Головна » навчання » Таш Асти. Як ми їздили в Таш-Асти (з фото, як завжди :). Хто найбільше потрапляє під вплив Сонця

Таш Асти. Як ми їздили в Таш-Асти (з фото, як завжди :). Хто найбільше потрапляє під вплив Сонця

Сонце - джерело життя на планеті. Його промені дарують необхідні світло і тепло. Разом з тим ультрафіолетове випромінювання Сонця згубно для всього живого. Щоб знайти компроміс між корисними і шкідливими властивостями Сонця, метеорологи розраховують індекс ультрафіолетового випромінювання, який характеризує ступінь його небезпеки.

Яке УФ-випромінювання Сонця буває

Ультрафіолетове випромінювання Сонця має широкий діапазон і підрозділяється на три області, дві з яких досягають Землі.

УФ-А. Довгохвильове випромінювання діапазону
315-400 нм

Промені майже вільно проходять через всі атмосферні «загородження» і доходять до Землі.
УФ-B. Середньохвильове випромінювання діапазону
280-315 нм

Промені на 90% поглинається озоновим шаром, вуглекислим газом і водяною парою.
УФ-C. Короткохвильове випромінювання діапазону
100-280 нм

Найнебезпечніша область. Повністю поглинаються стратосферним озоном, не досягаючи Землі.

Чим більше в атмосфері озону, хмар і аерозолів, тим менше згубний вплив Сонця. Однак ці рятівні чинники мають високу природну мінливість. Річний максимум стратосферного озону припадає на весну, а мінімум - на осінь. Хмарність - одна з найбільш непостійних характеристик погоди. Вміст вуглекислого газу також весь час змінюється.

При яких значеннях УФ-індексу існує небезпека

УФ-індекс дає оцінку величини УФ-випромінювання Сонця на поверхні Землі. Значення УФ-індексу варіюються від безпечного 0 до екстремального 11+.

0 - 2 Низький
3 - 5 Помірний
6 - 7 Високий
8 - 10 Дуже високий
11+ Екстремальний

У середніх широтах УФ-індекс наближається до небезпечних значень (6-7) тільки при максимальній висоті Сонця над горизонтом (відбувається в кінці червня - початку липня). На екваторі протягом року УФ-індекс досягає 9 ... 11+ балів.

Чим корисно Сонце

У малих дозах УФ-радіація Сонця просто необхідна. Сонячні промені синтезують необхідні для нашого здоров'я меланін, серотонін, вітамін D, запобігають рахіт.

меланін створює своєрідний захисний бар'єр для клітин шкіри від шкідливого впливу Сонця. Через нього наша шкіра темніє і стає еластичною.

Гормон щастя серотонін впливає на наше самопочуття: він покращує настрій і підвищує загальний життєвий тонус.

вітамін D зміцнює імунну систему, стабілізує кров'яний тиск і виконує антірахітние функції.

Чим небезпечне Сонце

Беручи сонячні ванни, важливо розуміти, що межа між корисним і шкідливим Сонцем дуже тонка. Надмірний засмага завжди межує з опіком. Ультрафіолетове випромінювання пошкоджує ДНК в клітинах шкіри.

Захисна система організму не може впоратися з таким агресивним впливом. Це знижує імунітет, пошкоджує сітківку очей, викликає старіння шкіри і може призвести до раку.

Ультрафіолет руйнує ланцюжок ДНК

Як Сонце впливає на людей

Сприйнятливість до УФ-випромінювання залежить від типу шкіри. Найбільш чутливі до Сонця люди європейської раси - для них захист потрібно вже при індексі 3, а небезпечним вважається 6.

У той же час для індонезійців і афроамериканців цей поріг становить 6 і 8 відповідно.

Хто найбільше потрапляє під вплив Сонця

Люди зі світлим
тоном шкіри

Люди, які мають багато родимок

Жителі середніх широт під час відпочинку на півдні

любителі зимової
риболовлі

Гірськолижники і альпіністи

Люди, які мають сімейну історію раку шкіри

В яку погоду Сонце небезпечніше

Те, що Сонце небезпечно тільки в жарку і ясну погоду - поширена помилка. Обгоріти можна і в прохолодну хмарну погоду.

Хмарність, який би щільною вона не була, зовсім не зводить кількість ультрафіолету до нуля. У середніх широтах хмарність значно зменшує ризик обгоріти, чого не можна сказати про традиційні місцях пляжного відпочинку. Наприклад, в тропіках, якщо в сонячну погоду можна обгоріти за 30 хвилин, то в хмарну - за пару годин.

Як захищатися від Сонця

Для захисту від згубних променів дотримуйтесь простих правил:

Менше перебуваєте на Сонце в полудень

Носіть світлий одяг, в тому числі широкополі капелюхи

Користуйтеся захисними кремами

Одягайте сонцезахисні окуляри

На пляжі більше перебувайте в тіні

Який сонцезахисний крем вибрати

Сонцезахисний крем розрізняється за ступенем захисту від Сонця і маркується від 2 до 50+. Цифри означають частку сонячної радіації, яка долає захист крему і досягає шкіри.

Наприклад, при нанесенні крему з маркуванням 15, тільки 1/15 (або 7%) ультрафіолетових променів подолають захисну плівку. У випадку з кремом 50 - тільки 1/50, або 2%, впливають на шкірний покрив.

Сонцезахисний крем створює на тілі відображає шар. Разом з тим важливо розуміти, що жоден крем не здатний відобразити 100% ультрафіолету.

Для повсякденного використання, коли час перебування під Сонцем не перевищує півгодини, цілком підійде крем із захистом 15. Для засмаги на пляжі краще брати 30 і вище. Однак для світлошкірих рекомендується використовувати крем з маркуванням 50+.

Як застосовувати сонцезахисний крем

Крем слід наносити рівномірно на всю відкриту шкіру, в тому числі особа, вуха і шию. Якщо плануєте зіграти досить довго, то крем слід наносити двічі: за 30 хвилин до виходу і, додатково, перед виходом на пляж.

Необхідний обсяг для нанесення уточнюйте в інструкції крему.

Як застосовувати сонцезахисний крем при купанні

Сонцезахисний крем слід наносити кожен раз після купання. Вода змиває захисну плівку і, відбиваючи сонячні промені, збільшує дозу одержуваного ультрафіолету. Таким чином, при купанні ризик обгорання зростає. Однак за рахунок ефекту охолодження ви можете не відчути опік.

Рясне потовиділення і обтирання рушником - також привід, щоб повторно захистити шкірний покрив.

Слід пам'ятати, що на пляжі, навіть під парасолькою, тінь не забезпечує повноцінного захисту. Пісок, вода і навіть трава відображають до 20% ультрафіолетових променів, збільшуючи їх вплив на шкіру.

Як захищати очі

Сонячне світло, відбиваючись від води, снігу або піску, може викликати хворобливий опік сітківки очей. Для захисту очей використовуйте сонячні окуляри з ультрафіолетовим фільтром.

Небезпека для гірськолижників і альпіністів

В горах атмосферний «фільтр» тонше. На кожні 100 метрів висоти УФ-індекс збільшується на 5%.

Сніг відбиває до 85% ультрафіолетових променів. Крім того, до 80% відбитого сніговим покривом ультрафіолету знову відбивається хмарами.

Таким чином, в горах Сонце найбільш небезпечно. Захищати особа, нижню частину підборіддя і вуха необхідно навіть у хмарну погоду.

Як боротися з сонячними опіками, якщо ви обгоріли

Обробіть тіло вологою губкою, щоб змочити опік

Змастіть обгорілі ділянки протиопікові кремом

При підвищенні температури зверніться до лікаря, вам можуть рекомендувати прийняти жарознижуюче

Якщо опік сильний (шкіра сильно набухає і пузириться), зверніться за медичною допомогою

Холода, дощі, сирість, сльота, осіння депресія - поки ось це все не почалося, пропоную скористатися чудовою погодою і у вихідні не сидіти вдома або ходити по магазинам, а прогулятися в яке-небудь гарне місце. Наприклад, в Гафурійський район Башкортостану. Нещодавно ув. тов. vasylyk нам про село Таш-Асти, хоча і дещо побіжно. Минулого тижня я там побував і можу підтвердити, що місце це фантастичне за своєю красою. На мій суб'єктивний погляд, звичайно)

Село Таш-Асти розташована на березі Зилима прямо під скелею Укликая, яка і робить місцевий ландшафт абсолютно незвичним. Річка ніби гігантським ножем розрізала один з покритих лісом пагорбів, оголивши породу:

1.

крупніше

Тут точно є де погуляти досхочу:

Головною місцевої рукотворної пам'яткою є незвичайної конструкції міст через Зілім:

Він досить довгий і коли по ньому йдеш, він прикольно розгойдується:

Протилежний берег, для розуміння масштабу:

З самого моста теж відкриваються цілком мальовничі краєвиди на Зілім:

Загалом, там куди не глянеш, відкриється щось мальовниче. Добре оглянути околиці, наприклад, з пагорбів біля прилеглого села Імендяшево. Настійно рекомендую, в загальному.

Найкоротший маршрут (120 км), який прокладає з Уфи в Таш-Асти яндекс, лежить через Кармаскали, де потрібно повернути праворуч в сторону Новотроїцька / Куллярово:

Проїхавши Камишлінку, потрібно повернути праворуч, а після Олександрівки - наліво і їхати далі через Верхній Тюкунь і Курмантау по навпраленію на Бурли. Однак, мені цей маршрут не сподобався тим, що він передбачає форсування Білій вбрід біля Курмантау. По крайней мере, ніякого моста на карті в цьому місці я не виявив, а не знаючи броду, сунутися в воду якось нелогічно. Якщо хтось їздив цією дорогою, розкажіть, ПЖ-та, як там обстановка.

Тому мені здалося більш надійним варіантом спокійно доїхати по Білоріцьке трасі до Архангельського, де і повернути праворуч:

На двадцять кілометрів довший, але зате хороша, порожня дорога, а сам маршрут простіше - на в'їзді в Зіріково повернути ліворуч, далі в Карагаї біля магазину - по головній дорозі направо. На під'їзді до Імендяшево побачите скелю по ліву руку.

Можна ще поїхати через Толбази / Біле Озеро / Табинской / Бурли, але це ще на двадцять кілометрів більше, не бачу особливого сенсу.

Краса цього місця полягає ще і в тому, що буквально за два кроки розташовані села Юрмаш і Акташево, між якими тече той же Зілім, а з боку Акташево над річкою амфітеатром нависає скеля, що дала ім'я одному з сіл - Акташ. Ось так вона виглядає з відстані близько трьох кілометрів по прямій:

А ось так - з лівого берега Зилима:

Це вид якраз в напрямку на Імендяшево / Таш-Асти, хоча звідси їх не побачити, звичайно:

Вода чиста, хоча глибина і залишає бажати. Щодо риболовлі нічого не можу розповісти, бо абсолютно в ній некопенгаген, але якісь мужики з вудками поблизу ходили:

10.

Ось вся скеля - поміщається в кадр тільки здалеку:

11.

крупніше

Відстань від Таш-Асти до скелі Акташ складає всього лише одинадцять кілометрів:

Потрібно доїхати в зворотному напрямку до Карагие і на тій же розвилці біля магазину піти з головної дороги на другорядну. Другорядних доріг там дві, якщо поїхати прямо, то по польовій дорозі потрапите в Юрмаш із західного боку на вулицю Жовтневу, а вона біля будинку №1 перегороджена колодою. Тому краще вибрати ту, що йде на дві години - по ній можна під'їхати до ЮРМАШ з півдня і повернути праворуч за вказівником зі словом «Зілім». Дорога приведе на велику галявину прямо навпроти скелі.

Судячи з усього, в сезон місце це користується великою популярністю у відпочиваючих, але тиждень тому там була всього одна машина з приїжджими, і та незабаром поїхала. Про минулий туристичному сезоні свідчили лише численні сліди від багать і трохи побутового сміття, який зазвичай залишають після себе людиноподібні:

12.

Але і це ще не все. Можна перебратися на протилежний берег і забратися на скелю, щоб побачити приблизно наступне:

13.

Ось тут видно, що на галявині на лівому березі нікого немає:

14.

Якщо немає бажання шукати брід і дертися на скелю, то можна заїхати туди на машині. Правда, для цього потрібно дати досить великий гак. Найближчий міст через Зілім знаходиться в Юлуково. Потрібно виїхати на зворотну дорогу в бік Архангельського і повернути праворуч, трохи не доїхавши до Зілім-Караново. Відразу після моста в Юлуково наліво-направо-наліво-направо-направо і по головній вулиці повз будинок з написом «СРСР» виїхати на дорогу на Коварди. Знову ж таки, трохи не доїхавши, повернути праворуч на Акташево і потім забирати вліво, в поля. Там уже зорієнтуватися, бо сільських доріг безліч, одна з них приведе вас на вершину скелі:

Близько сорока кілометрів, щоб переправитися через річку, але воно того варто, як мені здається.

В цілому туди-назад вийде кілометрів 350, напевно, чистого часу в дорозі години чотири або трохи більше. Якщо виїхати, скажімо, з Уфи о дев'ятій ранку, то годині о сьомій вечора можна повернутися, при цьому залишиться годин п'ять-шість на погуляти. Любителям споглядально-медитативного туризму і покататися рекомендую.

P.S. На зворотному шляху не забудьте купити в магазині навпроти Кармаскалінского поста ДПС свіжий хліб з хрусткою скоринкою і коробку пряників зі смаком, як в дитинстві. Якщо буде бажання, гляньте, чи дійсно в машині ДПС сидить манекен, як про це розповідають в інтернетах.

P.P.S. У Старошареево перед мостом через Білу - відеокамера, обмеження швидкості - 60 км / ч. Будьте уважні на дорогах, вдалих вихідних.

Погодою це літо не радує, звичайно ... Весь тиждень було тепло, а вихідні знову принесли похолодання і дощі. Тому в спробах урвати хоч трохи літнього тепла поїхали ми вперше ввечері п'ятниці, щоб суботу провести на природі і до вечора виїхати додому до дощів ... Так і зробили ...

Коли приїхали на місце (річка Зілім трохи далі села Таш-Асти, по дорозі камені і кілька дрібних бродів, перші броди народ до речі успішно долає на жигулях, так що любителям природи місце на замітку), сонце вже майже сіло, так що наш тато поїхав в пошуках дров, а ми «обкатував» берег:

місце людне, як виявилося, ми-то вже звикли, що там де ми відпочиваємо, мало народу зустрічається :). На протилежному березі зупинилися бокораші і півночі фальшивили весь репертуар ДДТ і бардівської пісні :), але від душі :).

Вечір біля вогнища.

До речі сказати, стоянки тут «облаштовані»: на деяких є збитий стіл і лавки, на тій, що ми були, були навіть 2 дерев'яних фарбованих туалету :), а у бокорашів на іншому березі була побудована альтанка з колод з навісом з палиць і соломи .

Укладають Денісич спати, елементи «домашнього затишку» :).

Вночі небо було зоряне, сама фото не дуже вийшла, але в місті стільки зірок не побачиш, якщо тільки в закутках не освітлюваної Черніковке :)).

Рано-вранці. Ми з Арсенієм спимо. Я всю ніч не могла толком заснути, не знаю чому, тільки до ранку задрімала, а чоловік пішов знімати світанок ... Але насправді, світанку через скель, виявляється, не видно :).

Кава на багатті, «в ліжко» :))).

Скальнік в місці нашої стоянки.

А потім ми вирішили збігати подивитися на Кіндерлінскую печеру. В саму печеру не заходили, бо там холодно, слизько, сиро і темно, а ми без провідника, відповідного одягу, та ще й з Сенькой. Але Арсенію печера дуже сподобалася, особливо світити в неї налобним ліхтариком.

Вкотре пораділа, що не дарма поддева шила :). Супернезаменімая річ і коли потрібно швидко утеплити дитини і спати в прохолодну ніч, тому що під ковдрою Арсеній толком не спить, раскутивается.