Cómo limpiar rápida y eficazmente los talones de la piel áspera

La piel de los talones tiende a engrosarse de vez en cuando, cada día está sometida a un impacto físico constante. Periódicamente, es necesario limpiar los talones de la piel áspera. Muchas personas realizan este procedimiento de manera incorrecta, eligiendo métodos ineficaces con una queratinización severa o, por el contrario, utilizando métodos duros si los talones están en buenas condiciones.

La piel áspera en los talones aparece debido a un cuidado inadecuado y raro. Otras razones incluyen:

• Larga estancia de pie durante el día.
• Frecuente caminar descalzo.
• Zapatos incómodos.
• Edad. Cuanto mayor es la persona, más rápido desarrolla la queratinización de la región del talón.
• Exceso de peso, que ejerce una presión adicional sobre los talones.
• Falta de minerales y vitaminas en el cuerpo. La deficiencia de estos elementos conduce a una excesiva sequedad y agrietamiento.
• Enfermedad fúngica.
• La piel del pie puede volverse áspera y agrietarse debido a enfermedades de varios órganos y sistemas: el sistema endocrino, los riñones, el tracto gastrointestinal.

Cómo arreglarlo tú mismo

Hay muchas formas simples y asequibles de deshacerse de la piel áspera y áspera en los talones. Cada uno de ellos es adecuado para diferentes problemas: los talones pueden volverse ásperos y obstruidos con suciedad, grietas. Las grietas pueden doler, y esta condición requiere la eliminación de emergencia de la cubierta queratinizada y cierto tratamiento.

Recetas populares para ungüentos y cremas.

Ungüento de cera y propóleo. La base es el aceite vegetal común, sobre el cual es necesario freír la cebolla. Se toma un vaso del producto resultante, un pequeño trozo de propóleo, unos 100 g de cera. Todo debe llevarse a ebullición a fuego lento. Después de la disolución completa de la cera, deje que la mezcla se enfríe un poco y luego vierta en un frasco, donde tomará la consistencia final deseada y estará lista para usar.

Glicerina y amoníaco. Los componentes se mezclan en proporciones iguales, el resultado no se puede aplicar con una capa grasosa. Tal ungüento ayudará a suavizar el área problemática y tendrá un efecto de limpieza y desinfección.

Para deshacerse de los talones ásperos, es adecuada una crema para bebés normal, que evitará la sequedad excesiva.

Baños y lociones

Una versión simple del baño es un recipiente con agua tibia, en el que debe remojar los pies durante 30-40 minutos, luego retire la capa superior de piel y grasa con una crema nutritiva.

Para mejorar el efecto, se pueden agregar al baño decocciones de plantas medicinales, bicarbonato de sodio, se permite vaporizar las piernas y con la adición de sal de mesa o marina, glicerina, virutas de jabón, aceites esenciales. Cada sustancia tiene un efecto diferente: la sal actúa como antiséptico, la glicerina suaviza bien la piel, la soda suprime el hongo.

Una receta popular es un baño de peróxido de hidrógeno. Su uso ayuda a eliminar rápidamente la suciedad de las piernas y destruir las células muertas. Mantenga sus pies en agua con peróxido por no más de 15 minutos.

Las lociones son "máscaras cosméticas" para los talones y no son adecuadas para eliminar una gran capa córnea.

recetas de lociones

• Mezcle el almidón, el jugo de limón y la yema, aplique en el área afectada, espere a que la mezcla se seque. Lave la máscara con agua y use una crema hidratante.
• Aplicar arcilla azul en los pies, previamente diluida con agua hasta obtener un estado pastoso. La arcilla le dará ternura y suavidad a los talones.
• Las lociones a base de jugo de aloe suavizarán las zonas duras del pie. Puede usar no solo jugo, sino también hojas finamente picadas o hacer gachas con ellas. El aloe debe fijarse con una película o vendaje, dejarse toda la noche y usar calcetines calientes encima.
• Una mezcla de aspirina (también conocida como ácido acetilsalicílico), alcohol etílico y yodo. Puede hacer ambas compresas, o simplemente frotar las piernas con una mezcla después de vaporizar.
• Glicerina y vinagre en una proporción de 3:1.
• Caliente una taza de kéfir para una temperatura agradable (36-37 grados). Vierta media porción de kéfir en bolsas de plástico. Coloque la bolsa en la pierna, encima, un calcetín. Dejar en los pies durante 1-2 horas. Después de tal procedimiento, los talones se vuelven suaves, las áreas ásperas son más fáciles de eliminar.

Muchas personas que han usado estos métodos publican muchos testimonios con fotos que muestran resultados exitosos.

Eliminación con abrasivos

Debido a su estructura sólida, la piedra pómez elimina fácilmente los callos en los pies y los dedos de los pies, las grietas, las capas superiores de la epidermis áspera, los callos en los pies y las manos.

No use piedra pómez sobre la piel seca; esto empeorará la situación, aumentará el riesgo de infección y la cantidad de grietas puede aumentar.

Instrucciones paso a paso para usar piedra pómez:

1. Limpie los pies de la suciedad, mantenga de 5 a 10 minutos en el baño.
2. Después de vaporizar las piernas, puede comenzar a trabajar con una piedra pómez. Para un mejor deslizamiento, se debe aplicar jabón o gel de ducha en los talones. Los movimientos de la piedra pómez deben ser circulares con fuerza moderada.
3. Detenga el procedimiento si aparece ardor y enrojecimiento.
4. Enjuague los pedazos de piel eliminados con agua corriente, si lo desea, realice un tratamiento de exfoliación o exfoliación adicional.
5. Aplique una capa gruesa de crema oleosa nutritiva y póngase calcetines, la piel no debe estar seca después de este procedimiento, de lo contrario, todas las acciones serán menos efectivas.

La piedra pómez eléctrica de Scholl es un rodillo con una superficie abrasiva adherida al mango. Tiene la misma eficacia que la piedra pómez.

Raspador metálico. Tiene una alta eficacia en la lucha contra las asperezas de los talones y los callos, pero deforma mucho la piel. Solo debe usarse en casos de emergencia. Una lima regular o un cepillo de pedicura también ayuda a deshacerse de la epidermis dura.

Contraindicaciones para la limpieza de talones

No existen contraindicaciones claras para la limpieza de los talones. Existen restricciones en algunos remedios caseros que usan medicamentos comprados en una farmacia o componentes inusuales.

La principal advertencia es la intolerancia individual a cualquier sustancia. Por ejemplo, los baños con peróxido de hidrógeno no se pueden utilizar para enfermedades del corazón, flebitis o presencia de órganos trasplantados.

El niño no debe limpiar los talones con sustancias ásperas, esto dañará su delicada piel y activará el rápido engrosamiento de la epidermis.

Consejos caseros para el cuidado del talón

No debe usar métodos de emergencia para eliminar una capa gruesa de dermis áspera oscurecida. Algunas personas logran usar papel de lija, un rallador para este fin, para limpiar con navaja o cuchilla. La máquina es peligrosa: las personas sin experiencia pueden cortar grandes trozos de dermis, lo que abre el acceso directo a la infección, que posteriormente requerirá un tratamiento adicional.

La regla básica cuando se procesan tacones es lavar y remojar. Después de tales manipulaciones, será más fácil limpiar los talones de la piel áspera, durante el procedimiento y después de él, habrá un mínimo de molestias.

Debes cuidar constantemente las piernas para evitar enfermedades: el uso de productos abrasivos varias veces al mes y la hidratación diaria de la planta del pie con cremas. Los baños calientes con hierbas medicinales y aceites servirán como una excelente prevención.