24.12.2016

Синдром роздратованого кишечника (СРК) - це порушення в правильній роботі травної системи, під час якого виникають різні симптоми: діарея, метеоризм, запор.

При цьому не виникає ніяких структурних змін в кишечнику. Синдром роздратованого кишечника діагностують лікарі, якщо у людини спостерігаються специфічні симптоми не менше трьох днів на місяць протягом півроку.

Синдром роздратованого кишечника причини

Точних причин виникнення синдрому роздратованого кишечника немає, все індивідуально, у кожної людини можуть бути свої причини.

1. Неправильний режим харчування, вживання некорисних продуктів. Коли людина нерегулярно харчується, їсть багато смаженої, копченої та жирної їжі. Вживає багато снеків, газованої води і шоколаду. Тому шлунково-кишковий тракт починає працювати неправильно.
2. Моторика кишечника може бути уповільненою при запорах або прискореної при діареї.
3. Генетичні чинники. Синдром роздратованого кишечника може передаватися у спадок.
4. СКР іноді виникає при надмірному зростанні бактерії. Велика кількість бактерії заповнюють тонкий кишечник і це може стати причиною дисбактеріозу, метеоризму та інших симптомів.
5. Також причиною СКР можуть стати різні стреси, порушення нервової системи і емоційна дисгармонія.
6. У деяких людей є підвищена чутливість кишечника. Тому, при його наповнення газами або їжею, можуть виникати дискомфортні відчуття.
7. Прийом деяких ліків.
8. Порушення в гормональній системі організму.

Синдром роздратованого кишечника: симптоми і лікування

Синдром роздратованого кишечника у дітей і дорослих може за симптомами нагадувати різні порушення в роботі кишечника.

Серед загальних ознак можна виділити такі симптоми:

• Може виникати набряклість, здуття живота і дискомфорт, які зменшуються після того як людина сходив в туалет.
• Можуть чергуватися пронос і запор.
• Виникає велика кількість газів в кишечнику (метеоризм).
• Після їжі симптоми дискомфорту можуть посилюватися.
• Разом з каловими масами може виділятися слиз.
• Після того як ви сходили в туалет, кишечник може відчуватися повним або що він тільки на половину випорожнився.

Якщо у людини симптоми почали проявлятися вже в похилому віці, підвищується температура, якщо ознаки прогресують, знижується вага і так далі. Причиною порушення роботи кишечника може бути не СКР.

Синдром роздратованого кишечника у вагітних

Вважається, що СКР у вагітних проявляється помірними симптомами, при цьому не буває ніяких структурних змін в кишечнику, а тільки невеликі зміни в його роботі.

На появу симптомів СКР у вагітних впливають фактори:

• Зміни в гормональній сфері
• Може щось зміниться в раціоні.
• Через зростаючого плода петлі кишечника можуть змішатися. Може здійснюватися тиск на нервові волокна і кишечник починає реагувати по-іншому.
• Імунітет може ослабнути.
• Лікарем можуть бути прописані біологічно активні добавки і препарати для вагітних, які впливають на роботу кишечника.

Лікувати СКР у вагітних може лікар, він пропише препарати, які будуть безпечними для пацієнтки. Вагітним рекомендують прогулянки на повітрі, правильне харчування і вживання їжі, яка засвоюється. Вагітним треба бути спокійними, щоб їх настрій залишався позитивним.

Синдром роздратованого кишечника - діагностика

Синдром роздратованого кишечника діагностується за допомогою спеціальних аналізів і методик професійним лікарем.

Призначають дослідження:

• Загальний аналіз крові, при якому дивляться на кількість еритроцитів і лейкоцитів в організмі. Біохімічний аналіз крові, а також аналіз крові на наявність целіакії.
• Проводять аналіз калових мас, вивчають їх структуру.
• Узі черевної порожнини.
• Для того щоб дослідити пряму кишку і товстий кишечник в цілому лікар проводить колоноскопію, а для вивчення прямий і сигмоподібної кишки - ректороманоскопія.
• Іноді призначають в якості діагностики біопсію.

Як лікувати синдром роздратованого кишечника?

При появі симптомів, які вказують на наявність симптомів синдрому роздратованого кишечника потрібно відразу звернутися до лікаря-гастроентеролога. Він проведе спеціальну діагностику і підтвердить діагноз синдрому роздратованого кишечника. Виключить захворювання кишечника і травної системи, у яких схожі симптоми.

Лікар призначить спеціальне медикаментозне лікування для усунення симптомів синдрому роздратованого кишечника. Якщо людина хоче доповнити лікування народними засобами він обов'язково повинен проконсультуватися перед цим з лікарем.

Постійно приймати медикаменти не можна, а тільки в гострі періоди СРК.

Синдром роздратованого кишечника: лікування медикаментозними засобами

СРК з діареєю

• Добре допомагає при лікуванні діареї такий лікарський препарат як «Смекта».
• Застосовують в лікуванні різні сорбенти: «Ентеросгель», «Проліфепан» і «Полісорб».
• При діареї виписують препарати, які приймають по два-три рази на день перед вживанням їжі: «Дефеноксілат», «Імодіум» і «Лоперамід».

СРК з запором

1. При запорах вживають серотоніновиє модулятори «Тегасерод» і «Прукалопрід».
2. Добре допомагає при лікуванні запорів препарати з осмотичним проносним дією: «Форлакс», «Лавакол», «Транзілег», «Осмоголь» і «РЕЛАКСАН». Дія ліків починає після трьох-шести годин після прийому. Препарат «Експортал» містить компонент лактіол, прибирає запор і відновлює мікрофлору кишечника.
3. Ефективні засоби які збільшують обсяг того що є в кишечнику. Препарати, основний компонент в яких подорожник блошиний: «Солгар Псілліум», «Файберлекс», «Метамуцила». Ліки на основі агару, синтетичної целюлози і ламінарії: «Цітруцел», «Фіберал» і «Фіберкон». Дія медикаментів починається після десятої години після прийому.
4. Проносну дію надають мінеральні води, в яких є іони магнію.
5. Застосовують також препарати, в складі яких є компонент лактулоза: «Нормазе», «Ромфалак» і «Гудлак».

СРК з болями в животі

• При дискомфорті в животі через газів, добре допомагають такі препарати: «Диметикон», «Еспумізан» і «Полісілан».
• Застосовуються блокатори кальцієвих каналів: «Спазмомен» і «Діцітел». Препарат «дебридат» знижує болю.
• Лікують препаратами «Даріфенацін», «Заміфенацін», які виписують традиційно зі спазмолітиками (наприклад, Но-шпа).

СРК з дисбактеріозом

1. Класичними препаратами вважаються: «Фуразолідон», «Ентерофурил» і так далі. Курс лікування становить від п'яти до семи днів.
2. Також лікують препаратами, в складі яких є пробіотики з антибактеріальною дією: «Ентерол», «Бактісуптіл» і бактеріофаги.
3. Додатковими препаратами для лікування дисбактеріозу можуть бути: «ципрофлаксин», «Альфа-нормікс» і так далі.
4. Ентеросорбенти: «Ентеросгель» і «Фільтрум».
5. Прибуток: «Лактулоза» і «Хілак-Форте».

Лікування СРК антидепресантами

Так як однієї з головних причин виникнення синдрому роздратованого кишечника є стрес і негармонійна робота нервової системи, то часто в якості лікування лікарем призначаються антидепресанти.

Вони нормалізують правильну подачу нервових імпульсів від мозку до кишечнику, а він починає працювати правильно. Хороші варіанти антидепресантів, які приймаються після консультації з лікарем: «бефол», «фенелзин», «триміпраміну» і так далі.

Дієта при синдромі подразненого кишечника

Для того щоб вилікувати синдром подразненого кишечника слід налагодити правильний режим харчування. Тому, при СРК показана спеціальна дієта, вживання певних продуктів можуть значно поліпшити самопочуття і вилікувати кишечник. Універсальної дієти не існує, є загальні принципи і поради, пацієнту потрібно пробувати є рекомендовані продукти, дивитися реакцію організму на них.

Вести спеціальний харчовий щоденник, в який записувати з'їдені продукти і який був результат. Правильний раціон допоможе скласти дієтолог.

Загальні правила харчування

1. Прийом їжі обов'язково повинен бути регулярним, не робіть великих проміжків. Є найкраще маленькими порціями по п'ять-шість разів на день.
2. Потрібно більше пити негазованої води, не менше семи великих чашок в день. При цьому не варто вживати напої, де є кофеїн.
3. Вживання кави, чаю, алкоголю варто зменшити до мінімуму.
4. Порції фруктів не повинні вживатися більше трьох разів на день.
5. При діареї не їжте продукти з цукрозамінників (наприклад, жувальні гумки).
6. Якщо є здуття живота і метеоризм слід їсти продукти містять овес.
7. Не можна молочні продукти і шоколад.

Людям допомагає в лікуванні СРК прийом пробіотиків. Вони являють собою корисні харчові добавки, в яких є спеціальні бактерії, які сприятливо діють на роботу кишечника і нормалізують травлення. Перед їх прийомом уважно прочитайте інструкцію і виконайте всі рекомендації написані в ній.

Синдром роздратованого кишечника у дітей, також вимагає дотримання дієти і загальних принципів і правил харчування. З раціону дитини слід виключити різноманітні сухарі і снеки. Діти не повинні їсти копчені страви, їжу з маринадом і незбиране молоко. При виникненні запорів в супи та каші додають висівки, чорнослив, мед, курагу і інжир. При проносі вживають більше їжі в теплому вигляді, їдять рис, домашні сухарики, неміцні бульйони і яблука. Всі рекомендації застосовні і при симптомах СРК у дорослих.

Клітковина при синдромі подразненого кишечника

  Одним з важливих лікувальних продуктів при СРК є клітковина, яку пацієнтам потрібно вживати в своєму щоденному раціоні. Існує два види клітковини: розчинні і нерозчинні волокна.

Продукти з розчинними волокнами: ячмінь, овес, жито, фрукти (банани, яблука і так далі) і різні коренеплоди (морква, картопля і так далі).

Продукти з нерозчинними волокнами: злаки (крім жита, вівса і ячменю), цільнозерновий хліб, висівки, горіхи і насіннячка.

Якщо при СРК, є симптоми проносу, тоді вам варто скоротити в раціоні вживання продуктів, в яких є нерозчинні волокна. Також не варто їсти зі шкіркою овочі, фрукти і ягоди.

Якщо при СРК, є симптоми запору, тоді рекомендують збільшити кількість продуктів, в яких є розчинні волокна. Також варто більше пити води.

Синдром роздратованого кишечника у дітей

СРК у дітей виникає з таких самих причин, як і у дорослих. До них відноситься: незбалансоване харчування, неправильна робота центральної нервової і вегетативної системи і так далі.

У дітей специфічні особливості організму, які ускладнюють постановку діагнозу СРК:

• У дитячому організмі є ще не весь комплекс травних ферментів, тому не всі продукти можуть нормально перетравлюватися.
• Дітям складно контролювати мускулатуру кишечника.
• Висока чутливість до різних кишкових інфекцій.
• У них часто харчові алергії.
• Кал формується прискорено.
• У малюків часто бувають бродіння в кишечнику і скупчуються гази.
• Жири не так добре перетравлюються, тому що жовч ще не так інтенсивно виробляється.

Синдром роздратованого кишечника у дітей грудного віку часто буває, якщо їх з різних причин переводять на штучне харчування.

Для того щоб ефективно вилікувати синдром подразненого кишечника у дітей потрібно дотримуватися правильного режиму харчування, стежити щоб дитина завжди був спокійний і в хорошому настрої. Також лікар може доповнити лікування спеціальними лікарськими препаратами, які потрібно буде приймати. Рекомендують також відвідування дитячого психолога і більше рухатися.

Синдром роздратованого кишечника народними засобами

Багато людей вважають за краще лікувати синдром роздратованого кишечника народними засобами, не звертаючись за консультацією при цьому до лікарів-спеціалістів. Незважаючи на ефективність народних лікувальних засобів, слід все-таки проконсультуватися з лікарем, який порадить найкраще лікування. Також, варто відзначити, що деякі народні засоби можуть негативно вплинути, якщо є інші проблеми зі здоров'ям, не пов'язані з кишечником. Для того щоб знайти ідеальний варіант може знадобитися спробувати кілька народних засобів лікування.

При симптомах діареї:

Настоянка з волоських горіхів.  Для її приготування потрібно залити сто грам зелених горіхів (нехай будуть з шкіркою) двохсот грамами горілки. Наполягати даний засіб в скляній ємності протягом п'яти-семи днів. Приймати потрібно по половині чайної ложки двічі на день після їди через десять-п'ятнадцять хвилин. Даний засіб добре закріплює кишечник, але при болях в животі не рекомендується.

Відвар з глоду  добре допомагає вилікувати синдром подразненого кишечника. Десять грам плодів глоду заливають склянкою окропу, суміш кип'ятять на невеликому вогні десять хвилин і потім наполягають ще півгодини. Потім добре проціджують відвар і перед тим як його пити, розбавляють в рівних пропорціях з кип'яченою водою.

Засіб з житніх сухарів - народне лікування при синдромі подразненого кишечника. Щоб приготувати настій потрібно половину склянки сухарів залити склянкою теплої води. Через дванадцята година процідити через сито великі сухарі, нехай в настої буде осад, який перед вживанням збовтують. Пити засіб потрібно маленькими порціями протягом дня.

При ознаках запору

При запорах допомагає добре сік цибулі. Для цього з очищених цибулин видавлюють сік і приймають його по половині або чайній ложці до вживання їжі три рази на день. Курс становить три тижні, потім роблять перерву три тижні. Даний засіб не вживають ті, у кого метеоризм і жінки, які годують груддю.

Прекрасно працює при запорах лікувальний засіб в складі якого є алое і мед. В сто п'ятдесят грам размятого алое додають триста грам підігрітого меду і наполягають всі двадцять чотири години. Потім м'якоть алое потрібно буде відфільтрувати. Приймають даний настій по одній чайній ложці за півгодини або годину до їжі.

Для того щоб розслабити кишечник п'ють чай з тернових листя. Купити збір можна в аптеці. Заварюють листя в термосі в вигляді неконцентрованих чаю. Приймають по половині склянки чаю три рази в день протягом двох тижнів, поки не нормалізується стілець.

Заспокоює болю і прибирає метеоризм

Хорошим народним ліками від болю в животі може стати настій м'яти перцевої. Дві столові ложки листя потрібно залити двома столовими ложками окропу. Настояти суміш двадцять хвилин, потім процідити. Пити настій по сто-сто п'ятдесят мілілітрів потрібно великими ковтками за тридцять хвилин до їжі, два-три рази на день.

Прибирає гази в животі настій насіння моркви. Заварюють його в термосі, беруть чайну ложку насіння моркви і заливають їх склянкою окропу. Настоюється даний засіб протягом 9 годин. П'ють настій два рази в день по одній склянці.

Лікувальний настій з насіння кропу прибирає скупчення газів в організмі. При його приготуванні дві чайні ложки насіння кропу заливають склянкою окропу. Наполягають одну-дві години і потім проціджують. Приймають по половинці склянки два-три рази на день.

Прибирає болю в животі відвар черемхи. У склянку окропу додають столову ложку плодів черемхи. На невеликому вогні варять приготовлену суміш протягом п'яти-семи хвилин і настоюють протягом одного-двох годин. Пам'ятайте, що при приготуванні плоди черемхи не можна подрібнювати. Перед тим як пити відвар, процідіть його через марлю. П'ють засіб після їжі два-три рази на день по п'ятдесят-сімдесят п'ять мілілітрів.

Інші методи лікування

Крім народних і медикаментозних засобів для лікування синдрому подразненого кишечника рекомендують інші методи лікування.

Проведення ароматерапії з маслом перцевої м'яти, для того щоб прибрати спазми і заспокоїти кишечник.

Існують спеціальні лікувальні гімнастики, виконання комплексу вправ якої дозволяє нормалізувати правильну роботу кишечника. Робити вправи краще всього на свіжому повітрі, таким чином, буде нормалізуватися нервова система і робота всіх внутрішніх органів. Також рекомендують виконувати такі практики як пілатес і йога, які покращують стан всього організму. Можна ходити їздити на велосипеді або ходити пішки в середньому темпі.

Корисно займатися медитацією, яка відмінно гармонізує внутрішній стан організму, розслабляють нервову систему, дарує гарний настрій.

Допомагає при синдромі подразненого кишечника акупунктура.

Методи профілактики СРК

• Слід розробити оптимальний режим дня, де буде достатньо часу як для роботи, так і для відпочинку.
• Важливо правильно харчуватися, щоб в раціоні було багато корисних продуктів.
• Для того щоб шлунок нормально і правильно працював, варто вранці перед прийняттям їжі, випивати склянку теплої кип'яченої води.
• Варто регулярно робити гімнастику і різні вправи.

Для того щоб вилікувати синдром подразненого кишечника важливо не тільки проводити лікування медикаментами і народними засобами, але налаштувати правильний ритм свого життя і весь час бути позитивним.

Оптимальним засобом для підтримання водного балансу організму є чиста питна та мінеральна негазована вода. У тому випадку, якщо проста питна вода допоможе вгамувати спрагу, то мінеральна ще й заповнить втрати життєво необхідних солей і мікроелементів. Зверніть увагу на етикетку. Таким чином, якщо на ній вказані місцезнаходження, номер свердловини і її глибина, це дійсно природна мінеральна вода. Чим глибше свердловина, тим більше ступінь мінералізації

У тому випадку, якщо ж відомостей про свердловині немає, швидше за все, в такій пляшці очищена питна вода, яку штучно минерализуют, від якої немає ні шкоди, ні особливої \u200b\u200bкористі.

Строго кажучи, мінеральні води не можуть належати до категорії "Прохолодні Напої". Насправді це цілющі засоби з різним спектром дії. Є показання та протипоказання до їх застосування. Виняток - столові або питні мінводи, які можна споживати практично всім досить часто.

Природна мінеральна вода ділиться на три види:

1. їдальня - це звичайна питна вода з природним вмістом солей 1 грам на літр ;.
2. лікувально - столова вода містить від 1, 5 до 7 г / літр мінеральних солей; такі води ділять на дві категорії: перша - не володіє вираженим лікувальним ефектом, друга - навпаки. Пити таку воду потрібно в розумних межах - не більше 0, 5-1 літра в день.
3. лікувальна - найбільш насичена за сольовим складом вода. До цієї категорії відносять мінеральні води з мінералізацією - більше 10 грамів на літр, або води з підвищеним вміст активних мікроелементів, наприклад, миш'яку або бору, її слід пити строго за рекомендацією лікаря.

Декан терапевтичного факультету білоруської медичної академії післядипломної освіти Марина Вікторівна Штонда і кандидат медичних наук, доцент, Жанна Леонідівна сухих.

Пити мінеральну воду під лікарським контролем потрібно всім, особливо для тих, у кого є серцево-судинні захворювання, що супроводжуються набряками, порушення видільної функції нирок. У кого є проблеми з системою травлення - нерозумний прийом може тільки погіршити стан, особливо в стадії загострення хвороби. Здоровим людям варто пам'ятати: в лікувальних і профілактичних цілях мінеральну воду не має сенсу пити довше 2-3 тижнів. Після цього її ефективність знижується. Через 3-6 місяців курс повторити можна. Дуже корисно час від часу міняти тип води. Програма для здорової людини повинна бути такою: 2-3 різних курсу на рік по 3-4 тижні. До речі, найкраще вода діє на здоровий організм - зміцнює ендокринну систему шлунково-кишкового тракту, відновлює сили, активізує імунітет ....

У чому користь мінеральної води?
- Цей природний напій - складний розчин, його компоненти - іони, колоїдні частинки, розчинені гази нормалізують обмінні процеси в органах і тканинах. Встановлено: мінеральна вода здатна впливати на відновлення функції печінки, поліпшення вуглеводного і ліпідного обміну, стимуляцію вироблення жовчі. Залежно від складових, мінводи можуть надавати сечогінний або проносний ефекти. Також різні мінеральні води допомагають в лікуванні хронічних гастритів з нормальною, підвищеною і зниженою секретною функцією шлунка, хронічних колітів та ентероколітів, жовчовивідних шляхів, хвороб обміну речовин (цукровий діабет, подагра, ожиріння.

Що дає газовий склад мінералки?
- Вуглекислий газ стабілізує хімічний склад води, активно впливає на обмінні процеси в організмі, до того ж робить воду приємною на смак. Природний вуглекислий газ, пузириться в мінеральній воді, створює відчуття швидкого наповнення шлунка, що змушує інтенсивно працювати органи шлункової секреції. Тому сильногазовані води рекомендуються при атоническом шлунку (наприклад, діабетикам. Тим, хто страждає на виразкову хворобу, краще пити негазовану мінералку. Практично здоровим людям краще споживати середньомінералізована і середньогазована води.

Як пити мінералку - до, після, під час їжі?
- Якщо ми хочемо стимулювати функцію шлунка і підвищити секрецію шлункового соку, воду слід пити за 15-20 хвилин до їжі. У разі якщо, навпаки, потрібно знизити секрецію шлункового соку і подіяти на дванадцятипалу кишку, вода споживається за годину - півтори до прийому їжі.

Мінеральні води хороші в період розвантажувальних днів ....
- Мінеральна вода може бути складовою розвантажувальних днів. Однак треба пам'ятати: в такі дні воду потрібно пити за годину - півтори до їжі, тоді вона перейде зі шлунка в 12-палої кишки і стане гальмувати виділення шлункового соку. У разі якщо робити це за 15-20 хвилин до прийому їжі, ми тільки спровокуємо роботу шлунка. Але навіщо це робити, якщо їжі надходить мінімум? Взагалі, замість мінералки краще пити відвар шипшини - це більш прийнятний варіант для дієт і розвантажувальних днів. Але якщо вже використовуєте мінеральну воду, то краще негазовану.

Яку мінеральну воду приймати, щоб нормалізувати роботу кишечника?
- проносний ефект мають сульфатні, хлоридні і гідрокарбонатно - сульфатні води, а також ті, до складу яких входить магній. Можна пити по склянці якийсь води за 40-60 хвилин до їжі 3 рази на день. Перед вживанням обов'язково підігрійте воду до 40-45 градусів.

Коли є камені в жовчному.
- Приймати мінводи, які надають жовчогінний ефект (Єсентуки 4, 17, нафтуся та ін.) В даному випадку протипоказано!

У мене діабет.
- Люди з діагнозом "Діабет", відчувають постійне відчуття спраги, багато п'ють і виділяють велику кількість сечі. Їм обов'язково потрібно відновлювати втрачену рідину. Хворим на цукровий діабет рекомендується пиття мінеральних вод 3 рази в день: перед сніданком, обідом і вечерею за 45-60 хвилин до прийому їжі. Варто віддати перевагу водам із слаболужною реакцією.

При хворобах печінки мінералка помічник?
- Є показання до прийому мінеральної води при захворюваннях печінки (вірусний гепатит, жировий гепатоз та ін.. Пити її по 3 рази на день, обов'язково в підігрітому вигляді (40-45 градусів. Обсяг потрібно постійно нарощувати до 1, 5-2 склянок за прийом. Саму мінералку потрібно вибирати в залежності від вихідної функції шлунка. Однак все це поза) загострення хронічного гепатиту.

Діагноз - ожиріння?
- Звичайно. Рекомендується вживати по 150-200 мл мінеральної води кімнатної температури 3 рази в день за 45-60 хвилин до їжі, попередньо випустивши з пляшки весь вуглекислий газ. Результати безлічі досліджень показали: використання в комплексному лікуванні ожиріння вод малої мінералізації (гідрокарбонатно - сульфатно - хлоридних натрій - калій - кальцієвого складу) можна домогтися поліпшення вуглеводного, ліпідного і водно - мінерального обміну (до того ж трохи знизити апетит. Однак в будь-якому випадку вашої мамі варто проконсультуватися у лікаря - дієтолога.

Які води мають сечогінну властивість?
- Переважно ті, що мають невисоку мінералізацію і містять іони кальцію.

Перед тим як пити воду, варто відкрити пляшку, щоб газ випарувався ....
- Все залежить від стану секреторної діяльності слизової шлунка. Лише в тому випадку, якщо кислотність знижена, можна пити воду з газом, оскільки, потрапляючи в шлунок, він покращує кровообіг слизової оболонки, розширює судини, стимулює вироблення шлункового соку. У тому випадку, якщо кислотність шлункового соку підвищена, газ видаляють.

Мінеральні води використовують в лікуванні гінекологічних захворювань?
- Мінводи, що володіють кислою реакцією, діють на шкіру і слизові таким чином, що знижують інтенсивність запальних процесів. Тому їх використовують для гінекологічних зрошень при запальних захворюваннях органів малого таза.
Гідрокарбонатні води сприяють розрідженню і видаленню патологічної слизу з слизової шлунка, сечовивідних і дихальних шляхів, зменшуючи при цьому запальні явища; виведенню з організму сечової кислоти. Прийом даних вод стимулює вуглеводний обмін, що успішно використовується при лікуванні хворих на цукровий діабет. Гідрокарбонатні води рекомендують при лікуванні хронічних гастритів з підвищеною секреторною функцією, виразкової хвороби, хронічного коліту та панкреатитів, циститів, діабету різної етіології.

Прийом сульфатних вод посилює моторну (рухову) функцію кишечника, сприяє поліпшенню кровотоку в печінці, має проносну дію, сприяє ліквідації запального процесу в жовчних шляхах, профілактиці каменеутворення. Сульфатні води зменшують вміст холестерину, нормалізують концентрацію вільних жирних кислот. Їх застосовують при лікуванні хронічних захворювань печінки і жовчовивідних шляхів, хворобах обміну речовин (цукровий діабет, ожиріння), хронічних закрепів.

Хлоридні води надають жовчогінний ефект, стимулюють секрецію травних залоз. Хлоридні води найбільш ефективні для лікування захворювань травної системи зі зниженою секреторною функцією шлунка (гастрити, коліти, холецистити.

Гідрокарбонатно - хлоридні води призначають при терапії хронічних гастритів з пониженою, нормальною та підвищеною секрецією шлунка.

Сульфатно - хлоридні води сприятливо діють при захворюваннях шлунка зі зниженою секрецією і одночасним ураженням печінки і жовчовивідних шляхів, при хворобах кишечника, що протікають з запорами.

Гідрокарбанатно - сульфатні води надають гальмівну дію на шлункову секрецію і викликають послаблення. Їх застосовують при захворюваннях шлунка з підвищеною секреторною функцією і супутнім ураженням печінки і кишечника. Вона при запальних процесах в сечостатевій системі корисна.

Кремнієві води сприятливо впливають на здоров'я літніх людей, особливо страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту, діабет і порушеннями обміну речовин. Також показані при шкірних захворюваннях. Мають протизапальну дію, підсилюють антитоксичну функцію печінки.

Сірководневі води важливу роль в процесі білкового обміну грають. Використовують в терапії захворювань шлунково-кишкового тракту, печінки, хворобах ендокринної системи.

Радонові води в лікуванні атеросклерозу хороші. Крім того, вони сприяють нормалізації функції щитовидної залози, посилюють секреторну і моторну функції шлунка. Їх вживають як доповнення до терапії дистрофічних захворювань суглобів, хвороб периферичної нервової системи з ліквідацією больового синдрому. Знеболювальну дію радонових вод залежить від часу вживання. Так, прийнята під час їжі або після, ця вода має більш тривалий знеболюючу дію, ніж випита натщесерце. Залізисті мінеральні води стимулюють утворення крові, і тому їх корисно приймати при недокрів'ї.

Якісна питна вода - це головна запорука здоров'я. В даний час популярно пити очищену бутильовану воду. Яка ж різниця між мінеральною та звичайною питною водою. Мінеральну воду добувають з пробурених свердловин, підземних і природних джерел, внаслідок чого виключається можливість будь-якого забруднення або впливу на її хімічних властивостей. Мінеральна вода за своїми корисними властивостями значно перевершує звичайну питну воду, містить цілий комплекс мікро і макроелементів, розчинені солі.

Цілющі властивості мінеральної води були відомі ще з часів Стародавньої Греції. Жителі Європи донині вважають за краще пити здебільшого воду з джерел. Якщо європеєць випиває в середньому приблизно 110 літрів мінеральної води в рік, то ми в 2 рази менше.

Переваги мінеральної води перед звичайною

Існує цілий ряд переваг мінеральної води:

Підвищує апетит;

Зміцнює зубну емаль;

Покращує роботу кишечника;

Підвищує життєвий тонус;

Знижує апетит;

Очищає організм від шкідливих бактерій;

Не містить хлору;

Покращує обмін речовин;

Покращує смак кави і чаю.

Застосування мінеральної води

Мінеральна вода - справжнє лікувальний засіб, який можна приймати не тільки всередину, але і зовнішньо для:

Приготування ванн і лікувальних басейнів;

інгаляцій;

Полоскання рота;

Лікування верхніх дихальних шляхів;

Лікування захворювань носоглотки;

Промивання статевих органів;

Згідно з міжнародними стандартами, мінеральна вода повинна:

Видобуватимуться тільки з зареєстрованих джерел;

Бути природно-чистої;

Видобуватимуться методом, який не змінює її природні властивості;

Видобуватимуться за допомогою фільтрів тільки в разі потреби очищення від небажаних речовин і механічних домішок;

Видобуватимуться з чистого, природного джерела і розливатися в пляшки не далі, ніж в 50 метрах від нього.

Якщо джерело видобутку мінеральної води багатий вуглекислим газом, його слід видалити, так як він негативно впливає на властивості води.

Питна вода

• Питна вода

Питна вода - це вода, придатна до вживання всередину, що відповідає встановленим нормам якості. У разі невідповідності води, проводиться її очищення і обеззаражіваніе.подразумевает під собою звільнення води від зважених часток, каламутності, від невластивих їй кольору, запаху і присмаків, від надмірного вмісту солей і газів. Очищення і знезараження води проводитися різними засобами, пріменяютсяіз пористого речовини (вугілля, обпалена глина); хлор і т.п.

Найбільш придатними для господарсько-питного водопостачання, як правило, є глибокі підземні води (артезіанські, міжпластові). Їх відмінність - прозорість, відсутність організмів, постійна температура. Практично вся природна вода вимагає очищення і знезараження.

Якщо скласти список необхідних для життя речей, то вода, звичайно, його очолить. Без неї зовсім неможлива жодна з відомих форм жізні.Польза питної води в тому, що в людському організмі вона виконує такі найважливіші функції:

• зберігає структуру і функції ДНК,
• здійснює доставку кисню в клітини,
• важлива для виробництва протеїнів, що беруть участь в зростанні та відновленні тканин,
• дозволяє протеїнів перебудовувати структуру клітин,
• відіграє роль посередника при доставці поживних речовин,
• захищає кістки і суглоби,
• зволожує суглоби,
• постачає засобом для видалення шлаків з організму,
• дозволяє підтримувати електричну провідність клітин в нормі,
• регулює температуру тіла,
• постачає клітини водою,
• підтримує імунну систему,
• дозволяє підтримувати в нормі основний рівень метаболізму,
• відіграє роль провідника при виведенні вільних радикалів з організму,
• важливий компонент травних соків.

Для того, щоб добре себе почувати, людина повинна вживати тільки чисту якісну питну воду. Вчені давно встановили прямий зв'язок між. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я близько 80% хвороб людини викликається вживанням для питних потреб неякісної води.

Якісна питна вода не повинна мати шкідливих для людини речовин, і повинна містити корисні мінерали, так необхідні для нормальної життєдіяльності нашого організму.

Вода - джерело життя, визначальний фактор Вашого здоров'я і довголіття. Вода супроводжує людину протягом всього дня і тому її присутність є природним, звичним, а тому непомітним.

бутильована вода

централізоване водопостачання

Шипот, постачання питної води в селі на Україні.

Автомати з продажу питної води в тару покупця в Таїланді, по 1 бат (бл. 80 коп. У 2007 році) за 1 літр.

Продаж питної води, Львів, України, 2007

Питна вода - це вода, яка призначена для щоденного необмеженого і безпечного споживання людиною та іншими живими істотами. Головною відмінністю від столових і мінеральних вод є знижений вміст солей (сухого залишку), а також наявність діючих стандартів на загальний склад і властивості (СанПіН 2.1.4.1074-01 - для централізованих систем водопостачання та СанПіН 2.1.4.1116-02 - для вод, розфасованих в ємності).

Вода багатьох джерел прісної води непридатна для пиття людьми, так як може служити джерелом поширення хвороб або викликати довгострокові проблеми зі здоров'ям, якщо вона не відповідає певним стандартам якості води. Вода, яка не шкодить здоров'ю людини і відповідає вимогам діючих стандартів якості називається питною водою. У разі необхідності, щоб вода відповідала санітарно-епідеміологічним нормам, її очищають або, офіційно кажучи, «готують» за допомогою установок водопідготовки.

Основним джерелом питної води є природна вода, яку очищають і знезаражують муніципальні служби, здійснивши всі етапи водопідготовки та водоочищення, необхідні для отримання спочатку технічної, а після водопровідної води. У Росії основними є водосховища, річки, озера. Частка підземних вод не велика. В цілому джерела наступні:

• Дощова і тала вода;
• Підземні джерела (колодязі, артезіанські свердловини, джерела і т. Д.);
• Водозабір з водосховищ, річок, озер і т. П .;
• опріснювачі;
• Вода з айсбергів.

Вода ділиться на артезіанську, питну, мінеральну, очищену, газовану, ключову і воду зі свердловини. (Згідно з ГОСТ 51232-98 "Вода питна. Загальні вимоги до організації та контролю якості.")

Нижче наведено перелік нормативно-технічних документів, які регламентують якість питної води.

Відомо, що організм людини майже на 80 відсотків складається з води. Тому для заповнення її запасів і підтримки її рівня в нормальному стані, кожна людина щодня повинен споживати необхідну кількість чистої питної води. Також не слід нехтувати і мінеральною водою.

Який би привабливою і, здавалося б, абсолютно вірною не була реклама, необхідно знати те, що не буває абсолютно стовідсотковою природної води. Так чи інакше людина робить над нею певні дії, перш ніж вона стає придатною для пиття. Вода проходить декілька стадій фільтрації, її знешкоджують від шкідливих бактерій різними хімічними речовинами, збагачують вітамінними і мінеральними добавками.

Продавана в магазинах якісна вода повинна містити на етикетці наступну інформацію:

• газована або негазована вода;
• питна або мінеральна;
• якщо вода мінеральна, то обов'язково її призначення - їдальня, лікувальна, лікувально-столова;
• приналежність до групи води в залежності від основних містяться в ній солей;
• кількісний показник вмісту іонів у воді.

Існують наступна найбільш поширена класифікація води:

1. Питна негазована

   Буває першої і вищої категорії. Містить мінімальну кількість солей (приблизно 200-500 мг на 1 літр). Вода вищої категорії містить оптимально збалансовану кількість солей, хімічний склад води першої категорії абсолютно нешкідливий. Вживання такої води дає прекрасний освіжаючий ефект. Рекомендується пити її злегка охолодженою. Також рекомендовано використовувати таку воду в процесі приготування їжі.

2. природна газована

   Така вода має таку ж ступінь мінералізації як і звичайна вода. Однак на відміну від простої води вона збагачена частинками вуглекислого газу. Процес газування води дозволяє збільшити термін її придатності, убезпечити від шкідливих речовин. Газована вода відмінно втамовує спрагу, до того ж повністю вільна від мікробів і шкідливих бактерій.

   Однак людям, страждаючим гастритом і схильним до метеоризму, які не рекомендовано вживати газовану воду, щоб уникнути подразнення слизової шлунка, що викликається збільшенням рівня кислотності шлункового соку.

   • іони срібла і йод ефективно борються з мікробами;
   • селен володіє прекрасним антиоксидантну дію;
   • фтор допомагає утримати в організмі кальцій;
   • йод має яскраво виражене захисну дію, спрямоване на профілактику захворювань щитовидної залози;
   • кисень відмінно тонізує і сприяє поліпшенню загального самопочуття людини.
3. Хімічно збагачена вода (іонами срібла, мінералами, киснем)

   Головне завдання цієї води - заповнити дефіцит мінералів і вітамінів в організмі людини. Термін зберігання такої води значно вище, ніж у звичайної. Корисні речовини, що містяться у воді, покликані вирішити багато завдань:

   Проте, щоб уникнути передозування вітамінними і мінеральними речовинами не варто вживати надто велика кількість збагаченої ними води.

4. Столова мінеральна вода

   Буває як природного, так і штучно мінералізованою. На один літр води припадає один грам солей. Така вода має природні бульбашки, спеціально її НЕ газують. Є чи не найефективнішим засобом угамування спраги в період сильної спеки. Столова вода дуже м'яка і приємна на смак, підходить для щоденного вживання. Однак для приготування їжі не рекомендується.

5. Лікувально-столова мінеральна вода

   На 1 літр такої води доводиться від одного до десяти грамів солей. Примітно те, що вода з переважним вмістом хлориду натрію має більш солонуватий смак, а вода, збагачена сульфатом магнію, відрізняється гіркуватим присмаком. Вживання лікувально-столової води покращує обмінні процеси організму, сприяє легкому проносного ефекту. Не дивлячись на те, що пити таку воду можна без рецептурного призначення лікаря, не варто все ж зловживати цим. В іншому випадку зайве накопичення солей в організмі може спровокувати різні ускладнення, під удар яких можуть потрапити нирки, судини, зуби та інші органи людини.

6. Лікувальна мінеральна вода

   Є найбільш насиченою солями водою - ступінь її мінералізації становить понад 10 грам на 1 літр. Причому найбільше сприяли є зміст як правило одного активного мікроелемента. Лікувальна вода завжди газована і має яскраво виражений, сильний присмак, вона бутилюють виключно в скляну тару. Вживаючи таку воду можна вилікувати багато захворювань. Однак пити її необхідно тільки за рекомендацією лікаря, в строго визначених ним кількостях.

бутильована вода

Останнім часом все більше людей починають розуміти, що вживати воду з під крана не зовсім правильно, тому що в такій воді міститься значна частина сторонніх домішок не кращим чином позначаються на здоров'ї. З цієї причини досить великою популярністю стала користуватися вода, розлита у пластикові пляшки в заводських умовах (бутильована). Що б вода вважалася бутильованої, вона повинна відповідати певним вимогам за хімічним і фізичному складу.

В якості тари для бутильованої води використовуються пластикові або скляні ємності об'ємом від 250 мілілітрів до 22 літрів. До складу бутильованої води, не можуть входити будь-які додаткові елементи (смакові добавки, харчові барвники і т.д.), калорійність такого продукту не може перевищувати нуль відсотків.

Бутильована вода за своїм складом поділяється на такі види:

• Мінеральна.
• Артезіанська.
• Очищена або дистильована.
• Джерельна або колодязна.

Переваги бутильованої води

В якості основного переваги бутильованої води можна виділити той показник, що вона не містить в своєму складі, будь-яких шкідливих домішок. Вода, перш ніж бути розлитої по спеціальним ємностей піддається очищенню відповідно до чинних нормативів.

Так само перевагою бутильованої води є, і той факт, що вона розливається в різні за обсягом ємності і можна взяти з собою стільки води, скільки необхідно при цьому немає необхідності в її додатковому очищенню. А якщо знайти якісь акції (наприклад, як тут https://www.truewater.ru/aktsii/), то можна ще й заощадити на такій воді.

Недоліки бутильованої води

Одним з головних недоліків бутильованої води є те, що в процесі очищення вона позбавляється не тільки шкідливих речовин, але і корисних мінералів. Крім того якість води розлитої в пляшки пересічному споживачеві перевірити практично неможливо і доводиться покладатися на чесність виробника.

Чим відрізняється мінеральна вода від питної. Чи не будь-яка питна вода має мінералізацію

Коли хтось намагається порівняти мінералку зі звичайною водою, то це те ж саме, що намагатися знайти спільні риси між кислим і червоним. Зрозуміло, що характеристики ці просто знаходяться в різних площинах. Варто розуміти, що не кожна вода може бути мінералізована, так само як і не кожна мінеральна відноситься до розряду питних рідин.

Питна вода - це рідке середовище, яка за своїм складом годиться для вживання людиною без приписів лікаря. Тобто, це все води, починаючи водопровідної і закінчуючи здобутими субстанціями з артезіанських свердловин. Ніякої шкоди вживання такої води не несе організму.

Мінеральна вода цілком може бути настільки насичена мікро- і макроелементами, що пити її без шкоди для здоров'я можна. Такі води є в бальнеологічних курортах. У спеціальних басейнах приймають ванни, обтираются, але ні в якому разі не п'ють.

Мінеральну воду з великим вмістом солей ви не знайдете в магазинах. Для любителів ванн з мінералами продають різні солі, але, найчастіше, вони не дуже високої якості і вже точно така вода не може вважатися натуральної.

Лікувальні мінеральні води. Лікування мінеральною водою в медицині

За ступенем мінералізації все води ділять на води

• слабкою,
• малої,
• середньої
• і високої мінералізації.

Перші застосовуються для прийому всередину, а вода з високою мінералізацією - тільки для ванн.

Хімічний склад мінеральних вод дуже різноманітний, але лікувальні властивості приписуються тільки кільком іонів - натрію, кальцію, калію, магнію.

У газовому складі вод важлива наявність вуглекислого газу, сірководню, азоту і метану. Важливу роль відіграють біологічно активні речовини - залізо, йод, бром, фтор і т. Д. Розглянемо, для чого може використовуватися лікування мінеральною водою.

Показання до лікування мінеральною водою:

Вченими з'ясовано, що цілющі властивості мінеральної води можна пояснити заміною клітинної води з частково зруйнованою структурою на структуровану воду, що покращує роботу всіх клітин організму. При цьому організм самостійно відкриває в собі захворювання і лікує иx.

Лікування мінеральною водою застосовують для пиття, полоскання рота, промивання шлунка, інгаляцій, у вигляді клізм, душа або ванн.

Лікування мінеральною водою показано при таких захворюваннях:

гастрит, виразка шлунка і дванадцятипалої кишки без загострень захворювань і кровотечі, захворювання товстого і тонкого кишечника без загострень захворювання, дискінезія кишечника;

рання стадія хвороби Боткіна, панкреатит, ожиріння;

хвороби сечовивідних шляхів - цистит, пієлонефрит, сечокам'яна хвороба.

Звичайно, найпоширеніше застосування мінеральних вод - це застосування в вигляді пиття.

Лікування мінеральною водою всередину має очищаючу і лікувальну дію за рахунок загальної мінералізації води, її іонного складу, наявності активних іонів, органічних речовин і газів.

Протипоказання до лікування мінеральною водою:

Мінеральні води протипоказані при гострих захворюваннях і запальних процесах в шлунку і кишечнику, що супроводжуються кровотечею і блювотою. При проносі треба пити дуже маленькими порціями мінеральну воду, що має незначний вміст солей. А якщо є перешкоди і збої з проходженням їжі по травному тракту, від її використання краще і зовсім відмовитися.

Людям з надмірною вагою не рекомендується пити газовану воду, вона збільшує почуття голоду. Для лікування мінеральною водою при ожирінні потрібно пити багато рідини, а щоб впоратися з часто супутньої гіпертонією, рекомендується вживати маломінералізовані води.

Лікування гідрокарбонатної водою протипоказано при сильній лужної реакції сечі.

Сьогодні широко поширене лікування мінеральною водою. Сила впливу залежить від самої води і розчинених в ній мінеральних речовин.

	гідрокарбонатні води	Рекомендуються при захворюваннях
"Боржомі", "Діліжан", "Поляна Квасова", "Лужанська №1"	Нейтралізують надлишки кислоти в організмі	Цукровий діабет, виразка дванадцятипалої кишки, виразка шлунка, сечокам'яна хвороба
	хлоридні води
"Вярска №2", "Мінська", "Миргородська", "Тюменська"	Посилюють секрецію органів травлення	Знижена кислотність, захворювання печінки, жовчного міхура, підшлункової залози
	сульфатні води
"Баталінская", "Лисогірська"	Виводять шлаки з організму, нормалізують обмін білірубіну і холестерину	Запори, захворювання жовчного міхура і печінки, цукровий діабет, ожиріння, атеросклероз
"Єсентуки" №4, №17	Містять іони хлору і гідрокарбонату. Впливає на обмінні процеси	Підвищена кислотність шлункового соку,
"Нарзан"	Містить солі сірчано-кислого магнію і двуугле-кислого кальцію, підсилює перистальтику кишечника, секреторну діяльність травних залоз, збільшує кількість сечі, сприяє розчиненню фосфатів	Підвищена кислотність, захворювання печінки і жовчного міхура, захворювання сечових шляхів
	залізовмісні води
"Полюстровская", "Дарасун"	Підвищують гемоглобін і кислотність шлункового соку, збільшують кількість червоних кров'яних кульок.	Недокрів'я, втрата крові, загальний занепад сил, післяопераційний період
	йодовмісні води
"Семигорская", "Тюменська"	Бере участь в обмінних процесах	Гіпертиреоз, атеросклероз
	бромсодержащие води
"Лугела", "Нижньо-Сегріевская"	Заспокоюють нервову систему, знімають болі в животі
"Березовська", "Нафтуся"	Містять різні органічні речовини	Жовчнокам'яна хвороба, камені в нирках
	Сульфатно-кальцієво-магнієва вода
"Московська"	Відрізняється невисокою мінералізацією, відноситься до типу сульфатно кальцієво-магнієвих вод. За хімічним складом схожа з водою "Єсентуки" № 20	Хронічний гастрит, печія, відрижка, відчуття тяжкості під ложечкою, хвороби печінки і жовчних шляхів
	Гідрокарбонатно-сульфатно-натрієво-кальцієва вода
"Смирновська"	Вуглекисла гідрокарбонатно-сульфатно-іатріево-кальцієва вода	Підвищена кислотність, хвороби печінки, жовчовивідних шляхів
	Улекіслая гідрокарбонатно-іатріево-магнієва вода
"Ластівка"	Великий вміст вільної вуглекислоти	Цукровий діабет, виразка шлунка і дванадцяти-палої кишки, сечокам'яна хвороба
	Гірка мінеральна вода
"Баталінская"	Зміст сірчано-кислого магнію і сірчано-кислого натрію	Запори, геморой, ожиріння
	Хлористого-натрієво-кальцієва вода
"Біла Гірка"	Зміст хлористого кальцію, брому	Різні захворювання шлунково-кишкового тракту, подагра

лікувальний тюбаж

Лікувальний тюбаж - це процедура, яка посилює утворення і виділення жовчі. Потрібно лягти на правий бік, зігнути ноги в колінах і протягом півгодини повільно випити 2 склянки теплої мінеральної води, наприклад, "Лисогірська", "Баталінская", "Нарзан". Потім покласти теплу грілку справа у верхній частині живота на область печінки. Лежати 1.5 години. Рекомендується робити цю процедуру один раз в тиждень протягом 3-х місяців при холециститі, гепатиті, панкреатиті, хворобах кишечника. Протипоказаний тюбаж при жовчнокам'яній хворобі.

Важливо!  Перед застосуванням воду краще підігріти до 40 градусів. Пити мінеральні води в лікувальних цілях слід 3 рази на день від 3/4 склянки до 1.5 склянки на прийом (всього не більше літра на добу):

• при нормальній кислотності - за 30 хвилин до їжі;
• при зниженій кислотності і схильності до запорів - безпосередньо перед їжею;
• при підвищеній кислотності - за 1.5 години до їжі або після неї.

  15250 переглядів

Гідроколонотерапія або зрошення кишечника - це не нововведення в медицині. Процедуру десятиліттями застосовують для лікування різних захворювань травного тракту. Але в останні роки лікарі все частіше стали негативно відгукуватися про цю методику. Ефективна і безпечна або все ж марна і дискомфортно? У чому суть процедури, для чого проводиться зрошення кишечника, яку користь і шкоду вона може завдати, читайте в статті.

Що собою являє гідроколонотерапія?

Очисні кишкові клізми застосовувалися в медицині ще за часів Гіппократа і Галена. Зрошення кишківника за принципом дії можна порівняти з клізмою.

Вчені, які вивчали кишечник, прийшли до висновку, що в товстій кишці людини накопичується безліч гнильних бактерій, які отруюють організм продуктами своєї життєдіяльності. При порушеною роботі кишечника в ньому відкладаються калові камені і шлаки. Все це призводить до появи дискомфортних відчуттів в животі, розвитку метеоризму, спазмів, запорів, порушення перистальтики. Поживні речовини з їжі не можуть повноцінно засвоїтися, в результаті чого організм недоотримує мікронутрієнти, відчуває брак енергії, порушується обмін речовин.

Щоб позбутися від зашлакованості травного тракту, очистити його від калових каменів і слизу, проводиться процедура зрошення кишечника.

Ефект від зрошення кишечника

Процедура має лікувальний і профілактичний ефект. Однак призначати її повинен лікар, так як вона має ряд протипоказань. Про них ми скажемо трохи пізніше, а поки поговоримо про те, для чого призначають гідроколонотерапія. При її проведенні можна:

• вивести шлаки з кишечнику;
• поліпшити його перистальтику;
• привести мускулатуру кишечника в тонус;
• нормалізувати або відновити здатність кишечника до самоочищення;
• зміцнити загальний імунітет (ефект досягається за рахунок того, що в кишечнику знаходиться безліч імунокомпетентних клітин, і при очищенні кишечника їх робота налагоджується);
• нормалізувати водний баланс організму (за рахунок очищення стінок кишки вони краще всмоктують воду в подальшому);
• поліпшити біохімічні процеси в тканинах організму (за рахунок виведення токсинів);
• нормалізувати циркуляцію крові в судинах кишки.

Ефект від гідроколонотерапії можна помітити вже після 2-3 процедур. Але для отримання лікувального ефекту потрібно пройти курс з 8-10 сеансів.

Уже після перших процедур хворі помічають поліпшення в самопочутті, легкість, налагодження перистальтики. У деяких випадках завдяки зрошенню кишечника можна домогтися омолодження організму, проте це не є головною метою проведення процедури, а можна вважати «приємним бонусом». Варто зауважити, що це не косметологічна, а саме лікувальна процедура. Проводити її повинні тільки в умовах медичного закладу або санаторію, але не в косметологічному кабінеті.

Кому показана процедура?

Гідроколонотерапія має чіткий список показань. Проводити її доцільно при наявності таких захворювань і станів:

• хронічні коліти;
• простатит;
• хвороби жовчовивідних шляхів;
• ожиріння, спричинене порушенням обміну речовин;
• кишкова диспепсія, при якій спостерігаються сильні коліки, метеоризм;
• синдром роздратованого кишечника;
• затяжні запори;
• дисбактеріоз кишечника;
• деякі дерматологічні захворювання, складно піддаються лікуванню (екзема, псоріаз);
• стан алкогольного або наркотичного сп'яніння.

Коли терапія протипоказана?

Процедура не підходить всім і кожному і вже тим більше не може бути проведена без призначення лікаря, за особистою ініціативою людини. Вона має ряд протипоказань, при наявності яких у пацієнта, зрошення кишечника може завдати шкоди здоров'ю. До них відноситься:

• геморой;
• тріщини анального отвору;
• наявність в кишечнику поліпів;
• онкологічні захворювання кишечника;
• часті діареї;
• кишкова непрохідність;
• випадання або деформація прямої кишки;
• патології анального сфінктера;
• хвороба Крона;
• грижа в паху, животі;
• кровотечі в кишечнику;
• прийом медикаментів (гормональних препаратів, антибіотиків);
• недавно перенесена операція;
• психічні порушення;
• проблеми з роботою нирок;
• менструація;
• вагітність, період грудного вигодовування;
• будь-які хвороби, супроводжувані підвищенням температури тіла;
• хвороби серця і судин.

Переваги і недоліки процедури

Кишкові зрошення вважаються ефективним методом лікування і профілактики багатьох захворювань організму і шлунково-кишкового тракту зокрема. Однак методика має і недоліки, про які останнім часом лікарі кажуть все частіше. Найімовірніше, про них не скажуть в приватних центрах, де процедуру проводять на платній основі.

Зрошення кишківника може принести не тільки користь, але і завдати організму шкоди. Справа в тому, що в кишечнику кожної людини своя мікрофлора. Саме вона забезпечує процеси травлення. При проходженні через кишечник великих обсягів води, а саме це і відбувається в процесі гідроколонотерапії, відбувається вимивання мікрофлори. Її відновлення займе чимало часу і зажадає комплексу заходів: дотримання дієти, прийому пробіотиків.

Калові камені, які вимиваються в результаті зрошення, повинні в нормі виходити з кишечника природним шляхом. Для того щоб цей процес відбувався нормально, людині потрібно налагодити перистальтику кишечника. На нормалізацію роботи кишечника може піти не один місяць, але і курс гідроколонотерапії вимагає тимчасових витрат. До того ж вважається, що введення в кишечник великих обсягів води може розтягувати його стінки і погіршувати скоротливу здатність мускулатури, що негативно відіб'ється на перистальтиці.

Процедура, безумовно, надає позитивний ефект, однак вона повинна проводиться при наявності чітких показань. Багато лікарів не рекомендують розглядати її в якості профілактичного заходу. Проводити гідроколонотерапія потрібно тільки по напрямку і під контролем лікаря, в медичному закладі, після комплексного обстеження і виключення наявності протипоказань.

Як проводиться процедура?

Зрошення кишківника проводять мінеральною водою зі слабкою концентрацією мікроелементів. Звичайна водопровідна вода для цього не підходить, як і сильно мінералізована, так як вона може подразнювати слизову кишечника і доставляти дискомфорт пацієнту. Залежно від показань, в воду можуть бути додані лікарські препарати, солі.

Існує кілька різновидів апаратів, призначених для гідроколонотерапії. Найбільш використовуваними вважаються апарат для сифонного зрошення і субаквальних ванна.

субаквальні ванни

Процедуру проводять в спеціальній ванні, обладнаної сидінням, резервуаром для води і відходить від неї трубки. На кінці трубки знаходиться ректальний наконечник. Пацієнта саджають в ванну на сидіння, на третину наповнену водою, в пряму кишку вводиться ректальний наконечник. Після цього рівень води у ванні підвищують, щоб вона закривала середину грудей людини. Потім починається промивання кишечника.

Вода температурою 35-37 градусів під невеликим тиском порціями по 1-1,5 літра надходить з бака в трубку і в кишечник пацієнта. Після введення порції рідини пацієнт повинен напружитися, щоб вона вийшла назад разом з кишковим вмістом. Після цього в кишечник надходить нова порція рідини. Процедура повторюється кілька разів, поки обсяг відпрацьованої рідини не досягне 8-15 літрів. Один сеанс може зайняти близько 40 хвилин. Курс лікування може складатися з 6-10 процедур, в кожному конкретному випадку це вирішує лікар. Весь цей час пацієнт знаходиться в ванні з водою, тому процедуру називають субаквальних або підводного.

Останню порцію рідини пацієнту потрібно затримати в собі, після чого він йде в туалет для спустошення кишечника. На завершення пацієнт йде в душ, а потім відпочиває протягом години з теплою грілкою на животі.

сифонне зрошення

Альтернативою субаквальних вважається сифонне зрошення кишечника. Його ще називають промиванням по Ленського, так як саме цей вчений в 1956 році запропонував цю методику. У методиці використовується принцип сифона, коли рідина вводиться і виводиться з кишечника одночасно. Це запобігає перерозтягнення його стінок.

Апарат Ленського складається з 20-літрового резервуара, що відходить від нього трубки з наконечником. Під час проведення процедури резервуар з рідиною кріплять на висоті 120 см від рівня кушетки, на якій лежить пацієнт. Температура води повинна знаходитися на рівні 37-39 градусів.

Пацієнта укладають на підкладнесудно, вводять в пряму кишку наконечник трубки, пускають воду. Після того як вода виявиться в кишечнику, положення трубки змінюють, щоб рідина вийшла назад. Зрошення проводиться протягом 20-30 хвилин, після його завершення пацієнт повинен відпочити.

Повторюють процедуру через день. Курс може включати до 10 процедур. Поступово кількість рідини, що вводиться підвищують. При першому сеансі воно становить 8 літрів, а під час останнього може досягати 20 літрів.

питання стерильності

З огляду на специфіку процедури, більшість людей, яким вона належить, цікавить питання дезінфекції апаратів. Після закінчення кожної процедури всі частини апаратів, які використовуються для її проведення, ретельно миють і дезінфікують. Особлива увага приділяється сидіння і ректальному наконечнику. Сидіння після чистки щітками з милом занурюють у воду з температурою 90 градусів на 10 хвилин або кип'ятять протягом 5 хвилин. Кип'ятінням обробляється і ректальний наконечник. Після цього сидіння і наконечник дезінфікують розчином хлораміну.

Призначати гідроколонотерапія, щоб вона принесла позитивний результат, повинен тільки лікар. Не варто користуватися послугами клінік, які пропонують зрошення на платних умовах всім і кожному. Лікар повинен врахувати всі протипоказання пацієнта, щоб лікування не дало зворотний ефект.

Можна і звичайною водою нанести шкоду.

Запросто! Вона вимиває корисні речовини.

Можна, по-перше її потрібно пити без газу, по-друге, в певну кількість

Звичайно можна і легко. Мінеральні лікувальні води і призначені для лікування різних захворювань, а не для щоденного пиття до, під час і після їжі, як думають інші. Можна і шлунок і підшлункову і нирки посадити запросто.

Я вважаю, що не можна. Миниральная вода корисна, в ній міститься багато мікроелементів для поліпшення роботи шлунка, підшлункової залози і ін.

Можна: якщо різко поміняти сорт або властивості води і на віднесенні. борг. термін. (Ізменненія мікрофлори) в результаті грип або ще що.

Ще який! Якщо пити її в неміряних кількостях! Недарма в анотаціях на кожну воду є опис при яких захворюваннях і в яких кількостях її треба приймати! Є води лікувальні, столові та лікувально-столові! Столові можна пити як просту воду, лікувально-столовимі- не перестаратися, а лікувальні краще приймати після консультації з лікарем! Звичайно, один стакан будь-якої води Вам не зашкодить, але якщо пити регулярно, можуть виникнути проблеми,

Хімічні елементи і вільна вуглекислота, що містяться у всіх лікувальних мінеральних водах, при надмірному надходженні в організм можуть порушити секреторну і рухову функції шлунка, жовчоутворення і желчевиделе-ня, кислотно-лужну рівновагу в організмі; мінеральні солі подразнюють нирки, сечовий міхур; солі натрію особливо шкідливі для страждають на хронічний нефритом, гіпертонічною хворобою, захворюваннями серця, що супроводжуються набряками.

Якщо говорити безпосередньо про нирки. то завдяки їхній сечокам'яної хвороби будь-які мінеральні води протипоказані, як і будь-які інші продукти з підвищеним вмістом солей. Сприяють утворенню конкрементів (камінців). При наявному хронічному пієлонефриті можуть спровоковано розвиток МКБ,

Пронос від мінеральної води і зеленого чаю

Розлад шлунка від кави

• поліпшується травлення;

Що можна пити при діареї?

У кожної людини час від часу в силу різних обставин може статися розлад шлунку, при цьому завжди існує небезпека розвитку зневоднення, особливо у маленьких діток, - ось чому треба знати, як правильно організувати питво при діареї.

Заповнення втраченої рідини і електролітів має першорядне значення в загальному комплексі лікувальних заходів при даному патологічному стані.

Випоювання хворого з рідким стільцем треба починати якомога раніше, ще до встановлення причини захворювання і проведення призначеного лікарем лікування.

Що потрібно пити

Основою питного режиму при багаторазовій діареї є чай і сольові розчини з низькою осмолярністю, які можна придбати в аптеці або приготувати вдома самостійно.

Останні дозволяють знизити частоту стільця і \u200b\u200bвідновити порушений водно-електролітний баланс, до того ж добре переносяться і рідко викликають блювоту. При правильному застосуванні таких розчинів можна уникнути внутрішньовенних вливань, але за умови легкої (втрата ваги не більше 5%) або середнього ступеня дегідратації (до 10%).

Встановити ступінь зневоднення і необхідність госпіталізації в стаціонар зможе тільки лікар.

1. Регідрон - порошок містить хлориди натрію і калію, цитрат натрію і декстрозу. Пакетик розчиняють в 1 літрі кип'яченої води, попередньо охолодженої до кімнатної температури. Приготований розчин можна зберігати в холодильнику протягом доби.
2. Трігідрон - препарат схожого складу, для приготування пиття необхідна половина літра кип'яченої води і 1 пакетик.
3. Глюкосолан - порошок в двох пакетиках (в одному - глюкоза, в іншому - сода, натрію і калію хлорид). Перед застосуванням в літрі перевареної води розчиняють обидва пакетика.
4. Цитроглюкосолан - лікувальний питво готують з 1 пакетика і 1 літра питної води.
5. Ораліт - містить гідрокарбонат і хлорид натрію, хлорид калію, глюкозу.
6. Гідровіт форте - має такий же склад, як і Регидрон. Для приготування розчину необхідно 1 пакетик розвести в одній склянці питної води, допускається використовувати охолоджений чай.

Що можна пити

Крім сольових розчинів, при діареї допускається пити мінеральну воду без газу:

Протягом перших 6 або 12 годин від початку захворювання (термін визначається станом хворого і ступенем зневоднення) необхідно виключити будь-яке харчування і витримати голодну паузу.

Розширення раціону в подальшому буде відбуватися поступово у міру поліпшення стану хворого за рахунок:

Повноцінне харчування можна вводити тільки після нормалізації стільця і \u200b\u200bзагального самопочуття людини.

В якості одного з ефективних засобів випоювання при гострій діареї у дорослих і дітей рекомендується відвар зі свіжої моркви. Коренеплід потрібно помити, почистити, порізати на шматочки, відварити, остудити, потім віджати через марлю шматочки в отриманий відвар, процідити і пити дрібно по ковточку кожні 5-7 хвилин.

Чергувати можна з відваром шипшини і сухофруктів (без додавання цукру). В якості народних рецептів широко використовуються настої ягід і листя журавлини, відвари з чорниці, черемхи, чорноплідної горобини.

Улюблений для всіх чай при проносі дозволяється пити в чистому вигляді без ароматизаторів і смакових добавок, заварка повинна бути міцніше звичайної приблизно в два рази. Обережність слід дотримувати людям з високим артеріальним тиском. Чорний чай при діареї краще зеленого, який сам по собі має послаблюючу дію.

Що не можна пити

• газовану воду (лимонад, мінеральна вода);
• квас, пиво, алкогольні напої;
• свіжі фруктові соки - томатний, виноградний, сливовий, абрикосовий, персиковий, цитрусові, ананасовий;
• зелений чай;
• молоко, какао, кави.

Правильне випоювання при кишкових розладах - запорука успішного одужання. Однак важливо розуміти, що тривала або багаторазова діарея, особливо у маленьких дітей, - це привід для негайного звернення до лікаря.

Не варто займатися самолікуванням при наявності таких симптомів, як:

Чи безпечно пити сольові і інші розчини будинку можна тільки при легких розладах стільця і \u200b\u200bпід контролем лікаря.

Після чаю пронос

Пронос в основному представляє собою захисну реакцію організму, що прагне швидше позбутися хвороботворних мікроорганізмів, продуктів гниття і бродіння токсинів. Основна небезпека проносу полягає в зневодненні організму, яке у дітей і літніх людей у \u200b\u200bважких випадках може привести до смертельного результату.

З огляду на важливість підтримання водного балансу для забезпечення нормального протікання обмінних процесів в організмі людини, необхідно забезпечити достатнє надходження рідини. Рідина споживається в різних видах. Це може бути чай, кава, соки, води - мінеральна, газована і з джерела. Однак в деяких випадках після вживання вони можуть бути причиною виникнення проносу.

Пронос після води може бути викликаний вживанням забрудненої води або з невідомого джерела. Зазвичай такий вид рідкого стільця називають «хворобою мандрівника». Адже в цих випадках вода може бути заражена хвороботворними бактеріями, які при попаданні в шлунок порушують мікрофлору і провокують пронос.

Вживання солодкої води у великій кількості також призводить до діареї. Це пов'язано з тим, що в рецептурі її виробництва присутні замінники, які не переробляються в кишечнику. В результаті після пиття посилюється перистальтика кишечника, а в просвіті накопичується рідина, яка не змогла всмоктатися в стінки кишечника. Результатом буде рідкий стілець.

Газована вода, що містить велику кількість вуглекислоти, викликає роздратування стінок шлунка, збільшуючи виділення шлункового соку. Потрапляючи в стравохід, кислота викликає печію і сприяє утворенню ерозій і виразок, що супроводжуються проносом. Мінеральна вода нерідко використовується в якості питної, хоча спочатку вона пропонувалася суто для лікувальних цілей. Застосування в лікувальних цілях мінеральної води має проводитися в суворій відповідності з лікарськими рекомендаціями.

Будь-яке порушення, особливо в поєднанні з вживанням жирної їжі, алергенних продуктів або алкоголем, може після вживання призвести до діареї, а у важких випадках до загальної інтоксикації організму. При цьому пронос після мінеральної води відбувається через велику вживання холодного газованого напою або неправильного його дозування.

Ще один напій, зелений чай, корисний при проносі. Однак в ньому є кофеїн, який активізує роботу кишечника і пронос від зеленого чаю може бути викликаний після вживання його у великій кількості і дуже міцної заварки.

Розлад шлунка від кави

Напій активно впливає на людський організм і це пов'язано з великим вмістом кофеїну (1500 мг / л). Під його впливом:

• прискорюється серцева діяльність;
• стимулюється розумова і фізична працездатність;
• поліпшується травлення;

Разом з тим великий вміст цієї речовини нерідко провокує розвиток діареї від кави. Між його вживанням і процесом дефекації існує певний зв'язок, він стимулює перистальтику кишечника. Пересування надійшла їжі в травному тракті забезпечується скороченням м'язів, і кофеїн служить каталізатором прискорення цього процесу, викликаючи появу діареї. Тому точніше буде говорити про проносі після кави. Крім каталізує впливу на перистальтику, кислотний характер звареного напою сприяє збільшенню кількості жовчі, яка призводить до розвитку діареї. Поява проносу після кави залежить від якості напою, способу приготування і індивідуальних особливостей організму.

Пронос після їжі є серйозною і частою проблемою. Багато хто не звертають увагу, думаючи, що вона вирішиться незабаром. Це не так! Існує велика кількість причин, які призводять до розвитку цього симптому. Насамперед зверніть увагу на своє харчування, воно повинно бути повноцінним і здоровим. Пронос є ознакою того, що їжа засвоюється і не перетравлюється.

Причини проносу після їжі

• Проблеми з центральною нервовою системою.
• Синдром роздратованого кишечника.
• Затяжний стрес.
• Вегетосудинна дистонія, часті неврози.
• Кишкова інфекція.
• Дисбактеріоз виникає через те, що порушується кишкова мікрофлора. Захворювання розвивається, коли людина тривалий час приймає антибіотики, при порушеному режимі харчування.

Пронос часто є наслідком прийому несвіжої їжі. У цьому випадку він проходить через 2 дня, якщо симптоматика триває, необхідно проконсультуватися з лікарем.

Зверніть увагу, що рідкий стілець є небезпечним симптомом, може привести до серйозного зневоднення. В результаті з організму вимивається велика кількість мікроелементів. Особливо небезпечний понос після прийому їжі для дитини.

Діагностика проносу після прийому їжі

Важливо вчасно здати аналіз калу. Якщо спостерігається гній і кров у калі, можна запідозрити кишкову поразку. На проблеми з перебріхувань їжі вказує неприємний запах і сальний вид калу. Лікуючий лікар на огляді звертає увагу на частоту стільця, нічні позиви і режим харчування.

У тому випадку, коли пронос викликаний інфекційним захворюванням, у пацієнта різко підвищується температура тіла, здувається живіт, після цього погіршується самопочуття. Лікується кишкова інфекція найчастіше в стаціонарних умовах, щоб запобігти зараженню поруч знаходяться людей.

Частою причиною проносу є стрес, нервовий розлад. Позиви найчастіше турбують рано вранці після того, як людина поснідав. Вночі понос не спостерігається. В даному випадку аналіз стільця, крові не показує інфекцію, кишкова порушення. Важливо вчасно позбутися від причини нервового напруження, стресу. Тільки коли людина повністю заспокоїться, пройде кишковий розлад. Діагноз неврогенна діарея ставиться, якщо не виявляють інфекційне захворювання, дисбактеріоз.

Методи лікування проносу після прийому їжі

Зверніть увагу, що спочатку не потрібно позбавлятися від кишкового розладу, організм повинен повністю очиститися. Поліпшити стан при проносі допоможуть народні засоби:

• Відвар з корою дуба. Необхідно взяти столову ложку кори дуба і залити 200 мл окропу. Пити після прийому їжі по 50 мл тричі на день. Уже через день стає значно легше.
• Натщесерце з'їсти 3 ложки гречаної несоленой каші.
• У дітей пронос можна вилікувати, використовуючи такий рецепт: взяти порошок мускатного горіха, розчинити чайну ложку в 200 мл теплого молока. Суміш вживати через кожні 3 години достатньо однієї чайної ложки.
• При сильному проносі може допомогти такий засіб, для нього знадобиться горілка 100 грам, сіль - одна чайна ложка. Все змішати і прийняти після прийому їжі.

Перед лікуванням найкраще проконсультуватися з фахівцем. Пам'ятайте про те, що пронос - захисна реакція організму, з його допомогою відбувається очищення кишечника від токсинів. Якщо вчасно не вжити заходів, все може закінчитися серйозною інтоксикацією організму.

Коли пронос виникає в перший раз, не заважайте очиститися кишечнику, пийте якомога більше теплої води, так ви уникнете зневоднення. Важливо при проносі приймати активоване вугілля. Добу доведеться відмовитися від прийому їжі, але при цьому збільшити кількість води, найкраще пити її теплою.

Пронос, який виникає при стресі, неврологічному розладі можна усунути за допомогою антидепресантів. У даній ситуації краще всього звернутися до невропатолога.

Додатково необхідно приймати медикаментозні препарати - Смекту, Лінекс, Хілак форте, Имодиум, Фталазол. Відновити мікрофлору кишечника допоможе Бифидумбактерин.

При проносі пийте якомога більше мінеральної води - Єсентуки, Нарзан, Боржомі, Набенглаві, Даріда. Позитивно впливає на шлунково-кишковий тракт фіточай з верби, ромашки і кропу.

Пронос, який спостерігається в результаті вірусної інфекції, можна вилікувати за допомогою такого рецепта: необхідно надрізати цибулину і опустити в чорний чай. Настояти близько 10 хвилин, після випити залпом. В кінці додати мед.

У дитини пронос можна вилікувати за допомогою гранатового відвару. Готується він нескладно: подрібнюється шкірка граната - 2 чайних ложки, заливається окропом - 200 мл. Настоюється 20 хвилин. Дати дитині випити одну столову ложку перед їжею. Засіб допомагає позбутися від частої діареї.

Перевіреним засобом від проносу є рисовий відвар. Його дозволяється використовувати під час вагітності, при годуванні груддю, для дітей. Вам необхідно зварити рис, процідити його і пити відвар, який залишився.

Хронічний пронос після прийому їжі можна вилікувати лікувальними настоями, відварами. Одним з корисних є відвар чорниці. Необхідно взяти 2 столові ложки ягід, залити 100 мл окропу, настояти близько 5 хвилин. Пити у вигляді чаю, не більше 500 мл в день, щоб не нашкодити організму.

Відмінним засобом від проносу є відвар з м'ятою перцевої. Вам необхідно взяти свіжі або сухе листя м'яти (3 столових ложки), залити їх 500 мл окропу, варити протягом 5 хвилин. Пити по 100 мл через кожні 2 години.

Таким чином, пронос після прийому їжі спровокований різними факторами і причинами. Щоб на довгий час позбавитися від цього симптому, необхідно діагностувати захворювання. Особливо небезпечно шлунковий розлад для дитини, воно призводить до серйозного зневоднення організму. Для усунення неприємних симптомів, можна використовувати ефективні традиційні та народні, перевірені часом, методи лікування. Не забудьте, звернути увагу на свій спосіб життя.

Діарея - це неприємна, дискомфортно проблема, яка виникає несподівано. І щоб швидко виправити цей стан, не вдаючись до прийому медикаментів, використовується міцний чай при проносі: чорний, зелений, монастирський чай або настій трави Іван-чай.

Чи можна чай при проносі?

Багато хто задається питанням, як лікувати понос за допомогою міцної заварки і чи допомагає цей рецепт?

Чорний чай

Міцний чорний напій включає більше 45% кофеїну і таніну, які збагачують організм енергією. Танін дозволяє зменшити перистальтику кишечника, допомагає знищити віруси, бактерії і хвороботворні мікроорганізми. Міцний чорний чай від проносу сприяє підвищенню імуноглобулінів, при цьому прискорюється виведення токсинів з організму.

Зелений чай

Зелений чай не навантажує кишечник, в ньому прекрасно розчиняються рослинні масла, що стимулюють пронос. Зелений чай містить більший рівень таніну і кофеїну, має високий вміст антиоксидантів.

Іван чай

Трава Іван-чай - це природне джерело мікроелементів і мінералів, вітамінів, таких як марганець, залізо, цинк і т. Д. Іван-чай сприяє нормалізації обміну речовин, регулює роботу травної системи. Обволікаючі, антибактеріальні, протизапальні властивості трави призначені для лікування діареї, гастритів, виразок.

Настій Іван-чаю - чудовий засіб для усунення гострих і хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту.

Для лікування проносу, необхідно приготувати відвар за наступним рецептом: 1 столова ложка сухого листя трави Іван-чай заливається склянкою окропу. Прокип'ятіть 5-7 хвилин, потім дайте охолонути і процідіть. Приймати настій до їжі, по 1/2 склянки, 3 рази на день.

Інші види чаїв допомагають при рідкому стільці

Серед усіх чаїв, прекрасним ефектом при діареї мають такі види:

Монастирський чай не обов'язково купувати в монастирі, його можна виготовити самостійно. Готується він дуже просто, але володіє відмінними цілющими властивостями.

Для домашнього приготування потрібно:

Кожній трави потрібно взяти по 2 ст. л., додати 2 ч. л. чорного чаю і залити крутим окропом (1 л), напій готується на весь день. Корінь оману і шипшина залити окропом і настоювати не менше 20 хвилин. До настою додати відвар материнки, звіробою, заварку і дати настоятися протягом 1 години. Процідити, вживати приготований напій протягом доби, курс прийому становить не менше 3 днів.

Ефективність чаю при проносі

Незалежно від того який напій з перерахованих вище ви виберете і буде заварений чай з цукром або без, одужання настає завдяки тому, що:

1. Терпкий ефект, міцної заварки створює баланс в кишковому тракті і запобігає розвитку інфекції.
2. Антисептичні властивості ароматного напою нормалізують мікрофлору.
3. Бактерицидні властивості напою забезпечують загибель хвороботворних мікроорганізмів, міцна чорна заварка покращує тонус кишечника.
4. Дубильні речовини в складі чаю закріплюють калові маси.

рецепти приготування

Щоб чорний чай або будь-який інший надав очікуваний ефект при проносі, важливо його правильно заварювати. Незалежно від вибраного сорту або виду напій повинен бути міцніше.

Міцний чай

При появі перших ознак діареї, міцний чай при проносі - кращий засіб, щоб не допустити розвиток хвороби. Цим способом можна легко скористатися, якщо немає серйозних отруєнь, або хронічних захворювань. Міцна чорна заварка краще допомагає, якщо її поєднувати з медикаментами, призначеними лікарем при необхідності. При цьому не можна додавати будь-яких ароматизованих добавок, смакових елементів.

Для заварювання береться 3-4 ч. Л. чаю на 1 склянку води, використовувати для лікування проносу тільки свіжозаварений напій. Заварений настій потрібно пити залпом, навіть рекомендується з'їсти 2-3 ложки чайної гущі.

Після міцного чаю поліпшення стану має настати спустямінут. Якщо діарея не пройшла, можна випити новий заварений чорний чай від проносу, тільки через 2 години. На час лікування, варто відмовитися від прийому їжі, щоб не навантажувати кишечник. Для вгамування сильного почуття голоду, можна з'їсти не більше двох сухарів. Для досягнення максимального лікувального ефекту, чорний заварений напій можна розбавляти водою.

Однак тим, у кого високий тиск використовувати лікування чаєм не рекомендується.

Щоб позбутися від діареї, викликаної вірусами, необхідно додати в заварений напій нарізану цибулину.

Солодкий чай

Чи можна пити міцно заварений напій з цукром при проносі?

Не менш ефективним засобом при проносі буде солодкий міцний чай. Для його приготування необхідно заварити 1 ст. ароматних листя і додати 1/2 ст. виноградного соку і 5 ч. л. цукру. І також рекомендується утриматися від вживання їжі, через 2-3 години діарея повинна припинитися.

Альтернативний варіант при діареї - «сухий рецепт», для цього потрібно ретельно прожувати і проковтнути 1/2 ч. Л. сухого листя, повторно застосувати можна через 1 годину.

Якщо після вживання, понос не проходить, а до симптомів додається запаморочення, висока температура і хворобливі спазми, потрібно негайно звернутися до лікаря за кваліфікованою допомогою.

Протипоказання до застосування міцного чаю при проносі

Корисний ефект чаю очевидний, тому багатьом дозволяють вживати цей смачний, ароматний напій щодня. А ось з прийомом міцного чаю деяким категоріям людей потрібно бути акуратними.

1. Так, ті у яких є гіпертонія, міцний напій може стимулювати збільшення артеріального тиску. Це забезпечується вмістом кофеїну в чаї.
2. Не рекомендується пити при діареї міцно заварений напій тим, хто страждає легкою збудливістю, нервозністю, дратівливістю.
3. Надмірне вживання зеленого чаю протипоказано людям, що страждають підвищеною кислотністю, т. К. Напій може викликати печію, пронос і знижений апетит.

Міцний солодкий чай при проносі або ж без цукру, значення не має. Також в незалежності від виду обраного міцного напою, він досить ефективний у боротьбі з діареєю, завдяки що входять до його складу дубильних речовин. Але якщо до поносу додається підвищення температури тіла, блювота, болі в животі негайно звертайтеся за кваліфікованою медичною допомогою.

Чи може чай принести полегшення? Так, такий метод дійсно давно практикується цілителями, та й в народі широко відомий. Але далеко не кожен знає, який саме чай слід готувати. Адже вони бувають різних сортів, з цукром і без, з вершками, лимоном і так далі. Який з них допоможе позбутися від діареї?

чорний

У міцному чорному чаї міститься велика кількість кофеїну, а ще таніну. Перший компонент є джерелом енергії, другий - знижує перистальтику кишечника і знищує хвороботворні мікроби. За рахунок цього зменшується втрата імуноглобулінів, сповільнюється всмоктування стінками кишечника токсинів. Міцний чай також допомагає при діареї стимулювати потовиділення. Саме за рахунок цього з організму виводяться залишки токсинів, які встигли проникнути через капіляри в кров.

Наскільки міцним слід робити чай? Прийнято кидати подвійну порцію заварки на чашку. Можна і зовсім випити кілька чайних ложок чайного концентрату (продається в продуктових магазинах), запиваючи їх водою. Ні в якому разі в нього не додають молоко, лимон, вершки, шоколад або згущене молоко.

Все це тільки посилить симптоматику діареї і може спровокувати частою позив до дефекації.

зелений

Ключові відмінності зеленого чаю - в ньому відсутні:

• кофеїн;
• танін (значно менша концентрація);
• є антиоксиданти.

Саме від діареї він допомагає набагато гірше, ніж концентрований чорний, але в крайніх випадках - також підійде.

Саме його робити міцним не обов'язково - від цього ніякої користі не буде. Але в якості рідини він підійде, так як навантаження на шлунок не дає, кислотно-лужний баланс не регулює. Можна в ньому розчиняти рослинні масла для прийому всередину - їх смак не буде відчуватися, але всмоктуваність токсинів кишечником знизиться.

Зелений чай рекомендується пити при високій температурі - він сприяє розрідженню крові, усуває м'язовий біль. Але якщо вона піднімається до 38,5 градусів і вище, то, скоріш за все, діарея пов'язана з попаданням інфекції в шлунково-кишковому тракті. Краще відразу звернутися до лікаря.

солодкий

А чи можна при діареї пити солодкий чай? Дозволяється, але невеликими порціями. Цукор в чистому вигляді - це легкі вуглеводи. При попаданні в шлунок розпадаються на похідну глюкозу або сахарозу. Та, в свою чергу, переробляється в енергію, що вкрай необхідна при відправленні.

Які ще чаї можна приймати при діареї?

Швидко позбутися від діареї допоможуть чай з дубової кори, чорниці, сухарів. Останній варіант - найдієвіший. Для приготування такого відвару беруть 4-5 скибочок сушеного хліба (без цвілі), заливають теплою водою і відстоюють в теченіемінут. Потім воду акуратно зливають, доводять до кипіння і заливають в термос. П'ють по 100 мілілітрів 3 рази на день. Такий відвар сприяє виведенню токсинів за рахунок наявності в своєму складі целюлози (її похідних з печеної борошна).

Хворобливу симптоматику діареї добре усуває і відвар з квасолі. Бажано брати білу. Для приготування потребуетсяграмм бобових і 300 мілілітрів води. Все це вариться на малому вогні протягом 1,5 годин.

Приймати потрібно тільки що вийшов «чай» поміллілітров 2 рази в день до їди.

Чи можна міцний чай пити вагітним, дітям?

Вагітним лікарі дозволяють пити тільки чорний і зелений натуральні чаї, без особливої \u200b\u200bфортеці. Ромашка, чорниця, дубова кора і береза \u200b\u200b- строго протипоказані, так як в них містяться речовини, які сприяють розслабленню м'язів. При вагітності це може зовсім викликати передчасні пологи. А ось відвари бобових, а також сухарів і рису - можна. Потрібно лише враховувати, що останній - зміцнює, тому може викликати запор.

Дітям чаї дозволяється без обмежень, але менш міцні, ніж для дорослих. Ромашку і інші лікарські рослини прийнято давати з 5-6 років, не раніше. Від діареї у грудних малюків допомагає кропова вода. Для отримання такого чаю береться 1/3 чайної ложки насіння і заливається склянкою окропу. Настоювати не менше 1,5 годин, після чого процідити. Додавати по 2 чайних ложки на пляшку води (мілілітрів).

Допускається застосування чаю для профілактики. Це, як мінімум, допомагає оптимізувати позитивну мікрофлору кишечника. Зловживати не слід, особливо чаєм на лікарських травах (шавлія, м'ята, шипшина, бергамот).

Пропонуємо переглянути відео по темі

Не слід вважати чаєм лікарським засобом від діареї. Якщо вона не проходить більше 24 годин - краще проконсультуватися з лікарем. Адже якщо пронос викликаний інфекційним отруєнням, то допоможе тільки прийом антибіотиків.

Наявність таких симптомів як:

• пронос
• запах з рота
• печія
• болі в животі
• відчуття тяжкості в животі
• запор
• відрижка
• підвищене газоутворення (метеоризм)

Якщо у вас є хоча б 2 з цих симптомів, то це свідчить про не зовсім розвиненому

гастриті або виразці. Ці захворювання небезпечні розвитком серйозний ускладнень (пенетрація, шлункова кровотеча і т.д.), багато з яких можуть привести до

результату. Лікування потрібно починати вже зараз.

Читайте статтю про те, як жінка позбулася цих симптомів перемігши їх основну причину натуральним методом.Чітать матеріал ...

Чи можна при діареї пити мінеральну воду?

Не тільки можна але й потрібно, це перша вимога лікаря лікуючого діарею, тому як діарея це прогресивне обезважіваніе організму, яке загрожує ускладненнями для вашого організму. Пити потрібно багато поки діарея не пройде, природно приймаючи при цьому ліки від діареї.

Мінеральні води різні за своїм складом. Більшість мінеральних вод такими взагалі не є, а виготовляються додаванням солей (соди, солі, йоду та ін) в звичайну фільтровану воду. Є мінеральні води, що містять сірководень. Вони володіють знезаражувальним дією, але вони більш токсичні самі. Організм хворого на діарею зневоднений і знесолити. З цієї точки зору йому необхідна вода і солі. Але ось баланс брак тих чи інших мікроелементів повинен визначати лікар. Діарея - не є самостійним захворюванням, а є відповіддю організму на інше захворювання. Перш за все треба лікувати причину, ну а лікар вам підкаже, чи потрібен вам той чи інший продукт споживання.

Мінеральні води і діарея

Мінеральні води і діарея

Раніше Минералка часто ДУЖЕ сильно виручала мене рятуючи від гастриту і виразки шлунка. Вона приносить в таких випадках сильне полегшення шлунку.

(Завжди витрушує весь вуглекислий газ з пляшки)

Як шкода, як шкода.

Я так люблю Нарзан. Мммм.

Все це тільки неперевірена теорія.

Ще одна теорія: подібний механізм зараження Древніми патогенними мікробами може відбуватися через вживання Муміє всередину або таблеток містять Мел. (Хоч і Муміє прекрасно лікує шлунково-кишкового тракту)

Вода що розливається в пляшки і довго зберігається обробляється до стерильності повній. Немає там вже ніяких природних мікробів. Ультрафіолетові лампи. Оброблюють вуглекислим газом, який в пляшках .. Він консервант-антибіотик. Вода це просто мертва з мертвих. Ніякої користі.

вода мінеральна дає силу лікувальну 30 хвилин-2 години від моменту набрання з джерела.

Діареї мінеральна вода може посилювати, може немає. Все залежить від джерела.

Те що Ви п'єте з пляшок взагалі не мінеральна з джерела, а з заводів. Солей намішали і розлили.

Питний режим при розладі шлунка. Чи можна пити воду при діареї

Діарея - це не захворювання, а лише симптом того, що з організмом щось не в порядку. При проносі найважливіше виявити причину. Це може бути отруєння, стрес, алергія, кишкові інфекції та ін. Не залишайте проблему без уваги і своєчасно приступайте до лікування. Розлад шлунка не тільки доставляє дискомфорт, а й небезпечно розвитком зневоднення. Ось чому лікарі радять обов'язково вживати більше рідини і дотримуватися питного режиму.

Чи потрібно пити воду при проносі

Чи можна пити воду при діареї або варто замінити її спеціальними препаратами? Пити регідратуючі фармацевтичні розчини варто за рекомендацією лікаря. Їх склад багатий солями, які відновлюють баланс в організмі. Якщо діарея не викликана кишковими інфекціями і проходить в легкій формі, можна обійтися мінеральною водою.

Чи можна пити мінеральну воду при проносі:

• Вона містить натрій, калій і магній, а ці елементи при проносі з організму виводяться швидше за інших.
• Натрій сприяє нормалізації водно-сольового обміну.
• Калій має протизапальні властивості, благотворно впливає на стінки кишечника.
• Магній нормалізує ферментативні процеси, покращує всмоктування корисних речовин з їжі.

Корисна мінералка при проносі будь-якої етіології. Випивайте воду в теплому вигляді (35-40 градусів за Цельсієм), оскільки дуже холодна рідина травматична для роздратованою слизової оболонки кишечника. Пийте воду невеликими порціями, через каждиемінут. Дітей варто поїти з чайної ложечки кожні 5-7 хвилин, особливо якщо зневоднення сильне.

Солона вода при проносі дуже корисна і дорослим і дітям. Єсентуки, Миргородська, Боржомі при діареї п'ють каждиемінут помл. З обережністю потрібно пити такі води людям, що страждають на виразкову хворобу, гастрит, гострими запаленнями ШКТ (шлунково-кишковий тракт). В цьому випадку краще порадитися з лікарем.

Чи можна пити кип'ячену воду при проносі? Кип'ячену воду пити можна, але вона менш багата солями і мікроелементами. Користь кип'яченої води лише в тому, що вона підтримує баланс вологи.

дозволені напої

• Сольовий розчин. Аналог фармацевтичних препаратів, який можна приготувати самостійно. Підігрійте мінеральну воду до 40 градусів за Цельсієм, додайте в неї чайною ложкою 1 солі, половину соди і 2-3 цукру. Гарненько перемішайте і пийте по 200 мл після кожного відвідування туалету. Якщо зневоднення серйозне, кількість збільшують. Пити розчин потрібно перші 10 годин діареї, поступово дозу зменшують.
• Рисовий відвар. Проваріть півсклянки рису в 3 склянках водимінут. Можна додати трохи імбиру - він заспокоює шлунок.
• Відвари трав. Корисніше при діареї відвар звіробою. 2 ч. Л.трави на склянку окропу, дати настоятися близько години. Процідити і пити по 80 мл тричі на день до їди. Також радять і відвар кори дуба. На склянку окропу 1 столова ложка кори. Півгодини прокип'ятити, остудити і приймати тричі на день по 50 мл.
• Чорничний кисіль. Для його приготування потрібно перетерти через сито 3 столових ложки ягід. Залити двома склянками води і кип'ятити на малому огнемінут, додаємо 1 столову ложку крохмалю, даємо покипіти 3-5 хвилин, постійно помішуючи. Остудити і пити 4-5 разів на день по 100 мл.
• Відвар з черемхи. На 1 склянку окропу потрібно 1 столова ложка ягід (можна сушених). Підігрівати на водяній бані під закритою кришкоймінут. Остудити, процідити, вживати по чверті склянки 2-3 рази на день.
• Неміцний чай. У разі сильної діареї, в перший день рекомендується голодна дієта. Можна обійтися неміцним чаєм і сухариками.

Кисломолочні продукти (кефір, йогурт, ацидофілін) можна тільки після зникнення симптомів. Суворо забороняється кави, солодкі напої, какао і газована вода. Натуральні соки краще розводити водою, їх включають з 3-4-го дня. Також можна давати компот із сухофруктів.

Важливо! У нормі організм повинен отримувати 300 мл рідини на 10 кг маси тіла. При проносі додавайте до цього числа ще 100 мл. Пам'ятайте, що супи, слизові каші і соки - це теж рідини

• Обсяг порції рекомендується зменшити наполовину. Їсти часто і невеликими порціями.
• Навіть якщо немає апетиту, довше 1 дня голодувати не можна, інакше процес відновлення сповільниться.
• Оптимальна температура їжі -градусов за Цельсієм, уникайте дуже гарячих і холодних продуктів.
• Основою раціону повинні стати протерті супи та каші.
• Продукти, які ви включите в меню, не повинні подразнювати слизову кишечника. Рекомендуються обволікаючі каші, муси, киселі.
• За класифікацією Певзнера призначається лікувальний стіл №4, який знижує запальні процеси і нормалізує функції шлунково-кишкового тракту.
• Страви рекомендується готувати на пару або варити. Від запеченої до хрусткої скоринки і смаженої їжі потрібно відмовитися.

• Підсушений хліб і сухарики.
• Нежирне м'ясо і риба (з 3-го дня, якщо симптоми пішли на спад).
• Каші (рисова, манна, гречана, вівсяна).
• Овочеві пюре (з картоплі або моркви).
• Стиглі печені фрукти без шкірки (яблука, груші), можна давати хворому банани.
• Киселі і соки.

• Жирні сорти м'яса і риби.
• Наваристі бульйони.
• Випічка, солодощі, свіжий хліб (особливо житній, він активізує процеси бродіння).
• Макарони.
• Свіжі овочі та фрукти.
• Маринади, соління.
• Копченості, консерви.
• Деякі каші (кукурудзяна, горохова і ін.).
• Бобові.
• Газовані напої, пакетовані соки, кава, какао, алкоголь.

Часто діарея може бути викликана харчовим отруєнням. Немиті фрукти чи прострочені продукти - і розлад шлунка гарантовано. В цьому випадку, важливо якомога швидше вивести токсини з організму. У цьому допоможуть сучасні сорбенти. Огляд найпопулярніших препаратів дивіться у відео нижче.