Kako zaboraviti muža koji je varao. Kako zaboraviti i oprostiti muževljevu izdaju. Kako spriječiti promjene? Šta treba da radimo

Naše pamćenje je neverovatno. Od svih informacija koje joj pruža život bira, ne ono što njen gospodar želi, već ono što ona sama smatra potrebnim. Stoga ne pamtimo broj svog mobilnog telefona i ne možemo zaboraviti izdaju muža svojoj ženi. Međutim, ja bih volio da bude obrnuto.

Najvjerovatnije, ovaj članak čita žena čiji je muž već "otišao", koja i sama već otprilike nagađa koje je greške napravila. Međutim, ponavljanje je majka učenja.

Mnogi ljudi bolje pamte činjenice kada su postavljene u tabelu ili listu. Napišite listu svojih grešaka na komad papira da ih zapamtite i da ih više ne ponavljate.

Prva i najvažnija greška u porodičnom životu je ljubomora.

Paradoks je, ali uglavnom varaju muškarci koji su divlje ljubomorni na svoje žene.

Kao i uvijek, uporedimo muža sa psom. Jedan nesretni pas cijeli život sjedi na lancu, sanja o slobodi. On "duva u krov" kada lanac iznenada pukne. Trči u krug sa podignutim repom, ruši sve što mu se nađe na putu, svakoga ujeda. Isto radi i muškarac na službenom putu, koji kod kuće „sjedi na kratkom povodcu“.

Zalutali As, koga niko ne sputava i kome je dozvoljeno samo da čuva kuću, nikada neće pobeći iz ovog dvorišta! Dušom i tijelom je odan i, naprotiv, boji se da mu se kapija neće otvoriti ako nakratko istrči na ulicu.

Ljubomora je tvoja uzica. Nemoguće je ne biti ljubomoran. Ali povodac je drugačiji. Jedan je lanac sa strogom kragnom. Drugi je ukusni gulaš u činiji i "grebanje iza uha".

Druga greška je nedostatak podsticaja

Nemojte biti ljubomorni, ne suzdržavajte se, ali ne puštajte blizu. Ne radi se o seksu, radi se o duši. Distancirani stav, bliskost, nedostatak naklonosti i brige u prvi mah uzbuđuju neke muškarce, tjeraju ih da stružu vašu neprobojnu školjku, da rade stvari.

Onda, vremenom, upoznaju ženu sa kojom je lako biti voljen. I ide putem manjeg otpora. U svemu treba znati mjeru. Čak iu odsustvu ljubomore. Sjetite se ponekad posude sa šećernom kosti i "grebanja iza uha".

Žena se izgubila

Gospođa se udala, rodila mužu dvoje-troje djece i smirila se. Gde će on sada? Alimentaciju se muči platiti.

Takvo ponašanje čini čovjeka nesrećnim. On zaista ne može da napusti porodicu, decu (govorim o normalnom čoveku). Ali ta lijepa nimfa, koja je ranije u njemu budila želju i nježnost, pretvorila se u debelu, izmučenu tetku sa izgriženim noktima i krpom na glavi.

šta je rezultat:

1. Čovek pati. Voli je na svoj način, ali NE ŽELI. Nije ženskaroš, stvarno je bolestan od beznađa i razočaranja.
2. Ovakvo ponašanje žene čini je nesrećnom. Ne vole je, tolerišu je i na kraju je varaju. Samo budala ovo ne bi razumela.
3. Ali u ovoj situaciji najviše pate djeca.. Oni poput lakmus testa određuju boju zdravlja porodice i jako su zabrinuti zbog loših odnosa koje ne razumiju.

Nije posljednja greška - nemogućnost praštanja

Podijelimo ovu temu na dva dijela. Sposobnost praštanja općenito je fundamentalna pozicija osobe. Biblija nalaže oprost, pozivajući se na zdrav razum: nismo svi bez grijeha. Danas ćeš oprostiti, sutra će ti biti oprošteno. Ne griješi onaj ko ništa ne radi itd.

Oprostiti znači ne držati ga u njedrima kao argument za svaku priliku. Oprostiti znači prepustiti se sebi i zaboraviti.

Kako zaboraviti prevaru muža

Shvatite motiv

Nije ni čudo što se mudra izreka „Razumeti znači oprostiti“ ukorijenila u društvu ljudi. Uzmimo, na primjer, malu djecu. Obrazovanje bez kazne, nažalost, ne ide. Samo jedan kažnjeni klinac stišće šake, gaji ljutnju i to radi iz inata, dok drugi shvata da nije u pravu i da je kriv, i dalje voli onoga ko ga uči da živi.

Zašto se ovo dešava? Jer prvi nesrećni čovjek ne razumije zbog čega i zašto. Motiv zabrane niko mu nije objasnio.

Bili ste kažnjeni. Ne namerno. Ne čak ni muž, već život u njegovom obliku. Uradili ste nešto pogrešno, napravili ste neke fatalne greške i sada dobijate odmazdu. Shvatite motiv, objasnite ga sebi (niste dijete) i živite dalje bez zamjeranja (možete biti čak i zahvalni za nauku).

Ponekad žene, ne pokušavajući (ili ne mogu) razumjeti motive, traže i pronalaze krivce oko sebe, stavljajući na glavu oreol mučenika. Nažalost, ovo držanje neće pomoći i nikada nije pomoglo da se situacija ispravi. Čak je i opasna kasnija depresija.

Dijalog

U sporu se rađa istina. Dijalog otkriva trenutke koji mogu spojiti brak koji se raspada. Međutim, morate biti u stanju da pravilno vodite dijalog:

• Samo na temu! Možete skočiti do drugog da prekinete svađu. Na primjer, ponudite da odete na more ili ispričajte o sinu "pet". Nikada se ne sećaj jučerašnjih pritužbi. Samo danas!

• Koristeći fraze "uvijek radiš" ili "ti nikad ..", čini se da programirate svog protivnika za budućnost. Bolje ih je izbjegavati.
• Razgovarajte o osjetljivoj temi samo na "treznu glavu" u doslovnom i prenesenom smislu. Ako emocije iznenada preplave i poželite da vrisnete, bacite nešto na njega, usporite i napustite prostoriju. Definitivno neće pomoći.
• Razgovarajte o temi bez epiteta i uvreda ni on ni njegova ljubavnica. Vaša neutralna pozicija će probiti njegov ponos mnogo brže od vrištanja i suza.
• Šutnja se može koristiti kao kazna ali u razumnim granicama. Neophodno je ne propustiti priliku za produktivan dijalog.

Podsjetite se na najbolje strane vašeg supružnika

Srećna je žena koja voli sebe. Želite li biti sretni? Ne čini sebe nesrećnim. Ljubav! Gledajte ga malo spolja, barem očima žene sa kojom vas je prevario.

Čak i nakon 30 godina braka, žene ga i dalje vole. Samo imate "zamućeno" oko. Ono što imamo - ne skladištimo, izgubivši plač. Voli ga ponovo. Da, naravno, već ga toliko voliš, ali... ne onako kako si prije, ne onako kako bi on želio. Pokušajte malo da diverzificirate svoje biće, tako da on, gledajući vas, obriše prašinu sa svojih naočala.

Kako živjeti dalje

Nakon izdaje muža, međutim, kao i žene, postoje tri moguća scenarija za razvoj događaja:

1. Razvod. Iz nekog razloga, svaki psiholog tvrdi da je ovo najgora opcija. Zašto? Porodicu je potrebno spasiti na bilo koji način, ako ova porodica nije greška. Ako su svi u njemu loši, zašto ga zadržati?
2. Živi kao da se ništa nije dogodilo. Složite se da je ponekad izdaja duše mnogo opasnija od izdaje tijela. Ako je muža jednostavno privukla „jagoda“, a žena se pokazala kao mudra žena, sve će se vratiti na prethodni tok. U ovom slučaju, preljub se može stalno ponavljati. Ali izdaja se neće smatrati mužem ili ženom.
3. Varanje, kao stres, kao represija spolja, kao porodična kriza. Obojica će izaći iz toga, čvrsto se grleći, okupljajući se. Otresajući prašinu sa veze, proslaviće novi medeni mesec.

U svakom slučaju problem se rješava drugačije. Teško je prepisati recepte koji bi odgovarali svakoj porodici.

Jeste li sigurni da vašu porodicu svakako treba reanimirati? Mirno analizirajte svoj stav prema njoj:

• žele da budu kao svi ostali; inferioran, ali njegov;
• svakako da se vrati kako bi se osvetila i napustila;
• strah od usamljenosti, materijalne nestabilnosti;
• shvatila si da ga volis.

Jasno je da je samo posljednji odgovor dostojan borbe i postojanja. Samo u ovom slučaju nastavljamo dalje.

1. Dovodimo sebe u red, smršavite, uredite kosu i kuhajte ukusnu hranu.
2. Nikako ne pratimo, ne virimo, ne njušimo i ne čitamo SMS na njegovom telefonu. Zapamtite ko traži naći će.
3. Mi ne pravimo skandale.
4. Ako veza i dalje dozvoljava, idite zajedno u šumu, u zoološki vrt ili samo u posjetu.
5. Ne vješamo se i ne trujemo se. Nije smak svijeta, i nije on najbolji čovjek na svijetu, vjerujte mi.

U svakom slučaju, bez obzira na scenario razvoja događaja, moramo živjeti dalje, voljeti i poštovati sebe. Dobra ruska poslovica kaže: šta god Bog uradi, sve je najbolje. Neka bude tako!

Video: Stručno mišljenje

Varanje je uobičajena riječ koja je svima na usnama, a mnogima od nas ovaj koncept je poznat iz prve ruke. Na primjer, izdaja domovine, izdaja svojih principa, izdaja čovjeka. Takve izdaje se lakše doživljavaju u poređenju sa izdajom vas. Pogotovo kada se zakonski bračni drug promijenio. Kako zaboraviti prevaru muža? Psiholog, na koji se pozivate, malo je vjerovatno da će dati tačniji odgovor od nas.

statistika muških varanja

Vjerovali ili ne, čak 95% muškaraca bilo je prevareno barem jednom u životu.

Samo mali procenat muškaraca nikada nije prevario svoje žene

Najviše iznenađuje da je u zakonskom braku ova brojka mnogo veća nego u građanskom braku ili samo u vezi bez vanbračne zajednice. Paradoks? br. Elementarna ženska zabluda - jednom kad se udaš, znači da je on moj zauvijek, bezuslovno i neopozivo.

A ženska logika radi u pogrešnom pravcu: „Pošto smo u braku, neće se usuditi da me prevari. E sad, da ne živimo zajedno, onda bi on... ”A žena je skrivena ili se očigledno ne umori da ga podsjeća na ovog čovjeka. Takav teret odgovornosti vrši pritisak na slabu, općenito, mušku psihu. Želim da otvorim krug ograničenja. A zabranjeno voće je uvijek bilo slađe.

Ženske greške

Istovremeno, same žene često zaboravljaju na svoje dužnosti. Prebacujući se u potpunosti na muškarca, zaboravljaju da se brinu o sebi. Odakle dolaze žene?

Nakon braka, oni se okreću od lijepih, ljubaznih, nježnih voljenih. U međuvremenu, brak nije kraj, već samo početak. Kako se kaže: „Čuvaj sebe, a ne čoveka. I onda će te muškarac pratiti.

Nemojte misliti da se samo vi opuštate nakon braka. Mnogi muškarci su također sigurni da sada nećete ići nikuda, pa čak ni izdaja neće biti razlog vašeg odlaska.

Ali njegovana, snažna, elegantna i samouvjerena žena već se boji gubitka. Međutim, postoji činjenica o muškoj poligamiji. Neki vješto skrivaju nevjeru, na neki način brinući o svojoj ženi.

Izdaja drugih može se opisati kao "i hoćeš, i bodljikavo". Kada muškarac vara, ali u isto vreme ne zna kako da to uradi neprimećeno od svoje žene. A neko uopšte ne razmišlja o drugom poluvremenu, vođen motom "tolerisati sve".

I sami takvi muževi često govore o nevjeri, skidajući teret sa svoje savjesti i prebacujući bol informacija na svoju ženu. I kako, u ovom slučaju, oprostiti, i što je najvažnije, zaboraviti izdaju? Pogotovo ako vjernici ne žele da napuste porodicu. Kako se ponašati sa svojim mužem nakon njegove nevjere?

Ako ste sigurni u jedan slučaj izdaje i ne želite to da iznesete u javnost, kako biste izbjegli skandal i spasili porodicu, budite spremni na nesanicu i zategnute odnose.

U svakom slučaju, sve tajno postaje jasno prije ili kasnije. Bolje je da na vrijeme podijelite svoja osjećanja sa suprugom, razgovarajte o trenutnoj situaciji. Na kraju krajeva, probleme koji su se kotrljali kao grudva snijega bit će teže riješiti.

Komentari 0 Podijeli:

Šta učiniti ako muž vara? Mnoge žene u jednom ili drugom trenutku svog života iskuse nevjeru svog muža. Bračni život se ne može nazvati glatkim; uvijek postoje pitanja koja zahtijevaju veliku pažnju. Ne možete samo pokupiti i pustiti stvari da idu svojim tokom. Žena bi prije svega trebala voditi računa o svom unutrašnjem stanju, a tek onda odlučiti o svojim daljnjim postupcima. U suprotnom možete napraviti mnogo grešaka, koje se kasnije teško mogu brzo ispraviti. Šta učiniti nakon prevare muža? Kako oprostiti muževljevu izdaju i nastaviti dalje? Pokušajmo razumjeti ova teška pitanja.

Analiza osjećaja

Žena koja se suočila sa tako dramatičnim iskustvom u svom životu treba da se sredi. U većini slučajeva odmah počnu padati na pamet misli o vlastitoj ženskoj nesolventnosti i neprivlačnosti. Ako se pojave takve misli, morate obratiti pažnju na njih i razraditi situaciju.

Da li žena osjeća svoju seksualnost i relevantnost? Da li osećate naklonost svog supružnika? Sve ovo je veoma važno, nijedan aspekt se ne može zanemariti. Kako oprostiti mužu nakon nevjere? Mnoge žene, ne baveći se vlastitim osjećajima, odmah počnu razmišljati o tome da li je potrebno oprostiti muževljevu izdaju.

Ne želim da izgubim svoju porodicu, posebno kada su se odnosi gradili godinama i jačali tokom vremena. Uz to, žena se često plaši da bude sama. Zbog toga je spremna da zatvori oči pred izdajom, da se pretvara da ne zna za to.

Naravno, takav pristup će prije ili kasnije izazvati najdublji unutrašnji sukob. Nemogućnost da se otvorite i pokažete svoja osjećanja može značajno zakomplicirati život, potpuno uništiti odnose sa vašim supružnikom. Zato je toliko važno da znate kako da se brinete o sebi.

Ne smije se dozvoliti situacija poniženja i zanemarivanja, kada žena jednostavno izdržava situaciju godinama i nastavlja živjeti sa svojim mužem nakon njegove izdaje. Žena ne može zaboraviti muževljevu izdaju i mnogo pati. Mišljenje psihologa obično je usmjereno na vraćanje duševnog mira, na pronalaženje izlaza iz situacije. I savet sveštenika će vam pomoći da dođete sebi, smirite se.

Ovo je prva stvar koju treba da pokušate da vratite nakon izdaje vašeg muža. Po pravilu, samopoštovanje je povrijeđeno ako se muž promijenio. Žena ne zna kako da se ponaša, kako da živi, ​​da ne bi uništila sopstveni odnos prema sebi. Poštovanje vaše osobe – to je ono o čemu treba da vodite računa kada je u pitanju preljuba. Ako žena prestane da poštuje sebe, to ne treba očekivati ​​od partnera, jer će se muškarac prema njoj uvek ponašati onako kako mu ona sama dozvoljava. Šta učiniti ako muž vara? Savjeti psihologa pomažu da se koncentrišete na ono što je zaista važno za ženu.

Samopoštovanje počinje prihvatanjem sopstvenih snaga i slabosti. Takva žena nikada neće izgledati aljkavo pred muškarcem. Uvijek joj je stalo do toga kako izgleda, kakav utisak ostavlja na druge. Nemoguće je postići odnos poštovanja prema sopstvenoj osobi ako se dopuštaju situacije samoponiženja. U trenutku kada se sazna da pitanje kako preživjeti izdaju muža dolazi u prvi plan, morate se što više fokusirati na svoja osjećanja. Savjeti psihologa u ovom slučaju su vrlo korisni. Ne možete zanemariti vlastita osjećanja, jer to može dovesti do potpunog pogrešnog razumijevanja onoga što se zaista događa. Ženska suština uopšte ne dozvoljava ponižavanje. Zato se vredi boriti da se osećate bolje. Onda kasnije nećete morati razmišljati o tome kako preživjeti izdaju i razvod.

Oslobodite se veza ovisnosti

Vrlo često se pripadnice ljepšeg spola nađu u situacijama u kojima se, iz ovog ili onog razloga, boje da će izgubiti pogrešnog partnera. Budući da su u sličnoj situaciji, ne razmišljaju ni o tome da li da oproste muževljevu izdaju, već o tome kako preživjeti izdaju svog muža i spasiti porodicu. Najvažnije im je fizičko prisustvo onoga koga zovu voljenom osobom. Međutim, malo ljudi ozbiljno misli da istinski bliska osoba nikada neće pribjeći izdaji, neće povrijediti svoju srodnu dušu.

Bez sumnje, izdaja može uništiti odnose tako da više nikada neće biti isti. Sumnjajući na muža za izdaju, morate znati šta dalje. U suprotnom možete potpuno izgubiti samopoštovanje. Takve žene moraju ozbiljno razmisliti o tome da li je vrijedno oprostiti muževljevu izdaju? Možda je bolje sačuvati vlastitu duhovnu udobnost? Na kraju krajeva, niko neće vratiti ženi njen sopstveni srećni osećaj sebe, neće joj doneti sreću ako ona sama ne zna kako da bude srećna.

Kako preživjeti prevarenog muža? Malo je vjerovatno da će u ovoj situaciji bijes i grčenje ruku pomoći. Morate pronaći snagu u sebi da izrazite nabujala osjećanja. Ne treba šutjeti i nadati se da će se sve nekako samo od sebe normalizirati. Šta da radim ako moj muž stalno vara?

Kako zaboraviti prevaru muža? Psiholozi savjetuju da ga dovedete na iskren razgovor. Naravno, to se mora učiniti delikatno, bez dopuštanja bilo kakvog poniženja. Iskreni razgovor će pomoći da se zaista shvati postojeći problem. Kada među supružnicima nema međusobnog poverenja i dogovora, oni prestaju da dele intimna iskustva jedno s drugim. Psihološka komponenta je ovdje od velike važnosti. Ako je muž priznao izdaju, onda razgovor nije bio uzaludan. Brak će biti moguće spasiti samo ako oba partnera žele da obnove odnose.

Kada žena sazna da je muž vara, cijeli njen unutrašnji svijet se okreće naglavačke. Postaje joj prilično teško da priča o poznatim temama, ne zna kako da živi nakon muževljeve izdaje. Ova situacija zahtijeva ne samo posebnu pažnju, već i dodatnu moralnu snagu. Jer ako u takvom trenutku jednostavno nema energije da se nosi sa situacijom, onda se to može vući u nedogled. Uostalom, zaista nije neuobičajeno da se muž stalno mijenja, a žena ne može oprostiti izdaju.

Kao rezultat toga, ispada da nakon nekog vremena žena sama vara svog muža. Takav čin ne treba posmatrati samo kao slabost, već i kao nemogućnost da se utiče na bilo šta u vezi. Ovo je nezdrava veza u kojoj žena sebe stavlja u potpunu zavisnost od partnera. Zarad očuvanja imaginarnih vrijednosti, spremna je žrtvovati sve, uključujući svoju mladost, ljepotu i optimističan pogled na život. Naravno, uz sistematsko ponavljanje situacije nema govora ni o kakvom unutrašnjem poštovanju samog sebe.

Bolje je jednom proći kroz izdaju i razvod od muža nego stalno žuriti u strahovima i sumnjama. Čovjek koji se promijenio svakako mora pokušati pozvati na odgovornost. Ako ni pod kojim okolnostima neće ispraviti svoju grešku, razvod može biti dostojan izlaz. Kada supružnik stalno laže i nekorektno se ponaša prema ženi, ona treba da razmisli da li joj ne bi bilo bolje da bude daleko od njega. Zaboraviti osobu i smiriti se u ovom slučaju jednostavno je neophodno. To se može uraditi samo kada je on daleko.

Nakon što napustite život druge polovine, možete pokušati razmišljati o oprostu. Ali ne bi trebalo da preduhitrite događaje. Kako je moguće oprostiti prevarenom mužu prije nego što oprostite onome koji je prevario? Ako muž vara sa zavidnom postojanošću, oprostiti i zaboraviti postaje nemoguć zadatak. Uostalom, ispostavilo se da namjerava dalje lagati i da se neće mijenjati zarad daljeg sretnog života. Nikakve korisne preporuke i savjeti psihologa kako živjeti nakon muževljeve nevjere neće uspjeti ako žena ne radi na sebi.

iskreno kajanje

Takav slučaj se dešava kada se preljuba dogodila slučajno. Na primjer, može biti odgovor na uvredu ili biti rezultat zloupotrebe alkohola. U ovom slučaju, razmišljanja o tome kako zaboraviti muževljevu nevjeru, i kako živjeti nakon muževljeve nevjere, postaju sasvim prikladna. Ako se čovjek iskreno pokaje za svoje djelo, onda, naravno, ne bi bila najbolja odluka odmah ga izbaciti napolje. Savjeti psihologa korisni su onima koji razmišljaju kako da oproste muževljevu nevjeru.

Ne treba da umnožavate svoju patnju. Međutim, žena to često čini nesvjesno, potpuno nesvjesna da se time prisiljava da stalno iznova doživljava traumatski događaj. Kako oprostiti muževljevu izdaju i nastaviti dalje? Glavna stvar koju treba shvatiti je da se ni na šta ne možete prisiliti. Kada žena počini čin koji je u suprotnosti sa njenim unutrašnjim stanjem, ona gubi svoju vitalnost. Energija počinje da crpi iz nje. Zadubljena u pitanje kako da zaboravi muževljevu izdaju, prestaje da razmišlja o sebi. A to se ne može dozvoliti.

Izgled

Kako živjeti nakon prevare muža? Svakoj ženi će pomoći da se nosi s duševnim bolom takva aktivnost kao što je briga o vlastitoj ljepoti. Promenivši se spolja, biće lakše preživeti duhovnu prazninu. Prvo treba da povratite duševni mir, a zatim odlučite da li treba da oprostite muževljevu izdaju.

Stoga je savjet psihologa upućen onim ženama koje ne znaju šta da rade ako im muž vara. Preživeti kada muž vara je veoma teško. Ovdje morate sagledati situaciju, razmotriti problem iz različitih uglova. Da li je moguće oprostiti prevarenom mužu? Da, možeš. Ali samo ako se on sam pokaje zbog toga.

Sumnjali ste na svog muža u neverstvo. Pokušao sam na različite načine da saznam istinu. I sve se potvrdilo. Pa šta da radimo? Kako biti sada? Psihologinja Galina Artemyeva govori o tome kako se najbolje ponašati kada sazna za muževljevu nevjeru.

Setite se pesme: „Skinuo sam jaknu odlučno prebačen, imao sam dovoljno snage da delujem ponosno, rekao sam mu: „Sve najbolje...“

prvo: ne žurite da odlučno skinete jaknu. Ohladi se i razmisli. Pa, hajde da razmislimo zajedno. Ispostavilo se da ste živeli sa izdajnikom. Ali ti si preživeo! Čak i dosta dugo. I ništa! Pa, budi strpljiv, smiri se. Ponavljajte, ponavljajte u sebi: "Da, varao je! Da, varao!" Pa - hajde da ponovimo sto puta, dok ono najsmješnije ne postane. (Definitivno hoće, ali ne tako brzo!)

Sekunda: priznajmo sebi da se ovako nešto još nije dogodilo. Svi su živi? Živ! Čak i zdravo! Ima gde da se živi, ​​ima šta za jelo. Već dobro. Pa, neobičan prljavi trik je uleteo u vaš život. Pa sad? Da se upucaš? Naučimo primiti udarac! Sakupimo ovaj prljavi trik na gomilu i bacimo ga u smeće. I to je to! Zaboravio sam. I ne usudi se da u svojoj jadnoj glavi samelješ riječi iz pronađenog pisma muža upućene drugoj: „Volim te, ti si moja jedina žena, moj krst (samo pomisli, zar ne? Pa, kopile!), ona truje zivote moj, samo sa tobom sam srecan..."

Sumnjala sam da moj muž vara, kao i mnoge žene, šesto čulo. Saznao sam istinu, ali još ne svu. Otišao je kod "loših djevojaka" na oral. Kako se ovo može oprostiti? - to je bilo prvo pitanje. Znam da me nije imao dovoljno, ali ne mogu se natjerati da radim ono što on želi. Želim da odem (a ove misli su bile davno, nisam želela da dvoje dece živi bez oca), ali sada je to jednostavno neophodno. Ranije smo se često svađali iz raznih razloga, ali sada ne vidim razlog da trpimo. Jedini problem je što sada želim da odem, ali me ne puštaju s posla (ja sam učiteljica, sad je sredina godine). Ne znam šta da radim. Ne mogu da podnesem ova 4 meseca, ne mogu da se pretvaram. I ako kažem sve, onda neću provesti ovo vrijeme s njim. Ne znam šta da radim...

15.02.2019 01:29:53,

Zdravo, neki dan nisam mogao da spavam nocu, nema spavanja i to je to. Počela je da se navija, ali ako bi on imao drugu i dodala „ne, neće me prevariti, on me mnogo voli, to je samo varanje“. Ušla sam u njegov telefon dok je on mirno spavao pored mene. Otvorio sam prvu prepisku na koju sam naišao sa nekom ženom. Letimičan pogled na sadržaj.. rezultat, izdaja na licu. Bilo je intimnih fotografija i pričalo se o tome kako spavaju. U 5 ujutro. Prešla je s kreveta na sofu, plačući. Malo sam naučio iz prepiske, nisam sve pročitao. Bilo je veoma bolno. Mora da ustane u 7. Namještam budilnik za blisku budućnost, kao da je već vrijeme za ustajanje. Budilnik je zazvonio, ali sat nije pravo vrijeme, ne može shvatiti šta se dešava. Pokušavam obuzdati svoje emocije i reći: "Reci mi." On ne razumije. “Reci sve. Ko je *ime*! On: „Šta radiš? O čemu? Sve izmišljaš sama." Ponavljam sve. Priznao. Rekao je da mu je trenutno bilo teško, stres, svađe su bile male i odustao je. Skrivao sam to više od 2 mjeseca. Ona ne zna za mene. Vrištala sam na njega kroz suze do 7 ujutro. Rekao je da me mnogo voli i da ne želi da me izgubi. Suze su potekle na samom rubu. Uvijek sam mislio da neću oprostiti izdaju, ali i sam ga volim i dao sam mu šansu uz uslove, prekoračivši sebe i svoj ponos. Otišao na posao. Od napada bijesa i noći bez sna, onesvijestio sam se na krevetu. Probudio sam se u vreme ručka, kaša u glavi, odmah u suze. Nisam mogao vjerovati, samo sam odbio. Napisao je da ga je svuda blokirao i obrisao. Cijeli dan joj ništa nije išlo u usta, samo je pila vodu. Da se nekako odvučem, počistio sam cijeli stan i skuvao večeru. On je došao. Ne mogu da ga gledam, jedva suzdržavajući suze. Nekako je malo pojela i otišla da legne na krevet. Zahvalio mi se na večeri i, videvši u kakvom sam stanju, legao pored mene i zagrlio me. Počeo sam da plačem. Pokajao se, zamolio za oproštaj i rekao koliko me voli, da za njega nema izgovora i da ne može da gleda koliko me to boli. Pomireno. Rekao sam da mi treba vremena da sve to obradim. Sutradan je imala običaj da postavlja pitanja o njoj, kada su se razne misli penjale. Promijenio sam lozinku na svom telefonu. Nekako sam oprostio i pokušavam da se oslobodim situacije, ali nema poverenja i ne znam šta da radim. I odjednom opet laže, sumnjam u riječi. Čini se da je uradio pravu stvar, ali ludo je teško to zaboraviti i prihvatiti...

13.01.2019 09:51:49,

Ukupno 49 poruka .

U nekom trenutku prije godinu i po, moj muž se promijenio do neprepoznatljivosti: od osobe koja me obožavala i duvala prašinu sa mene, pretvorio se u svadljivu osobu koja je meni i djeci zamjerala sve male stvari. Svaki dan u kući je bilo skandala. Optužio me je za sve: lošu ženu, majku, ne stojiš tako, ne lažeš tako. Godinu i po kasnije saznao sam da je sve to vrijeme imao ljubav prema drugoj ženi.

Da li je normalno prevariti sa 60+ godina i ostaviti porodicu zbog 20 godina mlađih ljubavnica? Moja priča je o ovome. Pročitao sam dosta tema o varanju. Uglavnom pišu da čovjek ode ako mu nešto ne odgovara. Moj bivši muž je rekao da me je uvijek volio, jako, ali to se desilo. Nisam ja kriv što sam toliko zaljubljen.

Suprug i ja se znamo od 15. godine, živjeli smo u istom dvorištu. Počeli smo da izlazimo 2002. godine, sve je bilo super, ljubav, romansa. Vjenčali su se 2009. godine, nekoliko godina kasnije rodila se prelijepa kćer. I onda je počelo, ušla sam u dijete, često sam se svađala sa mužem. Onda sam našao njegovu prepisku sa njegovom učenicom (on je instruktor vožnje), pisao joj je: šta je bilo između nas, neka ostane među nama, ti si student, a ja sam tvoja učiteljica.

Ručali smo, pričali, smijali se, slavili svijetli praznik, muž je legao na sofu u dnevnoj sobi, ja sam ostala u kuhinji zbog laptopa. Praktično imamo kuhinju-dnevni boravak, kauč se vidi. Video sam na ekranu njegovog telefona (pisao je poruke) slatke emotikone, zainteresovao se, prišao bliže, iza njegovih leđa, nije me video. Nekoliko fraza prepiske bilo je dovoljno da shvatim da nisam izbjegao sudbinu prevarene supruge - pamtila su se "ugodna sjećanja". Zemlja je nestala ispod nogu, stanje strasti je stvarno

Dobar dan svima.Pitanje u vezi izdaje voljene osobe.Da li vas je partner ikada prevario?Jeste li oprostili ili raskinuli? Izlazim sa momkom tri godine.Priznao je prevaru.Veoma se kaje,kaže da je bio pijan i ništa nije razumeo.Ne želim da se rastajem od njega volim ga.Ali ogorčenost je jedeš me iznutra šta ti je tvoj voljeni promenio?

Muž me ostavio, prije 3 mjeseca je samo otišao od kuće i to je to. Bez objasnjenja...Sa drustvene mreze na njegovoj stranici sam saznao da on sada ima status razvedene osobe,ima devojka koja ga zove niko drugi do voljeni...Sta da radim?Kako da budem , zivela sam sa njim 10 godina u braku .

Suprug i ja imamo 56 godina, u braku smo 30 godina, imamo dvoje djece, kćerku od 29 godina i sina od 22 godine. U principu, sve ove godine nisu živjeli loše, iako je bilo svega, ali općenito, brak se može nazvati dobrim. I dolazi nevolja. U junu sam saznala da me muž vara, da me ne voli i da želi da se razvedem. Da je u aprilu upoznao devojku na poslu i zaljubio se i želi da bude sa njom.

Supruga je slučajno saznala za muževljevu nevjeru. On to nije poricao. Po njegovim riječima, izdaja je bila jednokratna afera, takoreći pijan, ali je u isto vrijeme na jednoj od društvenih mreža razgovarao o svojoj ženi sa ljubavnicom (umorio se od svakodnevice, postao je dosadan, itd.). U početku je postojao položaj, i šta je to? Neću da napuštam porodicu, tako da ne vidim problem.

Cesto ovde citam da se onima ciji je muz prevario savetuju da ne duze o tome i da zive ako zelite da spasete porodicu... Moj muz je imao aferu, kaze da je sve TAMO, zeli da bude sa mnom i deca, voli, brine, daruje itd... Volim ga... ALI ne mogu da prestanem da razmisljam o varanju

Muž, otac mog djeteta, rekao je da se zaljubio u drugu ženu i da odlazi. Prije par mjeseci sijala sam od sreće. Kada sam otišla na posao nakon porodiljskog odsustva, odgovarala sam na pitanja o mužu da imam NAJBOLJEG MUŽA na svijetu i ne daj Bože svima tako. Nakon sedam godina zajedničkog života, nastavili smo da se držimo za ruke, da se mazimo, kao romantičari koji se ljube u autu na semaforima i u liftovima. Sada sam spreman da umrem, ali pomisao na dete me urazumi.

Odjednom sam se uhvatio kako razmišljam da želim učiniti nešto da mu inat. Na primjer, smršati. Ili se družite na sajtu za upoznavanje. Ili uzmi ljubavnika. Šta je ovo, želja za osvetom? Da li se isplati ići na to? Hoće li biti lakše?

Suočeni ste sa izdajom muža, zemlja vam izmiče ispod nogu, želite da pobegnete negde, da se sakrijete i da se popnete na zid. Zašto, kako, šta raditi - ova pitanja jedu iznutra. Kako se nositi s tako bolnom situacijom i preživjeti izdaju voljene osobe. Iznenadićete se, ali nije mnogo teško. Pripremili smo za vas najdetaljnije savjete praktičnog psihologa kako se izvući iz depresije, početi uživati ​​u životu, održati vezu sa svojim supružnikom ili se rastati od njega. Svako će pronaći korisne informacije za sebe.

Pomozite da se nosite sa depresijom:

• Autotrening. Ovo je osnova od koje je potrebno započeti obnovu duševnog mira. Svakog dana žena mora sebi da ponavlja da život ide dalje, postoje ljudi na svetu koji je vole i cene. Ako imate djecu, podsjetite se da im je potrebna zdrava i sretna majka.
• Razgovarajte sa prijateljima. Oni će vam pomoći da se odvratite od tužnih misli, podrške i utjehe, posebno ako su roditelji daleko.
• Koncentracija na poslu. Za razmišljanje o nesretnoj sudbini potrebno je slobodno vrijeme. Stoga je dobar izlaz da se opteretite poslovima kako ne bi ostalo snage za blues.
• Radikalna promjena aktivnosti. Završite kurseve stilista, web dizajna, cvjećara, itd. Odaberite ono što vam se najviše sviđa. Savladavanje nove profesije ili pokretanje posla zahtijevaju hrabrost i ogromnu koncentraciju pažnje. Nema vremena za tugu.
• Putovanje. Jedan od najugodnijih načina da se nosite sa depresijom. Novi utisci i prijatne emocije pomoći će vam da shvatite da postoji mnogo razloga za život, a još više za sreću.
• Seanse sa psihologom. Oni pružaju priliku da progovore i dobiju kvalifikovane savjete.
• novi hobi. Većina stručnjaka preporučuje promjenu imidža ili pronalaženje novog hobija. Upisom na kurseve (strani jezik, joga, krojenje i šivenje) možete naučiti nešto novo i upoznati zanimljive ljude.
• Promjena slike. Napravite drugačiju frizuru, prefarbajte kosu. Idite na manikir i pedikir.

Sve ovo zajedno omogućava vam da se oporavite i riješite depresije mnogo brže nego pojedinačno.

Savjeti psihologa kako održati vezu sa voljenom osobom

Ako je muškarac osuđen za izdaju spreman da napusti veze sa strane i odabere porodicu, žena ima šansu da spasi brak. U ovom slučaju potrebno je:

• detaljno razgovarajte o situaciji sa svojim mužem;
• saznati uzroke izdaje i pokušati ih ukloniti;
• razviti pravila za izgradnju unutarporodičnih odnosa;
• naučite vjerovati svojoj voljenoj osobi (prestanite provjeravati njegov mobilni i poštu, zvati).

O izdaji je potrebno razgovarati bez bijesa i skandala, unatoč činjenici da će biti teško kontrolirati emocije. Vrištanje, međusobne uvrede, uvrede i optužbe samo će otuđiti supružnike i neće pomoći u spasavanju braka. Moramo doći do konsenzusa i razumjeti mušku psihologiju.

Da biste preživjeli prevaru, sjetite se koliko se dobrih stvari dogodilo tokom godina vašeg zajedničkog života, posebno ako ste u braku dvadeset ili više godina.

Muškarce na promjenu najčešće gura želja da se afirmišu, nedostatak međusobnog razumijevanja i podrške kod kuće, želja za bijegom od svakodnevnog života i žudnja za eksperimentima. u prvom slučaju, kako bi se izbjeglo ponavljanje situacije, potrebno je muškarcu dati komplimente, dati mu priliku da bude glava porodice. U drugom, trebali biste pokušati biti više zainteresirani za njegove aktivnosti, stvoriti mirnu atmosferu kod kuće, podržati pothvate svog muža, a ne izazivati ​​bijes i skandale.

Neophodno dogovoriti pravila na kojima će se graditi porodični odnosi. Psiholozi savjetuju ženi, ako odluči da ostane, da u svakoj prilici ne podsjeća muža na nevjeru, da ne igra na njegovu krivicu i ostavi ovu situaciju u prošlosti. Treba . Šta pod tim podrazumijevamo i kako to implementirati, pročitajte u našem drugom članku. Naći ćete izlaz čak i sa djetetom u naručju, možete nastaviti sve ili otići zauvijek dostojanstveno.

Ako par ima djecu i unuke, onda je preporučljivo pokušati provoditi više vremena s njima kako biste cijenili ljepotu prijateljske i snažne porodice. Potrebno je pokušati da budemo što više zajedno, a ako se ukaže prilika da odete na put, iskoristite je i dogovorite drugi medeni mjesec.

Ako ne želite da uništite brak, morate učiniti sve. Znamo kakva žena treba da postanete, a naše mišljenje smo podijelili u drugom članku na stranici.

Sasvim je razumno da imate želju. Ovdje ćete pronaći plan spreman za korištenje, listu onoga što ne treba raditi i treba li to raditi.

Oni koji odluče da uzvrate neka 100 puta razmisle da li je to potrebno. Pročitajte o svima ovdje. Iznenadit ćete se koliko se toga može dogoditi nakon toga, i to uglavnom loših!

Pre nego što preživite preljubu, neophodno je. Pridružite se našoj diskusiji: da li se isplati, zašto on zaslužuje drugu šansu i kada je bolje trajno izbrisati izdajnika iz svog života.

Kako se mirno rastati od muža i živjeti nakon razvoda

Ako nakon nevjere nije moguće spasiti brak (muž je više volio ljubavnicu od porodice, žena ne može oprostiti, supružnici su se ohladili jedno prema drugom), onda je potrebno pokušati zadržati samopoštovanje i sudjelovati u na civilizovan način. Ovo je posebno potrebno ako par ima djecu koja će teško gledati kako se njihovi roditelji svađaju.

Preporučujemo čitanje besplatna knjiga Aleksej Černozem "Šta da radim sa muškim neverstvom". Saznat ćete zašto muškarci varaju i odlaze zbog ljubavnica, kako odgovoriti na nevjeru kako bi sačuvali veze i spriječili da se opet ponove u budućnosti, kao i kako sve to preživjeti.

Knjiga je besplatna. Za preuzimanje kliknite ovdje na ovom linku, ostavite svoj e-mail i na mail će biti poslat e-mail sa vezom do pdf-datoteke.

Neke žene nakon razvoda pokušavaju okrenuti svoju djecu protiv oca ili spriječiti njihove sastanke. Ovo je pogrešna pozicija. Za skladan razvoj djetetu je potrebna komunikacija sa oba roditelja. Takođe, deca, poput sunđera, upijaju ponašanje i stavove svojih roditelja.

Ako je par u braku 20-30 ili više godina, a djeca su već odrasla, tada kćer može razviti nepovjerljiv, sumnjičav stav prema muškarcima. Stoga im je potrebno pokazati da se, uprkos razdvojenosti, roditelji odnose jedni prema drugima s poštovanjem i ponašaju se dostojanstveno.

Ako se mlada žena koja nije bila u braku toliko godina (do 5-7 godina) suočila sa razvodom, treba da se koncentriše na činjenicu da je pred njom ceo život i da će sigurno upoznati vernog, voljenog momak. Ne treba kriviti bivšeg supružnika što je na njega potrošio najbolje godine života i što više nikome niste potrebni! Naprotiv, zahvalite svom mužu na svemu što ste zajedno doživjeli.

Ako se žena od 40-50 godina suočila s razvodom, onda je potrebno shvatiti da ima priliku posvetiti više vremena sebi. Morate shvatiti da je sada vrijeme da se bavite hobijem, otkrijete nešto novo, upoznate zanimljivog muškarca i ponovo osjetite svu čar zaljubljivanja i perioda buketa slatkiša. A žena sa 40 godina tek počinje da živi!

Poslušajte šta dr Kurpatov kaže na prvom kanalu:

Ako ćete nastaviti živjeti sa svojim mužem, zaboravite da on može ponovo početi da se mijenja (misli su materijalne). I jako je važno ne obnavljati, već graditi nove odnose, to morate željeti svim vlaknima svoje duše. Neko vrijeme ćete morati da izađete iz svoje zone udobnosti, ali ne možete bez toga!