Mleko kućne koze je vrijedan prehrambeni proizvod čija popularnost neprestano raste svake godine. Ima bogat kremasti ukus, pogodan za piće u sirovoj boji. Prema svjetskoj proizvodnji i korištenju koze, mlijeko je inferiorno samo kravoj, a u nekim zemljama s razvijenom kulturom uzgoja koza prvo. 1900. godine prepoznato je kao visoko funkcionalan proizvod i preporučuje se za prehranu ljudi sa oslabljenim zdravljem i djecom Pariške akademije medicinskih nauka.

Proteinski sastav kozjeg mlijeka i njegovih kvalitativnih karakteristika u potpunosti zadovoljavaju potrebe ljudskog tijela. Glavni protein kravljeg mlijeka α S1 -cainin, uzrokuje najveći broj alergijskih reakcija, praktično izostaje u kozjem mlijeku. Elastičnost gomile kazeina ostvarenog kada je kozje mlijeko manja od krave, a brzina njegove formiranja je veća - ovi pokazatelji također svjedoče da se to efikasnije probava.

Nutritivna vrijednost kozjeg mlijeka (po 100 g proizvoda)

Video: Sve o kozjem mlijeku u programu "Na najvažnijem"

Svojstva kozjeg mlijeka kao liječenje hrane

Svježe sušeno kozje mlijeko ima moćnu baktericidnu aktivnost, zbog kojeg ne izoštava mnogo duže od krave čak i na sobnoj temperaturi (u vrućini zadržava svježinu do 3 dana, u hladnjaku - više od 7). Odmah nakon mužnje potrebno je naprezati i ohladiti kozje mlijeko. Prednosti i šteta za to za ljudsko tijelo Dobro proučavaju:

1. Kozji mlijeko doprinosi rastu imuniteta protiv zaraznih bolesti zbog visokog sadržaja linoleike i linolenih nezasićenih masnih kiselina. Isto dovodi do normalizacije razmjene holesterola i stvara anti-directorklerotski efekat.
2. Mali, u usporedbi s kravljem mlijekom, broj orotted kiseline sprječava razvoj sindroma gojaznosti jetre.
3. Kozje mlijeko savršeno se nosi sa crevnim poremećajima i povećanu kiselost probavnog soka. Lizozyme pomaže u uklanjanju upale sluznice i doprinijeti obnovi njegovog integriteta. Te su karakteristike važne za upotrebu proizvoda u prevenciji i liječenju nadražaja, stomaka i duodenalnih čiraca.
4. U svim slučajevima, nedostatak kalcijuma i kršenje njegove apsorpcije kozje mlijeko ima značajnu pomoć. Smanjuje rizik od riketa kod novorođenčadi i osteoporoze u starijim osobama, olakšava proces oporavka nakon povreda, lomova i istezanja.
5. Velike količine vitamina B12 normaliziraju metabolizam i hematopoia, obilje kalijuma je korisna za rad srca i krvnih žila.

Kozja mlijeko dobro pomaže u liječenju štitne žlijezde, jetre, žučnog mjehura, respiratornog puteva, proizvodi izražen antitumorski učinak. Ovaj je proizvod neophodan za uklanjanje teških metala, riješiti se efekata utjecaja zračenja, hemoterapije. Ekcem, astma, tuberkuloza, kolitis, sijena groznica, migrena, zatvor, artritis - nije potpuna lista bolesti, u terapiji od kojih je upotreba kozjeg mlijeka nesporna.

Kozji mliječni sir i vikendica su posebno važni za liječenje disbakterioze. Oni sprečavaju meteorizam, regulišu funkciju probavnih organa, normaliziraju sastav i aktivnosti crijevne mikroflore. Najdragocjeniji vikendica, a metoda njegove pripreme od velikog je značaja za očuvanje ljekovitog svojstava.

Recept za kuhanje vikendica iz kozjeg mlijeka

Kuhajte sa svježim kozjim mlijekom da biste stavili na toplom mestu za prirodni štap. Kako se polako postaje, potrebno je pravovremeno uklanjanje gornjeg sloja krem \u200b\u200bili pavlake, u protivnom mogu povrijediti. Formirano kao rezultat rada bakterija mliječne kiseline, prostochu, koji predstavlja debelu homogenu masu, treba staviti u zamrzivač i čekati dok ne u potpunosti fluktuira. Nakon toga ostaje samo da ga uzmem i nagne na Kolut sa gazom ili finim sito za odmrzavanje na sobnoj temperaturi i tekućem serumu.

Vikendica dobijeni na ovaj način ima nježan ugodan ukus i konzistentnost zraka. Ostaje maksimalna količina vitamina i mineralnih soli. Nepostojanje faze termičke obrade u procesu kuhanja omogućava vam da sačuvate žive mikroorganizme mliječne kiseline.

Kućni sir Komplet za kuhanje

Struktura:
Kozje mlijeko - 5 l
Acidene-Pepsin - 10 tableta
Sol

Primjena:
Tablete razrijeđuju u toploj vodi, ostavite 20 minuta. Mleko se može malo ugrijati, uliti u njega razvedeni enzim, dobro pomiješati, pokriti i stavljati ga u vrućinu. Za formiranje kvačila trebat će oko 40 minuta, nakon čega se mora grijati, stalno miješati. Čim se pojave pahuljice sira, masa treba nagnuti u torbu od gaze, allen na Koleru. Nakon protoka seruma, sir treba slati i lagano prederati, a zatim stavite ispod pozlata 3-4 sata.

Kozje mlijeko tokom trudnoće i dojenja

Tijekom alata bebe i dojenja, žensko tijelo zahtijeva mnogo više hranjivih sastojaka, minerala i vitamina, a ne obično. Aktivni rast fetusa podrazumijeva pravovremenu primanje potrebnih hranjivih sastojaka, sa svojim nedostatkom, mogu ozbiljno patiti od majčinskog organizma. Kozja mlijeko može značajno smanjiti rizik od nedostatka kalcijuma i brojne druge potrebne elemente i smanjiti štetu na zdravlju majke, na ovaj način ili drugog koji se primjenjuje trudnoćom i dojenjem.

Redovna upotreba čvrstog koznog mleka sprječava razvoj grčeva, gubitka kose i smanjene performanse uzrokovane nedostatkom mineralnih soli. Grijano mlijeko sa medom umiruje nervni sistem, eliminira nesanicu i anksioznost. Mliječni kokteli sa svježim prepelicama pomažu u sprečavanju zatvorenja, često zasjenjujući život buduće majke u drugoj polovini trudnoće.

Uloga kozjeg mlijeka u ishrani novorođenčadi

Potpuna prehrana u ranoj dobi jedna je od glavnih uvjeta za pravilno stvaranje svih organa i sistema, adekvatno za njihovo funkcioniranje i skladan razvoj djeteta. Mleko koze često se koristi kao osnova za prilagođene mliječne proizvode i mješavine za djecu, jer je njen sastav blizu dojke.

Kozje mlijeko u tu svrhu sigurnije je od krave i soje iz više razloga:

1. Žensko mlijeko i koza u velikoj su mjeri blizu kompozicije proteina i aminokiselina, među kojima je lizin, tirozin i cistin dominiraju sintezom hormona i drugih spojeva koji reguliraju metabolizam.
2. Kozja mlijeko sadrži manje željeza od krave, ali postotak gornje apsorpcije (30% protiv 10% za kravlje mlijeko).
3. Kozja mlijeko sadrži veliki broj glycelutera, važnog za probavu novorođenčadi.
4. Zasićenje kozjeg mlijeka β-kazein i odsustvo α S1 -casin smanjuje rizik od razvoja alergija, atopijskih dermatitisa i bronhijalne astme.
5. Struktura lipida i proteina omogućava kozje mlijeko da uđe u stomak u malim i mekim pahuljicama, tvoreći malu labavu kvačilo, sposobnu za probavu. Kozje mlijeko se apsorbira u potpunosti i 5 puta brže od krave.

Normalizacija težine sa kozjim mlijekom

Upotreba kozjeg mlijeka za gubitak kilograma posljedica je njegove složene terapijske akcije. Ako kalcijum nedostaje, metabolizam se usporava, obrada lipida i uništavanje masnoće suspenduje. Zasićenje tijela kalcijuma normalizira metabolizam i doprinosi regulaciji težine.

Kalorijski sadržaj kozjeg mlijeka je 68 kcal, lako se apsorbira, osigurava punu ishranu i prigušena osjećaj gladi. Ne-stroga prehrana može se dopuniti korisnim proizvodima niskog kalorija (svježe povrće, voće, lisnata salata). Treba izbjegavati kisele hrane, a mlijeko je bolje koristiti slab masti.

Postoje modete koristeći kozje mlijeko kao osnova, ali ne bi trebali birati zbog štete na zdravlje. Smanjenje težine može se postići slijedeći nekoliko korisnih savjeta i formiranje sigurne medicinske prehrane u njenim potrebama:

1. Uz dobru toleranciju, poželjno je piti 3 čvrste čaše za mlijeko dnevno za normalizaciju razmjene procesa.
2. Pola sata prije jela preporučuje se popiti čašu vode.
3. Uzimajte mlijeko potrebno je odvojeno od ostalih proizvoda.
4. Dani postanja mlijeka mogu se izvesti s frekvencijom od 1 puta sedmično. Litra pića konzumiraju porcijama na pola čaše, blago ga je zagrijao. Kafa i čaj bez šećera i zaslađivača također su dozvoljeni za ovaj dan.

Kozje mlijeko u kozmetologiji

Kozje mlijeko i njen sastavni danas su vrlo popularni za proizvodnju kozmetike. Njegova bitna svojstva pronađena su upotrebe u kreme i maskama za kožu lica i tijela, šampona i balzama za kosu:

• kozja mlijeko lansira regeneraciju kolagenskih vlakana i potiče metaboličke procese, što vraća elastičnost kože i svilenost;
• antioksidanti doprinose očuvanju omladine kože;
• baktericidne komponente depresiraju razvoj štetnih mikroorganizama, pomoć u izlječenju mikrotrava i eliminirati iritaciju;
• hidratantni i hranjeni sastojci prodire u najdubljim slojevima kože zbog niske topljenja kozje mliječne masti.

Redovna upotreba kozmetike na bazi kozjeg mlijeka industrijske ili kuće za proizvodnju, boja kože je poravnana i svježe, pigmentne mrlje uljepšavaju i postaju nevidljive. Obnova bilansa vodene soline uklanja edem i "torbe" pod očima, preplatama i pilingu.

Upotreba kozjeg mlijeka za njegu kose čini ih poslušnim i mekšim, pomaže da se riješi peruti, upozorava eksciziju saveta i obnavlja kosu. Da biste osjetili blagotvorni učinak ove ljekovite komponente, dovoljno nakon pranja za impregniranje kovrča i kože glave mlijekom, razblaženim u udjelu od 1: 1 s toplom vodom i ostavite ga 2-3 minute prije ispiranja.

Kako odabrati kozje mlijeko

Za razliku od kravljeg mlijeka, koje je lako otkriti u bilo kojoj trgovini, koza nema tako rasprostranjenu. Ovaj liječenje proizvoda može se naći putem oglasa iz vlasnika koza, na privatnim domaćincima i farmama. Kupnja mlijeka "Od ruke", važno je da se poštuje mjere predostrožnosti. Potrebno je izvršiti povjerenje da životinja koja daje mlijeku je zdrava, nije zaražena brucelozom i krpeljnim encefalitisom, čist je i dobiva punu ishranu.

Neće biti suvišno zatražiti od prodavača da predstavi certifikat od veterinara, ali na inspekciji koze, njenih stanova i prisustvo prisutnosti u perju ne vrijedi nadahnuti. Bit će sasvim dovoljno da se malo pažnje izvlači opštem stanju kuće i izgledu vlasnika kako bi se dobio utisak o njegovom uredu, čistoći i tačnosti.

Kuhanje ili pasterizacija kupljenog mlijeka pomoći će u izbjegavanju problema. Međutim, ako nema nikakve sumnje u sigurnost proizvoda, najkorisnije je koristiti svježe i neobrađenu. Toplinski utjecaj dovodi do uništavanja proteina i nekih aminokiselina, oštećenja na strukturi lipidnih kuglica, propadanje vitamina.

Suprotno popularnom vjerovanju, kozje mlijeko nema određeni neugodan miris ili ukus. Ovo je rijetkost i životinje koje daju takvo mlijeko ne uzimaju korijen na farmi. Po izgledu mirisa može utjecati na zajednički sadržaj mirovnih životinja (posebno za vrijeme GON-a), gljivične bolesti kopita, urođenih ili stečenih kršenja u radu želuca, jetre ili bubrega, prisustvo invazije topljenja , kasno čišćenje sobe, jedinstvenosti prehrane.

Mjere opreza prilikom pijenja kozjeg mlijeka

Kozje mlijeko štetno je za ljudsko tijelo ako njegovi zdravstveni i probavni trakt imaju karakteristike ili poremećaje. Povremeno susreću pojedinačnu netoleranciju na ovaj proizvod. U ovom slučaju njegova upotreba je neprihvatljiva, jer izaziva razvoj alergijske reakcije.

Broj laktaze potreban za podijeljivanje mliječnog šećera, često se smanjuje s godinama. To dovodi do činjenice da mlijeko uzrokuje reakciju reakcije (mučnina, povraćanje, proliv), nelagodu i ne koristi. Kozja mlijeko se lakše prenosi smanjenim sadržajem laktoze, ali povećani stepen insuficijencija enzima je nedvosmislena kontraindikacija na njegovu upotrebu. Ekološki proizvodi (posebno sir i vikendica) sadrže malu laktozu, ali oni su neprikladni u hrani u potpunoj insuficijenciji laktaze.

Pankreacijske bolesti značajno omalovažavaju ljudskom dijetom, a mlijeko često padne u popis ograničenja. Istovremeno, mnogi stručnjaci preporučuju primanje svježeg kozjeg mlijeka u svakodnevnoj dozi do 1 l, jer doprinosi obnovi organa, suzbija upalni proces i radi kao analgetik.

Upozorenje: Za ponderisanu odluku o mogućnosti korištenja kozjeg mlijeka kada disfunkcija gušterače zahtijeva savjetovanje sa ljekarom.

Gojaznost uzrokovana neuspjehom u radu endokrinog sustava također zahtijeva odbiju jesti kozje mlijeko u okviru medicinske prehrane. Odlična apsorpcija lipidne komponente i visokog masnog prirodnog proizvoda u ovom slučaju sposobna je donijeti samo štetu.

Čak i uz dobru podnošljivost za dobivanje maksimalnih koristi od kozjeg mlijeka i izbjegavati štetu ne treba zloupotrebljavati. Višak u prehrani može izazvati kršenje u crijevu, proliv, razvoju pretilosti i hipervitaminoze. Mleko za piće bolje je za 2-3 sata prije ili nakon glavnog obroka, u protivnom će oslabiti učinak želučanog soka.

Samo 2% mlijeka konzumiranog širom svijeta je koza, međutim, smatra se najboljom alternativom kravljem mlijeku. Ljudi koji redovno koriste kozje mlijeko umjesto krave, manje problema sa probavom i gotovo nikada ne alergiju.

Krava je jedna od najpopularnijih i zdravih pića. Ljudi ga piju sa litarima, dodaju u različita jela. Ali zašto su ovi ljubitelji mlijeka toliko često suočavaju sa problemima probave, povećane formiranje plina, alergija na hranu? Stvar je da krave hrane genetski modificiranu hranu, daju antibiotike, hormone rasta. Svi ti faktori imaju izravan utjecaj na zdravlje krajnjeg potrošača mlijeka - na nas s vama.

Budući da kozje mlijeko nije toliko popularno i korisno u ekonomski, životinje ne stimuliraju hormoni i aditivi, a njihovo mlijeko se može smatrati ekološki prihvatljivim.

Prednosti kozjeg mlijeka

Kozje mlijeko se smatra prirodnim prebiotikom.

1. Smanjuje upalu. Istraživanje volontera pokazalo je da redovna upotreba kozjeg mlijeka smanjuje rizik od upalnih procesa, posebno u tolstish creva.
2. Ekološki i bezopasan. Dakle, na primjer, područje ispaše jedne krave i godišnje zalihe hrane za to je dovoljno za 6 koza. Ako živite u ruralnim područjima, možda ćete trebati preći na koze.
3. Metabolički agent. Dokazano je da kozje mlijeko povećava usis i bakar, posebno kod ljudi sa kršenjem.
4. Bioraspoloživost. Vjeruje se da se u sastavu kozjeg mlijeka bliže čovjeku nego kravi, stoga se apsorbuje redom veličine bolje. Pored toga, kozje mlijeko je prirodni prebiotik!
5. Sadrži puno. Mnogi ljudi piju kravlje mlijeko kako bi spriječili razvoj osteoporoze. U kozjem mlijeku kalcijum nije manji nego u kravi, ali još uvijek postoji triptofan aminokiselina.
6. Smanjuje rizik od alergija. Kravlje mlijeko može uzrokovati alergije zbog prekomjerne stimulacije imunološkog sustava vanzemaljskih proteina alfa-s1-kazein, izaziva proizvodnju sluznice u gornjim disajnim putevima. Kozje mlijeko nema takve nuspojave.

Ali! Ako imate vrlo snažnu alergiju u kravlje mlijeko, zatim iz kozjeg mlijeka vrijedi i odbijati, jer imaju dovoljno slučajnosti u proteinom kompoziciji.

1. Slučaj. U 1 šalici kozjeg mlijeka na 35% dnevne doze kalcijuma, 20% dnevne doze Riboflavina, kao i puno fosfora, vitamina B12 i proteina.
2. Lako se probavlja. Debele čestice u kozjoj mleko su 9 puta manje nego u kravi, pa su lakše probaviti. Takođe je to mogući razlog zašto tačno mlijeko ne iritira želudac i.
3. Sadrži manje laktoze. Za osobe sa deficitom enzima laktaze, upotreba laktoze mlijeka šećera je teška, čudana, trbušna bol, povećana formiranje plina. Kozje mlijeko zbog smanjenog sadržaja laktoze dobra je alternativa.
4. Sigurnost kravljeg mlijeka. Koze nikada ne primaju hormon rast somatotropina, nisu ograničeni u pokretu, oni im daju samo prirodnu hranu. Sve to čini kozje mlijeko ne samo hranljivim i korisnim, već i sigurno.
5. Može potaknuti imunološki sistem. U kozjem mlijeku, mali iznos sadrži mineral selena, koji je potreban za adekvatno funkcioniranje imuniteta.

Kako koristiti kozje mlijeko?

U kuvanju

1. Mleko može samo piti ili napraviti koktele s bobicama, bananama, čokoladnim sirupom. Čak možete napraviti osmotnu na osnovu toga!
2. Ulje, krem, vikendica, sir (uključujući mocarelu), sladoled iz kozjeg mlijeka.
3. Pečenje (zamjena kravljeg mlijeka), slatkiša.

Kod kuce

1. Domaći sapun.
2. Krema za ruke i lice. Zbog velikog broja minerala, kozmetika na bazi kozjeg mlijeka pomaže da vratim mladost kože i sjaj.

U narodnoj medicini

1. Vruće kozje mlijeko s medom pomaže u uklanjanju isptuma sa bronhitisom i upalom pneumonije.
2. Da biste poboljšali libido, jedite 100 grama oraha i popijte čašu mlijeka.
3. Za pročišćavanje jetre i crijeva, trebate redovno na kozjem mlijeku.

Kao što znate, korisno u bilo kojoj dobi. Ali to je mlijeko koje nas prati od prvih dana života, jer je naše tijelo lakše naučiti. I iako danas postoje mnoge životinje koje proizvode ovu supstancu, kozje mlijeko je dobilo posebno široku popularnost zbog mase pozitivnih svojstava. Saznajemo da li je istina.

Kalorie i hemijski sastav

Kalorija kozjeg mlijeka je prilično niska i jeste 68 kcal na 100 g. Podijeli je 3 g, - 4,2 g, ugljikohidrati - 4,5 g, voda - 87,3 g.

Kozje mlijeko se smatra multivitaminBudući da se napuni, karotina ,,

Makroelementi Ovaj proizvod je predstavljen. Takođe je ovaj prirodni proizvod pun aluminija, bakra ,.

Šta je korisno kozje mlijeko

Beta-Casein eliminira alergijsku reakciju na mliječni proizvod, kobalt ubrzava proces eritrocita, reguliše metabolizam. Uz pomoć tijela ubrzava proces pojavljivanja ćelija. Albumin sudjeluje u procesu transporta hormona i enzima.

Komponente mliječnih proizvoda čine naše kosti snažne, umiruju nervni sustav, sudjeluju u smanjenju mišića. Takva hrana savjetuje za konzumiranje iz razloga što nadopunjuje opskrbu energijom, obnavlja potrebnu ravnotežu kiseline i nagiba, mineralizira kosti i zube.

Za odrasle

Odrasli trebaju piti ovaj proizvod za prevenciju osteoporoze, jačanje koštanog sustava, uklanjanje simptoma, jačanja kose, zuba, restauracija mikroflore želuca, sprječavanjem kiselosti, eliminirati tretman za smrt, nesanicu, a umor.

Takođe, ovaj životinjski proizvod vraća oslabljeni organizam oncobole nakon zračenja, hemoterapije. Pomaže u jačanju zdravlja ljudi, prolazeći tuberkulozu i dijabetes melitus.

Za trudnice i sestrinstvene majke

Bitan! Ne zaboravite na broj pijanog. Ako premašete normu, mogu se pojaviti nadiranje i ozbiljnost u želucu. Stoga opazite mjeru.

Kako odabrati kvalitetan proizvod prilikom kupovine

Da biste odabrali svježi proizvod, obratite pažnju na takav karakteristike robe:

• pakovanje nema oštećenja;
• boja proizvoda - monofonska bijela;
• miris mlijeka, nije oštar;
• velike debele čestice lebde na površini;
• tečnost ima ugodan mekog ukusa;
• roba nije zakasna.

Da li ste znali? Najskuplje mlijeko na svijetu daje jednogaznu kamilu.

Lee kuhao

Neki radije kuhaju proizvod, drugi popiju to sirovo. Pozitivna svojstva ključanja je da pomaže u uništavanju opasnih bakterija (na primjer, salmonelu), ali istovremeno, korisni vitamini umiru pod utjecajem visokih temperatura.
Izbjegavajte ključanje na temperaturama iznad sto stepeni. Pa čak i ako pridržavate željenu temperaturu, obratite pažnju na vrijeme ovog procesa: Nakon podizanja pjene, isključite gas. Isključiti ključajući u mikrovalnoj peći.

Da li ste znali? Uz pomoć mliječnih koza, možete očistiti metalne okvire, ogledala, mastilo na odjeći.

Kako pohraniti kod kuće

Proizvod je bolji za održavanje u staklenoj posudi unutra. Trajanje skladištenja ovisit će o tome temperaturni režim. Ako u hladnjaku + 8-10 ° C, mlijeko se pohranjuje manje od dvanaest sati ako je + 4-6 ° C - u roku od 24 sata, + 3-4 ° C - 36 sati, + 1-2 ° C - više od dva dana.

Mlijeko, stojeći nekoliko dana, prokuha više ne vrijedi - doći će doći i dobit ćete serum s malom količinom držatka kovrče.

Da li ste znali? Koza je postala prva životinja koju su ljudi pripitomljeni. Dogodilo se u 9. veku pre nove ere na teritoriji modernog Afganistana i Irana.

Kako piti kozje mlijeko u ljekovitim svrhe

Proizvodi od kozjeg mlijeka koriste se za normalizaciju crijevne operacije, ubrzavajući metabolizam, prevenciju respiratornih virusnih infekcija. Postoje i kombinacije s drugim sastojcima. Dekocija oat pahuljica sa mlijekom tretira se hladnim i hladnim. Prije jela morate uzeti takav lijek.
Da biste izliječili bronhitis, trebali biste piti mlijeko u malim porcijama tri puta tokom dana za upotrebu möd..

Oni koji imaju hronični visoki pritisak, ujutro prije prehrane preporučuju piju čašu kuhane kozjeg mlijeka u kombinaciji s sitno sjeckanim.

U kombinaciji sa sokom, ovo piće će se osloboditi crva i misa, obnavljati posao i riješiti se viška do pročišćavanja lica napravite masku na osnovu tri kašike kozjeg mlijeka, kašika meda, maslinovog ulja i jedan ampoule vitamin A. Postupak se vrši tokom dvadeset minuta.

Da se kožu elastičnosti i mladima uzimaju raženi hljeb bez kore, razbiju ga i izlivaju kuhanim mlijekom. Zatim sam se miješala sa mikserom. Nanesite na lice sedam minuta i ispratite vodom.

Mlanja se mora izliti toplim kozjim mlijekom. Pobijedite sastav miksera i 5-7 minuta da se na licu prijavite kao maska. Operite topla voda.

Da li ste znali? FATTEST je mlijeko dupin, hipopotamus i kit. Najslađi je prezime mlijeka.

Kontraindikacije i šteta

Ako vaše crevo ne funkcioniraju, postoje kršenja funkcija endokrinog sistema, posebno, gušterače, pojedinačno netoleranciju na proizvod, pretilost, - odbijaju kozju mlijeko.
Mlačni proizvod može prouzrokovati koliću, poremetiti crevnu peristaltiku. Hemijski sastav, osebujan miris i ukus često uzrokuju netoleranciju na proizvod.

Budite oprezni za zdravlje djece, jer kozja mlijeko preopterećuje njihov izlučevni sistem.

Možda brzo povećanje nivoa hemoglobina. Stoga, ako osoba ima vrlo gustu krv, ovaj proizvod treba biti uzgajan vodom.

Da li ste znali? Mobiteli i doni daju najslonjeno mlijeko na svijetu.

Bili smo uvereni u istinitost izjave da se kozje mlijeko smatra najkorisnijim među ostalim tipovima. Pripada proizvodu srednje kalorije, koristi se u kozmetologiji, tretmanu i prevenciji različitih bolesti. Dizajniran je za sve starosne kategorije: od djece do starijih osoba. Prevladavanje pozitivnih svojstava tvari ukazuje na svoju korisnost i neophodnost za ljudsko tijelo.

U drevnim legendama i legendama, kozje mlijeko se naziva čarobnim pićem izlječenje iz mnogih bolesti, dobro se okrećući u heroju, a crvena djevojaka je pisana ljepotica. Drugim riječima, ovo piće drži prekrasnu snagu koja pomaže u održavanju zdravlja i ljepote.

Objavljeno je na kravama Rus zajedno sa kozama, umrijet će u večernjim satima i liječiti blizu parnog mlijeka. Koza je mnogo manja od krave i mlijeka daje malo, ali njegove su koristi značajno veće.

Kozje mlijeko. Povoljne karakteristike

Pokušajmo saznati šta su čuda skrivena u nevjerojatnom proizvodu, koji ima koristi i ko može naštetiti tijelu koristeći ga u hrani. Neki ljudi sa zadovoljstvom piješ kozje mlijeko, Drugi ne mogu da stoje, naučimo zašto se to dogodi.

Glavne komponente

Struktura, % Kozje mlijeko Kravlje mlijeko Mlijeko dojke Debeo. 3,8 3,6 4 Laktoza 4,1 4,7 6,9 Protein 3,0 3,4 1,1 Casein 2,4 2,6 0,4 Kalcijum 0,19 0,18 0,04 Fosfor 0,27 0,23 0,06 Vitamini grupe A. 39 21 32 B. Vitamini B. 68 45 17 Riboflavin 210 159 26 Vitamini grupe C. 2 2 3 Vitamini grupe D. 0,7 0,7 0,3

Prema podacima navedenim u tablici, može se vidjeti da neke cijene kozje mlijeka premašuju kravlje pokazatelje, pa čak i ženke. Ono što trebaju ove tvari i kako utječu na zdravlje, objašnjavaju više.

Prednost kozjeg mlijeka za žene

Većina žena prati stanje svog zdravlja, jedu pravo, bave se sportom, briga o tijelu i kosu. Stimulira ih na ovu želju da ostanu mlad i lijepi dugi niz godina. Upotreba jedne čaše kozjeg mlijeka dnevno pomoći će im:

• držite nokte i kosu u savršenom stanju;
• biti cijeli dan energičan, manje se umoriti;
• ne osjećajte neravnoteže iz metaboličkih poremećaja, a kao rezultat - da se izbjegne dodatak težine;
• u trudnoći osiguravaju buduće dijete imuniteta mnogim bolestima i alergijskim manifestacijama.

Trudna žena, koristeći kozje mlijeko ili proizvode iz njega, položeno u tijelo dječjih enzima koji promoviraju normalan razvoj ploda i formiranje svih organa.

Nakon rođenja bebe dolazi period dojenja. U ovom trenutku žena je važna za održavanje kvalitete majčinog mlijeka. Nedostatak vitamina, elemenata u tragovima i aminokiselina biće ispunjeniAko dodate kozje mlijeko ili proizvode iz majčine hrane, poput sireva.

Kompletna kozja mlijeko ne može se koristiti za direktno hranjenje dojenčad zbog sadržaja visokog masti. Ljekari preporučuju malo i postepeno dodaju ga na hranu za bebe, tako, iz rane dobi hvatajući dijete pije ovo korisno piće.

Teški fizički rad u kući i na poslu izvedeni, u pravilu, muškarci. Umor nastaje iz stalnog fizičkog napora zbog nedostatka energije. Tijelo zahtijeva nadopunu. Čaša iscjeljenja pića može ispuniti ovaj deficit. U 200 gram stakla sadrži šest puta više vitamina bodgovoran za energetsku ravnotežu tijela. Nijedan u bilo kojem drugom mlijeku rogarne stoke nema tako visoku koncentraciju.

Pored glavnih komponenti, piće uključuje ogroman broj elemenata u tragovima koji utječu na zdravlje ljudi. Za muškarce sadržaj u kobaltnom mlijeku od velikog je značaja, što je odgovorno za normalnu potenciju i očuvanje libida dugi niz godina. Pored toga, kozje mleko vrši profilaktičke funkcije iz upalnih procesa prostate i drugih uroinlektričnih bolesti kod muškaraca.

Ove medicinske statističke studije bilježe manifestacije peptičkih bolesti gastrointestinalnog trakta 2 puta češće kod muškaraca nego kod žena. Možete to izbjeći koristeći dan samo jednu čašu kozjeg mlijeka Ili proizvodi iz ovog pića, na primjer, 50 grama sira ili 20 grama ulja.

Kozje mlijeko, korist i šteta za starije osobe

Razmatrajući pitanje nego što je korisno kozje mlijeko za muškarce i žene, preći ćemo prema ljudima starije generacije, odnosno starije osobe. Šta više, koristi ili šteta, donosi redovnu potrošnju ovog proizvoda tokom života?

Ljudsko tijelo s vremenom počinje gubiti zaštitna svojstva, imunološki sustav je oslabljen, vizija je lošija, rad gastrointestinalnog trakta i mozga je uznemiren. Stariji ljudi često pate od srca i vaskularnih bolesti, jetre i bubrežna bolest. Bolesti su naveli dugo, ali činjenica je da se mogu spriječiti ili odgoditi razvoj, pijući samo jedno čašu dnevno. Započnite pitko mlijeko nikad ne kasno, dajemo nekoliko argumenata u korist kozjeg mlijeka za starije osobe:

• nizak sadržaj laktoze (šećer);
• instant i lako masnoća;
• pruža potpunu asimilaciju kalcijuma korisnog za očuvanje kostiju, zuba i noktiju, dugo se kreće osteoporoze;
• stimulira rad mozga, sprječava razvoj demencije, sklerozu sjećanja;
• Čuva vid.

Treba napomenuti za bolesti i upalne procese želuca, jetre, gušterače, korištenja kozjeg mlijeka i hrane iz nje treba biti ograničena ili u potpunosti otkazana.

Primjena kozjeg mlijeka

Povoljna svojstva ovog pića dugo se koriste u proizvodnji hrane, kozmetologije i medicine.

U prehrambenoj industriji na osnovu toga proizvedene su: pavlaka i ulje, sirevi i sir, hrana za bebe. Čak i kod kuće možete kuhati odličan jogurt ili vikendicu. Mnogi recepti nude se na internetskoj web lokacijama, gdje su ljudi koji su dugo doživjeli ljekovita svojstva kozjeg mlijeka podijeljena po njihovom iskustvu.

Recept za kuhanje vikendica

Sastojci: 1 litra mlijeka, 2 kašike, bez vrha, sol.

Slatko svježe mlijeko i stavite na toplom mestu za Zuvanje, kada se okrivljuje, možete početi kuhati vikendicu.

Kuhanje: Zagrijte rezultirajuću smjesu na sporoj toplini do 70 stepeni; Okrenite se na kolongeru prekrivenim gazom u četiri sloja; Daj mi sirutke. Priključite ivice od gaze odozgo, tako da ispada da se izbacuje torbu, vežete rubove u kned i donosite je iznad dubokih jela za konačni protok tekućine. Nakon 1-2 sata, sir vikendice bit će spreman.

U kozmetici i medicini

Proizvođači kozmetike dugo su proučavali svojstva ovog pića i uspješno ih primjenjuju u proizvodnji svojih proizvoda. Šamponi se smatraju najpopularnijim, Balsams i maske za kosu, ne zaostaju za njima razne kreme za lice, ruke, noge.

U medicini su svojstva kozjeg mlijeka za prevenciju i liječenje široko korištene:

• početne faze dijabetesa;
• gastritis;
• alergijske manifestacije;
• hronični bronhitis;
• fizička iscrpljenost tijela;
• crijevni trovanje.

Kozje mlijeko uz dodatak ljekovitog bilja i biljaka, Možete izliječiti kašalj, pukotine u stopalima, starost bore ispod očiju.

Kako koristiti kozje mlijeko

Kozja mlijeko - prirodni proizvod obogaćen prirodnim vitaminima i mikroelementima, nikad neće naštetiti teluGlavna stvar je znati koliko pravilno i u kojoj količini možete uzeti ovo prekrasno piće. I zato vidimo šta mogu biti koristi i šteta kozjeg mlijeka u različitim slučajevima.

Ne možete piti kozje mlijeko:

• djeca do jedne godine;
• ako imate pojedinačnu netoleranciju komponenti;
• povećani hemoglobin;
• postoji bolest gušterače;
• sa crevnim infekcijama;
• ako postoji tendencija za prestanku.

Potrebno je ograničiti dnevnu brzinu:

• ako želite smršavjeti;
• ljudi stariji od 60 godina.

Ionako korisno će biti dobivanje savjeta iskusnih ljudi., Nutricionisti i pohađanje ljekara, jasno slijede stečene znanja.

Ako nema ograničenja i zabrana bolesti, mlijeko za piće treba biti između glavnog jela, kao male "užine", 1-2 sata prije ili nakon obroka.

Prokuhajte - ne kuhajte

Prvi put počinje piti kozje mlijeko, ljudi se pitaju je li potrebno prokuhati prije upotrebe. Na ovom računu su mišljenja dijametralno raščena, mnogi vole da budu suzdržani, podložni preradi toplineDrugi ga piju u sirovom obliku, uparu ili ohlađenu.

Kao što vidimo, ovdje nema čvrstog pravila, sve ovisi o pojedinim ukusima čovjeka i podnošljivosti komponenti komponenti napitaka. Pokušajte eksperimentirati, piti kuhanu i zakrenuti mlijeko, što će bolje odgovarati i neće uzrokovati negativne posljedice, poput pića.

Važno je znati

Na farmi ili privatnim vlastitim vlagom koze ispaše na mjestima za hodanje životinja ili druge vidove, gdje postoji trava za njihovu hranu. Naravno, pretpostavlja se da koza postaje visokokvalitetna hrana, jer kvaliteta mlijeka ovisi o tome, ali to ne možemo sigurno znati.

Čuvajte se kupovine kozjeg mlijeka u beskrupuloznim poslovnim izvršiteljima. Da bi se profitiralo, oni čine sve da povećaju mlijeko i masnoću, posebno, zabranjene aditive za hranu u životinjama.

Budite budni, ne naštetite svom tijelu.

Kozje mlijeko za zdravlje, dugovječnost i ljepotu. Savjeti iskusnog ljekara za odrasle i djecu Makarov Irina Vyacheslavovna

Poglavlje 4 Kako uzimati kozje mlijeko

Kako uzeti kozje mlijeko

Nakon čitanja prethodnih poglavlja, već znate koliko je važno kozje mlijeko u vašoj prehrani, koje će se prekrasne promjene dogoditi sa vašim zdravljem zbog svojih ljekovitog svojstava.

Da biste izvukli najveću korist od kozjeg mlijeka, pažljivo pročitajte sljedeće savjete i držite ih.

1. Pijte mlijeko odvojeno od druge hrane.

3. Držite mlijeko u tamnom i hladnom mjestu.

4. Ne pijte previše hladno ili previše vruće mlijeko.

5. Ispravno zagrejte mlijeko.

6. Naizmjeničite prijem svježeg kozjeg mlijeka fermentiranim pićima iz nje.

7. Ne uzimajte mlijeko kasnije od 19 sati.

9. Ako želite ojačati svoje zdravlje, pijte kozje mlijeko nije od prigode u priliku, već svakodnevno, najmanje mjesec dana.

1. Pijte mlijeko odvojeno od bilo koje druge hrane.

Pažnja!

Ovo je izuzetno važno stanje za terapijsku ishranu kozjeg mlijeka. Samo je pio na prazan stomak, 30-60 minuta prije nego što primim bilo koju drugu hranu, kozje mlijeko djeluje kao lijek.

Mlijeko ne voli kombinacije s drugim proizvodima i može uzrokovati meteorizam ili stolice.

Ako pijete mlijeko sa hljebom, kašu ili ga koristite nakon doručka, ručka ili večere, mlijeko u ovom slučaju postaje najveći prehrambeni proizvod, a ne liječenje.

Ne koristite kozje mlijeko zajedno sa drugom hranom.

Morate znati ovo pravilo bez obzira da li čuvate vlastite koze ili kupuju gotove mlijeko. Definirano za skladištenje mlijeka odmah nakon mleka treba odmah ohladiti u hladnjaku. U roku od 2 sata nakon mužnje, par mlijeka ima baktericidna svojstva. Sadrži posebne zaštitne tvari koje uništavaju mikrobe koji su pali u mlijeko i, osim toga, imaju snažan imunostimulirajuće i protuupalni učinak, poboljšavajući sastav crevne mikroflore. Ovog puta tokom koje se bakterije ne pomnožava u parkom u paru, naziva se ime "baktericidna faza".

Baktericidne tvari se održavaju duže, brže će se mlijeko hladiti i spustiti temperaturu hlađenja. Dakle, s trenutnim hlađenjem na temperaturu od + 4-5 stepeni, baktericidne tvari ostaju u mlijeku 2 dana, dok se hlade na temperaturu od + 10-12 stepeni - ostaju 12-14 sati, dok se hlade na temperaturu + 16-18 stepeni - 6-8 sati. Ako je mlijeko ostavljeno na stolu na sobnoj temperaturi, zatim nakon 2-3 sata, zaštitne tvari su potpuno uništene, kiselost počinje postepeno povećavati mlijeko, a mikrobi se aktivno pomnoženi.

3. Držite mlijeko u tamnom i hladnom mjestu.

Važno je ne samo da se brzo ohladi svježe mlijeko, već se zatim pravilno pohranjuju. Studije su otkrile da je duže mlijeko u svijetlo i toplo, brže su vitamini C, 2 i 1, zaštitni proteini i neki enzimi uništeni u njemu.

Na primjer, vitamin C brzo oksidira u zraku i uništava se pod djelovanjem sunčeve svjetlosti i toplote. Dakle, sadržaj vitamina C u parnom mlijeku je 3-4 puta veći nego u skladištenju u roku od 2 sata nakon mužnje. Štaviše, u mleku pohranjenoj u svetlu i toplo, uništavanje vitamina C prolazi 2 puta brže.

Kupljeni par ili samo Edine mleko treba odmah ukloniti sa svjetlosti i staviti u hladnjak, bez zatvaranja čvrsto poklopca dok se par mlijeka potpuno ne hladi, u protivnom će dobiti neugodan ukus i miris. Nemoguće je pohraniti mlijeko u aluminij, cink i plastična jela. Ako ćete ispravno kontaktirati mlijeko, a zatim je sačuvati najveći broj bitnih terapijskih komponenti.

Ispravno držite mlijeko.

4. Ne pijte hladno ili previše vruće mlijeko - obje štetne.

Super, to je, ohlađeno u hladnjaku, mlijeko nije samo štetno, već je često opasno za zdravlje. Njegova tehnika uzrokuje kršenje metaboličkih procesa, upale probavnog i disajnog organa, pogoršanje hroničnih bolesti ENT-a. Pod djelovanjem niskih temperatura hladnog mlijeka, operacija probavnih žlijezda je ometana, uznemiruju se opskrba krvlju i metaboličkim procesima u zidovima želuca.

Hladno mlijeko, kao i bilo koje drugo hlađene piće ispod +18 stepeni, negativno utječe na stanje crijeva, jetre, bilijarnog trakta i gušterače, posebno ako su ti organi oslabili bolest.

Ne manje štetno vrlo vruće mlijeko. Spali ga jednjaka i želudac koji apsolutno nisu prilagođeni akciji visoke temperature. Spaljena sluznica ne samo boli, već i gubi zaštitna svojstva, ona je razrjeđena i vremenom može postati tlo za razvoj ozbiljnih bolesti. Ovo se ne odnosi samo na prijem kozjeg mlijeka, već i do bilo kojeg vrućeg pića ili proizvoda.

Vrlo vruća pića smanjuju ton mišića probavnih organa i sprečavaju (kao i hladno) oslobađanje probavnih sokova i normalnog učenja.

Temperatura mlijeka je od velikog značaja za liječenje mnogih bolesti.

Najkorisnije mlijeko - ima temperaturu od + 35-8 stepeni. Tako toplo (ne hladno i neto vruće) mlijeko nježno obavija želučanu sluznicu i crijeva, doprinosi prestanku upalnog procesa, smanjuje spazam i bol.

Toplina je što trebate uzeti kozje mlijeko u bolestima probavnih organa, gornjih disajnih puteva, himorita, tonzilitisa, otitis. Uz tuberkulozu pluća korisno je vruće, ali ne paljenje mlijeka!

Toplo mlijeko dobro pomaže, pijano 2-3 sata prije spavanja, sa nesanijom i laganom neurozom.

5. Zagrijte mlijeko ispravno, a sačuvat ćete sve njegove iscjeljenju.

Najbolji način za zagrevanje mlijeka je korištenje vodene kupelji. Samo stavite čašu sa mlijekom u posudu s toplom vodom.

Najgore što možete učiniti je zagrijati mlijeko na vrućoj ploči. Dio mlijeka na kojem će se vrlo visoka temperatura direktno deliti odmah biti uništena. Lako ste vidite da li prekršite mlijeko iz posuđa, u koji je zagrijan, u drugi spremnik. Vidite, bijeli cvjeta na zidovima uvojaka je uništen i precipirani protein, a samim tim, cijeli kompleks njegovih najvrijednijih aminokiselina. Uz protein, ovdje je prisutan kalcijum, formiranje takozvanog mliječnog katrana ili mlečnog kamena.

Ako niste slijedili i pregrijali mlijeko više od 50 stepeni, na njenoj se na površini formira tanki film, pjenu, koja se sastoji od kazeina (sorti mliječne proteine), masti i drugih komponenti, koji su također počeli mijenjati svoja svojstva pod utjecajem visoke temperature.

6. Naizmjeničite prijem svježeg kozjeg mlijeka fermentiranim pićima iz nje.

Jednakost Pića iz kozjeg mlijeka - Prostokvash, serum, Kefir, acidofilni - posjeduje posebna terapijska i prehrambena svojstva koja stječu zahvaljujući aktivnostima mliječnih bakterija. Ništa, uključujući svježe mlijeko, neće ih zamijeniti u vašoj ishrani. Stoga fermentirani mliječni proizvodi moraju biti prisutni u prehrani. Najbolje je izmjeniti upotrebu fermentiranog mlijeka pića sa svježim mlijekom ili raspoređivanjem dana istovara, a zatim fermentirani mliječni proizvodi ili mlijeko su jedina hrana i donose najveću korist.

Ne zaboravite na fermentirana fermentirana pića.

7. Ne uzimajte mlijeko kasnije od 19 sati.

Noću bi se vaše tijelo trebalo opustiti, a ne da se probavi hranu. Izuzetak su samo one bolesti u kojima je potrebno čest frakcijski unos hrane, na primjer, dijabetes ili peptična bolest. U nekim slučajevima, sa pogoršanjem hroničnog pankreatitisa, korisno je popiti čašu toplog mlijeka noću za uklanjanje bolova.

8. Ne pijte lijekove sa mlijekom bez imenovanja ljekara.

Mlijeko sadrži kalcijum, koji može ometati djelovanje nekih lijekova. Interakcije djeluje lijekovima, formirajući spojeve koji organizamu ne apsorbiraju. A ako se usvojeni lijek ne upije, onda to znači i ne donosi nikakvu korist, a vi ga ulože uloženo.

Ali postoje takvi lijekovi koji nisu samo mogući, već i trebaju piti mlijeko tako da su bolje djelovali.

Na primjer, ako ste propisani kalcijum Calcium lijekovi ili glukonat kalcijuma, preporučuju se da se uzimaju nakon pola sata nakon jela i pića mlijeka, jer ti lijekovi iritiraju sluznicu želuca.

Ali zapamtite da je bolje zamijeniti unos kalcijuma u kalcijum tabletima iz prirodnih proizvoda - mlijeko, sira i posebno sira. U njima kalcijum nije sadržan samo u velikim količinama, već je neuporedivo bolje apsorbiran i ne uzrokuje nikakve nuspojave.

Možete piti aspirin mlijeko, eritromicin, fenobarbital. Ovi lijekovi se apsorbiraju bolje ako se uzimaju zajedno s toplim alkalnim otopinom - mineralnom vodom ili mlijekom.

Griezofulvin, Indometacin, Reserpine poželjno je piti samo mlijeko, jer prisustvo mliječne masti poboljšava njihovu apsorpciju.

Nemoguće je piti s mlijekom mnogo antibiotika, posebno tetraciklina, doksiciklin, metaciklina, oksitetraciklina. Antibiotici reda tetraciklina pegla se samo sa kiselim pićima, bolji sok, kao i Theobromin, Thoofilline.

Lijekovi koji sadrže fluoride prihvataju se odvojeno od mlijeka: natrijum fluorid, fluorofos natrijum.

Ne može se uzeti zajedno sa Mlijekom mnogim lijekovima koji se koriste za liječenje osteoporoze, kao i vitamin C.

Vitamin C, proizveden u tabletima, ne kombinuje se sa mlijekom. Formira stabilan spoj s kalcijumom mlijeka, koji se ne otopi i ne apsorbira. Vitamin C mora biti uzet 2 sata prije ili nakon upotrebe mlijeka i fermentiranih mliječnih proizvoda.

Pakovanje sa medicinom uvijek se ubacuje preporukom o pravilno prihvatim ovaj alat. Veoma je važno pridržavati se ovih preporuka.

Ako nema posebnih indikacija, pijte lijekove samo s toplom vodom.

9. Ako želite ojačati svoje zdravlje - piti kozje mlijeko nije od prigode do prigode, već dnevno, najmanje mjesec dana.

Možete piti kozje mlijeko tako dugo koliko vam je blagostanje potrebno: svakodnevno, tokom cijele godine ili kurseve, 2-3 mjeseca. Ako napustite grad, gdje postoje koze, budite sigurni da iskoristite ovu priliku za poboljšanje vašeg zdravlja. Kozje mlijeko može se kupiti na mnogim farmama, a njena cijena ne ide u bilo kakvu usporedbu sa hitnom korišću. Iako ćete obratiti posebnu pažnju na svoju prehranu mjesečno, činjenica da će vam dati kozje mlijeko neće zamijeniti nijedan drugi proizvod i ljekovitije umjetno sredstvo.

Priroda se već brinula za vas, stvarajući ovu neverovatnu iscjeljujuću prehranu. Ostalo ovisi samo o vama - hoćete li to željeti iskoristiti? Zapamtite: Vaše zdravlje je u vašim rukama.

10. Kada koristite kozje mlijeko s terapijskim ciljem, u svakom slučaju se obratite svom lekaru koji pohađaju.

Ovaj tekst je fragment upoznavanja. Iz knjige aminokiselina - život građevinskog materijala Autor Ostapenko Leonid

Iz knjige Dao šaha. 200 principa promijeni vašu igru Autor Kurzdorfer Peter.

Poglavlje 32 Vrijeme za donošenje odluke "Budite odlučni!" Aron Shenthich napokon dolazi vrijeme da donese odluku, želite je prepoznati ili ne. Još je bolje priznati. Princip 153: Donesite odluku, a onda živite s njim ili umreti. Ne sumnjajte u sebe sumnjam u "kako ...

Od knjige 100 push ups nakon 7 tjedana Autor Spiers Steve

Poglavlje 5. Kako zapisati sa poda da biste vam pomogli da dobijete maksimalnu korist od ovog programa, sastavio sam popis odgovora na 20 najčešćih pitanja koja pokrivaju temu kao što su prave tehnike, učestalost obuke, reširi se viška kilograma , odmor,

Iz knjige čistite posude, ojačajte imunološki sistem. Iscjeljujuća prehrana za podmlađivanje tijela Autor Fadeeva Anastasia

Poglavlje 1. Šta znači jesti pravo? Odgovor na ovo pitanje direktno je povezan sa odgovorom na drugo pitanje: Kako možete povećati životni vijek i zadržati mlade? A odgovor je sasvim jednostavan: morate jasno razumjeti koje proizvode možete jesti

Iz knjige kozje mlijeko za zdravlje, dugovječnost i ljepotu. Savjeti za iskusnog ljekara za odrasle i djecu Autor Makarov Irina Vyacheslavovna

Poglavlje 1 Šta je kozje mlijeko? 1. Jača imunitet: eliminira česte prehlade, pomaže u radu otpornosti na zarazne bolesti. Tretira bolesti probavnih organa; Garitis, kolitis, disbakterioza, peptični čir i čir daodenala,

Iz knjige autora

Kakva je razlika između kozjeg mlijeka od krave 1. U kozjem mlijeku više nego u kravoj, ljekovitih komponenti koje su brže i više apsorbirane. U kozju mlijeko Više vitamina A, C, D, E i grupa B1, B3, B5, B3, B5, 6; Još minerala - željezo, kalcijum, fosfor, bakar,

Iz knjige autora

Poglavlje 2 Kozja mlijeko Šteta i mijenja život! Tamara Nikolaevna Brusova: "Kozje mlijeko vratilo je srce nakon srčanog udara." Kad je Tamaru, Nikolaevna Bruusi, sa tvrdom srčanom udarom, odveden u jednu od metropolitskih bolnica, njen je život bio u stanju da spasi samo a Čudo.

Iz knjige autora

Poglavlje 5 Kozje mlijeko za zdravlje vašeg djeteta započinje prehranom 1947. godine, svijet je letio sjajne vesti. Na svjetlosnom splavu, nazvan u čast drevne božanske "Con-tike", šest Obelčkov, koje je vodilo norveški tur Heyerdal, u stotinu jednog dana

Iz knjige autora

Kozje mlijeko u prehrani dece do godine do godine Boris Gromov rođen je u maju 2001. godine. Doktor koji je uzeo porođaj rekao je da je dječak rođen vrlo slab. Prva tri mjeseca života Borisa provedena u bolnicama s dijagnoze: hipotrofija 1. stupnjeva, anemija srednje visine, intrauterine

Iz knjige autora

Zašto je vaše dijete kozje mlijeko kao što je prikazano brojne moderne studije, od onoga što dijete jede u prvoj godini života ovisi o cijelom životu - fizičkoj i mentalnom zdravlju, dugovječnošću. Intenzivno intenzivno u ovom periodu života

Iz knjige autora

Kozje mlijeko u prehrani djece od godine na 10 godina "imamo troje djece. Do sada nisu započeli koze, starija djeca su cijelo vrijeme povrijeđena. Mlađe dijete iz rođenja pije kozje mlijeko. Ne znamo nikakve probleme s njim "(Olga Lvovna Mayskaya, 45 godina, doktore)." Alergija u naše vrijeme je vrlo česta

Iz knjige autora

Kozje mlijeko u prehrani djece od 10 do 16 godina "kozje mlijeko je pravo čudo! Pomoglo je izliječiti kćer iz hroničnog gastritisa. Od 6 godina, djevojaka je patila od goku, boli u stomaku, stalno je uzimala lijekove. Prije nekoliko mjeseci počela je piti svježe kozje mlijeko i

Iz knjige autora

Poglavlje 6 Kozja mlijeko - Hrana dugih jetra u svijetu priznate dugih jetra su stanovnici Abhazije i Južne Osetije. Ima 10 puta (!) Više ljudi koji su dostigli 100 godina nego u Japanu i razvijene zemlje Evrope. Mnogo dugotrajnih zadržava Cheerry,

Iz knjige autora

Poglavlje 9 Kozja mlijeko i zdrava prehrana u XVI veku u Italiji, objavljena je knjiga koja je postala najpoznatija u odlaznom milenijumu. Premještena je na mnoge jezike i izdalo ogromne tekulacije. Samo u jednoj Engleskoj u XVIII-XIX stoljećima, iznosila je 50 izdanja! Nijedan od romana ili

Iz knjige autora

Najpoznatiji ljekari preferirani kozji mlijeko mlijeko Najpoznatiji ljekar u istoriji čovječanstva bio je Hipokrat, nazvan ga je "otac medicine". Posjedovao je fenomenalno znanje i postavio temelje savremene medicinske nauke. Gippocrat (460-370 bc. Er) došao je iz

Iz knjige autora

Poglavlje 11 Zašto korisno kozje mlijeko. Sjajna svojstva jedinstvenog proizvoda iz livade i šumskog bilja, od zlatne zrele pšenične zrna, raženja, ječma i zob, izvlače njihovu živahnu kozju mlijeko. Svaki njegov pad sastoji se od najvrijednijih prehrambenih komponenti.