Milliseid vitamiine lapsele immuunsuse tugevdamiseks anda. Vitamiinid lastele immuunsuse parandamiseks. Vitamiinipreparaatide tüübid

Lapse tervise eest tuleb hoolitseda alates sünnist ja pidevalt ning arstid soovitavad talle 2 korda aastas anda lastele parimaid vitamiine. Analüüsisime farmaatsiaettevõtete olemasolevaid ettepanekuid ja valisime ohutuse, tõhususe, kättesaadavuse osas kõige huvitavamad ettepanekud, lisades need sellesse TOPi. Siit on kokku kogutud kõige usaldusväärsemad toidulisandid väikelastele ja üle aasta vanustele lastele, koolieelikutele ja koolilastele, mis aitavad tugevdada immuunsust, parandada nägemist ja mitte ainult seda.

Konkreetse ravimi TOPi lisamise otsus tehti klientide arvustuste analüüsi põhjal. Arvestades neid ja toodete omadusi, pidasime silmas järgmisi parameetreid:

• Väljalaskevorm - tabletid, pastillid, tilgad, pulber;
• Vanusekategooria;
• Maitseomadused;
• Kalorite sisaldus;
• Kompositsiooni loomulikkus;
• Komponentide ühilduvus;
• Kõrvaltoimete puudumine;
• Üleannustamise juhtumid;
• Keha reaktsioon toidulisanditele;
• Pakendi maht;
• Päevane annus;
• Vastuvõtukursuse kestus;
• Vastunäidustuste arv.

Uurisime hoolikalt ka lastearstide arvamust ravimite kohta, nende kvaliteedi ja hinna suhet, vastuvõtu efektiivsust, milliseid eeliseid nad toovad.

Vitamiinid lastele, millist ettevõtet on parem osta

Traditsiooniliselt pakuvad häid tooteid kõigi ettevõtete seas Saksamaa, Taani, Kanada, Ameerika ettevõtted. Vaatamata välistoodangule on nende hinnad enamasti ostjatele taskukohased.

• Ferrosan - Venemaal tuntud Taani tootja, eriti tänu ravimile "Multi-Tabs Baby". Ta toodab vitamiinide sarja lastele ja täiskasvanutele, võttes arvesse kõiki keha vajadusi. Suuremat osa sortimendist esindavad näritavad pastillid ja tabletid.
• Amapharm GmbH - reitingus osaleb Saksamaal toodetud toidulisand Univit Kids. Ettevõte ei säästa komponentidega, kasutades nende koostises minimaalselt ainult kasulikke aineid - vitamiine, mineraale, happeid, abiaineid. Neid eristab tavaline maitse, ohutus ja kõrge tugevus.
• Bayer - rahvusvaheline farmaatsiaettevõte, mille toodete hulgas pole vitamiinide ja mineraalide kompleksid viimased. Ta kasutab ohutuid tooraineid, ei hoia koostises kasulikke komponente, testib ravimeid enne müüki tulekut. Tema jaoks oli edukas toidulisandi "Supradin Kids" väljaandmine.
• Vidal Rus - populaarse vitamiinide tootja, sealhulgas lastele mõeldud, näiteks tähestik. Ta alustas tööd 1993. aastal ja on selle aja jooksul saavutanud hea maine looduslikel koostisosadel põhinevate tõhusate kompositsioonide poolest. Selle tooted on tervisele ohutud ja parandavad seda.
• PharmaMed - Kanada ettevõte, mis tegeleb ravimite tootmisega, sealhulgas laste vitamiinipuuduse kõrvaldamiseks. Selle tooted on Venemaa turul laialdaselt esindatud ja neid müüakse enamasti ilma retseptita. Selle ettevõtte hinnangus esitatakse kompleks "Vitamishki Immuno + pastillid".
• Kotka toitumisharjumused Kas Ameerika ettevõte pakub täiskasvanutele ja väikelastele mitmekesist valikut multivitamiine ja mineraale. Tema toidulisanditel on minimaalselt vastunäidustusi, neil on harva kõrvaltoimeid ja need on universaalsed, parandades immuunsust, nägemist, mälu jne. Tema ravimite populaarsuse kasvu hõlbustas eelkõige toidulisandi Vitrum Kids vabastamine.
• Krka - selle ettevõtte peakontor ja tootmine asuvad Sloveenias. Tema ravimid on odavad, ohutud ja tõhusad. Seda kinnitab Pikovit Plus lastekompleks. Ravimite loomiseks kasutatakse tõestatud, valitud komponente ja kombineeritakse kõik kasulikud ained, võttes arvesse nende ühilduvust.
• Quaisser Pharma - Saksa ettevõte on tänu oma arvukatele vitamiinikompleksidele end Venemaa turul hästi sisse seadnud, mille hulgas Doppelherz Kinder väärib erilist tähelepanu. Selle tooted sisaldavad palju askorbiinhapet, kaltsiumi, magneesiumi ja paljusid muid kasulikke aineid. Need tugevdavad immuunsust ja luid, parandavad aju funktsioneerimist ja normaliseerivad kardiovaskulaarsüsteemi toimimist.

Parimad vitamiinid imikutele kuni aastani

Pärast sündi, enne lapse 12-kuuseks saamist on kõige parem anda talle vitamiine pulbri või tilkade kujul, kuna tal on endiselt raske tablette neelata ja veelgi enam - pastille närida.

Ravim vabaneb tilkade kujul ja on mõeldud spetsiaalselt imikutele, see on neile täiesti ohutu. See sisaldab vitamiine A, C ja D, kuid viimast pole siin nii palju. Nende maitse on vastuvõetav, laps pole võtmisel kapriisne, mistõttu ei saa toodet lahjendada veega ega muu vedelikuga. Pudeli maht on märkimisväärne, 30 ml, sellest piisab ühe kuu pikkuse kuuri jaoks, kuna päevane annus ei ületa 1 ml. Multi-Tabs Baby ei anna kõrvaltoimeid, mis kinnitab seda kui parimat laste vitamiini.

Eelised:

• Imikute vabastamise praktiline vorm;
• Võib võtta nii enne sööki kui ka koos toiduga;
• Väike annus;
• Keha hästi talutav;
• Sobib sisseastumiseks 18 kuu jooksul alates väljaandmise kuupäevast;
• Vastunäidustuste miinimum.

Puudused:

• Nõuda rangeid ladustamistingimusi;
• Peab määrama lastearst.

Multi-Tabs Baby-s on ainult 3 vitamiini, mistõttu nende eelised piirduvad nende mõjuga luudele, lapse kasvule ja immuunsusele.

keskmine hind: 400 hõõruda.

Parimad vitamiinid lastele vanuses kolm aastat

Nagu imikute puhul, oleks ka siin parim valik kotikeses olev pulber, mis nõuab veega lahjendamist. Selles kategoorias on üks ravim.

Tähestik "Meie laps"

Sellest ravivahendist on selle tõhususe tõttu saanud parimad vitamiinid kotikese kujul vanuses 1-3 aastat. See on pulbrina, pakendatud kottidesse. Igaüks neist sisaldab omavahel kõige paremini ühilduvaid aineid, mis kiirendab nende imendumist ja suurendab kasu tervisele. Siin on palju fool- ja askorbiinhapet, samas kui säilitusaineid, värvaineid, maitseid ei leitud. Seetõttu tajuvad lapsed neid normaalselt ega kannata kõrvaltoimete all.

Eelised:

• Hüpoallergeenne koostis;
• Madala kalorsusega sisu;
• Mugav vabastamise vorm;
• Ärge nõudke allaneelamist;
• Vähesed abikomponendid.

Puudused:

• Koti sisu tuleb lahustada vees.

Juhistes hoiatavad vanemad, et pulbri tähestik "Meie laps" tuleb lahjendada vahetult enne kasutamist, vastasel juhul väheneb selle efektiivsus.

keskmine hind: 400 hõõruda.

Parimad vitamiinid 4–6-aastastele lastele

Üle 4-aastased lapsed saavad juba juua tablette või närida pastille, peaasi, et koostis ei sisaldaks säilitusaineid ja värvaineid. Selle vanuse parimate vitamiinide seas väärib märkimist kolm.

Need on pingereas kõige maitsvamad näritavad pastillid, mida lapsed kindlasti armastavad. Nad maitsevad hästi virsiku, apelsini, sidruni ja viinamarja nootidega. Toidulisand on rikkalik allikas mitte ainult E- ja C-vitamiinidele, vaid ka mõnele mikro- ja makroelemendile (tsink ja seleen). Seetõttu toimib ravim kehale kompleksselt - tugevdab immuunsust, parandab mälu ja toetab nägemist. Tänu suurenenud kaitsejõududele haigestub laps vähem, see on eriti oluline nende jaoks, kes käivad lasteaias ja koolis.

Eelised:

• Looduslik koostis;
• Mugav vabastamise vorm;
• Kahte tüüpi pakendeid - alates 30 kuni 60 tabletti;
• Lai vanusekate;
• Üks vastunäidustus sissepääsuks;
• Aitab peaaegu kohe;
• Kõlblikkusaeg 3 aastat.

Puudused:

• Hind pole madal;
• Üle 6-aastastele lastele tuleb anda 2 pastille ja kursuse jaoks pole piisavalt pakendeid.

Parim on võtta Vitamishki Immuno + pastille 2 korda aastas, talvel ja suvel. Laps, kes neid minu järelevalve all kuu aega jõi, kannatas 3 kuud külmetushaigusi ilma külmetuseta ega saanud isegi külma.

keskmine hind: 600 hõõruda.

Tähestik "lasteaed"

... Tähestiku väärtus seisneb minu arvates komponentide hoolikas valimises 3 tableti jaoks, võttes arvesse ainete kokkusobivust. Tänu sellele imendub keha hästi ja ravim aitab tõesti ...

Ekspertarvamus

Tähestikulised tabletid on mõeldud alla 6-7-aastasele lapsele. Neid peetakse laste jaoks parimateks vitamiinideks, kuna nende koostises on palju kasulikke aineid - vitamiinid C, A, B6, E jne. See sisaldab ka mõningaid mineraale - kaltsiumi, seleeni, tsinki, magneesiumi.

Nad said hästi hakkama imikute hammaste tugevdamisel, hea immuunsuse taseme säilitamisel ja kasvu kiirendamisel. Tabletid on väikesed, kergesti neelatavad ja ei vaja palju vett. Pärast tähestiku võtmist on lastel parem isu ja mälu, ilmub rohkem jõudu ja füüsiline vastupidavus suureneb.

Eelised:

• 3 erineva maitse ja välimusega tabletti, mis väldib vastuvõtus segadust;
• Võite korraga võtta 3 tabletti;
• Säilib kuni kaks aastat;
• Kasulikud ained imenduvad täielikult;
• Kompositsioonis pole kunstlikke värvaineid.

Puudused:

• Ärge võtke, kui kilpnääre on üliaktiivne;
• Enne kursuse alustamist peate konsulteerima arstiga.

keskmine hind: 290 hõõruda

Seda toidulisandit võivad võtta üle 3-4-aastased lapsed, see on oluline toitainete kõrge sisalduse tõttu väljendunud vitamiinipuudusega. Algselt mängiti välja vabastamise vorm - karu kujuliste pastillide närimine, mis lapsele kindlasti meeldib. Need on pakitud plastikust suletud anumasse, kuhu vesi ei tungi. Nende maitse pole just kõige meeldivam, kuid salliv, hea tulemuse tõttu võite seda ignoreerida. Pärast nende võtmise kuuri tugevdatakse hambaid, taastatakse immuunsüsteem ja mälu paraneb.

Eelised:

• Kiiresti kõrvaldage vitamiinipuudus;
• Asjakohane intensiivse kasvu perioodil;
• Paljud ained kompenseerivad suurema osa keha igapäevasest vajadusest;
• Vett pole vaja juua, nõuda närimist;
• A-vitamiini kõrge kontsentratsioon - 2500 RÜ;
• Täpselt kursuse jaoks on piisavalt mahtu.

Puudused:

• Annuse ületamisel võib tekkida allergia;
• Koostises ei ole eriti palju C-vitamiini;
• Kehv koostoime rauapreparaatidega.

Riboflaviini sisalduse tõttu Vitrum Kidsis muutub uriin sageli tumekollaseks, kuid muretsemiseks pole midagi.

Keskmine hind:500 RUB

Parimad vitamiinid 7-10-aastastele lastele

Kõigist turul saadaolevatest toidulisanditest tasub eraldi välja võtta 2 ravimit, millel on kõige rohkem positiivseid ülevaateid.

Selle ravimi lisamise aluseks laste parimate vitamiinide edetabelis oli selles 12 vitamiini ja 4 mineraali sisaldus. Need on kasulikud nii vitamiinipuuduse ennetamisel kui ka ravimisel. Närimistabletid on maitsvad ja pärast nende võtmist pole mingit ebamugavust. Abiainetest pole kompositsioonis midagi ohtlikku ja sellest pole kahju. Positiivse efekti saamiseks piisab, kui võtta 1 tabel. päevas, kuid kuna neid on pakis 27 ja kursus kestab tavaliselt kuus, peate pakendi ostma.

Eelised:

• Hind on alla keskmise;
• Võite neid anda ka üle 4-aastastele lastele;
• Lihtsad kasutusjuhised;
• Mugav tabletivorm;
• Keemilise lõhna ja maitse puudumine;
• Ärge põhjustage seedehäireid;
• Üleannustamise juhtumeid on harva;
• Saab võtta mitu korda aastas.

Puudused:

• Vajadusel pole eriti mugav tabletti jagada kaheks osaks.

Vitamiinid "Pikovit Plus" on immuunsuse säilitamiseks asjakohased nii epideemia ajal kui ka kevadel.

keskmine hind: 250 hõõruda.

... Minu kogemus veenis mind multivitamiinikompleksi võtmise efektiivsuses lapse täielikuks intellektuaalseks ja füüsiliseks arenguks ...

Ekspertarvamus

Madala kalorsuse (6,6 kcal) tõttu võib neid anda isegi lastele, kellel on ülekaal, diabeet ja kalduvus rasvumisele. Koolilaste vanemad märgivad eriti võimalust ravimi korduvat manustamist aasta jooksul. Vähemalt arvustustes mainivad nad toidulisandite mitmekesist koostist, mis sisaldab vitamiine C, E, B6, A ja paljusid teisi. Nende arv valitakse, võttes arvesse üle 4-aastase lapse norme. Sellised ained võimaldavad rikastada kooliõpilaste toitumist igal aastaajal. Positiivne punkt on minimaalne päevane annus - 1 tabel.

Eelised:

• Lihtne võtta
• Kõrge efektiivsusega;
• Kiire jõudlus;
• Huvitav looduslik maitse;
• Müüdud pangas;
• Madala kalorsusega sisu.

Puudused:

• Ei leitud.

keskmine hind: 500 RUB

Parimad vitamiinid 11-12-aastasele lapsele

Selles vanuses tasub keskenduda toidulisandite võtmisele, mis aitavad kaasa nägemise kasvule ja tugevnemisele, kuna üleminekuperioodi alguses on sellega sageli probleeme.

Univit Kids näritavad pastillid

See toidulisand võtab arvesse kõiki lapseea keha vajadusi askorbiinhappe, niatsiini, vitamiinide B12 ja B6, küllastumata rasvhapete järele. Komponendid on looduslikku päritolu ja ravimil endal on selle suhtes väike allergia tõenäosus ja laps talub seda hästi. Te ei pea neid sageli jooma, 2 korda päevas, sissepääsu aeg pole tegelikult oluline. Kuna need sisaldavad suhkrut ja glükoosisiirupit, ei tohiks neid võtta diabeedi korral. Esiteks suurendab ravim immuunsust ja aitab võidelda viirustega.

Eelised:

• Plastpurgist pakendid;
• Ei ole ravim;
• Ärge nõudke pediaatri määramist;
• Tasakaalustatud kompositsioon;
• Sobib üle 3-aastastele lastele;
• Toidulisand on läbinud mitmeid uuringuid;
• Toodetud Saksamaal;
• Esitatakse dinosauruste kujul;
• Lastekindla kaitse olemasolu kaanel.

Puudused:

• Värv on liiga ere, mitte eriti loomulik;
• Lõhn on kergelt hapukas;
• Tihe kummikomm, mille närimine võtab aega.

Üleannustamise korral võib ilmneda lööve kehal ja punased laigud näol. Selle tõenäosus on äärmiselt väike ja seostub peamiselt juhiste mittejärgimisega.

keskmine hind: 400 hõõruda.

Karud närivad pastille "Supradin Kids"

Multivitamiinid "Supradin Kids" koguvad vanematelt nende tõhususe tõttu positiivset tagasisidet. Vaid ühe ravikuuri jooksul, nagu nad osutavad, suureneb immuunsus ja paraneb söögiisu, hambad muutuvad tugevamaks ja uni normaliseerub. Ravim vabaneb lastele meeldivate pastillide kujul. Kliendid märgivad eriti nende pehmust, piisavat maitset ja närimise lihtsust - isegi kõige kapriissem laps on neist rõõmus. Täiskasvanud hindavad pastillide korduva kasutamise võimalust minimaalse pausiga 1-2 kuud.

Eelised:

• Ainus vastunäidustus individuaalse sallimatuse kujul;
• Vitamiinipuuduse kiire taastumine;
• Kaitske silmi;
• Tugevdab immuunsust;
• Lastele meeldib;
• Mugav vastuvõtu skeem;
• Madal allergiaoht;
• Vahekaart 60. pakendatud.

Puudused:

• Ei leitud.

Ülevaadetes on sageli arvamusi toidulisandite kasutamise efektiivsuse kohta nii ennetamiseks kui ka vitamiinipuuduse kõrvaldamiseks toitainete kõrge kontsentratsiooni tõttu - vitamiinid A, E, C, B6, B12, D3 jne.

keskmine hind: 500 RUB

Millised vitamiinid on lastele parimad

Kui peate keskenduma immuunsüsteemi tugevdamisele, peaks koostis sisaldama palju askorbiinhapet. Need, kes soovivad mälu parandada, peaksid pöörama tähelepanu tsingi ja foolhappe kõrge kontsentratsiooniga preparaatidele. Madala hemoglobiinisisalduse korral on vaja kõrge rauasisaldusega toidulisandeid ning halva nägemise korral sobib toidulisandite võtmine seleeniga.

Laste vitamiinide hulgast kompleksi valimisel peate keskenduma olukorrale:

• Alla ühe aasta vanuste laste immuunsuse suurendamiseks on Multi-Tabs Baby just sobiv.
• Hemoglobiini taseme tõstmiseks 1-3-aastasel lapsel võite valida tähestiku "Meie laps" kompleksi.
• Nägemise normaliseerimiseks ja selle kaitsmiseks üle 3-aastastel koolieelikutel saate osta toidulisandeid "Vitamishki Immuno".
• Vanemate lasteaiarühmade lõpetajatele ja esimese klassi koolilastele on tähestik "Lasteaed" parim valik.
• Vitrum Kids aitab parandada üle 3-aastaste laste hammaste seisundit.
• Epideemia ajal alg- ja keskkooliõpilastele sobivad Pikovit Plus ja Supradin Kids.
• Doppelherz Kinder toidulisand kõrvaldab vitamiinipuuduse üle 4-aastasel lapsel hästi.
• Esialgse üleminekuealise lapse puhul on asjakohane ravimi "Univit Kids" võtmine.

Et lastele mõeldud vitamiine saaks nimetada parimaks, peavad need tõesti aitama ja mitte kahjustama. Oleme püüdnud sellesse reitingusse koguda just selliseid ravimeid, kus igaüks saab valida sobiva võimaluse.

Tasakaalustatud toitumine ja piisav kehaline aktiivsus mõjutavad lapse tervist. Lapsele on palju lihtsam pakkuda pikki jalutuskäike ja aktiivseid mänge kui vitamiinide ja mikroelementidega rikastatud toitumine. Esiteks on tegemist kapriisidega. Keegi keeldub lihast, teised ei söö kodujuustu ega köögivilju. Teiseks jätab soovida kaasaegsete toodete kvaliteet. Kõik see kajastub keha vastupanuvõime vähenemises.

Toitainepuudulikkusega lapsed haigestuvad sagedamini, neil on raskem taluda ägedaid hingamisteede haigusi ja viirusnakkusi. Ka nende taastumisperiood võtab kauem aega. Ennetava meetmena moodustavad arstid meetmete komplekti, mis hõlmab vitamiinide võtmist. Neid ei tohiks pidada haiguse imerohuks. See on abimeede, mille eesmärk on tugevdada immuunsust ja korvata kasvava keha jaoks nii oluliste kasulike elementide puudumine.

• lastearstide ja immunoloogide arvamused;
• kasutajate arvustused;
• hinnapoliitika.

On vastunäidustusi. Küsige oma arstilt.

Parimad vitamiinid 2-3-aastastele lastele

Imiku immuunsüsteem areneb siis, kui laps on alles üsas. Tema kaudu levivad toitained ja antikehad lootele vere kaudu. Hiljem, rinnaga toitmise ajal, annab ema lapsele täiendavaid antitoksiine ja immunoglobuliine. Tekib nn mittespetsiifiline immuunsus. Tänu sellele on beebi esimesel kuuel elukuul maksimaalselt kaitstud. Tema immuunsus on kõige stabiilsem ja on valmis vastu pidama ebasoodsatele teguritele.

Kuid varsti kuivab immunoglobuliinide pakkumine, nii et lapse vastuvõtlikkus igasugustele infektsioonidele suureneb. Eriti torkab see silma lasteaiakülastuse alguse taustal. Kui lapsel on mikroelementide ja toitainete puudus, tuleb appi väikeste vitamiinikompleks. Enne ostmist on hädavajalik konsulteerida oma lastearstiga!

4 Complivit ACTIVE karu

Taskukohane hind. Meeldiv maitse
Riik: Poola
Keskmine hind: 275 rubla.
Hinnang (2019): 4.6

"Aktiivsed karud" firmalt Complivit on eri värvi karu närivad kummikud. Üle 3-aastastele lastele välja töötatud kompleksi valemit esindab 10 vitamiini. Põhimõtteliselt on need B-vitamiinid, millel on oluline roll lapse arengus - need on ülimalt vajalikud nii aktiivse kasvu ajal kui ka organismi immuunvastupanu suurendamiseks.

"Aktiivsed karud" tabavad kasutajate maitset otseses ja ülekantud tähenduses: särav pakend armsate tegelastega, taskukohane hind, mitu maitset, ühekordne päevane tarbimine. Arvustustes mainitud puuduseks on suhkru olemasolu koostises (2 mg igas pastillis), millega seoses väljendavad paljud ideed, et maiustuste alternatiivina toimub kompleks, kuid see ei ole "puhas" vitamiin . Sissepääsupiirangute hulgas on suhkurtõbi ja individuaalne reaktsioon kompositsiooni komponentidele.

3 Be-be-be karud intensiivset C-vitamiini

Uus. Immuunsuse tugevdamine
Riik Venemaa
Keskmine hind: 405 rubla.
Hinnang (2019): 4.6

Odav ja kasulik - seda ütlevad nad arvustustes suhteliselt uue toote turul, pektiinikummikarude "Mesilased-intensiivsed C-vitamiin" kohta. Pealtnäha kõrge vitamiinide hind (umbes 400 rubla) on tegelikult õigustatud, sest purgis on neid üsna vähe ja 90 on "karud". Võttes arvesse, et 3-aastase lapse päevane annus on 1 tükk, piisab purgist kolme igakuise sissepääsukursuse jaoks, see tähendab, et seda saab terve aasta jooksul venitada.

Suhkruga üle puistatud kollaste karude kujul olevad vitamiinid muudavad teid tänu nende eredale ja värvikale pakendile esimesest silmapilgust armuma. Vitamiinid maitsevad meeldivalt, kergelt hapukalt. Vanemad märgivad, et purk on varustatud spetsiaalse kaanega, mida on raske avada. See on pluss, kuna see vähendab tõenäosust, et laps saab pojad ise süüa. See ravim sobib suurepäraselt keha immuunvastupanu suurendamiseks, eriti sügisel ja talvel.

2 mitme vahelehega last

Enimmüüdud
Riik: Taani
Keskmine hind: 429 rubla.
Hinnang (2019): 4.7

1–4-aastaste laste vitamiinide ja mineraalide komplekside seas on liider Multi-tabs Baby. Närimistablettide vaarika-maasika maitse on lastele populaarne ja eriti meeldis vanematele mugav vastuvõtt - 1 tablett päevas. Kompositsiooni esindavad vitamiinid A, B1, B2, B6, D ja E, samuti jood, magneesium, raud, tsink, seleen jne. Kompleks on ette nähtud intelligentsuse arendamiseks, immuunsuse säilitamiseks ja laps. Välja toodud ülesannetega saab vanemate sõnul tööriist suurepärase töö. Kliiniliselt tõestatud üliefektiivsus.

Kasutajate ülevaated märkisid rahulolematust tableti kõvadusega, samal ajal mureneb see ideaalselt, nii et saate saadud pulbri lisada veepudelisse. Negatiivsetest punktidest märgiti ka komponentide suhtes allergiliste reaktsioonide tõenäosust. Kõige tähelepanelikum märkis, et kompositsiooni kuulub suhkruasendaja aspartaam.

Eelised:

• nagu lapsed;
• mugav manustamisrežiim - üks kord päevas;
• efektiivne vitamiinide ja mineraalide kompleks;
• ei sisalda värvaineid, säilitusaineid ja gluteeni.

Puudused:

• tableti purustamise vajadus;
• allergia oht;
• magusaine koostises;
• kõrge hind.

Lahustuvuse kriteeriumi kohaselt jagunevad vitamiinid kahte suurde rühma: vees ja rasvlahustuvad:

Vitamiini tüüp	Tunnusjoon
Vees lahustuvad vitamiinid (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12, C)	Lahustage vees Peaaegu ei toodeta kehas iseseisvalt Vajavad regulaarset täiendamist toiduallikate ja ravimite kaudu Liigne, eritub uriiniga Omavad antioksüdante Puudumine viib organismi häireteni
Rasvlahustuvad vitamiinid (A, D, E, K)	Ärge lahustage vees Akumuleerub rasvkoes ja maksas Ei vaja igapäevast täiendamist Tule toiduga piisavas koguses Liigne võib põhjustada joobeseisundit Aitab rasvade omastamisel ja säilitamisel

1 tähestik Meie laps

Ainulaadne koostis
Riik Venemaa
Keskmine hind: 375 rubla.
Hinnang (2019): 4.9

Vitamiinikompleksi "AlfaVit Our Baby" eripära on koostise väljatöötamise ainulaadsus vastavalt teaduslikele soovitustele ühise ja eraldi manustamise kohta. See lähenemisviis vähendab allergiaohtu ja kasutamise efektiivsus ennetava meetmena suureneb analoogidega võrreldes kuni 50%. Kompleks sisaldab 11 vitamiini ja 5 mineraali. Mõeldud lastele vanuses 1,5 kuni 3 aastat.

Kasutajad märgivad, et kompositsioonis ei ole värvaineid, säilitusaineid ega maitseid. Mulle meeldib vabastamise vorm - kotikotid. Vastuvõtt kuvatakse üks kord päevas. Sisu valatakse vahetult enne kasutamist 30 ml sooja vette. Ülevaated kinnitavad hüpoallergilisust. Selle tulemusena - une normaliseerumine, immuunsuse tugevdamine, söögiisu paranemine, kasvu ja arengu stimuleerimine. Vastunäidustatud komponentide individuaalse talumatuse korral.

Eelised:

• välja töötatud kompositsioon;
• minimaalne allergiate tekkimise oht;
• kõrge efektiivsusega;
• vabastamisvorm - kotike.

Puudused:

Parimad vitamiinid 4-5-aastastele lastele

Spetsiifilise immuunsuse kujunemine lastel algab pärast vaktsineerimist ja / või varasemaid haigusi. Lastearstid ja immunoloogid soovitavad vanematel haiguste ennetamiseks vitamiinide võtmisega mitte liialdada. Vihkav ARVI 2–5-aastaselt on isegi osaliselt kasulik. Need tugevdavad immuunsust ja aitavad seda tugevdada kaitsemehhanismide väljatöötamise kaudu. Kui selles vanuses on laps sageli haige, kuid ilma tüsistusteta, pole muretsemiseks põhjust. Arsti äranägemisel võib vitamiinikomplekse kasutada toetusena.

Vanemad räägivad parimal viisil VitaMishki, Univit, Supradin, Baby Formula ja Alphabet kohta. Just need kompleksid on kasutajate hääletuse järgi kõige nõutumad 4–5-aastaste laste jaoks - vanus, mil nad aktiivselt lasteaias käivad, arvukates ringides ja sektsioonides.

5 Tähestiku lasteaed

Parim lasteaiaga kohanemiseks. Paranenud söögiisu
Riik Venemaa
Keskmine hind: 281 rubla.
Hinnang (2019): 4.5

Kompleks "Tähestiku lasteaed" - üks parimaid lastele vanuses 3 kuni 7 aastat. See on vitamiinide, makro- ja mikroelementide allikas. Juba nimest selgub, et selle toidulisandi eesmärk on sageli haigete laste immuunsuse suurendamine. Arvustustes kirjutavad nad, et juba esimestest vastuvõtunädalatest alates paraneb lastel söögiisu ja pärast kursuse lõppu võib märkida, et laps hakkas tõesti vähem haigestuma ja haigused ise jätkuvad leebem vorm.

Ebamugavus on manustamise sagedus - tuleb veenduda, et laps võtab päevas kolm erinevat värvi tabletti. Lasteaias käivate 4–5-aastaste laste jaoks on see probleemne. Enne koju tulekut ja enne magamaminekut, enne vajaliku intervalli ootamist peate andma vitamiine. Samal ajal piisab 60 tableti pakendist vähem kui kuu pikkuseks manustamiskorraks ja selle täitmiseks peate ostma uue. Eeliseks on see, et tabletid on näritavad, meeldiva puuviljamaitsega, mistõttu otsesel kasutamisel kui sellisel pole raskusi.

4 beebivormel kannab rahulikkust

Madalaim hind. Hüperaktiivsete laste jaoks
Riik Venemaa
Keskmine hind: 238 rubla.
Hinnang (2019): 4.5

Evalari Baby Formula "Karude" sari on omistatud kvaliteedimärgiga "Parim lastele". Rahulik närimistablett on närvisüsteemi toetav kompleks. Vitamiinide eripära on koostis, mis sisaldab glütsiini, piparmünti, magneesiumi, sidrunmelissit ja muid komponente. Kompleksi soovitavad spetsialistid 3–7-aastastele hüperaktiivsetele lastele. Sissevõtmise tulemusena täheldatakse une normaliseerumist, vaimse töövõime paranemist ja ärrituvuse vähenemist. Oluline punkt - kompleks ei sisalda gluteeni ja "keemiat".

Arvustustes öeldakse, et vanemad ei pea oma lastega "võitlema", et veenda neid vitamiine võtma - kummikarudel on meeldiv maitse ja lapsed söövad neid meelsasti, nagu kommid. Suur pluss on annus, söögi ajal, 4-5-aastaselt peaksite andma ainult ühe "karu" - see on väga mugav, saate oma last lasteaia ees või tagasi pöördudes ravida. Hind väärib erilist tähelepanu - parim reitingu nominentide seas.

3 Supradine'i last

Kõige maitsvamad vitamiinid
Riik: Saksamaa
Keskmine hind: 459 rubla.
Hinnang (2019): 4.6

Supradin Kids karukujulised närimistabletid on bioloogiliselt aktiivne toidulisand. Laste multivitamiinikompleks on ette nähtud kasulike mikro- ja makroelementide, samuti vitamiinide puuduse kompenseerimiseks keha aktiivse kasvu ja arengu perioodil (4-5 aastat). Vastunäidustuste hulka kuuluvad süsivesikute ainevahetuse häired, ülekaal, suhkurtõbi ja individuaalne talumatus.

Ülevaated on üldiselt positiivsed. Vitamiinide võtmine muutub tänu vabastamisvormile põnevaks mänguks. Marmelaad on õrn ja maitsev. Lapse heaolu on reaalselt paranenud ja haiguste esinemissagedus vähenenud. Võtke 1 pastill päevas. Kasutajad märgivad puudustena ebatäiuslikku kompositsiooni, mis sisaldab lisaaineid.

Eelised:

• vabastamisvorm - kummid loomad;
• immuunsüsteemi tugevdamine;
• vastuvõtt üks kord päevas;
• suure hulga vitamiinide sisaldus.

Puudused:

• vastunäidustuste loetelu;
• lisamine kunstlike lisandite koostisse;
• hind on üle keskmise.

2 Univit Kids

Parim tooniline toime
Riik: Saksamaa
Keskmine hind: 419 rubla.
Hinnang (2019): 4.7

Univit Kids närimistabletid on loodud immuunsüsteemi toetamiseks 3-aastastel ja vanematel lastel. Kasutajad hindavad seda vitamiinikompleksi positiivselt (A, B3, B6, B12, C, D3, E). Vaarika- ja apelsinimaitselised dinosauruse kujuga kummikud on 4 ja 5-aastaste laste jaoks väga atraktiivsed, nii et vanemad ei pea veenma last vitamiine võtma. Ülevaates märgiti ka, et kaas on varustatud lastekindla mehhanismiga. Üks annus päevas on veel üks märkimisväärne pluss. Pärast vastuvõtukursuse lõppu võib loota keha immuunresistentsuse suurenemisele ja üldisele tugevdavale toimele.

Puuduste hulgas on vastunäidustused: suhkurtõbi, rasvumine ja komponentide individuaalne talumatus. Samuti kaotab tööriist mikroelementide puudumise tõttu kompositsioonis.

Eelised:

• kõrge taastav toime;
• atraktiivne laste vabastamise vorm;
• ühekordne päevane tarbimine.

Puudused:

• vastunäidustuste loetelu;
• võib põhjustada allergiat;
• ei sisalda mikroelemente.

1 VitaMishki IMMUNO +

Lastearstide valik
Riik: USA
Keskmine hind: 425 rubla.
Hinnang (2019): 4.8

"VitaMishki" tugevdab aktiivselt immuunsust, vähendab külmetusriski, rikastab keha kasulike elementidega. Lastearstid märgivad, et see vitamiinikompleks ei sisalda kunstlikke värvaineid ja maitseid. Tervise oranži kuninganna astelpaju koostisesse lisamine toitaineidepuudust, mis avaldab kasulikku mõju lapse immuunsüsteemile.

Lapsed räägivad hästi maitset - ülekaalus on apelsin, virsik, sidrun ja viinamarjad. Eriti meeldib mulle vabastamisvorm - kummikarud. 4–5-aastastele lastele soovitatakse söögikorraga 1 pastill.

Puuduste hulgas on koostises väike kogus vitamiine (C, E) ja mikroelemente (tsink, seleen). Kuid nagu arstid ütlevad, nii tagasihoidliku valiku korral jõudlus ei kannata. Sageli täheldatakse purgis liimitud karusid. Hind on üle keskmise. Vastunäidustustest - ainult individuaalne sallimatus.

Eelised:

• tugevdab immuunsust;
• atraktiivne vabanemisvorm - kummikarud;
• kunstlike komponentide puudumine koostises;
• rikastatud astelpajuga.

Puudused:

• väike arv vitamiine ja mikroelemente koostises;
• seal võivad olla kleepuvad pastillid;
• kõrge hind.

Parimad vitamiinid 6-7-aastastele lastele

Sageli reageerivad arstid vanemate kaebustele lapse sagedaste haiguste kohta - "Välja kasvama". Tõepoolest, immunoglobuliinide iseseisev tootmine toimub ainult 6-7-aastaselt. Immuunsüsteemi rakkude moodustumine vähendab haiguste sagedust, nende raskust ja kestust.

Kuid samal perioodil, 6 ja 7 aastal, on laste jaoks selline test nagu kool. Esimesse klassi astumisega kaasneb lapse elustiili ja stressi muutus ühel või teisel määral.

Vitamiinikompleksid on loodud muutustega toimetulekuks ja keha immuunresistentsuse tugevdamiseks. Vanemate arvustuste kohaselt näitasid Pikovit, Vitrum ja Doppelgerts end selles küsimuses teistest paremini.

3 Doppelherz Kinder

Parim kulu ja hind
Riik: Saksamaa
Keskmine hind: 350 rubla.
Hinnang (2019): 4.7

Lastele mõeldud Divitelgerz Kinderi multivitamiinid on saadaval närimistablettidena - vaarikamaitseliste kummikarudena. Mõeldud lapse täielikuks arenguks. Kompenseerige vitamiinipuudust. Nagu kasutajad märkisid, ei sisalda need kunstlikke värvaineid ja säilitusaineid. Lubatud kasutamiseks alates 4 aastast, kuid enamasti ostetakse seda vitamiinikompleksi eelkooliealistele ja algkooliealistele lastele - 6-7 aastat. Võtke 1 kummikomm päevas. Vastunäidustus - individuaalne sallimatus.

Eelised:

• madal hind, võttes arvesse, et pakendist piisab kaheks kuuks vastuvõtuks - 60 tükki;
• ohutu koostis;
• korvata vitamiinipuudus;
• mugav vastuvõtukava - 1 tk / päevas.

Puudused:

• individuaalne sallimatus.

2 Pikovit Plus

Populaarseim
Riik: Sloveenia
Keskmine hind: 250 rubla.
Hinnang (2019): 4.7

Pikovit Plus banaanimaitselised närimistabletid sisaldavad 12 vitamiini ja 4 mikroelementi. Mõeldud lastele alates 5. eluaastast. Soovitatav vitamiinide ja mineraalide puudumise korral. Kasutajad eelistavad seda toidulisandit, kui tegemist on 6–7-aastaste lastega, kui lisaks haigestumise tõenäosuse vähendamise eesmärgile on ülesanne ka tulevase õpilase keha üldiselt tugevdada. See on omamoodi adaptogeen, mis aitab kasvava stressiga harjuda.

Ilmselgeks puuduseks on igapäevane manustamissagedus: 4-5 tabletti. Hoolimata erksatest mitmevärvilistest pillidest on nii sageli väsitav neid võtta nii lastele kui ka vanematele, kellel on lapse lasteaias või koolis käimise ajal juhiste järgimine äärmiselt keeruline. Samuti mõjutab see nüanss finantskulusid, sest 27 tükist koosnevast pakendist ei piisa seega isegi nädalaks. Ainus vastunäidustus on komponentide individuaalne talumatus, mis on üsna haruldane.

Eelised:

• rikastatud koostis;
• korvab vitamiinide ja mineraalide puuduse;

Puudused:

• vastuvõtu sagedus - 4-5 korda päevas;
• kiire pakendite tarbimine;
• individuaalne sallimatus.

1 Vitrum Kids

Parim kokkupuutespekter
Riik: USA
Keskmine hind: 539 rubla.
Hinnang (2019): 4.9

TRIO ROSTA valemiga vitamiinide ja mineraalide kompleks Vitrum Kids aitab kaasa lapse harmoonilisele arengule. Suurim nõudlus on 6-7-aastaste laste seas. Kaalium, magneesium ja fosfor tagavad koolilaste õige kehahoia ja arenenud lihasluukonna. Tootjate sõnul aitab see piimahammaste vahetamisel püsivatele õiget hammustust ja parandab hambaemaili vastupidavust kaariesele. Kasutajad kinnitavad, et positiivne mõju laieneb laste tähelepanule, mälule, kõnele ja mõtlemisele. Ülevaated märgivad keha kaitsekindluse kasvu külmal aastaajal.

Vabastusvorm, maasikamaitselised želee-karud, lastele meeldivad. Mugav vastuvõtu skeem - 1 tk. päeva jooksul. Vastunäidustuseks on hüpervitaminoos A ja D, samuti individuaalne talumatus.

Eelised:

• tugevdab immuunsust, lihasluukonda ja närvisüsteemi;
• aitab moodustada õige hammustuse;
• mugav vabanemise vorm - 1 kummikaru päevas.

Puudused:

• kõrge hind;
• vastunäidustus vitamiinide A ja D liigse sisaldusega;
• allergiliste reaktsioonide tekkimise oht.

Parimad vitamiinid üle 8-aastastele lastele

Üle 8-aastased lapsed seisavad silmitsi suurenenud koormustega nägemisorganitele ja kehale tervikuna: keeruline treeningprogramm, stressirohked olukorrad, klassid sektsioonidena, mitu tundi vidinate kasutamist. Selles kategoorias esitatavad vitamiinikompleksid aitavad säilitada laste tervist ja vältida paljude patoloogiate arengut.

3 Luteiinikompleks lastele

Parim silmadele. Esimeste nädalate märgatavad tulemused
Riik Venemaa
Keskmine hind: 381 rubla.
Hinnang (2019): 4.7

Närimistabletid "Luteiinikompleks lastele" - üks populaarsemaid toidulisandeid silmadele. Oftalmoloogid soovitavad neid vitamiine koolilastele osta silmade väsimuse, krampide, nägemiskaotuse jms korral. Kompleksil on antioksüdantne toime, see kaitseb silmi väliste ärritavate tegurite eest, hoiab ära lühinägelikkuse tekkimise ja vähendab visuaalse aparaadi koormust. Lühidalt, täpselt seda, mida vaja kaasaegsetele lastele, kes vidinatest lahku ei lähe.

Kompleksi esindavad luteiin, lükopeen, zeaksantiin, mustikaekstrakt, tsink ja A-, C-, E-rühma vitamiinid. Arvustustes kirjutavad nad, et pärast esimese tarbimiskuu lõppu (2-3 tabletti päevas) silmad väsivad tõesti vähem ja peatavad pisaravoolu. Vastunäidustused hõlmavad ainult komponentide talumatust.

2 Tähestiku koolipoiss

Rikastatud koostis. Madal tõenäosus allergiate tekkeks
Riik Venemaa
Keskmine hind: 279 rubla.
Hinnang (2019): 4.8

"Tähestiku koolipoiss" - vitamiinid lastele (7-14-aastased). Arstid märgivad, et enne meid on üks kõige kompetentsemaid ja täielikult koostatud preparaate - see sisaldab 13 vitamiini ja 10 mineraali. Tulenevalt asjaolust, et valemi väljatöötamisel võeti arvesse arstide nõuandeid ainete (liigese / eraldi) tarbimise kohta, uhkeldab see kompleks allergiate tekkimise riski vähenemist.

"Tähestiku" vitamiinid on vajalikud koolilaste immuunsuse tõstmiseks, nende produktiivse soorituse parandamiseks ja treenimistaluvuse parandamiseks. Päeva jooksul peaksite võtma 3 vitamiini - hommikul, pärastlõunal ja õhtul pole tablettide värvide järjekord oluline. Ülevaadetes jagavad vanemad oma tähelepanekuid: “Vitamiinid toimivad! Laps on muutunud trennis vastupidavamaks ja õppimine on lihtsam. "

1 mitme vahelehega Junior

Suurepärane ennetus. 1 tablett päevas
Riik: Itaalia
Keskmine hind: 565 rubla.
Hinnang (2019): 4.9

Kompleksi "Multitabs Junior" esindavad puuvilja- ja marjamaitselised närimistabletid. Vitamiinide väljatöötamisel võtsid eksperdid arvesse kasvava ja areneva organismi omadusi - koostises on korraga 11 vitamiini ja 7 mineraali. Arstid soovitavad kompleksi võtta, kui laps on äsja põdenud viirushaigust, kohaneb kooliga, sööb tasakaalustamata jne.

4–11-aastastele lastele mõeldud ravim ei sisalda kahjulikke lisaaineid, mis vähendab allergiate tekkimise tõenäosust. Eksperdid märgivad, et vitamiinide võtmine on suurepärane toitainete puuduse ennetamine, mida sageli täheldatakse nii vaimse kui ka füüsilise stressi suurenemise korral. Ülevaadetes peetakse päevaannust (1 tablett päevas) kõige edukamaks, sest võite jälgida, et laps võttis ravimit hommikul või õhtul.

Kolmeaastaselt hakkavad lapsed kiiresti kasvama ja arenema, käivad lasteaedades ja suurendavad sotsiaalset aktiivsust. Nende immuunsus on ohus, seetõttu tuleks toidule lisada täiendavaid vitamiiniallikaid. Keha neid ei sünteesi, kuid need aitavad kehal haiguste ja suurenenud stressiga toime tulla.

Milliseid vitamiine on vaja lastele alates 3. eluaastast

Laps, kes hakkab avalikes kohtades käima, suudab saada hingamisteede infektsiooni, nohu või lihtsalt üle pingutada. Alates 3-aastastele lastele mõeldud immuunsuse vitamiinid aitavad sellega toime tulla. Need hoiavad ära sagedasi tõsiseid haigusi, parandavad meeleolu ja kõrvaldavad füüsilise ja vaimse arengu viivitused. Nende puudusega muutub laps loidaks, kiiresti ärrituvaks, sööb ja magab halvasti.

Vanemad püüavad laste toidulauale lisada pähkleid, teravilja, värskeid köögivilju ja puuvilju ning ürte. Tuleb meeles pidada, et on ebatõenäoline, et laps omastab vitamiinide puuduse katmiseks vajaliku toidukoguse. Lisaks pole kõigil lastel hea isu, mistõttu võivad nad keelduda tervislikust toidust, mida nad peavad maitsetuks. See ähvardab areneda kõigepealt latentseks ja seejärel ilmseks vitamiinipuuduseks.

Selle kõrvaldamiseks tasub võtta arsti poolt välja kirjutatud apteegiravimeid. Ainult arst valib lapse andmete, tema individuaalsete omaduste, haiguste ja arengunüansside põhjal vajalikud ravimid, võttes arvesse vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid. Seda tuleks võtta vastutustundlikult, sest ise valitud ravimite üleliigne ja üleannustamine võib kurvalt lõppeda.

Milliseid vitamiine lapsed vajavad

Vitamiinid on 3-aastastel lastel immuunsuse seisukohalt esmatähtsad, kuna need on suunatud immuunsüsteemi karastamisele ja toetamisele. Keha peamiste vitamiinide hinnang:

• E (tokoferool) - stimuleerib immuunsust, kaitseb nakkuste eest, taastab kudesid;
• A (retinool) - takistab nahahaiguste arengut, hõlbustab nende kulgu, parandab limaskestade toimimist, parandab nägemist;
• C (askorbiinhape) - parandab immuunsust, osaleb süsivesikute ainevahetuses;
• kasulikest mineraalidest eraldub magneesium, mis on vajalik lihastööks ja luude moodustamiseks, raud - hemoglobiini toetamiseks.

Loomulik

3-aastaste laste immuunsüsteemi maksimaalse töö tagamiseks peate nende dieeti lisama järgmised toidud:

• keefir, jogurt - kääritatud piimatooted sisaldavad lisaks kaltsiumile piimhappebaktereid, mis toetavad soole mikrofloorat;
• õunad - sisaldavad askorbiinhapet, magneesiumi, rauda;
• porgand - toimib karoteeni allikana;
• mesi - see sisaldab tervet mineraalide ja orgaaniliste ainete kompleksi, kuid seda tuleks anda ainult allergia puudumisel - parem on eelistada pärna, tatart;
• peet - rikas raua, leevendab põletikku, stimuleerib närvisüsteemi tegevust;
• petersell - rikkalikult K-vitamiini, kaltsiumi, kaaliumi, fosforit, rauda;
• merekala - toimib oomega-3, 6, polüküllastumata rasvhapete allikana, millel on kasulik mõju lapse ajule;
• kalkun - toiduliha, mis sisaldab palju valke, B-vitamiine, rauda, \u200b\u200btsinki, magneesiumi, on aneemia ennetaja;
• nisupuder - rikas mineraalainete poolest, kuid keelatud, kui olete gluteeni suhtes allergiline;
• sibul, küüslauk - fütontsiide sisaldavad looduslikud immunomodulaatorid.

Apteek

Alates 3-aastastele lastele on immuunsuse vitamiinide hulgas populaarsed ravimpreparaadid, mis ühendavad kõigi vajalike ainete kompleksi. Neid eristab tasakaalustatud koostis, need sisaldavad vajalikku annust kõiki vitamiine. Populaarsete komplekside hinnang:

1. Mitmed vahelehed - toodetud märkidega Kaltsium ja Vitrum. Esimesed on vajalikud luude ja hammaste moodustamiseks, neid võetakse kuni 7 aastat ja teised - tugevdavad immuunsust üldiselt, võite juua kuni 14 aastat
2. Jungle Baby - nad keskenduvad askorbiinhappe, D3-vitamiini sisaldusele, et vältida rahhiidi, retinooli arengut. Ravim kompenseerib tõhusalt A, D defitsiiti, aitab gripiepideemiate korral ja on heaks kiidetud diabeetikutele.
3. Sana-Sol - saadaval siirupi, pastillide kujul, stimuleerib immuunsüsteemi.
4. Vitrum Kids - sisaldab rühma vitamiine A ja D
5. Pikovit - on kujul (pastillid, närimistabletid, siirup) ja toidulisanditena (oomega-3, prebiootikum).
6. Supradin - on saadaval geeli, tablettide, lahustuvate pastillide, kummikarude ja oomega-3 toidulisandite kujul.
7. Tähestiku lasteaed - ennetage nohu ja grippi.
8. Complivit - kirsi-, banaanimaitselised närimistabletid.
9. Vetoron - tuleb tilkade või närimistablettide kujul.

Kuidas valida vitamiinide komplekse laste immuunsuse suurendamiseks

Siin on mõned kasulikud näpunäited vitamiinide valimiseks lastele immuunsuse suurendamiseks:

Vitamiinide võtmist peaksite alustama vaimse ja füüsilise aktiivsuse suurenemisega, kui laps väsib kiiresti ja on sageli ulakas. Enne hooajalisi külmetushaigusi on tervisele vajalikud vitamiinikompleksid samuti hädavajalikud. Suvel võite need unustada, sest sel hooajal saab laps köögiviljadest ja puuviljadest vajaliku koguse vitamiine.

Tänapäevaste farmaatsiatoodete pakutav vitamiinikomplekside rohkus pimestab silmi. Tavalistel vanematel on sellistest lastele mõeldud ravimitest väga raske aru saada. Selles artiklis vaatleme kõige tõhusamaid vitamiine lapse immuunsuse tõstmiseks.

Isad ja emad peaksid pöörama tähelepanu järgmisele vitamiinikomplekside loetelule, mida võib leida suure linna apteekidest.

Tähestik

Seda toidulisandit soovitatakse lastele külmal aastaajal (sügisel, talvel, kevadkuudel) beebi pideva haiguse korral. See suurendab õrnalt ja tõhusalt lapse keha kaitsefunktsioone. See sisaldab koguni 13 vitamiini, 10 parimat mikroelementi immuunsüsteemi tugevdamiseks. Tootja hoolitses erinevas vanuses laste eest:

• Jaemüügikohtades saate osta kompleksi "Meie laps" lastele vanuses 1 kuni 3 aastat. See on pulbri kujul, mis tuleb enne kasutamist lahjendada.
• Lisaks saate 6-7-aastastele lastele osta selle tootja ravimit tähestiku "lasteaed";
• õpilastele vanuses 7 kuni 14 aastat - "Koolipoiss";
• kompleks "Teenager" on mõeldud noorukitele vanuses 14 kuni 18 aastat

Algne vabastamisvorm muudab ravimi imikute vanemate seas üsna populaarseks. Pakendis on 60 kolme erinevat värvi tabletti. Lapsed võivad võtta ainult ühe tableti päevas või võtta kolm korraga, sõltuvalt lapse keha vajadustest, probleemidest. Kehale täieliku toime saavutamiseks tuleks kõik kolm tabletti võtta päeva jooksul, nii et erinevad elemendid ei segaks üksteise imendumist.

Vitrum

Kuna kasulikke komponente on palju (13 vitamiini, 11 mikroelementi), võib seda toidulisandit pidada üheks kõige tõhusamaks ja odavamaks immuunsuse suurendamiseks lastel.

1. 2–5-aastastele väikelastele mõeldud Vitrum Baby on saadaval närimistablettidena - vaniljemaitsega karudena, mis ei tekita lastega probleeme. Lastele meeldivad väga armsad kaisukarud, nad aktsepteerivad neid laitmatult ja küsivad isegi rohkem.
2. Vitrum Kids aitab 4–7-aastastel imikutel immuunsust parandada. Kompleks ei sisalda üldse värvaineid. Süstemaatilise kasutamise korral toimib see nohu ennetamisel. Üks parimaid viise keha vastupanuvõime suurendamiseks.
3. Vitrum Juniorit soovitatakse nooremale 7–14-aastasele põlvkonnale, kellel on sarnased terviseprobleemid.

MultiTabs

Vitamiinikompleks, mis varustab lapse tervist kõigi vajalike ainetega beebi immuunsüsteemi stimuleerimiseks.

• MultiTabs Baby. Sobib imikutele alates sünnist kuni aastani. See sisaldab kolme vitamiini: A, C, D3. Esitatakse maitsvate tilkadena, mida saab lisada imikutoidule või rinnapiimale. Ehkki need toidulisandid on selles vanuses lastele ainsad, on nende tarvitamise vajadus koostisosade vähese arvu tõttu väga kaheldav. Kogenud emad soovitavad oma ülevaadetes osta need kolm vitamiini eraldi, et tugevdada immuunsust ja mitte kulutada korraga suurt kogust.
• MultiTabs Kid. Hüpovitaminoosiga lastele vanuses 1 kuni 4 aastat on soovitatav kasutada 13 vitamiini, 7 mineraali - see on ebapiisav kogus mineraale, mida saab immuunsuse saamiseks võtta. Nende kasutamine on eriti oluline pärast varasemaid haigusi immuunsuse stimuleerimiseks. See toode on vaarika-maasikamaitseline närimistablett.
• MultiTabs Junior (11 vitamiini ja 7 mineraali): arstid soovitavad 4–11-aastastel lastel immuunsuse suurendamiseks seda toidulisandit juua. Maasika-vaarika või puuviljamaitselised närimistabletid.

Complivit

Ettevõte "Formstandard" esitab immuunsüsteemi toimimise suurendamiseks sõltuvalt vanusest 3 vitamiinikompleksi.

• Vara on näritav. 3–14-aastastele lastele võib ravimit pakkuda kolme maitsega närimistablettide kujul. See laste toidulisand sisaldab immuunsüsteemi tugevdamiseks 10 vitamiini, 3 mineraali. Vanemad kiidavad seda ravimit ja märgivad selle positiivset mõju immuunsusele.
• Aktiivsed karud. 10 vitamiini annab külmal aastaajal haigustele vastupidavuse 3–14-aastastele lastele. Želee karude kujul olev kompleks meeldib kindlasti väikestele tervisliku eluviisi tundjatele. Ei sisalda hädavajalikke mikroelemente.
• Complivit Active. 12 vitamiini, 10 mineraali, mis suurendavad immuunsust. Komponentide šokk annab kasvavale organismile kõik vajalikud ained, et vältida sagedasi haigusi 7–12-aastastel lastel

Pharmamed. VitaMishki

Kontsert "Farmamed" toodab mitmeid vitamiinikomplekse, mis pole mõeldud lapse vanusele, vaid igas vanuses laste terviseprobleemide lahendamiseks. Selle tootja preparaatides on Vitamishka Immuno + laste immuunsuse parandamiseks ainult üks kompleks. Astelpaju ekstraktiga želee karud aitavad suurendada sageli haigete laste keha kaitset. Immuunsust aitavad tõsta vaid 2 põhilist vitamiini (C, E), 2 olulist mineraali (tsink, seleen), mis on osa toidulisandist lastele alates 3. eluaastast. Selle ravimi toimeainete kogus paneb selle efektiivsuses kahtlema. Vitamiinikompleksi hind on üsna kõrge ja kõiki komponente, millest see koosneb, saab osta igast apteegist väga madala hinnaga.

Supradin

Neli viiest selle tootja vitamiinikompleksist peavad üheks oma eesmärgiks suurendada lapse keha kaitsevõimet. Need erinevad koostisosade arvu ja vabanemise vormi poolest. Kõiki neid soovitatakse imikutele vanuses 3-5 aastat.

• Supradin Kids geel. 9 olulist vitamiini võitlevad beebi tervise nimel. Kompleksis pole mineraale, kuid on sojaletsitiini, millel on kasulik mõju mälule.
• Supradini lastekarud. Lastele ei meeldi marmelaadipojad mitte ainult, vaid nad annavad oma kehale immuunsuse tagamiseks ka 8 vitamiini, kahjuks ei sisalda see multivitamiinikompleks mineraale.
• Supradin Kids Junior. Kõige rikkalikum toidulisand närimistablettide kujul. Selle koostises leiate vitamiinide segu 12 komponendist, 10 olulisest mikroelemendist.
• Supradin Kids Magic Jelly Beans. 12 tõhusat vitamiini, 8 mikroelementi kaitsevad laste immuunsust. Seda tüüpi toidulisandite ostmisel võivad vanemad olla kindlad, et nende laps talub külma aastaaega ilma haigusteta.

Lastearstide ja vanemate ülevaated

Enamik emasid ja isasid on lastele vitamiinikomplekside ostmise suhtes ettevaatlikud. Selliste ravimite valimisel püüavad nad tugineda puru tervislikule seisundile ja spetsialistide nõuannetele.

• Lastearst Komarovsky arvamus selles küsimuses on üheselt mõistetav. Jevgeni Olegovitš usub, et ilma raviarsti soovitusteta ei tohiks laste immuunsuse tugevdamiseks võtta toidulisandeid. Lapse keha kaitseomaduste hooajaliste kõikumiste korral peaksid vanemad siiski kasutama vitamiinikomplekside võimalusi.
• Emad, arutades foorumites parimate vitamiinipreparaatide üle, eristavad nende hulgas “Multi Tabs Baby”, “Vitrum. Lapsed "," Tähestik. Meie beebi ". Lõppude lõpuks on need ravimid võimelised andma beebi kehale võime nohu ja viiruste vastu seista. Lisaks suurendavad need oluliselt puru isu, mis muudab need emade ja vanaemade seas väga populaarseks.
• Mõned täiskasvanud usuvad, et vitamiinid ei toimi hästi. Selle põhjuseks võib olla ravimi kvalifitseerimata valik või eneseravi. Seetõttu nõuab meediadoktor Komarovsky arstidega eelnevat konsultatsiooni. Alles pärast seda võime oodata beebi immuunsüsteemi positiivset vastust vitamiinipreparaatide võtmisele.

Selle artikli materjalid ei saa olla vitamiinikomplekside ostmise juhend. Vajaliku ravimi valimisel on oluline arvestada mitte ainult tarbijate arvustusi, vaid ka spetsialistide arvamust.

Immuunsüsteemi toimimine on eriti oluline lapsepõlves, nii et vanemad peaksid hoolitsema selle tugevdamise eest. Selleks on vaja esimestel elukuudel anda lapsele rinnapiima ja pärast täiendavate toitude kasutuselevõttu veenduda, et lapse toitumine on tasakaalus. Samuti on tugeva immuunsuse saavutamiseks oluline jälgida päevarežiimi, säilitada hügieeni ja käia värskes õhus.

Kuidas mõjutavad lapse immuunsust vitamiinid, mida beebi organism saab toidust või vitamiinipreparaatidest? Kas lapsed vajavad immuunsuse tugevdamiseks vitamiinipreparaate ja millistel apteegis pakutavatel toidulisanditel on parim koostis ja toime?

Mis on immuunpuudulikkus?

Immuunpuudulikkus on lapse immuunsuse nõrgenemine, mille välimust saate hinnata järgmiste märkide järgi:

• Laps hakkas sageli külmetama. Niipea kui haigus möödus, tekib mõne nädala pärast lapsel uus külm. Hingamisteede viirusnakkused ilmnevad lapsel 4-6 korda aastas ja sagedamini.
• Pärast haigust on beebil raske taastuda.
• Lümfisõlmed on suurenenud.
• Beeb väsib kiiresti ja tunneb end unisena, tema tähelepanu kontsentratsioon väheneb.
• Laps kaebab puhitus ja kõhuvalu ning tal on ebamõistlik kõhulahtisus.
• Beebi küüned helbed ja sageli murduvad ning rohkem juukseid hakkab välja kukkuma.
• Võib esineda allergilisi reaktsioone.

Kas kõik lapsed vajavad vitamiine, vaadake dr Komarovsky programmi.

Kas dieedi läbivaatamine päästab teid?

Ravimpreparaatide kujul olevate vitamiinide vastased nõuavad, et nende toitainete puudus tuleks korvata ainult toiduga. Näiteks D-vitamiini tuleks saada merekaladest, C puuviljadest, A maksast ja porgandist ning E taimeõlidest ja -kollastest.

Piisavate vitamiinide saamiseks on aga vaja üsna suurt kogust toitu, mida iga laps ei söö. Lisaks on teatavate puuviljade, kala ja muude toitude toidukoguste ületamine täis allergiat. Vitamiinipuuduse korral on palju tõhusam anda tõestatud vitamiinipreparaate, milles toitaineid esitatakse vajalikus vanuseannuses.

Näidustused vitamiinikomplekside kasutamiseks

Sellised ravimid on ette nähtud:

• Lapse ebapiisava, samuti valesti tasakaalustatud toitumisega.
• Suurenenud ja intensiivistunud neuropsühhilise, samuti füüsilise koormusega.
• Koolilaste ületöötamisega.
• Ägeda haiguse järgsel taastumisperioodil.
• Hooajalise vitamiinipuudusega.
• Teismelised intensiivse kasvu perioodi tõttu.

Vitamiinide tarvitamise vajaduse sümptomite kohta vaadake Teledetki kanali videot - lastearst M. Nikolsky räägib palju huvitavat.

Ennetav kasutamine lapse keha vastupidavuse suurendamiseks külmetushaiguste ja infektsioonide vastu on suur küsimus, kuna nende mõistete vahel pole otsest seost.

Meditsiiniteaduste doktor ja toitumisspetsialist S.G.Makarova ütleb, et eranditult kõigil lastel on vitamiinipuudus, mida tõestavad arvukad uuringud. Vitamiinikomplekside valimisel peate juhinduma mõnest reeglist. Lisateavet leiate Venemaa pediaatrite liidu kanali videost.

Kuid arvamusi jagub. Ratsionaalse toitumise korral pole lapsel vitamiinipuudust - väidavad paljud Venemaa lastearstid. Kuidas tagada lapsele õige toitumine, vaadake väljavõte dr Komarovsky programmist.

Vastunäidustused

Vitamiinikomplekse lapse keha kaitsevõime suurendamiseks ei anta, kui:

• Individuaalne sallimatus mis tahes koostisosa suhtes.
• Hüpervitaminoos.

Kuidas need mõjutavad immuunsust?

Beebi tervis ja tema vastupanuvõime haiguste esinemisele sõltub peaaegu kõigi vitamiinide kasutamisest, kuid kaitsva jõu suurendamisel on suurim roll:

• A-vitamiin - aitab kaitsta keha viiruste ja kasvajate eest, parandab nägemist, aitab ravida allergilisi reaktsioone ja stimuleerib naha taastumist.
• E - suurendab kaitset viiruste, bakterite ja vähirakkude vastu, mõjutab kogu beebi keha arengut.
• C - aitab vastu panna külmetushaigustele, tugevdab veresooni, igemeid ja hambaid.
• D - oluline luukoe, südametegevuse, immuunsuse ja vere hüübimise jaoks.

Sellepärast on immuunsust positiivselt mõjutava ravimi valimisel oluline nende vitamiinide sisu tähelepanelikult uurida.

Liigid

Vitamiinipreparaate, mille tarbimine mõjutab lapse immuunsüsteemi seisundit, toodetakse järgmiselt:

• Pulber.
• Siirup.
• Närimistablette või tablette.
• Kaetud tabletid.

Väikseimatele lastele (alates aastast) antakse vitamiinipreparaate pulbrina, lahustades seda toidus ja ka siirupina. Suurematele imikutele pakutakse meeldivate puuviljamaitsetega närimistabletid. Kooliõpilastele ja noorukitele võib anda tablette, mis neelatakse koos veega.

Lisaks vabanemisvormidele erinevad kõik vitamiinipreparaadid koostise poolest. On komplekse:

• Esimene põlvkond. Need on terapeutilistel või profülaktilistel eesmärkidel kasutatavad vitamiinipreparaadid, mis sisaldavad ainult ühte komponenti, näiteks askorbiinhapet. Reeglina on need ette nähtud ühe aine puuduse sümptomite korral.
• Teine põlvkond. Need on mitme vitamiini kompleksid, mida saab täiendada ka mineraalidega.
• Kolmas põlvkond. Sellistes preparaatides on vitamiinide ja mineraalide kompleks kombineeritud näiteks kibuvitsa ürdiekstraktidega.

Arvustused: milliseid vitamiine peetakse heaks?

Vanemate arvukate arvustuste põhjal peetakse häid immuunsust tugevdavaid vitamiine:

• Tähestik.
• Pikovit.
• Vitrum.
• VitaMishki.

Grupid

Vitamiinid, mida inimkeha vajab, on jagatud kahte põhirühma:

1. Vees lahustuv. Nende hulka kuuluvad B- ja C-rühma vitamiinid. Nad vastutavad närvisüsteemi toimimise, hematopoeesi, metaboolsete ja taastavate reaktsioonide eest kudedes, kudede hingamise, vaskulaarsete seinte tugevuse, maksafunktsiooni ja paljude muude kehas toimuvate protsesside eest.
2. Rasvlahustuv. Sellesse rühma kuuluvad vitamiinid D, A, E ja K. Need on olulised luustiku kasvu, hammaste tugevdamise, luude moodustumise, juuste kasvu, normaalse vere hüübimise, nägemise ja rasva imendumise jaoks.

Vanusenõuded

Oluline on märkida, et lastele tuleks anda ainult laste vitamiine, kuna nende koostis on täiskasvanute kompleksidest väga erinev. Lisaks jagatakse laste ravimid rühmadesse sõltuvalt nende vanusekategooriast, kellele need on mõeldud, kuna näiteks vitamiinide 3-aastased ja 9-aastased lapsed vajavad erinevate vitamiinide vajadust väga palju. Mõelgem nende omadustele erinevatel vanuseperioodidel.

1 aasta

Igapäevane vitamiinivajadus 1-aastastel lastel:

Selles vanuses lapsed vajavad ennekõike B-, D-, C-, PP- ja A-rühma vitamiine, kuna nad vastutavad üle 1-aastase lapse aktiivse kasvu eest. Kuna aastased lapsed ei oska tablette neelata, antakse vitamiinipreparaate neile vedelal kujul (siirup) või segatuna toiduga (pulber). Soovitav on vältida K-vitamiini sisaldavaid toidulisandeid, kuna need võivad põhjustada verejooksu ja kahjustada immuunsust.

Mõelge selle vanuserühma kõige tavalisematele vitamiinikompleksidele:

2 aastat

Kaheaastase lapse igapäevased vajadused on samad kui üheaastastel. Üle 2-aastased lapsed vajavad endiselt B-, A-, C- ja D-vitamiine. K-vitamiini soovitatakse endiselt vältida verejooksu ja immuunsushäirete ohu tõttu. Alates kahest eluaastast võib beebile anda lisaks siirupile ka närimistabletid.

Kaheaastaste laste hüpovitaminoosi ja immuunpuudulikkuse ennetamiseks kasutatavad vitamiinikompleksid on:

3 aastat

3-aastane laps vajab päevas järgmisi vitamiine:

Reeglina hakkavad lapsed eelkoolis käima, teiste imikutega kokku puutuma kolmeaastaselt. Stress, mida paljud lapsed lasteaiaga harjumisel kogevad, võib mõjutada immuunfunktsiooni. Sellepärast peavad kolmeaastaste laste kompleksid või nende toitumine tingimata sisaldama tiamiini, A-vitamiini, B6, C ja PP, samuti riboflaviini.

Kolmeaastaste laste jaoks on kõige optimaalsemad komplekssed vitamiinid:

Vitamiinipreparaat	Annustamine päevas	Funktsioonid:
Kinder Biovital		Lisand ei sisalda vitamiine H ja B9, kuid erineb letsitiini olemasolust
Mitme vahelehe laps	1 tablett	Sisaldab päevaannust D-vitamiini
Tähestiku lasteaed	1 portsjon (3 tabletti)	Ei sisalda biotiini
		Lisandis puudub vitamiin H ja B12
Vitrum Kids	1 tablett	Katab täielikult vajadused B1, B2, PP, B5, B9, B12, A, D, C ja E järele
Pikovit 3+	2 tabletti	Sisaldab 100% pantoteenhappe päevaannusest
Pikovit Prebiotic		Sisaldab oligofruktoosi ja pantoteenhappe päevaannust, kuid ei sisalda H-vitamiini
Mitme vahelehega Immuno Kids	1 tablett	100% katab vajadused B1, B2, B3, B6, B9, B12, D, E, C ja K järele
VitaMishki Immuno +	1 pastill	Lisand sisaldab 100% päevasest C-vitamiini väärtusest, kuid puuduvad B-, D-, A- ja K-vitamiinid

4 aastat, 5 aastat ja 6 aastat

Nõuded vitamiinidele 4-6-aastastel lastel on samad, mis kolme aasta jooksul. 4-aastaselt algab eriti lihaste ja luustiku aktiivne kasv, seetõttu on vitamiinide hulgas eriti oluline saada piisavalt C-vitamiini, B-, D- ja A-rühma.

Selles vanuses lastele optimaalsete komplekside seas, mis võivad suurendada immuunsust, nimetatakse:

Vitamiinipreparaat	Annustamine päevas	Funktsioonid:
Multivitamiinide kompleks Doppelherz® Kinder Multivitamiinid lastele	1 pastill	Saab rakendada: laste vitamiinipuuduse kompenseerimiseks; vitamiinide ebapiisava tarbimise täiendamiseks laste tavapärase dieediga. Kompleksi eripära on see, et see ei sisalda kunstlikke värvaineid ja säilitusaineid ning sellel on uus maitse "Vaarika ja apelsini"
Vitrum Kids	1 tablett	Annab täielikult vitamiine B1, B2, PP, B5, B9, B12, A, D, C ja E
Kinder Biovital	5 g	Lisand ei sisalda vitamiine H ja B9, kuid erineb letsitiini olemasolust
Sana-Sol	10 ml	Lisandis puudub vitamiin H ja B12
Mitme vahelehega Immuno Kids	1 tablett	100% katab vajadused B1, B2, B3, B6, B9, B12, D, E, C ja K järele
VitaMishki Immuno +	1 pastill	Toode sisaldab 100% päevas C-vitamiini, kuid see ei sisalda B, D, A, K rühma vitamiine
Pikovit 4+	4-5 tabletti	Ei sisalda E-vitamiini
Pikovit Prebiotic	5 ml	Ei sisalda biotiini, kuid sisaldab oligofruktoosi ja pantoteenhappe päevaannust
Tähestiku lasteaed	1 portsjon (3 tabletti)	Ei sisalda biotiini

7, 8, 9 ja 10 aastat vana

Lapse igapäevane vitamiinivajadus 7–10-aastaselt:

Selles vanuses aeglustub lapse luu ja lihassüsteemi kasv, samal ajal kui aju struktuurid hakkavad aktiivsemalt moodustuma. Selleks, et 7-10-aastased lapsed tavaliselt intellektuaalset koormust taluksid ja külmetushaigustele vastu peaksid, on oluline, et nad saaksid piisavalt E-, C-, B- ja A-rühma vitamiine.

Järgmised ravimid on selle vanuserühma jaoks parimad valikud:

Vitamiinipreparaat	Annustamine päevas	Funktsioonid:
Pikovit 7+	1 tablett
Pikovit Prebiotic		Ei sisalda biotiini, kuid sisaldab oligofruktoosi ja pantoteenhappe päevaannust
Tähestiku koolipoiss	1 portsjon (3 tabletti)	Foolhapet ja E-vitamiini on 100% päevasest vajadusest, kuid H-vitamiin puudub
Kinder Biovital		Toidulisand ei sisalda vitamiine H ja B9, kuid sisaldab letsitiini
VitaMishki Immuno +	2 pastilli	Toode sisaldab 100% päevas C-vitamiini, kuid see ei sisalda B, D, A, K rühma vitamiine
Mitme vahelehega Immuno Kids	1 tablett	Katab täielikult päevased vajadused B1, B2, PP, B9, B12, C, K, D ja E järele

11 aastat

Selles vanuses suurenevad laste keha vitamiinivajadused ja neid võrreldakse täiskasvanutega, kuid samal ajal erinevad nad sõltuvalt lapse soost.

Oluline on tagada, et kasvaval lapsel ei tekiks selliste vitamiinide puudust, kuna see pidurdab tema füüsilist arengut. Samuti mõjutab hüpovitaminoos aju ja immuunsüsteemi tööd.

Parim valik üle 11-aastastele lastele on järgmised kompleksid:

Kumb on parem valida: erinevate kaubamärkide vitamiinide võrdlus

Immuunsuse tugevdamiseks sobiva vitamiinikompleksi valimise kriteeriumid on lapse vanus ja ravimi koostis. Järgmisena peate otsustama vabastamise vormi ja hindama tootja usaldusväärsust. Võrdlesime tabelis laste vitamiinide peamisi omadusi:

Ravim	Mis vanuses saate anda	Kompositsioon	Vabastamisvorm	Kompleksi omadused ja selle rakendamine
	(tabletid - alates 4. eluaastast)	9 vitamiini	Närimistabletid Tabletid	Ravimit pakutakse erinevates annustes ja ravimvormides, sõltuvalt lapse vanusest.
Pikovit Prebiotic		10 vitamiini Oligofruktoos		Ravimit antakse lusikast, võib segada mahla, puuviljapüree või teega.