Harina de lino para limpieza intestinal eficiente en el hogar, comentarios. Floy Compass Health - "Harina de lino para la descarga de kilogramos extra, limpieza de intestinos y un organismo en su totalidad" harina de lino con limpieza de agua
La harina de lino es un producto alimenticio único, que se obtiene del procesamiento de la linaza y su desengrasado. La masa resultante está moliendo, obteniendo materias primas dietéticas, que se pueden almacenar el tiempo suficiente, debido a la ausencia de aceite en ella.
Las propiedades curativas de la harina de lino.
La harina de lino es un almacén de nutrientes necesarios para una persona para una nutrición saludable.. Contiene proteínas vegetales, ácidos poliinsaturados, tales elementos de seguimiento tan importantes como el potasio, el magnesio, el zinc.
Como parte de la harina, incluso después del procesamiento, se mantiene un moco de la planta, que realiza la función de la laxante cuidadosa natural, lo que ayuda a purificar el cuerpo, manteniendo la microflora intestinal en buenas condiciones.
La presencia de una gran cantidad de antioxidantes en la harina de linaza lo convierte en un producto valioso e importante para la mejora del cuerpo, la eliminación de escorias y toxinas que ayudan a normalizar el peso.
Propiedades útiles de Kefira
Kefir es una bebida ácida de leche sólida por fermentación en ella de cultivos lácteos fermentados. Son una variación desafiante de más de 100 tipos de bacterias que hacen un milagro, enriquecen la bebida, lo hacen útil e incluso curativo. 
No por casualidad en la traducción de la palabra turca kefir significa "salud"
Kefires un producto fácilmente digerible, en el proceso de consumo de los cuales Vitaminas (A, B, D, E, PP), Minerales (potasio, calcio, zinc, hierro, manganeso, cobre - Apenas unos 20)Los aminoácidos son muy rápidamente absorbidos por las paredes del estómago y los intestinos, caen en la sangre y se extienden por todo el cuerpo, enriqueciéndolo.
En la composición del kéfir, se encontraron bifidobacterias y lactobacillia, lo que mejor afecta a la microflora intestinal, aumenta el número de bacterias útiles en ella. Ayuda a mejorar el metabolismo, elevar la inmunidad, llevar una silla a la normalidad.
Se demuestra que el uso de KEFIR contribuye a deshacerse de la fatiga crónica, La restauración del cuerpo después de la enfermedad, la liberación del sobrepeso, debido a la aceleración del metabolismo y la eliminación de escorias del cuerpo.
Cuándo limpiar los intestinos de la harina de lino.
El deseo de que muchas damas ajusten su peso, se someten a la forma sin perjuicio de la salud bastante factible, si conoce las propiedades de la harina de lino. Para esto preparar una bebida con propiedades verdaderamente únicas., disolviendo 1 cucharada primero en medio vaso de agua caliente, y después de la disolución completa, trayendo hasta 200 ml.
Esta mezcla se toma 2 veces al día, por la mañana y por la noche. Por la mañana, su estómago recibirá una cantidad decente de alimentos a expensas de la hinchazón de la fibra, y por la noche, mientras duermes, tendrá procesos beneficiosos en su cuerpo. 
Si estás enojado con el sabor de la bebida, puedes suavizarlo agregando miel al gusto.
Si la harina de lino no se diluye con agua, pero Kefir, entonces el beneficio para el cuerpo aumentará al cuerpo. Los más efectivos, en opinión de muchas mujeres, la purificación del intestino con harina de lino con Kefir.
Los comentarios de los que decidieron este método de limpieza solo confirman las propiedades positivas de la mezcla. Idealmente se combinan entre sí, estos dos productos únicos producen un trabajo fructífero en el cuerpo para fortalecer y mantener la salud en una amplia variedad de aspectos.
El uso de harina de lino con kéfir.
Los beneficios de la harina de lino con Kefir para el cuerpo:
Para la pérdida de peso
El sueño de todas las niñas sobre una figura apretada delgada se convertirá en una realidad si se pega a una nutrición saludable en la que este cóctel tomará un lugar importante. Se sabe sobre su no adicción, y la disponibilidad y el bajo costo de los ingredientes se están volviendo populares para cualquier capa social.
Entonces, en un vaso de Kefir, disuelvamos una cucharadita de harina de lino, mezcle bien y damos. Luego bebemos con pequeños sorbos, dándose cuenta de que hay muchas sustancias de alta calidad y beneficiosas en su cuerpo. 
Tomando esta bebida 2 veces al día.y observando las reglas de recepción de alimentos saludables (alimentos fraccionarios, régimen de agua, grasa mínima y azúcar), notarás la pérdida de peso progresiva.Lo que saldrá para siempre, y no volverá, como en casos de pérdida de peso extrema.
Este es un factor serio en la elección de este método para la pérdida de peso, como la purificación del intestino de harina de flujo con KEFIR. Comentarios de mujeres que ya han intentado restablecer los kilogramos adicionales, sobre un método de pérdida de peso excepcionalmente positivo.
El curso es de aproximadamente 3 meses, después de lo cual necesita hacer un descanso de 4 semanas., y, si es necesario, repita el curso nuevamente, o establezca la frecuencia de recepción varias veces a la semana.
Una gran cantidad de fibra contribuye a la eliminación de los brazos de los carros sobresalientes en grandes cantidades
Para la prevención de enfermedades oncológicas.
Como resultado del contenido de un número suficiente de hormonas de plantas de lignan, esta bebida se considera un agente profiláctico eficaz para combatir las enfermedades oncológicas. 
Los antioxidantes incluidos en la composición de la harina de lino y KEFIR inhiben el crecimiento de las células cancerosas.Apoyar la inmunidad, fortalece las funciones de protección del cuerpo.
En enfermedades cardiovasculares.
Las propiedades beneficiosas de la bebida desempeñan un papel importante en la prevención de enfermedades cardiovasculares. Tiene tales elementos de seguimiento tan importantes como el magnesio y el potasio, necesarios y útiles para el funcionamiento del corazón en modo normal.
Los aminoácidos contenidos en el cóctel impiden la formación de coágulos de sangre, fortalecen las paredes de los vasos. Se ha demostrado que, como resultado de la recepción sistemática de la bebida curativa, los niveles de colesterol significativamente.
Preparación para recibir harina de lino con Kefir.
El cuerpo no requiere entrenamiento especial para iniciar la recepción recreativa.Para tomar la purificación de harina de lino con Kefir. Las revisiones de aquellos que han pasado de manera segura todas las etapas de la recuperación del sistema digestivo con la ayuda de este método, indican lo mismo. Sin embargo, en virtud de individuos y características, necesita beber, escuchar sus reacciones. 
Comience a recibir de la mitad o incluso una tercera dosis, en el caso de una condición cómoda, acude a la norma y asuma la salud. Si hay dolor en el estómago, corta, note el deterioro del bienestar general, ¡luego descontinúa finalmente!
Aumentar el consumo de agua limpia.¡Pero el alcohol tendrá que excluir completamente!
Contraindicaciones para usar
A pesar del beneficio incondicional del producto, según la investigación, el uso de ella es estrictamente está prohibido a las personas con una enfermedad de piedra biliar debido a la probabilidad de bloqueo de conductos biliares.que vinieron a mover piedras en la burbuja bulliciosa. También es importante antes del inicio de la recepción para revisar los riñones para la presencia de arena o piedras por la misma razón.
Si decide realizar un procedimiento para limpiar o mejorar dicha composición, a pesar de la falta obvia de contraindicaciones comunes, es deseable seguir recibiendo asesoramiento del médico asistente que ya ha aprendido las características de su cuerpo.
Cómo cocinar la bebida
Los ingredientes necesarios deben comprarse en tiendas probadas, verifique la vida útil.
Una bebida para una porción se está preparando, lo que necesita usar inmediatamente
La harina de lino se agita en la temperatura de la habitación KEFIR de acuerdo con la receta, insiste durante 5-10 minutos, y beber con placer, limpiar los intestinos.
Cómo usar correcto
Para extraer el beneficio máximo de un cóctel de salud, es importante cumplir con el esquema de admisión correcto. Es esto que ayudará al cuerpo a obtener sistemáticamente todo lo más necesario y, al mismo tiempo, deshacerse de todo lo innecesario.
Por ejemplo, puede tomar un programa de 3 semanas, que luego se puede repetir:
- 1 semana. 1 cucharadita de harina de lino a media taza de kéfir. Dividir entre la admisión de la mañana y la noche;
- 2 semanas. 2ª una cuchara harina en la misma cantidad de kéfir. Por la mañana y por la noche para usar para una porción entera;
- 3 semanas. Cucharas de 3ndone en un vaso de kéfir. Aplique 2 veces al día con el estómago vacío.
¡Es importante saberlo! Para un proceso más eficiente de pérdida de peso y limpieza, reemplace una de las ingesta de alimentos por una bebida. Además, si se desea, la harina se puede mezclar con un yogur desengrasado o una crema agria en la dieta.
La duración de la purificación
Como resultado, la limpieza intestinal de la harina de lino con KEFIR revisa lo más impresionante, especialmente si lo pasa durante mucho tiempo. El curso recomendado varía desde varias semanas a varios meses.
Entre los cursos, se requiere el período de recreación, durante el cual necesite comer alimentos exclusivamente saludables.
Posibles efectos secundarios Cómo evitarlos.
A pesar de los múltiples comentarios positivos, la purificación del intestino de la harina de lino con KEFIR puede causar reacciones adversas:
- malestar estomacal;
- flatulencia;
- agravación de enfermedades como la hepatitis y la pancreatitis;
- manifestaciones alérgicas.
¡Necesitas saber! Es estrictamente no es necesario llevar a cabo el procedimiento para limpiar el intestino con harina de lino con KEFIR si no se lo examina lo suficiente. ¡Aprende las críticas de tu médico!
Video útil sobre cómo limpiar los intestinos de la harina de lino:
La harina de las semillas de lino contiene vitaminas A, E, B1, B2, B5, B6, B9, polisacáridos, proteínas, carbohidratos, fibra.
LEN tiene un efecto positivo en la regulación del metabolismo de los lípidos.
Además, la harina de lino es el producto alimenticio más valioso. Rico por proteínas, vitaminas, complejo omega-3, que permite, sin perjuicio de la salud, reducir el peso, sin recurrir a un organismo difícil y traumante a las dietas.
Uso regular de la harina en la comida, gracias a la limpieza, el efecto de sorbida, se limpiará notablemente la piel del acné, lo que es especialmente importante para los jóvenes.
Me gustaría observar la presencia de fitoestrógenos en la linaza, que hablan mucho últimamente. Lo que es especialmente valioso para las mujeres en el período menopáusico. Estos son los ingredientes más valiosos que afectan la condición de la piel, el cabello, las uñas y también dan paz mental y confianza.
Indicaciones para el uso:
procesos inflamatorios de las membranas mucosas del tracto respiratorio superior; Tracto gastrointestinal, gastritis, colitis; Enfermedad ulcerosa del estómago y duodeno; Enfermedades del tracto urinario: pieitis, cistitis, exceso de peso corporal, metabolismo de los lípidos.
Efectivo para el uso diario con un objetivo profiláctico.
Los alimentos con sede en lino son un excelente ejemplo de cómo los platos tan sofisticados pueden ser simples, útiles y dieta.
Vale la pena decir que la harina de lino es mucho más útil de trigo. ? Además, en forma de molienda, LUNA es más nutritiva: sus semillas no se absorben en forma sólida, y es difícil apresurarlas.
Lino - cuelloPero la fuga es muy elegante e imperceptible. De acuerdo, los hombres rara vez serán "masticar avena" para la prevención. Pero, agregando imperceptiblemente la linaza a las sopas, las gachas y otros platos, puede encargarse de la salud de sus seres queridos, constantemente sin recurrir a Persuaches y recomendaciones ".
Ardillas en harina de lino. La composición de aminoácidos de las proteínas de semillas de lino tiene las proteínas más valiosas de origen vegetal y al alto valor nutricional.
Grasas en harina de lino. La fracción masiva de grasa en la composición de la harina 30% está representada por ácidos grasos poliinsaturados de la familia omega-3 y omega-6, se distingue por un bajo contenido de ácidos grasos saturados, contribuye a la implementación de funciones biológicas importantes en el cuerpo humano.
Fibra alimentaria (Fibra) en la harina de lino son las conchas de células de semillas, consisten en polisacáridos, almidón y ligninas. El contenido de fibras solubles e insolubles varía en el rango de 1: 4 - 2: 3, que corresponde a las necesidades de una persona. La fracción insoluble de las fibras consiste en fibra (celulosa) y compuestos de polímeros complejos (ligninas). La fracción soluble en agua de las fibras es, en primer lugar, gluten vegetales. Ambas formas de fibras son valiosas como componentes nutricionales debido a sus efectos fisiológicos (contribuir a la operación intestinal, conducen a una disminución en los niveles de colesterol en un 30%). El Instituto de Investigación de Oncología (EE. UU.) Ha determinado la tasa de fibras en 25-35 g por día.
Vegetales LIGNAS en harina de linaza. La semilla de lino es una de las fuentes más ricas de lignanos que pertenecen a la clase de fitoestrógenos, sustancias de origen vegetal, que muestran la actividad similar al estrógeno en el cuerpo humano. Se reconoce que algunos de los lignanos han previstiendo la acción en diferentes etapas de la carcinogénesis, perturbando el crecimiento de las células tumorales. Los datos científicos confirman que lignas de semillas de lino tienen actividad antalérgica. Además, los lignas de lino tienen un poderoso efecto antioxidante. En esta propiedad, se basa el uso de semillas de lino en la corrección de la aterosclerosis y la insuficiencia cardíaca coronaria.
Minerales y vitaminas. El contenido de los oligoelementos y las vitaminas en la semilla de linaza se da en la tabla de la etiqueta, uno de los hechos: las semillas de lino son especialmente ricas en potasio, que es siete veces más que en los plátanos (en términos de peso seco). Las semillas de lino son la mejor fuente natural de Selena.
Semillas de lino - Un gran ejemplo de cómo, usar la riqueza puesta, puede obtener un producto alimenticio insuperable natural con propiedades únicas: harina de lino.
Harina de lino: Aplicación
La harina de lino se utiliza para el tratamiento, así como para la prevención de muchas enfermedades. El efecto más pronunciado y poderoso Este producto tiene un intestino y estómago. Debido a las sustancias mucosas contenidas en ella, tiene un efecto de envoltura, se utiliza como agente antiinflamatorio, tiene un efecto infligente en el estreñimiento intestinal. Se observa el efecto anestésico de la harina de linaza para las enfermedades del tracto gastrointestinal.
La harina de lino se usa y cuando se trata enfermedades del sistema cardiovascular. En aterosclerosis y otras enfermedades asociadas con el contenido elevado de las grasas (colesterol), la harina de linaza es buena para aplicar como terapia adicional.
Las enfermedades del sistema genitourinario también son susceptibles para el tratamiento de la harina de flujo. Se utiliza para enfermedades inflamatorias de los riñones y la vejiga, enfermedad renal. En caso de enfermedades respiratorias, este producto también se usa, debido a las propiedades antiinflamatorias y expectorantes.
Un buen efecto da el uso de harina de lino en el tratamiento de enfermedades de la piel y el cabello. Esto es posible debido al alto contenido de aminoácidos útiles. Recomienda la harina de lino a las personas que sufren de diabetes.
Se sabe que utiliza harina de linaza en la cocción (en lugar de trigo), se agrega a las máscaras cosméticas.
Harina de lino: limpieza
Como usted sabe, la mayoría de los problemas de salud se deben a un trabajo intestinal inadecuado y el estómago. Con la ayuda de la harina de lino, puede limpiar el cuerpo, movilizar a la peristalsis intestinal, deshacerse de los depósitos dañinos.
Harina de lino: limpieza intestinal.
La purificación del intestino de la harina de lino se lleva a cabo así:
- 1 semana: Necesitas beber diariamente en lugar de una mezcla de desayuno de 1 cucharada de harina de postre y 200 ml Kefir.
- 2 semanas: Aumente la dosis de harina a 2 cucharas de postre.
- 3 semanas: 3 cucharas de harina de lino de postre se agregan a Kefir.
A petición de Kefir, puede reemplazar 100 g de crema agria.
Durante el período de limpieza, es necesario observar el régimen de agua: beber agua hasta 2 litros por día.
Harina de lino: Limpieza de riñones
Hervir tres litros de agua, agregue cuatro cucharadas de harina de linaza, hervir y retirar del fuego. Una mezcla de bebidas durante dos días cada dos horas. Si la bebida es demasiado gruesa, diluida antes de tomar agua hervida fresca.
Otra propiedad de la harina de lino se basa en la purificación: normalizar el peso.
Harina de lino para la pérdida de peso
Harina de lino para la pérdida de peso Las cosas se pueden decir, insustituibles. Se puede agregar a sopas y salsas, verter carne y pescado en lugar de harina de trigo. Después de todo, es mucho más útil y mejor absorbido.
La harina de lino para la pérdida de peso también se puede aplicar de otra manera. Es decir, reemplazando una comida con una bebida útil: kéfir con la adición de esta harina, como se describe en la receta para la limpieza.
Conocida y otra forma de usar harina de lino para la pérdida de peso. Para esto, por la noche necesitas beber una mezcla preparada de la siguiente manera:
- Una cucharadita de harina vierta 0.5 vasos de agua hervida cálida (aproximadamente 30 ° C), dan a 10 minutos y agregue agua caliente (hasta 80 ° C) a un vidrio completo.
Puede tener la misma mezcla para beber en lugar de cenar unas horas antes del sueño. Luego, un poco de pasas o miel se suman a la mezcla de la noche, y vuelven a beber por la noche sin aditivos.
No es necesario esperar un resultado "ruidoso", porque la pérdida de peso se produce debido a la purificación del cuerpo, y este es un proceso de largo tiempo. Además, la harina sigue siendo un producto de calorías, aunque en este caso la dieta.
Las empresas que producen y vendan la harina de linaza prometen la pérdida de peso como resultado de la purificación de 4-5 kg \u200b\u200bpor mes. Los comentarios de los que probaron esta forma de pérdida de peso muestran que la pérdida de peso tiene lugar, pero la plomería mensual generalmente no excede el par de kilogramos.
Harina de lino: contraindicaciones.
Como resultó, no hay contraindicaciones especiales en la harina de lino, con la excepción de la intolerancia individual. Sin embargo, tomando harina de linaza, recuerde que el proceso principal es la limpieza, lo que significa que debe seguir el consumo de agua y tomar una cantidad suficiente.
Harina de lino: en la cocina.
Manojo de calabaza
1.5 taza de harina de lino, 2 huevos, 1,5 vasos de harina de arroz (arroz enamorado en un molinillo de café), 1 taza de puré de calabaza (calabaza cortada en cubos, aplanta a la preparación para una pareja, ritmo en una licuadora o limpie a través de un tamiz ), 1 taza de leche, 1 cucharada. Una cuchara de la panadería en polvo, 0.5 taza de azúcar, 0.5 ppm Sal, 1 cucharadita. Soda, 1.5 ppm. Especias (canela, clavel).
Calentar el horno a 180 grados. La primera mezcla: la lino de mezcla y la harina de arroz, agregue un polvo de panadería, azúcar, soda y especias. La segunda mezcla: golpea los huevos con puré de calabaza y leche.
Conecte la primera y la segunda mezcla en un plato grandes. Vierta la masa resultante de 1,5 litros para hornear y hornear 50 minutos. Luego se enfríe durante 5 minutos.
Bollos rápidos alimentados:
5 vasos de harina de trigo,
1.5 taza de harina de lino,
1 bolsa de azúcar de vainilla,
1 cucharadita de canela,
1-2 paquete de paquete para prueba,
terrorizado Zech 1 Lemon,
0.5 vasos de azúcar.
1-2 vasos de pasas u otras frutas secas.
cerca de 2 vasos de ProkobWash, suero o kéfir. Hornee a una temperatura de 190 ° C de unos 40 minutos.
Restauración de la mezcla funcional equilibrada:
Tome un 200-250 ml de cualquier producto lácteo y haga 1-2 cucharadas de harina de lino (niños - 1 cucharadita), mezcle bien (en un mezclador o licuadora). Utilizar por la mañana o en la noche durante 3 meses. Un mes después, puedes repetir.
Puedes usar la harina como un empanado para un kitlet o peces.
También puede agregar a panqueques, cazuelas, papas, aproximadamente el 30% del volumen.
Se puede usar harina de lino. casi en cualquier receta e incluso como un sustituto cero o petrolero. Esta es una alta adición a cualquier dieta. No contiene sales y azúcar, se puede verter con leche caliente o agua caliente y es presentada por el consumidor al gusto deseado agregando sal y azúcar.
- estreñimiento regular;
- enfermedad ocular;
- operación incorrecta del metabolismo;
- diabetes;
- enfermedad del higado;
- reacciones alérgicas;
- problema de peso;
- insuficiencia renal;
- problema con cabello, uñas y piel.
La purificación del cuerpo con harina de lino con KEFIR es una forma suave de eliminar toxinas y mucosidad dañina. El componente principal permite un mes de recepción para limpiar completamente el tracto gastrointestinal. Con todo esto, la microflora no sufre.
¿Cuándo es mejor comer el polvo de lino?
Limpie el cuerpo:
- con gastritis;
- con una úlcera estomacal;
- cuando hay problemas con los caminos de respiración;
- con las recalcaciones del tracto gastrointestinal;
- para la enfermedad de la 12rina.
La harina de lino para la limpieza de los intestinos se puede usar como prevención.
¿Qué está contenido en el componente principal?
Los expertos se aconsejan al preparar cualquier plato donde se requieren huevos y aceite, reemplace estos ingredientes con el polvo de lino. El grano de lino se utiliza en muchas dietas. El componente principal no incluye azúcar y sal. Es decir, los granos se pueden verter agua hirviendo y solución salina o azúcar de acuerdo con sus preferencias de gusto. La harina de lino para limpiar los intestinos tiene revisiones. Estas son principalmente las declaraciones positivas de aquellas personas que ya han comprobado la efectividad de las semillas de curación.
El polvo incluye:
- proteínas cuya composición tiene una alta importancia nutricional;
- las grasas, cuya fracción masiva es del 30%;
- ácidos grasos poliinsaturados omega 3 y omega 6;
- fibras solubles e insolubles;
- origen vegetal lignano en cantidades muy grandes;
- elementos minerales absorbidos;
- vitaminas del Grupo B, A y E.
La purificación de los intestinos de la harina de lino es un verdadero descubrimiento en medicina popular. Los elementos que están en la composición están luchando activamente con virus, hongos, bacterias y cáncer.
Los granos de lino contienen muchos elementos químicos que matan a muchas bacterias y virus. Len es capaz de hacer frente a la inflamación de los intestinos, la piel y el sistema urogenital. Además, el ingrediente principal está perfectamente luchando con enfermedades del sistema cardiovascular y normaliza la presión. Los granos eliminan a una persona de la arritmia.
Limpieza de los intestinos de la harina de curación Le permite llevar rápidamente su peso a la norma, eliminando así los kilogramos adicionales. Len es una especie de sorbitol. Se utiliza para eliminar las escorias dañinas y las toxinas del cuerpo. Gracias a la harina de curación, el intercambio de lípidos funciona bien.
Características de la harina de curación.
¿Cuándo no puedes comer ropa de lino?
La única contraindicación se considera la intolerancia individual al componente principal. Pero es importante recordar que la harina curativa que usa para purificar los intestinos, lo que significa que debería haber mucho líquido.
Además, no olvide que la harina de curación tiene propiedades diuréticas coleréticas. Si hay una enfermedad biliar o arena en los riñones, las formaciones biológicas pueden comenzar a abandonar rápidamente el cuerpo. Todas estas acciones conducirán a procesos adversos no planificados. Examine todas las contraindicaciones antes de continuar con el método de limpieza.
Recetas útiles para la limpieza intestinal.
Al preparar infusiones y decocciones curativas, no solo la harina de semillas de lino, sino también los granos. Para la preparación del polvo, es necesario verter semillas en un molinillo de café y moler. Eso está listo para tu harina.
Polvo de lino para cocinar.
Un papel importante para el cuerpo juega una nutrición adecuada. La harina de lino se puede agregar en la fabricación de cualquier plato. Muchas cocción de amor, pero para que se vuelva útil, debe prepararse de acuerdo con una receta específica.
Bollos de calabaza
Para cocinar, tomará 350 gramos de harina de linaza, un par de huevos, 350 gramos de harina de arroz, un vaso de puré de calabaza, 250 ml de leche, el piso de un vaso de azúcar, una pellizca de sal, una pequeña cuchara. de soda y el mismo número de canela. Harina de arroz para cocinar muy simple. Para hacer esto, moler el campamento en el molinillo de café. Y para la preparación de la papilla de calabaza, es necesario cortar la fruta naranja con cubos y cocinar para una pareja, luego vencer a una licuadora.
En un recipiente separado, conecte la harina de la semilla de lino y el polvo de arroz. También hay azúcar, soda y canela. En otro recipiente, se mezclan los huevos, puré de calabaza y leche. Después de eso, conecte ambas mezclas y envíe la forma de masa resultante. Hornee el postre durante aproximadamente una hora.
Bollos en una mano de ambulancia
Esta receta es simple. Es necesario verter 5 tazas de harina, 1,5 tazas de harina de semillas de lino, boceto de vainillina, una pequeña cuchara de canela, un polvo para hornear en la punta de un cuchillo, un par de huevos, un cristal de un limón, un vaso. De un vaso de azúcar y un vaso de pasa. En la mezcla, vierta 2 tazas de kéfir. Todos los componentes se mezclan y se ven en la forma. Bollos horneados durante 40 minutos.
Aquí está un horneado tan útil para prepararse con la adición de polvo de lino. También debe usarse como un empanado a tiempo cocinar pescado o carne de carne. El polvo de lino se puede usar en cualquier receta como un sustituto de aceite y huevos.
En la mayoría de los casos, la holgura intestinal se descompone, las toxinas y las escorias se expresan en la aparición de un carácter dermatológico, deterioro de la función digestiva, desacelerando el metabolismo. El intestino, cargado por los depósitos perennes de las escorias y las piedras de tala, es una fuente ideal de toxinas, envenenando el cuerpo y provocando el desarrollo de muchas enfermedades.
Además, las sustancias de desaceleración son causadas por un conjunto de exceso de peso corporal. Para evitar todos los problemas anteriores, se recomienda realizar regularmente el intestino de la harina de lino. Este método contribuye a una eliminación suave y suave de escorias y mejorando el cuerpo en su conjunto.
Realice la limpieza del cuerpo de la harina de lino para evitar diversos tipos de enfermedades y la pérdida de peso se recomienda estrictamente de acuerdo con ciertas reglas, el incumplimiento con el que es la causa de un resultado menor. Entre las reglas indicadas se llama, en primer lugar, nutrición adecuada.
Además, debe prestar atención a las contraindicaciones con respecto al uso de la limpieza:
| Contraindicaciones y restricciones. | Indicaciones para el uso de linaza. | Consejos y recomendaciones. |
| No se recomienda aplicarse a personas que sufren enfermedades de la vesícula biliar. | Problemas con la digestión: estreñimiento regular, diarrea, hinchazón, eructos, gravedad en el abdomen. | Durante el período de limpieza, y también después de su finalización, debe excluirse de la dieta de alimentos grasos, dulces, un SDOBU. |
| No se debe usar lino si el riesgo de desarrollar reacciones alérgicas. | Problemas dermatológicos: Rashes de la piel, acné, enrojecimiento. | Se recomienda introducir como una mayor cantidad de alimentos vegetales en la dieta, así como productos lácteos fermentados. |
| Las recetas deben usarse con precaución en presencia de enfermedades ulcerativas del camino digestivo. | Enfermedades de los sistemas respiratorios y excreatorios. | Debe beber más líquido, especialmente si la limpieza se realiza en el verano. |
| Cuando aparece un meteorismo fuerte, la hinchazón y la diarrea deben reducir la dosis. | Metabolismo lento, la presencia de exceso de peso corporal. | Es recomendable visitar la sauna o el baño, el vapor caliente también contribuye a la eliminación de escorias y toxinas. |
Antes de que la cara se esté embarcando en la limpieza, debe examinar su médico asistente. La consulta de un especialista permitirá maximizar las posibles consecuencias negativas y los efectos secundarios de la limpieza del cuerpo.
¡Propina! Con un fuerte deterioro en el estado durante el período de recepción del linaza, es necesario detener el curso de la purificación e inmediatamente comunicarse con el especialista para identificar posibles causas de incomodidad.
Mezcla de lino
El método más simple y asequible mediante el cual se puede llevar a cabo con harina de linaza, uso regular de semillas de tierra como desayuno. La duración del curso del limpiador depende del grado de declaración intestinal. Sin embargo, ¿qué confirma el video en este artículo, no se recomienda usar semillas de lino durante más de dos semanas seguidas?
Instrucciones para recibir harina de lino:
- Primero necesitas preparar semillas de lino para su uso. Para mejorar el sabor de la harina, una pequeña cantidad de semillas debe estar freír en una sartén seca, luego muela con un molinillo de café convencional.
- La harina terminada en la cantidad de una cucharada se mezcla con tres cucharadas de copos de avena a fondo. Para aumentar el sabor, puede agregar cinco cucharadas de yogur natural o un poco de miel a esta mezcla.
La harina de lino para limpiar los intestinos, así cocinados, elimina suavemente las toxinas, las escorias y los productos de la pudrición, estimula los peristálticos y activa el metabolismo. Es necesario usar una mezcla de este tipo durante media hora para aceptar el desayuno.
Después de completar el curso de la limpieza, está permitido usar el Cassea de harina de avena y lino una vez cada semana para prevenir la prevención.
Harina de lino con kéfir
Harina cocida en casa para la harina de semillas de lino para la limpieza intestinal, mezclada con tazones naturales de baja gordura, es actualmente el método de limpieza más popular.
La duración del curso, sujeta a la aplicación de esta técnica, toma tres semanas e implica el cumplimiento de las siguientes reglas:
En la primera semana
la limpieza del cuerpo con la harina de lino debe llevarse a cabo usando cien mililitros de kefira fresca, mezclados a fondo con una cucharadita de semillas pre-molidas. Se debe hacer antes del uso del desayuno.
Por la segunda semana
la dosis debe ser un poco aumentada: es necesario beber la cantidad anterior de Kefir mezclado con una cucharada de harina.
Los beneficios del lino para el cuerpo humano son conocidos desde los tiempos hipocráticos. Y si las semillas de esta planta se usaron exclusivamente para el tratamiento de enfermedades estomacales, entonces en el siglo XXI, el espectro de la solicitud se expandió significativamente. En particular, está limpiando los intestinos y todo el cuerpo de las escorias, las toxinas. Además, se produce la saturación de omega-3, 6, 9 aminoácidos y otras sustancias útiles. Por lo tanto, todos necesitan saber cómo tomar semillas de lino para limpiar el cuerpo. El tratamiento se realiza tanto en el grano completo como en la harina de ellos, así como el aceite.
La planta tiene un fuerte efecto de limpieza de escorias, toxinas y otras sustancias nocivas. Además de las excelentes materias primas para hilos (Dolgunets de Lyon con una inflorescencia de peso débil), se come en alimentos (Lyon Kudryash, bajo con una fuerte inflorescencia de TVTYL).
Se puede limpiar con los siguientes tipos de lino:
- Semillas de una pieza (práctica limpiando el cuerpo con semillas de lino para deshacerse de las escorias, toxinas, grasas).
- La mosca (la purificación del cuerpo con la harina de lino no es menos eficiente que las semillas o el aceite).
- El aceite (aceite de linaza para limpiar el cuerpo permite excluir los medicamentos sintéticos de acción fuerte del régimen de tratamiento).
Lyon se usa en medicina popular para el tratamiento de diversas enfermedades, incluida la pérdida de peso, se incluye en las tarifas terapéuticas (gástrico, renal, laxantes, limpieza). La harina de lino y el aceite se utilizan tanto en la medicina tradicional como en la cosmetología.
Semillas
El tratamiento con linaza se utiliza para las siguientes enfermedades:
- Gastritis, úlcera del estómago, colitis, enteritis, hemorroides, inflamación del recto, diarrea de etiología inexplicable.
- El estreñimiento crónico (limpie los intestinos de las semillas de lino puede ser rápidamente, sin efectos secundarios y adicciones).
- Pielonefritis.
- Edema interno.
- Aterosclerosis. La limpieza de las embarcaciones de las semillas de lino no tiene efectos secundarios en contraste con las preparaciones sintéticas con un efecto similar, por lo tanto, permitieron incluso las mujeres embarazadas y de enfermería.
- Tos.
- Hidropesía.
- Urolitiasis (diurética).
- Diabetes.
- Cáncer hormonal dependiente.
Además, las infusiones y las decocciones de las semillas se pueden usar en varias inflamaciones, incluyendo la piel: Fuunkula, úlceras, acné, úlceras, subidas. Limpieza del cuerpo de semillas de lino durante las enfermedades de los vasos y el corazón reduce el nivel de colesterol deficiente (prevención del infarto, accidentes cerebrovasculares, aterosclerosis, trombosis). Use lino (semilla) y para perder peso.
Composición y Propiedades
La semilla de lino contiene muchas sustancias útiles. La composición de aminoácidos es especialmente rica: serina, treonina, arginina, histidina, lisina, ácido asparginico, glicina, cistina, valina, alanina, isoleucina, metionina, tirosina, fenilalanina, prolina, ácido glutámico, leucina.
Además de los aminoxils, en la composición de la semilla de lino están presentes:
- Polisacáridos.
- Almidón.
- Grasas: ácidos grasos poliinsaturados omega-3 (alfa-linoleiac), 6 (linoleico), 9 (oleína).
- Lignan (sustituto natural para hormonas sexuales femeninas y antioxidante fuerte).
- Fibra (como parte de la linamarina glicósido).
Además, las semillas de lino contienen un conjunto de vitaminas y oligoelementos. De las vitaminas están presentes B (1, 2, 4, 5, 6, 9, 12), C, K, E, PP; De los elementos traza: cobre, zinc, hierro, manganeso, selenio, potasio, fósforo, sodio, calcio, magnesio.
Contraindicaciones
A pesar de una amplia gama de enfermedades en las que se muestra la recepción de la semilla de lino, no se pueden eliminar. Los glucósidos ciánicoísticos están presentes en la composición (en cantidades excesivas se transforman en tóocianatos tóxicos). Por lo tanto, está prohibido más de la mitad de la taza de semillas de lino por día. Entre otras advertencias son la vida útil. Con el almacenamiento a largo plazo, debido a los procesos oxidativos, se forman sustancias tóxicas en los granos de lino.
Recetas
Las semillas de lino para la limpieza intestinal se utilizan muchos siglos. Durante este tiempo, la medicina tradicional ha creado y asegurado muchas recetas. Muchos de ellos son fáciles de recuperar y aplicar en condiciones normales. Recuerde, las semillas suelen ser aplastadas a una condición de polvo (harina). Así que funcionan mejor.
Semillas de lino con kéfir
Una de las famosas y más simples recetas de la medicina tradicional. La harina de lino de limpieza con KEFIR se puede usar incluso a adolescentes y niños mayores de 3 años. Sin embargo, antes del comienzo de dicho tratamiento, lleve al niño al médico y obtenga consejos detallados.
¿Cómo limpiar los intestinos de las semillas de lino? Para la receta, solo se requieren 2 ingredientes: kéfir y tierra (o fusionada en el mortero) en la harina de lino del grano.
La semilla de lino con KEFIR para la limpieza intestinal se acepta de acuerdo con un esquema específico:
- Tome un vidrio facetado estándar, vierta KEFIR en él, ponga 1 cucharada. l. Semillas gruesas. Tome un cóctel de este tipo dentro de 1 semana.
- Durante la próxima semana, la semilla de lino con KEFIR para limpiar el intestino toma del cálculo de 2 cdas. l. Para 1 taza de kéfir.
- 2 semanas más diarias en una bebida estomacal vacía 1 taza de kéfir con 3 divorciadas en ella. l. Semillas de lino.
La limpieza de los intestinos de las semillas de lino no requiere el uso de laxantes o sorbentes. Hay un aumento significativo en el volumen de las masas de las ruedas y su aflojamiento. Como resultado, el cuerpo mismo conduce bien con su evacuación. La recepción de fondos durante el mes le permite liberar completamente las vills intestinales que son responsables del peristáltico, desde el moco innecesario y los depósitos clave.
Semilla sólida para la limpieza
Use esta receta de adelgazamiento. Rellena la noche de media taza de semillas de lino con agua fría. Por la mañana, despertarse, beber 350 ml de agua tibia (aproximadamente + 40 ° C), luego drene el líquido de la placa con semillas y come después de media hora, sin agregar la sal ni el azúcar ni la miel. Siguiente recepción de comida, en el almuerzo, o si está completamente inadvertido, después de 3 horas.
Las semillas de lino para limpiar los intestinos se pueden usar para personas de cualquier edad, incluidos los niños, solo tienen que ajustar la dosis. Para eliminar posibles sorpresas, debe conocer sus enfermedades, idealmente, para aprobar la encuesta.
Harina
Tiene la misma composición que la semilla. Pero, si este último se usa principalmente para la preparación de infusiones y decocciones terapéuticas, entonces la harina de lino para la purificación se usa por completo, contribuyendo a la máxima absorción de fibra, aminososos y complejos de utilidad (vitaminas + elementos traza).
El tratamiento con harina de lino se puede realizar utilizando una variedad de recetas. Recuerde, con tratamiento térmico, la mayoría de las vitaminas desaparecen, así que trate de usar el producto en condiciones normales de temperatura.
Receta 1: harina de lino y kéfir
Se utiliza para purificar efectivamente los intestinos y el cuerpo en su conjunto. El tratamiento se realiza por cursos. Por lo general, para limpiar el intestino con harina de linaza, 10 días son suficientes. El siguiente procedimiento se realiza después de un mes o incluso dos, dependiendo del estado del cuerpo y su tendencia a estreñirse.
Receta para cocinar significa exactamente lo mismo que en semillas de lino con KEFIR. Cabe señalar que la harina es mejor prepararse. Compre granos frescos y resume en un molinillo de café o interpretación en un mortero de madera. No utilice metal, de lo contrario, los medios se oxidan rápidamente y perderán la mayoría de sus cualidades útiles.
La harina de lino con KEFIR se mezcla en las siguientes proporciones:
- Los primeros 7 días - 1 cucharada. l. Cuchara + taza de kéfir.
- Segunda semana - 2 cucharadas. l. + taza de kéfir.
- Posterior tercera y cuarta semanas - 3 cucharadas. l. + taza de kéfir.
Limpiando el cuerpo con kéfir y harina de lino: la forma más suave de deshacerse de las escorias, las toxinas, las masas que ocultan. No hay adicción al medio, no causa diarrea, no destruye la microflora intestinal, llena la falta de vitaminas y elementos traza.
Las revisiones de la limpieza de los intestinos de la harina de lino es excepcionalmente positiva. No se observa intolerancia individual, el resultado es visible tanto en el trabajo de los órganos gastrointestinales como en la cara, la piel se limpia y se humedece, el acné va, el color se vuelve saludable.
Receta 2: harina de lino + aceite de girasol
Este método de limpieza tiene contraindicaciones. Está prohibido usar una mezcla de este tipo por mujeres embarazadas y lactantes, personas con enfermedades del hígado y tracto biliar (enfermedad de ojos gilas, colecistitis, hepatitis), páncreas (pancreatitis).
Cocinando:
- Pereleto 100 g de semillas en el mortero.
- Vierta en un frasco de litro y vierta 1 vaso de aceite de hogar vegetal.
- Pon los platos en un lugar oscuro durante 1 semana.
- Agita el frasco diariamente.
- Antes de usar, mezcle los medios para obtener una suspensión homogénea.
- Dosis - 1 cucharada. l. Antes de recibir alimentos en 30 minutos tres veces al día. La duración del tratamiento es de 10 días.
Se recomienda prepararse antes de tal limpieza: vaya a plantar alimentos con una pequeña fracción de platos de pescado cocidos para una pareja o hervida. De la dieta completamente excluida ahumada, asado, dulces, harina y snob. Dentro de 10 días antes de la admisión, es necesario tomar el escoge de hierbas medicinales - Nettle + Chamomile + Hormone + Wormwood:
- Todos los componentes se mezclan en proporciones iguales y moler.
- Prepare la infusión: un vaso de agua hirviendo + 1 cucharada. l. Colección. El tiempo de su totalidad es de 1 hora.
- Infusión perfoliada.
- Úselo tres veces al día por un tercio de un vaso.
Manteca
Se aprecia por la combinación única de ácidos grasos omega 3, 6 y 9 poliinsaturados, así como para linoles, linolen y ácidos grasos insaturados oleicos. La composición de vitaminas es la misma que en las semillas, y en harina, la fibra está completamente ausente.
Indicaciones para el uso
- El colesterol elevado (después del curso de la recepción se normaliza, y lo malo se vuelve por debajo de la norma, y \u200b\u200bes bueno arriba).
- Enfermedades del corazón y los vasos causados \u200b\u200bpor la aterosclerosis (las placas de grasa en las paredes de la disminución del recipiente, como resultado de lo cual se mejora la corriente sanguínea, su viscosidad se reduce aún más).
- Osteoporosis (el aceite mejora la asimilación de calcio que ingresa al cuerpo de otras fuentes).
- Síndromes premenstruales y menopáusicos (garantiza la admisión al organismo de sustitutos naturales para las hormonas femeninas).
- La oncología (mantequilla, como semillas y harina, inhibe el desarrollo de células cancerosas).
El aceite de lino se inhibe la succión de las grasas, por lo tanto, se recomienda cuando la obesidad.
Contraindicaciones
El aceite de lino no tiene prohibiciones absolutas para usar. Lo único en lo que necesitas prestar atención es la intolerancia individual. En este caso, después de un tiempo después de la recepción, puede aparecer un fender, la debilidad puede disminuir el apetito. En este caso, el tratamiento tendrá que detenerse.
Sutilezas de recepción
Antes de beber aceite de linaza, debe conocer su diagnóstico para ajustar correctamente la duración del tratamiento, así como la dosis. A continuación se presentan algunas recomendaciones:
- Aterosclerosis. Curso de tratamiento 40-45 días, luego un descanso durante 1 mes. Entonces puedes repetir. Dosificación - dos veces al día mientras come 1 cucharada. l. (Reemplace el aceite de girasol vegetal en ensaladas).
- Enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos. Curso por 40 días, luego un mes de descanso y repetición. Dosis - 1 cucharadita. 2 horas antes de la cena.
- Estreñimiento. El esquema de recepción estándar que funciona con el aceite de girasol convencional, por la mañana y por la noche (con estómago vacío y después de comer 2-3 horas).
- Enfermedades de las articulaciones. Frote en una articulación enfermo dos veces al día. Para mejorar el efecto, puede hacer una campana de aceite de las plantas medicinales (SABER). Para mejorar el efecto, se permite la admisión dentro de Schema - 1 cucharada. l. Antes de acostarse 2-3 horas después de las comidas durante 40 días. Luego continúe frotando las articulaciones, y llévela hacia adentro para parar durante 1 mes.
- Estomatitis. Tome un sorbo del aceite en la boca, sosténgase durante 5 minutos, luego engendra. El curso de tratamiento es antes de la desaparición de la inflamación.
- Largas úlceras no curativas y heridas. Humedece la tela de lino en aceite de lino, colóquela en la herida, cubra el papel de pergamino desde arriba y toque. Retire en unas pocas horas, los residuos de aceite eliminan la servilleta.
Saber cómo tomar la semilla de lino, puede traer su cuerpo a orden con los costos financieros y físicos mínimos. Todas las recetas se probaron repetidamente con pacientes y obtuvo excelentes resultados.
