Mogu li djeca koristiti stolicu za masažu. Kontraindikacije za masažu Kontraindikacije za masažu leđa

Nudimo razumjeti pitanje: isplati li se sjediti u stolici za masažu ili dati prednost klasičnoj masaži?

Naravno, jasno je da je masaža dobra za zdravlje, pogotovo ako se radi pravilno, ali nemaju svi vremena da posjete ordinaciju masera. Dakle, može li ga zamijeniti masažna fotelja?

Kada čovjek čuje riječ "masaža", u njegovoj glavi se stvaraju ugodni utisci, a pred očima mu se pojavljuje slika ugodne sobe, u kojoj je zrak ispunjen mirisima ulja, uz opuštajuću muziku. I sve vam se to dešava, dok ste na udobnom kauču, profesionalni masažer počinje da gnječi mišiće.

Sjajno je, zar ne? Ali samo za takve sesije katastrofalno nedostaje vremena. Svakodnevna gužva, puno problema i kućnih poslova oduzimaju svu snagu i priliku za lični odmor i oporavak organizma.

Kako funkcioniše fotelja za masažu

Prvu masažnu stolicu kreirali su japanski majstori davne 1960. godine. I naravno, bio je prevelik, neudoban i nefunkcionalan. Ali japanski stručnjaci iz oblasti inženjerstva nisu stali na tome, već su nastavili da ga usavršavaju, primenjujući neobičnu tehniku ​​shiatsua. Ova tehnika je bila usmjerena na djelovanje aktivnih tačaka ljudskog tijela.

A već danas dobra masažna fotelja nadmašuje i zamjenjuje čak i najprofesionalnije masažere. Specijalista iz ove oblasti prvo proučava individualne karakteristike tijela, proučava tonus u mišićima, upoznaje se s problemima, a tek onda prelazi na sam proces masaže.

Šteta ili korist od stolice za masažu?

Ovo će mnoge iznenaditi, ali ipak masažna fotelja radi na principu konvencionalne masaže. Stoga, prije nego što sjednete u takvu stolicu, morate proći proceduru za skeniranje tijela. Zahvaljujući modernoj tehnologiji, program određuje ne samo težinu osobe, već i moguće zdravstvene probleme, te propisuje terapiju masaže u određenom režimu, na primjer: kompresija zraka, valjak i drugi.

Masažne fotelje mogu izvoditi nekoliko vrsta masaže, uključujući:

• istezanje;
• gnječenje;
• shiatsu;
• tapkanje i tapkanje;
• vibracija.

Osim toga, pacijent može samostalno odabrati zone za masažu i njeno trajanje. Možete masirati sve dijelove tijela, na primjer: od prstiju do zglobova, uz masažu leđa, stopala, kukova i ostalog. Pored navedenog, možete koristiti i funkciju grijanja, te je primijeniti na bilo koji dio tijela.

Prednosti stolice za masažu

Nudimo da se uz pomoć posebne stolice izborimo sa svim prednostima i nedostacima takve masaže. Uzmite u obzir pozitivne strane:

• sposobnost izvođenja nekoliko vrsta masaže istovremeno;
• buđenje važnih mišićnih procesa;
• obogaćivanje organizma kiseonikom i potpuno opuštanje mišićnog tkiva;
• pomaže da se opustite ne samo fizički, već i na psihičkom nivou;
• poboljšana mišićna aktivnost i rezultirajuća izdržljivost;
• regulacija aktivnosti znojnih i masnih žlijezda;
• pomaže u oslobađanju od celulita, otoka i uklanjanju toksina.

Nedostaci hardverske masaže

Naravno, ova vrsta masaže, kao i drugi postupci, ima svoje kontraindikacije i ograničenja. Samo nepoštivanje pravila upotrebe može naštetiti tijelu. Glavna stvar koju treba da uradite je da se pridržavate sledećeg:

• nemojte koristiti stolicu na mjestima s visokom vlažnošću, kao i u blizini električnih uređaja i na zakrivljenim podovima;
• ne možete masirati duže od 30 minuta;
• na kraju postupka nemojte naglo ustajati, već mirno sjediti još nekoliko minuta.

Koje su kontraindikacije

Ako je konvencionalna masaža kontraindicirana, onda je kontraindicirana i hardverska masaža. To je uglavnom zbog tromboze, uznapredovalih proširenih vena, dermatitisa ili anamneze. Osim toga, takva masaža može naštetiti osobama sa sljedećim bolestima:

Razni tumori;

Sve vrste upala i pogoršanih tegoba;

Bolesti srca, uključujući elektronske uređaje i pejsmejkere;

Nizak hemoglobin;

Osjećaj loše, groznica ili pritisak;

Povreda ili naprezanje mišića;

U periodu trudnoće i oporavka nakon porođaja;

Kritični dani za žene.

Neophodno je osluškivati ​​svoje tijelo, uz to je potrebno posjetiti specijaliste i konsultovati se o stanju organizma. U ovom slučaju, provođenje vremena u masažnoj fotelji donijet će neosporne koristi, poboljšati opće stanje cijelog organizma, a da s vremenom ne uzrokuje neugodnosti, jer se stolica može koristiti u bilo koje vrijeme.

Osim toga, moderni modeli masažnih stolica su obdareni lijepim karakteristikama, poput MP3 playera, a neki čak imaju i DVD.

Masažna fotelja je san ćelavca! Pred Novu godinu u kancelariji kompanije u kojoj radim pojavilo se ovo čudo tehnologije - poklon timu od menadžmenta. Ugledavši stolicu za masažu, sjetio sam se riječi doktora iz jednog od sanatorija u blizini Moskve: „Masaža (uključujući aparate) je fizioterapeutska procedura i prema njoj se mora postupati odgovorno.“ Stoga, kako ne bih naštetila svom tijelu, prvo sam odlučila otkriti koje su prednosti, a koje štete od masažnih stolica.

Prednosti masažne fotelje:

• Stolica za masažu ublažava napetost mišića, posebno u leđima i vratu.

• Poboljšava cirkulaciju krvi i na taj način pomaže u poboljšanju isporuke kisika u sva tkiva u tijelu.

• Pomaže poboljšanju metabolizma i uklanjanju toksina iz tijela.

• Pomaže u smanjenju natečenosti.

• Masažna stolica se smatra dobrom prevencijom osteohondroze i raznih zakrivljenosti kralježnice.

• Blagotvorno djeluje na kralježnicu, koja je kod moderne osobe podložna povećanim opterećenjima, posebno u sjedilačkom načinu života.

• Masažna fotelja ima pozitivan učinak na psihoemocionalno stanje osobe, pomaže u suočavanju sa stresom, kroničnim umorom i nesanicom.

• Masažna fotelja je dobar pomoćnik u borbi protiv celulita.

Šteta masažne stolice:
Prije svega, stolica za masažu može naštetiti ljudima za koje je ovaj postupak kontraindiciran. Osim toga, nepravilna upotreba stolice za masažu može naštetiti. U ovom slučaju, pravila korištenja su prilično jednostavna:
Stolica mora biti postavljena na ravnu površinu, dalje od uređaja za grijanje. Ne postavljajte stolicu za masažu u prostoriju sa visokom vlažnošću.
Sesija masaže ne bi trebalo da traje duže od 30 minuta.
Nakon sesije masaže potrebno je mirno sjediti nekoliko minuta, a tek onda ustati iz nje.

Kontraindikacije za masažu:
Postoji mnogo kontraindikacija za masažu. Prije svega, masažna fotelja je kontraindicirana, za sve one kojima je konvencionalna masaža kontraindicirana. Osim toga, masažna stolica se ne može koristiti kod proširenih vena, tromboze, mnogih bolesti kardiovaskularnog, probavnog, genitourinarnog sistema, onkoloških oboljenja, oboljenja mišićno-koštanog sistema i kožnih problema. Žene ne bi trebalo da rade hardversku masažu tokom menstruacije, trudnoće i postporođajnog perioda.
Čak i ako se osoba osjeća potpuno zdravo, potrebno je konsultovati ljekara prije korištenja masažne stolice!

Koristite masažnu stolicu sa zadovoljstvom i budite zdravi!

Bez sumnje, jednostavno nije uvijek moguće posjetiti salon za masažu. Može li fotelja za masažu zamijeniti masažnog terapeuta?

Vrijedi izgovoriti magičnu riječ "masaža", a pred očima vam se odmah pojavljuju ugodne slike: ugodna soba, lagane arome ulja za masažu lebde u zraku, zvuči umirujuća muzika, legnete na udoban kauč, a ruke iskusni maser počnite dočarati vaše umorne mišiće.

Divno, zar ne? Ali koliko često morate da idete na sesije masaže? Uobičajeni nedostatak vremena, puno poslova i briga, uključujući i kod kuće, uskraćuju nam redovnu priliku da se opustimo i vratimo mišićni tonus.

Princip rada masažne stolice

Japanci, inovatori u oblasti visoke tehnologije, još 60-ih godina prošlog veka stvorili su prvu masažnu stolicu. Naravno, bio je glomazan, loše funkcionalan i neudoban, ali čak i tada, kada su ga razvijali, japanski inženjeri su se bazirali na jedinstvenoj manuelnoj tehnici shiatsua - utjecaju na određene biološki aktivne točke tijela.

Moderni masažeri mogu ne samo zamijeniti, već i nadmašiti kvalifikovanog masažera. Iskusni specijalista će uvijek početi razjašnjavanjem karakteristika našeg tijela, procjenom mišićnog tonusa, traženjem problematičnih područja, a tek nakon toga će započeti sesiju masaže.

Iznenađujuće, moderna masažna fotelja radi na istom principu. Procedura počinje skeniranjem cijelog tijela, posebno dizajniranim programom ne samo da će se odrediti ten pacijenta, već će se identificirati problematična područja, odrediti optimalni režim masaže, bilo da se radi o valjku, kompresiji zraka ili nekom drugom.

U modernim masažnim foteljama koriste se sljedeće vrste masaže:

• Shiatsu
• vibrirajuće
• istezanje
• Tapkanje i tapkanje
• gnječenje

Možete samostalno odabrati volumen postupka i masirati bilo koje dijelove tijela, počevši od vrhova prstiju, šaka do zglobova ramena, pa nastavljajući dalje - rameni pojas, leđa, zadnjicu, bedra, potkolenice i stopala. Osim toga, u modernim masažnim stolicama postoji funkcija grijanja struka i stopala.

Prednosti stolice za masažu

Pokušajmo se detaljno pozabaviti svim prednostima i nedostacima moguće hardverske masaže, inače se naziva masaža na posebnoj stolici. Među pozitivnim aspektima:

Masažna fotelja - dobra ili loša?

• Mogućnost više vrsta masaže odjednom;
• Opuštanje mišića, poboljšana cirkulacija krvi i opskrba tkiva kisikom;
• Aktivacija vitalnih procesa u mišićima;
• Vraćanje fizičke, psihičke i emocionalne udobnosti;
• regulacija aktivnosti endokrinih žlijezda,
• Smanjenje mišićne i nervne napetosti, razvoj izdržljivosti;
• Prilikom korištenja vibracijske masaže aktiviraju se ne samo mišići, već i zdjelični organi;
• Povećanje odliva venske krvi, uklanjanje toksina, eliminacija edema, smanjenje celulita zbog aktivacije limfne cirkulacije.

Negativan uticaj hardverske masaže

Naravno, stolica za masažu, kao i svaki alat za fizikalnu terapiju, ima svoja ograničenja u upotrebi. Šteta može biti uzrokovana samo nepoštivanjem pravila rada. Prije svega, treba se pridržavati sljedećih pravila.

U ubrzanom tempu života, velikom gradu vječne žurbe, vreve savremenom čovjeku ne ostavlja vremena da se brine o sebi i svojoj fizičkoj formi. Stolica za masažu vam omogućava da održite mišiće tijela u dobroj formi bez dodatnih finansijskih troškova, kao i da smanjite vrijeme za posjetu salonu za masažu i bavljenje sportom, jer je možete koristiti bilo gdje - kod kuće, u kancelariji, u trgovački centar (za to su predviđeni modeli za prodaju). Sve tehnike i pokreti masažne fotelje su programirani, a samim tim sigurniji i predvidljiviji u odnosu na ručnu masažu.

Masažna fotelja: recenzije liječnika

Kardiolozi ističu da je u posljednje vrijeme povećan broj oboljenja kardiovaskularnog sistema, koja su povezana sa neuhranjenošću, sjedilačkim načinom života i nedostatkom fizičke aktivnosti. I pod ovim uslovima, fotelja za masažu služi kao preventiva kod srčanih oboljenja i zamenjuje kardio. savjetuju svoje pacijente da idu na seanse masaže, ali kako mnogi nemaju dovoljno slobodnog vremena, jedini izlaz iz situacije su masažne stolice za dom. Međutim, stručnjaci naglašavaju da je među raznovrsnom opremom za masažu važno odabrati visokokvalitetne modele koji imaju podešavanje intenziteta, individualne postavke, efikasne tehnike masaže i raznovrstan set programa. Također, prije svega, važno je uzeti u obzir prisutnost indikacija i kontraindikacija pri odabiru stolice za masažu. Recenzije ljekara se slažu u jednom - hardverska masaža je efikasna kao i ručna masaža, ali prednost treba dati modelima koje su testirali i testirali ortopedi.

Šta je kućna masažna fotelja?

Masažne stolice za dom izrađuju se u obliku običnih stolica sa ugrađenim posebnim valjcima. Složeni mehanizmi podliježu programima daljinskog upravljanja. Korištenje opreme kod kuće omogućava vam pružanje potpune masaže. Svi mehanizmi se pokreću elektromotorima. Glavni aktivni element u masažnoj stolici je blok sa četiri valjka (rjeđe - sa šest), izrađen od elastičnog materijala. Omogućavaju vam da nežno i intenzivno utičete na ljudsko telo. U modernim modelima, valjci se nalaze na istoj unaprijed određenoj udaljenosti kao i prsti kiropraktičara. Zahvaljujući višesmjernim pokretima mehanizma, moguće je precizno prenijeti pokrete stručnjaka. Stolica može izvoditi takve tehnike kao što su:

• pritisak na akupunkturne tačke;
• istezanje;
• gnječenje;
• tapkanje;
• zahvaljujući ugrađenim vazdušnim jastucima, koji rade zahvaljujući pumpama, masiraju se zadnjica, butine, listovi, ruke, isteže se kičma, masira se okovratna zona.

Najčešće, oni ljudi koji nemaju slobodnog vremena za posjetu kiropraktičaru kupuju masažnu stolicu za dom. Cijena opreme, ovisno o dizajnu i proizvođaču, varira od 15.000 do 1.250.000 rubalja.

Efekat masaže

Kod sjedilačkog načina života, kada je osoba prisiljena većinu vremena ostati u jednom položaju - sjedeći za kancelarijskim stolom, dolazi do atrofije mišića leđa, što dovodi do slijeganja kralježaka u okomitoj ravnini. Budući da sav pritisak pada na donji dio, u ovoj zoni se često pojavljuju intervertebralne kile koje se manifestiraju bolnim osjećajima u lumbalnoj regiji. Sport i kvalitetna masaža mogu spriječiti ove bolesti. Zahvaljujući upotrebi masažne stolice, normalizuje se rad kardiovaskularnog sistema, poboljšava se tonus mišićnog tkiva, nadoknađuje nedostatak fizičke aktivnosti, normalizuje se krvni pritisak, poboljšava se kvalitet sna, vraća se psihičko stanje i poboljšava se elastičnost kože. Infracrveno grijanje pospješuje cirkulaciju krvi, opušta mišiće, ublažava napetost. Prema riječima stručnjaka, kvalitet vibromasaže nije lošiji od ručnog proučavanja leđa od strane stručnjaka. Stoga, postavljanjem kancelarijske masažne fotelje na radnom mjestu, menadžment na taj način može pokazati brigu o zaposlenima.

Kontraindikacije i ograničenja

Masažna fotelja također ima svoja ograničenja i kontraindikacije, kao i svaka druga vrsta manualne terapije. Recenzije liječnika se slažu u jednoj stvari - prije korištenja opreme potrebno je konzultirati stručnjaka. Kontraindikacije uključuju:

• deformacija, zakrivljenost i patologija razvoja kralježnice;
• dječiji uzrast do 12 godina;
• prisustvo kancerogenih tumora;
• zarazne bolesti;
• povećana tjelesna temperatura;
• dijabetes;
• flebeurizma;
• tromboflebitis.

Kako odabrati pravu masažnu stolicu za vaš dom?

Glavni pokazatelj funkcionalnosti masažne stolice za dom je broj zračnih jastuka. Što ih je više, to bolji efekat mogu da pruže. Njihov maksimalni broj može doseći 120 komada. Za imitiranje pokreta ruku masažera koristi se infracrveno grijanje stopala i leđa. Još jedna prednost je ugrađeni DVD ili MP3 plejer, koji vam omogućava da uronite u stanje opuštanja i pobjegnete od svakodnevnih briga nakon napornog radnog dana. Neki modeli masažnih fotelja su u mogućnosti da se prilagode ritmu muzike koja zvuči.

Materijal presvlake u opremi može biti prirodna ili umjetna koža. Prva opcija je poželjnija, jer su sintetički materijali visoke čvrstoće otporni na habanje i mogu izdržati opterećenje kada su izloženi masažnim valjcima. Potonji su prikladniji za instalaciju u kancelariji - u uredu šefa ili direktora. Najfunkcionalniji modeli su masažne stolice koje su sposobne za trodimenzionalno skeniranje, što vam omogućava da odredite težinu i visinu "pacijenta", područja koja su najopterećenija, oblik kralježnice, puls, pritisak. Najveću prednost treba dati modelima koji imaju medicinske programe koji vam omogućavaju dijagnosticiranje i odabir optimalnog programa. Osim toga, ortopedi su radili na stvaranju takvih stolica, pa je s medicinskog stajališta takva oprema najsigurnija.

ogrtač za masažu

Kupovina ogrtača za masažu može biti izlaz za one koji nemaju priliku posjetiti profesionalnog masažnog terapeuta i kupiti masažnu stolicu. Recenzije liječnika pokazuju da se zahvaljujući kompaktnom uređaju sesije masaže mogu organizirati bilo gdje - u uredu, na poslu, kod kuće, u automobilu ili na selu. Pelerina je moderan masažer koji se preporučuje svima koji vode sjedilački način života (sjedeći rad, česta vožnja).

Postoje dvije vrste vaučera:

• Valjak - imaju čvrst okvir, koji služi kao osnova za mehanizam valjka. Programski kontrolirani valjci mogu biti izrađeni od plastike ili keramike i sposobni su razraditi sve mišiće leđa, smanjiti bol, simptome osteohondroze.
• Vibriranje - rad zahvaljujući ugrađenim motorima koji pokreću rad masažnih jastuka. Male su debljine, pa su pogodne za bilo koje sjedište ili stolicu.

Dodaci se najčešće koriste kod kuće, ali postoji i masažna presvlaka za autosjedište. Takav uređaj će postati nezamjenjiv za kamiondžije, vozače i sve ljude koji većinu vremena provode vozeći automobil.

Za vozače

Masažni ogrtač za autosjedalicu pomoći će da izbjegnu bolove u leđima onim ljudima koji veći dio dana provode vozeći vozilo. Dodatna oprema po veličini i parametrima je univerzalna, tako da je pogodna za bilo koju marku automobila. Masažni ogrtač vam omogućava da ublažite živčanu i mišićnu napetost, ojačate mišiće, poboljšate cirkulaciju krvi i spriječite utrnulost leđa. Uređaj se može napajati upaljačom za cigarete. Zahvaljujući praktičnim zatvaračima, ogrtač se lako i jednostavno pričvršćuje na autosjedalicu. Stolica za masažu automobila omogućava vam da se nosite s bolestima kralježnice, ublažava nagomilanu napetost mišića leđa, održava držanje, ima ortopedska svojstva, poboljšava otpornost na stres, poboljšava dobrobit nakon mnogo sati vožnje automobilom.

Vending masažne stolice

Oprema opremljena prihvatnikom novčanica i koja radi autonomno naziva se prodajna masažna stolica. Recenzije kupaca ove usluge u trgovačkim centrima govore da masažu doživljavaju kao priliku da isprobaju nešto novo, ali i kao odličan način da prođe vrijeme čekanja i opustite se nakon dugih šoping putovanja. Fotelje se postavljaju na javnim mjestima - u autopraonicama, tržnim centrima, fitnes salama, hotelima, frizerima, državnim agencijama - gdje god čovjek provodi vrijeme čekajući i osjeća potrebu za odmorom i relaksacijom.

Vending masažne stolice rade na principu samoposluživanja. Za korištenje sesije dovoljno je ubaciti novčanicu u prihvatnik novčanica, zauzeti udoban položaj u stolici i uživati ​​u 15-20 minuta opuštanja. Opremu za masažu kupci doživljavaju kao dodatnu uslugu i pogodnu uslugu. Vending stolice omogućuju vam da kreirate vlastiti mali posao koji radi samostalno, samo trebate povremeno održavati opremu - provjeriti tehničko stanje, obrisati prašinu. Uredska masažna fotelja postavljena u rekreacijskoj zoni postat će pravi raj za sve zaposlene.

MP Light

Za kućnu ili kancelarijsku upotrebu pogodna je stolica za masažu MP Light. Recenzije pokazuju da su mnogi, zahvaljujući svakodnevnoj upotrebi, značajno poboljšali svoje fizičko stanje. Oprema je jednostavna, koncizna i praktična. Masažna fotelja izvodi masažu valjkom i zračnom kompresijom, kombinirajući različite tehnike. Opcija Black massage vam omogućava da masirate 650 akupunkturnih tačaka, koje su odgovorne za zdravlje cijelog organizma u cjelini. poznat u Indiji od 18. veka. Čak i jedna sesija u stolici omogućava vam da utičete na kardiovaskularni sistem, borite se protiv bolesti probavnog trakta, jetre, bubrega, poremećaja nervnog sistema.

Oprema je prilično jednostavna za upotrebu, postoji automatski Light mod, koji omogućava kompleksnu masažu srednjeg intenziteta cijelog tijela. Prednost uređaja je prisustvo dodatne opcije za ramena, posebno dizajnirane za one ljude koji vode sjedilački način života, imaju naslage soli u vratnoj kralježnici, pate od osteohondroze, bolova, glavobolja. Zahvaljujući ovoj tehnici, problematično područje se intenzivno razrađuje, ublažavaju napetost i bol. Stolica za masažu ima podesivi naslon koji vam omogućava da zauzmete najudobniji položaj.

Yamaguchi

Yamaguchi masažna stolica je posebno dizajnirana za kućnu upotrebu. Odlikuje se posebnim šikom, luksuzom, elegancijom, savršenstvom oblika i linija, te svestranošću. Jedinica ima niz opcija koje vam omogućavaju izvođenje više od 500 kombinacija masažnih tehnika. Stolica utjelovljuje sva dostignuća i razvoj japanskih naučnika. Postoji 6 automatskih programa, kao i preko 500 prilagodljivih opcija, koje se podešavaju pomoću LED displeja u boji. Fotelje imaju ugrađene slušalice i muzičku pratnju. Njegova karakteristika je prisustvo do 12 ugrađenih vazdušnih jastuka za masažu ruku. Postoji jedinstvena masaža stopala sa 4 valjka, senzorno skeniranje tijela sa preciznim određivanjem anatomskih osobina osobe i automatsko podešavanje. Ukoliko imate bilo koji mobilni uređaj (pametni telefon ili tablet) koji radi na Android operativnom sistemu, instaliranjem posebne aplikacije moguće je sinhronizovati isti i masažnu stolicu za dom. Cijena opreme ove marke kreće se od 20.500 do 1.250.000 rubalja.

iRest

Masažna fotelja iRest se proizvodi uglavnom za prodaju. Prednosti ove opreme uključuju originalan moderan dizajn, ojačanu konstrukciju, visokokvalitetne materijale od kojih je stolica izrađena, veliki izbor programa, među kojima svako može izabrati odgovarajuću opciju, niske cijene, jednostavnost ugradnje i rada, ne potreba za specijalizovanim održavanjem. Kako bi se osigurala sigurnost, prihvatnik novčića je opremljen modulom za plaćanje koji prepoznaje krivotvorene novčanice i kovanice. Još jedna prednost iRest opreme je dug radni vijek i upotreba ekološki prihvatljivih materijala u proizvodnji.

Masažer može skenirati tijelo i odabrati optimalne parametre masaže, ima četiri vrste tehnika treninga mišića, automatski program.Omogućen je podesivi režim vibracije za gnječenje zadnjice. Mišići lista se razrađuju uz pomoć ugrađenih jastuka. Uređaj vam omogućava da prilagodite širinu valjaka u skladu sa anatomskim karakteristikama osobe, kao i brzinu i intenzitet masiranja, položaj naslona stolice iz sjedećeg u poluležeći položaj. Oprema se izvodi Shiatsu masaža, koja podrazumeva uticaj na biološke tačke, aktivira imunološki sistem, ublažava napetost, umor, vraća fizičku i psihičku snagu organizma, deluje opuštajuće.

SL masažne stolice su svojevrsna oprema iRest brenda. Spadaju u premium segment i imaju 7 automatskih programa koji vam omogućavaju da se opustite ili, naprotiv, razveselite, ovisno o odabranoj tehnici. Karakteristika SL stolica je prisustvo guasha masaže, koja se sastoji u udaru na stopala. Zahvaljujući tome stimuliše se cijeli organizam u cjelini, poboljšava se opskrba krvlju i limfna drenaža. Roler masaža djeluje na intervertebralne diskove, zglobove, mišiće. Moguće je podesiti intenzitet ekspozicije od 1 do 5 nivoa. Ova masaža je pogodna za smanjenje napetosti na kralježnici tokom sjedilačkog načina života i izbjegava zagušenje.

Kirill Sysoev

Žuljevite ruke ne poznaju dosadu!

Sadržaj

Recenzije liječnika o masažnoj stolici koja se koristi kod kuće su pozitivne, dok stručnjaci primjećuju visoku korist takvog učinka na tijelo. Profesionalna masaža može poboljšati cirkulaciju, tonirati i ojačati mišiće, ali ako nemate priliku redovno posjećivati ​​masažnog terapeuta, potrebno je samo kupiti opremu za masažu. Saznajte koji su to uređaji, kako rade, za koga su korisni, a za koga su kontraindicirani.

Šta je fotelja za masažu

Masažna stolica izgleda kao obična, međutim, osim presvlake, unutrašnjeg punila i okvira, takav proizvod ima i mikroprocesor i posebne valjke ili zračne jastuke. Složenim mehanizmima upravlja se daljinskim upravljačem. Visokotehnološki uređaj sposoban je izvoditi nekoliko masažnih tehnika odjednom:

• egzotična shiatsu tehnika;
• vibracije;
• švedska masaža;
• udar valjka.

Uređaj

Većina proizvoda sastoji se od tri glavne komponente:

1. Motor je jedan od bitnih elemenata koji, u skladu sa programskim postavkama, pokreće masažne glave i valjke. U mnogim uređajima, brzina kretanja se kontrolira pomoću kontrolne ploče.
2. Valjci i masažne glave su dijelovi koji utiču na masirana područja. Valjci i glave koje se razlikuju po veličini i obliku oponašaju ruke majstora: male doprinose detaljnom proučavanju točke, velike - općem efektu. Korisnik sam može odrediti koje područje će se masirati, na primjer, prvo to može biti gornji dio leđa, zatim lumbalni dio. Gnječenje se zamjenjuje pokretima tapkanja, nakon čega valjci počinju raditi.
3. Računar je najvažnija komponenta. Zahvaljujući ugrađenom kompjuteru, uređaj se može automatski prilagoditi visini, zapremini i težini korisnika, na primjer, dužina izbočenja valjaka i glava se prilagođava ovisno o težini osobe. Računar može izvršiti i druga potrebna podešavanja tako što će izračunati anatomske karakteristike strukture leđa novog korisnika.

Efekat

Kod sjedilačkog ili sjedilačkog načina života dolazi do atrofije mišića kralježnice, pojavljuju se intervertebralne kile, koje karakterizira bol u lumbalnoj regiji. U sprječavanju razvoja ove vrste bolesti pomoći će ne samo sport, već i kvalitetna masaža napravljena posebnim uređajem koji se zove masažna stolica. Upotreba ove tehnike ima pozitivan učinak na cijelo tijelo:

• rad kardiovaskularnog sistema je normalizovan;
• nedostatak motoričke aktivnosti se nadoknađuje;
• mišićno tkivo dolazi u tonus;
• poboljšava se kvalitet sna;
• poboljšava elastičnost kože;
• povećava se cirkulacija krvi;
• mentalno stanje se vraća;
• krvni pritisak se vraća u normalu.

Kontraindikacije i ograničenja

Provođenje sesija masaže na stolici je kontraindicirano za osobe koje pate od tromboze, akutnih proširenih vena, kao i za one koji imaju izraženu aneurizmu ili pate od dermatitisa. Osim toga, ne preporučuje se sjedenje u fotelji za masažu onima koji imaju:

• bolesti srca (ili u prisustvu pejsmejkera);
• maligne bolesti;
• skolioza, osteoporoza;
• anemija;
• dijabetička angiopatija;
• istezanje ligamenata, mišića;
• postporođajni period, trudnoća;
• opšta slabost, zimica, hipertermija;
• upalni procesi;
• pogoršanje kroničnih bolesti;
• menstruacija.

Kupite stolicu za masažu

Na cijenu masažne stolice utječu njene tehničke karakteristike i razne funkcije. Uređaj može biti namijenjen za kućnu upotrebu ili se može postaviti u ured, međutim, prije kupovine takve opreme u internetskoj trgovini, preporučljivo je upoznati se s ocjenom najpopularnijih modela, saznati njihove karakteristike, procijeniti sve prednosti i mane.

Casada

Proizvodi njemačkog brenda Casada kombiniraju funkcionalnost, pouzdanost i praktičnost. Svaki proizvod je dobro osmišljenog dizajna sa podesivim uglom i ugrađenom dubokom masažom mišića, koja omogućava osobi da se opusti i oslobodi stresa. Proizvođač brine o udobnosti korisnika, pa oprema ima i ugrađeni MP3 plejer, a upravljanje se vrši pomoću daljinskog upravljača. Dobro uhodan model je, na primjer, ovaj:

• Naziv modela: Hilton 2.
• Cijena: 199.000 -209.000 rubalja.
• Karakteristike: maksimalno opterećenje 120 kg, širina ramena do 95 cm, visina korisnika do 195 cm, materijal omotača SolidTex (na bazi pamuka).
• Prednosti: trodimenzionalno skeniranje tijela, postoje različite vrste masaže: shiatsu, valjak, kompresija, gnječenje, tapkanje, 3d masaža i funkcija nulte gravitacije.
• Nedostaci: postoje kontraindikacije - prije upotrebe morate se posavjetovati s liječnikom.

Odabirom između modernih modela opremljenih jedinstvenim funkcijama, vrijedi istaknuti još jedan proizvod njemačkog proizvođača Casada:

• Naziv modela: SkyLiner A300.
• Cijena: 269000-299000 rubalja.
• Karakteristike: maksimalna težina 120 kg, snaga 240 vati, dimenzije bez pakovanja 142x86x123 cm, zvučnici, jonizacija, 8 automatskih vrsta masaže, broj vazdušnih jastuka 74 komada, daljinski sa LCD displejom.
• Prednosti: proizvod ima karakterističnu karakteristiku - funkciju trodimenzionalnog skeniranja tijela - zbog čega se može individualno prilagoditi za svaku osobu, zahvaljujući tehnologiji ljuljanja, napetost u lumbalnoj regiji se savršeno oslobađa, ugodni osjećaji će se pojačati ako uključite funkciju bestežinskog stanja.
• Protiv: skupo.

Inada

Zahvaljujući inženjerima japanske kompanije Inada Family, pojavili su se najbolji izumi i razvoji u oblasti masažnih fotelja. Posebnu pažnju zaslužuje DreamWave model, kreiran za prevenciju bolesti kralježnice i izvođenje kompleksne masaže tijela za osobe koje ne vole fizičku aktivnost ili vode sjedilački način života.

• Naziv modela: DreamWave.
• Cijena: 470.000 rubalja.
• Karakteristike: maksimalno opterećenje 120 kg, težina stolice 115 kg, rasklopljene dimenzije 97x210x76 cm, snaga 165 W, vrste masaže: vibracija, zagrevanje, vazdušna kompresija, akupunktura, broj valjaka 4 komada, vazdušni jastuci 76 komada, vreme rada od 8 naviše do 30 minuta (može se razlikovati za automatske programe), daljinski upravljač.
• Prednosti: podešavanje položaja naslona za noge, nagib naslona, ​​infracrveno grijanje sjedišta i naslona, ​​shiatsu tačke se automatski detektuju, postoji funkcija 3D skeniranja tijela.
• Nedostaci: visoka cijena, prije upotrebe morate se posavjetovati s liječnikom.

Ako želite da tehnika ima mnogo dodatnih opcija, imala je funkciju nulte gravitacije, onda obratite pažnju na ovaj proizvod japanske kompanije:

• Naziv modela: Yumerobo.
• Cijena: 175.000-300.000 rubalja.
• Karakteristike: težina 80 kg, rasklopljene dimenzije 74x121x109 cm, snaga 140 W, podesivi razmak između valjaka, boje: svijetle, tamne, postoji funkcija skeniranja rasta.
• Prednosti: mehanizam za masažu imitira rotaciju ruku stručnjaka, izvodeći translacijske i rotacijske pokrete, postoji nulta gravitacija, biološki aktivne shiatsu točke se automatski izračunavaju. Zahvaljujući rotacionom mehanizmu, gnječenje mišića potkoljenice izvodi se istovremeno sa zračnom kompresijskom masažom. Model je dizajniran za kućnu upotrebu, jednostavan je za korištenje - nakon raspakiranja samo ga treba priključiti na električnu mrežu.
• Protiv: ne može se postaviti blizu zida.

Yamaguchi

Yamaguchi proizvodi su dizajnirani za kućnu i kancelarijsku upotrebu. Proizvodi kompanije stekli su posebnu popularnost zbog svog skupa funkcija: svi modeli imaju 6 automatskih programa i više od 500 opcija konfiguriranih pomoću daljinskog upravljača sa LED ekranom. Čak i jeftini proizvodi imaju ugrađene slušalice i muziku. Najbolji primjer opreme za uredsku masažu je ovaj izum:

• Naziv modela: Prestige.
• Cijena: 45000-50000 rubalja.
• Karakteristike: težina korisnika 130 kg, podešavanje visine sedišta (40-51 cm), dubina sedišta 47 cm, minimalno rastojanje između valjaka 7 cm, maksimalno 23 cm, napon 220-240 V, snaga 30 W, težina proizvoda 21,8 kg, materijal presvlake eko-koža.
• Prednosti: kancelarijska stolica lako se pretvara u masažnu, postoje dvije tehnike masaže - shiatsu i vibracija, osigurano je infracrveno grijanje lumbalne zone. Odgovarajući način rada možete odabrati pomoću daljinskog upravljača (rusificiran), baza i ručke su od kromiranog metala.
• Protiv: nije obezbeđena masaža stopala.

Ako ne morate stalno biti u sjedećem položaju, a želite se samo opustiti nakon napornog dana, onda je bolje kupiti takav agregat:

• Naziv modela: Axiom YA-6000.
• Cijena: 396.000-440.000 rubalja.
• Karakteristike: težina 142,5 kg, maksimalno opterećenje 120 kg, rasklopljene dimenzije 200x85x99 cm, napon 220-240 V, snaga 260 vati.
• Prednosti: daljinsko upravljanje sa Android tableta ili mobilnog telefona, 6 programa ekspozicije, više od 500 različitih kombinacija i tehnika, kontrola se vrši na LCD displeju u boji, infracrveno grejanje leđa, ugrađeni zvučnici, 38 vazdušnih jastuka, sve dijelovi tijela su izloženi efektima masaže - od glave do pete.
• Protiv: skupo.

Us Medica

Američka kompanija Us Medica je lider u proizvodnji specijalizirane medicinske opreme, pa je i oprema za masažu ovog brenda usmjerena prvenstveno na poboljšanje tijela. Prilikom odabira stolice vodite računa da ima sistem za praćenje otkucaja srca (HRI) i funkciju nulte gravitacije. Na primjer, ovi načini rada i mnogi drugi uključuju Us Medica kardio zdravstveni kompleks:

• Naziv modela: Cardio.
• Cijena: 200.000-250.000 rubalja.
• Karakteristike: postoji sinhronizacija masaže sa muzikom, kontrolni panel sa LCD displejom, kontrola otkucaja srca, 5 automatskih programa, mogućnost pamćenja parametara jednog korisnika, IR grijanje donjeg dijela leđa, 29 vazdušnih jastuka, rasklopljenih dimenzija 202x85x89 cm, težina 100 kg, snaga 220 uto
• Prednosti: u automatskom načinu rada odabire se položaj tijela - nula-g sistem naginje cijelu strukturu, ravnomjerno raspoređujući težinu korisnika. Mikroračunalo pamti različite režime masaže i njihove kombinacije koje postavlja korisnik. Tehnikom se može raditi masaža za oslobađanje od stresa, opuštajuće, okrepljujuće, revitalizirajuće, vazdušni jastuci.
• Protiv: nema 3D skeniranja, nema kontrole pametnog telefona.

Oni koji traže samo ekskluzivne proizvode na akciji neka obrate pažnju na Us Medica infinity:

• Naziv modela: Infinity 3D Touch.
• Cijena: 272000-340000 rubalja.
• Karakteristike: maksimalno opterećenje 120 kg, 6 automatskih režima, broj vazdušnih jastuka 39 komada, automatska kontrola.
• Prednosti: moguće je zapamtiti pojedinačne programe, funkcija 3D skeniranja, nulta gravitacija, mogu se masirati odvojeni dijelovi tijela: od potiljka do stopala. Uređaj prepoznaje konture tijela i rast pojedinog korisnika, skenira promjenu otkucaja srca, trajanje sesije se može samostalno podesiti postavljanjem vremena na tajmeru.
• Protiv: visoka cijena.

Anatomico

Italijanska kompanija Anatomico nudi jeftinu, ali kvalitetnu opremu za masažu koja ne samo da gnječi mišiće i pomaže u smanjenju grčeva u njima, već i jača kralježnicu i poboljšava cirkulaciju krvi u tkivima. Ako se želite potpuno opustiti, obnoviti vitalnost, razmislite, na primjer, o ovom modelu:

• Naziv modela: Marco.
• Cijena: 12000 rubalja.
• Karakteristike: dimenzije 136x70x115 cm, 4 vrste automatskog masiranja, maksimalno opterećenje 120 kg, napon 220-240 V, snaga 250 W, automatsko i poluautomatsko upravljanje.
• Prednosti: postoje zračni jastuci u dijelu sjedišta i stopala koji omogućavaju efikasnije opuštanje korisnika, redovno korištenje tehnike pomaže u oslobađanju toksina i borbi protiv celulita. Za ljubitelje intenzivne masaže predviđen je poseban način rada - ručni.
• Protiv: nema 3D skeniranja, nije osigurano stražnje grijanje.

Oni koji su zainteresovani za funkcionalniju tehniku ​​ekonomske klase treba obratiti pažnju na model sa devet vrsta masaže i funkcijom nulte gravitacije:

• Naziv modela: Perfetto.
• Cijena: 250.000 rubalja.
• Karakteristike: dimenzije bez pakovanja 96x62x37 cm, maksimalno opterećenje 120 kg, napon 220-240 V, podešavanje visine u automatskom režimu, snaga 220 vati.
• Prednosti: vazdušni jastuci imaju efekat masaže na leđima, rukama, butinama, listovima, stopalima, obezbeđena je automatska i poluautomatska kontrola, postoji funkcija bestežinskog stanja.
• Protiv: nema skeniranja tijela.

Beurer

Njemačka kompanija Beurer proizvodi jeftinu opremu za masažu nenadmašne kvalitete. Zbog svoje funkcionalnosti i izdržljivosti, oprema ovog proizvođača postala je jedna od najpopularnijih ne samo u Europi, već iu Rusiji. Mnogo pozitivnih recenzija kupaca ima jeftin kompaktan proizvod pogodan za uredsku ili kućnu upotrebu:

• Naziv modela: MC 3000 Home.
• Cijena: 26000-28600 rubalja.
• Karakteristike: rasklopljene dimenzije 83x76x112,5 cm, težina 30 kg, materijal presvlake vještačka koža, duboka 3D masaža, garancija 2 godine, kontrolna tabla ugrađena u naslon za ruke.
• Prednosti: duboka masaža leđa u tri dimenzije, možete podesiti intenzitet vibracione masaže, možete odabrati nivo brzine, dizajn je sklopiv.
• Nedostaci: Naslon za leđa i noge su ručno podesivi.

Ako nemate slobodnog prostora u stanu u koji biste mogli da stavite veliku jedinicu, ali zaista želite da osetite efekat hardverske masaže, kupite ogrtač za masažu:

• Naziv modela: MG254.
• Cijena: 10900 rubalja.
• Karakteristike: neoprenski površinski materijal i prozračna mrežasta tkanina, difuzno infracrveno svjetlo (300 W), napajanje 220 V, dimenzije leđa 82x43 cm, sjedišta 38x39 cm, težina ogrtača 5,5 kg.
• Prednosti: opuštajuća masaža leđa se radi pomoću 4 posebne glave, možete sami odabrati područje za masažu, možete individualno podesiti intenzitet ekspozicije, postoji pozadinsko osvjetljenje, funkcija grijanja, 2 rotirajuća masažna prsta čine shiatsu masažu različitog intenziteta. Uključuje 4 samoljepljive elektrode.
• Protiv: nije pronađeno.

Gess

Proizvodi njemačke kompanije Gess dobijaju sve veću popularnost. Brend proizvodi stolice vrhunskog kvaliteta i jeftine uredske i prodajne modele. Posebnost Gess proizvoda je ekskluzivni dizajn svakog proizvoda u kombinaciji sa najnovijom tehnologijom masaže. Oni koji više vole da plate za kvalitet, a ne za dobro poznato "ime" treba da obrate pažnju na sledeći model:

• Naziv modela: Symphony.
• Cijena: 190.000 rubalja.
• Karakteristike: raspakovane dimenzije 140x82x135 cm, snaga 200 W, MP3 plejer, slušalice, 3D skeniranje, vibraciona masaža, grijanje lumbalnog i leđa, automatsko podešavanje visine.
• Prednosti: uz pomoć zračnih jastuka masiraju se ruke, leđa, kukovi, mišići potkoljenice, stopala. Omogućena je mogućnost memorisanja programa koji je postavio korisnik, funkcija nulte gravitacije omogućava potpuno opuštanje, visina valjaka je podesiva, upravljanje se vrši pomoću posebnog daljinskog upravljača.
• Protiv: zauzima puno prostora.

Oni koji razmišljaju o jeftinim udobnim proizvodima za ured treba obratiti posebnu pažnju na takav proizvod njemačkog brenda:

• Naziv modela: Konig.
• Cijena: 25000 rubalja.
• Karakteristike: širina sjedišta 48 cm, visina sjedišta od poda 45-55 cm, dimenzije leđa 58x66 cm, visina proizvoda uključujući naslon za glavu 103 cm.
• Prednosti: kompresija zraka umjesto valjkastog mehanizma djeluje na tijelo, nasloni za ruke su podesivi tako da je proizvod pogodan za korisnika bilo koje visine.
• Protiv: nema funkcije 3D i vibracijske masaže, nema zagrijavanja.

iRest

Oni koji će kupiti iRest masažnu stolicu trebaju uzeti u obzir da se proizvodi ove marke proizvode uglavnom za prodaju. Prednosti opreme za masažu su moderan dizajn, kvalitetni materijali, ojačana konstrukcija, veliki izbor programa, jednostavnost korištenja i niska cijena. Osim toga, iRest oprema ima dug vijek trajanja. Prilikom odabira opcije za ured, vrijedi istaknuti sljedeći proizvod:

• Naziv modela: Power Chair GJ-B2B-1.
• Cijena: 25000-30900 rubalja.
• Karakteristike: materijal od umjetne kože, težina 24 kg, radne dimenzije (DxŠxV) 155x55x45-54,5 cm, podešavanje sjedišta 45-54,5 cm, snaga motora 20 W, napajanje 100-240 V.
• Prednosti: zbog jedinstvenog dizajna, oprema izvodi nekoliko vrsta masaže: vrat, rameni pojas, stražnjica. Uz produženu upotrebu, zračni jastuci razbijaju naslage soli koje se formiraju između kralježnih diskova.
• Protiv: nema masaže stopala.

Za one koji traže masažnu stolicu koja može čak i masirati ruke i stopala, ovaj proizvod će odgovarati:

• Naziv modela: SL-A 92 Classic Exclusive Plus.
• Cijena: 149.000 rubalja.
• Karakteristike: maksimalna težina korisnika 120 kg, napon 220 V, garancija 2 godine, funkcija automatskog podešavanja visine.
• Prednosti: posebnost je masaža ruku u uspravnom položaju, postoji funkcija individualnog skeniranja, infracrveno grijanje leđa, nulti prostor, nula-g i funkcije memorije (pamti podatke tri korisnika).
• Protiv: nema funkcije 3D i vibracijske masaže, nema grijanja, nema MP3 playera.

Kako odabrati fotelju za masažu

Samo na prvi pogled masažne stolice su jednostavne. U stvari, razlikuju se jedni od drugih u gotovo svim aspektima, tako da prije kupovine tako skupe opreme morate odlučiti koje su vam karakteristike prioritet. Sljedeći savjeti će vam pomoći da svoj izbor učinite što jednostavnijim:

1. Odlučite za šta vam je proizvod potreban: za instalaciju kod kuće ili u prostoriji za odmor u kancelariji. Nakon toga, procijenite dimenzije odabrane opreme - ne treba je stisnuti u uzak prostor, pogotovo ako još ima pokretnih elemenata.
2. Saznajte s koliko motora je model opremljen - o tome ovisi intenzitet njegovog udara i izdržljivost.
3. Obratite pažnju da li je uključen regulator brzine masaže. Dobro je ako oprema pruža funkciju multifunkcionalne masaže, na primjer, vibracionom masažom s valjkom.
4. Razmislite o opremi opremljenoj detektorima - oni će skenirati vaše parametre za nekoliko minuta i razviti individualni program.
5. Saznajte da li je u fotelju ugrađena akustična oprema - uz nju se ljekoviti učinak masaže udvostručuje.
6. Zapamtite da kada kupujete čak i jeftin model, morate dobiti garanciju i servis za robu (3-5 godina).