выражения эмоций и любви. В этом вам могут помочь психологические тренинги. Помните о том, что и вы кем-то любимы. Если родители не смогли дать вам душевного тепла, вы можете получить его от друзей, детей, любимого человека, домашнего питомца.

Совет 2: Проблемы взрослых, обделенных любовью в детстве

Психологи утверждают, что такие проблемы людей, например, как ожирение, диабет, различные фобии и депрессии берут свое начало в глубоком детстве, от недостатка любви, ведь формирование личности происходит в раннем возрасте.

Младенец, находясь в утробе, уже учится распознавать и реагировать на эмоции мамы, поэтому, то уж говорить о новорожденном. Для нормального формирования психики младенцу как воздух необходим тактильный и эмоциональный контакт с мамой. Недостаток любви в грудном возрасте, влечет за собой негативные последствия, к примеру, развитие депривации, данным заболеванием страдают дети-сироты, лишенные материнской любви. Такие люди компенсируют недолюбленность перееданиями, может наблюдаться торможение и в развитии, непонимание как жить в обществе и неумение контактировать с окружающими.

Семья играет главную роль в формировании ребенка как личности. Необходимо проявлять заботу, показывать любовь, не стесняться как можно больше обнимать и целовать младенца, объяснять, что хорошо, что плохо, хвалить за новые достижения и успехи в развитии, не бойтесь баловать и поощрять малыша за хорошие и правильные поступки.

Самооценка у детей формируется относительно поведенческих реакций в семье. Важно не просто на словах объяснять про уважение друг к другу или к остальным членам семьи, но и на деле проявлять заботу и оказывать помощь другим. Если же ребенок будет видеть ссоры и конфликты между родителями или родственниками, про воспитательные моменты можно забыть. Толку от пустого объяснения не будет. Часто случается, что часто болеющие дети как раз и заставляют пересмотреть взаимоотношения родителей между собой и в семье в целом. Ребенок пытается восполнить недостаток внимания и любовь взрослых в счет болячек, так как в такой период трепетность и забота о самом важном и дорогом человеке на свете возрастает в несколько раз, нежели обычно.

Чтобы стараться обойтись без подобных ситуаций, необходимо регулярно дарить ребенку любовь и домашнее тепло, во избежание приобретения хронических заболеваний и отклонений в развитии.

Совет 3: Нежеланные дети. Как быть, если вас никто не ждал?!

Вам кажется, что весь мир сомневается в вас, вы недоверчивы, подозрительны, постоянно напряжены и даже озлоблены?! Вас достаточно легко вывести из себя и вы эмоционально очень сильно вовлекаетесь в ситуации, связанные с вами? Почему так происходит, ведь намеренно никто не стремится причинить вам зло?!

Если вы доказываете всем и все время, что чего-то стоите, что вы достойны и заслуживаете большего, если у вас наблюдаются проблемы с лишним весом, потому что вы хотите быть «весомым» = видимым для всех, если периодически приходят в голову мысли о бессмысленности своего бытия на земле, а вслед за ними размышления о самоубийстве, а также при обращении к психотерапевту MMPI у вас высокий показатель катастрофизации, а за ним идут завышенные требования к себе и к окружающими (перфекционизм), можно сказать практически со 100% уверенностью, что вы – нежеланный ребенок в семье. Ваша мама забеременела, преследуя какую-то цель (например, чтобы ваш папа на ней женился), либо просто «залетела» и неоднократно подумывала об аборте, пока кто-то из близких ее не остановил (или, может, уже было поздно делать аборт).

Зачастую у людей с подобной симптоматикой (назовем ее так) грустное выражение лица, они часто впадают в депрессии, у них тяжелые отношения с родителями, от которых они все время бессознательно требуют, будучи уже взрослыми личностями, любви, и им всегда ее мало, им трудно зачастую выстраивать отношения с окружающими (особенно с противоположным полом), потому что они также неистово требуют эту любовь от других людей, их достаточно легко сбить с намеченного пути, просто усомнившись в их значимости или в качестве того, что они делают или говорят.

Что же делать, если в этом описании вы узнали себя?!

Во-первых, вы должны принять тот факт, что недополученную от родителей любовь получить в настоящем все равно не удастся. Это сопряжено со многими причинами: вы застряли в детстве, в очень далеком и глубоком прошлом, и вам хочется той самой любви (любви между родителями и, например, 6-летним ребенком). Но той любви уже нет, потому что вы выросли, а родители состарились. И скорее всего они никогда не признают, что вас когда-то не любили. Как раз наоборот – они будут говорить прямо противоположное. Одним словом, не стоит, будучи в настоящем, оглядываться назад. Лучше смотрите вперед, в будущее.

Во-вторых, вам надо растить своего внутреннего ребенка. Помните, что по Берну в каждом человеке есть три состояния личности: Родитель, Взрослый и Ребенок. В каждый отдельный момент времени мы попадаем в одно из этих состояний (в то, которое нам наиболее удобно в данную минуту). Соответственно, каждый раз, когда кто-то сомневается в нас или любит нас недостаточно сильно (как нам кажется), мы проваливаемся в обиженного и рассерженного на всех Ребенка. Состояние Ребенка так же, как и состояние Родителя, не является здоровым. Ребенку трудно справляться с жизненными трудностями, ему постоянно приходится прибегать к посторонней помощи. Тогда как Взрослый в состоянии «рационально» воспринимать критику со стороны окружающих, а также оценить «правомерность» высказываний в свой адрес и постоять за себя.

В-третьих, перестаньте себя обесценивать по любому поводу (вы это делаете каждый раз, когда кто-то сомневается в вас). Вы ценны, ваша жизнь – самое ценное, что есть на этой земле. Вы наверняка добились определенных успехов. Оглянитесь назад и посмотрите на факты. Вы закончили школу, институт, получили работу, выучили иностранный язык. У вас уже есть повод для гордости собой. Это много, даже если вам кажется, что это «ни о чем» и «такое есть у всех». Не у всех. Цените себя, любите себя. Если вы себя не будете любить, как другим полюбить вас?!

В-четвертых, боритесь. Вы уже умеете это делать (когда прошли через «нежелательную беременность» и появились на этот свет). Карабкайтесь вверх. У человека всего два пути: вверх и вниз. Чтобы упасть вниз, не надо даже напрягаться, а вот вверх подняться не так уж легко. Требуется сноровка, сила воли, терпение и упорство. И, в конце-то концов, потонуть вы всегда успеете, а вот «взбить лапками масло из сметаны» могут только избранными. Докажите всему миру и себе в первую очередь, что вы именно такой, вы – первый претендент на место под солнцем.

: взрослые недолюбленные дети

Огромное количество людей рожают и воспитывают детей. Кто-то делает это лучше других – у них вырастают здоровые, воспитанные и образованные дети с хорошими шансами на человеческое счастье и социальный успех. Кто-то делает это хуже – у них вырастают дети с дефектами здоровья, личности, воспитания и образования. Таким детям, когда они вырастают, часто тяжело жить… и с ними тоже тяжело обществу и близким.

Став сами взрослыми, бывшие дети приходят со своими переживаниями и проблемами к нам, к психологам, и тут выясняется, что независимо от того, старались их родители или не очень, любили они своих детей или кое-как терпели, их выросшие дети недовольны. Большинство взрослых детей, приходящих к нам на консультацию психолога, недовольны двумя проявлениями родительского воспитания и любви:

1. Количеством или качеством родительской любви (даже термин такой есть в психологии – «недолюбленные дети»). Причем родители могли реально очень любить своего ребенка и стараться дать ему всё самое лучшее (что могли), но какой-то важной для ребенка «мелочи» они не додали. Например, мало было тактильных прикосновений к ребенку. Или мало доверительных разговоров по душам. Или мама слишком доминировала в семье, и ощущения партнерства ребенку не хватило. Или ребенка воспитывали гиперответственным, он был постоянно занят учебой, дополнительным образованием, кружками и секциями, и ему не хватило ощущения беззаботного детства, свободы и спонтанности.

Возможно, родители такого «недолюбленного ребенка » были заняты (например, друг другом или бизнесом, карьерой), и им просто было некогда или не хватало сил на ребенка. Возможно, родители считали именно эту сферу потребностей своего ребенка не самой важной и старались дать своему ребенку, по их мнению, более важные вещи в других сферах. Возможно, именно в этих своих потребностях ребенок был невротически ненасытен – сколько ни дай, всё равно мало.

Но так или иначе, родители в свое время не смогли или не захотели доступно и понятно объяснить маленькому человечку свои мотивы и свою родительскую и человеческую позицию. И уже потом, через много лет, взаимопонимания со взрослым ребенком закономерно не возникло. В результате к нам на консультацию психолога приходит взрослый человек – обиженный недолюбленный ребенок. Ведь очень часто взрослые люди остаются в душе детьми до глубокой старости, даже если некоторым окружающим и близким это не очень нравится.

А ребенок – это такой маленький искренний, но ненасытный потребитель. И он всё запоминает (фиксирует, словно постоянно включенная видеокамера) и обо всем делает свои выводы (субъективные, как и у всех людей). И в большинстве случаев маленький искренний потребитель любви, внимания и заботы делает упрощенный детский вывод: «Мама (папа) плохая, меня недостаточно любят. Вот если бы любили…» И самый близкий, самый авторитетный человек падает с пьедестала. И возникают смешанные чувства: благодарен, но недоволен… люблю, но ненавижу…

Потом ребенок вырастает, становится взрослым, он многое понимает и корректирует в своих взглядах на жизнь и родителей, но это взрослое понимание не отменяет того субъективного детского трагического ощущения недолюбленности и родительской несправедливости, которое вопреки пониманию сохраняется у человека на всю жизнь. Так появляются взрослые недолюбленные дети .

А что можно сказать о родителях? Поскольку ресурсы времени, сил и денег у любых самых хороших и старательных родителей не безграничны, то ребенку обязательно чего-то не хватило в какой-нибудь сфере его потребностей. Как мы уже говорили, ребенок – это такой маленький искренний, но ненасытный потребитель. Когда ребенок вырастает, он сравнивает себя с другими выросшими детьми и обязательно находит какую-то сферу, где родители ему дали меньше, чем другие родители другим детям. Ведь у любого человека обязательно найдется сфера потребностей, где он получил меньше, чем ожидал, или меньше, чем другие. Иногда претензии выросшего ребенка родителям абсолютно обоснованы, иногда не очень… но важно то, что у большинства выросших детей эти претензии обязательно возникнут.

Поскольку большинство выросших детей попадают в большой социальный взрослый мир с тем или иным видом дезадаптации, то самостоятельно быстро удовлетворить свои потребности и амбиции у них не получается. Переход от кормящей «сиськи», где тебе «несправедливо не додали» к «общественной кормушке», где тебя «несправедливо отталкивают и не ценят по достоинству», закономерно происходит эмоционально тяжело.

У старательных амбициозных выросших детей эти эмоциональные переживания особенно тяжелы, т.к. такие выросшие дети закономерно рассчитывают на «вознаграждение» за свою старательность и стремление быть хорошими для родителей и общества. Ведь даже медведь в цирке имеет право рассчитывать на кусочек сахара за хорошо выполненный трюк на арене перед зрителями…

Так взрослые недолюбленные дети часто попадают в замкнутый круг невротических и депрессивных переживаний: несправедливости мира (в настоящем) и детской недолюбленности (в прошлом), – а родители по любому оказываются в роли осужденных, независимо от степени виновности.

2. Родительскими предписаниями и директивами, которые испортили выросшим детям жизнь (по их собственному мнению). Как семейные психологи, мы постоянно сталкиваемся с тем, что огромное количество родителей, за исключением физиологической способности зачать и родить, а также социальной способности прокормить, в остальном абсолютно не готовы к воспитанию своих детей : ни по устойчивости мотивации делать детям хорошо (дети рождены, «галочка» поставлена – теперь можно собой гордиться и в любом случае считать себя хорошими родителями), ни по компетенции воспитателей и педагогов (Грибоедов: «Но, чтоб иметь детей, кому ума не доставало?!»). Так что это правда, к сожалению: родители часто учат своих детей не тому, не так, не вовремя… если вообще учат, а не заняты собственными взрослыми проблемами и личными человеческими страстями. И в этой своей части претензии выросших детей к своим родителям абсолютно логичны и обоснованы в большинстве случаев.

Кроме того, мир стал очень динамичен. Даже студент, оканчивающий сейчас ВУЗ, имеет большие шансы получить уже начавшие устаревать знания – за пять лет многое изменилось в выбранной им профессии. Тем более, за 15 лет активного воспитания ребенка мир меняется разительно.

Лихие 90-ые «правили бал» в нашем обществе и сознании всего-то около 20 лет назад. Интернет, в том виде бездонного ресурса информации, эмоций и общения, в каком мы его воспринимаем, существует в нашей стране всего-то примерно 15-20 лет. А еще массовый туризм и возможность учиться заграницей изменили наше сознание и отношение к миру и к себе, в том числе. Продолжать можно долго…

В общем, родителям трудно: чему учить, как воспитывать?.. Но детям намного трудней. Выросшие дети попадают во взрослый мир с закономерной социальной дезадаптацией и с конфликтом воспитанных ценностей с успевшим измениться обществом. Молодой человек еще только вступил в жизнь, а у него уже рушатся основы счастливой и успешной личности: только что сформированное неуклюжее умение учиться и зарабатывать, умение завязывать контакты и выстраивать постоянные отношения, представления о том, что хорошо и правильно, а что плохо и неправильно. И многие-многие другие основы будущего благополучия…

У выросшего ребенка, вступающего в жизнь, происходит когнитивный шок от того, что жизнь абсолютно не такая, как ему рассказывали старшие. Возникает растерянность, появляются очень важные вопросы, на которые выросший ребенок не находит быстрых ответов. Ведь всё изменилось! Или это старшие наврали? Или это я неудачник?..

Так взрослые недолюбленные дети часто превращаются в амбициозных фрустрированных людей с комплексом неудачника с повышенным уровнем невротизма и депрессивными тенденциями.

А дальше предстоит трудная и кропотливая работа психологов. По сути, суррогатные родители (психологи) работают с «педагогической запущенностью» взрослого недолюбленного (недовоспитанного и недоученного!) ребенка, т.е. со всем тем, что было описано выше. И на вопрос, есть ли у вас дети, иногда хочется ответить: «А как же! Тысячи! Вот вы все: как вы сами, так и ваши дети…»

© Авторы Игорь и Лариса Ширяевы. Авторы консультируют по вопросам личной жизни и социальной адаптации (успеха в обществе). Об особенностях аналитической консультации Игоря и Ларисы Ширяевых «Успешные мозги» можно прочитать на странице .

2014-04-30

Аналитическая консультация Игоря и Ларисы Ширяевых. Задать вопросы и записаться на консультацию можно по телефону: +7 495 998 63 16 или +7 985 998 63 16. E-mail: Будем рады помочь Вам!

Также вы можете связаться со мной, Игорем Ширяевым, в социальных сетях, мессенджерах и скайпе. Мой профиль в социальных сетях является личным, а не деловым, но в свободное время я могу с вами пообщаться в социальных сетях неформально. Кроме того, возможно, кому-то из вас важно предварительно составить своё представление обо мне не только, как о специалисте, но и как о человеке.

Ребёнок имеет право быть принятым, услышанным и защищённым. И расчитывать на то, чтобы кто-то был рядом достаточно долго. Настолько долго, чтобы успеть напитать и насытить своим присутствием. Дать расслабиться...

Дети вырастают и без этого. Но только физически. Эмоционально они остаются все в том же нуждающемся возрасте. Они могут выглядеть весьма независимо, чтобы не обнаруживать всей внутренней пустоты и одиночества. Они ждут, что кто-то догадается, придёт и поможет. Будет рядом именно так, как нужно. И столько, сколько потребуется. Иногда ждут годами. Не двигаются с места, ощущая выученную беспомощность.

Но важный момент заключается в том, что во взрослом возрасте придётся не только осознать свою нужду, но ещё и попросить. Выбрать человека и обьяснить ему, как именно нужно побыть рядом. Прямо по пунктам разъяснить. А потом позволить себе расслабиться в его присутствии. Пойти к хорошему массажисту и заплатить ему денег за мастерство вместо того, чтобы плакать, поскольку мама уже не погладит по спинке. Подробно объяснить другу (мужу, любовнику) последовательность действий, а потом забыть об этом и насладиться. И так далее.

И, пожалуйста, не нужно говорить, что таких добрых взрослых людей не бывает. Очень даже бывают. И воодушевлённые массажисты, и женщины в возрасте, готовые обнимать. Мало того, у любого человека инстинктивно включается что-то родительское, если другой по-настоящему нуждается в этом.

А ещё существуют группы репарентинга, когда взрослые люди договариваются и по-настоящему играют в дочки-матери. Обнимают, держат на руках, заботятся в оговорённый промежуток времени. Потом меняются ролями и принимают заботу. Весьма целительный опыт. Если не верите, погуглите reparenting. И если этого нет в вашем городе, организуйте.
Также обнимать умеет океан, песок, ванна, сауна, гамак, халат или одеяло.

Во взрослом возрасте придётся организовать себе материнскую заботу, тепло и внимание. Безопасность. Не всем другим, а именно себе. Быть устойчивым к отказу и продолжать искать дальше, потому что и люди, и возможности всегда приходят. Быть настойчивым. Как настойчивы дети, которые знают, что имеют на это право в любом возрасте.

Можно годами расстраиваться, что в детстве недолюбили, а сейчас никто уже так не полюбит, потому что вырос. Искать кого-то всеобъемлющего, прекрасного и бескорыстного. А можно собрать имеющиеся ресурсы, которых у взрослых не мало. И пойти искать недостающие. И в этом процессе не так много романтики. Но за-то обычно хороший результат.

22.05.2016

Аглая Датешидзе

• Тэги:

Сборник текстов Аглаи Датешидзе "Близость, пространство между" бесплатно: